<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><document><webName><![CDATA[13听书网]]></webName><hostName><![CDATA[api.itingshu.iiisss.top]]></hostName><datalist><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41659/]]></url><title><![CDATA[三国：朕，袁术，大汉忠良]]></title><summary><![CDATA[手握传国玉玺却坚称大汉忠良，拒称帝、乱点将，雷薄陈兰速败关羽刀下，袁术的三国“忠良”逆袭路笑料与悬念拉满！魂穿成刚称帝就作死的袁术，开局就是地狱模式！别人都笑他是短命伪帝，可重生的他却反手自削帝号，高喊大汉忠良！凭先知优势稳江东、收猛将、练精兵，一边扮忠臣苟发育，一边暗中吞地盘。且看这位重生袁术，如何逆天改命，横扫诸侯，重塑大汉江山，走上霸业巅峰！]]></summary><name><![CDATA[三国：朕，袁术，大汉忠良]]></name><author><![CDATA[许君]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41659_1_281199.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[574集_我夏侯家满门忠烈啊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2026/0531/6fbfb642c695868c16afc1bc7117633d.jpg]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 04:33:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42693/]]></url><title><![CDATA[重生工地，这次我不要当牛马]]></title><summary><![CDATA[“你知道这顶帽子意味着什么吗？”“当然。带上这顶帽子，世间的一切假期将与我无关。”“还有吗？”“还意味着又苦又累、两地分居、灰头土脸、社会脱节。”“那你不再考虑一下吗…”“对不起，我赶时间。”刘平安一把夺过安全帽，罩在头顶。这一次重生工地，开局还是小小施工员，但最终，你将见证地产大亨的诞生。都说工地狗都不干，但这一次，我不仅干了，还要干他个天翻地覆！]]></summary><name><![CDATA[重生工地，这次我不要当牛马]]></name><author><![CDATA[请喝矿泉水]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42693_1_268840.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[467集_真相拨云]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f6c07fd7ce6e4fa923edc63097a3d16f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 04:27:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43726/]]></url><title><![CDATA[刀经，刀道，刀帝]]></title><summary><![CDATA[【热血+杀伐果断+一路横推+最火爽文+无敌刀道】一把斩天刀，任你绝代天骄、古族传人、妖族圣子……我自一刀斩之！横推神朝、手捏圣地。开局觉醒霸体，踏上一代天骄之路。]]></summary><name><![CDATA[刀经，刀道，刀帝]]></name><author><![CDATA[墨扬]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43726_1_281050.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[4422_突破至尊巅峰]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/69b60d1001cf99bbb3f273acc3d5410a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 04:26:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39356/]]></url><title><![CDATA[斩天刀]]></title><summary><![CDATA[【热血+杀伐果断+一路横推+最火爽文+无敌刀道】【不好看直播自宫！】一把斩天刀，任你绝代天骄、古族传人、妖族圣子……我自一刀斩之！横推神朝、手捏圣地。开局觉醒霸体，踏上一代天骄之路。]]></summary><name><![CDATA[斩天刀]]></name><author><![CDATA[墨扬]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39356_1_291457.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1727_再来围杀]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/994c63556a3e99464ecc7e255bee2c96.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 04:25:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43912/]]></url><title><![CDATA[错嫁成婚，霍少丑妻太飒了]]></title><summary><![CDATA[荣欢是不受宠的废物丑女，而继母所生的女儿才貌俱佳，还即将嫁给第一豪门继承人霍司翊，风光无限。众人全都捧高踩低，沈清音更是盛气凌人，“荣欢，你永远都会像狗一样被我狠狠踩在脚下！”然而，婚礼当天，大家看到的却是荣欢披着华丽婚纱嫁入霍家，沈清音沦为笑柄。全城人都懵了，为什么？没人相信天之骄子霍司翊会喜欢一个废物丑女，所有人都等着荣欢被扫地出门。可等来等去，等来的竟是荣欢光芒四射。医药女王，金融大咖，鉴宝天才，AI教父等等，一件件炸裂马甲闪瞎了所有嘲讽者的眼。海城炸了！沈家后悔莫及，竹马回头讨好，还没等荣欢说丑拒。顶级豪门继承人，霍司翊发布的一张绝美素颜照，直接让荣欢上了热搜！。]]></summary><name><![CDATA[错嫁成婚，霍少丑妻太飒了]]></name><author><![CDATA[半山松吹]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43912_1_282273.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[434_她们是商量好了一起消失的]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3d1e6259e9495e1f3a0508ef86096bd5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 04:25:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42911/]]></url><title><![CDATA[斩妖除魔从随机掠夺神通开始]]></title><summary><![CDATA[【每杀死一个妖怪，就可以随机在它身上抽取一门神通】【妖怪品阶越高，抽取高等级神通的概率越高】转世成底层渔民出身的薛宝玉，崛起于微末，步步为营，以人类之躯，行妖魔之力。视妖魔为新柴，不断抽取神通，而强大自身。宝植，灵鱼，矿藏……从此大江大河成为我的主场！长生药，古遗迹，大妖凶兽……凡是陆地上的皆是我的猎物！鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。问苍茫大地，谁主沉浮]]></summary><name><![CDATA[斩妖除魔从随机掠夺神通开始]]></name><author><![CDATA[鸽一刀]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42911_1_282330.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0925集_摄政王_二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a9829c9adb7140701174d99a16fbebf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 04:24:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41595/]]></url><title><![CDATA[中国十大灵异禁地实录]]></title><summary><![CDATA[749档案中国灵异事件簿来啦！这里全是那些邪乎又真实的异闻诡事——从尘封的749绝密局档案里扒出的神秘事件，有半夜梳头的红衣女子、老宅里的诡异哭声、走夜路遇到的&quot;搭车人&quot;…每个故事都让人后背发凉！听这档专辑，你能解锁超多真实发生过的民间怪谈，满足好奇心的同时还能get实用的&quot;避邪小知识&quot;，晚上走路再也不怕怕～内容亮点绝对够劲儿：全是未公开的机密档案改编，]]></summary><name><![CDATA[中国十大灵异禁地实录]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41595_1_299061.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[亲历故事:或许人与人的缘分就只有那么长_3]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ec036ecdafe33121988979c7d6cea46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 04:22:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41635/]]></url><title><![CDATA[我有一卷度人经]]></title><summary><![CDATA[仙佛受活人香火高居庙堂，我行走世间为众生还愿。度苦度厄、度天灾人祸；渡心不甘、意难平、未遂愿、摆渡苍生，再立轮回。大夏渭水一看坟少年，偶得一卷奇异经书，度化众生。得天地奇珍，修神通异术。踏破这世间诸般苦难，书写一段波澜壮阔、度人度世的传奇仙侠篇章。]]></summary><name><![CDATA[我有一卷度人经]]></name><author><![CDATA[刀慢]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41635_1_270362.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1035集_他们来了,他们没了3]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/85651d81c5e4cb6643a48cfdbf6f9dae.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 04:20:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40225/]]></url><title><![CDATA[修炼副作用能转嫁？那我狂练邪功]]></title><summary><![CDATA[穿越异世的邹烽，解锁邪功转嫁神技！修毒功让敌人溃烂，练疯功使对手癫狂，连短命诅咒都转给仇家！世人眼看他越练越强，名号愈发恐怖，却不知每一步登天，都有无数修士替他承受反噬。当世人都只能仰望他时，邹烽傲立山巅，桀桀怪笑道：“本座的长生，全靠诸位负重前行！”]]></summary><name><![CDATA[修炼副作用能转嫁？那我狂练邪功]]></name><author><![CDATA[焱贰]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40225_1_312881.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1090集_圣莲元婴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/39ab4418dd27c0aba8e361e0e6183a7b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 04:19:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41748/]]></url><title><![CDATA[从趋吉避凶开始顺势成神]]></title><summary><![CDATA[穿越两军对垒的死战战场，陈盛本是必死炮灰，却意外觉醒趋吉避凶天书。灾劫将至，他提前规避；机缘降临，他顺势拿捏。从尸山血海中活下来，他步步顺势，逢凶化吉，一路躲灾纳福，终成无上神尊！]]></summary><name><![CDATA[从趋吉避凶开始顺势成神]]></name><author><![CDATA[叮叮小石头]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41748_1_277334.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1335集_惊魂一瞬]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a9c0e85dc0f4aed542e37b573a250aea.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 04:15:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41872/]]></url><title><![CDATA[从武林门派到长生仙门]]></title><summary><![CDATA[师父寻仙去，留他接手摇摇欲坠的清霄门。李清秋觉醒道统面板，能看弟子命格，还能复制天骄天赋！从武林草莽到诸天仙门，他凭逆天识人之能，打造长生仙门，却不知自己早已是诸天最恐怖的存在。]]></summary><name><![CDATA[从武林门派到长生仙门]]></name><author><![CDATA[任我笑]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41872_1_273069.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1165集_风起青龙域]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cfd29fe49b20f600ef886d4516e5881d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 04:05:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36932/]]></url><title><![CDATA[魔童哪吒前传：灵珠与魔丸的来历]]></title><summary><![CDATA[本故事是哪吒的前传，讲述了灵珠和魔丸诞生的故事，以及申公豹从天庭落魄仙官到最终成为反派的过程。故事解释了哪吒和敖丙的命运为何如此纠缠，以及申公豹为何成为哪吒的宿敌。通过展现天庭的内幕以及灵珠和魔丸的诞生，为哪吒的出生和成长奠定基础。你是否好奇，为何哪吒生来便身负魔丸，被世人视为不祥，却又拥有一颗无比善良正义的心？而敖丙，灵珠转世的天之骄子，又为何会在命运的十字路口，与哪吒站在了对立面？这一切的一切，都要从灵珠与魔丸的诞生说起。跟随主播生动的讲述，穿越时空，回到那个仙魔并起的时代。去见证灵珠与魔丸在天地灵气的滋养下，历经无数岁月孕育成型的奇妙过程。然而，它们的诞生并非偶然，而是一场精心策划的阴谋的开端。快来开启这场充满惊喜与震撼的神话之旅吧！]]></summary><name><![CDATA[魔童哪吒前传：灵珠与魔丸的来历]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36932_1_297860.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[哪吒前传_第2746集_申宏献逆鳞碎片_灵珠与魔丸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed6f2c9649c99028126118c3a37c381e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:56:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36859/]]></url><title><![CDATA[哪吒3：封神之战]]></title><summary><![CDATA[天地初开，灵气充盈，人、神、妖三族共存。然天界以元始天尊为首，视妖族为异类，欲借封神榜之力将其奴役。封神榜，号称能封神，实则乃控制妖族之神器。哪吒与敖丙在打败无量仙翁后，得知无量仙翁以申公豹之父要挟申公豹为其效命，并派出两变形妖潜伏于哪吒身边，化作金吒木吒模样。值此乱世，元始天尊派遣弟子姜子牙携封神榜下界，开启封神大战。哪吒和敖丙在冒险途中结识了杨戬、雷震子等人，逐渐洞悉封神榜背后的阴谋，决意帮助妖族反抗天界统治。后得通天教主指点，法力大增，一场波澜壮阔的封神之战就此拉开帷幕。此次封神之战不仅是人神妖三界之争，更是自由与奴役的对抗，正邪善恶的交锋。]]></summary><name><![CDATA[哪吒3：封神之战]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36859_1_281185.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2446集_万狐怨念灌哪吒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3cb3b434c922ce0b8b8ebfd8137a7698.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:55:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43911/]]></url><title><![CDATA[我早就死了，穷是因为没人烧纸]]></title><summary><![CDATA[你有没有想过你早就死了，穷是因为没人烧纸？杨寿梦见美女蹲在坟头烧纸钱，墓碑上贴着他照片。第二天醒来，床头堆着一捆又一捆现金。本以为恶作剧，直到又一天晚上，梦见美女给他烧了两个纸人女朋友，还是明星同款，一个叫杨蜜，一个叫热芭。美女边烧边念叨：不知道你喜欢什么，以后换着烧，明星，小说，漫画，变形金刚……一切都成真，小说功法，漫画能力，也转化为真。杨寿的生活就此翻天覆地，直到两个世界融合，被称之为诡异降临，他发现他早就是不可言说。杨蜜：要进诡异副本了，九死一生，以后怕见不到我梦中的男友。热芭：咦，这红衣诡异好像是梦中杨哥哥小区的保洁大嫂。赵麦麦：被诡异盯上了？临死前把积蓄都买成纸祭，烧给杨哥。]]></summary><name><![CDATA[我早就死了，穷是因为没人烧纸]]></name><author><![CDATA[从未见过的他]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43911_1_282328.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[069]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2a30ef509bc95fc6d9cbbee07db89789.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:49:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43411/]]></url><title><![CDATA[我以魔种铸长生]]></title><summary><![CDATA[韩厉穿越妖魔乱世，万邪出世，妖圣横行。得天地魔种，斩敌汲取血气，武学衍化神通。从奔雷拳到吞天噬地，炼万劫不灭魔躯。尸骸铺就长生路，踏杀伐一往无前，走出一条天地俱毁，唯我长存的长生武道！]]></summary><name><![CDATA[我以魔种铸长生]]></name><author><![CDATA[三行天下]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43411_1_282259.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第605集_天阴杀机]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6f243f408d28551fae6ec4eec3457813.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:47:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36937/]]></url><title><![CDATA[敖光传]]></title><summary><![CDATA[少年敖光的冒险故事，东海龙王的崛起史哪吒系列专辑上架！点击下面链接收听！魔童哪吒前传&#124;哪吒VS敖丙&#124;灵珠与魔丸的来历魔童3：哪吒后传&#124;封神之战&#124;哪吒与敖丙的反抗魔童哪吒4：后封神时代&#124;哪吒与敖丙新的危机哪吒外传：天劫过后I哪吒敖丙异世界归来&#124;脑洞封神哪吒上学记&#124;哪吒大闹天宫小学申公豹前传：少年申公豹的冒险I魔童哪吒外传远古时期，神魔大战后，天庭建立了森严的等级制度，将龙族囚禁于海底，世代为天庭看守东海海眼，永世不得翻身。龙族子民饱受压迫，苦不堪言。少年敖光目睹族人遭受的苦难，心中燃起反抗的火焰。他自幼聪颖过人，勤奋好学，不仅精通龙族秘法，更博览群书，深谙兵法韬略。他暗中结交志同道合的龙族勇士，秘密训练一支精锐的反抗力量。在这个过程中，他结识了温柔而坚强的母亲，以及性格各异的兄弟姐妹——沉稳可靠的二弟敖钦，机智灵敏的三妹敖闰，以及活泼冲动的四弟敖顺。他们共同经历了种种磨难，彼此扶持，最终凝聚成一股强大的力量，决心打破天庭的枷锁，为龙族争取自由和尊严。故事将展现敖光从懵懂少年成长为一代龙王的历程，以及龙族反抗天庭压迫的艰辛与壮烈。]]></summary><name><![CDATA[敖光传]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36937_1_325642.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2444集_一级炉工权限现_东海龙王传奇]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/313f9c63e11452dd18075ca302895186.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:42:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43910/]]></url><title><![CDATA[重生印度当首富]]></title><summary><![CDATA[当乔戈恢复意识的时候，发现自己重生成了1986年孟买一个中产家庭的16岁少年，乔戈古普塔。原本他可以躺平，家庭收入不错，高中又是学费昂贵的私立国际学校。只是他父亲刚刚破产，欠银行百万贷款，从百万富翁到百万负翁。为了保住住房，不至于变得一无所有沦落到贫民窟，乔戈首先要在一个月内还清百万欠款。1991年，印度版的改革开放开始，允许私人公司进入原本国家掌控的行业，比如能源，电力，矿产等行业。印度的各大垄断私人大集团从这个时候开始急剧膨胀，进而影响着印度人民方方面面。前世华夏的改革开放没赶上，印度的改革开放总算赶上了，乔戈想着自己应该在1991年前尽可能多的积累点资本，才能在改革开放后获得更大利益~~~~~原著来自起点中文网同名小说《重生印度当首富》——理理看/著。]]></summary><name><![CDATA[重生印度当首富]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43910_1_262527.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第540集_坐地起价10亿美元起]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b89ecb9da0839f9162615a6a5a5ddff0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:41:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43668/]]></url><title><![CDATA[邪修天王]]></title><summary><![CDATA[不惧天命降罚，只寻大道极速。人有善恶，法无正邪。周无纪觉醒宿慧，挣脱天命因果的枷锁。天命不足畏，祖师不足法。万千大道，他只求走最快的那条修真路。看这名记仇又聪慧的道士，打破世间桎梏，踏破天道束缚，闯出属于自己的邪修传奇！]]></summary><name><![CDATA[邪修天王]]></name><author><![CDATA[踏雪真人]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43668_1_248212.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[365集_酒楼密议]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7e4d3fd1543b20ba0fae24f871450282.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:37:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/18952/]]></url><title><![CDATA[不死战神]]></title><summary><![CDATA[打怪升级救妹妹，开启各种神秘力量！简介：叶家弟子叶尘偶有奇遇，获得十二枚上古图腾。每一枚图腾激活之后，都可以开启一项神秘能力，并且习得一本上古武学。从此以后，叶尘将不再是一名碌碌无为的外门弟子，而是一跃崛起，名扬天下，成为妖孽一般的存在。斩上古妖兽、夺无上重宝。入惊险秘境，战绝世强者。]]></summary><name><![CDATA[不死战神]]></name><author><![CDATA[腹黑的蚂蚁]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/18952_1_332582.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第4874集_八大宗长老]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4729b76388883ff493f2fbc47841c533.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:33:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/26159/]]></url><title><![CDATA[童话故事]]></title><summary><![CDATA[孩子胆小，不敢展现自己，怎么办?那就从讲故事开始，多学多练，细节就掌握了孩子不善于表达自己，怎么办?那就从讲故事开始，根据故事的氛围语气去表达平时不敢展示自己，怎么办?那就从讲故事开始，故事演绎好了，就会变得生动有趣，让其他童鞋刮目相看]]></summary><name><![CDATA[童话故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/26159_1_281183.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第68集_小老鼠的勇气5]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/659c3689e1ca1fe585ba646bf507f159.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:30:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36925/]]></url><title><![CDATA[魔童哪吒4：后封神时代]]></title><summary><![CDATA[封神大战后，天庭重建，四海龙族的地位有所恢复，但依旧受到天庭的严密监视。哪吒虽然被复活，魔丸的本性却未完全消除，时常受到心魔的困扰。敖丙则背负着龙族的期望，努力重建东海，并暗中寻找化解龙族与天庭宿怨的方法。两人在经历了封神大战的生死与共后，建立了深厚的友谊。然而，天庭对哪吒的猜忌和龙族对敖丙的期盼，使得两人不得不面对新的挑战。新建立的秩序下暗流涌动，一些心怀不轨的神仙和妖魔蠢蠢欲动，意图挑起新的纷争。哪吒和敖丙将如何应对这些挑战，守护他们来之不易的和平与友谊？]]></summary><name><![CDATA[魔童哪吒4：后封神时代]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36925_1_312867.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2344集_太白应战因果之环]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a259f8f7eb895e87f51da3d7a4eb8c1a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:30:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36825/]]></url><title><![CDATA[申公豹前传：少年申公豹的冒险]]></title><summary><![CDATA[远古时代，妖族横行，人族式微。阐、截两教奉命引导人族修行，维护人间秩序。然而，两教理念不同，阐教主张顺应天命，截教则认为人定胜天。在这样的时代背景下，一个名为申公豹的豹妖诞生了。他自幼聪慧，却因出身妖族而备受歧视。他渴望得到认可，渴望改变自己的命运，于是踏上了艰难的求道之路。他拜入元始天尊门下之前，曾游历四方，见识了人间的疾苦，妖族的无奈，以及两教之间的纷争。他目睹了阐教弟子高高在上，对妖族充满偏见，也见证了截教弟子不畏强权，为苍生奔走。这段经历深深地影响了他，为他日后选择截教埋下了伏笔。故事将围绕申公豹少年时期的经历展开，讲述他如何从一个懵懂的豹妖成长为一个心怀抱负的修行者，以及他与其他角色之间的羁绊与冲突。]]></summary><name><![CDATA[申公豹前传：少年申公豹的冒险]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36825_1_312865.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[哪吒外传_第2332集_申正道三字成_申公豹外传]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/865d206128839b1d62ccef2802a31e9f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:28:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35908/]]></url><title><![CDATA[捉奸当天，豪门继承人拉我去领证]]></title><summary><![CDATA[《甜宠+先婚后爱+男主扮猪吃老虎》婚礼前一日，苏锦初亲眼目睹未婚夫出轨，和陌生女人在婚房里滚床单！“你未婚夫do的是我女朋友。”同来捉奸的男人俊脸靠近，轻声在她耳边提醒。苏锦初又委屈又难过，偏偏第二天的婚礼不能取消。“我可以和你结婚。”在渣男的冷嘲热讽下，才一面之缘的男人拉她去民政局。其实从一开始苏锦初就猜到，和她闪婚的顾明琛不是一般人。他气质矜贵、出手阔绰、住着豪宅、开着豪车，还能养得起女模特！]]></summary><name><![CDATA[捉奸当天，豪门继承人拉我去领证]]></name><author><![CDATA[慕容悠然]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35908_1_298118.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3186集_发生激烈的争吵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d3a5991030c189177251e8de14d36062.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:25:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43909/]]></url><title><![CDATA[这个剑仙无限天赋]]></title><summary><![CDATA[大乾王朝礼崩乐坏，妖魔祸乱人间。少年李牧意外获得至宝大衍剑箓，解锁多重剑道能力。他抄录剑谱、苦修剑术，不断吸纳剑道感悟，淬炼气血神魄。凭无限剑道天赋，于乱世之中仗剑而行，一路破妖斩邪，从凡俗少年踏上无敌剑仙之路。]]></summary><name><![CDATA[这个剑仙无限天赋]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43909_1_288976.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[100集_金页未反应]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/507109a4a6b1f6b98114fecf537006f7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:21:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42848/]]></url><title><![CDATA[狸岁安之荒途奇旅]]></title><summary><![CDATA[红雨降临，全球性异变发生。狸岁安觉醒异能兽语，带着大黄艰难求生。  一次意外，她被新希望基地特别行动队第三小队所救。她以为终于安全，父母的科研院却传来了求救信号。  焦急之下，狸岁安跟随小队一同前往科研院，却意外坠落到神秘地下密室，一颗名为“希望之种”的神秘种子会让变异老鼠疯狂，情急之下狸岁安将种子吞噬。  