<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><document><webName><![CDATA[13听书网]]></webName><hostName><![CDATA[api.itingshu.iiisss.top]]></hostName><datalist><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33902/]]></url><title><![CDATA[口袋故事]]></title><summary><![CDATA[2--5岁启蒙睡前系列故事，每个人的身体都有自己的特点，每个人的长大都会有不同的表现，每个人的内心都是一个独特丰富的世界。孩子刚接触世界，对真善美丑，大抵只是抽象的概念；但是森林世界里的动物，正好是大世界的小缩影。好的动物读本，能让人看到生命的力量和向善的智慧，能引导孩子对生命多一份敬畏，能从动物的身上找到自己或者他人的影子。“不一样的动物故事”里的一个又一个生动有趣的故事，帮助小小孩迎接成长过程中面临的种种疑问和挑战！愿这部有声故事，能得到孩子们的喜爱，陪伴孩子们走过他们纯真，快乐的童年时光！]]></summary><name><![CDATA[口袋故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/33902_1_282587.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[小猪与愿望树]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/372d719f0b5635410554f1df7585e2b7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:49:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41729/]]></url><title><![CDATA[中流砥柱：曾国藩]]></title><summary><![CDATA[本书为一部聚焦于曾国藩后半生的传记式小说，建湘军、战湖赣、攻江宁、办洋务、任两江、疾病逝、功臣号。其人半生的经历，恰是没落的封建王朝最后的回光返照。其人之能力，有知人之鉴，更有培养将才之能，据史料统计，其一生培养了四百多个人才，涵盖政治、经济、外交、军事、科研、文化等各个领域。其之品德，深受儒家文化所影响，一生致力于成为人人称赞的清流之士。其家风主张：恪守勤俭，坚守清廉，其家族更是人才辈出，三代在朝为官，同辈兄弟有在军事上战绩赫赫的曾国荃、为国捐躯的曾国华，后辈有次子曾纪泽是近代史上著名的外交家、三子曾纪鸿是有名的数学家，甚至孙子辈更是出了翻译家、化学家、教育家等对民族有价值的人才。曾国藩留有座右铭：‘吾生平长进，全在受挫受辱之时。’其作为晚清第一名臣，当之无愧的成为了清廷最后的中流砥柱。]]></summary><name><![CDATA[中流砥柱：曾国藩]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41729_1_271408.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第61章_悲恸三湘(四)完]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a889c1ef2c2b920dfee4f04dc4a11d90.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:46:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41424/]]></url><title><![CDATA[吓人的鬼故事]]></title><summary><![CDATA[欢迎收听《吓人的鬼故事》有声专辑，这是一场专为胆大者设计的听觉盛宴。专业声优的旁白层层递进，揭示家族血脉中的可怕秘密：墙上渗出的血字警告、照片中逝去亲人的转动眼睛，每一次喘息都仿佛在耳边低吼。您不仅是听众，更成为故事的主角，体验理智被吞噬的惊悚过程。专辑融合了环境音、心理悬疑和超自然元素，旨在挑战听觉极限，唤起童年梦魇的深层恐惧。同时，它隐喻现代人面对过往创伤的逃避与直面，引发对人性、孤独与救赎的思考。戴上耳机，关掉灯光，让这有声的旅程带您穿越黑暗——真相揭晓时，您或许会发现，灵魂已永远留在这片诅咒之地。准备好迎接心跳加速的终极考验了吗？]]></summary><name><![CDATA[吓人的鬼故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41424_1_272638.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[五姨的寄梦人1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/35638cfed53b708008bfb1f391db1c1e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:44:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33449/]]></url><title><![CDATA[格林动物童话]]></title><summary><![CDATA[华夏动物小故事启迪宝贝大智慧儿童世界小明灯中国格林故事更有趣适合不同年龄段的小朋友收听专为可爱的天使宝宝录制为了给孩子最合适的故事，找到父母最关心的方向，孩子最常见的问题。为了保证故事的质量，精心打磨每一个故事，从选题、价值观等找到给孩子最完美的内容。这些故事能够化解孩子心里的困惑和苦恼，帮助父母解决育儿的焦虑。不要忘记，每一个大人，曾经也是孩子，每一个孩子，生来就有天马行空的幻想。培养孩子的好习惯，小故事大道理，让孩子和父母听到好故事，共享亲子美好时光。也让孩子在故事中感受真善美，学会分辨假丑恶，放飞想象力，让儿童感受大千世界的神奇！]]></summary><name><![CDATA[格林动物童话]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/33449_1_258783.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[长颈鹿和小白兔]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d7da9d6a270cbfd69dd8f4f6dba4a81b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:37:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36728/]]></url><title><![CDATA[叮叮姐姐讲故事]]></title><summary><![CDATA[适合不同年龄段的小朋友收听专为可爱的天使宝宝录制内容包含：儿童寓言故事，哲理故事，宝宝睡前故事，可针对不同年龄段的小朋友做启蒙教育为了给孩子最合适的故事，找到父母最关心的方向，孩子最常见的问题。为了保证故事的质量，精心打磨每一个故事，从选题、价值观等找到给孩子最完美的内容。这些故事能够化解孩子心里的困惑和苦恼，帮助父母解决育儿的焦虑。不要忘记，每一个大人，曾经也是孩子，每一个孩子，生来就有天马行空的幻想。适合谁听肚子里有宝宝的准妈妈，可以作为胎教故事，愉悦心情；小婴儿、学龄前后的所有小宝贝们，丰富孩子的想象力、提高孩子的情商、提高语言表达能力、养成阅读的好习惯；还有所有喜欢听故事的大朋友们！充满爱充满童趣的心是没有年龄限制的！培养孩子的好习惯，小故事大道理，让孩子和父母听到好故事，共享亲子美好时光。也让孩子在故事中感受真善美，学会分辨假丑恶，放飞想象力，让儿童感受大千世界的神奇！]]></summary><name><![CDATA[叮叮姐姐讲故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36728_1_297423.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[鼹鼠的月亮河16]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d7b1922c05825f22f81351704ad0b2e4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:36:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33467/]]></url><title><![CDATA[儿童必听睡前故事]]></title><summary><![CDATA[0-7岁的宝宝是情商培养的重要阶段，此阶段不适合发展逻辑思维，会影响情商发展。本专辑内含上百个睡前情商故事，通过讲述故事的形式传达情感习惯给孩子情商熏陶。睡眠质量是一种重要天赋，而教育的真正意义在于改变天赋。本故事内容广泛，有的故事教孩子学会感恩，有的故事能给予孩子智慧的启迪，有的故事能启发孩子对于生活哲理的认知。每个故事都发生在一个个小动物身上，故事给孩子们带来乐趣的同时，也激发了孩子们的智慧，同时也让孩子们学会懂事，懂得感恩。]]></summary><name><![CDATA[儿童必听睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/33467_1_260208.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[妈妈童话:花公鸡的宝石]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2b64097a01588ae8c1b06fe70c3b787f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:35:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38283/]]></url><title><![CDATA[6岁宝宝专属]]></title><summary><![CDATA[精选世界名人，趣味战役故事，改编成6岁宝宝可接受的知识用魔法来演绎战争，用孩子来阐述大人的世界观，从宝宝最基本的是非观入手，通过听，通过分辨故事中的人物，一点点建立勇敢，坚强，独立的性格6岁宝宝听的故事，有的蕴藏着严肃的人生准则，富于哲理，发人深省；有的反映了社会的真实现象，揭示了大自然的奥秘，使人增长知识，开拓视野。最大程度保留原著童趣想象力，删减不适合儿童的内容部分，让童话用奇异想象启迪孩子们的创造力，激发好奇心与探索欲。让孩子通过有趣的故事，去了解蕴含其中的智慧，悄悄解开自己的小心结，收获成长，为睡前时光带来愉悦和美好。]]></summary><name><![CDATA[6岁宝宝专属]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38283_1_289737.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[132_:儿童睡前故事之小熊学开门]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1db042dfb52ae91a1843043897a717c6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:34:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41728/]]></url><title><![CDATA[御兽从进化开始]]></title><summary><![CDATA[开局藤，吊打千万，氪金能改命，重氪很伤，音觉醒了个很牛的天赋，还没有得及开心太久，就发现这个天赋什么都好，就是费钱。在音，钱意味着什么，意味着命，这天赋，费钱又费命，也是个有许多目标的，比如说的其中个小目标就是入到当年的秘境，定让里面的凶在的调之学会的理，白音就成为了凶中最恶毒的女......]]></summary><name><![CDATA[御兽从进化开始]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[其他有声]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41728_1_297422.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第520章_番外篇(完)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4f0b902a8739c54795d60fdb37af4ad7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:33:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/28798/]]></url><title><![CDATA[一剑封尊]]></title><summary><![CDATA[一代剑道天帝证道屠神，入轮回转世重生。这一世，修上古之法，锻肉身天地，打破天地桎梏，斩碎欺世阴谋，以无敌之姿，重登无上巅峰，让那天宫颤抖，使那众神匍匐！]]></summary><name><![CDATA[一剑封尊]]></name><author><![CDATA[剑宗]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/28798_1_280444.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3684集_邪使密谋]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8c75c2c46aa7a116ccdda43e19f56996.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:32:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36539/]]></url><title><![CDATA[万古之王]]></title><summary><![CDATA[落魄家族少爷叶无双，入赘大婚之夜，却被诬陷对自己小姨子图谋不轨，手骨脚骨被断，七经八脉被废，母亲和小妹也受尽屈辱。含恨而死之际，融合前世天帝记忆，彻底觉醒。善恶到头终有报,只争来早与来迟，今日之耻，他日必报！昔年的仇敌，如今稳坐天界之巅。曾经的弟子，亦是成为绝代强者。往日的红颜，依旧翘首盼君归来。万古往来无有我，又有谁人敢称王？且看叶无双此生一人一剑，再回巅峰，杀三千神，诛十方魔，问鼎万界，成为不朽的万古之王！]]></summary><name><![CDATA[万古之王]]></name><author><![CDATA[飞天神牛]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36539_1_240175.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3070集_我就不走了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/46f14cb2486dc591e7a977bdeac0ce57.