<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><document><webName><![CDATA[13听书网]]></webName><hostName><![CDATA[api.itingshu.iiisss.top]]></hostName><datalist><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37989/]]></url><title><![CDATA[舒缓轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《舒缓轻音乐》是一首一听就让人着迷的曲子，一遍一遍的反复聆听，心灵得到舒缓和伸展，那皱褶的往事也在脑海顷刻间舒展开来。时光荏苒，沧海桑田，仿佛从来没变过。不知道从何而来，也不知去往何处，忧伤无处不在，忧伤中带着希望的风笛咏叹调，总是会让人想起什么，又期待什么，如迷雾中的水珠，晶莹闪亮，似远若近……音乐人：谢戈旋，Gelsey，自小学习钢琴，现在是一名词曲]]></summary><name><![CDATA[舒缓轻音乐]]></name><author><![CDATA[编曲]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37989_1_266268.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[舒缓轻音乐：山间晨雾]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a7a35f31c0ce1037b9ae9364f9d4b76.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:21:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39632/]]></url><title><![CDATA[佛前静眠]]></title><summary><![CDATA[《佛前静眠》是一张深度助眠与心灵疗愈专辑。专辑以古老梵呗为底蕴，融合空灵钵音、舒缓木鱼、绵长钟声等禅意器乐，并巧妙辅以自然雨声、微风林涛等环境音效，营造出静谧安宁的声景空间。每首曲目经专业音乐疗愈师精心编配，旋律悠远平和，节奏模拟安稳呼吸与心跳频率，能有效缓解焦虑、释放压力，引导听者逐渐卸下日间纷扰，在声声清音中沉入无梦深眠。愿这张专辑成为你枕畔的“声音寺庙”，在每晚安栖时刻，予你一片身心俱宁的祥和净土。]]></summary><name><![CDATA[佛前静眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39632_1_276448.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意盈怀]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/82edbb3e47044004e4a5bbed5a8ce141.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:21:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39003/]]></url><title><![CDATA[伊索寓言儿童剧场]]></title><summary><![CDATA[这里是《桔子老师讲故事》的奇妙声音剧场！这里不仅有桔子老师温暖亲切的讲述，更有一支充满活力的有声]]></summary><name><![CDATA[伊索寓言儿童剧场]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39003_1_241446.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[守护晴朗_——播客《守护娃成长》原创主题曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0539dff9ab844ea11a939cc3d8ee74f4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:21:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38356/]]></url><title><![CDATA[助眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑有的时候听一听钢琴曲，会很容易睡着。那些平稳的旋律，安静自然。悄无声息之中，把你带入梦乡。如果没有睡意，不妨来这里听一听钢琴曲。朋友，如果您也喜欢这里的钢琴曲，不如收藏吧！音乐人：卓真宝，原创歌曲音乐人，擅长流行抒情风格，第五届CGS国际文化艺术节—专业组全国总决赛季军，代表作《钟情于你》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38356_1_269500.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[林间细雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f0ff93133def7ce3a8f9ea313b28143.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:21:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36499/]]></url><title><![CDATA[文明试炼：从华夏永昌开始]]></title><summary><![CDATA[重生者带领华夏逆天改命！“这一世，我要让华夏在末日中崛起！”杨墨从人类灭绝的末日重生回文明试炼初期，带着前世记忆与【科幻天庭】计划——先知布局：提前识破怪物伪装，全球第一个建立防御体系黑科技碾压：灵能机甲+量子长城+反物质武器，让试炼怪物怀疑人生文明升维：把地球改造成连高等文明都颤抖的“科幻天庭”当别国还在争论“灰色幕布”真假时华夏已全民修炼《星际战体诀》，杨墨冷笑：“等你们反应过来，怪物早被我们杀绝种了！”末日重生+文明争霸，看东方大国如何逆袭高等文明！]]></summary><name><![CDATA[文明试炼：从华夏永昌开始]]></name><author><![CDATA[林观鱼]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36499_1_261067.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[426_夺舍布局]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fb7f83098bdc75b1ed80e759f426f657.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:20:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40676/]]></url><title><![CDATA[可笑三兄弟第10季]]></title><summary><![CDATA[番茄小学的同学们好呀！不知不觉可笑3兄弟的故事已经更新到第10季了，本Panda居然已经写了1000多集故事了，叉腰大笑中......哎呦呦（扭到腰了），还是要感谢同学们的支持和喜爱，特别是从第一季到现在的同学，没有你们的支持，就没有可笑、可乐他们一家持续不断的精彩故事，Panda老师在这里给你们鞠躬行礼了，哎呦哎哎呦（忘记扭到腰了）]]></summary><name><![CDATA[可笑三兄弟第10季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40676_1_258135.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[040_雯子正骨记(下)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e47204397e5d9e7a518aa6bc6a5bf285.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:20:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37901/]]></url><title><![CDATA[大自然白噪音]]></title><summary><![CDATA[悠闲的生活，始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。雨声，大自然中跳跃的音符。一年四季的雨，各有特点，带来不一样的心灵体验，听春雨的温柔亲和，听夏雨的豪放壮观，听秋雨的瑰丽深沉，听冬雨的激越诗意。雨声里流淌着自然的纯美，雨声里跳跃着家乡的神韵。雨声使人思绪悠远，雨声使人忘却忧愁。]]></summary><name><![CDATA[大自然白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37901_1_285105.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[幽谷兰香]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/19ff8fa6df35090af172bdf02905681c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:20:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38208/]]></url><title><![CDATA[中国风禅意纯音乐]]></title><summary><![CDATA[刘增林，作曲系硕士毕业，多次获国际商业美术与艺术设计大赛、江苏之星艺术大赛等奖项，曾为CCTV中秋晚会、世界客属肯亲大会和多部院线影视、综艺制作原创音乐与配乐。]]></summary><name><![CDATA[中国风禅意纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38208_1_276824.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心湖]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0691ec4ec5f9f07a3a914214724a2967.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:20:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41315/]]></url><title><![CDATA[我的七个倾城姐姐让我如何选]]></title><summary><![CDATA[福利院一场大火让叶凡消失了十三年，如今归来已经是天壤之别，自己当初的七个天使姐姐如今也该兑现承诺了吧！]]></summary><name><![CDATA[我的七个倾城姐姐让我如何选]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41315_1_265538.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[七个姐姐第0822集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4e4c69bbd829bebf93c9f2c941c2b69f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:20:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39562/]]></url><title><![CDATA[睡前纯音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡前纯音乐》是一张国风轻音乐专辑。专辑以古琴、箫、琵琶等传统乐器为主轴，其清冷、圆润、空灵的音色特质，天然契合静夜氛围。编配摒弃繁复技巧，着重呈现单音韵律与绵长气息，模仿山水画中的留白意境，赋予听者广阔的冥想空间。本专辑不仅是用音符营造宁静，更以东方独有的含蓄与深远，引导心神归返内在的平和，在典雅的气韵滋养中，收获深沉而安宁的睡眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39562_1_256324.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[林深见鹿]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c06c749ae7f01523db715ac3a7d4cec3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:19:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39038/]]></url><title><![CDATA[御兽飞升]]></title><summary><![CDATA[灵兽、妖兽、珍兽、仙兽、太古遗种、气运真龙、剑之魂魄、尸傀蛊虫、机关奇物、术法元灵，万法万道，皆可御之。故事，从三流修仙宗门御兽宗开始……]]></summary><name><![CDATA[御兽飞升]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39038_1_247682.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[975准备]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f5922a4846181ae46b253c9eef20c3f5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:19:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38353/]]></url><title><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></title><summary><![CDATA[秋雨绵绵，催人入眠。你是否曾在这繁华世界的喧嚣中感到疲倦，渴望寻找一处宁静的港湾？是时候探索一下冥想的世界了，一个让你在繁杂中找到内心的平静，让你在喧嚣中找到宁静的秘境。让我们一起开始这场深度探索内心的旅程吧！]]></summary><name><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38353_1_233817.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[治愈系雨声_深度睡眠专用]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/382c070df9a00acf202c7b009e38d2ba.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:19:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35269/]]></url><title><![CDATA[学渣通缉令，极品女神在线堵人]]></title><summary><![CDATA[张成原以为自己只是一个平平无奇的学渣寄人篱下，整天浑浑噩噩可谁来告诉他乖乖女同学、豪门校花、妖艳老师、绝美女神......为什么都一个个找上门来和他告白？风华绝代的表姐、少校表哥、官商两道的舅舅们也玩命护犊子当绝世高手接二连三来刺杀......母亲为何早死？仇家有何阴谋？张成意识到，还有很重要的事等着他去完成]]></summary><name><![CDATA[学渣通缉令，极品女神在线堵人]]></name><author><![CDATA[肤浅失眠中]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35269_1_251298.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[5334_你倒是挺主动]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/241a9f969d00fa6f29bcec66128f41e0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:19:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40070/]]></url><title><![CDATA[诡善行]]></title><summary><![CDATA[穿越而来，欧獗没等来荣华富贵，只得到一具被“双修”榨干、即将被扔去乱葬岗的残躯。前身是痴傻赘婿，被家族献祭，被妻子当作疗伤药罐，吸髓食命。再睁眼时，他已是来自现代的灵魂，心中只剩下一个念头：吃了我的，都得吐出来。他很快发现，在这扭曲的世道，“行善积德”有着另一套血腥的法则。救一人是善，杀一恶，同样是善，甚至功德更大。于是，他提着三百斤的铁枪，带着“以德服人”的“善意”，踏上了属于他的“功德”之路。从榨干他的豪绅家族，到污蔑他的恶毒兄嫂，从横行县城的黑帮，到与妖魔勾结的县令……他送他们全家团圆，助他们“改过自新”。他浑身浴血，却笑容温和：“别怕，我这是在帮你们。”当弩箭射穿他的头颅，他却能缓缓拔出，当雷霆在他掌心嘶鸣，将敌人化为焦炭……所有人都开始颤抖。他们终于明白，这个微笑的少年，才是世间最恐怖的“善”。这不是救赎的故事，这是一场由受害者亲自执行、以复仇为名、以“功德”为燃料的……黑暗献祭。]]></summary><name><![CDATA[诡善行]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40070_1_250047.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[565集_玄冥宗，真大]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6969f8854042305de1a8a1b11ea2d4d6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:18:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38501/]]></url><title><![CDATA[雨声催眠雨声图书馆哄睡神音改善睡眠]]></title><summary><![CDATA[《雨声催眠》是一张以自然雨声为核心的白噪音专辑，专为失眠、焦虑或需要专注放松的人群设计。专辑收录了不同场景下的雨声实录，包括轻柔的细雨、连绵的夜雨、林间骤雨等，通过高保真环境录音技术，还原雨滴落在树叶、屋檐、泥土上的真实音效，营造出沉浸式的自然氛围。全专辑无旋律、人声或突兀音效，避免注意力分散。雨声的天然频率（约20-200Hz）被认为具有“掩蔽效应”，能有效中和环境中的突兀噪音（如谈话声、交通声），同时稳定大脑电波，帮助你快速进入深度放松状态。适合用于睡前聆听、冥想、阅读或工作专注的背景音。**适合人群**失眠、睡眠浅者工作/学习需专注者焦虑、压力大的人群冥想、瑜伽练习者**使用建议**-睡前30分钟播放，音量调至隐约可闻（约30分贝）。-搭配深呼吸或渐进式肌肉放松法效果更佳。-可循环播放整夜，建议使用音箱而非耳机以减少耳压。“让自然的雨声洗净疲惫，在大自然的淋浴中安眠。”——《雨声催眠》我是云上夜听，我们不在一个世界，但我懂你…]]></summary><name><![CDATA[雨声催眠雨声图书馆哄睡神音改善睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38501_1_285104.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[自然白噪音催眠雨声催眠-窗外雨滴-解压放松安眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a253cd34d07f25888dde10e884822acc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:17:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35227/]]></url><title><![CDATA[国师的萌徒娇又野]]></title><summary><![CDATA[权倾朝野的大晋国师云染月，世人对他八字形容：谪颜玉骨，颠倒众生。大晋皇宫都知道国师大人生性薄凉寡淡，却独独娇惯养在身边一个四岁多的小徒弟。小皇子欺负小徒弟，他便一纸流放诏书送小皇子上了绝路。小徒弟受渣爹后娘欺负，他便弹指间灭了渣爹的荣国公府。“月牙儿，月牙儿，”小徒弟总是这般娇侬软语的唤他，没喊过一声“师父。”都说国师的小徒弟小小年纪，生的乖巧懂事？那是没见过她一口一个“小姑奶奶，”与渣爹后娘斗嘴时的伶牙俐齿。都说小徒弟人美心善，性子懵懂单纯？那是没人见过她手持利刃，面不改色站在血流成河，遍地尸骨的残骸中。“夭夭听话，让为师来。”云染月接过她手中的利刃，他怎能让这遍地污浊脏了她的手，自从做她师父那一刻，他便许诺过，护她一世无忧。都说国师大人清心寡欲，那是没有人看见小徒弟流泪他惊慌失措的模样。都说国师大人一人可敌千军万马，殊不知，一个南灼华就可让他溃不成军。【1v1，甜宠无虐，偏执桀骜女主+冷清禁欲男主】来，入股不亏！]]></summary><name><![CDATA[国师的萌徒娇又野]]></name><author><![CDATA[百里十书]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35227_1_257932.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[国师萌徒469当年的恩怨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9eecc54d570a5c68c134e9a55ebf070d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:17:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38864/]]></url><title><![CDATA[深夜里的声音]]></title><summary><![CDATA[当世界沉寂，思绪却往往开始喧嚣。《深夜里的声音》是一张专门为不眠灵魂打造的听觉庇护所。让这张专辑，成为你深夜里的守夜灯，用温暖的白噪音，为你覆盖世界的嘈杂，引领你沉入一夜无梦的深眠。制作人：ZGL]]></summary><name><![CDATA[深夜里的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38864_1_241126.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[水清月现]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d4333edf40edcf6658ee46dfb9d37840.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:17:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39422/]]></url><title><![CDATA[五分钟入眠]]></title><summary><![CDATA[《五分钟入眠》听禅入静专辑。清新中不失庄严，淡雅中不失通俗，聆听时令人充分得到宁静，空灵、飘逸，带给你一个与众不同的音乐意境。仿佛是一个久远的约定，当那清净如水的音符在这夜色里飘起，似乎听到了来自天籁、空灵悠远的仙音，久久的回荡在心中。仿佛天地万物全都溶在了这一份亦真亦幻的意境之中。]]></summary><name><![CDATA[五分钟入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39422_1_238326.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅心寂]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5bf91ed875027bd844fe4cbb6f8c3b31.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:16:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38953/]]></url><title><![CDATA[放松解压]]></title><summary><![CDATA[在紧绷的日常后，让这张专辑成为您意识的柔软归处。舒缓频率、空灵纯净的环境钢琴旋律，以及源自自然的细腻音景——如薄雾弥漫的森林呼吸、月光下的潮汐律动。这些层层叠进的声波，旨在轻柔按摩您紧绷的神经，缓慢溶解日间积累的压力与焦虑，引导身心逐步放松、沉降。]]></summary><name><![CDATA[放松解压]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38953_1_233816.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空怀若谷]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b94fb67de10bffd7a72681dfc06dafb6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:15:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40774/]]></url><title><![CDATA[助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[《助眠白噪音》助眠放松专辑，以融雪溪流为主声轨，叠加地下溶洞水滴回声与山风谷地共鸣。采用动态声景技术，模拟听觉从溪流近景过渡至远山的空间感，引导注意力自然涣散，适合入睡前90分钟播放，轻松入睡！]]></summary><name><![CDATA[助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40774_1_239511.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[酷暑里的一场夜雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed99af4a087bbf7fcb49aeb97fb16f95.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:14:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35180/]]></url><title><![CDATA[贴身仙王]]></title><summary><![CDATA[一代仙王秦升被群仙围攻，自爆元神而亡，可是他并未真正死去，他的灵魂重新回到了地球的肉身上，再度重生！这一世，秦升携上古神器锁神塔以及修仙炼丹知识回归都市，边撩妹边修炼边赚钱，生活乐无边。谁敢言不服？本仙王非一巴掌拍死他不可！如果您喜欢新宇演播的贴身仙王，别忘记分享给朋友.]]></summary><name><![CDATA[贴身仙王]]></name><author><![CDATA[荷兰仙豆]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35180_1_239826.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0218#干嘛咬我]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fccd9b5f8232bd7bd288aecbc2e0dbd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:14:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36236/]]></url><title><![CDATA[星辰大道]]></title><summary><![CDATA[我看星空很大，星空看我也很大。这是宇宙，我的宇宙！2200年的一天，当陨石砸落，科技终结，武道开始。我于废墟走出，指点星空！]]></summary><name><![CDATA[星辰大道]]></name><author><![CDATA[随散飘风]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36236_1_251217.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1416集_让你上位_下（）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/21191731055f10262426fffdbf2c9a82.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:14:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38522/]]></url><title><![CDATA[办公室午休音乐]]></title><summary><![CDATA[专为“办公室午休”场景打造的《办公室午休音乐》专辑。短小精悍的曲目能在20分钟内带你进入有效的休息状态，并通过温和的渐变将你唤醒。能帮助你隔绝办公环境的嘈杂，在短时间内快速恢复精力。制作公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[办公室午休音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38522_1_238323.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c2f7f8036bd64b2288901d6f91346219.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:14:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38133/]]></url><title><![CDATA[助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022岁月悠悠岁月匆，人生碌碌人生行，坎坷压力随时伴，尽在一言难尽中。莫怕前路雨雪风，莫让挫折压心胸，心怀坦荡有知己，总有祝福满晴空，聆听《助眠轻音乐》，感受大自然的美好，生活的美好吧！音乐人：施宁，擅长词曲创作与纯音乐制作，曾获得桃李杯最佳作曲奖，舞蹈音乐代表作《花儿》金晨，歌曲音乐代表作《爱没那么简单》梁一贞。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38133_1_257176.