种子以她的生命力为养料疯狂生长，生死一线之际，她想起了父母留下的那瓶秘药，一饮而尽后竟与种子  达成共生，获得了种子的强大能量。这究竟是巧合，还是父母早已预料到的安排？密室中找到的母亲的日记本上，“方舟”二字指向何方？最后一行字又出自何人之手？父母神秘失踪，还被指控为末世的制造者——真相到底如何？且看狸岁安带着大黄以及其他伙伴，踏上一条寻找真相、打破黑暗、寻求希望的冒险之旅。]]></summary><name><![CDATA[狸岁安之荒途奇旅]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42848_1_277299.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[末世微光篇_第192集_你的圣种……真的种成功了吗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9c44ac777fcc107ffb55b1a24d2e83bf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:16:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36696/]]></url><title><![CDATA[哪吒外传]]></title><summary><![CDATA[哪吒和敖丙在一次星际探索中意外发现了一艘失落的龙族飞船，从而踏上寻找失落龙族文明的星际冒险之旅。在旅途中，他们克服重重困难，结识新的朋友，也遭遇强大的敌人，最终解开了龙族文明衰落的秘密，击败了企图控制龙族文明的宇宙邪恶势力，守护了宇宙和平，并帮助龙族遗民重建家园。]]></summary><name><![CDATA[哪吒外传]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36696_1_533036.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[哪吒敖丙的宇宙大冒险_第1630集_敖丙悟续协议借书证]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/54cef7f71cf87d97c88f180e3da4fd43.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:16:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36654/]]></url><title><![CDATA[小树苗幻梦晚安曲]]></title><summary><![CDATA[月光轻洒的夜晚，小树苗宛如一把神奇的钥匙，开启孩子们梦幻的睡前时光。这里有勇敢的小动物、温馨的童话、充满智慧的寓言启迪着幼小的心灵......陪伴孩子在柔软的被窝，伴着轻柔的呼吸，缓缓进入充满欢乐的神秘梦乡。让每一个夜晚，都成为孩子成长路上难忘的心灵旅程！适合3-7岁孩子的睡前故事]]></summary><name><![CDATA[小树苗幻梦晚安曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36654_1_279091.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《小树苗睡前故事》580集_草原之旅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/36aa05d539d0e1115d273c2ce883767d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:13:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43679/]]></url><title><![CDATA[森林大雨・放松助眠]]></title><summary><![CDATA[你有多久没有好好睡一觉了？忙碌了一整天，明明身体已经很累了，躺在床上却还是睡不着？这个时候，不妨听一听森林里的真实雨声，让自己慢慢放松下来。这是一张以「自然雨声白噪音」为主题的助眠专辑。专辑收录了多种自然界下雨的声音，有雨点落在树叶上的沙沙声，有密集的大雨声，有雨水打在林间地面的声音，也有远处隐隐传来的雷声……无论是晚上睡不着、白天工作压力大，还是想找一个安静的环境看书、学习，都可以在这里找到适合自己的雨声。希望这些来自大自然的声音，能让你少一点烦躁，多一点放松，睡个踏实的好觉。有时候，放松真的不需要太复杂。关上灯，放下手机，找一个舒服的姿势躺下来，听着森林里持续不断的雨声，慢慢放空大脑思绪，不去想事儿了，身心自然就放松了，困意也就来了…今晚，就让森林里的这场大雨，陪你安安静静地睡个好觉。更多精彩专辑推荐：枕边女友｜春雨助眠｜五行养生乐｜大自然雨声催眠｜御姐哄睡｜五音疗愈｜宫商角徵羽｜欲望｜雨中漫步｜流水助眠｜听雨入梦｜深度睡眠｜ASMR无人声]]></summary><name><![CDATA[森林大雨・放松助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43679_1_260675.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深夜大雨倾盆而下,阵阵雷声翻滚,最适合钻进被窝里美美的睡上一大觉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/36b0122b35ddef00824cb69303390b0e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:07:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32465/]]></url><title><![CDATA[武所谓超能升级]]></title><summary><![CDATA[唐宋八大家文集助力武所谓修炼升级，李白诗集再为神奇剑法添砖加瓦！孤儿武所谓在一次校园霸凌中，意外获得超能系统，从此可以通过震惊他人获得震惊积分进而购买超能物品并进行超能修炼。在超能开启的世界，很多人都觉醒了超能，各地组建超能班级，吸纳觉醒了超能的学生统一培训锻炼，武所谓也进入超能班，却在检测中被发现只有最低级资质！受到了高级资质班级霸凌者范统的一再欺压，与此同时，超能班新同学美女千叶成为了武所谓的同桌，她为人冷淡天赋异禀，却在暗中帮助武所谓，借助超能系统的帮助，武所谓的资质和修炼等级飞速增长，还阴差阳错成为了超能联盟长老朱一剑的关门弟子，一次意外事件中，超能罪犯来袭劫持了千叶，武所谓暗中跟踪，发动超能战役和退之神剑一战成名...]]></summary><name><![CDATA[武所谓超能升级]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32465_1_293652.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1772_会合与噩耗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/534805c0b4e6c711fd8c566b57e2aee3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:07:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42583/]]></url><title><![CDATA[乌鸦喝水]]></title><summary><![CDATA[小乌鸦小黑凭借智慧喝到瓶子里的水后，渐渐骄傲浮躁，总爱耍小聪明、遇事莽撞死板。它在森林里接连闹出诸多乌龙：画画偷懒敷衍、照搬童话故事莽撞冒险、做事急躁蛮干，一次次闯祸受挫。在小松鼠、小兔子陪伴开导下，小黑慢慢改掉缺点，懂得踏实做事、独立思考、知错担当，在一次次爆笑日常中不断收获成长。]]></summary><name><![CDATA[乌鸦喝水]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42583_1_307841.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[86_天真的灰獾大叔,种蜂蜜_4]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7e7c6c8213b1ee08292afe398d3db690.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:06:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42212/]]></url><title><![CDATA[猴子捞月]]></title><summary><![CDATA[   经典寓言新编《猴子捞月》，几只小猴误将井水月影当作落水圆月，搭起猴梯奋力打捞却屡屡落空。  在弄清倒影真相后，它们没有止步于此，接连探究月亮随行、月相盈亏等奇妙现象，用趣味小实验解开自然谜题，慢慢养成细心观察、动手求证的好习惯，带领孩子爱上探索身边的自然规律。]]></summary><name><![CDATA[猴子捞月]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42212_1_281840.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[101_会隐身的鸵鸟_2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eba829a1499d1f8bbec6a4b654a3e52f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:06:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43266/]]></url><title><![CDATA[90%的人听了5分钟就入睡]]></title><summary><![CDATA[纯净自然，无添加：所有声音均来自大自然，无任何人工合成或添加，让您真正感受到大自然的纯净和原始魅力。多种自然声音，丰富多样：专辑包含多种类型的自然声音，如海浪声、溪流声、鸟鸣声、雨滴声等，为您呈现一个丰富多彩的自然世界。高质量录音，清晰逼真：采用先进的录音设备和技术，确保每一种声音都清晰、逼真，让您仿佛身临其境。放松身心，缓解压力：自然声音被证实具有放松身心、缓解压力的效果，这张专辑将帮助您在繁忙的生活中找到片刻的宁静。适用场景广泛：无论是用于冥想、瑜伽、睡眠辅助，还是作为工作、学习时的背景音乐，这张专辑都能为您带来愉悦和放松的体验。]]></summary><name><![CDATA[90%的人听了5分钟就入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43266_1_282291.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山村屋后林间秋雨_无雷_酣畅淋漓_安静的雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6c558657c1b4859f1d1890ecf9fb3104.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:06:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43893/]]></url><title><![CDATA[山林雷雨声 | 99%的人听了5分钟就睡着]]></title><summary><![CDATA[纯净自然，无添加：所有声音均来自大自然，无任何人工合成或添加，让您真正感受到大自然的纯净和原始魅力。多种自然声音，丰富多样：专辑包含多种类型的自然声音，如海浪声、溪流声、鸟鸣声、雨滴声等，为您呈现一个丰富多彩的自然世界。高质量录音，清晰逼真：采用先进的录音设备和技术，确保每一种声音都清晰、逼真，让您仿佛身临其境。放松身心，缓解压力：自然声音被证实具有放松身心、缓解压力的效果，这张专辑将帮助您在繁忙的生活中找到片刻的宁静。适用场景广泛：无论是用于冥想、瑜伽、睡眠辅助，还是作为工作、学习时的背景音乐，这张专辑都能为您带来愉悦和放松的体验。]]></summary><name><![CDATA[山林雷雨声 | 99%的人听了5分钟就睡着]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43893_1_268804.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨中行驶60分钟_打造私密空间安全感]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/225874632f819efbaa05273a31c20127.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:04:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43908/]]></url><title><![CDATA[换亲第一夜，小知青被宠哭]]></title><summary><![CDATA[多人重生+先婚后爱+人间清醒+打脸虐渣+智商在线前世，陆清萍嫁给知青林锦文，吃商品粮，夫妻恩爱和睦，一路风光。重活一世，堂姐设计换亲，宁愿放弃商品粮户口，也要想抢夺她风光美好的人生。殊不知，陆清萍前世吃尽了苦头，甚至最后离婚了才得清静，这一世能提前过好日子……嫁，必须嫁，火速嫁！决定装乖扮纯到底，只为了婆家没理由赶她出去，等待离婚分钱财。婆家冷待？没事没事，这点小儿科，还不如阴阳怪气的供应商。后来……高冷老公的心上人给介绍了好亲事，还给分手费。还有这好事？离，必须离，火速离！结果被高冷老公禁锢在怀里，“怎么？腻了就想走？”陆清萍烦死，“明人不说暗话，乖是装的，赖在你家手段罢了。”高冷老公：“嗯。”陆清萍：“……我一点也不单纯。”高冷老公：“我知道。”陆清萍麻了：“你家人都不喜欢我，咱不合适。”老爷子：“谁？谁不喜欢我孙媳妇？”婆婆：“不是我。”小姑子：“更不是我啦！”。]]></summary><name><![CDATA[换亲第一夜，小知青被宠哭]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43908_1_298117.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第418集_大结局_新书年代爽文《重生九零霸王花》零憋屈憋笑挑战求支持]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/26929418ad64bd5d66ac7fde1ff39431.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:04:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/17846/]]></url><title><![CDATA[女神的上门豪婿]]></title><summary><![CDATA[【主要人物：赵旭，李晴晴】我要分亿万家产，给女儿和老婆更好的生活！]]></summary><name><![CDATA[女神的上门豪婿]]></name><author><![CDATA[韦小鸨]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/17846_1_287047.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[6757_许博胜出]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/女神的上门豪婿.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:03:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/16551/]]></url><title><![CDATA[猛男诞生记]]></title><summary><![CDATA[原名《超级保安在都市》。罗军是一名光荣的小保安，也是最牛的小保安，没有之一！繁华都市里，罗军以强的身手和非凡的智慧如鱼得水。敌人强猛，以拳破之。敌人狡诈，以智慧破之。奈何，离异女业主的美丽成熟，冰山总裁妹妹智慧无双，警花妹妹的英姿飒爽，她们所交织的情网袭杀而来时，罗军的拳与智慧都失去了作用？万丈红尘，我破不开！]]></summary><name><![CDATA[猛男诞生记]]></name><author><![CDATA[北冥小妖]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/16551_1_198075.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第5074集_天魔风暴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/cover/yousheng/猛男诞生记.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:03:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30947/]]></url><title><![CDATA[睡前故事]]></title><summary><![CDATA[享受童年，寻找童年！好听的声音讲绘声绘色的讲述，非常适合睡前助眠，小宝贝，大朋友都可以作为睡前声音。作品经过内测，得到很多小盆友，大盆友的一致好评，很多小盆友都非常喜欢芝麻叔叔的声音和讲述，一个喜马拉雅用好听声音讲童话故事的胖叔叔，用童话故事开启小宝贝们的想象力，启迪小宝贝们的智慧之窗，用好听的故事，好听的声音陪伴小宝贝、大朋友们每天睡前的时光。]]></summary><name><![CDATA[睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/30947_1_270926.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《狐小跳的沙漠探险》芝麻叔叔的童话小屋]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aedc7372cb6f0da8244c637b1dd06967.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 03:00:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/20744/]]></url><title><![CDATA[猫小九历险记]]></title><summary><![CDATA[作为土猫部落里的小土猫，猫小九一直被人欺负和嘲笑，只是这一切，从一颗神秘的石珠开始改变了......让我们跟着猫小九和他的伙伴们一路披荆辆棘、击败对手，直到成为猫族最强战神吧！]]></summary><name><![CDATA[猫小九历险记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/20744_1_325809.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[无尽星河篇_第502集_最后三天]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9c85dba47116b44e72775f24952c2554.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:55:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38715/]]></url><title><![CDATA[捞尸人]]></title><summary><![CDATA[你在梦里见过鬼吗？李追远见过！故宫深处，午夜僵尸游荡，红墙黄瓦间，低沉脚步声回想。深宅大院，荷花池底的淤泥下，埋着塞满尸体的水缸。阴森古墓，一伙盗贼从自己的皮里钻了出来，而他们，却并未死亡！一桩桩诡异离奇的事件，一幕幕扭曲丑恶的人心，李追远的脑海中总有一个声音在回荡“你到底是谁？”]]></summary><name><![CDATA[捞尸人]]></name><author><![CDATA[纯洁滴小龙]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38715_1_287068.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1647集_倒霉蛋]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3339f1d782e095835c609da343e06a07.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:55:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/24942/]]></url><title><![CDATA[猫五灵的末日冒险]]></title><summary><![CDATA[5350年，毒雾袭来，穹顶世界在一夜之间陷入绝境！毒雾之下，危机重重——  巨大的怪物脚印，已经沦为废墟的城市，兽人们只能在地下避难所中，艰难求生。猫五灵，生活在东南大陆的普通初一学生，为了救下受伤的同学，不慎被毒雾吞噬，绝望之际，一点金光划破天际，来到他的身边。金色漩涡开启，异世界的通道已经打开。一场奇幻的冒险之旅，就此展开——白发少年，手握金色长剑，伫立天边。金橘色的火焰之中，少年的身影慢慢浮现，火红色长枪绽放炽热光芒，剑与枪的对抗，谁才是最终的胜者？“我是猫五灵，交个朋友吧！”]]></summary><name><![CDATA[猫五灵的末日冒险]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/24942_1_305458.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[至暗黎明篇_第553集_归来之时]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3aa38947120110d4c6bb3315f41ef38a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:54:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/25993/]]></url><title><![CDATA[风火小哪吒：救世传奇]]></title><summary><![CDATA[贪玩的小哪吒偷走了雷公电母的法器，父亲托塔李天王无奈之下请太上老君帮他管教，哪知淘气的哪吒把天宫闹的鸡飞狗跳。一个机缘巧合，哪吒发现了东海龙宫图谋造反的秘密，犹豫没人相信一个小孩子的话，正义无敌的哪吒开始了一个人的正义之旅。]]></summary><name><![CDATA[风火小哪吒：救世传奇]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/25993_1_268802.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第626集_旋转旋风舞]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2fc2bd8b36f163ba1c0d26fc919b3c6d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:54:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42105/]]></url><title><![CDATA[神探奶龙]]></title><summary><![CDATA[奶龙与小七闪现外星球，化身正义侦探，破解谜题；双探出马，智慧交锋，且看他们是否能抓住怪盗，还大家一座安宁之城。每一个精彩故事中都穿插着科普知识，将学科知识融入侦查过程。]]></summary><name><![CDATA[神探奶龙]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42105_1_260926.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第297集_黎明之战:神探的终极任务_2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/78e35d7ec4386f30f487a48757f0f729.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:53:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33184/]]></url><title><![CDATA[猫成成之书中奇旅]]></title><summary><![CDATA[我不是正在跟题目搏斗吗？怎么突然穿越了？还变成了一个小反派？主角大哥，不要随手捏死我啊，我再也不敢了！卑微少年猫成成仰天怒吼，又怕老天爷真的生气，卑微地缩了回来。他要用行动告诉这本书的主角，他不是反派。然而，主角压根不信！！！“谁能告诉我怎么办啊！在线等，急！”面对书中主角的敌视，面对迫在眉睫的灭门之灾面对扑朔迷离的命运，卑微小猫将去往何方？]]></summary><name><![CDATA[猫成成之书中奇旅]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/33184_1_283615.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[刀锋所向篇_第463集_还有人飞升]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/510d9326bd6c2503e65c1447081b2d31.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:52:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43372/]]></url><title><![CDATA[小A探长侦探社]]></title><summary><![CDATA[小A探长回国后，开始了日常的侦探社工作。当然！他和小米也去了不少地方游玩，不过，两人总是会遇到一些“不得了”的案子。就在小A探长快要淡忘销声匿迹的行星组织时，麦冬警长却带来了不好的消息……这一次，小A探长和小米一定要全力以赴，覆灭行星组织！]]></summary><name><![CDATA[小A探长侦探社]]></name><author><![CDATA[佚名0]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43372_1_273034.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[96_黄金拼图05_不起眼的身影]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2cb46e75a0ec964b2fd989299c3d1706.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:51:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36210/]]></url><title><![CDATA[鲤余欢之天道酬勤]]></title><summary><![CDATA[当语数英变成了《剑修必刷1000题》和《阵法大视野》当跑操变成了御剑飞行，当实验室变成了炼丹房，当联赛变成了打擂台，当体能训练变成了推石上山，鲤余欢看着课桌上的《五年御剑，三年结丹》，陷入了呆滞……]]></summary><name><![CDATA[鲤余欢之天道酬勤]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36210_1_261931.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[东方欲晓篇_第195集_凤翎塔]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7e7e89d5a88f4bc5fc8e96358a6bd8f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:51:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41806/]]></url><title><![CDATA[兔时安之丐世奇谭]]></title><summary><![CDATA[丐帮帮主兔时安，最爱的食物是绿豆糕。最喜欢做的事是寻宝。笔友见面，相约寻宝，本想快意恩仇闯江湖，谁知丐帮突发危机，无忧帮上上下下，眼看就要没处落脚了。为了混进晋岭地下城捞点家底，她被迫假扮机关大师。面对一众侠士，兔时安哑口无言：“我不过是个平平无奇的丐帮帮主罢了！”哎！机关锁？眼熟！这不是丐帮五伯小时候天天给她玩的玩具吗？哎？假元宝！愤怒！还好丐帮十二娘早就教过她辨别真伪。跌跌撞撞闯三关，晋岭深处，竟让她意外撞见了传说中的天珩碎片。江湖传言，集齐十片碎片，就能得到江湖人梦寐以求的天珩藏！自此，兔时安踏上寻宝之路，一纸又一纸的天珩碎片重现江湖，又该掀起怎样的轩然大波？而看似老弱病残扎堆的无忧帮，里头又藏着多少不为人知的秘密？十步斩一人？不，是一顿吃二十碗。事了拂衣去？不，拂得就是金银珠宝。欲知宝藏何处有？且看兔时安，笑走江湖。]]></summary><name><![CDATA[兔时安之丐世奇谭]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41806_1_292879.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[浮世寻篇_第74集_上官不染]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4cd339080728a5a00f177772ad560999.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:46:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41145/]]></url><title><![CDATA[武所谓亿点抽象御兽日常]]></title><summary><![CDATA[正在上六年级的武所谓，平时爱睡觉行为抽象，口头禅“无所谓”。意外觉醒万中无一的御兽天赋，靠一块神奇手表和一只爱打篮球的“皮皮鸡”开启爆笑御兽之路。重组家庭的刁难、继兄的攀比挑衅、火箭班天才的碾压、校园里的荣誉与对战......他却一路向上从吊车尾变成全校焦点。在好友千叶、死党马佳七的陪伴下，一边搞笑一边变强，朝着SSR 级顶级御兽师冲去！]]></summary><name><![CDATA[武所谓亿点抽象御兽日常]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41145_1_249222.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[766_坤哥的原则]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bc28b32ef0d60847d5c74498043ceb78.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:45:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41312/]]></url><title><![CDATA[猫宁之地书奇缘]]></title><summary><![CDATA[大地有灵，汇聚山川万物之精华，显化成形，名为地书；得此书者可统御山川大地。机缘巧合之下，百草村少年猫宁获得地书，他怀揣守护家人的心愿，寻宝药、习武道，一路披荆斩棘，势如破竹。最终登临武道巅峰，成就万山之主，大地之王！]]></summary><name><![CDATA[猫宁之地书奇缘]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41312_1_281839.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[武道启蒙篇_第394集_阵中困局]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aad1089ebdf1946194301dba3f157e0a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:44:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42109/]]></url><title><![CDATA[鹿归云之天安奇案]]></title><summary><![CDATA[我叫鹿归云，天安城第一民间探案师，只要报酬到位，我就办事干脆。可今年不知走了什么霉运，竟被一个脾气火爆、武力惊人的金吾卫大小姐给盯上，从此踏上了人在家中坐，案从天上来的忙碌人生。谁知那一桩桩看似离奇好笑的小案背后，竟藏着影响整座天安城的暗涌与危机。城，总要有人守！局，总要有人破！我等少年不信邪，偏要在盛世幻梦中追真相，奇案迷雾  里见天安。]]></summary><name><![CDATA[鹿归云之天安奇案]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42109_1_288876.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[天安奇案篇_第173集_神秘鬼面]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/331d5676b3f19381cefe7874ee2ada9f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:44:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32269/]]></url><title><![CDATA[姬平之高武乾坤]]></title><summary><![CDATA[一觉醒来，姬平发现学校里面的课程全都变了，语文变成了格斗，数学变成了柔道，最讨厌的英语竟然变成了咏春! 原本柔弱的英语老师可以飞檐走壁，体育老师更是可以开山破石......一切都令姬平目瞪口呆。原来，这是一个以武为尊的平行世界，武者实力强大，受人尊重，更重要的是..·...工资相当高。为了武者的高工资，姬平勇猛闯进了这一条武者之路。“懂不懂什么叫做天才啊?”姬平双手又腰，身体微微后仰。]]></summary><name><![CDATA[姬平之高武乾坤]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32269_1_270418.