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:23:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33962/]]></url><title><![CDATA[仙工开物]]></title><summary><![CDATA[火山中，先贤大能遗留的机关仙宫，渴望着后继者。母亲舍命争取，获得仙宫宝印，临终托付宁拙。我佛心魔印！渡己为佛，渡人成魔。掌印者，轻刻心印，驭机关若羽。众人御之，神疲意重；宁拙则以一纵万，轻盈若舞。宁拙：“娘，孩儿一定不负您的嘱托，取得那仙宫！”正是：仙偶通灵秘，工巧合至理。开宇出新境，物华与天齐。古钟传法度，月下舞清辉。真身具万象，人间谁与敌！]]></summary><name><![CDATA[仙工开物]]></name><author><![CDATA[蛊真人]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/33962_1_264019.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1695章_笔墨纸砚按顺序]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2024/1125/1cd80fbafbc374ddbee415c20ef2571f.png]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:23:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40779/]]></url><title><![CDATA[异界成神]]></title><summary><![CDATA[上一世作为茅山弟子的他，心血来潮夜半逛山，谁知一个脚滑跌落山谷。没想到意外穿越异世界成为一个16岁的高中生。日向背景的异世界并不太平，各种妖魔鬼怪，灵异怪谈横行，恰巧咱老祖宗的茅山术最是克制邪祟。看我大中华的茅山弟子用系统修炼打怪，如何叱诧异世界，站上世界之巅，成...神...既然成神，也要在这个世界里关灯"造神"，传宗接代嘛~]]></summary><name><![CDATA[异界成神]]></name><author><![CDATA[鲸飞了]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40779_1_243865.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[888_返程(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/83e24a94d2c89971726cbcf16da70606.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:20:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34464/]]></url><title><![CDATA[梦里修仙千年，醒来我已无敌]]></title><summary><![CDATA[一个老婆，两个老婆，三个老婆.......九百九十八，九百九十九，哦吼吼吼，一千个老婆，神仙日子啊~刚刚大学毕业的林白遭遇车祸昏迷三年，他梦见自己穿越仙界，修炼千年，不但成为仙界第一人，还和仙界九大圣女结为道侣，然而天劫来临，他和九大圣女皆被天劫击溃，魂飞魄散，而他也就此从医院醒来。醒来的林白，惊奇发现江城大学天才校花秦雪瑶，居然成了自己的女朋友，而他不知道的是，他那九位圣女道侣，也同一时间，在世界各地醒来……]]></summary><name><![CDATA[梦里修仙千年，醒来我已无敌]]></name><author><![CDATA[心在流浪]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34464_1_247950.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2416章_听说你馋我身子]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/15f5c17f6a2993860315b74ebfff6f6f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:12:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40207/]]></url><title><![CDATA[我有一个装备编辑器]]></title><summary><![CDATA[后商大周，莽荒世界，人族羸弱，万族争霸。十三岁少年吴羡带着外挂穿越到危险的世界，种田修仙，编辑装备，黄阶下品灵根终逆天。或许在旁人眼中，他是不可救药的中二少年，但对于少年而言，侠之大者，为家为国为民。要修仙，先种田。他手搓时源与育灵之瓶，为人族开外挂。万族争霸，全民备战。他炼成网络世界珠，供修士们模拟军演。世间伟力，归于自身。他召唤光之力，变身为巨人世界奥特曼。天下武功，唯快不破。他培育千万年份神木，瞬移九天雷劫翼。]]></summary><name><![CDATA[我有一个装备编辑器]]></name><author><![CDATA[一只青鸟]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40207_1_253729.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第416章_《天傀衍神决》第三层]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dfe6665b71f55fc63a33625db9c7f626.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 05:11:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40076/]]></url><title><![CDATA[儒道至圣]]></title><summary><![CDATA[这是一个读书人掌握天地之力的世界，才气在身，诗可杀敌，词能灭军，文章更可安天下！]]></summary><name><![CDATA[儒道至圣]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40076_1_261419.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第_1979_章]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/19e95041c149dd988af2c63cb7073d69.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:58:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40796/]]></url><title><![CDATA[嫡明]]></title><summary><![CDATA[清歌漏舟之上，痛饮焚屋之中。文章写尽天下事，不肯俯首见苍生。大明多好臣！“几十年后，大明就亡了。天下也亡了，华夏虽大，却容不下一身汉家衣冠。谁能替你们遮风挡雨？谁？这个天下，我不管行吗？”……沈一贯：“稚虎，你对着浙水，给为师起个誓吧。”朱寅：“先生要学生起个什么誓？”沈一贯：“你发誓…永做明臣！”朱寅：“先生，学生不能答应。”...]]></summary><name><![CDATA[嫡明]]></name><author><![CDATA[戈昔]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40796_1_516848.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[151_太毒了!(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/35b498ab6c195b53c6073bef64f01490.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:53:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40739/]]></url><title><![CDATA[我出生当天，麒麟吞日，五仙磕头]]></title><summary><![CDATA[我出生那天，天降异象——麒麟吞日，五仙叩首。天生妖君命格，引万鬼觊觎，注定活不过十八岁。爷爷以命换命，强行给我换上妖魔心脏，只为替我挡下十八年死劫。可劫数一到，众多厉鬼上门索命，阴邪诡事接连爆发。生死关头，我体内仙图觉醒，麒麟镇邪，五仙归位。执符斩妖，仗剑破煞，闯鬼域、夺龙脉、破死局。这一世，我命由我不由天，定要横扫阴阳，执掌乾坤！]]></summary><name><![CDATA[我出生当天，麒麟吞日，五仙磕头]]></name><author><![CDATA[香菇炖薯条]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40739_1_240150.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第685章_回家,生个小孩玩玩?(完结)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/418bf0e3c1e27d501e5f31d9bffa11be.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:42:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/19048/]]></url><title><![CDATA[镇国神婿]]></title><summary><![CDATA[华夏第一家族少主，天下第一奇门传人楚尘，学成下山途中，意外封印了自己的双魂五魄，当了五年的傻子上门女婿。又名【镇国神帅】【超级弃婿】【奇门第一少主】【无双狂婿】【绝代枭龙】【铁拳废婿】【楚尘＆宋颜】]]></summary><name><![CDATA[镇国神婿]]></name><author><![CDATA[梁少]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/19048_1_261337.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2467愤怒的汪振斌]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fa704ba2ed304723c877115134b262b3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:39:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41727/]]></url><title><![CDATA[鹿过云门]]></title><summary><![CDATA[《鹿过云门》是一张以东方仙侠幻想为主题的纯音乐专辑。云门初开，灵泉有声；白鹿穿林而过，月光照在无人的仙台。剑光划入夜色，旧梦流过天河，古殿沉在风里，最后一念归于云间。这组音乐试图描绘一个介于山水、梦境与仙界之间的世界：清冷、灵动、飘渺，也带着一点遥远的宿命感。它不是热闹的冒险，而更像一次独自踏入仙门后的缓慢行旅——听见水声、风声、月光与心念。适合用于写作、阅读、冥想、游戏背景、仙侠幻想与安静独处时聆听。]]></summary><name><![CDATA[鹿过云门]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41727_1_260897.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《鹿过云门》主题曲（二）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d516a2b79d7b4c425973a6511ae80186.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:34:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40445/]]></url><title><![CDATA[五岁王妃超凶，狗路过都得挨骂]]></title><summary><![CDATA[镇国大将军打仗时不慎大意，丢了疆土，含泪赔罪“父罪女赔。”于是，把自家幺女推进主帅战王殿下怀里。司南南“”作为将军府三百年来第一个女孩，五个哥哥把她宠上天，七个师父教她毕生绝学，爹娘给她备了千万两嫁妆，打小横行霸道，唯我独尊，狗从她身边路过都要挨两句骂。她才不喜欢这个长相丑陋，成天戴着面具，脾气古怪的九皇子战王。替爹爹赔罪的第一天，撕坏战王珍藏多年的名画。第二天，拆了战王府的院墙，第三天，打跑他十八房姬妾，第十八天，奶声奶气的放话“臭战王，再不把我送回将军府，我就嫁给皇帝，当你后娘”...。]]></summary><name><![CDATA[五岁王妃超凶，狗路过都得挨骂]]></name><author><![CDATA[陆初一]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40445_1_235727.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第856集大结局(完)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/445a1949f2ff1ffaeb68f997deb568fb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:32:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40426/]]></url><title><![CDATA[灵异复苏：我为大夏守护神]]></title><summary><![CDATA[若世界可以重来，我会冲在人类的最前方，为人类抵挡一切！给我机会，我将扫除灵异，消灭恐怖！纵是百鬼夜行，我亦无惧！秦川重生回到灵异复苏前夕，携带预知能力和三只鬼的力量，试图改写国运。从阻止SSS级厉鬼“阎王”攻占大京市开始，逐步展开为对抗血雾、鬼影等超自然现象的守护战。]]></summary><name><![CDATA[灵异复苏：我为大夏守护神]]></name><author><![CDATA[状元书生]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40426_1_255912.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第840章_帮助提升(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/418389e4120c9272fd4ead4381627f1c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:30:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39012/]]></url><title><![CDATA[都市极品医神]]></title><summary><![CDATA[五年前，废物叶辰犹如地上蠕虫般被人耻笑！