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[安睡的精灵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f7086338f4c42b472e20e380498906c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:13:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40155/]]></url><title><![CDATA[大明：让你死谏，你怎么真死啊？]]></title><summary><![CDATA[非正经历史文、非穿越当狗文、疯批欢乐爽文、热血御史，爽得你头皮发麻…….“朱重八！你宠庶弃嫡，有悖人伦，大明将二世而亡！！”朝会上，洪武大帝朱元璋欲立朱允炆为皇太孙，询问众臣意见。其实就走个过程。但偏偏这时候，有人视死如归的站了出来。朱元璋勃然大怒：“来人！给咱拖出去凌迟处死！”“哈哈哈！朱重八，你看看你这逼样子！”“反了！反了天了！快给咱杀了他——！”…….“嘻嘻，我又回来了！”看着熟悉的空调房，麻辣小龙虾，冰镇82年啤酒，张飙露出了满意的笑容，然后随手拿起手机，点开某历史论坛，发了个帖子：理性讨论：如何用最简洁的语言激怒朱元璋，并达成斩立决成就？在线等，挺急的！]]></summary><name><![CDATA[大明：让你死谏，你怎么真死啊？]]></name><author><![CDATA[守柴炉]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40155_1_243032.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[死谏_396_皇上！你和你的臣子比绝味鸭脖还绝啊！1（）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/46836abd87320fd9008fe7094c5428f7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:13:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38180/]]></url><title><![CDATA[钢琴催眠曲]]></title><summary><![CDATA[让唯美隽永的旋律，伴你度过漫漫长夜和浅浅岁月疲惫了一天，也许你可以试试闭上双眼冥想片刻，疲惫了一天，在夜色如水的夜晚，当音乐响起，闭上双眼冥想片刻，瞬间放松，让心灵自由休憩。随后修复身心，在音乐的帮助下进入深度睡眠，非常有效的催眠钢琴曲。]]></summary><name><![CDATA[钢琴催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38180_1_239824.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[初见的距离]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c6fb0a0f8637893d64d864424f853fc5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:12:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39155/]]></url><title><![CDATA[大自然疗愈音乐]]></title><summary><![CDATA[《大自然疗愈音乐》是一张疗愈音乐专辑。专辑深入山川、森林与溪涧，采录第一缕晨光中的鸟鸣、月光下的松涛、雨后苔藓的呼吸，并将这些原生音景与悠缓的尺八、泛音水晶钵精巧融合。声音织体如一幅流动的水墨长卷，在听觉中徐徐展开森林的幽深、流水的迂回与云雾的升腾，引导听者脱离思维的樊笼，回归与万物同频的呼吸。这不仅是一次耳朵的旅行，更是一次深层的能量修复——让自然之灵，抚平现代生活的褶皱，唤醒内在固有的安宁与生机。]]></summary><name><![CDATA[大自然疗愈音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39155_1_243022.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[孤舟夜泊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0666a8ad51767c5b27249590adbc2087.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:12:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35109/]]></url><title><![CDATA[九龙夺嫡，这江山朕不坐]]></title><summary><![CDATA[穿越架空历史，成了大楚皇室推去前线的炮灰皇子，太子做局想弄死他，赐婚的郡主嫌弃他，就连皇帝都将他当做弃子，以废物人设，一路坑蒙拐骗，从京城到边境，从庙宇到朝堂，诛奸臣，平四夷，南征北战，最终声名鹊起，名动大楚！]]></summary><name><![CDATA[九龙夺嫡，这江山朕不坐]]></name><author><![CDATA[不问岁月任风歌]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35109_1_269578.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1798_各怀心思]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8a6e991f8b0c13118a147797b6fdc114.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:06:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38081/]]></url><title><![CDATA[安静催眠]]></title><summary><![CDATA[安静催眠30首助眠音乐陪你度过每一个夜晚轻轻地闭上眼睛，只用你的耳朵去聆听......舒坦全身的筋骨，，如香汤沐浴、似甘露灌顶，纾解胸中沉积不散的郁闷，扫除心中许久以来的阴霾，身心自在，忘却忧伤。]]></summary><name><![CDATA[安静催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38081_1_749732.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨的印记]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6b60356ab8b2a6512d4ed43785a3794f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:06:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39102/]]></url><title><![CDATA[重生97，我在市局破悬案]]></title><summary><![CDATA[警局档案管理员周奕重生回到1997年刚加入警队的时候。碎尸案、纵火案、枪击案……前世无聊时熟读的那一份份悬案卷宗，如今在他脑海中一一浮现。也许，这次他有机会侦破那些悬案，将那些逍遥法外的狡猾凶手，全都抓捕归案！]]></summary><name><![CDATA[重生97，我在市局破悬案]]></name><author><![CDATA[贫道信佛]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39102_1_278891.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[890集_蝴蝶效应(四)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7b07f18830fdb89b5213ed9d6939ef7b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:04:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38496/]]></url><title><![CDATA[安神助眠]]></title><summary><![CDATA[本专辑涵盖雨声、热带雨林、海岸、峡谷、沼泽地、鸟鸣、蛙鸣、蝉鸣、虫鸣、山羊、溪流、风声、水滴声、水泡声等自然声。自然声采源于乡村、农场、森林、海边，打造出平和、祥和、无人问津的静谧感。希望能帮助大家恢复精力，减少压力，放松身心。]]></summary><name><![CDATA[安神助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38496_1_513577.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[故事]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f8816e5f3acb87096ce64e9cacec47d8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:03:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39663/]]></url><title><![CDATA[睡眠舒适区]]></title><summary><![CDATA[《睡眠舒适区》是一张国风轻音乐专辑。专辑打破传统民乐框架，巧妙融合古琴的幽远、箫笛的空灵、琵琶的清越与钢琴、弦乐等西洋乐器，并融入江南雨声、竹林风响、寺院钟鸣等自然与人文环境采样，营造出山水画般流动的声景空间。每一首作品都像一幅听觉的水墨卷轴，或描绘月下独酌的静谧，或勾勒江湖泛舟的洒脱，旨在用音符构建一座可随身携带的“中式精神园林”。它不仅是对古典情怀的致敬，更为繁忙的现代生活提供了一处可随时遁入的诗意栖所，让您在聆听中感受东方哲思的宁静与深邃。]]></summary><name><![CDATA[睡眠舒适区]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39663_1_262179.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山间晨雾]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4b1b0d243a13b7b9b39119c74ba52ead.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:02:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41143/]]></url><title><![CDATA[禅意纯音乐]]></title><summary><![CDATA[《禅意纯音乐》专辑以禅宗美学为底色，选取古琴、箫、颂钵、溪流水声等自然意象，营造出“人在山中坐，心随云卷舒”的听觉空间。每一首曲目都暗含呼吸引导——吸气时音色升起，呼气时余韵消散，帮助你不知不觉进入深长的腹式呼吸状态。无论是冥想打坐、瑜伽练习，还是只是想在纷扰中喘一口气，这张专辑都能成为你随身携带的“静音舱”。让耳朵先静下来，心自然会跟上。]]></summary><name><![CDATA[禅意纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41143_1_242789.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静待花开（编磬_巴乌_古筝_萧_竹笛_萧）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/07a05bdc7bd455869ffe8b009c3891be.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:02:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41162/]]></url><title><![CDATA[覆汉]]></title><summary><![CDATA[别人还在乱世求生，我公孙珣早已手握未来剧本。有现代老娘暗中指路，有名将谋士相随左右，平边患、灭强敌、霸河北、定江山。汉末三国，由我改写，大汉倾覆，大燕当兴！]]></summary><name><![CDATA[覆汉]]></name><author><![CDATA[榴弹怕水]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41162_1_256323.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第130集_用武(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/413498d1ca3776b3c8b511cf2de2947d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 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23:01:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29107/]]></url><title><![CDATA[我都元婴期了，你跟我说开学？]]></title><summary><![CDATA[宁尘暑假旅游，误入两千年开启一次的传送阵，意外穿越到修真界。修成元婴期后归来，本以为地球早已沧海桑田，没想到才过去一个暑假……于是，青州大学的这届新生里，迎来了一位元婴老怪。“你们对元婴期修士的力量一无所知。”]]></summary><name><![CDATA[我都元婴期了，你跟我说开学？]]></name><author><![CDATA[妙妙酱丷]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/29107_1_251052.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1828_庞青云的小手段]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3786e005486b1de6d0206bfed6385d64.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 23:00:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40129/]]></url><title><![CDATA[华娱：开局抱天仙大腿！]]></title><summary><![CDATA[谢邀，系统是上一秒来的，人是下一秒给干到2002年去的。【软饭硬吃系统（明星版）】如今痛下决心，痛改前非，准备抱上女明星的大粗腿，开启自己的逆袭人生！回到十八岁的罗逸帆看着系统消息：【叮！抱上天仙大腿！任务难度】【叮！恭喜你完成了最高的五颗星难度，功成名就的天仙早就心淡如水，没想到居然还能被宿主轻松拿下，奖励翻倍！】上一秒：这任务是人能完成的吗？下一秒：哎妈呀，真香！这个系统对于2024年四十岁的大叔罗逸帆来说可能太超前了；对2002年十八岁的小鲜肉罗逸帆来说却是刚刚好。重回2002，从当天仙同班同学，抱她大腿拍戏开始！ ]]></summary><name><![CDATA[华娱：开局抱天仙大腿！]]></name><author><![CDATA[只有冬夏没有春秋]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40129_1_266643.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[开局抱天仙_421集_杨蜜荣获金鹰女神，五星任务完成_上]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/649211cdab10b9d4177bc414d7aaf3a0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:59:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34891/]]></url><title><![CDATA[我在修仙世界开农场]]></title><summary><![CDATA[关键词——凡人流、炼丹、种田、空间、御兽、修仙……小家族王家私生子，人憎狗嫌的五灵根修士王浩从出生起便注定了悲惨的一生，但这一切随着另一个灵魂的到来而变得不同。看王浩如何应用现代知识玩转修仙！]]></summary><name><![CDATA[我在修仙世界开农场]]></name><author><![CDATA[听风就是雨]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34891_1_395411.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2667_分头行动]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e5abbb0f27b7cb89e6937510092fdd72.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:58:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40961/]]></url><title><![CDATA[有素质还怎么斩妖除魔]]></title><summary><![CDATA[欧克，网络战神，祖安传奇，键盘侠中的战斗机。一场意外，他穿越到一个邪灵横行的都市世界，还获得了传说中的天罡斡化决——然而这本功法需要怒气值才能解锁。气人就能变强？正合我意！从此，欧克开启了他的另类成神之路：网上祖安对线攒怒气，线下天雷滚滚斩邪祟。女鬼？先骂你个狗血淋头再召唤天雷劈死你！邪祟？不好意思，你越生气我越强！158局震惊发现：这个喷子，居然能用嘴把邪灵从宿主身上骂出来？！当键盘侠遇见妖魔鬼怪，当祖安语录碰撞灵异事件，且看欧克如何用一张嘴，气遍三界，召唤天雷，斩尽天下邪祟！]]></summary><name><![CDATA[有素质还怎么斩妖除魔]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40961_1_327233.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[271集_复活]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/265f518792ddb139557a199bbe0a151e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:58:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38660/]]></url><title><![CDATA[改善睡眠质量音乐]]></title><summary><![CDATA[《改善睡眠质量音乐》目标直指“改善睡眠质量”。专辑不仅关注入睡，更关注整夜的睡眠结构。音乐中的深层波频有助于延长深度睡眠时间，让你第二天醒来感觉更加神清气爽，精力充沛。制作人：沫沫音乐剧场]]></summary><name><![CDATA[改善睡眠质量音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38660_1_233998.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[笛语寻梅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3ae969401c963a6ee5a69f5720952289.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:56:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38150/]]></url><title><![CDATA[治愈助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[    重度失眠静心音乐，改善紧张、焦虑、失眠。    生活节奏越来越快的当下，让音乐缓解你紧张的情绪，平静你的心情，引导你的思绪，让我们用旋律化作摇篮，将我们摇晃入梦。]]></summary><name><![CDATA[治愈助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38150_1_273524.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜风轻拂过]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2a5a8f4a5e11f527ecc1596dd2494b5d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:56:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40130/]]></url><title><![CDATA[笔来！我在影视世界即兴乱杀]]></title><summary><![CDATA[他的第一站，是《我不是药神》。但这一次，救世的不是程勇，而是魂穿的“吕受益”！凭借对剧情的全知与超越时代的商业手腕，他从倒卖仿制药起步，一路搅动资本风云，最终竟让这个灰色边缘的故事，走向了令人瞠目的商业帝国传奇……《永无止境》的智力药剂；《超体》的脑域进化；漫威宇宙的无限宝石……都是他即将“执导”的下一幕！！！在这里，他不仅是演员，还是唯一的“幕后导演”。手握《影视剧写作助手》 用一纸剧本，定夺英雄生死；以凡人之躯，重构诸天法则！当万界影视都沦为他的片场，“Action”响起之时，便是所有经典命运被颠覆的开始！……]]></summary><name><![CDATA[笔来！我在影视世界即兴乱杀]]></name><author><![CDATA[勇起笔]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40130_1_279784.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第304集_多吉_上]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1278f7a99e6cfb6eab4514284275be0b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:55:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36658/]]></url><title><![CDATA[猫和老鼠1-6季]]></title><summary><![CDATA[适合幼儿和低年级学生聆听的爆笑猫和老鼠日常生活，让孩子们解放双眼，用耳朵聆听猫鼠之间相爱相杀的快乐故事。]]></summary><name><![CDATA[猫和老鼠1-6季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36658_1_225213.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[猫和老鼠第十季_090_保龄球大明星5]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/04ae0fc230b52d521fd61ebaf37538f3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:54:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38137/]]></url><title><![CDATA[好听的纯音乐]]></title><summary><![CDATA[休闲放松时刻必备轻音乐，带上耳机，一秒进入极度放松慵懒、高度治愈时刻！安静的宅在家中，听听轻音乐，自由纯净，慰藉心灵。好好生活，慢慢治愈，悄悄发光。请让我用轻音乐陪伴你，陪你度过疲惫孤单的时刻吧！]]></summary><name><![CDATA[好听的纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38137_1_304767.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月下小夜曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b990b941f1874b47470656a8e0af6121.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:54:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38664/]]></url><title><![CDATA[睡眠障碍自我疗愈]]></title><summary><![CDATA[《睡眠障碍自我疗愈》本专辑专为长期受睡眠困扰的人群设计，融合了频率治疗与心理暗示原理。音乐采用渐进式结构，从引导放松到深度催眠，旨在帮助听众重建自然的睡眠节律。可作为专业治疗之外的辅助方案，陪伴你逐步找回自主入睡的能力。]]></summary><name><![CDATA[睡眠障碍自我疗愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38664_1_241123.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[记忆]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c4e7c0e587e5f76e34ac61301103ba8c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:53:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37764/]]></url><title><![CDATA[解压轻音乐]]></title><summary><![CDATA[放松音乐催眠曲，轻音乐，减压，禅修音乐，治愈。安抚你的每一根神经，调节心脏和血管的放松音乐，放松，自在，帮助舒缓抑郁症和恐慌症。人在聆听音乐时，曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。一曲终了，病退人安。]]></summary><name><![CDATA[解压轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37764_1_241118.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空灵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/84be6b6fc662282ac40532975e07215a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:52:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38113/]]></url><title><![CDATA[治愈助眠]]></title><summary><![CDATA[治愈助眠眠夜晚是万物休养生息的时刻，但是现代社会是一个忙碌的社会，我们常因工作与家庭的烦恼，使得在夜晚中无法安稳入眠。戴上耳机，调暗光线，定时关闭；多听一会，放松下来，好好睡个觉吧，希望听了这个歌单后，能拥有一夜无梦酣眠。]]></summary><name><![CDATA[治愈助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38113_1_259055.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效睡眠之一夜无梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3f3baeb435d0bfdf2c95a6e89b4d9f2c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:51:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40992/]]></url><title><![CDATA[妇科男教授]]></title><summary><![CDATA[林砚是甲级医院的妇科主治医生，因为人长的帅专业又过硬，吸引了不少人的关注。而他今天的患者尽然是自己的初恋女友…………这可难道了妇科圣手了~]]></summary><name><![CDATA[妇科男教授]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40992_1_288862.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[160_做一回伪装者]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ff16e017c5a1f21f63862692102bd5ee.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:51:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41142/]]></url><title><![CDATA[静心养心纯音乐]]></title><summary><![CDATA[这个世界太吵了。吵到我们忘了安静是什么味道。《静心养心纯音乐》是一张专门为“找回安静”而作的禅意专辑。它不试图用音乐掩盖噪音，而是用声音帮你重新听见自己——听见气息进出鼻腔的细微温差，听见胸腔起伏时衣服的摩擦，听见心跳在安静中变得清晰。专辑中大量运用了泛音、长音与静默，模仿禅修中“止”的境界。箫声起时如晨雾弥漫，箫声落时如云散天晴。你不必懂音乐，也不必懂禅，只需要打开播放，闭上眼睛，让每一次呼吸都成为一次归家。]]></summary><name><![CDATA[静心养心纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41142_1_283207.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[沉香亭_（_古琴_编磬_大提_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fa9e8379fb592f6eb7d8abb317a5ce45.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:51:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39563/]]></url><title><![CDATA[困意来袭]]></title><summary><![CDATA[《困意来袭》是一张专为睡前时光精心打造的氛围纯音乐专辑。专辑以清澈柔和的旋律为基底，巧妙融入悠远空灵的氛围合成器、细微动人的自然采样与温润的弦乐。