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云中火篇_第386集_雍城]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cd4d7eab8f496d4290cc5ea8a649c9fc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:43:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40735/]]></url><title><![CDATA[民调局异闻录后传]]></title><summary><![CDATA[几年前，我见证了“民调局”的倒塌，几年后，我又见证它重新建立起来。知道这个时候，我才明白高亮当年为了这个时刻舍生求死意义。上一次我讲述了“民调局”如何倒塌的故事，现在我将告诉你们它是如何涅槃重生的......]]></summary><name><![CDATA[民调局异闻录后传]]></name><author><![CDATA[耳东水寿]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40735_1_270361.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《暗夜将至》第010集_错_2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/991589e9617179c2739af8600275952b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:42:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41796/]]></url><title><![CDATA[大灰狼和小白兔1-9季]]></title><summary><![CDATA[本专辑讲述了聪明可爱的小白兔和笨笨又倒霉的大灰狼斗智斗勇的有趣故事，以及一系列奇妙冒险。专辑持续更新中，目前已更新到第9季第1季狼兔趣味智斗第2季狼兔月球大乱斗第3季狼兔南极大冒险第4季狼兔的快乐运动会第5季狼兔的神奇植物大作战第6季狼兔的神奇动物大百科第7季狼兔穿越回侏罗纪，寻找神奇恐龙第8季狼兔对战怪怪博士第9季狼兔智斗重启…………]]></summary><name><![CDATA[大灰狼和小白兔1-9季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41796_1_533035.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[大灰狼和小白兔第五季_040_不想被吃掉的花生_4]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b2009c2849f070a6cc75cab316e044fa.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:41:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36832/]]></url><title><![CDATA[全职魔法使白歌]]></title><summary><![CDATA[在这个剑与魔法的时代，危机重重，魔物横生。来自22世纪的白歌孑然一身，以凡人身躯降临这片魔法大陆，因身体无法修炼魔法只求平安度日，悠闲一生。可却不知，自己无意中收养的蜥蜴，竟是上古巨龙！养的那几只肥鸡，皆为凤凰所化！就连自家菜园随便种的蔬菜，都蕴含魔法精元！直到恶魔现世，生灵涂炭，绝望的众人将她奉为救星。她被狂热的人群簇拥着登上神座，恶魔成为她最忠实的信徒。白歌看着身上华贵的服饰，她站在高台之上，眼皮直跳，“我成圣使了？”]]></summary><name><![CDATA[全职魔法使白歌]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36832_1_297465.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[幸福完结篇_第235集_装的]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f9ec16ad3a673ebaf86398985b2c27df.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 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02:36:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/26575/]]></url><title><![CDATA[神龙寻宝队]]></title><summary><![CDATA[神龙寻宝队6：青铜巨人更新中《汤小团漫游中国历史》]]></summary><name><![CDATA[神龙寻宝队]]></name><author><![CDATA[谷清平]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/26575_1_309875.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《·金缕玉衣》07:兄弟不相容_下]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/393f8fb0d80cb68d0528f34a7245a6c4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:31:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43625/]]></url><title><![CDATA[藏海传]]></title><summary><![CDATA[大雍国钦天监监正之子“稚奴”，在一夜之间遭遇满门覆灭的惨祸。为了查明真相、复仇雪冤，他隐忍十年，苦学营造技艺和纵横之术，随后改头换面，化名“藏海”重返京城。在朝堂之上，他周旋于各方势力之间，步步为营，不仅揭开了当年家族覆灭的阴谋，也逐渐从一己私仇，成长为心怀家国、为百姓安宁而战的奇人]]></summary><name><![CDATA[藏海传]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43625_1_312863.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第345集_被调戏_2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/33c199cc037bc7800c9df33f2de26b34.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:30:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38237/]]></url><title><![CDATA[猫小闲少年游]]></title><summary><![CDATA[这是一个危险的世界，妖物纵横，魔教蠢蠢欲动。为了求证仙道，无数修士你争我抢，搅动风云不休。还好，这些都和猫小闲没关系。每天弹琴唱歌，种花养鱼，喝茶晒太阳，这才是白云峰主猫小闲最向往的悠闲生活。“爱你孤身走暗巷，爱你不跪的模样，爱你对峙过绝望，不肯哭一场……”直到那一日，仙人陨落，天上来敌，百万天魔压境，仙尘大陆陷入绝望。还在白云峰上练歌的猫小闲没办法，只能无奈出手。平A一剑挥出，剑气纵横十万里，一剑破开九重天！猫小闲“额？就这？”猫小闲这才发现，自己不仅天下无敌，原来天上也早已经无敌了。]]></summary><name><![CDATA[猫小闲少年游]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38237_1_325640.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[白云悠悠篇_第608集_云雾村]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6acb97001eb2123c44e1ad5c5b80951a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:30:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39203/]]></url><title><![CDATA[羊一墨之奇妙体验]]></title><summary><![CDATA[这是一个历史悠久、实力强大的高武世界，是地球的十几倍大，但在十几年前，世界发生了剧变，成为了万界交汇之地，竟逐渐与各种世界发生融合现象，魔法、机械、修真等各种奇异的世界以秘境的形式融入了此方世界。身患绝症的羊一墨意外激活了万界玉，获得了体验不同人生的能力，通过每次选择的星辰之力，去到其他的世界之中体验不同的人生，此后，诸天万界便流传着那个男人的传说。什么？我那需要拼命保护的欧豆豆，居然成了传说之中的荡魔剑仙？我那在荒漠里捡的学徒，居然变成了征伐万界的女帝？我那傲娇的弟子，居然变成了创世至高神？那一天，地球上空，剑气横穿天际，漫天仙兵奔袭，无数神明叩首，羊一墨眼皮直跳，心中暗道不妙。“坏了！他们找上门来了！”]]></summary><name><![CDATA[羊一墨之奇妙体验]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39203_1_261301.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[创世神篇_第227集_探险小队]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4a1f5c64936efcae18cec23f2a32c4d0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:29:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39466/]]></url><title><![CDATA[猫四月2：光明征程]]></title><summary><![CDATA[传说，在遥远的兰梦大陆，为了大陆的和平与安宁，神女大人牺牲了自己，从而陷入了长久的沉眠之中。然而，在若干年后，广袤无垠的宇宙中，诸多星域里，一个被称为“神弃之地”的地方，出现了一名来历不明的金发少女——她似乎丢失了过去的记忆，不记得关于曾经的一切，只在午夜梦回时，匆匆瞥见一些熟悉却陌生的身影……她是谁，她在哪，她要去往何方……这一切，都是一个谜。于是，她决定要将失去的一切全部找回来，她要记起那些人的名字，她要再次触摸那些人的脸颊，无论要付出怎样的努力和代价。即便此时的她，唯一拥有的，只有她的名字……她叫——猫四月。]]></summary><name><![CDATA[猫四月2：光明征程]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39466_1_282290.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[神使篇_第234集_我们不能坐以待毙]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c3a5af90685347565f5a1fcab166f16e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:28:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43321/]]></url><title><![CDATA[武所谓爆笑初中日常]]></title><summary><![CDATA[初二男生武所谓，原本热衷混圈子，一心想融入受欢迎的小团体，却在生日聚会遭遇难堪打击，痛定思痛，他的初中生活开启全新篇章。从摆烂混日子的普通平行班学生，武所谓幡然醒悟，挣脱虚荣的人际漩涡，沉下心奋力追赶成绩。他在刷题和实践中补齐各科短板，一路逆袭升入重点班。身边围绕着性格各异的同学伙伴，日常打闹互怼，也彼此扶持成长。]]></summary><name><![CDATA[武所谓爆笑初中日常]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43321_1_257680.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[201_正面对决]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b954be41a6b2cf8263521302a6a0ef95.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:27:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40765/]]></url><title><![CDATA[相亲相出个总裁妹妹]]></title><summary><![CDATA[强到让人崩溃的强者回都市，找了一个美女总裁冒充老po，谁知道顶包的老po不尽职，时不时的让她妹妹来顶包，这一会总裁，一会小咦子的，谁受得了啊!]]></summary><name><![CDATA[相亲相出个总裁妹妹]]></name><author><![CDATA[明日复明日]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40765_1_293651.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2430集_送你们家公司]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b25c04d8d8b9a2128e01acde3396976f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:26:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39365/]]></url><title><![CDATA[人间有剑]]></title><summary><![CDATA[七洲之地，仙府无数，有百万修士如繁星。修行从来艰难。故世人言，“修行之难，难于上青天。”那人提剑观天，却只是摇了摇头。“不难。”上青天不难，杀青天……也不难。]]></summary><name><![CDATA[人间有剑]]></name><author><![CDATA[平生未知寒]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39365_1_293621.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1597_两块裹尸布]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/802ee284b7a1b07a691f0d36d04dd099.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:25:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39364/]]></url><title><![CDATA[葬仙棺]]></title><summary><![CDATA[女大三亿，盘古是我弟。陆天命本为昆仑圣子，却被未婚妻陷害，道骨被抽，成为圣地最低级的杂役弟子，受尽唾弃。意外下，觉醒在远古禁区得到的青铜古棺。古棺内，沉睡一个惊艳众生，倾国倾城的绝代丽人，竟要与他强行双修。陆天命嗷嗷大叫，不愿屈服。结果却得到史上最惊人的体质大荒帝体。此后一代传奇，就此揭开…白衣女帝：“三年后，你若达不到道王境，下次双修，你必死无疑。”陆天命麻了，还要双修，这女帝把自己当什么了，牛马啊…]]></summary><name><![CDATA[葬仙棺]]></name><author><![CDATA[执笔人]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39364_1_267619.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3360集_棺灵觉醒1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b2f5db9a9f4079f9596aee3f3225a905.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:25:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38594/]]></url><title><![CDATA[吞噬九重天]]></title><summary><![CDATA[【传统玄幻：杀伐果断+大帝+剑道+神魔煅体+神念师……】少年许辰，遭逢背叛，险些惨死之时，天帝殿现，一朝传承，逆天改命！帝阶武学，信手捏来。世间一直有天帝殿的传说。殿中有绝世大帝传承。镇古绝今的噬天大帝。《吞噬帝诀》，噬天噬地噬万物，练至大成，连大道都可吞噬。战天斗地的战天大帝。《战天诀》，天战斗地，盖世无敌，练到大成，战力提升256倍，拳破寰宇，弹指灭星辰。]]></summary><name><![CDATA[吞噬九重天]]></name><author><![CDATA[屠刀成佛]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38594_1_502844.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第6060集_我来接你回家]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/19aca865cc3e9c5ffb1b0e45adda0382.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:25:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38209/]]></url><title><![CDATA[边军悍卒]]></title><summary><![CDATA[大宗三年，冬。铁真族犯边，大宗王朝镇西军边城被困，战事吃紧。内有符王赵争，勾结黑巾盗起兵谋反，连下数城。大宗王朝顿时处在内忧外困，风雨飘摇之中。同年冬，林丰意外穿越至距边城八十里的胡西铺乡，岭兜子村烽火台，成为一名镇西军戍守烽火台的步弓手...]]></summary><name><![CDATA[边军悍卒]]></name><author><![CDATA[木有金箍]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38209_1_288875.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2010集_一介武夫]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ba03a4883d0d6e3f8585aa7dabbb018.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:25:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40342/]]></url><title><![CDATA[谍战：我能读取记忆信息]]></title><summary><![CDATA[铭记历史，缅怀先烈，奋勇前行——纪念抗战胜利80周年征文三等奖作品！警队画像师沈逸意外回到了1936年那个风起云涌的年代。一朝穿越，沈逸发现当自己触摸到别人的时候，竟然可以随机读取到他们的记忆。抓间谍、杀日寇、参与重大事件，从少尉军官到谍战之王！沈逸将在这个时代谱写属于自己的谍战传奇！]]></summary><name><![CDATA[谍战：我能读取记忆信息]]></name><author><![CDATA[财神爷入我怀抱]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40342_1_306353.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1716集_第二阶段]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/234b27ee9b11d657ec87453451d68892.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:20:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41676/]]></url><title><![CDATA[谍战江城]]></title><summary><![CDATA[顾青知潜伏江城，在敌后斗争、和倭伪周旋、与隐蔽的敌人交锋，他深谙职场升迁之道，擅长笼络人心，精通货币流通原理，善于经营，玉面金佛试探人性，凯迪拉克收买人心。主角智商在线，冷静隐忍、步步为营，不靠金手指，纯靠智谋、胆识和细腻心思破局求生。]]></summary><name><![CDATA[谍战江城]]></name><author><![CDATA[鬼笔子]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41676_1_285192.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1660集_夜生活]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ee7231a1f71e86c0c5d72872dbe7b75f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:17:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43906/]]></url><title><![CDATA[做民国倒爷，有个道士叫九叔]]></title><summary><![CDATA[可以自由在民国和现代之间穿梭，顾舟本想安安稳稳做一个倒爷，在民国享受地主老爷的生活，娇美侍女红袖添香。在现代享受亿万富翁的生活，豪车游艇随便买，过着安逸而朴实无华的生活。直到某一天，他遇到一个茅山道士，而这个茅山道士叫九叔！原来，这个民国位面不简单，有妖，有鬼，有僵尸，邪祟滋生，恐怖暗藏，诡异而危险。安逸而朴实无华的生活离他远去了。可顾舟并不慌，因为他可以加点！“斩杀红衣厉鬼，十三太保横练功提升至圆满！”“斩杀山魈，闪电奔雷拳提升至圆满！”“斩杀慈禧僵尸，茅山法术雷动九天提升至圆满！”……诸般妖魔鬼怪尽皆俯首！。]]></summary><name><![CDATA[做民国倒爷，有个道士叫九叔]]></name><author><![CDATA[星期六的晨钟暮]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43906_1_292877.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[048]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/78afa2efa4b880d4eb5dddb2b6346856.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:12:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43817/]]></url><title><![CDATA[我有一面招魂幡]]></title><summary><![CDATA[一个捕快，一面招魂幡，我在镇邪司斩邪！心潮澎湃，无限幻想，迎风挥击千层浪，少年不败热血！这是一个诡异迭起，恶鬼横行的世界。怨魂，咒怨，伥魂，冥魂，幽魂，恶怨，煞魂，苦魂...一个捕快，一面招魂幡，一段不一样的经历。]]></summary><name><![CDATA[我有一面招魂幡]]></name><author><![CDATA[泡不完的枸杞]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43817_1_303878.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[120集_青狼群]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0f050dc7e041bd5ed45314039202cbc0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:09:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43148/]]></url><title><![CDATA[重度失眠必听]]></title><summary><![CDATA[深夜辗转反侧时，你是否也想逃离城市的喧嚣，躲进一片温柔的自然里？本专辑所有音效均为实地户外真实收音，拒绝任何人工合成音效，还原自然最本真的治愈质感，戴上耳机即可沉浸式置身专属的自然场景。专辑核心收录猫咪呼噜声、野外篝火燃烧声、山涧溪流声、林间风声、水中咕噜声、风吹麦浪声、夏夜蝉鸣声、山间徒步声、风雪踩踏声、风雪飘落声、林间鸟鸣声等数十种自然白噪音：猫咪呼噜声含25-50Hz天然疗愈频率，可有效缓解焦虑、加速入睡；篝火声完整收录木柴轻微爆裂、火星跳动、夜风拂过的细节音，像裹着暖绒毯般充满安全感，助你深度入睡。无论是失眠人群、高压上班族、备考学生还是冥想爱好者，睡前助眠、午间小憩、专注学习、放松解压都适配，帮你快速切换松弛状态，摆脱杂念困扰。录制人：睡眠小窝预计每周更新5-20集晚上：8-10点更新]]></summary><name><![CDATA[重度失眠必听]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43148_1_277293.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[催眠音乐_秋野徒步助眠曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/88f73ac5fdfb21d64d68a514775480ee.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:04:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38353/]]></url><title><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></title><summary><![CDATA[秋雨绵绵，催人入眠。你是否曾在这繁华世界的喧嚣中感到疲倦，渴望寻找一处宁静的港湾？是时候探索一下冥想的世界了，一个让你在繁杂中找到内心的平静，让你在喧嚣中找到宁静的秘境。让我们一起开始这场深度探索内心的旅程吧！]]></summary><name><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38353_1_251250.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹林雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/382c070df9a00acf202c7b009e38d2ba.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:03:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43256/]]></url><title><![CDATA[听见自然・乡村夏夜白噪音]]></title><summary><![CDATA[夜色温柔，城市的喧闹渐渐退去，不妨跟随白噪音回到记忆里的乡村夏夜。晚风轻轻穿过田野，草丛里的蟋蟀叫声此起彼伏，远处偶尔传来几声蛙鸣，细碎而有规律的虫鸣交织成一首天然的夏夜摇篮曲。《听见自然・乡村夏夜白噪音》收录真实、舒缓的乡村环境氛围音，草丛蟋蟀、远近虫鸣交织，晚风轻轻漫过田野，纯净的大自然白噪音舒缓治愈。仿佛小时候睡在乡下老屋，窗外是微凉的晚风，耳边是连绵不断的虫鸣，不知不觉便睡到了天亮。抛开生活纷扰，让耳朵住进安静的乡间夜晚。愿这一片纯粹的乡村夜色，替你留住夏天的温柔，也陪伴你渡过每一个疲惫难眠的夜晚。建议调低音量，闭上眼睛，让大自然的声音伴你安稳入梦。@一只百变鹿 为你精选了喜马拉雅助眠专辑（下方蓝字链接），欢迎订阅收听⏭️：大自然雨声催眠｜御姐哄睡｜自然白噪音｜五音疗疾五行养生曲｜听雨入睡｜欲望｜枕边女友｜助眠ASMR｜舔耳哄睡｜心动日记｜海浪助眠｜耳语呢喃｜ASMR缓解脑雾｜深度睡眠听水入梦｜]]></summary><name><![CDATA[听见自然・乡村夏夜白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43256_1_291455.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[花田听雨_舒缓治愈的雨声_️,霏霏秋雨打湿粉色花瓣,令人放松的大自然声音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bdf193f9f9f2334a0e794a3a021b4952.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:03:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43680/]]></url><title><![CDATA[竹林听雨・雨声助眠]]></title><summary><![CDATA[如果你平时喜欢听雨睡觉，这张专辑应该会很适合你。这是一张专门为睡眠、放松、专注准备的竹林雨声白噪音专辑。没有人说话，没有复杂旋律，也没有突然冒出来的其他杂七杂八的声音。打开之后，就是一场安安静静的可以陪伴你一整晚的下雨声。雨点落在竹叶上，沙沙作响；远处的雨声一层一层铺开，偶尔夹着一点风吹竹叶的声音。整体不会太吵，也不会太闷，很适合晚上关灯以后一直放着听。如果你经常：睡前脑子停不下来，越躺越清醒；外面车声、人声太闹，总被吵醒；喜欢听雨，但又觉得普通雨声太单调；学习、看书、工作时想要一点不打扰人的背景声；或者只是累了一天，想找个安静的声音放空一下……都可以试试这张专辑。竹林听雨，一场适合睡前聆听的大自然白噪音。这张《竹林听雨》，想做的其实很简单——让你在忙了一天以后，有一片不被打扰的私人空间，可以安安静静独自待一会儿。很多时候，人不是一定要听什么催眠神曲才能睡着，周围安静下来，脑子慢慢不想事了，睡意自然也就来了…更多推荐：春雨助眠｜风雪哄睡｜五行养生乐｜听雨入睡｜御姐哄睡｜流水助眠｜听见自然｜棕噪音｜宝宝哄睡｜宫商角徵羽｜枕边女友｜夏夜虫鸣｜大自然的雷雨声｜雨中漫步]]></summary><name><![CDATA[竹林听雨・雨声助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43680_1_263197.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[林间大雨伴你深度入眠_沉浸式自然暴雨声_深度睡眠、舒缓失眠困扰、放松解压]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/61bcd450486758871fca34d5ede7e969.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:02:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42264/]]></url><title><![CDATA[声动自然]]></title><summary><![CDATA[你有多久没有认真听过大自然的声音了？你是否已经被钢筋水泥的都市牢笼所禁锢？你是否正深陷在日复一日的繁重工作、学业中，辗转难眠，而又无法自拔？订阅收听本专辑，让自然的声音慢慢带走你一天的疲惫。专辑内的作品是我深入到乡下、森林、山谷间里录制到的纯自然原声，力求为你还原最真实的自然氛围。在聆听的过程中你可以感受到微风穿过树叶，林间的溪水清清流淌，远处偶尔传来清脆的鸟鸣，每一种声音都自然、柔和，旨在为你营造舒适、沉浸的个人空间。当夜晚难以入睡、心情紧张或思绪纷乱时，可以戴上耳机、调低音量，让《森林白噪音》陪伴你，在温柔宁静的自然声中放松身心，慢慢进入深度睡眠，迎接一个清爽而平静的清晨。不论何时，这都是一片专属你自己的绿野仙踪。]]></summary><name><![CDATA[声动自然]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42264_1_267604.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[沉浸式助眠_下雨天舒服躺在床上,静静享受着雨滴敲打的声音,放松解压]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/35852a504d40de8a40246850e757baa7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:01:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41970/]]></url><title><![CDATA[谍战：暗刀1939]]></title><summary><![CDATA[一九三九年，夜上海霓虹璀璨，却掩不住沦陷的疮痍。升斗小民陈明帆通过自己出色的情报能力，成功融入梅机关，彬机关，特工总部，宪兵司令部等情报机构，为抗战事业立下汗马功劳。]]></summary><name><![CDATA[谍战：暗刀1939]]></name><author><![CDATA[王子不是白马]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41970_1_267433.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1320集_风云骤起_六]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/50c08a70a7031651416b6519dffffe1d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:00:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38960/]]></url><title><![CDATA[全景声白噪音沉浸式大自然听雨助眠]]></title><summary><![CDATA[雨落有声，万物生息。本专辑以全景声白噪音技术为核心，捕捉雨滴与自然万物碰撞的细腻声响，构建360°沉浸式声场，带您穿越喧嚣，遁入一场治愈身心的雨幕冥想。核心特色：·全景声雨境还原：通过高精度环境录音与空间音频算法，还原雨打竹林、屋檐滴水、湖面涟漪等12种真实雨景，每一滴雨声皆有方向与层次，仿佛置身雨中世界。·自然交响疗愈：雨声为引，融入风声、虫鸣、远山雷鸣等背景音，形成动态平衡的“自然白噪音交响乐”，激活副交感神经，缓解焦虑，引导深度放松。·冥想级沉浸体验：无音乐干扰，仅保留纯粹自然声景，提升睡眠质量。·专业声学优化：采用双耳录音技术与低频增强算法，适配各类耳机及音响设备，即使身处城市，也能感受雨声穿透耳膜、浸润心灵的治愈力量。