但是五年后，他带着一百位上古大能回来了！吊打一切，谁与争锋！]]></summary><name><![CDATA[都市极品医神]]></name><author><![CDATA[风会笑]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39012_1_266888.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第4405集_你和轮回之主有关?1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4cb0174008a9c9c4f5e87e272653aa68.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:24:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35667/]]></url><title><![CDATA[夜无疆]]></title><summary><![CDATA[那一天太阳落下再也没有升起…………………]]></summary><name><![CDATA[夜无疆]]></name><author><![CDATA[辰东]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35667_1_260207.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1095集_新榜登顶2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/88e0fc94b28e89dc1202d805ce2513ce.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:23:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41726/]]></url><title><![CDATA[世界经典童话全集]]></title><summary><![CDATA[童话的魅力不仅仅在于故事内容充满激动人心的冒险和悬疑，契合儿童天马行空的想象世界,《世界经典童话全集》汇集了世界各地的经典童话故事，让孩子畅游童话王国，感悟真实的道理，激发孩子的想象力，使他们勇于进取，产生探索世界的欲望，引领孩子在奇妙的境界中，发现真善美！]]></summary><name><![CDATA[世界经典童话全集]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41726_1_255766.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1、紧急呼叫!恐龙护卫队来啦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9eaa788c74a3857dbd71009136627e34.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:19:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/17111/]]></url><title><![CDATA[全能神医]]></title><summary><![CDATA[陈坚，陈家传人。当年爷爷为林家小公主施针治病，强行换来一桩娃娃婚。十六年后，经过一番炼狱般的磨练，继承家传中医与太极双门绝学的陈坚，从小山村来到大都市，注定要成为站在巅峰的男人。]]></summary><name><![CDATA[全能神医]]></name><author><![CDATA[玄远一吹]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/17111_1_267719.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3228_重要信息]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/cover/yousheng/全能神医.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:15:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41725/]]></url><title><![CDATA[老古董异世界争霸记]]></title><summary><![CDATA[一个被囚禁的囚徒在牢狱因为年久失修而成功出逃。但此时此刻，世界早已变得混乱不堪。在这样一个混乱的世界里，他将如何生存下去，并且带领早已式微的族人重新夺回属于自己的世界霸主的地位呢？他又能否找到囚禁自己的那些人呢？]]></summary><name><![CDATA[老古董异世界争霸记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41725_1_293762.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第363章_河流(完)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6a12ffe01b00fe75698574b1ee1ae041.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:10:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41658/]]></url><title><![CDATA[从养尸开始肝出个左道仙君]]></title><summary><![CDATA[旁门左道不得好死？不修金丹不得长生？少年偏要逆道而行，以不化骨炼金丹、化元婴！极阴之地养尸淬体，每日结算面板加持，紫僵作伴，死修为邻，肝出一条让正统真君都胆寒的逆天尸修之路！]]></summary><name><![CDATA[从养尸开始肝出个左道仙君]]></name><author><![CDATA[飞雀夺杯]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41658_1_227715.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[565集_暗流谋]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/464b07edb829d40416baf87c3d44e67b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:10:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40444/]]></url><title><![CDATA[我自地狱归来]]></title><summary><![CDATA[【末世】【不圣母】【无限流】【创新流】末世爆发，万界融合，规则迷雾降临，夏语在末世挣扎10年，死在了一次迷雾事件中，重生回到末世降临前，在充满迷雾和异变的末世中觉醒异能，从被欺辱的弱者返杀成为手撕规则踏足星空的强者。故事从手刃猥琐男开始...]]></summary><name><![CDATA[我自地狱归来]]></name><author><![CDATA[陈果汁]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40444_1_312210.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[地狱归来第1210集_谁在演戏]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d8dc1d835978adb18a21e0708faa8683.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 04:10:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39545/]]></url><title><![CDATA[告别失眠]]></title><summary><![CDATA[《告别失眠》是一张以东方禅意哲学为内核，专为被失眠困扰的人士精心制作的疗愈音频专辑。我们深知，真正的安眠始于心神的安宁。专辑将古琴、箫声等传统乐器的清幽韵味，与放松频率（如阿尔法波）巧妙结合。每一曲都如一场温和的“声音按摩”，层层拂去累积在神经上的压力与杂念，渐进式地引导呼吸与心跳进入更平缓的节奏。专辑中还融入极简的呼吸引导，帮助你温柔地将注意力从纷繁思绪中收回，安住于当下的平静。当声音的涟漪在夜色中漾开，焦虑与紧张随之溶解。愿你在这段专属的声景旅程中，与内在的宁静重逢，让深沉、恢复精力的睡眠，自然回归每个夜晚。]]></summary><name><![CDATA[告别失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39545_1_235715.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[虚怀若谷]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/872c2c3459823428dd36f0f760ec5e8a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:49:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38369/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠》专辑让你有身临其境的收听体验，能瞬间打通人体五感，体验到视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉的多重冲击，有效缓解现代人的精神压力，调节睡眠紊乱、焦虑、抑郁等状况，实现真正的深度解压、放松大脑。助你放松身心，快速进入梦乡！]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38369_1_253831.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[【深度睡眠音乐】一片禅心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9eb386f164eed44b1fcd0bcb64eacf4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:48:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39513/]]></url><title><![CDATA[一夜安眠]]></title><summary><![CDATA[《一夜安眠》是一张禅意佛乐的功能性睡眠专辑。专辑中的每首曲目都是一个完整的“睡眠引导程序”。它从舒缓神经的序曲开始，逐步过渡到引导意识放松的渐进阶段，最终以维持深度睡眠的持续声景收尾，结构性地陪伴听者完成从清醒到沉睡的全过程。无论你是受困于思绪纷扰、压力失眠，还是渴望提升睡眠质量，本专辑都旨在成为你枕边最可靠的声音伴侣，用温柔的声波为你构筑一个隔绝烦扰的静谧空间，夜夜守护你安然的睡眠周期。]]></summary><name><![CDATA[一夜安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39513_1_263816.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意如画]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4da50830a21f7eaa9482e903fd3ac424.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:46:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38150/]]></url><title><![CDATA[治愈助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[    重度失眠静心音乐，改善紧张、焦虑、失眠。    生活节奏越来越快的当下，让音乐缓解你紧张的情绪，平静你的心情，引导你的思绪，让我们用旋律化作摇篮，将我们摇晃入梦。]]></summary><name><![CDATA[治愈助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38150_1_278288.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之催眠曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2a5a8f4a5e11f527ecc1596dd2494b5d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:45:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41035/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠轻音乐》专辑是一张专为失眠与焦虑人群打造的深度睡眠疗愈音乐集。制作团队融合东方禅意美学与现代脑波科学，以空灵的颂钵、悠远的古琴、轻柔的溪流声为基底，叠加阿尔法脑波频率与432Hz疗愈音律。专辑遵循“以音入眠”的理念，通过钵音的绵长共振引导大脑从兴奋状态逐渐下沉，进入θ波乃至δ波的深度放松阶段。从《空灵冥想》到《静夜禅心》，每一首曲目都是一场声波助眠仪式，有效缓解压力、平息杂念。这不仅是助眠背景音，更是一份随身携带的安眠良方，伴你在呼吸之间卸下疲惫，回归一夜无梦的安稳好眠。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名1]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41035_1_252323.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[冷月无声（_古琴_女歌_编磬_大提_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/54d8c1dfac6cc54b2d27b17b397ec9c5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:44:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41724/]]></url><title><![CDATA[毒医流放，反手搬空国库]]></title><summary><![CDATA[末世毒医穿成弃女，手撕渣男烧仇敌，虐渣爹，搬空国库去流放，空间+异能+医毒双全]]></summary><name><![CDATA[毒医流放，反手搬空国库]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[其他有声]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41724_1_272636.