每首作品都采用舒缓的节奏、简约的乐句结构和温暖的和声色彩，旨在缓慢平复日间活跃的思维，引导听者进入深度放松的状态。整张专辑构筑了一个安全、宁静的听觉空间。它有效隔绝外界纷扰，轻柔抚平焦虑与思绪缠绕，帮助身心自然过渡至安宁的休憩时刻。无论是在辗转难眠的深夜，还是需要片刻放松的午休，这张专辑都将成为你枕畔最温柔的声音伴侣，以绵延的音符守护你的一夜安眠。]]></summary><name><![CDATA[困意来袭]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39563_1_262176.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[漂浮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8f0bb48a44ff4f37d12a00a6267c5bad.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:50:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/26990/]]></url><title><![CDATA[凌天战尊]]></title><summary><![CDATA[地球最强兵王魂穿异世，融轮回武帝记忆，修《九龙战尊诀》，所向披靡，战威无可敌！会炼药、能炼器、懂铭纹……生活职业，全能才是王道！]]></summary><name><![CDATA[凌天战尊]]></name><author><![CDATA[风轻扬]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/26990_1_247231.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1829-长生不死]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/339709540516362fce4c0216f3c2798c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:49:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39631/]]></url><title><![CDATA[晚安故事集]]></title><summary><![CDATA[《晚安故事集》是一张声音助眠专辑。我们精选并原创了一系列情节舒缓、意象美好的枕边音乐。从洒满星光的林间漫步，到壁炉边毯子里的童话遐想，每一首音乐都有一个故事，每个故事都是一趟通往松弛的意识旅程。每一首音乐都引导你的注意力从纷繁思绪中温柔剥离，沉浸在安全而梦幻的声景里，从而自然过渡到深层睡眠。这张专辑不仅为孩子准备，更是为每个内心住着孩童的成年人，提供一份声音的晚安拥抱，在故事的尾声，安然入梦。]]></summary><name><![CDATA[晚安故事集]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39631_1_290473.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[时光暂停]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/060ff9065151697112e5b2647801426c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:49:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33068/]]></url><title><![CDATA[天人图谱]]></title><summary><![CDATA[如果人类的生命可以一直强大下去，无限拔高，那终有一日能与天相接！]]></summary><name><![CDATA[天人图谱]]></name><author><![CDATA[误道者]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/33068_1_225609.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1948-利争论难定2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1476ed7d856745535ec7983bd2e3215b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:49:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38338/]]></url><title><![CDATA[呼吸冥想]]></title><summary><![CDATA[一张引导你深呼吸的功能性专辑。每首曲目都融入了细微的呼吸引导节拍，配以悠长的Pad音色和温暖的钟声。通过延长呼气时间，科学激活副交感神经系统，从而减缓心率、降低血压，是压力过大和焦虑型失眠者的完美睡前伴侣。]]></summary><name><![CDATA[呼吸冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38338_1_247681.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[呼吸之间]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7b58593f2a90c22568c52696f09000a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:48:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34885/]]></url><title><![CDATA[落地一把98K]]></title><summary><![CDATA[2018最爽吃鸡文刘子浪，人称浪子刘。当然你们也可以叫他钢琴手，帝国鹰眼，爆破鬼才，战神Vic，绝地狙神。一个在“诸神之战”FPS世界大赛上陨落的国产天才少年，原本不愿再碰FPS游戏的他却意外地接触到了绝地求生。于是在梦想和现实之间，刘子浪捡起了那把98K。在这个故事里，有热血的比赛，有温馨的日常，有逗比的队友...还有一个深陷二次元做直播的妹妹！......]]></summary><name><![CDATA[落地一把98K]]></name><author><![CDATA[Iced子夜]]></author><category><![CDATA[网游竞技]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34885_1_270243.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1413章_盘他]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5d4aeed549ae2069cde4d5bd0ac0d218.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:48:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39545/]]></url><title><![CDATA[告别失眠]]></title><summary><![CDATA[《告别失眠》是一张以东方禅意哲学为内核，专为被失眠困扰的人士精心制作的疗愈音频专辑。我们深知，真正的安眠始于心神的安宁。专辑将古琴、箫声等传统乐器的清幽韵味，与放松频率（如阿尔法波）巧妙结合。每一曲都如一场温和的“声音按摩”，层层拂去累积在神经上的压力与杂念，渐进式地引导呼吸与心跳进入更平缓的节奏。专辑中还融入极简的呼吸引导，帮助你温柔地将注意力从纷繁思绪中收回，安住于当下的平静。当声音的涟漪在夜色中漾开，焦虑与紧张随之溶解。愿你在这段专属的声景旅程中，与内在的宁静重逢，让深沉、恢复精力的睡眠，自然回归每个夜晚。]]></summary><name><![CDATA[告别失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39545_1_231360.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[色空佳音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/872c2c3459823428dd36f0f760ec5e8a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:47:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34884/]]></url><title><![CDATA[老实人逆袭2003]]></title><summary><![CDATA[一觉醒来，老实人赵锋重生了，从抠脚大叔变回阳光少年。站在时代大潮的风口浪尖，猪都能上天，飞向天边一望无际的白菜地......]]></summary><name><![CDATA[老实人逆袭2003]]></name><author><![CDATA[清风拂墨1]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34884_1_256197.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第4345_争芳斗艳]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/19fd1dd6679423dfe44e7f9fcb75abab.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:46:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36405/]]></url><title><![CDATA[征服女帝后，我成就无上剑仙]]></title><summary><![CDATA[【无系统】+【杀伐果断】+【热血玄幻】+【智商在线】 救命！我叫陆轩，我现在害怕极了！ 突然有个绝世女帝要我为她疗伤，还强迫我继承她的绝世传承！ 既然如此不厚道，那我可就不客气了！ 看我征服女帝，接受传承，成就无上剑仙！]]></summary><name><![CDATA[征服女帝后，我成就无上剑仙]]></name><author><![CDATA[钧秋]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36405_1_239798.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[604-_墨羽圣主现身1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ece9b836198c1968a76868c4e9d728c1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:46:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38061/]]></url><title><![CDATA[阿尔法脑波睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑采用专业的双声道节拍技术，生成与放松和睡意相关的阿尔法/西塔脑波。聆听时无需耳机也能感受到内在的平静，特别适合思绪纷杂、难以关机的大脑，引导你自然进入深度休息状态。]]></summary><name><![CDATA[阿尔法脑波睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38061_1_327226.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[乐知天命]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c8aa9f45434d399287c49b229a5e1adc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:46:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38060/]]></url><title><![CDATA[治愈失眠纯音乐]]></title><summary><![CDATA[专为“失眠”困扰者设计的治愈系纯音乐。音乐结构松散，避免强烈的记忆点，从而不让大脑专注于分析旋律。其空灵的质感旨在为焦躁的神经提供一处可以安歇的“声音避难所”，每天助你安然入睡！]]></summary><name><![CDATA[治愈失眠纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38060_1_233997.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/91c144fb6b3e0736fb87597a9b84a35a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:45:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38772/]]></url><title><![CDATA[美女村官别撩我]]></title><summary><![CDATA[丁梅是村里的极品美女村官，丈夫常年在外，一次外出意外被蟒蛇咬伤，幸亏被退役军人黄小楼所救。丁梅好心收留黄小楼，而这孤男寡女相处一室暧昧氛围悠然而生。黄小楼意外得到一本《神仙决》他边修心法，边照顾村里的各个村妇姐姐们，忙的不亦乐乎。]]></summary><name><![CDATA[美女村官别撩我]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38772_1_253864.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2106集击鼓鸣冤]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ffb902592f491d362ec5f5d3dc647735.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:45:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40267/]]></url><title><![CDATA[小姑奶奶下山了，在桥洞底下摆摊算命]]></title><summary><![CDATA[（萌宝团宠+玄学，综艺算命打脸，大佬异世界姐妹篇）被四位师父养大的小阿岁原来是万家被抱错的真千金。归家第一天，四岁的小阿岁就指着假千金对妈妈说，“这个姐姐也是爸爸的女儿哦，不过她妈妈是另一个姨姨~”迅速达成拆散爹妈成就，渣爹却逼妈妈净身出户。小阿岁当即拍着胸脯表示她来养家。结果妈妈掏出手机按下了那个多年没联系过的号码。南家五位天骄纷纷丢下工作来接妹妹和小外甥女回家。却发现，妹妹家的小外甥女好像有些特别？恋爱脑舅舅被绿了，对方还不要脸地邀请舅舅出席他们的婚礼？小阿岁直接当着所有宾客问舅舅，“这个姨姨和叔叔明明是亲兄妹，为什么他们可以结婚？”渣女渣男沦为京圈笑话。影帝舅舅带小阿岁出门被传出隐婚生子的丑闻，事业面临危机。小阿岁直接跟舅舅参加综艺，以一己之力把带娃综艺整成了玄学综艺频道。不小心全网爆火的小阿岁工作之余不忘给自己攒功德。结果功德一边攒一边漏，小阿岁不明所以，直到有天她捡到了一个满身功德的小孩。小阿岁当即悟了，指着幼年司北桉气势汹汹，“好啊！就是你天天偷我功德！”小北桉：？？？]]></summary><name><![CDATA[小姑奶奶下山了，在桥洞底下摆摊算命]]></name><author><![CDATA[骑着猫的小鱼干]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40267_1_257013.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第691集_血尸案，开始]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/91d3108c0d17045b0b5fa7f49bf2839c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:44:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32600/]]></url><title><![CDATA[有够李谱的穿越，从三国开始]]></title><summary><![CDATA[我叫李谱，是的我穿越了！穿越成潘凤，正巧赶上名场面，亲耳听到那句历史名言：“吾有上将潘凤，可斩华雄”幸好此时“叮”一声响，系统到账。恭喜宿主获得诺克萨斯之手：德莱厄斯英雄模板只要模仿，就能够获得英雄的力量.......（请宿主尽快完成新手任务“统一神州”）..可当我以为完成任务后就会回家的时候....奥林匹斯山下我枪指宙斯：“天界畏惧我，不是因为我是神，而是因为我是凡人！当紫薯精看到我头顶的太阳圆盘与我身后那如金色沙海般的士兵，陷入了沉默........]]></summary><name><![CDATA[有够李谱的穿越，从三国开始]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32600_1_398173.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[孙悟空强收沉香为徒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/77d17f0124a26e6dd5f515b897cc1ca1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:44:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38369/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠》专辑让你有身临其境的收听体验，能瞬间打通人体五感，体验到视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉的多重冲击，有效缓解现代人的精神压力，调节睡眠紊乱、焦虑、抑郁等状况，实现真正的深度解压、放松大脑。助你放松身心，快速进入梦乡！]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38369_1_251297.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[【深度睡眠音乐】心灵与共]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9eb386f164eed44b1fcd0bcb64eacf4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:44:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38201/]]></url><title><![CDATA[冥想放松音乐]]></title><summary><![CDATA[冥想可以帮助你到达身心平衡的境界。好的冥想状态，需要平静的场域以及舒缓的音律共同营造。一首好的冥想音乐，能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动，带给你听觉的愉悦和心灵的和谐。如果你经常练习冥想，一些合适的冥想音乐是非常重要的。它可以帮助你净化心灵、做到真正的精神放松。请找到一个安静的环境，以一个舒服的姿态来感受今天的音乐。]]></summary><name><![CDATA[冥想放松音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38201_1_285103.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意宽]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/389ad93768549731ee5d340fafb340f8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:44:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38321/]]></url><title><![CDATA[睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[     放松身心，深度睡眠     用缓慢，轻柔的纯音乐，帮助您进入睡眠状态，享受深度睡眠。睡眠音乐是缓解压力最好的音乐，帮助您实现深度放松快速进入睡眠状态，可以减少失眠，美梦常伴。]]></summary><name><![CDATA[睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38321_1_240711.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之睡意]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d17a81c13f38e14bd7a5ead5e6d91a8b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:43:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39017/]]></url><title><![CDATA[大脑休息区]]></title><summary><![CDATA[《大脑休息区》是一张专为提升注意力与深度放松而设计的音乐专辑，融合自然音效与舒缓旋律，帮助听众在快节奏生活中找到内心的宁静。专辑中的每一首曲目都经过精心编排，结合轻柔的钢琴等乐器声音，创造出一种沉浸式的听觉体验。这种独特的音景设计能够有效降低压力水平，促进大脑进入专注状态，同时缓解疲劳，提升工作效率与创造力。无论您是在工作间隙需要短暂放松，还是希望在学习时增强集中力，这张专辑都能成为您的理想伴侣。通过聆听《大脑休息区》，您将体验到身心的全面放松，重获清晰思维与充沛能量。]]></summary><name><![CDATA[大脑休息区]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39017_1_286626.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[缥缈仙迹]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/52047bd86429865623aa229469e5cb64.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:42:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41003/]]></url><title><![CDATA[今夜无失眠]]></title><summary><![CDATA[这是最独特的自然白噪音：冬日结冰湖面发出的神秘“激光琴弦”声。专辑《今夜无失眠》录制于凌晨的冰封湖面，捕捉了冰块因温差挤压产生的嗡鸣、远处冰层断裂时的清脆长啸，以及冰下水流的气泡上升声。这些声音覆盖了从超低频到高频的广阔频谱——低频部分如大提琴般安抚身体，高频的冰裂声则能主动击碎缠绕你的焦虑思绪。这种天然的双频“声学按摩”能快速重置过度活跃的大脑皮层，对因思维反刍导致的失眠尤其有效。聆听这神奇的大自然白噪音，听一分钟，你就知道为什么古人说“天籁之音能疗疾”。]]></summary><name><![CDATA[今夜无失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41003_1_241445.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[冰岛_暴风雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/46e054dcf7da0166a5c168460010b50f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:41:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38747/]]></url><title><![CDATA[乡村小子巧偷香]]></title><summary><![CDATA[穷小子逆袭的经典之作，从村干部做起，用尽了十八班武义终于获得了领导的赏识，从此一路官运亨通，更有无数美女为其倾倒。他游走在权力和美色之间，享快意人生！开篇即高速，赶紧带上耳机，准备出发~~~]]></summary><name><![CDATA[乡村小子巧偷香]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38747_1_240321.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1592_柳正的计划]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/12f1dd1501551fff25d880d0f0b89b05.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:41:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39018/]]></url><title><![CDATA[失眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[夜深人静，思绪纷扰，《失眠钢琴曲》是专为失眠者谱写的治愈乐章。这张专辑收录了多首原创钢琴曲，以柔和的旋律、缓慢的节奏和细腻的情感，勾勒出深夜的静谧与孤独。作曲家通过音符的流动，捕捉失眠时的微妙心境——从焦虑到平静，从迷茫到释然，每首曲子都像一盏温柔的灯，照亮内心的角落。专辑适合在深夜独处时聆听，帮助抚平思绪，引导听众进入放松状态。无论你是因压力、情感还是生理原因失眠，这些旋律都能成为心灵的慰藉，陪伴你度过那些辗转难眠的夜晚。让音乐成为你的安眠曲，在音符中找到宁静与安宁。]]></summary><name><![CDATA[失眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39018_1_289783.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[纸鸢逐云]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b2e7a6f28ee488e0d51654d6bd741513.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:41:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38663/]]></url><title><![CDATA[睡眠瑜伽引导音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡眠瑜伽引导音乐》将睡眠瑜伽的引导理念融入音乐。专辑中的每首曲子都暗含了呼吸与身体扫描的节奏，你可以在音乐的引导下，于床上完成一套温和的放松流程，让身体为睡眠做好充分准备。制作公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[睡眠瑜伽引导音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38663_1_262171.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[慢时光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d632df27af10bd40ab9d86ef381d4bd3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:40:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38144/]]></url><title><![CDATA[轻松助眠]]></title><summary><![CDATA[轻柔舒缓助眠音乐，缓慢的节奏，轻柔的曲调，陪您甜甜入睡。每日聆听助眠音乐，让您轻松拥有高质量睡眠；夜夜不失眠，安睡一整晚；催眠静心减压，让您轻松拥有想睡就睡的能力。]]></summary><name><![CDATA[轻松助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38144_1_309819.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梦中蝴蝶]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5c48db229885a1ee746162462bdeddc7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:40:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40643/]]></url><title><![CDATA[伴你入梦]]></title><summary><![CDATA[睡眠，是一场心灵的深度排毒。本专辑以冥想音乐为基础，融入低频共振与双耳拍频技术，从生理层面帮助身体放松。悠扬的长笛与沉静的疗愈音叉相互交织，引导你放下白日的焦虑与焦虑。这不仅是一张助眠专辑，更是一把开启内在宁静的钥匙，让你的潜意识在音乐的守护下，得到彻底的修复与滋养。]]></summary><name><![CDATA[伴你入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40643_1_242788.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[青衫渡月]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aa55fd6948b8e321d8841488ffbd2035.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:40:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38256/]]></url><title><![CDATA[助眠音乐盒]]></title><summary><![CDATA[听ta...您将得到最高级的休息...请闭上双眼，静静收听，感受内心的沉静~快速入睡深度睡眠健康养生第一要务专业睡眠时代召唤创建这个专辑只有一个目的帮助你提升睡眠效率：10分钟快速入眠帮助你提升睡眠质量：深度睡眠]]></summary><name><![CDATA[助眠音乐盒]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38256_1_269499.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一生最爱]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7374acfb76e45e00af4b50a8b90edaee.