适用人群：·失眠者：用雨声替代药物，自然引导深度睡眠·压力人群：雨幕隔绝外界纷扰，重建内心秩序·冥想爱好者：以雨声为锚点，提升专注力与正念感知· 自然爱好者：足不出户，收藏世界各地的雨季诗篇“雨是天空写给大地的情书，而我们将这份温柔送进你的耳畔。”——这里是@云上夜听FM，闭上眼，让雨声洗净尘埃，在万物生长的韵律中，找回生命的原始呼吸。]]></summary><name><![CDATA[全景声白噪音沉浸式大自然听雨助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38960_1_253451.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[盛夏雷阵雨白噪音,自然下雨声,雨天听雨入眠,一觉睡到天亮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bae14e86a2804ac3a5176cc4c97b0b1c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 02:00:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43703/]]></url><title><![CDATA[静心助眠]]></title><summary><![CDATA[这是一张为睡前时光量身定制的轻音乐专辑。每首曲目约3分钟，旋律舒缓悠长，音色柔和温暖，专为引导深度睡眠而设计。音乐以慢板节奏铺陈，配合呼吸般的起伏律动，帮助听者放慢心跳、松弛神经，逐步进入困倦状态。专辑特别注重低频与高频的平衡，避免刺激听觉，营造包裹感十足的安睡氛围。建议睡前十分钟开始播放，让音乐成为你的入睡仪式。无论是失眠困扰者还是追求高品质睡眠的人，都能从中获得深度放松与安宁。]]></summary><name><![CDATA[静心助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43703_1_261300.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[离开]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/10f91d13f0e454619b66ea4a29055899.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:56:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42846/]]></url><title><![CDATA[沉浸自然纯音释疲惫]]></title><summary><![CDATA[大地的呼吸、溪流的私语、林间的风吟——这张专辑将自然最纯净的韵律悉数收录。钢琴与长笛交织成清晨的薄雾，弦乐轻抚过午后的树影，流水声伴着鸟鸣在耳畔悄然流淌。每一首曲子都是一幅声音绘就的风景画，带你穿越幽静山谷，漫步金色麦田，仰望浩瀚星空。不添加任何电子合成修饰，纯粹的原声乐器与自然采样相融，让被都市喧嚣磨损的听觉重新变得敏锐，让紧绷的神经在旋律中渐渐松弛、安然着陆。]]></summary><name><![CDATA[沉浸自然纯音释疲惫]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42846_1_287290.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[在细雨中沉睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2fdc4a5e699c40574c1ad6b1c40b1ddb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:56:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41757/]]></url><title><![CDATA[极度放松助眠音乐ASMR]]></title><summary><![CDATA[「自然疗愈睡前放松」「一个人听，专注提效」「音乐疗愈治愈助眠」「冥想治愈轻松频率」「不赶时间放松解压」「轻松入睡钢琴曲」极度放松助眠音乐深度睡眠催眠疗愈进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人舒缓焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。每周不定时更新，欢迎订阅收听。]]></summary><name><![CDATA[极度放松助眠音乐ASMR]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41757_1_277735.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静心曲·舒眠慢享篇_安静助眠_舒缓疲惫_治愈轻音乐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ef2884cd04662648b371241b70ad15c8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:55:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39730/]]></url><title><![CDATA[棕噪音]]></title><summary><![CDATA[让睡眠，重新变得深沉而自然。新专辑上线，点击下方链接跳转收听：春雨缠绵下雨声白噪音本专辑以稳定、柔和的 棕噪音（布朗噪声）为核心声源，精选低频声波，模拟自然界中连绵不绝的深沉环境声，为夜晚打造安全、包裹感极强的听觉空间。相比白噪音与粉噪音，棕噪音的频谱更偏向低频，声音厚实而不刺耳，能有效遮蔽环境杂音，安抚神经系统，帮助大脑逐步放慢思绪节奏，进入深度放松与快速入睡状态。整体节奏平稳，无突兀变化，30分钟稳定棕噪音适合整夜循环播放。无旋律、无情绪干扰，让意识自然下沉，呼吸变慢，身体逐渐释放白天的紧张与疲惫。适用于：入睡困难、浅眠易醒夜间环境噪音干扰焦虑、压力大、思绪过度活跃冥想、放松、专注或背景助眠……在低频的温柔包围中，让夜晚回归宁静，让睡眠，重新变得深沉而自然。注：棕噪音以低频音为核心，声音较大，建议设置适合自己的音量，以便更容易入睡。]]></summary><name><![CDATA[棕噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39730_1_302568.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静心助眠_浑厚融合低频脉冲,仿佛被温柔包裹_深夜静心·安心好眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/be448e79b2a3804b122e7c4d5fb41b8c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:53:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42496/]]></url><title><![CDATA[午夜凶楼]]></title><summary><![CDATA[【惊悚 × 女鬼竞技场 × 捉鬼游戏 × 超雄附体】 一栋被城市遗忘的午夜凶楼，藏着最窒息的灵异诅咒。 深夜保洁员意外入局，发现整栋楼的住户早已是亡魂， 楼道异响、纸衣惊魂、阴魂索命，恐怖无孔不入。 这里不止是闹鬼之地，更是恶鬼厮杀的竞技场、以命为注的捉鬼游戏场。 主角意外触发超雄附体，在绝望中觉醒战力， 一步步揭开诡异住户、阵法之谜、尸骨秘闻与寂静岭的终极真相。 高密度悬念 + 沉浸式恐怖 + 爽感对抗， 胆小慎入，进来就别想轻易出去！]]></summary><name><![CDATA[午夜凶楼]]></name><author><![CDATA[咕噜噜]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42496_1_533031.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[744集_遇到前女友孙叶了_音染为什么说最初接近我有目的]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/615355fe1d2083904b0e9e72e3d77efc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:53:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39898/]]></url><title><![CDATA[水声疗愈自然之声]]></title><summary><![CDATA[这是一份送给“高压族”和“失眠星人”的听觉礼物。在这个喧嚣的时代，我们的心常如干涸的荒野，水声疗愈来赐你一场关于“水”的洗礼。我们深入人迹罕至的山谷、雨林与海岸，捕捉最纯粹的自然脉动。从清晨第一缕阳光下的森林溪流，到深夜湖边的潮汐律动。这些流动的水流不仅是减压疗愈白噪音，更是大自然最原始的安抚。当你戴上耳机，身心的焦虑将随波散去，杂乱的思绪在水声中逐渐平复。你将获得：舒缓焦虑：模拟自然波长，修复跳动不安的神经。正念引导：借由流水的律动，练习全然的当下觉察。深度助眠：营造安全的包裹感，伴你进入无梦的深睡。闭上眼，呼吸随波起伏。此刻，世界唯有水声，和你自己。我是@一只百变鹿，你的枕边哄睡女友。水声疗愈｜缓解焦虑｜助眠音乐｜正念减压｜失眠救星｜深度睡眠｜压力释放｜身心放松｜情绪调节｜心理疏导｜白噪音｜大自然的声音｜沉浸式水声｜森林溪流｜柔和雨声｜海浪治愈｜纯净原声｜ASMR水声｜Alpha脑波音乐｜沉浸式听觉疗法｜自然音景｜SoundHealing｜瑜伽冥想｜午休小憩｜居家办公必备｜睡前仪式感｜晚安电台｜阅读陪伴｜SPA背景音乐｜心理咨询BGM]]></summary><name><![CDATA[水声疗愈自然之声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39898_1_296121.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[治愈水声_超级舒缓平静的自然流水声,听着听着就放松了_助眠白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40d71e45898c76bb9f32914d75e246b5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:52:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39307/]]></url><title><![CDATA[风雪催眠：冬季限定一听就困大自然白噪音安心睡]]></title><summary><![CDATA[一听就困，安心入睡。这里是@云上夜听FM，守护你的夜晚，枕边哄睡，让你不再失眠。更多哄睡专辑，欢迎收听我的：雨声系列：听雨｜秋雨｜春雨｜雨声博物馆｜雨声白噪音系列：全景声白噪音｜星月夜｜自然乐章轻音乐助眠系列：禅音禅韵｜催眠音乐｜手碟冥想｜宫商角徽羽｜带上音乐去旅行｜夜色钢琴曲｜雪域藏笛｜宇宙电波人声哄睡系列：御姐哄睡｜声控陷阱暴风雪席卷夜晚，世界反而变得更加安静。持续而厚重的风雪声，像一道天然的声音屏障，将白天的纷扰与内心的杂念一并隔绝。本专辑精选真实暴风雪环境音，低频稳定、节律均匀，不追求刺激，只为制造一种被包围、被保护的安全感。风声覆盖思绪，雪声抚平情绪，让大脑逐步放下警觉，进入适合睡眠的节律。无需刻意放松，也不必强迫入睡，只要静静聆听，大脑会在不知不觉中安静下来。只要聆听，困意会自然出现，呼吸会慢慢变深，身体会知道该休息了。适合重度失眠、对环境声敏感的人群，也适合冬日独处、阅读、冥想或深度放松时播放。在这个冬季，让暴风雪替你守住安静，让睡眠安稳抵达。]]></summary><name><![CDATA[风雪催眠：冬季限定一听就困大自然白噪音安心睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39307_1_274836.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[越冷的冬夜越想赖在被窝,外面再冷也不怕_舒适助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7080570fff8ba0d23a6f4a0cc5aa44fb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:51:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40339/]]></url><title><![CDATA[夏至夏天的声音助眠放松]]></title><summary><![CDATA[“昼晷云极，万物于此而茂。”当吵闹在大地翻涌，世界似乎陷入了一种焦灼的喧嚣。本专辑《夏至》是一份送给感官的“避暑处方”。我们深入深林、溪谷与静谧的午后庭院，捕捉了那些最纯粹、最能抚平心头燥热的自然声景。在这场听觉旅行中，你将邂逅：竹林深处的穿林风：带着草木清香，吹散心头的沉闷。檐下骤雨的氤氲水汽：阻断外界嘈杂，为你撑起一把透明的“声音保护伞”。远山传来的隐隐蝉鸣：这种极具规律的白噪音，是模拟心流状态的最佳频率。深夜荷塘的蛙声与流萤：模拟童年夏夜的安全感，温柔地托你入梦。“心静自然凉”，这不仅是一句古话，更是一种通过声音实现的生理疗愈。这些声音没有旋律的牵绊，只有自然的呼吸。无论你是备考至深夜的学子，还是在压力中寻求一丝松弛的职场人，亦或是被烦恼夺走睡眠的入睡困难者，请闭上双眼。让长昼的喧嚣在此终结，让夏天的声音，带你重返那个只有清风与好梦的仲夏之夜。建议搭配：使用场景：开启加湿器或风扇，配合40%的音量，效果最佳。视觉联想：想象自己正躺在一张老藤椅上，手里握着半块冰镇西瓜，晚风刚好路过。]]></summary><name><![CDATA[夏至夏天的声音助眠放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40339_1_257185.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[连绵不断的自然雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4150faf93448b60c08eb19247ee160e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:51:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43736/]]></url><title><![CDATA[御兽长生：我能提取血脉]]></title><summary><![CDATA[金手指、修仙、御兽流咦，这只鸡居然有微薄的火龙血脉，很好，先买个十万只，造只火龙玩玩。”“哇，这只兔子居然有月兔血脉，买个十万只造只月兔。”这是一个穿越者在修仙大世，依靠能提取血脉的金手指，不断打造神兽的故事。]]></summary><name><![CDATA[御兽长生：我能提取血脉]]></name><author><![CDATA[远古巨兽]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43736_1_269884.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[370集_打地鼠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6b923411129271230f2ca2c15c0314de.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:50:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40227/]]></url><title><![CDATA[能量颂钵疗愈：深度催眠缓解压力]]></title><summary><![CDATA[你总是被失眠所困扰吗？你最近常常情绪低落吗？你的身体因为长期紧张焦虑而有莫名的疼痛吗？你想提升身体的能量吗？你想释放积累的压力与负面情绪吗？你想感受“行星能量颂钵”声音治疗的神奇吗？颂钵师简单的一敲一磨，就轻轻的震开了与自然宇宙沟通的那扇门……【行星能量颂钵的治疗原理】当我们敲磨颂钵时所发出的声音，能够和宇宙行星能量、大自然本身的频率产生共鸣，深沉悠远的频率音波或泛音波进入身体时，会引起体内分子共振，形成涟漪震动式的按摩与调理，能重新唤醒、净化、并激发身体的细胞与末端神经组织舒畅体内能量流动，打开纠结、阻塞的脉轮以及疼痛不适的部位组织，可说是身体与心灵的调音器。【行星能量颂钵音疗能协助您什么？】•引起深层迅速的放松•增加体循环•减少紧张和压力•减轻身体疼痛、头痛•偏头痛和背痛•改善消化能力•促进快速补充能力•给予清醒的头脑•创造轻松的感觉]]></summary><name><![CDATA[能量颂钵疗愈：深度催眠缓解压力]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40227_1_279165.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[277集_肝胆疏达_微风拂过林梢,颂钵轻柔涤荡,吹散郁结薄雾]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3d650a8b8c75abb6d873312eb7612a30.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:50:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35485/]]></url><title><![CDATA[捞尸人]]></title><summary><![CDATA[一桩桩诡异离奇的事件，一幕幕扭曲丑恶的人心。白金大神纯洁滴小龙原著，年度口碑悬疑灵异神作，带你进入捞尸人的世界！]]></summary><name><![CDATA[捞尸人]]></name><author><![CDATA[纯洁滴小龙]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35485_1_294372.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2883集_三轮预判]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1a0c241376ed7cf88424cb9573bcc0cb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:49:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43678/]]></url><title><![CDATA[轻疗愈·忘忧]]></title><summary><![CDATA[寻一段温柔时光，与喧嚣暂时别离。《轻疗愈·忘忧》是一张为放松、休息与独处时光准备的治愈纯音乐专辑。舒缓柔和的旋律缓缓流淌，抚平内心的焦躁与疲惫。在忙碌一天之后，为自己留出一段安静、舒服的时间，让紧绷的情绪得到片刻舒展。让音乐陪在身旁，如晚风拂过林间，又似月光静静漫过窗台。无需刻意捕捉每一段旋律，也不必强迫自己进入某种状态。你可以在午后静坐放空，在忙碌间隙短暂休憩，也可以在夜深人静时，伴着乐声安顿一天的情绪。任由音乐在空间里自然弥散，将积压的疲惫与烦忧一点点冲淡。暂时不去想那些还没有答案的事情，也无需顾虑明天，只在这一刻，把时间留给自己。在安静柔和的氛围中，放缓呼吸，让纷乱的思绪渐渐沉静，让疲惫的身心得以松弛。寻得一处可以安放自己的角落，感受心绪重新回归平和与安稳，在这段不被打扰的时光里，与自己温柔相遇。累的时候，就听一会儿。把今天没有解决的事情留给明天，把此刻留给自己。更多精彩：雨中漫步｜枕边女友｜欲望｜听雨入睡｜女友哄睡｜秋天的白噪音｜ASMR无人声｜五行养生乐｜大自然雨声催眠｜催眠女友｜流水助眠｜御姐哄睡｜春雨助眠｜五音疗疾｜风雪催眠｜听雨｜棕噪音｜宫商角徵羽｜秋雨]]></summary><name><![CDATA[轻疗愈·忘忧]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43678_1_269386.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[·高品质纯音乐_41]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b61fd2a5abe01654c08b84864eba640c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:49:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41330/]]></url><title><![CDATA[田野的声音白噪音]]></title><summary><![CDATA[这是一张由@云上夜听FM在田野里录制的一年四季的白噪音专辑。专辑有小溪里的流水声、田野的昆虫、森林的鸟鸣、远山的犬吠、高山上的风、深夜的雨声、炎炎夏日里的蝉鸣等等。相比各种助眠轻音，田野里的白噪音更能让人沉浸其中，也更容易入睡。听这张专辑不用担心被突如其来的声音惊醒，你只需放松身体慢慢地就会进入睡眠。专辑主要功能：助眠、催眠、治愈、解压、伴睡、枕边白噪音…如果你喜欢就赶紧收藏、分享吧！]]></summary><name><![CDATA[田野的声音白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41330_1_302567.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋日寺院与温柔的庭园流水声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/760205f1deebdc6c654d40e2f70d33db.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:49:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40338/]]></url><title><![CDATA[沉睡水声一夜好眠]]></title><summary><![CDATA[最好的助眠疗愈，尽在@云上夜听FM频道，快快订阅收听吧！当你闭上眼，卧室即是山涧。《沉睡水声》是一张回归自然的疗愈声景专辑。我们走访了远离尘嚣的深山，实地取景录制最纯净的溪流潺潺声。这不是一段简单的背景音，而是一次冲刷心灵、重塑睡眠的自然疗法。听得见的自然修复力全频段屏蔽：溪流声属于自然的“白噪音”，它能有效覆盖邻居的走动声、室外的车流声及各种突发噪音，为你建立一道隐形的声音屏障。心理学“摇篮曲”：潺潺的水流声具有稳定的节律，能诱导大脑进入放松状态，平息焦虑导致的思维反刍（焦虑、抑郁等），让困意自然袭来。空气感体验：高保真采样保留了水滴拍打岩石、微风掠过草丛的细节，带给你通透的听觉空间感，缓解密闭空间的压抑感。适用场景深度助眠：长期失眠或入睡困难，需要纯净声音引导。静心冥想：配合深呼吸，让思绪随流水远去。高效专注：掩盖吵闹环境，在阅读或办公时建立“心流”区。听友寄语“仿佛躺在林间的小木屋内，窗外是缓缓流动的溪水。不知不觉，身体变轻了，呼吸平稳了，这是大自然给成年人最好的‘安眠药’。”御姐哄睡｜雨声催眠｜春雨｜宫商角徽羽]]></summary><name><![CDATA[沉睡水声一夜好眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40338_1_269620.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[自然白噪音_田野旁潺潺流淌的小溪_清澈舒缓的流水声_放松解压·自然助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9708f43668a018cd60ba6b7d8c04748b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:48:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38386/]]></url><title><![CDATA[沉浸式雨声催眠]]></title><summary><![CDATA[这是一张沉浸式声音疗愈播单。将用大自然的语言，带你心释凡尘。感受呼吸，培养正念，感悟幸福，放松身心，在细腻的人声引导下，感受前所未有的舒畅和平静。------------使用方法找一个地方坐下或者躺下，身体放松，戴上耳机。聆听场合助眠、冥想、解压，专注均适用，作为助眠音乐使用时建议采用单曲循环播放的模式。在聆听过程中睡着了也没关系，记得在聆听前设置定时关闭即可。------------聆听声音界的IMAX，体验3D音频技术与心理治疗的完美融合。]]></summary><name><![CDATA[沉浸式雨声催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38386_1_38988177.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[河畔的治愈雨天_雨滴落水的悦耳声音_自然白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cc5a5a0c9ef7a7234faf90de13feab13.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:47:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42262/]]></url><title><![CDATA[白噪音]]></title><summary><![CDATA[睡觉听，睡得香。学习听，效率高。工作听，心流沉浸。婴幼儿听，止哭闹，快速入睡。老年人听，防惊跳，助眠安神。都市白领听，舒缓压力，放松身心疲惫…白噪音，越来越多的人在利用它来辅助入睡，据「全球应用心理学会」最新数据报告显示平均每20人中就有1人在利用白噪音改善睡眠。它就像一道坚实的墙壁，能够掩盖生活中大部分的噪声，让失眠的人不会受到干扰，从而提升睡眠质量。订阅收听本专辑，365天夜夜伴你入睡。在@云上夜听FM频道主页还有更多的自然白噪音、钢琴曲、脑波音乐、枕边女友、ASMR向助眠作品，欢迎订阅收听⏭️：春雨（雨声助眠）｜御姐哄睡｜宫商角徽羽（五音疗愈）｜声控陷阱（枕边女友）｜听雨入睡｜自然疗愈（白噪音）｜棕噪音｜冬季风雪声（催眠助眠）｜催眠女友（ASMR）｜流水声助眠｜秋天的下雨声｜]]></summary><name><![CDATA[白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42262_1_280567.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[乡村的下雨夜_屋顶雨声连绵不断,舒适入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0d39418c71b9e9c82e309c61fefd458a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:47:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38382/]]></url><title><![CDATA[疗愈白噪音]]></title><summary><![CDATA[新专辑上线《疗愈白噪音》是献给疲惫心灵的疗愈音声之旅。我们精选了雨落屋檐的轻拍声、林间风过树叶的呢喃、溪水潺潺的低语，以及远处雷声滚动的深沉回响…以高保真录制与8D环绕技术重现自然的真实质感。当耳机戴上，你将被环绕的声场轻轻托起，仿佛置身于山谷、湖畔或雨夜中。雨滴的节奏帮你掩盖杂念，风声的律动为你舒展紧张的神经，流水的回荡宛如温柔的催眠曲。科学研究表明，白噪音能有效平衡脑波，降低焦虑与心跳频率，让人快速进入深度睡眠。适用人群：·经常失眠、夜晚难以入睡的人·长时间工作学习，精神紧绷需要放松的人·喜欢冥想、瑜伽、静心练习的人·在旅途中或嘈杂环境中需要安静空间的人·渴望通过自然之声获得疗愈与陪伴的每一个你无论是因失眠辗转反侧的夜晚，还是在繁杂工作中寻求片刻安宁，这张专辑都将成为你的贴心伴侣。闭上眼睛，交出思绪，让大自然的声音替你疗愈、陪伴与守护。我是@一只百变鹿，更多助眠哄睡音频，可点击进入我的主页收听~白噪音｜疗愈｜助眠｜冥想｜治愈｜雨声｜轻音乐｜放松｜静心｜安眠｜睡眠｜舒缓压力｜深度睡眠｜夜晚助眠｜冥想放松｜专注学习｜环境音｜8D环绕｜自然白噪音｜心灵疗愈]]></summary><name><![CDATA[疗愈白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38382_1_577252.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨点噼啪敲打阳台玻璃窗,伴着阵阵呼呼风声,舒适入眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f0d7a1bc34d5295c0ddc1c4a0a0f480c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:46:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37800/]]></url><title><![CDATA[雨中漫步：雷雨夜沉浸式ASMR]]></title><summary><![CDATA[以自然雨声为核心的白噪音专辑，献给喜欢雨声入睡的你。精心收录了不同场景下的雨声：窗外细雨、暴雨夜、森林小屋、城市屋顶……无人声、无BGM，纯净还原真实雨声，从轻柔的绵绵细雨到舒缓的屋檐滴水，从遥远的雷鸣到林间叶片的滴答声。每一段音效均采用高保真录制，通过细腻的环境音与低频节奏，模拟被雨水包围的安全感，帮助听众缓解焦虑、放松神经，快速进入深度睡眠。适合睡前、学习、冥想、独处时收听，让每一滴雨水成为你的安心陪伴。【专辑亮点】科学助眠：雨声的均匀频率可掩盖环境噪音，有效阻断思维活跃，促进α波产生。沉浸场景：包含「夜雨窗台」「森林雨季」「咖啡馆雨景」等多主题音轨，满足不同情绪需求。无干扰设计：无旋律、无人声、无突兀音效，纯自然采样循环，适配睡前冥想或专注学习。【 适合人群】 失眠/浅睡眠者 高压工作或焦虑人群 需要背景音提升专注力的学生/创作者【播放建议】：睡前30分钟低音量循环，搭配遮光眼罩或深呼吸练习效果更佳。我是一只百变鹿，让雨声洗净疲惫，今夜，好眠~]]></summary><name><![CDATA[雨中漫步：雷雨夜沉浸式ASMR]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37800_1_416973.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[窗户上的雨声伴随着雷声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ca5ca9b5fa050b86743bd2a59b6eca80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:45:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39773/]]></url><title><![CDATA[海浪白噪音大自然催眠曲沉浸式哄睡]]></title><summary><![CDATA[《海浪白噪音｜大自然催眠曲》是一张以真实海浪声为核心的沉浸式助眠专辑。音乐采集自自然海域的潮汐节律，将层层叠叠的浪声化为稳定、柔和、无突兀变化的白噪音场，像大海的呼吸，缓慢而恒定。低频浪涌轻抚神经，高频杂音被自然过滤，帮助大脑逐渐从紧绷状态过渡到放松模式，减弱外界干扰，安抚焦虑情绪。非常适合在夜晚入睡前、午休、小憩、冥想、阅读或需要情绪安定时聆听。让意识随潮声起伏，身体慢慢放松，呼吸变得平稳而悠长。这里是助眠频道@云上夜听FM ，在一浪一息之间，放下思绪，沉入深度睡眠，回到自然本真的安宁之中。#助眠｜白噪音｜深度睡眠｜催眠哄睡｜冥想｜放松减压｜快速入睡｜助眠音乐｜自然白噪音｜一夜好眠｜安神静心｜睡前必听｜海浪白噪音｜大自然声音｜沉浸式助眠｜舒缓神经｜改善失眠｜深度放松｜睡眠音乐｜环境音｜稳定频率｜无干扰｜催眠音乐｜哄睡音频｜入睡引导｜夜间放松｜情绪安抚｜冥想音乐｜正念呼吸｜内在平静｜心灵疗愈｜专注放松｜解压音乐｜缓解焦虑｜舒眠音｜放空大脑｜神经放松｜8小时助眠｜循环白噪音｜持续播放｜夜晚背景音｜不打断睡眠｜自然音疗｜身心平衡｜深度安睡｜低频放松｜睡眠辅助]]></summary><name><![CDATA[海浪白噪音大自然催眠曲沉浸式哄睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39773_1_290365.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[自然助眠_海浪轻拍岸边,聆听大海的声音,感受纯净海洋自然音的治愈]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/86480a04537a441868388cc541e53f65.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:43:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41782/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠，听瀑布声入睡]]></title><summary><![CDATA[单曲循环，安睡整晚。持续稳定的瀑布水流声能够有效掩盖环境中的杂音与干扰，为身心营造宁静、舒适的放松氛围。《瀑布白噪音》精选高品质自然瀑布实景录音，完整保留山谷溪流与瀑布倾泻而下的原生态声音，还原大自然最纯净、最治愈的声场体验。无论是在夜晚入睡前、午间小憩时，还是阅读、学习、冥想与工作专注期间，本专辑都能为您提供柔和自然的声音陪伴。瀑布白噪音以其均匀、连续的声波特性，帮助舒缓紧张情绪，放松大脑思绪，引导身体逐渐进入平静状态，让睡眠更加深沉安稳。闭上双眼，仿佛置身于远离喧嚣的森林峡谷之间。聆听清澈水流与自然韵律交织而成的疗愈之声，让纯净的瀑布白噪音带您回归自然，释放压力，享受属于自己的静谧时光。在自然的怀抱中获得更优质的休息与睡眠体验。@云上夜听FM是喜马拉雅精选助眠频道，更多雨声、流水声白噪音、轻音乐助眠，进入主页关注+订阅收听，或直接点击下方蓝字链接跳转收听⏭️：春雨助眠｜御姐哄睡｜声音恋人｜听雨入睡｜雨声催眠｜海浪白噪音｜流水声助眠｜东方疗愈｜宫商角徽羽｜听蟋蟀声入睡｜田野白噪音｜夏天的声音｜秋雨催眠助眠｜棕噪音｜森林溪流｜脑波音乐｜深度睡眠｜自然之声｜风雪催眠]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠，听瀑布声入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41782_1_577251.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[潺潺流水白噪音_听着山涧水声慢慢放松一天的疲惫]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/81406f876839e710832c48dc14d03d1c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:42:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43167/]]></url><title><![CDATA[无限制道主]]></title><summary><![CDATA[武功若没有了限制，会是什么样？