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第810章_真相与新生]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/60cdc54e2ce38b976f1eb2fdc71c2153.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:43:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41705/]]></url><title><![CDATA[小品一家人之篮球小将]]></title><summary><![CDATA[小品与同学们心怀篮球梦，开启热血成长之旅。从篮球练习赛起步，历经替补上场、跨龄对决、密室特训等重重挑战，一路闯关绝杀、逆袭翻盘。他们凭借天赋与努力，解锁酷炫绝招，迎战各路强敌，冲击全国总冠军。全程笑点密集、高能不断，在爆笑冒险中传递拼搏精神与团队力量，书写少年热血成长故事。]]></summary><name><![CDATA[小品一家人之篮球小将]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41705_1_242814.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第30集_愿天下无拐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/696d98a1a7dcc3c1f70b06df6e7a6f25.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:41:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38133/]]></url><title><![CDATA[助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022岁月悠悠岁月匆，人生碌碌人生行，坎坷压力随时伴，尽在一言难尽中。莫怕前路雨雪风，莫让挫折压心胸，心怀坦荡有知己，总有祝福满晴空，聆听《助眠轻音乐》，感受大自然的美好，生活的美好吧！音乐人：施宁，擅长词曲创作与纯音乐制作，曾获得桃李杯最佳作曲奖，舞蹈音乐代表作《花儿》金晨，歌曲音乐代表作《爱没那么简单》梁一贞。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38133_1_261161.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[温柔钢琴曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f7086338f4c42b472e20e380498906c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:38:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41703/]]></url><title><![CDATA[西游记后传之疑案重重]]></title><summary><![CDATA[唐僧师徒四人历经九九八十一难，成功取得真经后，受封留居灵山修行，却因如来嘱托参与公益活动被迫放弃休假。庆功大会后，三界怪事频发，天竺国百姓作息颠倒、比丘国百姓失踪、东海水灵珠失窃，师徒四人奉命下凡调查。在天竺国，唐僧锦镧袈裟被盗，八戒误闯诡异火锅店误食毒蘑菇，卷入夜光蘑菇风波，揭露被贬仙官刘元昌的复仇阴谋。随后皇宫异动，王后容貌异变，贤王勾结人参精谋反，背后牵扯出神秘的“重返天庭组织”。师徒四人一路追查，从布金禅寺到凶险囚山，遭遇蛊虫、蛟龙、百妖集市等重重危机，破解夜光蘑菇、幽冥珠、结界漏洞等谜团。故事中，既有悟空智斗妖怪的精彩对决，八戒贪吃闯祸的搞笑桥段，也有沙僧稳重护航的可靠表现。他们不仅要对抗各路妖魔鬼怪，还要揭开“重返天庭组织”的惊天阴谋，最终将始作俑者紫衣灵兽抓获。]]></summary><name><![CDATA[西游记后传之疑案重重]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41703_1_247048.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[070_长牙咬人_下]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/378599b7432a8b471e2e0dafa7366511.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:37:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40319/]]></url><title><![CDATA[颂钵音安眠]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音安眠》这是一张专门为失眠者与浅眠人群定制的颂钵助眠专辑。其悠远而沉稳的声波振动，如同温柔的摇篮曲，能够迅速安抚躁动的神经系统，将脑波从紧绷的β波引导至放松的α波与深度睡眠的θ波。每一段音频都是一场听觉的“深睡仪式”，帮助您释放积压的焦虑，缓解失眠困扰。无需药物，无需挣扎，只需戴上耳机，让浑厚的钵音包裹全身，像一双无形的手，轻轻托住下坠的意识。在这里，睡眠不再是任务，而是一场自然而然的发生。愿每一夜，都有钵声相伴，好梦安眠。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40319_1_313156.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[佛罗里达州_圣乔治岛的海浪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/341882bee0b87ec9ec77880fa6952d35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:37:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38199/]]></url><title><![CDATA[阿尔法脑波音乐]]></title><summary><![CDATA[阿尔法波音乐是属于一种脑电波音乐。它能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能、协调身心、减压助眠。睡前听阿尔法脑波音乐，放松身心，快速入睡。音乐人：姚哲正监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[阿尔法脑波音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38199_1_266335.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[随处祥云]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a4c271d575ef980b56bf5826010bef0e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:34:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41710/]]></url><title><![CDATA[哪吒传奇之爆笑封神篇]]></title><summary><![CDATA[看打妖团如何用搞笑与热血，把这场捉妖之旅玩出新花样！专辑亮点爆笑降妖名场面：四不像飞翻车、申公豹变萌犬、蘑菇妖内讧自破阵，笑点密集停不下来。热血少年团集结：哪吒、杨戬、雷震子组队打怪，成长冒险超励志，正义满满。神器萌宠齐上线：打神鞭藏器灵、封神榜会导航、神兽吃货助攻，趣味值满满。正能量闯关冒险：团结协作斗妖魔，勇敢善良破难关，寓教于乐超治愈。]]></summary><name><![CDATA[哪吒传奇之爆笑封神篇]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41710_1_245861.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第040集_地图被踩烂,朝歌陷阱成谜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8541061eaabcfcaa20980acbb22a9f23.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:33:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41711/]]></url><title><![CDATA[马笑笑上学记2：神奇学院怪事簿]]></title><summary><![CDATA[从时空图书馆探秘到巨型章鱼危机，马笑笑用爱与勇气，续写属于神奇学院的全新传奇！专辑亮点马笑笑重磅回归！神笔与意志融合，画万物、破阴谋，重返神奇学院开启全新冒险。新伙伴加入！温柔冯佳尔携手同行，神秘林默暗藏危机，校园生活惊喜与惊险并存。魔法趣味满满！时空图书馆、梦幻下午茶、巨型章鱼危机，7-12岁孩子超爱的校园魔法故事。正能量满满！用快乐稀释黑暗，用友谊战胜邪恶，守护神奇学院，传递勇气与温暖。全员可爱登场！余霏霏的神奇药剂、杜小胖的跨时空料理，超多趣味情节欢乐不停]]></summary><name><![CDATA[马笑笑上学记2：神奇学院怪事簿]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41711_1_267717.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第040集_教学楼被当玩具,老师哭惨了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ae0f7c8d1cedb690a59fb3da941f9883.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:32:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39402/]]></url><title><![CDATA[仙人消失之后]]></title><summary><![CDATA[三千年前，天魔降临。仙人出手，胜而逐之，天魔退出人间。其后天地灾变致灵气衰弱，仙人消失，天魔却化身神明，重新渗透人间；一百六十多年前，神物降临。富饶的赤帕高原、战无不胜的盘龙古城，尽数化为黄土；如今，我，降临了！追寻仙人留下的线索，扭转既定的宿命，解开仙魔的真相……而一切的起源，要从回到盘龙古城、体验波澜悲壮的历史开始。PS：本文为迷雾文，不开上帝视角，世界的全貌及真相随主角行动而逐步揭开，重探索、重体验，不套路。]]></summary><name><![CDATA[仙人消失之后]]></name><author><![CDATA[风行水云间]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39402_1_282586.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0929]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/05d3bac94446e5cdd33b16296c50ca56.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:30:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36574/]]></url><title><![CDATA[午夜鬼故事第二季]]></title><summary><![CDATA[我是笑天使，一个讲民间恐怖鬼故事的主播，欢迎有喜欢灵异、恐怖、烧脑、悬疑的小伙伴们订阅。本专辑在录制过程中难免会出现不足和瑕疵，望各位多多海涵。同时也希望各位小伙伴多多支持，将来会有更多的作品和各位见面，希望大家喜欢。]]></summary><name><![CDATA[午夜鬼故事第二季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36574_1_242297.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[十三层2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/05edfba512a2f3d9b9f4130dd4bc8bc3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:29:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31983/]]></url><title><![CDATA[抗日之无敌战神]]></title><summary><![CDATA[  《抗日之无敌战神》不仅仅是一部简单的战争小说，它还触及了爱国主义、英雄主义以及人性的光辉等主题，对读者具有一定的启示和教育意义。通过阅读这部小说，我们可以更加珍惜和平的时光，更加敬佩那些为国家和民族独立、自由而战的英雄们。]]></summary><name><![CDATA[抗日之无敌战神]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/31983_1_289736.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3323集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fc5a6d6d57e9557b6863d72bbdb7550d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:25:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39818/]]></url><title><![CDATA[剑道第一仙]]></title><summary><![CDATA[万古人间一剑修，诸天之上第一仙！]]></summary><name><![CDATA[剑道第一仙]]></name><author><![CDATA[萧瑾瑜]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39818_1_294242.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2430集_商剑楼]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ce181b0007afd7b0529f2ab708b4dd38.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:24:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38882/]]></url><title><![CDATA[凡人修仙传之仙界篇]]></title><summary><![CDATA[凡人修仙，风云再起，时空穿梭，轮回逆转，金仙太乙，大罗道祖，三千大道，法则至尊。