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:39:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34876/]]></url><title><![CDATA[重回1991小山村：开局迷倒白月光村花]]></title><summary><![CDATA[这是一个狗熊，枭雄，英雄并存的未开化年代。当人们拿着平均工资一两百的时候，有那么一群人日进斗金，在这空白的年代飞速完成了原始积累。重生回1992年的柴进站在南下的老旧绿皮火车上，望着窗外改革春风绿过的大地，目光尖锐：我要滔天财势！一段壮丽波涛万丈的商界传奇，自此而生！]]></summary><name><![CDATA[重回1991小山村：开局迷倒白月光村花]]></name><author><![CDATA[南三石]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34876_1_258129.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[重回1991_第2225_市场占有率的水分]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bbd5ea9eb51baa26c9a33ec1e249f60f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:39:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39513/]]></url><title><![CDATA[一夜安眠]]></title><summary><![CDATA[《一夜安眠》是一张禅意佛乐的功能性睡眠专辑。专辑中的每首曲目都是一个完整的“睡眠引导程序”。它从舒缓神经的序曲开始，逐步过渡到引导意识放松的渐进阶段，最终以维持深度睡眠的持续声景收尾，结构性地陪伴听者完成从清醒到沉睡的全过程。无论你是受困于思绪纷扰、压力失眠，还是渴望提升睡眠质量，本专辑都旨在成为你枕边最可靠的声音伴侣，用温柔的声波为你构筑一个隔绝烦扰的静谧空间，夜夜守护你安然的睡眠周期。]]></summary><name><![CDATA[一夜安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39513_1_259050.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[永不离]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4da50830a21f7eaa9482e903fd3ac424.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:38:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39710/]]></url><title><![CDATA[睡前十分钟]]></title><summary><![CDATA[《睡前十分钟》是一张专为静谧时刻设计的音频伴侣。它精选了如薄雾般轻柔的电子氛围音、模拟心跳节奏的舒缓低频，以及若隐若现的星空主题旋律，共同构筑一个安全而私密的听觉茧房。这十分钟，是一个缓慢下潜的过程。声音将引导您的呼吸逐渐深长，帮助忙碌的思绪如尘埃般缓缓沉降。没有复杂的指令，只需跟随音流的自然走向，让身体感知温暖与放松，让心灵在声波的抚慰下，自然过渡到预备安眠的宁静状态。愿这短暂而专注的十分钟，为您带来一夜安稳悠长的好眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前十分钟]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39710_1_243220.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅_一树一菩提]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eea477eca98c89cf5e08dbdb99947b7e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:38:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38851/]]></url><title><![CDATA[我和美女们没羞没臊的日子]]></title><summary><![CDATA[一提起夜总会里的女公关，许多人马上会联想到生活的糜烂与堕落让我没想到的是，我竟然喜欢上了这样的一个女公关。她长得很漂亮，黑色长发化着淡妆，身材一级棒，前凸后翘。借着酒劲，我趁上厕所的时候对她发起了攻击，我正准备进一步的拥吻索取时，忽然我啊的一声大叫，一种锥心的疼痛传遍我全身。我怎么也没想到，她竟然狠狠的咬了下我的舌头。为了拿下她，我从此天天混迹在夜总会，发誓一定要拿下她……]]></summary><name><![CDATA[我和美女们没羞没臊的日子]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38851_1_265410.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第855集_坚守]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e69c76df62d1ec8e3f751d73239b66ad.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:38:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40742/]]></url><title><![CDATA[全民领主：我的爆率百分百]]></title><summary><![CDATA[全民降临至高大陆，成为一方领主，参与万族领主争霸！部分幸运的领主会觉醒领主天赋。]]></summary><name><![CDATA[全民领主：我的爆率百分百]]></name><author><![CDATA[一只青鸟]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40742_1_283204.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1500_大量混沌神宝]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f16dca0babf8d60f0a32b043af4dc1e0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:36:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34875/]]></url><title><![CDATA[最强狂兵]]></title><summary><![CDATA[一代兵王含恨离开部队，销声匿迹几年后，逆天强者强势回归都市，再度掀起血雨腥风！简单粗暴是我的行事艺术，不服就干是我的生活态度！看顶级狂少如何纵横都市，书写属于他的天王传奇！依旧极爽极热血！]]></summary><name><![CDATA[最强狂兵]]></name><author><![CDATA[烈焰涛涛]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34875_1_267311.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3275_谁来给你安全感]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0d3186139d421e1eedffbea873ab0ec9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:35:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40067/]]></url><title><![CDATA[亲妈重生第三天，全家都被逼疯了]]></title><summary><![CDATA[【八零年代+家长里短+干架不磨叽+疏通乳腺】黄玉珍重生第一天，老五媳妇没了。老大媳妇：好好好，钱都归我。黄玉珍重生第三天，老三媳妇没了。 老大媳妇：哈哈哈，唯我独尊。 黄玉珍重生第五天，女婿被退货了。 老大媳妇：O_O妈，你别激动……]]></summary><name><![CDATA[亲妈重生第三天，全家都被逼疯了]]></name><author><![CDATA[是以卿卿]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40067_1_257009.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第680集_先到先得妙]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4c6bf1863aa4de7ff3c41c46235d200b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:35:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37919/]]></url><title><![CDATA[放松空灵的音乐]]></title><summary><![CDATA[    动听的乐曲或者旋律可以让人心情愉悦，有些音乐可以舒缓压力，缓解主观感知的焦虑，从某个角度看，音乐就像是陪伴在我们身边的亲友，时时刻刻给与我们无形的支持和鼓舞，让我们一直徜徉在音乐的海洋吧！]]></summary><name><![CDATA[放松空灵的音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37919_1_303478.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[午后的暖阳]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2e49d0332b53161871edc6160a2fbb17.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:35:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38172/]]></url><title><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></title><summary><![CDATA[   音乐采用柔和、舒缓、镇静的音效，帮助您享受放松的世界，实现深度放松渐渐入睡， 解决您的睡眠问题    还请您静静聆听，您将进入放松的时刻，请闭上双眼，感受内心的沉静~]]></summary><name><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38172_1_253862.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月下潮汐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0ffa3c6c045da0b6dfe118829926b6a0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:34:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40320/]]></url><title><![CDATA[颂钵音入梦]]></title><summary><![CDATA[夜深人静时，让颂钵的声音成为你沉入梦乡的温柔摆渡人。本专辑《颂钵音入梦》精选了具有深度安抚频率的手工颂钵，每一道钵音都像是月光洒落湖面，泛起涟漪般绵长的共振。当浑厚的基音在空气中弥漫，紧绷的神经随之松弛，纷乱的思绪渐渐沉淀，意识如羽毛般轻盈下落。这不仅是助眠的背景音，更是一场耳朵的冥想——声波穿透表皮，直抵心灵深处，唤醒身体本自具足的修复力。无需刻意入睡，只需安静聆听，让钵音托着你，一步步走向梦境的入口。今夜，愿你枕着这古老的声音，安睡如婴儿。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40320_1_270147.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[颂体音入梦___净化能量]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/57e8c56e653eb725f6aa049e3a3a0226.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:32:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35649/]]></url><title><![CDATA[皇叔借点功德，王妃把符画猛了]]></title><summary><![CDATA[【女强+甜宠+医妃+玄学+爽文】玄门大师姐陆昭菱修复龙脉时被炸飞，穿越到了大周朝。魂魄还不稳时撞进晋王怀里，立马给自己抱了条大粗腿。于是，陆家人的劫难开始了。京城小报头条她屠版了。各路魑魅魍魉纷纷瑟瑟发抖了。她的东西，谁沾谁倒霉，她的身份，谁占谁吃亏，她要护的人，阎王也夺不去。一眼看生死，一符去百病，一手掐霉运，还时不时看到财气，捡捡就不愁吃喝。死后只剩块牌位的太上皇：儿砸！听她的！务必让她保我大周强盛！晋王：王妃这么强，本王的腿还抱不抱？]]></summary><name><![CDATA[皇叔借点功德，王妃把符画猛了]]></name><author><![CDATA[安卿心]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35649_1_255203.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2476集_都憔悴了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f1436c1612147577aea2e25ac7426db6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:32:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32546/]]></url><title><![CDATA[玄鉴仙族]]></title><summary><![CDATA[陆江仙熬夜猝死，残魂却附在了一面满是裂痕的青灰色铜镜上，飘落到了浩瀚无垠的修仙世界。凶险难测的大黎山，眉尺河旁小小的村落，一个小家族拾到了这枚镜子，于是传仙道授仙法，开启波澜壮阔的新时代。]]></summary><name><![CDATA[玄鉴仙族]]></name><author><![CDATA[季越人]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32546_1_273340.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2514章_秘法]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dec627a7fa72b60407cddf4208dc1efa.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:31:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38489/]]></url><title><![CDATA[舒缓焦虑助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[《舒缓焦虑助眠音乐》如果你的失眠源于“焦虑”，这张专辑将是你的良伴。音乐以温暖的低音和悠长的旋律线为主，配合呼吸引导的暗示，帮助你安抚过度活跃的交感神经，让身心逐渐放松下来。制作团队：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[舒缓焦虑助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38489_1_266267.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清净甘露]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed2edbf4f8da07dadb9a3a7187ca614d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:31:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38490/]]></url><title><![CDATA[冥想放松背景音乐]]></title><summary><![CDATA[《冥想放松背景音乐》此专辑模糊了冥想与睡眠的边界，既是冥想练习的佳伴，也是绝佳的睡眠前奏。空灵的音景和极简的编排，有助于清空脑海中的杂念，引导你进入一种无思无虑的宁静状态，睡意自然来临。制作团队：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[冥想放松背景音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38490_1_247230.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空山梵音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ba4e362e5ea26b68d8c48fc248711917.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:31:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38865/]]></url><title><![CDATA[安神放松]]></title><summary><![CDATA[《安神放松》专辑以舒缓的钢琴为基调，融入了温暖的大自然音效与空灵细腻的Ambient氛围，精心编织成一段段安抚心灵的听觉序曲。成为你专属的声疗伴侣，有效缓解焦虑、压力与思绪过载。让悠扬的旋律如清泉般洗涤疲惫，让每一个音符温柔地按摩你的神经，引导身心由内而外逐步松弛。无论是在冥想静坐、专注阅读后，或是在结束疲惫的一天时聆听，它都将帮助你找回内在的平静与和谐，重获安然的力量。]]></summary><name><![CDATA[安神放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38865_1_263211.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[与自己和解]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/265d8a6fb2f13f1c3ad7d9aefe91b3e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:30:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38465/]]></url><title><![CDATA[静心音乐]]></title><summary><![CDATA[净化心灵，放松心情，舒缓压力(舒缓纯音乐)_，这张专辑《静心音乐》作品以其温柔的旋律和宁静的氛围，营造出一种轻松愉悦的感觉，非常适合在疲惫或焦虑时聆听，以达到治愈和放松的效果。适用场景无论是工作间隙的短暂休息，还是夜晚入睡前的宁静时光，这首音乐都能成为你放松心情、缓解压力的绝佳伴侣。]]></summary><name><![CDATA[静心音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38465_1_263210.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一念心清净]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e21e61b8b7efc9ab1fa4a590400b8f4e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:29:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38523/]]></url><title><![CDATA[中医安神助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡眠障碍自我疗愈》本专辑专为长期受睡眠困扰的人群设计，融合了频率治疗与心理暗示原理。音乐采用渐进式结构，从引导放松到深度催眠，旨在帮助听众重建自然的睡眠节律。可作为专业治疗之外的辅助方案，陪伴你逐步找回自主入睡的能力。]]></summary><name><![CDATA[中医安神助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38523_1_277428.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心悦静美]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c059061e7807bf96297705b680bc550e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:28:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34873/]]></url><title><![CDATA[天启之夜：丧尸围城，我觉醒了最强异能]]></title><summary><![CDATA[世界重叠，神秘降临！是末日，还是契机？世人抱怨不公，那么当机会来临时。是哀嚎，还是破除桎梏？不同的人，不同的人生。如何抉择，全凭自己。来吧，选择你的人生。]]></summary><name><![CDATA[天启之夜：丧尸围城，我觉醒了最强异能]]></name><author><![CDATA[虚伪王庭]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34873_1_266256.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1625_死亡荆棘]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/173af74f05523c3a2fb8754aa1f42e82.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:27:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38850/]]></url><title><![CDATA[我有透视异能]]></title><summary><![CDATA[隐龙组队长林若风在打击一伙盗墓团伙中受伤但却因此意外得了异能传承——透视能力。获得了这波逆天能力的林若风人身就像开了挂，不仅靠着这个能力平步青云，身边更是少不了美女的环绕。且看他如何游刃有余地应对这些的。]]></summary><name><![CDATA[我有透视异能]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38850_1_273519.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0756_秦诗韵的想法]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f8a714ee84e5f51a4e2022a9f20ddfb1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:27:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34868/]]></url><title><![CDATA[我的御兽真不是邪神]]></title><summary><![CDATA[陆羽来到了一个邪神窥视、古老禁忌从时光深处复苏的诡异御兽世界。这个世界飞禽走兽、山川河流、乃至是元素都能诞生灵性化为宠兽，其中强大者自身即生态位，辐射出黄泉秘境、骸骨国度、魅魔之巢、天穹树国等生态秘境，孕育无数眷属。御兽师与宠兽契约、培养，驾驭灵性。在目睹禁忌太阳事件后，陆羽获得了从世间万物提取素材、编辑秘食的能力。进化秘食，以破碎的黄昏世界＋古龙死蛋=终焉之宴，御兽食用后进化终焉龙神，黄昏领域侵蚀世界，化身末日上帝。技能秘食为御兽掠夺万物技能，走向全知全能，祭祀秘食截取禁忌时光，祭祀古老存在，亵渎诸神。而他的御兽画风也变得诡异起来。有着编织众生之梦，蛛丝缠绕古龙为食的蛛影，也有着污染多元宇宙的深红之主，也有以世界为食的诸界吞噬者……对此，他解释道：“我的御兽们只是有些诡异，真不是邪神啊！”]]></summary><name><![CDATA[我的御兽真不是邪神]]></name><author><![CDATA[晨色暮鸦]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34868_1_225605.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第784集_刻骨铭心的记忆]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/54043f724e4c0f23eab4422f6f963e78.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:26:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41314/]]></url><title><![CDATA[身为剑仙，却被圣女榨干神元！]]></title><summary><![CDATA[秦北恒惨遭雷劈，竟意外重生修仙世界！什么？开局就要被炮灰？不怕！绑定最强系统，从此逆天改命，踏上属于他的无敌之路！手握三尺青锋，身披无敌之势，秦北恒誓要搅动整个仙界！什么天骄、圣子，统统都要跪下唱征服！神魔仙？不好意思，都是我的垫脚石。帝王为奴，仙人作仆，纵横九天十地，无人敢不服！且看秦北恒如何一路高歌猛进，最终踏上那至尊无上的仙道巅峰！]]></summary><name><![CDATA[身为剑仙，却被圣女榨干神元！]]></name><author><![CDATA[黄粱白梦]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41314_1_288220.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第110章]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a7154bd637a8133285dc3b472ff7f62.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:25:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38224/]]></url><title><![CDATA[自然的和鸣]]></title><summary><![CDATA[这是一张以自然之声为灵感的助眠音乐专辑，收录了森林细雨、溪流轻语、夜虫低喃与远山风声的细腻采样。每一首曲目皆以环境音乐为基底，融合空灵钢琴、柔和弦乐与自然频率，模拟出仿佛置身山野的沉浸式听觉体验。专辑通过舒缓的节奏与和谐的音景层次，引导呼吸逐渐放缓，缓解焦虑与杂念，帮助大脑进入放松状态。无论是睡前冥想、午后小憩，还是伴读休憩，这些纯净而无干扰的自然之声，都将为你筑起一道温柔的声学屏障，让身心在静谧中和鸣，悄然坠入深眠。�]]></summary><name><![CDATA[自然的和鸣]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38224_1_268763.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[石上苔青]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bcf0341c83a4c0f4057ea7b0799a6705.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 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22:24:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37807/]]></url><title><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[快速入睡催眠音乐减压轻音乐放松助眠音乐缓解压力放松心情别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！]]></summary><name><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37807_1_251051.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[快速入睡催眠音乐秋风起]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7ccdddff5b74eb6579b656c32d4ddd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:23:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38386/]]></url><title><![CDATA[沉浸式雨声催眠]]></title><summary><![CDATA[这是一张沉浸式声音疗愈播单。将用大自然的语言，带你心释凡尘。感受呼吸，培养正念，感悟幸福，放松身心，在细腻的人声引导下，感受前所未有的舒畅和平静。------------使用方法找一个地方坐下或者躺下，身体放松，戴上耳机。聆听场合助眠、冥想、解压，专注均适用，作为助眠音乐使用时建议采用单曲循环播放的模式。在聆听过程中睡着了也没关系，记得在聆听前设置定时关闭即可。------------聆听声音界的IMAX，体验3D音频技术与心理治疗的完美融合。]]></summary><name><![CDATA[沉浸式雨声催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38386_1_38423382.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[自然雨声_催眠曲_白噪音｜深度睡眠冥想疗愈]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cc5a5a0c9ef7a7234faf90de13feab13.