当张宿的武功契合度100%时，他忽然发现，原来练武这么简单，一头猪都能起飞……]]></summary><name><![CDATA[无限制道主]]></name><author><![CDATA[月中阴]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43167_1_279562.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[792集_大道初变]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/29f7471f48bedc5b3514b8d9b3ef372c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:40:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41893/]]></url><title><![CDATA[风扇白噪音，减压放松]]></title><summary><![CDATA[风扇的白噪音已帮助上千万用户实现了睡眠自由。风扇发出的持续、规律的“嗡嗡”声，就像一层稳定的声波毯，可以覆盖掉空调、冰箱启动的低频声以及楼房邻居家的噪音，让大脑放松下来，更容易进入睡眠状态，从而缩短入睡时间。--你是否曾被空调外机的低频共振吵到神经衰弱？你是否半夜多次因左邻右舍的噪音而梦中惊醒？你又是否常因心情烦躁、被日常琐事所牵绊而彻夜失眠？这张《风扇白噪音》专辑，经专业处理和静心打磨，接近粉红噪音，引导θ波脑波，放松你的深层潜意识，更好的助你放松和入睡。--在本专辑中你将听到温润匀速的风声流转，低稳电机嗡鸣循环环绕，无突兀杂音、无高频刺耳波段，轻柔风噪层层包裹听觉，舒缓绵长、干净治愈。本专辑适合熬夜失眠人群、睡前思绪杂乱者、办公备考易分心人群，也适配通勤放空、冥想休憩、婴幼儿哄睡、宿舍降噪、居家放松全场景聆听。戴上耳机沉浸式聆听，抚平精神紧绷与情绪内耗，屏蔽外界干扰杂音，卸下白日疲惫与压力，重塑安稳松弛的身心状态，高效入眠，收获整夜安稳深睡与内心平和。--更多精彩助眠放松专辑，欢迎点击下方蓝字链接，跳转收听：雨声助眠｜御姐哄睡｜深度放松｜沉浸式雨声催眠｜ASMR]]></summary><name><![CDATA[风扇白噪音，减压放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41893_1_268800.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[超级助眠白噪音!让人昏昏欲睡的电风扇声,隔绝楼房邻居噪音,舒服安睡到天亮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/195d7c68ddefaeda17fa58fb66a1d03a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:40:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41396/]]></url><title><![CDATA[陛下，你管这叫没落寒门]]></title><summary><![CDATA[陆明渊穿越大乾，成为备受轻视的没落寒门嫡长子。家族逼他弃学务农，他偏要逆天读书，凭惊世才学县试、府试、院试连夺第一，被赞千古第一童生、第一举人。殿试夺魁后平步青云，官至户部侍郎，其弟亦高中状元，一门双状元震动朝野。面对权倾天下的陆氏兄弟，众大臣惊问永安帝：“陛下，你管这叫没落寒门？"]]></summary><name><![CDATA[陛下，你管这叫没落寒门]]></name><author><![CDATA[挽天火]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41396_1_533027.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[没落寒门_1155_徐阶的愤怒,隐忍!1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/67fce2d184abbb796b848d2817ad64f8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:37:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40988/]]></url><title><![CDATA[海浪白噪音助眠催眠大自然的声音]]></title><summary><![CDATA[这是一张纯实景录制的海浪白噪音助眠专辑：收录大自然原生海浪声，无人工合成、无人声、无音乐，主打深度助眠催眠，用最纯粹的自然声响治愈失眠与疲惫。我们远赴无人静谧海岸线，在凌晨、午后、日出、黄昏等不同时段实地录音，捕捉轻拍沙滩、拂过礁石的各类海浪音，保留原声温润质感，沉浸式还原海边的静谧与温柔。海浪舒缓节奏贴合人体放松频率，能快速隔绝嘈杂、平复焦躁，帮你摆脱辗转难眠，轻松进入深度睡眠。适配睡前助眠、日常解压、冥想专注、午后小憩等多种场景，可整夜循环。伴着温柔浪声入眠，把疲惫交给大海，夜夜安睡。这里是@一只百变鹿助眠频道，你的枕边哄睡女友。新专辑上线，请大家多多订阅支持。#沉浸式雨声催眠#御姐哄睡#欲望 #你的失眠指南#女友哄睡#深夜哄睡#香艳御姐助眠#五行养生乐#城市白噪音#催眠音乐#减压白噪音#水声疗愈#雨中漫步#睡眠伴侣#疗愈钢琴曲#ASMR无人声#助眠ASMR#ASMR敲击触发音#钵声疗愈#鸟鸣#禅音禅韵#清晨唤醒#催眠脑波#深海助眠ADHD#疗愈白噪音#沙滩漫步#大自然8D全景声#森呼吸#自然雨声#枕边女友#口腔音#心动日记#枕边女友]]></summary><name><![CDATA[海浪白噪音助眠催眠大自然的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40988_1_1094945.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[温柔海浪声_整夜循环助眠_纯净海浪白噪音、海浪ASMR、减压放松、静心休息]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/07bf3e5b6f2453deb5a23d540410020d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:34:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41998/]]></url><title><![CDATA[红楼芳华，权倾天下]]></title><summary><![CDATA[【北宋末背景，加了红楼作为后宫戏，没看过红楼也不影响观看，红楼，水浒结合体，荣耀一星名人堂，日万，质量保证】穿越成西门庆，见到的第一个女人不是潘金莲竟是红楼秦可卿。这大宋靖康之耻将临，亦如红楼将倾！我堂堂清河县一霸，带着一群泼皮杀才，在宋徽宗跟前混的是风生水起！潘金莲，李瓶儿遇上了薛宝钗，林黛玉，这些天底下最能斗的女人们凑在一个园子，也不知谁更厉害！惹恼了大官人我，又是一顿家法大棒伺候！有干爹蔡京撑腰，抄了贾府也是顺手的事。我爬啊爬！爬垮了干爹，爬塌了宋徽宗宋钦宗。爬到最高处，只剩我一个权倾朝野！黄袍加身！只手拦住南侵覆灭的滚滚狼烟！]]></summary><name><![CDATA[红楼芳华，权倾天下]]></name><author><![CDATA[爱车的z]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41998_1_296120.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1115_朝堂各有所图,大官人晋升!2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/25b29cf5f057963020a2e705e9fb44da.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:34:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39630/]]></url><title><![CDATA[催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[让思绪慢慢安静，在音乐中进入自然的放松与内在专注。《催眠音乐》以科学的放松频率为基础，融合舒缓的环境音、柔和的氛围音乐与渐进式节奏设计，帮助大脑从紧绷状态平稳过渡到深度放松，逐步进入安稳睡眠。无论是夜深人静的独处时刻，还是睡前放松、冥想、呼吸练习，这张专辑都将成为你温柔而可靠的睡眠伴侣，带你进入安静、深沉、安心的睡眠世界。戴上耳机，闭上眼睛，今夜，好好睡一觉。更多精彩助眠哄睡专辑，尽在@一只百变鹿 主页点击下方蓝字链接，直达专辑主页：御姐哄睡系列：你的百变软萌女友｜女友哄睡｜香艳御姐助眠｜舔耳哄睡听雨系列：沉浸式雨声催眠｜雨中漫步ASMR微人声系列：ASMR无人声｜失眠指南｜指尖沉睡｜耳语呢喃轻音乐系列：冥想音乐｜梵乐心经｜五行养生曲催眠女友系列：欲望｜心动日记白噪音系列：大自然8D全景声｜白噪音疗愈｜冥想疗愈｜鸟鸣｜自然之声｜减压白噪音XiMi团：御姐哄睡｜枕边女友｜成人睡前故事]]></summary><name><![CDATA[催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39630_1_302566.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[睡意来袭_柔和催眠旋律,陪你安稳入梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/30288085e12d8cd2b9cf412f0429dc35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:33:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34464/]]></url><title><![CDATA[梦里修仙千年，醒来我已无敌]]></title><summary><![CDATA[一个老婆，两个老婆，三个老婆.......九百九十八，九百九十九，哦吼吼吼，一千个老婆，神仙日子啊~刚刚大学毕业的林白遭遇车祸昏迷三年，他梦见自己穿越仙界，修炼千年，不但成为仙界第一人，还和仙界九大圣女结为道侣，然而天劫来临，他和九大圣女皆被天劫击溃，魂飞魄散，而他也就此从医院醒来。醒来的林白，惊奇发现江城大学天才校花秦雪瑶，居然成了自己的女朋友，而他不知道的是，他那九位圣女道侣，也同一时间，在世界各地醒来……]]></summary><name><![CDATA[梦里修仙千年，醒来我已无敌]]></name><author><![CDATA[心在流浪]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34464_1_267602.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2736章_正是闯荡的年龄]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/15f5c17f6a2993860315b74ebfff6f6f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:32:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42427/]]></url><title><![CDATA[ASMR不失眠]]></title><summary><![CDATA[戴上耳机，隔绝世界的喧嚣，只留耳边专属温柔�欢迎收听「枕边女友」纯欲口腔音哄睡系列，专为失眠、焦虑、深夜独处的你定制的沉浸式治愈枕边私语！以纯粹软糯的口腔音为核心，搭配轻缓气声、细碎呢喃、温柔轻哼等，顶级立体声录音设备KU100完美还原，仿佛身临其境，给你最贴近耳畔、轻柔包裹双耳的枕边哄睡场景。极致细腻的听觉触感，丝丝缕缕抚平身心疲惫与夏日浮躁，驱散深夜的孤独与内耗。适合熬夜失眠、压力爆棚、睡前胡思乱想的你，戴上耳机，沉浸式坠入温柔梦乡。让专属枕边女友的温柔声息，陪你度过每一个辗转难眠的深夜，满满的安全感，伴你温柔入眠�]]></summary><name><![CDATA[ASMR不失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42427_1_279164.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[御姐哄睡_今晚表现乖一点,就抱着你睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2b31a2a0024fa50550e6cf605c681762.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:31:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42111/]]></url><title><![CDATA[ASMR]]></title><summary><![CDATA[你好同学，我是路老师，是本人！这是我的独家专辑，可以开始订阅了~我来自网**音乐，曾是ASMR频道的TOP1，创作出了数十个播放量破千万的作品，如果你正在经历深夜辗转难眠，关注我，我会带给你不一样的惊喜…欢迎躲进专属你的温柔枕边小世界。深夜卸下一身疲惫，耳机为你隔绝外界喧嚣，这张沉浸式女友向ASMR专辑，还原躺在恋人身侧、被温柔环抱的睡前氛围。贴近耳畔的软糯轻语舒缓绵长，搭配轻柔呼吸、发丝摩挲、指尖轻揉太阳穴、棉签慢扫耳廓等细腻3D触发音效，糅合雨夜、晚风、壁炉白噪音，复刻独属于二人的温柔夜晚。专辑收录深夜谈心、睡前轻吻、暖心安抚、温柔晚安故事、睡前正念引导多类内容。没有急促的语调，只有低声呢喃的软甜情话，仿佛恋人就在枕边，轻轻拍着你的后背哄你入眠。主打治愈安抚，适合失眠、压力大、独处缺安全感的听众。每一夜，都有专属枕边女友，陪你奔赴无梦烦扰的甜软长夜。此刻你只需要安心做被偏爱、被包容的小孩…]]></summary><name><![CDATA[ASMR]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42111_1_280350.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[补_舒缓解压_路姐姐想要你的拥抱和晚安了~]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cb5e35935d72bb55ba4c2759a3359340.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:31:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38202/]]></url><title><![CDATA[甜甜的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《甜甜的轻音乐》，听着快乐，减压，助眠，放松，不定时更新，欢迎订阅收听。音乐人：田思雨，一生以音乐为信仰，擅长多种乐器演奏，钢琴，双簧管，吉他等，喜欢聆听和创作美妙的旋律。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[甜甜的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38202_1_308287.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心悦静美]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2c2491f07eef3bc427cf4b9ad854ed7d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:30:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42517/]]></url><title><![CDATA[白噪音柔音治愈身心]]></title><summary><![CDATA[《白噪音柔音治愈身心》这是一场献给疲惫灵魂的温柔声援。当世界太过喧嚣，请允许这片纯白之声为你筑起一道柔软的屏障。我们采集了山涧溪流的低语、林间微风的呼吸与绵密雨落的呢喃，将其与特定频段的白噪音交织成一张细密的声学网。它将一点点滤去生活的杂音，抚平焦躁的褶皱，带你滑入深度安宁的梦境。这不仅是声音，更是一剂抚慰身心的“听觉处方”，助你在声波涟漪中，找回失落的宁静。]]></summary><name><![CDATA[白噪音柔音治愈身心]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42517_1_303868.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e0c892c70bf0d24a1eb69add77aede49.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:29:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37989/]]></url><title><![CDATA[舒缓轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《舒缓轻音乐》是一首一听就让人着迷的曲子，一遍一遍的反复聆听，心灵得到舒缓和伸展，那皱褶的往事也在脑海顷刻间舒展开来。时光荏苒，沧海桑田，仿佛从来没变过。不知道从何而来，也不知去往何处，忧伤无处不在，忧伤中带着希望的风笛咏叹调，总是会让人想起什么，又期待什么，如迷雾中的水珠，晶莹闪亮，似远若近……音乐人：谢戈旋，Gelsey，自小学习钢琴，现在是一名词曲]]></summary><name><![CDATA[舒缓轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37989_1_289535.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[抒情小夜曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a7a35f31c0ce1037b9ae9364f9d4b76.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:29:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39510/]]></url><title><![CDATA[佛音安眠]]></title><summary><![CDATA[《佛音安眠》是一张以传统佛教音乐为核心，专为现代人深度放松与睡眠需求而精心制作的疗愈专辑。专辑辑录了清净庄严的梵呗咏唱、循环往复的慈悲心咒、以及寺院钟声、引磬等净化之音。这些传承千年的音声，以其独特的稳定节奏与平和能量，能有效缓和日常积累的焦虑与思绪纷扰。它如同一位无声的守护者，用慈悲安稳的声波抚平心绪的褶皱，引导意识逐渐脱离外界的嘈杂，慢慢沉入身心一体的放松状态，最终抵达安稳、深沉的睡眠之海。今夜，让古老的智慧之音，为你涤荡烦忧，守护一夜无梦的安眠。]]></summary><name><![CDATA[佛音安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39510_1_261988.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云外钟声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e52f1aa79222be24470931dcd530f80d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:28:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39251/]]></url><title><![CDATA[雨声催眠沉浸式大自然听雨声减压治愈白噪音哄睡]]></title><summary><![CDATA[本专辑内的所有作品是@]]></summary><name><![CDATA[雨声催眠沉浸式大自然听雨声减压治愈白噪音哄睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39251_1_291342.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨天听雨_轻柔的雨声淅沥不断,舒缓的落雨声助眠解压]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9a05aee790e4112d385d908196ebcaeb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:28:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43868/]]></url><title><![CDATA[放开那个女巫]]></title><summary><![CDATA[程岩原以为穿越到了欧洲中世纪，成为了一位光荣的王子。但这世界似乎跟自己想的不太一样?女巫真实存在，而且还真具有魔力?女巫种田文，将种田进行到底。]]></summary><name><![CDATA[放开那个女巫]]></name><author><![CDATA[二目]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43868_1_248177.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1990集_惊雷]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/93917a586c81ee989de78260301644cf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:26:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37951/]]></url><title><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></title><summary><![CDATA[假如你疲惫或者压力很大的话，钢琴音乐绝对是一个首选的“良药”，让你的心暂时得以放松。音乐家轻轻地按下琴键，带出那无比舒缓的低沉声时，你绝对可以感受得到那穿透噪音、带来平静美丽的瞬间。最近是不是有些累？不如在沙发上找个最舒服的地方，来一杯你最喜欢的咖啡，躺下来，安静下来，听着这些美妙的、令人放松的钢琴曲吧。音乐人]]></summary><name><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37951_1_291341.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[816_00Hz_意识觉醒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/be4b0ebbd72c4cca5ffd316f32d0ac1d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 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01:24:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40728/]]></url><title><![CDATA[听雨沉浸式雨声助眠自然音]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。]]></summary><name><![CDATA[听雨沉浸式雨声助眠自然音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40728_1_309812.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[助眠1小时纯下雨声音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0c3cd9d2041d043c970513de9d3c176e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:24:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42703/]]></url><title><![CDATA[长生从双修开始]]></title><summary><![CDATA[平凡少年机缘之下得到失传双修传承，知晓阴阳交融乃是通往长生的捷径。依靠双修法门调和自身本源，快速突破境界，摆脱修士寿元短暂的宿命。他离开贫瘠故土，游历浩瀚修真大世界，深入险地争夺天材地宝，结识各色佳人，携手共探大道。途中迎战宗门天骄、上古妖魔，化解重重杀机。他不执着于寻常修炼途径，深耕阴阳大道，一路逆流而上，纵横诸天万界，向着永生不灭的长生之巅不断进发。]]></summary><name><![CDATA[长生从双修开始]]></name><author><![CDATA[暗狱领主]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42703_1_261299.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0782_神洛天宫:气运之子和虞州,都归本门所有…_4]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8099e3dff5813cc95097f8bd036a99b7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:23:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42762/]]></url><title><![CDATA[听雨]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。每条音频1小时，中间没有打扰。有轻柔细雨、淅淅沥沥；雨滴入水，滴答作响；隐隐雷声，隆隆为伴；流水潺潺，映入耳畔。这里没有音乐、没有人为的造作、没有人声。纯享的大自然原始的雨声。]]></summary><name><![CDATA[听雨]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42762_1_280566.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[沉浸式雷雨_击打铁皮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a97af266784e05c8d53f4ae6a4642c45.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:20:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43905/]]></url><title><![CDATA[顶级尤物，苏小姐她飒爆了]]></title><summary><![CDATA[陆沉宴是出名的高岭之花，禁欲总裁。传闻连与他有婚约的洛家千金都搞不定他。苏倾却偏要爬上他的床，还要恃宠而骄，闹的人尽皆知。人人都以为苏倾是玩物，是取乐的玩意儿，等着她下台那一天。可是等来等去，洛家破产了，和女主做对的人都家破人亡了。一天，有人看到陆沉宴在机场哭着抱着苏倾不撒手。“倾倾，别走，看看我的真心！”原来，最高级的猎人，都是以猎物的身份出现。只不过，苏倾的目的达成了，他，也该放归自然了。。]]></summary><name><![CDATA[顶级尤物，苏小姐她飒爆了]]></name><author><![CDATA[然而]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43905_1_260923.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[144_抄袭的方案_一]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7d50a6ad245289b68b52cb829f19e153.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:19:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43309/]]></url><title><![CDATA[米悠家猫狗那些事]]></title><summary><![CDATA[米悠家里有三只毛孩子——小狗弟弟、小猫猫小鱼，还有一只慢吞吞的白化小乌龟小久。故事专门收录米悠和这三只毛孩子之间发生的爆笑日常。每一集都是独立的小故事，不用按顺序听，随便点开一集都能乐呵半天。猫猫狗狗大作战，米悠萌宠齐捣蛋！米悠上学记1年级点这里可以收听哦米悠上学记2年级点击这里可以收听哦米悠上学记3年级上册点击这里收听哦！米悠上学记3年级下册点击这里收听哦！米悠上学记4年级上册点击这里收听哦！]]></summary><name><![CDATA[米悠家猫狗那些事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43309_1_288871.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[076_鸭戏莲叶间_下]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5aeffd775514b8f43c16ac987d72d03b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:16:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40699/]]></url><title><![CDATA[离婚后，我成了亿万富豪]]></title><summary><![CDATA[年近35的打工人孙大胜，被选为优秀员工，与公司人力资源总监在年会上高唱一首明天会更好第二天，两人就坐在劳资谈判桌前，谈离职合同。失业、离婚，打击接踵而至！人生黯淡无光时，地球OL游戏到来。身体变年轻了，钞票一大把了。上司面前当狗戏，前妻从此是路人！本来以普通人的身份同你们相处，可换来的确实疏远。不装了，我是亿万富翁，我摊牌了！]]></summary><name><![CDATA[离婚后，我成了亿万富豪]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40699_1_278552.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[685集_人都是会变的嘛]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f48835c3ad84c6e7899dd7e4d953042d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:16:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41030/]]></url><title><![CDATA[致命打击：枪火游侠佣兵路]]></title><summary><![CDATA[他是顶尖佣兵王者山鹰，是传奇佣兵团北极狐的继承者，更是游走在黑暗边境的枪火游侠！  美墨边境的硝烟骤然升起，洛斯哲塔斯贩毒集团的枪口对准了无辜平民，核原料走私、脏弹危机席卷全美，人口贩卖的黑色链条横跨三大洲。  山鹰孤身闯入毒窟，以悍不畏死的战术硬刚黑帮大佬，炸军火库、截车队、狙杀毒枭，在枪林弹雨中撕开罪恶的防线；他一路追击幕后黑手“死亡天使”，从墨西哥的街头火拼，到加拿大的生死博弈，从叙利亚的战场厮杀，到非洲草原的终极对决；他要为死去的兄弟复仇，要捣毁贝尔加湖基金会操控的全球黑色帝国，要斩断“替死者”组织的恐怖根基，更要让所有被黑暗吞噬的无辜者，看到正义的子弹！    超硬核军事细节：真实枪械战术、特种作战流程、现代战争装备还原，拒绝无脑爽文，军事迷必听！ 超密集枪战爽点：街头火拼、跨境突袭、无人机轰炸、重火力对轰，全程高燃无尿点，每一章都有肾上腺素飙升的名场面！ 超宏大跨国剧情：从泰国到墨西哥，从加拿大到叙利亚，横跨欧亚非的正邪博弈，毒枭、黑帮、恐怖组织、幕后财阀，对手层层升级，剧情全程高能！ 超丰满人物群像：铁血硬汉山鹰、传奇老兵血狐、飒爽女将蒂芙尼、疯批反派死亡天使，每个角色都有血有肉，正邪交锋直击人心！ ]]></summary><name><![CDATA[致命打击：枪火游侠佣兵路]]></name><author><![CDATA[耗子爱吃鸡腿]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41030_1_302563.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1140集_不正常_帮我查一查,我总觉得这里面有猫腻]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/55344f3d8a83051161f937e2a91cbce0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:15:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42221/]]></url><title><![CDATA[我的智商逐年递增]]></title><summary><![CDATA[【无系统+无女主+日常+群像+智商在线+科研+大国崛起】​陈拙重生回了婴儿时期。但他没有系统，没有随身空间，没有叮当作响的任务提示。他拥有的，只有一个随着年龄增长，算力不断进化的成长型大脑。“陈拙是谁？”“他是数学界的幽灵，物理学界的暴君，科学界唯一的上帝。”​不后宫，不烂俗 ]]></summary><name><![CDATA[我的智商逐年递增]]></name><author><![CDATA[介安艺]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42221_1_257677.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第590集_请你吃夜宵_你脑子里装的都是这些东西吗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/970b013ddfe4cbf8e5da8f256e41a4ac.