一个韩立叱咤仙界的故事，一个凡人小子修仙的不灭传说......]]></summary><name><![CDATA[凡人修仙传之仙界篇]]></name><author><![CDATA[忘语]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38882_1_558444.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2250集_困杀2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/55cd935146224f4f96bc7c1a82ec46b3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:24:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38828/]]></url><title><![CDATA[我的傲娇总裁老婆]]></title><summary><![CDATA[一代杀神冥王回归都市，只为履行一纸婚约。精武道，懂医术。古今奇门，无所不通！且看龙潜花都。肆意花丛，吊打各种不服~]]></summary><name><![CDATA[我的傲娇总裁老婆]]></name><author><![CDATA[污龙茶]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38828_1_296913.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2295集_返途]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8ec43d422f4bf4ebd6c5fb9bbc0121e9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:24:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40017/]]></url><title><![CDATA[耳朵里的海深海助眠棕噪音]]></title><summary><![CDATA[这是一场专门为大脑“无法关机”的人群设计的深海潜行。对于ADHD（多动症）与高敏感人群而言，世界的背景音往往过于尖锐且细碎。本专辑采用经过精细调校的低频棕噪音（布朗噪声），模拟万米深海下的沉闷水压与远古潮汐。它不仅是声音，更是一层保护色，旨在为您过载的感官建立一道物理屏障。为什么选择深海棕噪音？相比于尖锐的白噪音，棕噪音拥有更深沉、更浑厚的频谱能量。感官屏蔽：模拟深海环境，有效遮蔽邻居的走动声、电器的嗡鸣声等突发高频噪音。神经安抚：稳定的低频振动能降低大脑皮层的唤醒水平，让不断跳跃的ADHD思维锚定在当下的呼吸中。安全包裹：这种声音如同回到母体羊水般的保护感，是高敏感人群心理重建的听觉避风港。聆听建议请佩戴舒适的耳机或使用高品质音箱，将音量调至微弱但清晰的程度。想象自己正缓缓沉入泛着微光的深蓝色海床，外界的一切嘈杂正随着气泡升腾、消失。我是@一只百变鹿，现在，闭上眼，把意识交给深海。]]></summary><name><![CDATA[耳朵里的海深海助眠棕噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40017_1_288892.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[棕噪音_缓解焦虑、噪敏_屏蔽空调外机共振噪音_治愈助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ac676599fe72f080b989c6a40eb526ce.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:20:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38218/]]></url><title><![CDATA[贷款武圣]]></title><summary><![CDATA[丹田藏着“未来银行”，秘籍到手即大成，资源全靠“骗”！郑均从县衙捕役起步，靠“以贷养贷”装成天骄，一路骗到黄袍加身——只是这武圣的“房贷”，好像永远还不完？]]></summary><name><![CDATA[贷款武圣]]></name><author><![CDATA[长鲸归海]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38218_1_294167.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[506_军阵之威]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f5c02c83251732316daa8bd0a4aeb3ef.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:17:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38529/]]></url><title><![CDATA[阿尔法频率脑波音乐]]></title><summary><![CDATA[阿尔法频率脑波音乐：专注与放松的心灵之声是一张集专注、放松与治愈于一体的音频专辑。通过α波脑波音乐和自然音效，帮助缓解压力、提高专注力和放松心灵，适合学习、工作或冥想时聆听，开启心灵平静之旅。谢谢支持]]></summary><name><![CDATA[阿尔法频率脑波音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38529_1_271347.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[α波疗愈全身，释放负面情绪，摆脱压力和过度思考]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d71583f282b01a97f0be1d292f530621.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:14:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41723/]]></url><title><![CDATA[刀剑如梦]]></title><summary><![CDATA[轰！轰！轰！”青山镇，镇口发出巨大的声响，各家各户的大人，都把自己家的孩子，叫回家关好门窗，不敢出来。但是也有例外的，一个八九岁男孩，听到巨响，不仅没像别的孩子和大人那样，往家里跑，反而往镇口跑。一个觉醒失败，脉毁功废的少年，忍受着嘲笑和白眼进入万灵学院，成为一名最普通的编外生……机缘巧合下，灵脉重生。厚积薄发的他，一步步名扬学院，声动北域，持剑纵横龙灵大陆。]]></summary><name><![CDATA[刀剑如梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41723_1_282297.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1190章_大结局(完)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6b3cdff9215930d32ade25a00bae7605.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 03:02:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40284/]]></url><title><![CDATA[我具现了蜀山游戏]]></title><summary><![CDATA[本书又名：《我在钭音光明正大修仙》、《打着靠特效名义使用法术》、《反正有AI，我飞的毫不掩饰》……陈瀚得到一个游戏系统，要带着他穿越《蜀山剑侠》游戏世界，可穿越并没有成功，所以游戏系统变的有些奇奇怪怪了。【犬妖已经到了面前，肆意释放着浓烈的妖气，请尽快驱逐犬妖！】陈瀚满脸懵逼的看着墙角抬着一条腿撒尿的小土狗，这只是村里那只流浪狗。【家族长老已经出现，并在一旁为你掠阵，请尽快驱逐犬妖！】陈瀚又看了一眼在一旁乐呵的看着一人一狗对峙的小老太，那是他婶奶。…多年后，陈瀚成功御剑飞行，飞上云霄，并且拍了个视频上传了钭音。网友：“哇，博主的特效越来越逼真了。”“这明明是ai，现在这ai真的是牛皮。”各国卫星却同一时间检测到了不明能量体在快速移动！]]></summary><name><![CDATA[我具现了蜀山游戏]]></name><author><![CDATA[我叫小郭]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40284_1_262073.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0374_都想抢购奖品!这是真的吧?(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0673a82df3b752326be53ddca32e14aa.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:54:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35892/]]></url><title><![CDATA[我都撞鬼了，导演夸我演技好？]]></title><summary><![CDATA[被告知只剩下三个月的寿命。但天无绝人之路，林笑觉醒了大明星培养系统。该系统不仅能帮他治疗绝症，还能让他成为举世闻名的超级明星。只是······这个系统颁发的任务这么奇怪？去死过人的凶宅探险。半夜对着镜子梳头。和变态杀人狂搏斗。系统，你确定你是要治好我，而不是整死我？观众看着林笑被红衣女鬼追的嗷嗷大叫。纷纷惊呼，此子究竟是何人，怎么小小年纪就有如此精湛的演技？而林笑破口大骂“惊呼你妹啊！有那闲工夫，能不能先给我摇个道士来，在线等，急急急！！！！]]></summary><name><![CDATA[我都撞鬼了，导演夸我演技好？]]></name><author><![CDATA[快要溺死的鱼]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35892_1_292249.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第175章_出去_1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/25fb5cb447a140a695de5079ab9d3834.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 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02:43:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39422/]]></url><title><![CDATA[五分钟入眠]]></title><summary><![CDATA[《五分钟入眠》听禅入静专辑。清新中不失庄严，淡雅中不失通俗，聆听时令人充分得到宁静，空灵、飘逸，带给你一个与众不同的音乐意境。仿佛是一个久远的约定，当那清净如水的音符在这夜色里飘起，似乎听到了来自天籁、空灵悠远的仙音，久久的回荡在心中。仿佛天地万物全都溶在了这一份亦真亦幻的意境之中。]]></summary><name><![CDATA[五分钟入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39422_1_243941.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅悦歌]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5bf91ed875027bd844fe4cbb6f8c3b31.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:39:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38062/]]></url><title><![CDATA[快速入眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[专注于提供多种高效的白噪音选择，如雨声、风声、溪流声。这些声音能形成一种“声学面具”，温和地掩盖掉环境中的突兀噪音（如交通声、谈话声），为敏感的你创造一个纯净的入睡环境。]]></summary><name><![CDATA[快速入眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38062_1_264017.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅境清幽]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7ae3d882a3569e42a0e3e0cfb6898413.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:39:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38167/]]></url><title><![CDATA[舒缓放松音乐]]></title><summary><![CDATA[原创专辑每月更新，欢迎订阅。建议佩戴耳机收听，单曲循环助眠效果更佳！*适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。*本专辑妙用：每日好眠抚平心灵创伤消除负面情绪让身与心达到高度平衡状态。]]></summary><name><![CDATA[舒缓放松音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38167_1_260202.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[普庵咒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7cf00d464ea4f224cfdd44fa05354331.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:38:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38144/]]></url><title><![CDATA[轻松助眠]]></title><summary><![CDATA[轻柔舒缓助眠音乐，缓慢的节奏，轻柔的曲调，陪您甜甜入睡。每日聆听助眠音乐，让您轻松拥有高质量睡眠；夜夜不失眠，安睡一整晚；催眠静心减压，让您轻松拥有想睡就睡的能力。]]></summary><name><![CDATA[轻松助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38144_1_312040.