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:23:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/19986/]]></url><title><![CDATA[重返1987]]></title><summary><![CDATA[亿万富翁梁欢穿越回到了1987年，成了一个的卑微男，老婆被撬，家徒四壁，只有一个小寡妇默默守护在身边。重生一次，赚钱已经非常简单，这一世，他将未来紧紧握在手中，他将踏上战神龙王殿的征程！]]></summary><name><![CDATA[重返1987]]></name><author><![CDATA[奔腾1986]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/19986_1_38423381.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2377集_李兆基低头了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7f0c6c33ec1606b7e365ed8b20ea4372.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:22:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41299/]]></url><title><![CDATA[音乐疗愈治愈助眠]]></title><summary><![CDATA[沉浸在大自然与轻音乐的温柔包裹里，让紧绷的神经慢慢放松。纯净舒缓的旋律，融合林间、微风、流水的自然之声，抚平焦虑与疲惫。无论是睡前助眠、工作学习、午后放空，都能带给你内心的安宁与治愈。让音乐带走喧嚣，还给你一份平静、通透、自在的好心情。大自然疗愈轻音乐，舒缓纯音乐、放松助眠背景音乐。融合了自然白噪音与轻柔旋律，适合睡前助眠、缓解压力、静心冥想、工作学习专注、午后放空。纯净治愈的自然之声，抚平焦虑疲惫，帮你快速放松身心，提升睡眠质量，享受沉浸式自然疗愈体验。这里是@云音乐_XStudio频道，打造沉浸式助眠音乐，订阅+关注，给你整夜好眠。]]></summary><name><![CDATA[音乐疗愈治愈助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41299_1_261065.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[音乐疗愈（52）_放松思绪，让心在温柔里慢慢沉睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3db5aae79b17be01f85e1cb803e08866.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:22:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37745/]]></url><title><![CDATA[一秒入睡]]></title><summary><![CDATA[自在哲学的境界进入冥想的世界才能看到内心的自己繁华总如过眼云烟眼前尽是满目的苍茫请你放下一切聚睛于灵魂的深处透过音乐用冥想的方式打开生命的大门这个专辑希望你会喜欢]]></summary><name><![CDATA[一秒入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37745_1_231357.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅.韵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df8cb5faf7a881bed7f12876e3dc9daf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:21:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38582/]]></url><title><![CDATA[乡野神医帅，娇娘入怀香]]></title><summary><![CDATA[林木3年前得了怪病，四肢无力就像个废人。虽然从小和爷爷学医，但医者不自医啊！现在，连最基本的生活都不能自理，活得实在是窝囊。24岁的妇女主任苏梅受村里委托来照顾他，可能是相互接触导致林木的四肢有了感觉，好像恢复了，美女当前，林木是告诉苏梅自己痊愈了，还是默默保守这个秘密呢？]]></summary><name><![CDATA[乡野神医帅，娇娘入怀香]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38582_1_547704.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0801]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/976773933143ba1d7a9f3e7641e3970c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:20:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38667/]]></url><title><![CDATA[静心催眠背景音乐]]></title><summary><![CDATA[《静心催眠背景音乐》强大的“催眠”背景音乐。其核心在于利用高度重复和可预测的乐句，让大脑因缺乏新鲜刺激而逐渐降低活跃度。非常适合需要外部引导才能进入睡眠状态的人。制作人：沫沫音乐剧场制作公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[静心催眠背景音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38667_1_257005.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5251acf2aa29173ca9fcd9d59270efb3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:20:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34841/]]></url><title><![CDATA[最强学霸系统]]></title><summary><![CDATA[“请问一下苏陌同学，你高考考了满分，有什么感想？”“我考满分，那是因为只有750分！”“请问一下苏陌同学，作为少年奖的得主，你是怎么写出来这么优秀的作品？”“我就是随便写写，大家不要当真啊！”“阿尔法狗都被你打败了，苏陌同学你决胜局上的最后一手，是怎么想到的？”“随便下下，我从来都不觉得自己会输。”……看苏陌获得最强学霸养成系统后，一步步成为世人眼中的神]]></summary><name><![CDATA[最强学霸系统]]></name><author><![CDATA[佛系和尚]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34841_1_248760.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1198_你想知道米的味道吗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/afcbd6f453f70fdeefabe7cb15449720.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:20:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38269/]]></url><title><![CDATA[睡前放松音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡前放松音乐》每晚睡前聆听，拥有好睡眠。轻松助眠冥想，深度助眠，慵懒安睡。缓解疲劳，缓解失眠。好睡眠好身体，睡前助眠引导，助眠效果很不错。每天睡前戴上耳机静静的聆听，舒缓助眠，放松减压，聆听内在，自在身心。]]></summary><name><![CDATA[睡前放松音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38269_1_251296.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静观]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fbc7f5048f2b99b20b1f54aacf3ef17e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:20:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35025/]]></url><title><![CDATA[问鼎：从一等功臣到权力巅峰]]></title><summary><![CDATA[官场如战场，一步错，步步错。前世身为超级警察的沈青云因为劳累而亡，这辈子他重生成了一个官二代，且看沈青云如何步步为营，问鼎权力巅峰！]]></summary><name><![CDATA[问鼎：从一等功臣到权力巅峰]]></name><author><![CDATA[晨星天使]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35025_1_289105.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《权力巅峰》第2555集_抵达东港]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fdf5e9e2a0adb3189616c90810166e7a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:20:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38140/]]></url><title><![CDATA[疗愈助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑超越单纯的“助眠”，更侧重于内在情绪的“疗愈”。音乐以深邃、宽广的ambient（环境音乐）风格为基调，运用丰富的空间感音效与绵延的合成器铺底，营造出一种失重般漂浮的体验。聆听时，您仿佛置身于无垠的星空下或静谧的深海之中，感官被温柔地打开，积压的情绪得到释放与梳理。这套音乐旨在陪伴您完成一场内在的对话与修复，不仅在身体上引导入睡，更在心灵上给予抚慰，带来由内而外的平和与舒畅。]]></summary><name><![CDATA[疗愈助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38140_1_254712.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6e28ba45141681ad181a249aede926ea.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:19:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41144/]]></url><title><![CDATA[呼吸冥想]]></title><summary><![CDATA[《呼吸冥想》是一张以禅意为核心、以禅乐为载体的静心专辑。当生活的节奏越来越快，我们的呼吸却越来越浅。这张专辑将引导你放慢脚步，回到最本源的呼吸节律之中。专辑融合了空灵的古琴、悠远的尺八、轻柔的自然白噪音与舒缓的电子氛围音色，每一首曲目都对应特定的呼吸频率——或深长，或轻柔，或止息。你无需刻意冥想，只需跟随音乐的起伏，让气息自然流淌。适合清晨唤醒、午间小憩、睡前放松，以及任何需要片刻安宁的时刻。闭上眼，深呼吸，让音乐带你穿越喧嚣，抵达内在的禅园。]]></summary><name><![CDATA[呼吸冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41144_1_309818.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静待花开]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7b58593f2a90c22568c52696f09000a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:19:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40263/]]></url><title><![CDATA[路人甲的穿书日常]]></title><summary><![CDATA[叶灵成为了书里的路人甲，两句话的存在，但她没有放弃生活，先定下一个小目标，存小钱钱好了……（是一篇超级日常的文章，想看撕逼打脸的勿进）]]></summary><name><![CDATA[路人甲的穿书日常]]></name><author><![CDATA[古月笔芯]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40263_1_262170.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第546章-单身不好吗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4268a4c2d0b2d23aba86bdf00302a263.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:18:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38402/]]></url><title><![CDATA[听大自然的声音入睡]]></title><summary><![CDATA[听大自然的声音入睡大自然催眠曲治愈失眠舒缓解压~治愈系大自然美妙的声音~远离喧嚣，自然寂静。悠闲的生活，始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。当你生活乏了，工作累了，心疲了，远离了城市的喧闹，我回归了自然，倾听着它美丽的声音。]]></summary><name><![CDATA[听大自然的声音入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38402_1_278886.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[佛说]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5ec0ec9a402407bd14650d3919219b8a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:18:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38176/]]></url><title><![CDATA[你枕边的钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑这个世界上，总有一个人在某处等你。不在这里，不是此时，便会在那里，是彼时，等你。有一个可以想念的人你就是幸福的，聆听《你枕边的钢琴曲》，让我陪你入睡，祝美梦！制作人裴禹锋毕业于哈尔滨学院现代音乐表演系双排键电子琴专业雅马哈双排键电子琴教师俱乐部专业演奏员亚太地区电子键盘学会成员玖月教育特聘讲师、编曲师著名音乐制作人、唱作人2018年8年黑龙江省第一届“新艺杯”双排键电子琴邀请赛中荣获专业组一等奖和最佳表演奖。2019年受邀第五届“新艺杯”双排键电子琴全国邀请赛担任评委工作，并荣获优秀指导教师奖。音乐人：裴禹锋监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[你枕边的钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38176_1_258128.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之调节气息有节奏呼吸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b022a7de01729d71af132b148258fd42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:17:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38071/]]></url><title><![CDATA[钢琴曲30首]]></title><summary><![CDATA[《蓝色钢琴曲》也许会失眠，也许会不开心，在这里能给你最大的安慰，各类助眠解压声音都有，帮助你渡过不开心时刻，在这里会陪伴每个睡不着的小耳朵，愿你能有个甜甜的梦！此专辑每周不定时更新，欢迎大家点赞支持！]]></summary><name><![CDATA[钢琴曲30首]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38071_1_240535.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜色钢琴曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/65d3f7087dd80e8e6237997571e675de.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:17:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38620/]]></url><title><![CDATA[寡嫂趣味浓]]></title><summary><![CDATA[刘峰是乡村里培养出来的大学生，可是在大学的时候为了给别人出头，被打成了瞎子，而老父亲也瘫痪了，只好回到老家农村。这乡村虽偏僻但俗话说“山水养佳人”，村里的妇人可各个都是水灵灵的美人。可惜，刘峰一个瞎子啥都看不见，而一次英雄救美，刘峰意外撞了头，眼睛不仅好了，还获得了金手指，从此人生便开了挂~]]></summary><name><![CDATA[寡嫂趣味浓]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38620_1_270146.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[嫂子的趣味_第0545集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/52f2451c1ee68bbb6f175914e45d312f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:17:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/14670/]]></url><title><![CDATA[绝世剑神]]></title><summary><![CDATA[天灵大陆，武道为尊！强者可以遨游天地，威震山河，翻手苍穹覆灭，弹指日月变色！ 神州大地年轻的武学宗师林辰，意外带着一尊神秘小鼎来到这个世界，成为雁南域天极宗的外门弟子。自此，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞！且看林辰如何在这异界一步步踏上巅峰，凌九霄，破万劫，终成一代绝世剑神！]]></summary><name><![CDATA[绝世剑神]]></name><author><![CDATA[黑暗火龙]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/14670_1_250043.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第6424集_林辰奔逃]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[http://image.ting13.cc/cover/yousheng/2021/0330/绝世剑神.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:17:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38954/]]></url><title><![CDATA[快速入睡]]></title><summary><![CDATA[这张专辑专为难以入睡的灵魂打造：细雨滴落的模糊声响、极慢速模拟的海浪冲刷，风穿过远古森林的柔和白噪音。每段音轨均采用渐弱式设计，在您无意识中悄然归于寂静。请以低音量播放，让自己沉入声音的襁褓，告别纷扰的思绪，开启一夜深沉的修复之旅。]]></summary><name><![CDATA[快速入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38954_1_263191.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[春暖农禅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e8d34c5fd89571e281fda979ec5786b8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:17:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38337/]]></url><title><![CDATA[静心睡眠]]></title><summary><![CDATA[融合东方禅意与西方声音科学。专辑运用古筝、颂钵的泛音和舒缓的长笛，结合平稳的双节拍，旨在缓解焦虑与过度思虑。它能帮助你快速度过“脑中胡思乱想”的阶段，将注意力引向内在的平静，从而实现快速、平静的入睡。]]></summary><name><![CDATA[静心睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38337_1_304762.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[尘缘]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bc3d08abfae0431f5a9fa1cc4bac4d38.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:16:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32375/]]></url><title><![CDATA[资治通鉴]]></title><summary><![CDATA[正如清代史家钱大昕说，读十七史，不可不兼读《资治通鉴》。“读资治通鉴，就像看高人下棋。历史人物的每一步，都是一个棋谱。我们看多了，自会下棋了。”《资治通鉴》正是一盘智慧的棋局，打开你的历史视野，开悟你的思维。]]></summary><name><![CDATA[资治通鉴]]></name><author><![CDATA[（宋）司马光]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32375_1_267306.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3218集_宋记一百零六_宋高宗建炎三年]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d61008d71e77e2bbbc9473e0d8428d4a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:16:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37813/]]></url><title><![CDATA[助眠安神钢琴音乐]]></title><summary><![CDATA[助眠安神钢琴音乐十分钟深度睡眠助眠催眠良好的睡眠可以帮助我们减轻身体的疲惫，更可以有效的促进情绪健康。通过助眠钢琴音乐，我们可以有效的释放身心疲惫，认识自己。每天坚持练习，身体的疲倦、情绪的起伏都将会有神奇的变化。]]></summary><name><![CDATA[助眠安神钢琴音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37813_1_259049.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[假装孤单]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4a5d777640edb1a0dd1e490aea4fd6f7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:16:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38307/]]></url><title><![CDATA[宝宝安睡]]></title><summary><![CDATA[专为婴幼儿和需要极致安抚的成人设计。专辑核心是模拟母亲子宫内的温暖环境音，如轻柔的心跳节拍、模糊的血流声，结合简单温柔的摇篮曲旋律。它能有效带来深深的安全感，停止啼哭与不安，帮助宝宝和您自己获得整夜酣眠。]]></summary><name><![CDATA[宝宝安睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38307_1_251050.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月光海岸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2c80446dae1a6e8b0dcd42cd1d4f7397.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:15:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29571/]]></url><title><![CDATA[风流寂寞小神医]]></title><summary><![CDATA[【神医+美女+透视+异能+赚钱】桃花眼邪看世间美花，邪医术正治人间奇病阳顶天偶得桃花眼，厂花校花纷纷找上门！男主角是红星机械厂的员工，一次上山采蘑菇的时候摔下山崖撞上千年古树，意外拥有了树魂，可以控制生灵甚至妙手回春。从此财源滚滚，人脉通达。]]></summary><name><![CDATA[风流寂寞小神医]]></name><author><![CDATA[九月鹰飞]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/29571_1_240534.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3218集_就当一场梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a27546a3856d1a0655c8c1018ce1b613.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:15:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37864/]]></url><title><![CDATA[治愈失眠音乐]]></title><summary><![CDATA[针对失眠困扰，本专辑融合了音乐治疗理念与深度放松技巧。音乐不仅注重旋律的舒缓性，更精心设计了有助于引导脑波进入α波和θ波状态的频率与声场。作品中融入了模拟心跳节奏的低频脉冲、温和的自然白噪音以及具有疗愈效果的528Hz等和谐频率。这些元素共同作用，能有效安抚过度活跃的神经系统，缓解因焦虑、胡思乱想导致的入睡困难。它更像是一剂“声音良方”，旨在从根源上帮助您调整睡眠节律，重获婴儿般的安稳睡眠。]]></summary><name><![CDATA[治愈失眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37864_1_241113.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[青衫渡月]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9840f000133c3fd1e67b143e0f619500.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:15:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38859/]]></url><title><![CDATA[乡村糙汉艳遇不断]]></title><summary><![CDATA[赵家村的赵七贤准备去西凉河边洗一个澡，发现二黑子这个色中恶鬼从他家的麦田窜过去，突然他听到了一个女人的叫声，寻声而去他听到了衣服被撕裂的声音。他这是撞见二黑子在欺负女孩子么？他赶紧上去英雄救美，救下了俏寡妇杨玉兰，而村里俏的姑娘还不止玉兰一个……]]></summary><name><![CDATA[乡村糙汉艳遇不断]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38859_1_260945.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0969]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f73123d989e74f3787338515c57934de.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:14:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38863/]]></url><title><![CDATA[带着音乐去旅行]]></title><summary><![CDATA[当旅程的喧嚣归于寂静，我们需要一段旋律来安放身心。《带着音乐去旅行》正是一张专为旅行者打造的助眠音乐专辑。专辑巧妙融合了空灵的自然采样与简约的器乐编曲。耳边是轻柔的海浪、静谧的雨声，指尖流淌的钢琴与悠远的长笛交织，宛如在异乡的夜晚，为你点亮的一盏温暖床头灯。它不仅是穿越地理空间的旅行配乐，更是一场引导你深入内在的心灵漫步。让这些舒缓的音符，为你洗去舟车劳顿，抚平思绪，在每一个陌生的枕畔，拥抱一夜深沉而安稳的睡眠。制作人：官照出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[带着音乐去旅行]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38863_1_262168.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅心似月]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7cdf3ecd348d026386c2b267a72762e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:12:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38427/]]></url><title><![CDATA[午休小睡]]></title><summary><![CDATA[专为午间或短暂休息设计。