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:14:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32448/]]></url><title><![CDATA[小猪屏蓬上古神话系列：十二生肖神1鼠神崛起]]></title><summary><![CDATA[点蓝色字收听——《小猪屏蓬爆笑日记2024》《小猪屏蓬爆笑日记2》《小猪屏蓬爆笑日记1》让你笑得喘不上气！《我进故宫当富翁——小猪屏蓬故宫财商笔记》教你成为大富翁！《小猪屏蓬黄帝传奇》轩辕黄帝小时候遍访神仙的历险故事！点蓝色字收听——  中华寻龙记系列专辑：《小猪屏蓬中华寻龙记海南篇》海南省寻龙探险开启！《小猪屏蓬中华寻龙记海外篇》寻龙队找回流失海外的国宝龙魂！《小猪屏蓬中华寻龙记北京篇》万龙之殿……《小猪屏蓬中华寻龙记河南篇》中华第一龙传奇！《小猪屏蓬中华寻龙记浙江篇》秀丽的浙江寻龙！《小猪屏蓬中华寻龙记广东篇》武艺高强广东龙！《小猪屏蓬中华寻龙记河南篇》中华第一龙传奇！《小猪屏蓬中华寻龙记湖北、云南篇》秀丽的浙江寻龙！点蓝色字收听—— 山海经 系列专辑：《山海经黄帝传奇》《山海经搜神记》《山海经捉妖记》《山海经捉妖记》《山海经寻宝记》《山海经寻宝记》《疯狂僵尸城》魔幻植物大百科！]]></summary><name><![CDATA[小猪屏蓬上古神话系列：十二生肖神1鼠神崛起]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32448_1_277296.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第39集:第十四回巫小娴变身惊天地孙悟空拒绝戴金冠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2b991acbdd9c5fadfd3290a45017ddeb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:13:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37950/]]></url><title><![CDATA[助眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑1、人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。2、懂得做自己，比懂事更重要。3、所谓的门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。4、受得了多大的委屈，你就能做得了多大的事。5、遇到不开心的事，也要看看周围有没有人，有就爬起来，没有就哭。《助眠钢琴曲》独家上线喜马拉雅，欢迎订阅收听，希望能帮助你安然入睡！音乐人：傅晴天，00后原创音乐人、唱作人、制作人，代表作:《爱有什么用》和《惑星の目》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37950_1_293569.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意悠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/954a766a65603be562f353acef25dcd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:12:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41412/]]></url><title><![CDATA[睡前放松空灵鼓治愈系音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡前》是一张专为深夜失眠人群定制的温柔治愈专辑。以空灵鼓的空灵质感为骨，自然白噪音为韵，打破纯音乐与自然声的边界，织就一段无纷扰的睡前放松时光。空灵鼓的低频震颤轻缓绵长，像晚风拂过耳畔，褪去白日的疲惫与焦虑；流水、轻雾、林间细语等自然白噪音悄然融入，不刻意不突兀，让每一段旋律都自带呼吸感。没有复杂的编曲，没有多余的修饰，只保留最纯粹的治愈力量，适配每一个需要安放情绪的睡前时刻。无论是结束一天的忙碌后，想要卸下一身压力；还是辗转难眠时，需要一段旋律伴你入梦；亦或是独处时，渴望与自己的心灵温柔相拥，这张专辑都能成为你的专属慰藉，每一首都藏着治愈人心的温柔力量。抚平心绪、舒缓神经，陪你慢慢告别喧嚣，这里是@云音乐_XStudio治愈频道，进入主页收听更多精彩作品，订阅+关注，下次收听不迷路。]]></summary><name><![CDATA[睡前放松空灵鼓治愈系音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41412_1_281838.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[睡前放松_累了一天,终于可以休息了_晚间疗愈音乐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a3ec35eccbee9e282eed0addb80c7694.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:12:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43558/]]></url><title><![CDATA[超高品质助眠雨声]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。]]></summary><name><![CDATA[超高品质助眠雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43558_1_237914.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[60分钟助眠雨声,减轻大脑疲劳,提升]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6028cac2891d44bbcaf14265e29ea146.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:11:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43644/]]></url><title><![CDATA[春雨]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。]]></summary><name><![CDATA[春雨]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43644_1_325807.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[车内听雨_雨天把车停在郊外树下_让车顶的雨催眠自己_放松雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a9d69452f149f877daa17ce3450f40b9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:11:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43652/]]></url><title><![CDATA[每晚听]]></title><summary><![CDATA[纯净自然，无添加：所有声音均来自大自然，无任何人工合成或添加，让您真正感受到大自然的纯净和原始魅力。多种自然声音，丰富多样：专辑包含多种类型的自然声音，如海浪声、溪流声、鸟鸣声、雨滴声等，为您呈现一个丰富多彩的自然世界。高质量录音，清晰逼真：采用先进的录音设备和技术，确保每一种声音都清晰、逼真，让您仿佛身临其境。放松身心，缓解压力：自然声音被证实具有放松身心、缓解压力的效果，这张专辑将帮助您在繁忙的生活中找到片刻的宁静。适用场景广泛：无论是用于冥想、瑜伽、睡眠辅助，还是作为工作、学习时的背景音乐，这张专辑都能为您带来愉悦和放松的体验。定期更新，持续为您带来惊喜：我们会定期更新专辑内容，为您带来更多新鲜、有趣的自然声音，让您的听觉体验永不停歇。]]></summary><name><![CDATA[每晚听]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43652_1_332581.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[冬季冻雨_小冰粒打在车顶和挡风玻璃上]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2e34c44ab2e66765ab31d8986749fcf6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 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01:11:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43774/]]></url><title><![CDATA[静心禅意音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑专为都市忙碌者与失眠困扰者设计，融合自然溪流、竹林轻风、古寺钟声等空灵音景，渐进舒缓神经系统。专辑编排遵循人体睡眠周期，前导放松引导呼吸，中段融入极简钢琴旋律深化沉浸，后段仅留环境白噪音守护整夜安眠。每晚聆听，不仅提升睡眠质量，更在潜意识中培养内在平和，让睡眠成为身心修复的禅修之旅。]]></summary><name><![CDATA[静心禅意音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43774_1_266420.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[天使_古筝禅境_静心养生曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ff71dba267af818964cb0ac540b4932a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:06:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43701/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠曲]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠曲》是一张专为改善睡眠质量打造的轻音乐专辑。全辑以舒缓的钢琴、柔和的弦乐与自然白噪音交织而成，节奏缓慢、旋律轻柔，帮助听者卸下一天的疲惫与紧张。音乐采用低频共振与渐进式放松编排，引导大脑从清醒平稳过渡到浅睡，再自然沉入深度睡眠。无论是入睡困难、夜间易醒，还是需要放松身心的人群，都能在流淌的音符中找到安宁。每晚聆听，让音乐成为你最温柔的助眠伴侣，伴你一夜好眠到天亮。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43701_1_303488.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[轻享]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1e725aefe36a43dffe53881a046a5a6b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:05:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43790/]]></url><title><![CDATA[听一场夜雨]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。]]></summary><name><![CDATA[听一场夜雨]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43790_1_263019.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[檐下大雨_篝火温暖_隔绝喧嚣_深度睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5982fe0e0a6be780e86f42918541647e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:05:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39988/]]></url><title><![CDATA[一笑通关.故宫我来了]]></title><summary><![CDATA[这是一场中二少年主场的故宫探险，也是一段替台北家人打前站的寻根之旅，这个暑假，台湾转学生罗一笑参加故宫研学，中二入骨的他总想着触发神兽挑战，保护全人类。在这场融合文物知识与奇幻冒险的考核中，从破午门的谣言，到和神鸟鸟鸦言和，从遍寻不着的轩辕镜，到奏乐请来的小木偶押鱼，他热情敢想，他执着敢当，在队友们的咬牙切齿和五体投地中，竟凭着”故宫守护者”的信念逆袭翻盘，更圆了太爷爷的寻根梦。你可知有哪些是600年前的故宫就有了的城市维护系统黑科技嘛？你还知龙九子有哪些在故宫里任职？你能细数出故宫的屋顶分类和颜色使用的规范及寓意嘛？还想来围观故宫里的哪些娱乐，皇室成员日常吗？这一切就请跟着罗一笑他们——解开吧！]]></summary><name><![CDATA[一笑通关.故宫我来了]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39988_1_1094944.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[147_黎明之战_上_轮椅上的胡萝卜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b474a4340cb8c03d469a14a10eb5befd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:05:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43607/]]></url><title><![CDATA[长生：道观五十年，出山已成仙]]></title><summary><![CDATA[一朝穿越，洛尘只因饥饿吞下一株金黄粟米，便与山君结下梁子！山君怒目而视：五十年！五十年后你我一战，胜生败亡！为保命，洛尘应下赌约，后凭借废弃道观中的经文自行修炼！五十年后！山君匍匐，满眼不甘：请先生给我个痛快的，莫要辱我！洛尘不语，只是留下一株粟米，转身下山而去……一朝下山，洛尘于世间寻道。游名山大川，行烟火小巷，遇人仙神妖。一路上，他以世间万道成仙，却又总觉那不是他要寻的道而化为凡境。直至故人凋零、仙人寿尽、神像蒙尘、万事万物不知轮回几何次。洛尘暮然回首，方觉他寻了无数岁月的道，其实寻得就是他自身……]]></summary><name><![CDATA[长生：道观五十年，出山已成仙]]></name><author><![CDATA[风起重山]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43607_1_274835.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[道观_0425集_稳赢]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d3c69d46a30096665f85ad91ddc62c59.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:03:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43421/]]></url><title><![CDATA[十万个怎么办]]></title><summary><![CDATA[这是一部充满奇幻色彩的校园喜剧！热情开朗的鲤余欢转入三滴水实验小学，与兔悠悠、豹小澈等性格迥异的同学成了好朋友。每当大家遇到麻烦时，鲤余欢总会掏出神奇道具想要帮忙，却常常把小麻烦滚成大雪球。每到这时，她便会通过手腕上的神奇手表召唤神秘外援，通过示范和角色扮演教大家“怎么办”。在笑声中，孩子们将学会如何表达自我、理解他人，完成一次次关于真诚与理解的社交成长之旅。]]></summary><name><![CDATA[十万个怎么办]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43421_1_257675.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[感觉被朋友冷落了怎么办?_第90集_社交小剧场]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9f7e5bbd6392b6d836eef70c72ccd4f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:01:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43422/]]></url><title><![CDATA[十万个怎么办]]></title><summary><![CDATA[孩子玩具乱扔找不到？吃饭坐不住满屋跑？不想去幼儿园天天哭？……这张专辑就是拯救各位家长育儿焦虑的“带娃神器”！专辑专为3-6岁学龄前儿童打造，小果是一个和你家宝宝一样有各种小毛病的孩子——赖床、挑食、不爱刷牙、玩具乱扔……每当小果遇到麻烦，住在鱼缸里的小鲤鱼精灵鲤余欢就会出现，用有趣的小游戏和朗朗上口的魔法口诀，带着小果一步步学会好习惯。每1个主题包含2集：第1集是故事对话篇，让孩子在生动的情境中理解“为什么要这样做”；第2集是口诀篇，用韵律巩固记忆，孩子一听就会、一学就能做。]]></summary><name><![CDATA[十万个怎么办]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43422_1_263794.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[习惯养成篇_第90集_电梯忽然停住不动了怎么办]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ce7e414aa454662e8ab923e257d84f4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 01:00:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34215/]]></url><title><![CDATA[乡村神医桃花劫]]></title><summary><![CDATA[农村瘸子小伙机缘巧合下获得医术传承，医己医人，灵药种田，拳打恶霸，屌丝逆袭，村霸啪啪打脸，村里的女人个个美丽动人、笑靥如花，有钱花、美女环绕成就人生赢家！]]></summary><name><![CDATA[乡村神医桃花劫]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34215_1_287023.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山野逆途_0870集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/12c72fc1b0417cc4c4ecc57d5735cc56.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:58:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43347/]]></url><title><![CDATA[勇闯西游记]]></title><summary><![CDATA[故事世界被神秘的暗影侵袭，这次莫莎莎和古洛洛来到了《西游记》的世界，暗影绝不会让西天取经的故事顺利进行，唐僧的身边卧底着暗影，天庭也怪事频发……]]></summary><name><![CDATA[勇闯西游记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43347_1_270925.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第98集_众仙尽显神通诛邪魔_2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fd4d0af123d21e6e139a982f1193c8ab.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:58:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38951/]]></url><title><![CDATA[一听就困]]></title><summary><![CDATA[这张专辑没有复杂的旋律和抓耳的节奏，只收集了最温柔的助眠元素，禅意禅乐，轻音乐等，让你可以放松心情，舒缓减压，提高注意力。就像为大脑按下“关机键”。睡前播放15分钟，不知不觉间，意识就会沉入松软的睡眠海。今晚，让声音为你盖好被子，晚安，明天见~]]></summary><name><![CDATA[一听就困]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38951_1_291340.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[古寺苔深]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7e9c30ceed6d110dbc8c3854de4fc821.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:58:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37802/]]></url><title><![CDATA[清晨轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑早晨醒来，一切都是那么美好。温暖的阳光化作窗帘挂在窗前，是那么的温馨。早上你会选择什么音乐叫醒你的耳朵，开始一天的幸福生活？音乐人：杨佳林，毕业于天津音乐学院钢琴系硕士，多次获得国内钢琴比赛金银奖项。擅长管弦、史诗、爵士、卡通。代表作品《霂野云村》等游戏配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[清晨轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37802_1_308286.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[森林中的河流]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8752f1454a2355acec43eff21cdd35f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:57:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39072/]]></url><title><![CDATA[禅意音乐]]></title><summary><![CDATA[《禅意音乐》是一种旨在传达禅的意境与精神的音乐，专辑刻意保留了演奏间隙的呼吸声、衣料摩挲声，以及远处若隐若现的扫雪竹帚声。这些“不完美”的声响，与主要旋律共同构成了一种深沉的平等——在寂静之境，雪压断枯枝的脆响，与箫声的最高音拥有同等的重量与尊严。旋律简单、重复，在您独处、睡前、冥想、阅读、品茶、瑜伽、工作间隙，都可以来听一听，特别舒心减压放松。]]></summary><name><![CDATA[禅意音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39072_1_273033.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[书斋煮茶]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2bac6c70e7fe89350149dbab3e2bae8d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:57:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38598/]]></url><title><![CDATA[儿童科普博物百科]]></title><summary><![CDATA[咕比与妮娜，开启一场跨越时空与维度的科普大冒险！无论是远古恐龙称霸的白垩纪，还是神秘深邃的海底世界；无论是璀璨星河中的浩瀚宇宙，还是微观世界里的奇妙细胞王国，两位小向导都将用趣味十足的互动和生动故事，把晦涩的科学知识变成超酷的“探险秘籍”。在这里，每个小朋友都是勇敢的探索者，一边穿梭奇妙空间，一边解锁自然科学、人文历史的奥秘，让好奇心与想象力在知识的宇宙中自由翱翔！]]></summary><name><![CDATA[儿童科普博物百科]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38598_1_296105.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[敖丙之灵童现世_第906集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf11713b84ee9444e674f45ed097045f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:56:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41571/]]></url><title><![CDATA[安静入眠]]></title><summary><![CDATA[藏尽东方静谧禅意，谱写深夜安眠乐章，纯治愈系禅乐舒缓治愈，声声治愈人心。将古琴、颂钵、轻箫等古朴乐器之声相融，搭配山野自然轻音，营造远离尘嚣的清净意境。在快节奏生活中，人人皆有心神疲惫、夜不能寐之时，柔和禅乐可舒缓神经、宁心养神，驱散内心烦闷。睡前轻听慢品，渐渐放空思绪，舒缓周身疲惫，抛开世间纷扰，静心沉眠，告别辗转失眠，拥有安稳舒心的整夜好梦。]]></summary><name><![CDATA[安静入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41571_1_273559.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹影清风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3890e937ad2522cb8bb1a94cfe696fb7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:56:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38050/]]></url><title><![CDATA[好听的纯音乐]]></title><summary><![CDATA[休闲放松时刻必备轻音乐，带上耳机，一秒进入极度放松慵懒、高度治愈时刻！安静的宅在家中，听听轻音乐，自由纯净，慰藉心灵。好好生活，慢慢治愈，悄悄发光。请让我用轻音乐陪伴你，陪你度过疲惫孤单的时刻吧！]]></summary><name><![CDATA[好听的纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38050_1_293568.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[时光暂停]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d30d6273ee9d2c6156dba2b0a9c856a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:55:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41924/]]></url><title><![CDATA[白噪音伴琴音入梦眠]]></title><summary><![CDATA[这是一张用声音绘制的水墨长卷，也是一封写给失眠者的晚安信。《白噪音伴琴音入梦眠》拒绝电子合成的冰冷，坚持收录四季更迭中最动人的原生天籁。从春日融雪的滴答声，到夏夜荷塘的蛙鸣，再到秋风卷起落叶的簌簌声，每一帧音景都栩栩如生。配合如水般流淌的古典吉他及空灵的颂钵共振，旋律极简至无言，只留余韵悠长。闭上眼，便是置身于空山新雨后的幽谷，枕着溪石，盖着月光，让所有杂念随流水远去，在自然的呼吸节律中，找回婴儿般的睡眠本能。]]></summary><name><![CDATA[白噪音伴琴音入梦眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41924_1_291672.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山间溪涧]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0249dac133a4335b9bb59ddb050dfd76.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:55:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43815/]]></url><title><![CDATA[琴箫合奏・五音和鸣]]></title><summary><![CDATA[琴箫合奏，五音和鸣，一曲清心，涤荡尘忧。古琴声沉静悠长，洞箫声空灵婉转，两种最具东方气韵的声音，在山水般舒展的旋律中彼此呼应。琴音如清泉流石，箫声似松风穿林，时而淡远，时而温润，让纷扰的思绪慢慢沉静下来。本专辑以琴箫合奏为核心，融入中国传统五音审美与古典纯音乐意境，在旋律中呈现山水、松风、竹影、明月、云烟等东方意象，搭配中国风独有的留白、呼吸与余韵，让音乐回归纯粹。适合在阅读、品茶、冥想、午休、工作学习、夜晚独处或睡前放松时聆听。似独坐幽林，听风观云，在古韵清音里寻得片刻安然，感受中国传统民乐独有的空灵与雅致。愿这一曲东方清音，替你拂去疲惫，留住清宁，在繁忙生活里寻得一方属于自己的山水。关键词：琴箫合奏｜古琴｜洞箫｜中国古典纯音乐｜国风纯音乐｜五音和鸣｜清心曲｜东方雅乐｜静心｜冥想｜放松｜舒缓｜助眠｜阅读音乐｜茶室音乐｜专注ADHD·Flow心流｜修心养生曲｜静心疗愈，极度放松｜森林里的晚安钢琴｜睡前放松｜催眠曲｜不赶时间音乐治愈｜荷香・忘忧曲｜轻松频率｜一个人听｜宝宝八音盒摇篮曲｜。]]></summary><name><![CDATA[琴箫合奏・五音和鸣]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43815_1_287013.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[琴箫交织,五音和鸣_千年古韵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3ec890c60a85a38dc096aabd9e25f2a5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:54:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36969/]]></url><title><![CDATA[儿童睡前故事]]></title><summary><![CDATA[在孩子2-6岁这个充满好奇与想象的阶段，睡前故事宛如一把神奇钥匙，开启他们认知世界、塑造品格的大门。这些经典故事，篇篇都是闪耀的珍宝。每晚，让这些经典故事化作轻柔摇篮曲，伴孩子甜甜入睡，在他们心底种下真善美的种子。]]></summary><name><![CDATA[儿童睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36969_1_270416.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[睡前故事444:大雁和小猴子]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3524345fe1e328efcdd101ce82dfe318.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:54:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43642/]]></url><title><![CDATA[一听想睡]]></title><summary><![CDATA[这是一张专为失眠与焦虑人群打造的大自然疗愈音乐专辑。流水潺潺、林间鸟鸣、细雨落檐、微风拂叶……每一轨都采撷自纯净自然深处，以极简的旋律与白噪音交织，营造出柔软包裹的声场。没有突兀的起伏，没有情绪的压迫，只有如摇篮般的声波轻轻托住你的意识。从第一秒起，大脑便自动卸下防备，呼吸渐缓，思绪沉淀。适合睡前、冥想、午休或任何需要放松的时刻。不必刻意聆听，让自然的声音替你关掉世界的喧嚣，带你滑入一场深沉、安稳、不愿醒来的睡眠。]]></summary><name><![CDATA[一听想睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43642_1_306350.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[蓝洞]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a5218cf58c42e659f742d6729e1fedaf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:53:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42069/]]></url><title><![CDATA[山野白噪轻音伴入眠]]></title><summary><![CDATA[《山野白噪轻音伴入眠》是一场专为疲惫都市人打造的声音疗愈之旅。专辑收录了林间鸟鸣、溪水潺潺、夜雨敲叶与田野虫吟等最纯净的自然白噪音，辅以轻柔的钢琴与竖琴旋律点缀，舒缓而不突兀，平缓而绵长。戴上耳机，你将瞬间抽离喧嚣，置身于静谧的山野怀抱，让天然的“声学麻醉剂”隔绝外界干扰，安抚紧绷的神经，引导大脑进入深度放松的睡眠状态。]]></summary><name><![CDATA[山野白噪轻音伴入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42069_1_270415.