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹坞听琴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5c48db229885a1ee746162462bdeddc7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:36:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37920/]]></url><title><![CDATA[睡前放松纯音乐]]></title><summary><![CDATA[这是一张旨在营造完美睡前氛围的纯音乐合集。专辑摒弃繁复的编曲与人声，专注于用纯净、简约的乐器声音为您构筑一个安全、宁静的音频空间。旋律优美而线性，避免强烈的节奏起伏。音乐如同一位温柔的守护者，轻轻抚平您纷杂的思绪，将焦虑与躁动逐一化解。聆听这些乐曲，仿佛为大脑进行一场轻柔的按摩，帮助您从日间的活跃模式平稳过渡到夜间的休眠模式，迎接一夜酣眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前放松纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37920_1_274137.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[戒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fbc7f5048f2b99b20b1f54aacf3ef17e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:35:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38773/]]></url><title><![CDATA[陪你晚安]]></title><summary><![CDATA[当城市的喧嚣归于沉寂，当思绪仍在轻轻盘旋，《陪你晚安》愿成为你枕畔最温柔的陪伴。请戴上耳机，聆听细雨轻敲屋檐的节奏，感受微风穿过林海的低语，让舒缓的旋律与深邃的海洋脉动，轻柔地抚平您心头的焦躁。愿这张专辑能陪伴您卸下所有疲惫，将纷杂的思绪交由自然之声净化，安然沉入一夜无梦的深度睡眠。今夜，让《陪你晚安》为你点亮一盏声音的暖灯，守护你一夜好眠。]]></summary><name><![CDATA[陪你晚安]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38773_1_269010.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月浸寒江]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/869a55b5fa5405f5608d1bec40884ae3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:35:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31480/]]></url><title><![CDATA[万倍返还：徒弟筑基我直接成仙]]></title><summary><![CDATA[【无敌+系统+搞笑+轻松+杀伐果断+不圣母】钟青穿越成平江宗座下七峰之一的小峰主，本想坐吃等死，闲鱼一生，无奈激活最强羁绊系统。 收徒两废材：激活两废材羁绊，徒弟废材变天才，修为万倍返还主角。 收徒猫娘狐女：激活魅惑羁绊，宿主魅力值拉满，圣女天骄一眼沉沦。 收徒小鲤鱼：激活锦鲤羁绊，获得万倍气运，拐个弯就捡十个戒指老爷爷，出一趟远门更是直接捡了个天道。]]></summary><name><![CDATA[万倍返还：徒弟筑基我直接成仙]]></name><author><![CDATA[风凌北]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/31480_1_242294.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2716集_恭喜你]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/20e75609891a239020c16be1f90ba2bf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:34:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41573/]]></url><title><![CDATA[夜里不失眠]]></title><summary><![CDATA[夜色渐沉，尘世喧嚣尽数褪去，这张禅乐专辑以空灵古曲为主调，融合山林清风、涧水潺潺等自然轻响，曲调舒缓悠远，节奏平和轻柔。褪去白日奔波疲惫，抚平心中繁杂杂念，让清冷禅韵缓缓浸润心神。无需刻意静心，静静聆听便能放松紧绷神经，舒缓焦虑情绪，安抚躁动思绪。适合深夜失眠、心绪浮躁、压力繁重之人睡前聆听，伴你放下万般琐事，安然坠入温柔梦乡，告别辗转难眠，夜夜酣甜熟睡。]]></summary><name><![CDATA[夜里不失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41573_1_269009.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一抹相思红]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0dd9aded39452b07e790544a664161f5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:34:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38950/]]></url><title><![CDATA[安眠到天亮]]></title><summary><![CDATA[《安眠到天亮》这是一张专为学习和失眠人士制作的深度助眠，舒缓减压的专辑。我们深知，真正的休息不止是“睡着”，更是一夜无扰、持续到天亮的稳固睡眠。愿你从入梦到晨光微露，都能被温柔包裹，收获一夜完整、修复身心的深度睡眠。今夜，让安稳持续到天亮，陪你安稳入梦，守护整夜酣眠！]]></summary><name><![CDATA[安眠到天亮]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38950_1_278287.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[时光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9cf3bd79d8619302beaa23c564db274c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:33:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35071/]]></url><title><![CDATA[诡异难杀，这个老6不按套路出牌]]></title><summary><![CDATA[【无厘头】【诡异世界】【杀伐果断】【非圣母，不舔狗】他，是老姨们心中最靓的杀鱼仔。是心理医生眼中最疯批的精神分裂者。是警员口中一人双刀追狗七条街的绝世暴徒。更是诡异世界里谈之色变的骚操作王者。什么？这个诡异太难杀？都让开，让我先来玩玩它！]]></summary><name><![CDATA[诡异难杀，这个老6不按套路出牌]]></name><author><![CDATA[开物]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35071_1_243564.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[927#但你得死]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40a223e6a1887a3985a22e49c0a4ec92.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:33:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38953/]]></url><title><![CDATA[放松解压]]></title><summary><![CDATA[在紧绷的日常后，让这张专辑成为您意识的柔软归处。舒缓频率、空灵纯净的环境钢琴旋律，以及源自自然的细腻音景——如薄雾弥漫的森林呼吸、月光下的潮汐律动。这些层层叠进的声波，旨在轻柔按摩您紧绷的神经，缓慢溶解日间积累的压力与焦虑，引导身心逐步放松、沉降。]]></summary><name><![CDATA[放松解压]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38953_1_236696.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[太极]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b94fb67de10bffd7a72681dfc06dafb6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:32:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37807/]]></url><title><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[快速入睡催眠音乐减压轻音乐放松助眠音乐缓解压力放松心情别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！]]></summary><name><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37807_1_253727.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[快速入睡催眠音乐松间煮月]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7ccdddff5b74eb6579b656c32d4ddd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:32:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40643/]]></url><title><![CDATA[伴你入梦]]></title><summary><![CDATA[睡眠，是一场心灵的深度排毒。本专辑以冥想音乐为基础，融入低频共振与双耳拍频技术，从生理层面帮助身体放松。悠扬的长笛与沉静的疗愈音叉相互交织，引导你放下白日的焦虑与焦虑。这不仅是一张助眠专辑，更是一把开启内在宁静的钥匙，让你的潜意识在音乐的守护下，得到彻底的修复与滋养。]]></summary><name><![CDATA[伴你入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40643_1_247339.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梅雪禅心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aa55fd6948b8e321d8841488ffbd2035.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:31:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41003/]]></url><title><![CDATA[今夜无失眠]]></title><summary><![CDATA[这是最独特的自然白噪音：冬日结冰湖面发出的神秘“激光琴弦”声。专辑《今夜无失眠》录制于凌晨的冰封湖面，捕捉了冰块因温差挤压产生的嗡鸣、远处冰层断裂时的清脆长啸，以及冰下水流的气泡上升声。这些声音覆盖了从超低频到高频的广阔频谱——低频部分如大提琴般安抚身体，高频的冰裂声则能主动击碎缠绕你的焦虑思绪。这种天然的双频“声学按摩”能快速重置过度活跃的大脑皮层，对因思维反刍导致的失眠尤其有效。聆听这神奇的大自然白噪音，听一分钟，你就知道为什么古人说“天籁之音能疗疾”。]]></summary><name><![CDATA[今夜无失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41003_1_247028.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[风吹过湖面_卷起细小的波浪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/46e054dcf7da0166a5c168460010b50f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:30:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37862/]]></url><title><![CDATA[SPA轻音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑所选的纯音乐，适合冥想以及spa场景。神秘悠远，提升心灵。SPA音乐指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。对于长期处于工作高压的白领来说，远离紧张烦琐和采用有趣的放松方式，即可获得最佳放松效果。每晚睡前5分钟，营造你的专属私人空间，从头到脚，尽情地放松。静心投入宠爱自己的慢活舒压时刻，解除绷紧的神经，舒畅身心。]]></summary><name><![CDATA[SPA轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37862_1_264016.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅悟深]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f79e34ec4104f70cf8c91346759bb822.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:29:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38113/]]></url><title><![CDATA[治愈助眠]]></title><summary><![CDATA[治愈助眠眠夜晚是万物休养生息的时刻，但是现代社会是一个忙碌的社会，我们常因工作与家庭的烦恼，使得在夜晚中无法安稳入眠。戴上耳机，调暗光线，定时关闭；多听一会，放松下来，好好睡个觉吧，希望听了这个歌单后，能拥有一夜无梦酣眠。]]></summary><name><![CDATA[治愈助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38113_1_263815.