音乐轻盈而舒缓，长度适中，能帮助你快速放松大脑、缓解工作疲劳，进入20-30分钟的浅度睡眠。结束时会有逐渐增强的鸟鸣与光感音效，确保你被温柔地唤醒，避免起床昏沉感，下午精力充沛。]]></summary><name><![CDATA[午休小睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38427_1_257930.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[永不离]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f4eafabebfea133a680e37f976070d3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:11:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29539/]]></url><title><![CDATA[高手下山，我有九个无敌师父]]></title><summary><![CDATA[徒儿下山去祸害你师姐吧热血杀伐+无敌流+七个师姐+九个师父七年前，家族被灭，惨遭羞辱，七年后，叶君临携带诸位师父的通天本领强势归来！和我比实力？我大师父武道之主，修为通神！和我比医术？我二师父一代圣医，可起死人肉白骨！和我比背景？我三师父一国国师，一言断人生死！和我比人多？我四师父北凉战神，统领百万雄兵！和我比有钱？我五师父商会之主，富可敌国！和我比美人？我有七个倾国倾城的师姐，个个都很宠我！]]></summary><name><![CDATA[高手下山，我有九个无敌师父]]></name><author><![CDATA[小殇殇]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/29539_1_235135.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3806_叶君临悟道]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b53bab7fc0158065e8202788b2263bd4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:11:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37865/]]></url><title><![CDATA[斗罗大陆5重生唐三]]></title><summary><![CDATA[ 一代神王重生在这对人类并不友好的世界中，能否重新追回妻子。千奇百怪的妖神变又会带给他怎样的重生之路？尽在一代神王至情追妻之旅，斗罗大陆第五部，重生唐三!]]></summary><name><![CDATA[斗罗大陆5重生唐三]]></name><author><![CDATA[唐家三少]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37865_1_263204.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1021集_保持距离]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1e7184feefccb8ca02fbd131ea3d0aec.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:10:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38165/]]></url><title><![CDATA[深度放松]]></title><summary><![CDATA[进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。温馨提示：1、准备入睡的时候请调整到合适的音量，不要太大；2、到“我的-全部服务-定时”中，打开定时关闭功能，让您在轻柔音乐的伴随下安心入睡。]]></summary><name><![CDATA[深度放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38165_1_263174.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[海边的咖啡馆]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b8760384e1ec65d3bfb32e60f5bfd476.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:07:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36605/]]></url><title><![CDATA[马天行之文明的远征]]></title><summary><![CDATA[一千年前，寰宇星上的各个国家，为了世界的绝对支配权，进行了惨烈的争夺战，残酷的战争持续了千年。为了阻止战火的进一步蔓延，一个神秘的溯源公司降临了，发行了一款名为《文明的远征》的游戏，这是一场有关国运的游戏！少年马天行穿越到这个和自己的世界拥有着同样历史背景的国家，看着被神秘力量抹除历史的夏阳国，看着满目疮痍的夏阳大地，看着水深火热的夏阳子民，毅然决然地投身到《文明的远征》中，正在他想要在游戏中大展身手时，却发现自己居然成为了一张卡片？并且还是没有任何特殊能力的最弱的白卡！但是，那又如何呢？问苍茫大地，谁主沉浮！我就是要以白卡之姿，成就最强！我就是要在这场游戏里，建立一支最可爱、最强大的部队，挡住三十三重凶兽之潮，席卷天下，包举宇内，囊括四海，并吞八荒！]]></summary><name><![CDATA[马天行之文明的远征]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36605_1_239796.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[天下大势篇_第380集_旗落心不摧]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/77003db47df479a6792c0b7909c2f6f9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:07:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39872/]]></url><title><![CDATA[不会真有人当舔狗]]></title><summary><![CDATA[主角林平穿越到一个玄幻世界后，得到一个名为“感化”的系统。这个系统看似帮助他收获好感，实际上却是一个“舔狗”系统。林平为了获得奖励和提升修为，不得不忍受系统提出的要求，追求一个又一个的对象。在这个过程中，林平经历了许多波折和内心的挣扎，最终逐渐成长并找到自己的道路‌。【收获好感，你获得灵石奖励！】【收获好感，你获得“顿悟”奖励！】【收获好感，你获得“万法剑体”奖励！】…………这八荒六合，诸天万界，就没有舔不动的圣女！]]></summary><name><![CDATA[不会真有人当舔狗]]></name><author><![CDATA[白袍飞扬]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39872_1_253861.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第130章_万女不当之勇1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2026/0130/e8eabff62081ce7dfd498cb81496ee6f.jpg]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:07:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/21274/]]></url><title><![CDATA[惊天剑帝]]></title><summary><![CDATA[一代少年英豪，逆天崛起，踩天骄，战群雄，诛群魔，灭众神，一路逆战，成就绝世剑帝！“这个世界，注定要在我的脚下瑟瑟发抖！”]]></summary><name><![CDATA[惊天剑帝]]></name><author><![CDATA[帝剑一]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/21274_1_239507.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第5822集_掀桌子的能力]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/81cefc610487f46570fc7660f940bff6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:06:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35581/]]></url><title><![CDATA[混世小刁民陈二蛋]]></title><summary><![CDATA[陈二蛋本为秀水屯的富家子弟，可在他十二岁时，父母被人陷害不幸离世，原本自己不是傻子，却因为一场突发车祸，撞坏脑神经，成了半傻子，姐姐为了照顾他耽误了自己的终身大事。一次上山采药，陈二蛋不幸滑落悬崖坠入水潭，没曾想到撞见村霸和村花的好事，村霸怕事情败露，把陈二蛋埋在深井里，然而机缘巧合，陈二蛋成为神医弟子。三年后归来，医病救人，医武传承闯荡半世，手到病除追女神，种田美人归，逆袭打脸无所不能。]]></summary><name><![CDATA[混世小刁民陈二蛋]]></name><author><![CDATA[沙鹰]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35581_1_749729.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1304集-失踪了1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/897fe478905314f32423697959efea92.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:05:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39070/]]></url><title><![CDATA[禅意禅乐]]></title><summary><![CDATA[打开这张《禅意禅乐》的专辑，会是一趟让心灵回归寂静的听觉旅程，一树一菩提，静心自在。超过100首禅意佛乐，仿若引领听者步入云雾深处的无名山谷。每首曲目没有预设的故事，只为呈现声音本身的存在与消散，如同露水从竹叶滑落，不留痕迹。愿这清寂之声，能在您繁忙生活的间隙，开辟出一方无需思考的留白。闭眼聆听，或许能听见自己内心深处，那片同样宁静的旷野。]]></summary><name><![CDATA[禅意禅乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39070_1_250041.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[气若幽兰]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/62907223be15a08c3ddc5291b6707d1e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:05:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39711/]]></url><title><![CDATA[佛心入梦]]></title><summary><![CDATA[《佛心入梦》旨在为您构建一个专属的睡眠音疗空间。我们精选了千年古寺梵钟、晨间露水滴落、深海频率共振等纯净音源，结合现代音频技术与传统禅理，创造出层层递进的安眠声景。从初听的意识放松，到呼吸与音律同步，再到思绪如云飘散，专辑通过精心设计的声场引导您逐步脱离清醒状态，自然滑入无梦深眠。]]></summary><name><![CDATA[佛心入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39711_1_265297.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[修今生]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/262ab75d6cd7a234f6686a0a8204f22d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:04:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/12922/]]></url><title><![CDATA[都市极品医神]]></title><summary><![CDATA[五年前，废物叶辰犹如地上蠕虫般被人耻笑！但是五年后，他带着一百位上古大能回来了！吊打一切，谁与争锋！]]></summary><name><![CDATA[都市极品医神]]></name><author><![CDATA[风会笑]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/12922_1_238320.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第7865集_不遑多让]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/5e/0c/73/都市极品医神.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:04:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38290/]]></url><title><![CDATA[欢快舒缓轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑欢快舒缓的轻音乐合集，放松一天的疲惫，超好听，持续更新中，请收藏。纯音乐，轻音乐，放松解压，夜晚最适合听，早上最适合听，放松解压，纯钢琴，深度睡眠，抒情钢琴曲，钢琴曲，纯钢琴，轻音乐，看书轻音乐，放松睡眠音乐，疗愈音乐，音乐治疗。音乐人：闫沛，电影《反击》配乐，擅长钢琴吉他弦乐的编写。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[欢快舒缓轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38290_1_247229.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[初秋的夜晚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a359cc3516e895511cf732b48215a3cc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:02:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38756/]]></url><title><![CDATA[欲海偷香]]></title><summary><![CDATA[林小树是大龙村的穷汉子，喝了嫂子递来的虎骨酒后浑身发热，真想一下子扑倒寡妇嫂子。嫂子身上的味道，甜美的声音，绝美的身材容貌都跟毒药一般，在林小树脑海里疯狂发酵…………林小树的身体和意识越来越不受自己的控制，嫂子真的好漂亮，好白呀，让人疯狂……]]></summary><name><![CDATA[欲海偷香]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38756_1_269498.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1746集_世界第一宗师]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bacf73618ab66b15011c08c2531f8551.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:02:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39851/]]></url><title><![CDATA[我在修仙界种田长生]]></title><summary><![CDATA[穿越成修仙界最底层的流民，快饿死前，才发现体内藏着一亩神秘灵田。从此，仙路迢迢，我自耕耘。当别人在秘境搏命争夺一株灵药时，我田里的千年朱果正硕果累累。当宗门天骄为突破筑基丹尔虞我诈时，我斟上一壶自酿的灵酒，静待金丹圆满。他们笑我怯懦，只知躲在山间种地，不懂修仙界的波澜壮阔。却不知，我种的不仅是灵药，更是长生大道。悠悠千载，沧海桑田。我曾见证元婴老祖坐化，目睹仙门盛极而衰。而我的仙田里，又一茬灵稻，熟了。]]></summary><name><![CDATA[我在修仙界种田长生]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39851_1_265405.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0960集-突破]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c040cf320127e87912f37a4aaf3f17a6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:02:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38115/]]></url><title><![CDATA[伴你入眠]]></title><summary><![CDATA[轻柔、温情的钢琴声，伴随着舒缓的白噪音背景，给我们一种疗愈感与平和感。在这里，你可以在繁忙的生活中静下心来，慢慢地倾听着钢琴音乐的旋律，以及大自然的声音，放松大脑，给自己的心灵一块栖息的地方，洗去白天里的各种疲惫和烦恼，解压舒神，改善睡眠，舒缓身心，让你一觉到天亮！该专辑会每周更新，喜欢的订阅吧！]]></summary><name><![CDATA[伴你入眠]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38115_1_265238.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静听松风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3e01423fbd934ef4f66562871fe22635.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 22:00:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38335/]]></url><title><![CDATA[白噪音]]></title><summary><![CDATA[一款高效的睡眠声音工具。收录了稳定、无干扰的优质白噪音、粉红噪音以及模拟的空调微风声。这种持续而均衡的背景音能有效掩盖突如其来的噪音（如谈话声、鸣笛声），为浅睡眠者创造一个稳定的声音环境，简单直接地提升睡眠质量。]]></summary><name><![CDATA[白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38335_1_247319.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[千年一叹]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d0e53d3d60aec22b577b04d2bf60fca4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:59:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40372/]]></url><title><![CDATA[深眠颂钵音]]></title><summary><![CDATA[白天属于生存，夜晚才属于生活。当KPI、职场内卷、生活琐事在脑海中挥之不去时，你需要《深眠颂钵音》来按下一个暂停键。这张专辑专为高压环境下的都市人群设计，以科学化的音频编排，快速切断焦虑的神经链接。颂钵特有的稳定频率，像一只锚，将飘忽不定的思绪牢牢固定在当下。从第一声敲击开始，紧绷的肩膀会自然下沉，纷乱的念头会逐渐消散，急促的呼吸也变得绵长。它只有纯粹的声波，没有说教，没有歌词，却是深夜最好的陪伴。给自己10分钟，让颂钵为你清空缓存，明天又是新的一天。]]></summary><name><![CDATA[深眠颂钵音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40372_1_253860.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深眠颂钵音__聪耳]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a63e2a5245fcbf9847316ce142b868b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:58:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38701/]]></url><title><![CDATA[风流痞医与俏厂花]]></title><summary><![CDATA[杨顶天所在的红星机械厂是以前三线军工厂转型过来的，效益一直不好。一次上山采蘑菇的时候摔下山崖撞上千年古树，意外拥有了树魂，可以控制生灵甚至妙手回春。从此财源滚滚，人脉通达，艳遇不绝。]]></summary><name><![CDATA[风流痞医与俏厂花]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38701_1_285102.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0985]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/96e678c4d8895e9d110a001910b08f94.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:58:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38023/]]></url><title><![CDATA[催眠纯音乐]]></title><summary><![CDATA[催眠音乐系列，一首音乐，伴你入眠。催眠心法+安睡技巧+体验式放松=成为自己的催眠大师。每一首乐曲具有强大的情感治愈效果，让你的耳膜与心灵，能24小时随时随地得到舒缓、安静、放空、悠闲、优美、放松、慵懒、舒适的按摩体验。每一首都不容错过。]]></summary><name><![CDATA[催眠纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38023_1_277427.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[午睡时光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf58716266f24a750019f76daee08ea7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:58:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37802/]]></url><title><![CDATA[清晨轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑早晨醒来，一切都是那么美好。温暖的阳光化作窗帘挂在窗前，是那么的温馨。早上你会选择什么音乐叫醒你的耳朵，开始一天的幸福生活？音乐人：杨佳林，毕业于天津音乐学院钢琴系硕士，多次获得国内钢琴比赛金银奖项。擅长管弦、史诗、爵士、卡通。代表作品《霂野云村》等游戏配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[清晨轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37802_1_278885.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[时光缝隙]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8752f1454a2355acec43eff21cdd35f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:57:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38047/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐现代人生活的压力实在是太大了，人们一边片刻不停地忙碌生活着，一边却隐藏在喧嚣、热闹之下，忍受着孤独和迷惑。电影《购物狂》中曾有过这样的一段描述：“现在都市生活压力之大，如果没有点儿病，那就不算是人了，偶尔有点不正常那都是很正常的。”这让那些喜欢将自己的怪癖藏着掖着的人们，突然从别人身上看到了自己的影子。其实，我们每个人都会感到不同程度上的孤独，尽管我们可以把自己一天24个小时都安排得满满当当，或是在不停地工作，或是和朋友们小聚聊天品茶，然而孤独感始终会不经意间浮现出来。音乐人：傅帅，擅长键盘，编曲，作词作曲，代表作《尘缘》配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38047_1_240320.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[莲心不染]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/047b053f428a8a6beb343c1f89171e8b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:56:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38668/]]></url><title><![CDATA[学霸专注睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[《学霸专注睡眠音乐》这是一张“两用专辑”。轻柔时，可作为睡前音乐引导放松；当其稳定的节奏和频率用于学习时，则能帮助提升专注力。一张专辑，帮你管理好一天的“动”与“静”。出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[学霸专注睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38668_1_225604.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/01b64504f41de7a1dd7ae38646ddcdd1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:56:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34829/]]></url><title><![CDATA[趋吉避凶，从天师府开始]]></title><summary><![CDATA[穿越了，还入了道家圣地天师府修行。雷俊：“这个开局不错。”入门晚，开始修行晚，根骨平庸，修炼缓慢。雷俊：“这有点不妙。”趋吉避凶，签运预告未来，选择决定人生。雷俊：“我的金手指很给力啊。”上签：……得五品机缘一道，隐秘而动，无后顾之忧，吉。雷俊：“这个好，还有没有别的？”下签：……未得收获先遇大灾劫，身陷险境，死伤难料，凶。雷俊：“很好，我选上签。”从此好处不落空，麻烦不沾身。人生开启简单模式，淡看旁人惊心动魄云起云落。]]></summary><name><![CDATA[趋吉避凶，从天师府开始]]></name><author><![CDATA[八月飞鹰]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34829_1_266641.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第929章_重归]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/84a5e6e2b71359a00beb4a80b541f081.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:56:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38597/]]></url><title><![CDATA[风流村长金屋藏娇]]></title><summary><![CDATA[李清川是紫金村的村长，白天忙着解决村子里的各种家长理短，晚上却在家里夜夜笙歌……有时白天在自家后院也忙着帮村里的寡妇们解决一些问题，这村长当的，实在是让人羡慕呀！想知道他在屋里都帮村妇们忙写啥？赶紧带上耳机，一起来一探究竟。]]></summary><name><![CDATA[风流村长金屋藏娇]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38597_1_1192625.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第573集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7ac06b74ef718bb432f855eaa5a7019a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:55:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35576/]]></url><title><![CDATA[乡村女人香]]></title><summary><![CDATA[(乡村+神医+嫂子后悔流+无敌+爽文)小村小伙为救女人瞎了眼，怎料女人嫌弃小伙穷酸，转身攀高枝。女人攀附的老樵夫更是把他丢进了河里，好在小伙因祸得福，激活了魔龙!从此，魔龙现人间！手极品医术，活死人肉白骨！一手通天修为，痛打无耻小人！小村极品医圣，纵享肆意人生。]]