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[瑞典森林_一个刮风的日子]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/269c4414a84eb741f75ff665c0793b35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:53:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43290/]]></url><title><![CDATA[荷香・忘忧曲]]></title><summary><![CDATA[一池清荷，半盏清风，几缕悠然琴音，将纷扰的心绪轻轻安放。《荷香・忘忧曲》以禅乐为韵，以风月为境，为奔波之人打造一方静心疗愈的栖居之地。专辑作品以古筝的清雅悠远为底色，融入竹笛空灵婉转的旋律，仿佛微风掠过荷塘，露珠滑落莲叶，淡淡荷香随水波缓缓而来。每一个音符，都带着东方禅意的宁静与温柔，缓缓流淌，治愈人心。不必远赴深山古刹，耳畔清乐便是治愈道场。静坐聆听，让流转的东方音律涤尽疲惫与心中杂念，在荷香悠悠的禅境之中放下执念，忘却烦忧。适合睡前放松、静坐冥想、品茶安神、瑜伽疗愈，于浅浅乐声中，寻得内心安然澄澈，解锁松弛自在的心境。最近很火爆的助眠专辑，欢迎订阅收听⏭️：雨声助眠系列：春雨助眠｜听雨入睡｜雨中漫步｜大自然雨声催眠东方疗愈系列：五音疗愈・宫商角徽羽｜中医音药・五行养生曲白噪音系列：流水助眠｜棕噪音御姐哄睡系列：御姐哄睡｜枕边女友｜ASMR耳语呢喃｜欲望]]></summary><name><![CDATA[荷香・忘忧曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43290_1_263017.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅愈_山水无言_一曲古筝寄闲情,心随白云自在行]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/38ad4abaa81502ee8ee417c566e762d5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:52:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43742/]]></url><title><![CDATA[安慰人的小毯子]]></title><summary><![CDATA[一块名叫暖暖的魔法小毯子，能看见小朋友心里各种各样的情绪小怪物。慌张、难过、生气、害羞、孤单……它们常常变得很大，让人不安。小毯子不会赶走怪物，只是温柔陪伴朵朵，教会她不用害怕、不用压抑情绪。当朵朵试着接纳自己所有真实的感受，张牙舞爪的情绪怪物，就慢慢缩小、变得柔软安静。一个温柔治愈的小故事，帮孩子认识情绪，安放不安，安心入眠。理,儿童心理,暖心童话,哄睡,亲子陪伴,情绪启蒙]]></summary><name><![CDATA[安慰人的小毯子]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43742_1_306349.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第38集_奶奶的日记]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1a90a734224bae02a136647e32049b95.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:52:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41408/]]></url><title><![CDATA[睡前放松治愈钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[本张《睡前放松》专辑，以助眠疗愈为核心，将舒缓钢琴旋律与自然环境白噪音深度融合，精心打造适合睡前聆听的沉浸式放松音景。专辑选取雨声、溪流、林间虫鸣、风声等温和自然音效作为基底，搭配节奏舒缓、旋律柔和的钢琴演奏，摒弃强烈起伏与刺激声响，整体音场平稳、松弛、温润，从听觉层面营造出安静、治愈、无压力的聆听环境。在声学设计上，专辑注重低频与中频的舒适过渡，旋律线条平缓舒展，自然音层次细腻不嘈杂，能够有效抚平日间焦虑、舒缓紧绷神经、缓解精神压力，帮助听者从忙碌状态逐步切换至放松模式。无论是入睡困难、思绪繁杂，还是工作学习后的身心疲惫，这张专辑都能通过听觉引导，实现情绪舒缓、心率平复、身心放松的效果，为睡前营造安稳氛围，助力快速入眠，提升睡眠质量，带来一夜安宁与舒适休憩。这里是@云音乐_XStudio频道，为你打造沉浸式助眠氛围，别再折磨自己了，订阅+关注，今晚睡个好觉。]]></summary><name><![CDATA[睡前放松治愈钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41408_1_297698.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[木韵舒怀_春生万象_五行养生纯音乐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dc4080a9df03a751dece3430d85789ec.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:52:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38961/]]></url><title><![CDATA[3分钟，9D环境减压助眠]]></title><summary><![CDATA[今晚睡在哪里？在快节奏的现代生活中，压力与焦虑如影随形，而优质睡眠成为稀缺品。本专辑以9D全景声技术为核心，融合自然白噪音与沉浸式环境音效，打造3分钟高效疗愈体验，助您快速卸下疲惫，重获身心平衡。核心亮点：9D环绕声场：通过多维度空间音频技术，模拟森林、雨夜、海浪、篝火等12种自然场景，营造身临其境的疗愈氛围，仿佛置身大自然怀抱。科学减压配方：精选α脑波频率与白噪音组合，帮助调节呼吸节奏，降低皮质醇水平，快速缓解紧张情绪，适合高压职场人、学生及失眠人群。碎片化高效疗愈：每段音频仅8分钟，无需长时间投入，即可在通勤、午休、睡前等场景中随时随地开启“心灵SPA”，重启能量状态。专业级音质：无损音频编码，保留自然音效的细腻层次，搭配智能降噪设计，即使身处嘈杂环境也能享受纯净疗愈体验。适用场景：▸睡前助眠：屏蔽外界干扰，引导快速入眠▸工作间隙：10分钟冥想放松，提升专注力▸学习备考：屏蔽干扰，营造高效学习氛围▸情绪管理：焦虑时即时舒缓，重建内心平静我是@一只百变鹿，戴上耳机，跟随声波的流动，感受压力如云雾般消散，唤醒内在的宁静与力量。正念｜御姐哄睡｜冥想｜白噪音｜解压｜助眠｜疗愈]]></summary><name><![CDATA[3分钟，9D环境减压助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38961_1_354469.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[校园里下起了雨_雨声助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ffe0c770bf55c21fba317f179fc7930c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:51:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41827/]]></url><title><![CDATA[神秘复苏]]></title><summary><![CDATA[我叫杨间，当你看到这句话的时候我已经死了......一张诡异的人疲倦，一只窥探黑暗的眼睛，这是一个活下来的人经历的故事。在这人间如狱，恐怖复苏的世界，你要牢记“鬼是杀不死的，能对付鬼的只有鬼！”]]></summary><name><![CDATA[神秘复苏]]></name><author><![CDATA[佛前献花]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41827_1_279163.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0895集_猜测]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/05862c70791b7be7c563eecc20ec04f2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:51:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42254/]]></url><title><![CDATA[神探迈克狐·怪盗归来篇]]></title><summary><![CDATA[沉寂已久的千面怪盗突然现身萨米拉岛，接到西西娅委托的迈克狐远渡重洋，等待他的，却不是和千面怪盗的宿命对决，而是另一个阴谋。萨米拉岛形势风谲云诡，贵族们虎视眈眈，西西娅推进改革之路艰难万分。经过调查，他们发现千面怪盗竟然和萨米拉岛的贵族有所勾结！迈克狐和西西娅联手，能否应对这复杂的形势呢？]]></summary><name><![CDATA[神探迈克狐·怪盗归来篇]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42254_1_279021.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[15_平民之梦_第四集|多多罗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0afc4e0841ee64d8e98409c256de0d71.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:48:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34229/]]></url><title><![CDATA[高手下山：七妻同娶]]></title><summary><![CDATA[孤儿出身的他，身怀古武神术与中医绝学，神秘莫测。二十岁这年，他接到师傅的奇特任务——成为Z大的学生。自此，他踏入繁华都市，开启了一段传奇之旅。在Z大，他用神秘武学与医术征服众人，也引来了无数惊艳的邂逅。校园内外，风光无限，他不仅在都市中留下了自己的印记，更谱写了一段永恒的传奇。]]></summary><name><![CDATA[高手下山：七妻同娶]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34229_1_284873.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[小医师_032集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ecea1afcfa828405a7d79d55f5a72848.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:48:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40467/]]></url><title><![CDATA[冥想、禅修、瑜伽和减压音乐]]></title><summary><![CDATA[致力于在以下领域为您的身体和灵魂制作优美的放松音乐：冥想、瑜伽和禅宗音乐深度睡眠和缓解失眠的音乐用于精神治疗和缓解压力的音乐适合学习和集中注意力的音乐与世界级作曲家（例如非常有才华的乌克兰音乐家泰穆尔·哈基莫夫）合作，并利用自己在音乐创作和声音编辑方面的技能，我将努力打造成喜马拉雅上最美丽的轻松音乐频道。您的支持将是我创作的巨大动力和灵感！请订阅、点赞和评论，因为我会尽力上传优质内容。]]></summary><name><![CDATA[冥想、禅修、瑜伽和减压音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40467_1_279506.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅语人生古筝佛曲_一曲一心境]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/799f7b465563c3f0fde85951043bdbf9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:48:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43788/]]></url><title><![CDATA[狮子老爸晚安故事]]></title><summary><![CDATA[狮子老爸晚安故事|爸爸讲给孩子的晚安故事]]></summary><name><![CDATA[狮子老爸晚安故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43788_1_1094943.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[134_渔夫和魔鬼_四_守住瓶盖,提醒渔人_晚安故事]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/97204298e00829d4d5bc927d01fffe8c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:45:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39133/]]></url><title><![CDATA[3分钟自然鸟鸣，清晨唤醒大脑]]></title><summary><![CDATA[每天早晨，让自己在一段真实、纯净、自然的鸟鸣中缓缓醒来。这张专辑以清晨森林的第一声鸟鸣为灵感，将自然界的节律与轻柔白噪音相融合，为你打造一段3分钟快速重启大脑的清晨仪式。在鸟声交织的天然空间里，你可以感受到：·大脑被轻轻唤醒，思绪从睡眠状态自然苏醒·清晨空气般的清爽感流入呼吸·注意力被重新聚焦，精神逐渐变得明亮·情绪被自然治愈，焦虑与困倦在声场中被溶解无论你正在准备开始工作、做瑜伽、冥想、早读，或只想给自己一个温柔的开始，这张专辑都能让你的清晨更轻盈、更专注、更有生命力。每一条音频都保留了大自然真实的声场纹理：清脆的鸟唱、轻风拂过树叶、远处的自然噪音……像是在森林深处醒来——没有压力，没有任务，只有大自然在为你开启新的一天。让鸟鸣唤醒你的大脑，让声音治愈你的清晨。我是@一只百变鹿，这是属于你的自然能量唤醒专辑。]]></summary><name><![CDATA[3分钟自然鸟鸣，清晨唤醒大脑]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39133_1_279064.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[置身大自然_深林篝火声催眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/555aa43198146b3bef678cb9764114da.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:44:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36861/]]></url><title><![CDATA[小熊妈妈讲故事]]></title><summary><![CDATA[小熊妈妈的童话王国孩子们将跟随小熊妈妈的声音，进入奇妙的童话王国，与可爱的小动物们一起冒险，探索未知世界。快来关注+订阅+评论吧！愿所有小宝贝们在甜美的童话故事中健康快乐、夜夜好眠！晚安宝贝倾情制作海伦出品必属精品]]></summary><name><![CDATA[小熊妈妈讲故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36861_1_354468.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1112_亮晶晶放大镜魔法]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/facb0c444e860845a86ac12dd7fbe749.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:33:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41850/]]></url><title><![CDATA[将军误：皇上，求放过]]></title><summary><![CDATA[宋奕，一个女扮男装的将军，为守护国家征战沙场多年。然而功高震主，回归京都后便陷入皇帝慕修寒设下的权力博弈之中。面对家族、朝廷与个人情感的纠葛，她既要保护弟弟宋晓免遭杀身之祸，又要应对来自皇室和权贵的步步紧逼。当身份秘密逐渐浮出水面，她如何在朝堂之上立足，又能否解开与慕修寒之间复杂的情感谜团？一场关于忠诚、背叛与生存的较量就此展开。]]></summary><name><![CDATA[将军误：皇上，求放过]]></name><author><![CDATA[糖酥玖玖]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41850_1_293567.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第422集_孩子是谁的_一]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1d0d63d07738af25566a19c08eaf7886.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:29:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41735/]]></url><title><![CDATA[末世，从吞尸体开始进化]]></title><summary><![CDATA[当世界变成废土，高墙内是天堂还是囚牢？徐煜重生回到末世最惨时刻，觉醒逆天吞噬能力。把变异生物遗骸化为能量，一路加点突破极限。冷静狠绝，不靠运气只靠实力，带人类杀出绝境。剧情紧凑高能，无狗血误会，熬夜看完停不下来。]]></summary><name><![CDATA[末世，从吞尸体开始进化]]></name><author><![CDATA[只是小脑虎]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41735_1_270317.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[完结,更多精彩节目请移步主播主页进行收听,我们不见不散]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/007076fea3dd680c0765e17c63712adb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:29:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43667/]]></url><title><![CDATA[明末：我有一个聚宝盆]]></title><summary><![CDATA[穿越风雨飘摇的明末乱世，意外得到可以复制物资的聚宝盆。凭借这件神奇金手指，在遍地烽火之中积攒粮草军械，招兵买马，拉起属于自己的武装力量。于流民、流寇与后金的夹缝里步步扩张，征战四方，扫平乱局，争霸天下，在满目疮痍的时代走出一条乱世崛起之路。]]></summary><name><![CDATA[明末：我有一个聚宝盆]]></name><author><![CDATA[木允锋]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43667_1_279505.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第410集_你儿子被我烧死了,死的老惨了_固山老爷]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5ce6f20299411de3d28bf013372a21d3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:28:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36827/]]></url><title><![CDATA[长生，从养鸡杂役开始]]></title><summary><![CDATA[越往后越好听，难得的好书修仙太难，没有灵根的王魃躺平了。选择拜入宗门，当一个养鸡的杂役。然而就在他摸鸡的那一刻，他才意识到，他的长生之路，可能会有点不一样！]]></summary><name><![CDATA[长生，从养鸡杂役开始]]></name><author><![CDATA[东海鱼头]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36827_1_279100.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[搜我新书《剑宗外门》,超好听_,从养鸡开始_2486_极苍渊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/584ee97b120b07b0327afdc8427bd79f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 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00:26:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40508/]]></url><title><![CDATA[凌霄花上]]></title><summary><![CDATA[太和元年春，料峭寒夜，虞花凌浑身是血，虚软无力地靠在深巷一角，觉得这人生真是操蛋，千里追杀，她怕是进不了京就得死在路上。糟心昏沉之际，一人拎着酒从旁边酒肆出来，瞧见她，顿住，隔着三丈的距离，看了片刻，啧啧一声，“好好的一个小姑娘，怎么这么惨？我这里有半坛酒，要吗？”虞花凌厌厌地掀起眼皮，盯着这人看了一会儿，长身玉立的一位公子哥，她伸手，“要！”这人将半坛酒扔给她，转身走了。虞花凌靠着这半坛酒，一路杀进了京城，因功受封明熙县主。受封次日，她入宫谢恩，迎面一人黑着脸从紫极殿出来，见到她，眯了眯眼睛，忽然倏地一笑，拦住她，“明熙县主，半坛酒的恩情，你还我呗！”虞花凌默然看他，很是意外，“怎么还？”这人开心地说:“你去跟太皇太后说，我，你要了。”虞花凌:“……”————————————一曲凌霄花上枝，春风十里青云路。—虞花凌少年春衫薄微雨，寒霜覆雪花盛开。—李安玉]]></summary><name><![CDATA[凌霄花上]]></name><author><![CDATA[西子情]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40508_1_297697.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第929集_来日方长]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f8af9a52cce2e256e25d38ed066215b4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:26:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43424/]]></url><title><![CDATA[神犬妙探巴布洛·宋画寻隐篇·第五季]]></title><summary><![CDATA[(oﾟvﾟ)ノ点击前往回顾神犬妙探巴布洛·意国秘闻篇神犬妙探巴布洛·法国寻踪篇神犬妙探巴布洛·大英奇案篇神犬妙探巴布洛·错位回音篇在艺术犯罪猖獗的时代，博物馆的安全接连遭到威胁，珍贵的历史文物和艺术珍宝，被谁暗中虎视眈眈？又是谁在利用古老文明的神秘传说？为了守护文明珍宝，为了寻找失踪好友，年轻的艺术史学家巴布洛爵士，放弃了优渥的伦敦爵士生活，化名洛寻，穿越到北宋开封，踏进一场谋划了数年的迷局。由心喜阅童书出品，宙古力工作室精心打造，世界人文侦探故事——神犬妙探巴布洛系列新作“宋画寻隐篇”！和巴布洛一起，快和巴布洛一起闯一闯这汴京风云！]]></summary><name><![CDATA[神犬妙探巴布洛·宋画寻隐篇·第五季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43424_1_291671.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[05_红色婚礼_下_第五集_·宋画寻隐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf3a0935beeb313eaef6edc8e3acbc55.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:21:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41503/]]></url><title><![CDATA[龙小天之勇闯异世界第2季]]></title><summary><![CDATA[面对不断出现的危机，大夏各大学府摒弃前嫌、一致抗敌。然而，攻城易，守城难。对手的战力在一次次战斗中不仅没有被削弱，反而愈发强大，守城变得越来越难。为了揭开这背后的真相，需要立即派人前往那令人闻风丧胆的比奇城。整个大夏的希望，都寄托在五大顶尖学府身上。而龙小天他们那支最强应急小队，会是被选中的人吗？或者说：他们，敢接吗？可搜索“龙小天之勇闯异世界”收听第一季哦~]]></summary><name><![CDATA[龙小天之勇闯异世界第2季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41503_1_261289.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[593_开宝箱]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/35bb5601d5695e3e31ffc4a75c749415.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:20:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42548/]]></url><title><![CDATA[火种骑士团]]></title><summary><![CDATA[十三岁的猫族少年影子，是小有名气的侠盗。在劫富济贫时，他遇到了一个宁死也不肯屈膝的同龄少年——龙眼。影子的头脑智计百出，龙眼的剑术天下无双。两个少年一拍即合，决定组建“火种骑士团”，反抗暴君的统治。这个成立于偏远山村，穷到吃不起饭的骑士团，将会四处出击，消除压迫，将各路能人异士纳入麾下，从无名小卒成长为令整个帝国颤抖的力量。]]></summary><name><![CDATA[火种骑士团]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42548_1_277295.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星火燎原篇_第232集_巨兽与火龙]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6d6c16d98feeb10dee91099338a0cb18.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:17:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43406/]]></url><title><![CDATA[我的世界·感应少年史蒂夫]]></title><summary><![CDATA[触碰物品，接收3条感应信息；跟随史蒂夫，一起破解方块中学的离奇事件！方块中学最近有点儿不太平——·钻石铅笔突然消失·匿名警告信悄悄出现·附魔书不翼而飞·雕像竟在深夜移动·走廊里还响起了神秘脚步声……别慌！自称天才侦探的史蒂夫已经赶到现场。只要碰一碰与事件有关的物品，他就能感应到三条神秘信息。不过，通过这些线索，真的能侦破案件吗？请你和史蒂夫一起走进方块中学——触碰线索·排除误导·寻找证据·破解真相献给每一个喜欢冒险、推理和欢乐校园故事的小听众。]]></summary><name><![CDATA[我的世界·感应少年史蒂夫]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43406_1_292829.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[159_一份奇怪的原稿]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cf52e8902cbb08f27d7c95d51713842e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:14:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42236/]]></url><title><![CDATA[风火小哪吒之魔岛求生]]></title><summary><![CDATA[自归墟回来之后，哪吒、孙悟空、莲落还没来得及休息，就收到了太上老君的求助，三人赶到兜率宫，发现太上老君已经神志不清，分辨不出谁是谁了。经过询问，哪吒三人才得知三十三重天上种植仙粮的岛屿出现了魔物，三人不敢停留，马上前往岛屿，和魔物展开了粮食争夺战。]]></summary><name><![CDATA[风火小哪吒之魔岛求生]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42236_1_269874.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第248集_听不清看不见]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0e73b960b23446193e70ecabe521970e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:02:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/531/]]></url><title><![CDATA[修罗武神]]></title><summary><![CDATA[论潜力，不算天才，可玄功武技，皆可无师自通。论实力，任凭你有万千至宝，但定不敌我界灵大军。我是谁？天下众生视我为修罗，却不知，我以修罗成武神。讲述了一个被家族遗弃，被视为毫无血脉之力的少年为了证明自己，夺回父亲荣誉，解救母亲而从一个平凡的下界二等门派外门弟子成长为这世界顶天立地的人物。]]></summary><name><![CDATA[修罗武神]]></name><author><![CDATA[善良的蜜蜂]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/531_1_309045.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3423集楚风的父亲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/531/修罗武神_入目山分.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:01:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43700/]]></url><title><![CDATA[熊猫姐姐幼儿园]]></title><summary><![CDATA[《熊猫姐姐幼儿园第二季》来啦！针对3-6岁儿童，让知识好玩，让科普有趣，玩转幼儿园！当家长后才发现孩子回家依然不会自己穿衣、挑食严重、遇到问题就哭鼻子……别焦虑！这些“隐形技能”让孩子们在故事中体会！80-90后专属：懂你的育儿焦虑，更懂孩子的成长密码幼儿园阶段必备：从“自主吃饭”到“情绪管理”，每个故事都在有趣的氛围中搞定家长省心指南：每天5分钟，孩子独立性飙升，告别“追着喂饭”的崩溃]]></summary><name><![CDATA[熊猫姐姐幼儿园]]></name><author><![CDATA[佚名1]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43700_1_416972.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第054集_有魔法的桌子]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/74fd90af8f07ede8df7cadd54390941b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-09 00:00:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38756/]]></url><title><![CDATA[欲海偷香]]></title><summary><![CDATA[林小树是大龙村的穷汉子，喝了嫂子递来的虎骨酒后浑身发热，真想一下子扑倒寡妇嫂子。嫂子身上的味道，甜美的声音，绝美的身材容貌都跟毒药一般，在林小树脑海里疯狂发酵…………林小树的身体和意识越来越不受自己的控制，嫂子真的好漂亮，好白呀，让人疯狂……]]></summary><name><![CDATA[欲海偷香]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38756_1_287554.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1898集_昆仑珠宝博览会]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bacf73618ab66b15011c08c2531f8551.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:55:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43328/]]></url><title><![CDATA[燕回时之天问归期]]></title><summary><![CDATA[燕回时曾是大陆第一修行学院的天才首席，一场秘境探索任务，挚友失踪，生死未卜，而他修为尽失，污名加身。为了找寻当年真相，寻回失踪的挚友，少年再次踏上旅途。  而在这一旅途之中，他结识了一个个身世神秘的友人，他们相互扶持，在彼此守护中成长，友人的过去，也随着友情加深一步步揭开。  同时，随着往日真相渐渐浮出水面，少年们发现，他们似乎有着共同的敌人……  燕回时：“生先死，强护弱，行胜果。”且看昔日少年天才如何重回巅峰，手中执剑，坚守心中的守护之道。]]></summary><name><![CDATA[燕回时之天问归期]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43328_1_309811.