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[古刹夕照]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3f3baeb435d0bfdf2c95a6e89b4d9f2c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:29:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38063/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[这是一张专为“深度睡眠”设计的纯音乐专辑，摒弃复杂旋律，以简单的钢琴与弦乐铺陈，结合稳定的Alpha波引导，有效帮助大脑从清醒过渡到沉睡。适合每晚睡前例行播放，培养睡眠惯性，提升整体睡眠质量。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38063_1_264908.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[190.41hz静止的微尘]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/17771b594ce0b6dd862cefe1142f7741.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:28:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39563/]]></url><title><![CDATA[困意来袭]]></title><summary><![CDATA[《困意来袭》是一张专为睡前时光精心打造的氛围纯音乐专辑。专辑以清澈柔和的旋律为基底，巧妙融入悠远空灵的氛围合成器、细微动人的自然采样与温润的弦乐。每首作品都采用舒缓的节奏、简约的乐句结构和温暖的和声色彩，旨在缓慢平复日间活跃的思维，引导听者进入深度放松的状态。整张专辑构筑了一个安全、宁静的听觉空间。它有效隔绝外界纷扰，轻柔抚平焦虑与思绪缠绕，帮助身心自然过渡至安宁的休憩时刻。无论是在辗转难眠的深夜，还是需要片刻放松的午休，这张专辑都将成为你枕畔最温柔的声音伴侣，以绵延的音符守护你的一夜安眠。]]></summary><name><![CDATA[困意来袭]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39563_1_264907.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[海边的咖啡馆]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8f0bb48a44ff4f37d12a00a6267c5bad.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:27:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39017/]]></url><title><![CDATA[大脑休息区]]></title><summary><![CDATA[《大脑休息区》是一张专为提升注意力与深度放松而设计的音乐专辑，融合自然音效与舒缓旋律，帮助听众在快节奏生活中找到内心的宁静。专辑中的每一首曲目都经过精心编排，结合轻柔的钢琴等乐器声音，创造出一种沉浸式的听觉体验。这种独特的音景设计能够有效降低压力水平，促进大脑进入专注状态，同时缓解疲劳，提升工作效率与创造力。无论您是在工作间隙需要短暂放松，还是希望在学习时增强集中力，这张专辑都能成为您的理想伴侣。通过聆听《大脑休息区》，您将体验到身心的全面放松，重获清晰思维与充沛能量。]]></summary><name><![CDATA[大脑休息区]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39017_1_288891.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[卧龙吟]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/52047bd86429865623aa229469e5cb64.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:26:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38256/]]></url><title><![CDATA[助眠音乐盒]]></title><summary><![CDATA[听ta...您将得到最高级的休息...请闭上双眼，静静收听，感受内心的沉静~快速入睡深度睡眠健康养生第一要务专业睡眠时代召唤创建这个专辑只有一个目的帮助你提升睡眠效率：10分钟快速入眠帮助你提升睡眠质量：深度睡眠]]></summary><name><![CDATA[助眠音乐盒]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38256_1_273281.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一念心清净]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7374acfb76e45e00af4b50a8b90edaee.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:26:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39663/]]></url><title><![CDATA[睡眠舒适区]]></title><summary><![CDATA[《睡眠舒适区》是一张国风轻音乐专辑。专辑打破传统民乐框架，巧妙融合古琴的幽远、箫笛的空灵、琵琶的清越与钢琴、弦乐等西洋乐器，并融入江南雨声、竹林风响、寺院钟鸣等自然与人文环境采样，营造出山水画般流动的声景空间。每一首作品都像一幅听觉的水墨卷轴，或描绘月下独酌的静谧，或勾勒江湖泛舟的洒脱，旨在用音符构建一座可随身携带的“中式精神园林”。它不仅是对古典情怀的致敬，更为繁忙的现代生活提供了一处可随时遁入的诗意栖所，让您在聆听中感受东方哲思的宁静与深邃。]]></summary><name><![CDATA[睡眠舒适区]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39663_1_264906.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋叶私语]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4b1b0d243a13b7b9b39119c74ba52ead.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:25:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38224/]]></url><title><![CDATA[自然的和鸣]]></title><summary><![CDATA[这是一张以自然之声为灵感的助眠音乐专辑，收录了森林细雨、溪流轻语、夜虫低喃与远山风声的细腻采样。每一首曲目皆以环境音乐为基底，融合空灵钢琴、柔和弦乐与自然频率，模拟出仿佛置身山野的沉浸式听觉体验。专辑通过舒缓的节奏与和谐的音景层次，引导呼吸逐渐放缓，缓解焦虑与杂念，帮助大脑进入放松状态。无论是睡前冥想、午后小憩，还是伴读休憩，这些纯净而无干扰的自然之声，都将为你筑起一道温柔的声学屏障，让身心在静谧中和鸣，悄然坠入深眠。�]]></summary><name><![CDATA[自然的和鸣]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38224_1_271826.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雁渡寒潭]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bcf0341c83a4c0f4057ea7b0799a6705.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:24:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39050/]]></url><title><![CDATA[拔剑百年下山即无敌]]></title><summary><![CDATA[师尊说，要练剑先拔剑，一拔拔了一辈子。周游说，我要当个真正的男人，坚决不用右手。只是他万万没有想到，一招鲜竟然真的可以吃遍天。随着那一天的拔剑，他隐隐约约的察觉到……自己拔剑的速度确实挺快的。]]></summary><name><![CDATA[拔剑百年下山即无敌]]></name><author><![CDATA[夏日蝉鸣]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39050_1_278286.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3906集_金田域主]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/23c97d04f6164b28451663ff3f3e505d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:24:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38659/]]></url><title><![CDATA[九星霸体诀]]></title><summary><![CDATA[是丹帝重生？是融合灵魂？被盗走灵根、灵血、灵骨的三无少年——龙尘，凭借着记忆中的炼丹神术，修行神秘功法九星霸体诀，拨开重重迷雾，解开惊天之局。手掌天地乾坤，脚踏日月星辰，镇压恶鬼邪神。江湖传闻：龙尘一到，地吼天啸。龙尘一出，鬼泣神哭。]]></summary><name><![CDATA[九星霸体诀]]></name><author><![CDATA[平凡魔术师]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38659_1_265634.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第6950集_屈服1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d8ed531dbc98d7466a89aab683544996.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:24:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38168/]]></url><title><![CDATA[30分钟放松助眠曲]]></title><summary><![CDATA[本专辑专为寻求高效休息的现代人打造。每首曲目精准控制在30分钟，旨在为您提供一个完整、不受打扰的沉浸式放松时段。音乐以大自然白噪音为主线，融入温暖细腻的弦乐与空灵的环境音效，如微风、极光般轻柔地包裹您的感官。节奏平稳缓慢，引导您的呼吸逐渐深长，心率随之降低。无需刻意聆听，只需让自己跟随音乐的流动，便能有效卸下白天的压力与疲惫，自然而然地滑入安宁的睡眠状态，是睡前仪式的最佳伴侣。]]></summary><name><![CDATA[30分钟放松助眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38168_1_229877.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空阶听雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a45597130448de46534f244133df03d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:23:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34505/]]></url><title><![CDATA[武炼巅峰]]></title><summary><![CDATA[武之巅峰，是孤独，是寂寞，是漫漫求索，是高处不胜寒逆境中成长，绝地里求生，不屈不饶，才能堪破武之极道。凌霄阁试炼弟子兼扫地小厮杨开偶获一本无字黑书，从此踏上漫漫武道。]]></summary><name><![CDATA[武炼巅峰]]></name><author><![CDATA[莫默]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34505_1_242812.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第8435集_一人可当百万师2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9b8d00b81b44ca8fbe71437412450ff7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:23:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38988/]]></url><title><![CDATA[睡眠加速器冥想专辑]]></title><summary><![CDATA[当现代生活的节奏不断加速，睡眠却成了奢侈的礼物。这张专辑专为渴望快速入眠、重获身心平衡的你而设计。融合冥想引导与自然音效，帮助大脑迅速从纷乱中抽离，进入深度放松状态。每一首曲目都经过科学编排，通过重复性节奏和低频音波，降低皮质醇水平，激活副交感神经系统，让身体在短短几分钟内感受到困意袭来。无论是失眠困扰、压力累积，还是单纯想提升睡眠质量，这张专辑都能成为你的“睡眠加速器”。闭上眼，让旋律带你穿越清醒与梦境的边界，体验一场高效、宁静的睡眠之旅。]]></summary><name><![CDATA[睡眠加速器冥想专辑]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38988_1_1073834.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空山听雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/855ddd9a7b5f2f435244c313887a7eb3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:23:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39631/]]></url><title><![CDATA[晚安故事集]]></title><summary><![CDATA[《晚安故事集》是一张声音助眠专辑。我们精选并原创了一系列情节舒缓、意象美好的枕边音乐。从洒满星光的林间漫步，到壁炉边毯子里的童话遐想，每一首音乐都有一个故事，每个故事都是一趟通往松弛的意识旅程。每一首音乐都引导你的注意力从纷繁思绪中温柔剥离，沉浸在安全而梦幻的声景里，从而自然过渡到深层睡眠。这张专辑不仅为孩子准备，更是为每个内心住着孩童的成年人，提供一份声音的晚安拥抱，在故事的尾声，安然入梦。]]