></summary><name><![CDATA[乡村女人香]]></name><author><![CDATA[侃哥]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35576_1_258127.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1171集_踏破铁鞋无觅处]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/77d014ec1c2dff86c4d7254606970780.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:55:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38952/]]></url><title><![CDATA[一听入睡]]></title><summary><![CDATA[《一听入睡》是一张打破常规的疗愈专辑，为你提供从深度休息到高效清醒的完整能量循环。它在清晨或午后疲乏时，提升你的专注力与思维清晰度，让清醒来得自然且充满能量，让晚上可以轻松入眠。]]></summary><name><![CDATA[一听入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38952_1_297295.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[戒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2c7b4cdb53903c68d3ec84ef21e9ce27.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:55:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34817/]]></url><title><![CDATA[圣途天梯：我师父竟是黑神话悟空]]></title><summary><![CDATA[圣知过去，当下与未来……知乾坤天地宇宙洪荒；知芸芸众生……知世间喜乐嗔痴怒……圣是什么？是亿万生灵的信仰，是万千大道的导师、是宇宙洪荒的至强……然而，天道之下——皆是蝼蚁！苍天可老，圣亦会死！与天同休，何其不甘……我欲永恒，唯有圣道！]]></summary><name><![CDATA[圣途天梯：我师父竟是黑神话悟空]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34817_1_286623.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1219_太阿之主的发现]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b9159a8d3fb4bccb233d13239ee5e36c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:55:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37750/]]></url><title><![CDATA[治愈抒情钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑如果说一杯香茶，能让疲惫的身体得到缓解和放松。一本好书，能让烦躁的心灵得到过滤与休憩。一首好听的音乐则是心灵休憩的驿站，好好的放松自己，明天会更好！]]></summary><name><![CDATA[治愈抒情钢琴曲]]></name><author><![CDATA[舒音]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37750_1_273517.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[林深见鹿]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/496818a2334e15a0519cd8acacf93152.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:54:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38785/]]></url><title><![CDATA[妖艳师姐的修炼秘术]]></title><summary><![CDATA[红鸾峰是合欢宗的双修之地，上面的师姐各个美若天仙，更是精通双修之术，让男弟子们回味无穷。如果通过了师姐的考核，还能进入内门，成为正式弟子。经九峰的弟子们无不向往。赶紧带上耳机，跟随师姐们一起修炼功法~~]]></summary><name><![CDATA[妖艳师姐的修炼秘术]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38785_1_270242.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1588集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e7ab3ba557c7832b0dd0212dd2191b84.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:54:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38211/]]></url><title><![CDATA[助眠博物馆]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022你有多久没有安静的听一首歌？人生的旅途上，有太多纷扰，此刻，把心静下来，听一听《助眠博物馆》，让我们一起睡个好觉，美梦，晚安～制作人乔锋，毕业于天水师范学院音乐舞蹈学院作曲系，第九届香港国际钢琴邀请赛总决赛第二名，甘肃省教育厅举办的甘肃省高校五项全能比赛个人乐器演奏奖及五项全能三等奖，2019年受美国耶鲁大学邀请参加GMT国际公开赛，评选为中国30位青年演奏家之一。制作人：乔锋出品人：廖宝军海报设计：喜马拉雅出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠博物馆]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38211_1_265296.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨的印记]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/970bf3a7acddfbf1e5cf12bf08ab3613.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:53:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37854/]]></url><title><![CDATA[毡包里的悠扬]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑音乐人：哈斯苏德，毕业于内蒙古师范大学音乐学院，曾在北京艾基木音乐担任制作人，吉他手。2018年音乐剧“石榴红了”部分音乐作曲。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[毡包里的悠扬]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37854_1_263190.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[融化的时钟]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6293e4c96620320ab48dd175858cac1b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:53:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/28800/]]></url><title><![CDATA[苍穹武神]]></title><summary><![CDATA[世上最不平等的地方是战场，而最平等的却是死亡！不灭苍穹的凡尘灵土，尸体等待着回归。世家弃子骆图为生存，踏入这片土地，从事最卑微的凡人职业一一背尸人。当他背起尸体时，也改变了自己的命运！意外获得元始神碑传承，他走上超強武神逆袭之路。]]></summary><name><![CDATA[苍穹武神]]></name><author><![CDATA[龙人]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/28800_1_398156.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1219_太阿之主的发现]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0d4ca8af8fae321b68877dcac3d7db06.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:52:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38221/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[曲子优美的旋律有治愈心灵、减轻精神压力和心理紧张感的效果。每晚伴你入睡，静静地聆听.......放下匆忙，寻找属于自己的的避风港，抛开一天取人欢的面容，想象赤道的霞光打在脸上，放松放松，让爱蒙蔽你我，蒙蔽生活中的每个人。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38221_1_240710.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梅边横笛]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ad63a572256b8430255c230130601fc9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:52:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38689/]]></url><title><![CDATA[宦海隐秘风流韵事]]></title><summary><![CDATA[林凡，一个平凡的环保局职员，不知哪里得罪了领导，要被掉到乡里的监测站工作，没想到林凡意外救了一个男人的性命，没想到这个男人省份不一般，通过他介绍，林凡认识了堪称极品的徐乡长。二者之间的意外解除，有意无意的推进了这份暧昧的气息，让林凡血脉膨胀，欲罢不能……]]></summary><name><![CDATA[宦海隐秘风流韵事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38689_1_266266.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2026集_斗智斗勇]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5eb089f6abf3f1b176bf26a0e5859162.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:52:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39511/]]></url><title><![CDATA[禅心入梦]]></title><summary><![CDATA[《禅心入梦》专辑以东方禅意美学为基调，融合了空灵悠远的箫、古朴沉静的古琴、清澈滴落的雨音、绵延深邃的钵音等自然元素与器乐，编织出一个个宁静而开放的声景空间。每首曲目都如一段悉心铺就的听觉路径，旨在缓慢剥离日间的纷扰与压力，帮助倾听者的呼吸逐渐平缓，思绪得以沉淀。它不只提供背景音乐，更致力于营造一个“声音的庇护所”，让禅意不止于理念，更化为可感知、可沉浸的体验。无论是用于专注冥想、助眠安神，或只是在繁忙间隙渴望一段纯粹的独处时光，本专辑都希望陪伴你，让心暂泊于宁静，在如梦似幻的音律中，重获内在的平衡与柔软的力量。]]></summary><name><![CDATA[禅心入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39511_1_265293.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意宽]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cff1e82b64da80368a8a4e6d7ef5eab5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:52:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38065/]]></url><title><![CDATA[轻松入眠]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑别让自己活得太累，应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎订阅收听《轻松入眠》音乐专辑，祝晚安！音乐人超越ice，原名李方超，让音乐感动世界，让音乐传递正能量。代表作：专辑《我们的二十年》，发行单曲40多首，《时间的齿轮》、《大山的姑娘》、《新的流浪》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[轻松入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38065_1_263171.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[孤独的灯塔]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/35e2c1dcadf2aaf1082a1d9a52127886.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:51:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39664/]]></url><title><![CDATA[卧听佛音]]></title><summary><![CDATA[《卧听佛音》不仅是一张专辑，更是一趟通往内在宁静的声音旅程。我们撷取千年寺院中纯净的诵经声、悠远的钟鸣与清越的磬响，以现代音乐手法重新编织，使之更贴合当代人的聆听习惯与睡眠节律。专辑中的每一轨，都如同一位无声的修行伴侣，旨在温柔地覆盖都市的喧嚣与脑海的杂念。它不宣扬教义，只提供一种“声音屏障”和“心灵滤镜”，帮助你在纷扰信息中剥离出一片自我的空间，逐步放松神经，引导意识沉入安稳、修复性的睡眠。无论是用于睡前冥想、工作专注，还是单纯寻求片刻喘息，它都是你随时可抵达的宁静道场。]]></summary><name><![CDATA[卧听佛音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39664_1_241110.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅心自在]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8ed6789d15e137726363194cf9468e9b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:51:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41005/]]></url><title><![CDATA[静静的雨声]]></title><summary><![CDATA[《静静的雨声》这张专辑深入原始山谷，捕捉了未经修饰的溪流声与穿过松林的夜风。泉水撞击岩石产生的波动，与人类的放松脑波形成自然共振，能有效屏蔽空调声、车流声等城市低频噪音。不同于枯燥的纯机械音，这里的每一滴水都带着自然的温度与湿度，引导你的思绪从繁杂工作中抽离，随水流缓缓漂向深睡眠。建议睡前30分钟佩戴耳机，让山谷的呼吸带你进入无梦的酣甜。]]></summary><name><![CDATA[静静的雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41005_1_239795.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[冰岛_暴风雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fa915cee6c71d51a0e6966d1333e9ca4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:50:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34779/]]></url><title><![CDATA[深夜小茶馆]]></title><summary><![CDATA[民间恐怖灵异故事，奇闻怪谈邪乎事笑叔（叔笑笑）力作，呕心沥血，吐血三升，你确定不听听，不听听你能睡着觉吗？]]></summary><name><![CDATA[深夜小茶馆]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34779_1_240239.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1476-大家总是有些偏执的想法]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ebb152f04d559a1c2466338d921531f2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:50:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38867/]]></url><title><![CDATA[夜色钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[当城市的喧嚣归于沉寂，《夜色钢琴曲》如一缕温柔的月光，悄然流淌。这张专辑收录了精心创作的钢琴乐章，以清澈而深情的琴键，勾勒出夜色独有的宁静与诗意。旋律如水，涤荡白日的疲惫；音符如星，点缀内心的宇宙。无论是独处时的沉思，还是相伴时的静谧，它都是最熨帖的背景。让灵动的旋律带你远离纷扰，沉入一个只属于你自己的、平和而深邃的音乐世界。在这里，夜色正美，心亦安然。]]></summary><name><![CDATA[夜色钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38867_1_257004.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[孤舟夜泊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6428ca61b8a2e2851d012b85bdd8ff4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:50:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38230/]]></url><title><![CDATA[睡前必听的钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022喜欢钢琴那恬静的声音，它使人仿佛置身云雾中；有人喜欢钢琴的铿锵有力的声音，它使人充满力量，仿佛平静的湖面上，被指腹敲起的一个个音符，坠落，荡起的一阵涟漪，却震撼着聆听者的内心，欢迎订阅收听《睡前必听的钢琴曲》，让我伴你入睡，祝美梦！音乐人：黄雨奇，毕业于北京电影学院音乐制作专业，擅长影视配乐，代表作有《龙脉八幡神域》等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[睡前必听的钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38230_1_279782.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[174.2hz止痛]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1b796d31dd07173cfd7c2c0bbfb163c0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:50:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38440/]]></url><title><![CDATA[睡前音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑请放慢呼吸，放下所有的杂念，用心感受每一个音符的震动频率，观照身体和心绪，让紧张的神经慢慢舒缓下来，慢慢的进入梦乡。音乐人Blank，作曲人和影视配乐师，自幼学习钢琴和吉他。音乐人：Blank出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[睡前音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38440_1_254710.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[此梦如江月]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a5cd7783c9fb3da310c624f305fa0b6b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:49:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38194/]]></url><title><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[帮助入睡的轻音乐放松音乐催眠音乐精心选择了30首唯美的熟悉旋律，让你在工作之余，上班路上，入睡之前以熟悉旋律代替自然空间音效，去除心灵中的老化角质，沉淀俗世中繁杂思绪，还原心灵最深处的宁静和安详。]]></summary><name><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38194_1_482830.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[此梦如江月]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1bd2ac22c960971f16c1bb4d9fa9e677.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:49:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40367/]]></url><title><![CDATA[天理协议]]></title><summary><![CDATA[那一年，患有眼疾的相原继承了二叔的风水堂，时常用自身所学为深陷困扰的客人们算命看相，指点迷津。也是那一年，古老的神话生物集体复苏，冲破了生死的桎梏，降临到现实世界，拉开诸神时代的序幕。蜃龙，相柳，金乌，鲲鹏，九尾狐……随着诸神的时代降临，当年受过相原帮助的客人们纷纷回来对他表示感谢，相原却汗流浃背。“请问相先生，您是如何帮助这些神话生物复苏的呢？”“关我屁事！你们知道的，我从小眼神就不太好，当初真的没看出来祂们压根不是人啊！”“根据我们调查，这些神话生物跟您之间似乎存在禁断的感情，请问您作何解释？”“别听祂们瞎说，这是X压抑了吧？”]]></summary><name><![CDATA[天理协议]]></name><author><![CDATA[海棠灯]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40367_1_257003.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0330集_举报封号]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/48a0c2629aa5eb40dc8ffd16913185f4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:49:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37842/]]></url><title><![CDATA[钢琴轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022每晚伴你入睡，静静地聆听...因为纯音乐没有歌词，细腻的情感就隐藏在一段段悠扬婉转的旋律当中，唯有通过指尖与琴键的配合，方能将最为质朴的钢琴原声艺术赠予每一位聆听的听众。《钢琴轻音乐》专辑就像是在讲述一场绝美的故事，专辑的每一首音乐构成了故事的一个章节，伴随着不同的节奏起伏，故事的脉络渐渐变得清晰起来…..专辑将一切平凡的画面赋予深厚的意义，浪漫之处在于，它能将封存的记忆迅速拼凑起来，你会清晰的记起当时，听这首歌的感觉和状态，就像时空真的倒回某一刻。希望在这张专辑中，我们都能遇到不一样的世界和另一个自己，同样，在这场故事中，我们短暂交错，尾声潮落，致敬这场相遇。音乐人猪圈里的人：是一个热爱生活的音乐制作人，艺术学院计算机音乐制作专业毕业，专注于版权音乐编写，其中有授权给新华每日电讯、新华每日电讯、湖北日报等，网络平台播放突破100亿。音乐人：猪圈里的人监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[钢琴轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37842_1_283202.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[温柔钢琴曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1689011eae24fab84af956be8c786d40.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:48:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38330/]]></url><title><![CDATA[一首钢琴曲一个故事]]></title><summary><![CDATA[在世界的不同角落，我和你，共同听一支曲～缓解焦虑，帮助数百万听友入眠，欢迎订阅收听《一首钢琴曲一个故事丨治愈系钢琴纯音乐》。音乐人：陆阳，键盘手，音乐制作人，擅长即兴钢琴演奏，流行、爵士钢琴作曲编曲，代表作《冬》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[一首钢琴曲一个故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38330_1_279781.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[336hz双鱼座]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/98ed4034d410b1145ed570fbdbb7b85b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:48:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38094/]]></url><title><![CDATA[舒缓减压音乐]]></title><summary><![CDATA[舒缓减压音乐失眠专属缓解疲劳放松心情 一首好的轻音音乐能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动带给你听觉的愉悦和心灵的和谐欢迎收到《舒缓减压音乐》~助你好梦。]]></summary><name><![CDATA[舒缓减压音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38094_1_482829.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[宇宙]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8e17ab3c59e53a9c972d55e2de6d6ddb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:48:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38474/]]></url><title><![CDATA[轻音乐]]></title><summary><![CDATA[让我的声音引领您进入困困的梦幻境地。让我们一同沉浸声音中，享受睡意氛围，让我的作品成为您入眠时的美好伴侣。通过这些专业制作的助眠音频，包括场景模拟、人声轻语以及敲击音等助眠常见场景，让我的作品成为您入眠时的陪伴，带您远离疲惫，沉浸式享受舒缓解压的高质量助眠吧。]]></summary><name><![CDATA[轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38474_1_239506.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨打芭蕉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/09afa0bc6f1b7eb712527df12653051e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:47:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34766/]]></url><title><![CDATA[深夜恐怖聊天室3]]></title><summary><![CDATA[《深夜恐怖聊天室3》诡语怪谈主播凯神新作上线 带您进入恐怖有声盛宴 凯神多年积累精华灵异故事合集 每晚凯神为您营造属于您的“深夜恐怖聊天室”为您讲述一段段离奇的故事 @全身长毛的老太太@北京胡同里的邪事@天津月牙河的小女孩@民国云南僵尸传闻@南京某火车站的小女孩@上海某精神病院@广州绿皮老屋传说@深圳某大学冤女灵异事件一切尽在《深夜恐怖聊天室之凯神怪谈三》]]></summary><name><![CDATA[深夜恐怖聊天室3]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34766_1_261232.