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[青莲篇_第136集_不想被当作幼崽的雪逢春]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6f3009f5507a43f323de7320a821ffce.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:51:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37482/]]></url><title><![CDATA[神秘民调局不死之谜]]></title><summary><![CDATA[本小说以其独树一帜的想象力，为悬疑文学构建了一个光怪陆离又逻辑自洽的全新世界。民俗调查局——这个对外界而言近乎隐形的神秘组织，如同隐藏在现实帷幕后的守护者，专门接手那些警方束手无策、科学无法解释的离奇事件；组织里的成员个个身怀绝技，他们游走在现实与非现实的边缘，每一次任务都是一场未知的生死博弈，他们用智慧、勇气和特殊能力一点点揭开超自然事件背后的真相······]]></summary><name><![CDATA[神秘民调局不死之谜]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37482_1_577250.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1394_民调局异闻录之不死之谜_1391]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ad5c41f80711c9f69e20322dfd1b5518.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:50:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40099/]]></url><title><![CDATA[鲤逍遥2：龙腾宇宙]]></title><summary><![CDATA[很多年前，命桥有缺活不过十五岁的鲤逍遥，以大毅力攀登龙门，引来龙神垂青，他带着改命的机缘，骑马负剑闯入江湖。若干年后。鲤逍遥从初等天赋的孱弱少年，成长为龙腾世界的最强天骄。面对足以毁灭世界的危机，他组建薪火联盟，联合八方豪杰，最终历经千辛万苦，成为拯救世界的大侠。然而，属于鲤逍遥的故事并没有就此结束。为了一个誓言，也为了成为宇宙第一剑仙，他和伙伴们一起闯入了浩瀚宇宙。面对更加壮阔的世界，面对此起彼伏的危机。鲤逍遥又说出了那句话：“我鲤逍遥，绝不认输！”“即便宇宙浩瀚，我们也终将绽放出属于自己的光芒！”]]></summary><name><![CDATA[鲤逍遥2：龙腾宇宙]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40099_1_278522.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[见龙在田篇_第337集_护持]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/392cd6a02088ad983ee494f527973ba0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:44:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38097/]]></url><title><![CDATA[民调局之奇人诡事]]></title><summary><![CDATA[森林大火过后，战士们在清理残骸的时候发现了一具疑似远古怪物的焦尸，焦尸竟然复活还咬死了距离最近的战士，在超强火力下怪物被打倒捆绑装进口袋，在运送怪物去北京的火车上，怪物再次苏醒挣脱捆绑，面对无法杀死的怪物又一个战士牺牲了，关键时刻一位白发男子从天而降终于杀死了怪物。本专辑揭开了超自然调查组织的神秘面纱。各类诡谲事件，恐怖的鬼怪与奇人异士之间的终极对决，险象环生、悬念不停，更多的悬疑剧情等着你来探索。]]></summary><name><![CDATA[民调局之奇人诡事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38097_1_1215887.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[民调局第736集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b29a1780d0348def32755b379ddfb63d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:44:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37079/]]></url><title><![CDATA[鬼吹灯之幽荒古墓]]></title><summary><![CDATA[发丘印，摸金符，搬山卸岭寻龙决；人点烛，鬼吹灯，勘舆倒斗觅星峰；······]]></summary><name><![CDATA[鬼吹灯之幽荒古墓]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37079_1_257618.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[盗墓笔记第1266集_双定术]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7c8c53845907a3458d657c4a30b7891d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:41:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43691/]]></url><title><![CDATA[星使少女狸织月]]></title><summary><![CDATA[来自乡下的狸猫少女狸织月，被接回煅烧城贵族奥撒尔狸猫家族后，成了人人耻笑、没有觉醒异能的废能者！狸织月怒而喊出：“莫欺少女穷！”在这个以异能为尊、实力决定荣辱的世界，想要不被家族厌弃、不被厄怪吞噬，就必须闯出属于自己的道路！而就在这时，她的脑子里竟然寄生了一个强大的外星少女001！贵族冷眼相待，同学讥讽嘲笑，生死考核危机四伏，周遭所有人都认定她注定一事无成。然而脑中的外星人却一次一次救她于水火：“小狸猫，怕什么，001，来了！”既然正统异能行不通，那就另辟蹊径，从001那里学习外星能量。不靠血脉天赋，不靠家族荫蔽，万物敛息！众厄惶惧！少女不曾退后半步，紧握那把绿刃伞，于绝望昏暗中擎起一束永不熄灭的光！]]></summary><name><![CDATA[星使少女狸织月]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43691_1_580901.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[锋芒初露篇_第86集_不许叫它破伞]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d1995ecc37e76c073a67258f73d3744b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:41:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42650/]]></url><title><![CDATA[极速入睡，催眠曲]]></title><summary><![CDATA[当一天的忙碌渐渐落幕，让舒缓温柔的催眠音乐陪伴你放慢呼吸，释放压力，进入宁静的睡眠时光。本专辑精选轻柔治愈的助眠音乐，以柔和旋律、舒缓节奏与沉浸式氛围相结合，帮助放松紧绷的身心，缓解焦虑情绪，减少杂念，让大脑逐渐进入平静状态，更快进入深度睡眠。无论是失眠难眠、睡前放松、午间小憩、冥想疗愈，还是瑜伽、阅读、学习、工作减压，这张专辑都能为你营造安静舒适的独处空间，温柔的陪伴你的每一次呼吸，让疲惫慢慢消散，帮助身心恢复平衡。戴上耳机，闭上双眼，跟随舒缓的旋律放下白天的烦恼，让思绪回归平静，在柔和的音乐中释放压力，享受自然放松的睡眠体验。愿每一个夜晚都能轻松入睡，每一次聆听都成为一场温柔的冥想疗愈，让你醒来时精神饱满，迎接充满能量的新一天。]]></summary><name><![CDATA[极速入睡，催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42650_1_293566.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[今夜安心入眠_温柔,陪你睡个好觉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6ba583a525279ab24b8c5cd589236058.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:39:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38838/]]></url><title><![CDATA[阴阳穿梭斩妖除魔]]></title><summary><![CDATA[一本奇怪的黄皮书把李长安吸引来到了一个古老的集市，有老汉卖眼珠子糖葫芦、有女孩卖断手的花、飘出怪异香味的黑色面条也都是人的头发，锅里煮着老板的人头，锅底烧的柴也是人的骨头······这恐怖怪异的景象让他不知该如何应对······关键时刻他被道士救下并拜师学道，在古老的世界斩妖除魔，每斩杀一个妖魔就获得一项神通。绿皮鬼、僵尸王、蜘蛛魔······一个个妖魔倒在他的剑下。通幽、剑术、斩妖·····一项项神通从书中获得。他穿梭于阴阳两界，探寻黄皮书背后的千古谜团和隐匿至深的真相······当他诛灭百鬼，收剑回顾才发现，这一切不过是滚滚大潮前的一个小小浪头······]]></summary><name><![CDATA[阴阳穿梭斩妖除魔]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38838_1_269619.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[地煞694集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1b0ead2d1747e957eb835349c4b92c13.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:36:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43687/]]></url><title><![CDATA[星空下的梦]]></title><summary><![CDATA[这张助眠轻音乐专辑以“放松”为核心，精选多首旋律柔美、节奏舒缓的原创曲目。钢琴、竖琴与长笛的音色温暖通透，配合轻柔的环境音效，营造出静谧安详的聆听氛围。音乐通过渐弱渐慢的动态设计，帮助听者缓解焦虑、平复心绪，让身体逐步进入放松状态。适合睡前冥想、瑜伽放松或午后小憩时播放。无论你是压力大的上班族，还是睡眠浅的长者，这张专辑都能为你筑起一道安静的声墙，带你远离喧嚣，安然入梦。]]></summary><name><![CDATA[星空下的梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43687_1_294301.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[轻享]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e897dae75f9899ed5816341c09a81ed6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:35:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38369/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠》专辑让你有身临其境的收听体验，能瞬间打通人体五感，体验到视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉的多重冲击，有效缓解现代人的精神压力，调节睡眠紊乱、焦虑、抑郁等状况，实现真正的深度解压、放松大脑。助你放松身心，快速进入梦乡！]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38369_1_270414.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[音乐_雨窗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9eb386f164eed44b1fcd0bcb64eacf4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:34:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38187/]]></url><title><![CDATA[极度放松助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[极度放松助眠音乐深度睡眠助眠催眠进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。每周不定时更新，欢迎订阅收听。]]></summary><name><![CDATA[极度放松助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38187_1_294300.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[阿尔梅勒湖]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5a918983053f7d21d9ec6fbd05e795a1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:32:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39665/]]></url><title><![CDATA[小猪屏蓬爆笑日记2026]]></title><summary><![CDATA[小朋友们好！我是你们的好朋友小猪屏蓬！我已经在喜马拉雅上陪伴你们5年啦！最受小粉丝们欢迎的小猪屏蓬爆笑日记系列，即将迎来2026年！新的一年里，猪战神和猪财神的目标就是带给你们更多快乐和欢笑！科学家说了，最好的健康秘诀，就是每天开心大笑！这件事猪战神和猪财神最擅长啦！2026年对猪战神来说，充满了快乐和希望！因为我不仅多了很多新故事，我还有了新的书店，新的桌游，和新的朋友！今年小猪粉一定要继续给力哦！你们是我的最强动力！爱你么么哒！]]></summary><name><![CDATA[小猪屏蓬爆笑日记2026]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39665_1_293619.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第376集_四只眼睛看电影]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/62bdc1d7b1d74c2faa108e0c587040b1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:32:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38081/]]></url><title><![CDATA[安静催眠]]></title><summary><![CDATA[安静催眠30首助眠音乐陪你度过每一个夜晚轻轻地闭上眼睛，只用你的耳朵去聆听......舒坦全身的筋骨，，如香汤沐浴、似甘露灌顶，纾解胸中沉积不散的郁闷，扫除心中许久以来的阴霾，身心自在，忘却忧伤。]]></summary><name><![CDATA[安静催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38081_1_772483.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[残酒难饮尽]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6b60356ab8b2a6512d4ed43785a3794f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:30:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43560/]]></url><title><![CDATA[奔赴自然聆听疗愈声]]></title><summary><![CDATA[《奔赴自然聆听疗愈声》是一张以“回归自然”为灵感的轻音乐助眠专辑。全辑采用纯音乐形式，与钢琴、吉他、颂钵等疗愈乐器巧妙融合，构建出远离喧嚣的静谧声景。旋律轻柔舒缓，节奏如呼吸般自然起伏，帮助听者卸下疲惫、释放焦虑，逐步进入深度放松状态。无论是睡前冥想、午间小憩，还是瑜伽阅读，这张专辑都能为你营造一方安静的心灵栖息地。闭上眼，跟随音符奔赴自然，让疗愈之声温柔伴你入眠。]]></summary><name><![CDATA[奔赴自然聆听疗愈声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43560_1_253450.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[冥冥之中]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/68e3d6c9f2a394f9a1fe7a3a4729a49d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:28:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35589/]]></url><title><![CDATA[无敌狼崽白开心]]></title><summary><![CDATA[为了找寻遗失的兽神灵纹，完成家族的成年礼历练，年仅13岁的白开心被爸妈丢到了蛮荒大陆。只是因为家族灵纹的特性，走到哪都被人误以为是个战五渣。好巧，她自己也是这么觉得的。毕竟，这里不仅有一口能吞下5个她的巨大蛮兽，还有十分可怕的天气和大虫子！大雪、大雨和大冰雹！大蚊子、大蟑螂和大毛毛虫！全部都辣么辣么大！她吃也吃不饱，吃也吃不好。甚至还有可能被抓去小黑屋打苦工！呜呜呜！外面的世界真是太危险了！这么冰冷可怕的世界，也只有手里的大鸡腿还有点温度。什么？你说她刚刚一拳打断了千年老树？现在手里烤的大鸡腿还是蛮兽王的？真是搞不懂你在说什么！反正来都来了，还是先吃饭再说吧！]]></summary><name><![CDATA[无敌狼崽白开心]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35589_1_289534.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[银月出世篇_第249集_我们本就认识]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d7ffc1ff8b3694e31b159e7f991dba07.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:27:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43559/]]></url><title><![CDATA[自然灵音助夜夜安睡]]></title><summary><![CDATA[《自然灵音助夜夜安睡》是一张专为失眠、焦虑与高压人群打造的轻音乐助眠专辑。全辑以纯音乐为基底，搭配钢琴、竖琴与空灵弦乐，营造出宛如置身森林月夜的沉浸声场。旋律舒缓无刺激，节奏平稳渐入微鼾，帮助大脑从纷乱思绪中抽离，引导呼吸放慢、肌肉松弛。适合睡前冥想、深度放松或辅助入眠。无需刻意聆听，让自然灵音轻轻包裹你，夜夜安睡到天明。]]></summary><name><![CDATA[自然灵音助夜夜安睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43559_1_281120.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[冥冥之中]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ebb0050025470b228f26c23c0adba2f2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:27:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43488/]]></url><title><![CDATA[治愈自然纯音缓心绪]]></title><summary><![CDATA[《治愈自然纯音缓心绪》是一张专为舒缓情绪和改善睡眠打造的轻音乐专辑。全辑以纯音乐为载体，与温暖钢琴、空灵长笛、柔和弦乐交织成一片宁静声场。旋律如微风拂面，节奏舒缓平稳，引导呼吸渐渐放慢，让紧绷的神经一点点松弛下来。无论是被焦虑困扰的夜晚，还是需要放空的午后，这张专辑都能为你抚平心绪、安放疲惫。戴上耳机，让治愈的自然纯音缓缓流淌，伴你安然入梦。]]></summary><name><![CDATA[治愈自然纯音缓心绪]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43488_1_1094939.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[冥冥之中]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ab3969feb1ac60522c34fe410f04716e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:27:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37821/]]></url><title><![CDATA[禅意古风音乐]]></title><summary><![CDATA[禅乐冥想静坐减压助眠放松冥想有效地减缓负性情绪，放松身心缓解焦虑，帮助睡眠困难人群，调整入睡状态。所有糟糕的都是经历，所有的美好都会在最后相遇，把怦然心动和一切热爱都寄予活着也是一种浪漫。抬头仰望，记得还有月光。晚安，好梦。人人娱乐出品]]></summary><name><![CDATA[禅意古风音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37821_1_257673.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[镜花水月]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d86f31c1258b64255a8378edaab080a2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:25:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38476/]]></url><title><![CDATA[时光回响，古典钢琴音乐会]]></title><summary><![CDATA[新专辑上线这是一张专为“减压”和“治愈”而生的古典钢琴专辑。《时光回响》不仅是对古典乐黄金时代的致敬，更是送给现代人心灵的一份礼物。这些由钢琴大师们谱写的旋律，曾是抚慰贵族焦躁的夜曲，是描绘静谧月光的音画，也是作曲家与自我和解的独白。今天，它们跨越时空，为你而来。当第一个音符响起，一个纯净、安稳的声场便将你环绕，这些曲子旋律优美，和声舒缓，是经过科学验证的能够有效缓解焦虑、降低心率的“声音良药”。无论是在通勤路上、工作间隙、睡前时光，或是需要专注与冥想的时刻，它都是你完美的听觉伴侣。告别烦躁，深度放松，从聆听这场穿越时空的治愈音乐会开始。精选大师经典，用科学验证的舒缓旋律，为你构筑一片内心的宁静地。解压音乐｜疗愈｜治愈系｜正念冥想｜静心助眠｜深度睡眠｜放松身心｜白噪音｜自然之声｜雨声助眠｜轻音乐｜纯音乐｜钢琴曲｜轻柔钢琴｜放松钢琴｜ASMR助眠｜ASMR放松｜睡眠ASMR｜放松声音｜疗愈氛围｜放松旋律｜舒缓音乐｜心灵疗愈｜内心平静｜安神音乐｜正念练习｜冥想引导｜专注力音乐｜背景音乐｜舒缓白噪音｜大自然声音｜睡眠放松｜冥想白噪音｜瑜伽音乐｜spa音乐]]></summary><name><![CDATA[时光回响，古典钢琴音乐会]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38476_1_285182.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一个耳机,一段琴声,一场心灵放松]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9fd4916ce146b23bba340254e612f091.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:24:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38455/]]></url><title><![CDATA[一秒入睡]]></title><summary><![CDATA[这张专辑是专门为那些被失眠、焦虑、抑郁所困扰的听者而创作的。这个星球的生活节奏太快了，让我们来回归纯粹的本心，找回生命中就为了的本该就有的从容与惬意。音乐人]]></summary><name><![CDATA[一秒入睡]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38455_1_270092.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[屋门前的雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/23f747cd3a1dba80fea837616dc74814.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:22:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39380/]]></url><title><![CDATA[猫书书之御兽大师]]></title><summary><![CDATA[&quot;开阳御兽中学的猫书书，觉醒了被众人嘲为最无用的天赋——“洞察之眼”。然而他意外发现，这双眼睛竟能看见隐藏信息！为追寻父母失踪的真相，猫书书踏上一条通往至高的道路，逐渐揭开整个御兽世界的真实面貌。不知不觉间，他已成为世人仰望的御兽大师。&quot;]]></summary><name><![CDATA[猫书书之御兽大师]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39380_1_263195.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[勇闯异界篇_第311集_地心之火]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/66fc96a045c93df83ffd50d6f3ca839c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:22:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41701/]]></url><title><![CDATA[粉红噪音催眠摇篮曲]]></title><summary><![CDATA[《粉红噪音》因其柔和、稳定的声音特性，被广泛认为有助于改善睡眠质量和放松心情。助眠与改善睡眠质量研究表明，粉红噪音稳定而单调的频率能够放缓和调节脑电波，帮助人进入更深层次、更平静的睡眠状态。它比高频成分更丰富的白噪音听起来更柔和、更接近自然，因此在助眠方面效果更佳。有研究发现，高达75%的志愿者表示在粉红噪音环境中睡眠更为安稳，稳定睡眠的时间也有所增加。帮助集中注意力对于一些人，特别是ADHD人群，粉红噪音可以作为一种“大脑摇篮曲”，帮助屏蔽环境中的干扰声音，从而提升专注力。缓解焦虑与压力粉红噪音可以作为一种背景声，帮助掩盖突发的、令人烦躁的声音，从而起到安抚神经的作用。它混合了高频和低频的声音，如雨声、风声、瀑布声，这些声音通常能带来平静的感觉。点击订阅本专辑，建议在收听过程中使用手机或电脑的外放扬声器播放，而不是耳机，以避免可能的听觉干扰、及长时间戴耳机的听力损伤。这里是@云上夜听FM助眠频道，主页有更多舒压、放松、助眠作品，欢迎关注+订阅收听，也可点击下方链接，直接跳转⏭️：春雨助眠｜御姐哄睡｜夏天的声音｜风雪催眠｜棕噪音｜助眠乡下田野的声音｜声控陷阱｜听雨]]></summary><name><![CDATA[粉红噪音催眠摇篮曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41701_1_303487.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[助眠粉红噪音_大自然的下雨声_纯粹雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dd7742c6bb18d5b667a3063ec66d5d4f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:20:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/14333/]]></url><title><![CDATA[军情直播室]]></title><summary><![CDATA[海峡之声王牌军事栏目，多角度、全方位报道中国国防和军队建设、世界军情动态，对军事热点问题提供及时、权威、翔实的分析解读。]]></summary><name><![CDATA[军情直播室]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/14333_1_279063.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[台湾民众盼了百年的出头天究竟在哪里]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/14333/军情直播室.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:20:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39712/]]></url><title><![CDATA[听禅入静]]></title><summary><![CDATA[《听禅入静》专为都市忙碌者与失眠困扰者设计，融合自然溪流、竹林轻风、古寺钟声等空灵音景，渐进舒缓神经系统。专辑编排遵循人体睡眠周期，前导放松引导呼吸，中段融入极简钢琴旋律深化沉浸，后段仅留环境白噪音守护整夜安眠。每晚聆听，不仅提升睡眠质量，更在潜意识中培养内在平和，让睡眠成为身心修复的禅修之旅。]]></summary><name><![CDATA[听禅入静]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39712_1_281837.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[溪云初起]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fdcac081707ac76e9ca59d1b6b04ec43.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:17:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41035/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠轻音乐》专辑是一张专为失眠与焦虑人群打造的深度睡眠疗愈音乐集。制作团队融合东方禅意美学与现代脑波科学，以空灵的颂钵、悠远的古琴、轻柔的溪流声为基底，叠加阿尔法脑波频率与432Hz疗愈音律。专辑遵循“以音入眠”的理念，通过钵音的绵长共振引导大脑从兴奋状态逐渐下沉，进入θ波乃至δ波的深度放松阶段。从《空灵冥想》到《静夜禅心》，每一首曲目都是一场声波助眠仪式，有效缓解压力、平息杂念。这不仅是助眠背景音，更是一份随身携带的安眠良方，伴你在呼吸之间卸下疲惫，回归一夜无梦的安稳好眠。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名1]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41035_1_270236.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅音悦耳]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/54d8c1dfac6cc54b2d27b17b397ec9c5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:16:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/28884/]]></url><title><![CDATA[红蜘蛛：致命女人案件簿]]></title><summary><![CDATA[建筑工地上的惊现可疑旅行箱，尘封的罪恶，腐败的女尸，谁能穿透这重重迷雾？畸形的情欲，三个人的混乱情史，是谁高高举起了屠刀？恩爱夫妻为何形同陌路，亲生兄妹因何素不相识？废弃旧菜窖里木乃伊尸体，隐藏了多少罪恶？假面女村医，为何要将亲人置于死地？在这个世界上每一天都在发生命案，情杀、仇杀、为财富、为权力......而其中的罪犯大多数均为男性，但是也有那么少数为女性。不要小瞧了她们，也千万不要惹怒她们，否则，一不小心，可就丢了性命！]]></summary><name><![CDATA[红蜘蛛：致命女人案件簿]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/28884_1_283190.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2153_圣女的杀孽2:跟师傅的日子]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/61c25b593c13ac8e77b47806b4c82b80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-11-08 23:15:31]]></updateTime></item></datalist></document>