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[外婆的闺蜜叫水秀]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/153022310432cffd30dcf23c899bc57d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:47:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40339/]]></url><title><![CDATA[夏至夏天的声音助眠放松]]></title><summary><![CDATA[“昼晷云极，万物于此而茂。”当吵闹在大地翻涌，世界似乎陷入了一种焦灼的喧嚣。本专辑《夏至》是一份送给感官的“避暑处方”。我们深入深林、溪谷与静谧的午后庭院，捕捉了那些最纯粹、最能抚平心头燥热的自然声景。在这场听觉旅行中，你将邂逅：竹林深处的穿林风：带着草木清香，吹散心头的沉闷。檐下骤雨的氤氲水汽：阻断外界嘈杂，为你撑起一把透明的“声音保护伞”。远山传来的隐隐蝉鸣：这种极具规律的白噪音，是模拟心流状态的最佳频率。深夜荷塘的蛙声与流萤：模拟童年夏夜的安全感，温柔地托你入梦。“心静自然凉”，这不仅是一句古话，更是一种通过声音实现的生理疗愈。这些声音没有旋律的牵绊，只有自然的呼吸。无论你是备考至深夜的学子，还是在压力中寻求一丝松弛的职场人，亦或是被烦恼夺走睡眠的入睡困难者，请闭上双眼。让长昼的喧嚣在此终结，让夏天的声音，带你重返那个只有清风与好梦的仲夏之夜。建议搭配：使用场景：开启加湿器或风扇，配合40%的音量，效果最佳。视觉联想：想象自己正躺在一张老藤椅上，手里握着半块冰镇西瓜，晚风刚好路过。]]></summary><name><![CDATA[夏至夏天的声音助眠放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40339_1_235129.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夏日傍晚_安静的海边_水声、虫鸣、蛙鸣，大自然的声音_白噪音_助眠解压_疗愈放松]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4150faf93448b60c08eb19247ee160e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:47:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41345/]]></url><title><![CDATA[枕边雨声]]></title><summary><![CDATA[《枕边雨声》专辑收录多种纯净自然白噪音，以轻柔雨声、林间微风、潺潺溪流、深夜海浪为核心，用舒缓均匀的声波包裹听觉，不刺激、不突兀，温柔安抚紧绷情绪。专为熬夜失眠、思绪繁杂、睡眠质量不佳的人群设计，无旋律干扰，无强烈起伏，让大脑从喧嚣中抽离，慢慢放松下来。无论是深夜难眠、午休小憩，还是日常减压，都能带来沉浸式放松体验，帮你卸下疲惫，快速进入深度睡眠，在温柔的声音里，一夜好眠到天亮。]]></summary><name><![CDATA[枕边雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41345_1_231355.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[法国南部的一场雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/438e4954f689d548c922f0ea3ee56a42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:45:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38043/]]></url><title><![CDATA[疗愈身心冥想音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑音乐人：赵涛，擅长风格ChillHop、IndiePop，代表作品《DrizzleFleeting》、《写》等，曾在韩国网站“StylenLove”释放音轨版权。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[疗愈身心冥想音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38043_1_242787.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[笔底春风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/12aecd98c6c8df7341890a2401ad2746.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:45:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34765/]]></url><title><![CDATA[深夜恐怖聊天室2]]></title><summary><![CDATA[听友提供灵异故事 365个听友提供民间灵异故事凯神多年积累精华故事凯神新专辑《深夜恐怖聊天室之凯神怪谈第二季》上线了！！！期待您的好评订阅转发留言详情见下方海报 每天晚凯神为您营造属于您的“深夜恐怖聊天室”节目每日保持不间断更新每晚7点与大家相见记录身边灵异讲述世间奇谈诡语怪谈]]></summary><name><![CDATA[深夜恐怖聊天室2]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34765_1_263170.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[凯神怪谈-儿子爸爸迷路了快来接我]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40234146cc3370ebc765516d2fa9b1c0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:44:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38455/]]></url><title><![CDATA[一秒入睡]]></title><summary><![CDATA[这张专辑是专门为那些被失眠、焦虑、抑郁所困扰的听者而创作的。这个星球的生活节奏太快了，让我们来回归纯粹的本心，找回生命中就为了的本该就有的从容与惬意。音乐人]]></summary><name><![CDATA[一秒入睡]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38455_1_243019.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋叶私语]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/23f747cd3a1dba80fea837616dc74814.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:44:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38232/]]></url><title><![CDATA[静音乐30首]]></title><summary><![CDATA[《静音乐30首》这30首音乐的特点包括慢节奏、舒缓的旋律、轻柔的音色和温暖的和声。这些曲目常常通过弹奏和倾诉情感来传达安宁、舒适和内在平静的氛围。睡眠音乐，冷静的音乐，瑜伽音乐，学习音乐，平和的音乐，轻松的音乐。]]></summary><name><![CDATA[静音乐30首]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38232_1_276447.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[午睡时光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c5cc3702c39343ab69d388e746458851.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:44:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30745/]]></url><title><![CDATA[权力顶峰]]></title><summary><![CDATA[一个女人让他伤透了心，也是一个女人让他奋发崛起。从乡镇、到县区、到市、省，权路九转，必上巅峰！他初入职场，被上司雪藏，被女友父母嫌弃，陷入人生低谷。一次偶然车祸，凑巧救了某位贵人之女，自此人生发生重大转折，逐步走向人生巅峰……]]></summary><name><![CDATA[权力顶峰]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/30745_1_231354.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2869集_拳头至上1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cbff5bf12f94e99dc8d968c39fd30681.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:43:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38950/]]></url><title><![CDATA[安眠到天亮]]></title><summary><![CDATA[《安眠到天亮》这是一张专为学习和失眠人士制作的深度助眠，舒缓减压的专辑。我们深知，真正的休息不止是“睡着”，更是一夜无扰、持续到天亮的稳固睡眠。愿你从入梦到晨光微露，都能被温柔包裹，收获一夜完整、修复身心的深度睡眠。今夜，让安稳持续到天亮，陪你安稳入梦，守护整夜酣眠！]]></summary><name><![CDATA[安眠到天亮]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38950_1_273514.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[孤独的礼赞]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9cf3bd79d8619302beaa23c564db274c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:43:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38951/]]></url><title><![CDATA[一听就困]]></title><summary><![CDATA[这张专辑没有复杂的旋律和抓耳的节奏，只收集了最温柔的助眠元素，禅意禅乐，轻音乐等，让你可以放松心情，舒缓减压，提高注意力。就像为大脑按下“关机键”。睡前播放15分钟，不知不觉间，意识就会沉入松软的睡眠海。今晚，让声音为你盖好被子，晚安，明天见~]]></summary><name><![CDATA[一听就困]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38951_1_265395.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[观海听涛]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7e9c30ceed6d110dbc8c3854de4fc821.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:42:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38391/]]></url><title><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[幸福是什么呢？是心灵放松，平淡中感受事物的一种悸动，大学时代是个朝气蓬勃的时代，更要享受到年轻人特有的勇往无前感觉，真心体会，欢迎订阅收听《梦幻助眠轻音乐》，给心灵洗个澡！音乐人：陈炯臻，原创音乐人，原创作品《友谊天长地久》《我有一个梦想》收录在星火1号，星火2号合辑中由京文唱片发行。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38391_1_395408.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梦中蝴蝶]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/157554897d9356be0860484f8c57271f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:42:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38483/]]></url><title><![CDATA[自然中的夜]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑音乐人：刁鲲鹏苗东，擅长各类风格编曲，作词作曲，就读于中央音乐学院，北京现代音乐学院，曾参加北山音乐节演出嘉宾，举办多场音乐演出参与电视剧《嘉人本色》配乐制作，2021成立DoubleDStudio。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[自然中的夜]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38483_1_285666.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[眼泪不会说谎]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/99d6cc4aebba6380ad441a5062ff46d8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:41:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41200/]]></url><title><![CDATA[全球末世：开局觉醒吞魂天赋]]></title><summary><![CDATA[全球末世降临，人人开启数据面板，觉醒天赋能力！亿万天赋，各不相同。有人觉醒钻石品阶的神级天赋，一飞冲天！有人觉醒黑铁品阶的垃圾天赋，泯然尘埃。而上一世陆离觉醒天赋【吞魂】，没有品阶！能吞千尸魂魄，夺万种天赋！凝魂兵，铸魂卫！拥有如此逆天的天赋，却还是抵不过人心的阴暗！重活一世，陆离誓要屠尽所有背叛者！一步一步，登顶最强！！！（带不带脑子无所谓，重点是车门已经焊死！）]]></summary><name><![CDATA[全球末世：开局觉醒吞魂天赋]]></name><author><![CDATA[猪柳蛋汉宝]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41200_1_398155.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第300章_每一步，都在算计里]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/02ee530aa58201f4fec57d7bd0114b0d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:41:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40371/]]></url><title><![CDATA[夜听颂钵音]]></title><summary><![CDATA[夜深人静，正是疗愈之时。《夜听颂钵音》是一张专为都市失眠者与冥想者打造的助眠音疗专辑。每一段音频都经过精密调频，其声波能迅速引导脑波进入Alpha与Theta波段，有效缓解焦虑、释放压力。无论是睡前放松、静坐冥想，还是瑜伽修习，这张专辑都能为您营造一个安宁静谧的声场空间，让您在浑厚而绵长的振动中，卸下一身疲惫，回归身心合一的内在平静。]]></summary><name><![CDATA[夜听颂钵音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40371_1_240531.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜听颂钵音___宣肺理气]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d8dd980bf953c39e6f6dc8be531f2849.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:41:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41347/]]></url><title><![CDATA[助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[本张《助眠白噪音》专辑专为入睡困难、睡眠浅、易焦虑人群打造。精选自然雨声、林间风声、轻柔海浪、舒缓溪流等纯净白噪音，剔除多余杂音，频率温和舒缓，如同置身静谧自然之中。无旋律干扰、无突兀起伏，能有效抚平烦躁心绪，放松紧绷神经，帮助大脑快速进入平静状态，缩短入睡时间，提升睡眠深度。无论是熬夜失眠、午后小憩，还是工作间隙放松，都能带来沉浸式听觉体验，让你告别辗转反侧，夜夜安享踏实好眠，在温柔声响中重拾优质睡眠。]]></summary><name><![CDATA[助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41347_1_240317.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[纽约西部_草地上潺潺流淌的小溪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e6d65d72768cc8c7f3e117be11cb8082.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:40:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37951/]]></url><title><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></title><summary><![CDATA[假如你疲惫或者压力很大的话，钢琴音乐绝对是一个首选的“良药”，让你的心暂时得以放松。音乐家轻轻地按下琴键，带出那无比舒缓的低沉声时，你绝对可以感受得到那穿透噪音、带来平静美丽的瞬间。最近是不是有些累？不如在沙发上找个最舒服的地方，来一杯你最喜欢的咖啡，躺下来，安静下来，听着这些美妙的、令人放松的钢琴曲吧。音乐人]]></summary><name><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37951_1_265394.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[沉睡的古城]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/be4b0ebbd72c4cca5ffd316f32d0ac1d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:40:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41017/]]></url><title><![CDATA[我在地府做微商]]></title><summary><![CDATA[女友跑了，工作丢了，穷小子走投无路，开了个破微商店，意外获得神秘系统。微信一键连通阴阳两界，黑白无常是常客，十殿阎王是大客户。卖阳间零食、电子产品，赚地府至宝、无上修为；帮鬼魂超度、解决恩怨，获逆天神通、绝世功法。美女总裁求平安，黑道大佬求续命，他在人间扮猪吃虎，在地府呼风唤雨，玩转仙凡两道，一步步揭开生死秘辛，最终登临三界之巅！]]></summary><name><![CDATA[我在地府做微商]]></name><author><![CDATA[文大米]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41017_1_286622.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第145集_争夺控制权]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8c604411b89aeabd1fcc2fc9a81e0544.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:40:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40986/]]></url><title><![CDATA[穿成假太监？我在后宫混的风声水起]]></title><summary><![CDATA[钻石王老五苏洛莫名的穿越到了古代，成了一个“太监”，而他的工作就是伺候好宫里的这些皇后和妃嫔们，这可是份美差啊，且看苏洛如何凭一己之力在这后宫混得风生水起的。]]></summary><name><![CDATA[穿成假太监？我在后宫混的风声水起]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40986_1_38423380.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[168_文胸设计！别人我不管你俩必须试穿]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5b00896e654cb40f8b2af30097b21104.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:39:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38219/]]></url><title><![CDATA[轻松静心的音疗律动]]></title><summary><![CDATA[缓解疲劳，愉悦心情，安眠减压。闭上眼睛，感受纯粹的音乐之美，一起进入平和的状态，让全身心得到舒展。忙碌的职场生活中，每个人都疲惫地周旋在快节奏和充满压力的的竞争环境，工作几乎成了生活的全部。忙于应对工作积攒下的劳累，在繁琐中的日常之余也难以释放。不经意间积累下的烦闷情绪，对身体健康也造成了危害。廖尚果曾说，“音乐是人类灵魂的避难所。”在疲惫时聆听放松的减压音乐，对人情绪有很大的舒缓作用，能够帮助我们缓解压力过大带来的各种不安。音乐人：李梓铭监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[轻松静心的音疗律动]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38219_1_303477.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[102_三生烟火（_古琴_编磬_萧_古筝_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3bafca66acd08ffde13c833d34662bb1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:39:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34454/]]></url><title><![CDATA[冥王出狱]]></title><summary><![CDATA[叶欢可是威震全球的冥王，一人一刀杀的全球没人不服，是被称作人间凶兽的存在,全球所有国家联合出资1000亿美金，悬赏冥王的人头，结果冥王提着刀就把赏金给领了...全球各国所有官方战神召开会议，商议联手缉拿冥王，结果冥王直接跑到全球战神会议现场，揍的所有参会战神每人拿出1亿美金买命钱；自此之后，冥王便成为了地球有史以来唯一一个无人敢惹的存在了；可以毫不夸张的说，冥王要是咳嗽一声，全球70多亿人口都得跟着吃药！至于冥王为什么会在困神狱里......]]></summary><name><![CDATA[冥王出狱]]></name><author><![CDATA[白酒三斤半]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34454_1_263187.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3745集_尸祖裸睡图]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cfa184ec36aec21d4a99b1c0d6b01d97.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:37:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37920/]]></url><title><![CDATA[睡前放松纯音乐]]></title><summary><![CDATA[这是一张旨在营造完美睡前氛围的纯音乐合集。专辑摒弃繁复的编曲与人声，专注于用纯净、简约的乐器声音为您构筑一个安全、宁静的音频空间。旋律优美而线性，避免强烈的节奏起伏。音乐如同一位温柔的守护者，轻轻抚平您纷杂的思绪，将焦虑与躁动逐一化解。聆听这些乐曲，仿佛为大脑进行一场轻柔的按摩，帮助您从日间的活跃模式平稳过渡到夜间的休眠模式，迎接一夜酣眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前放松纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37920_1_270145.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意仙音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fbc7f5048f2b99b20b1f54aacf3ef17e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 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21:35:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/14683/]]></url><title><![CDATA[至尊神医]]></title><summary><![CDATA[小神医阳顶天纵横都市,治病救人赚钱,谱写一段霸气的人生。不仅获得了吊炸天的系统传承!还可以召唤风雨，开口能和动植物沟通……本书又名《浪子邪医》]]></summary><name><![CDATA[至尊神医]]></name><author><![CDATA[九月鹰飞]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/14683_1_285665.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[4518集_东滨市_真的是一个人杰地灵的好地方]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[http://image.ting13.cc/cover/yousheng/2021/0402/至尊神医.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 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21:32:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40969/]]></url><title><![CDATA[东北王风云录4·败逃台湾]]></title><summary><![CDATA[他不是突然消失的，而是在1946年后一点一点沉入幽禁的深潭，还原在台四十年的政治遭遇。从东北少帅到台湾囚徒，张学良用54年沉默守护家族血脉，'从没后悔过'——这五个字道尽西安事变背后的家国抉择。权力与忠诚的博弈中，一个被历史碾碎却未成怪物的灵魂，东北王最终在夏威夷的海风中望断故土。]]></summary><name><![CDATA[东北王风云录4·败逃台湾]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40969_1_251293.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第99集_淘气育儿经，教伪唐诗坑孙]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0e648e23831b99f1969ac4e8c8d2adec.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 21:26:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36937/]]></url><title><![CDATA[敖光传]]></title><summary><![CDATA[少年敖光的冒险故事，东海龙王的崛起史哪吒系列专辑上架！点击下面链接收听！魔童哪吒前传&#124;哪吒VS敖丙&#124;灵珠与魔丸的来历魔童3：哪吒后传&#124;封神之战&#124;哪吒与敖丙的反抗魔童哪吒4：后封神时代&#124;哪吒与敖丙新的危机哪吒外传：天劫过后I哪吒敖丙异世界归来&#124;脑洞封神哪吒上学记&#124;哪吒大闹天宫小学申公豹前传：少年申公豹的冒险I魔童哪吒外传远古时期，神魔大战后，天庭建立了森严的等级制度，将龙族囚禁于海底，世代为天庭看守东海海眼，永世不得翻身。龙族子民饱受压迫，苦不堪言。少年敖光目睹族人遭受的苦难，心中燃起反抗的火焰。他自幼聪颖过人，勤奋好学，不仅精通龙族秘法，更博览群书，深谙兵法韬略。他暗中结交志同道合的龙族勇士，秘密训练一支精锐的反抗力量。在这个过程中，他结识了温柔而坚强的母亲，以及性格各异的兄弟姐妹——沉稳可靠的二弟敖钦，机智灵敏的三妹敖闰，以及活泼冲动的四弟敖顺。他们共同经历了种种磨难，彼此扶持，最终凝聚成一股强大的力量，决心打破天庭的枷锁，为龙族争取自由和尊严。故事将展现敖光从懵懂少年成长为一代龙王的历程，以及龙族反抗天庭压迫的艰辛与壮烈。]]></summary><name><![CDATA[敖光传]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36937_1_304759.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[说明]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/313f9c63e11452dd18075ca302895186.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-04-28 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