></summary><name><![CDATA[晚安故事集]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39631_1_294682.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[时光放映机]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/060ff9065151697112e5b2647801426c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:22:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38060/]]></url><title><![CDATA[治愈失眠纯音乐]]></title><summary><![CDATA[专为“失眠”困扰者设计的治愈系纯音乐。音乐结构松散，避免强烈的记忆点，从而不让大脑专注于分析旋律。其空灵的质感旨在为焦躁的神经提供一处可以安歇的“声音避难所”，每天助你安然入睡！]]></summary><name><![CDATA[治愈失眠纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38060_1_237636.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[踏雪寻梅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/91c144fb6b3e0736fb87597a9b84a35a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:21:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38864/]]></url><title><![CDATA[深夜里的声音]]></title><summary><![CDATA[当世界沉寂，思绪却往往开始喧嚣。《深夜里的声音》是一张专门为不眠灵魂打造的听觉庇护所。让这张专辑，成为你深夜里的守夜灯，用温暖的白噪音，为你覆盖世界的嘈杂，引领你沉入一夜无梦的深眠。制作人：ZGL]]></summary><name><![CDATA[深夜里的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38864_1_247946.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心悦静美]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d4333edf40edcf6658ee46dfb9d37840.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:20:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39018/]]></url><title><![CDATA[失眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[夜深人静，思绪纷扰，《失眠钢琴曲》是专为失眠者谱写的治愈乐章。这张专辑收录了多首原创钢琴曲，以柔和的旋律、缓慢的节奏和细腻的情感，勾勒出深夜的静谧与孤独。作曲家通过音符的流动，捕捉失眠时的微妙心境——从焦虑到平静，从迷茫到释然，每首曲子都像一盏温柔的灯，照亮内心的角落。专辑适合在深夜独处时聆听，帮助抚平思绪，引导听众进入放松状态。无论你是因压力、情感还是生理原因失眠，这些旋律都能成为心灵的慰藉，陪伴你度过那些辗转难眠的夜晚。让音乐成为你的安眠曲，在音符中找到宁静与安宁。]]></summary><name><![CDATA[失眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39018_1_294166.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋窗听雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b2e7a6f28ee488e0d51654d6bd741513.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:20:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38407/]]></url><title><![CDATA[青花说诡]]></title><summary><![CDATA[青花说诡2025新版来袭！！！更新的故事！更恐怖的氛围！带你走进极度惊恐的世界！！！每晚九点准时更新~~~胆小莫入！！！单元故事！！！惊悚灵异！！！网友投稿！！！恐怖传闻！！！]]></summary><name><![CDATA[青花说诡]]></name><author><![CDATA[青花先生]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38407_1_253726.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[附身(下)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/afc27545546acf3744efb07942aa143d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:19:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41345/]]></url><title><![CDATA[枕边雨声]]></title><summary><![CDATA[《枕边雨声》专辑收录多种纯净自然白噪音，以轻柔雨声、林间微风、潺潺溪流、深夜海浪为核心，用舒缓均匀的声波包裹听觉，不刺激、不突兀，温柔安抚紧绷情绪。专为熬夜失眠、思绪繁杂、睡眠质量不佳的人群设计，无旋律干扰，无强烈起伏，让大脑从喧嚣中抽离，慢慢放松下来。无论是深夜难眠、午休小憩，还是日常减压，都能带来沉浸式放松体验，帮你卸下疲惫，快速进入深度睡眠，在温柔的声音里，一夜好眠到天亮。]]></summary><name><![CDATA[枕边雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41345_1_235714.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[印度德里郊区_冬天电闪雷鸣]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/438e4954f689d548c922f0ea3ee56a42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:19:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38187/]]></url><title><![CDATA[极度放松助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[极度放松助眠音乐深度睡眠助眠催眠进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。每周不定时更新，欢迎订阅收听。]]></summary><name><![CDATA[极度放松助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38187_1_280304.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[极度放松助眠音乐湖滨初晴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5a918983053f7d21d9ec6fbd05e795a1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:18:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38774/]]></url><title><![CDATA[强效助眠]]></title><summary><![CDATA[为疲惫至极却无法安眠的你，我们打造了这款强效助眠专辑。本专辑精心收录了舒缓的纯音乐、模拟心跳的安心节拍、空灵的自然之声与引导式冥想。让如水的旋律洗去日间的疲惫，让细雨、海浪与微风，为你构筑一个静谧的私人空间。请闭上双眼，放松呼吸，让声音的触角抚平你紧绷的神经。愿每一个音符，都能化作一句无声的“晚安”，轻轻护送你坠入沉静而甜美的梦乡。今夜，请戴上耳机，坠入一场深沉、无需挣扎的安眠。]]></summary><name><![CDATA[强效助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38774_1_242287.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[三生石]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5d60ef2d3938245bf03f327ab7eaf0e6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:17:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40320/]]></url><title><![CDATA[颂钵音入梦]]></title><summary><![CDATA[夜深人静时，让颂钵的声音成为你沉入梦乡的温柔摆渡人。本专辑《颂钵音入梦》精选了具有深度安抚频率的手工颂钵，每一道钵音都像是月光洒落湖面，泛起涟漪般绵长的共振。当浑厚的基音在空气中弥漫，紧绷的神经随之松弛，纷乱的思绪渐渐沉淀，意识如羽毛般轻盈下落。这不仅是助眠的背景音，更是一场耳朵的冥想——声波穿透表皮，直抵心灵深处，唤醒身体本自具足的修复力。无需刻意入睡，只需安静聆听，让钵音托着你，一步步走向梦境的入口。今夜，愿你枕着这古老的声音，安睡如婴儿。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40320_1_274136.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[佛罗里达州_圣乔治岛的海浪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/57e8c56e653eb725f6aa049e3a3a0226.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:16:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38294/]]></url><title><![CDATA[轻松入睡]]></title><summary><![CDATA[专为入睡困难人群打造。专辑采用舒缓的钢琴旋律与温暖的弦乐，节奏缓慢而平稳，能有效安抚紧张情绪，引导身心逐渐进入放松状态。伴随轻柔的自然微风声，帮助你自然而然闭上双眼，告别失眠，享受婴儿般的安稳睡眠。]]></summary><name><![CDATA[轻松入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38294_1_485433.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[随处祥云]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ebacd26c2065f1a76e046b07985e6d93.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:16:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40495/]]></url><title><![CDATA[睡个安稳觉]]></title><summary><![CDATA[《睡个安稳觉》是一张精心编录的助眠音乐专辑，专为饱受失眠困扰、渴望深度休息的现代人打造。专辑融合自然原音与舒缓旋律，从淅沥的夜雨到轻柔的海浪，从空灵的钢琴到悠远的笛声，编织成一张温柔的声网，轻轻托住您疲惫的神经。每一首曲目都经过严格的频率筛选，旨在降低亢奋的脑波，平复纷乱的思绪。当音乐缓缓流淌，紧绷的肌肉悄然松开，呼吸随之变得深长。这不仅是一场听觉安抚，更是一次身心的自我修复。闭上眼，让音符为您驱散一天的焦虑与压力，在温柔的声场中，享受一整夜不被打扰的安稳睡眠。]]></summary><name><![CDATA[睡个安稳觉]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40495_1_287030.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[寂静的森林]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/09b247f4682ebcab4706d08fa8a564d5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:15:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38172/]]></url><title><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></title><summary><![CDATA[   音乐采用柔和、舒缓、镇静的音效，帮助您享受放松的世界，实现深度放松渐渐入睡， 解决您的睡眠问题    还请您静静聆听，您将进入放松的时刻，请闭上双眼，感受内心的沉静~]]></summary><name><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38172_1_257747.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋天在我心中]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0ffa3c6c045da0b6dfe118829926b6a0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:14:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41707/]]></url><title><![CDATA[付哈哈上学记]]></title><summary><![CDATA[ 哈喽大家好！我是付哈哈！ 好久不见！你们想我了吗？ 寒假过得怎么样呀？反正我是胖了三斤——外婆做的红烧肉实在太好吃啦！ 开学第一天，我刚走进教室，就发现了一件超级神奇的事情！ 你们猜怎么着？教室里居然来了不速之客！现在要保密！ 好啦，新学期刚开始，好玩的事情多着呢！喜欢把我的故事，记得点击订阅，更新不迷路哦！今天就先到这儿，我要去给我的桌子擦脸了。]]></summary><name><![CDATA[付哈哈上学记]]></name><author><![CDATA[佚名7]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41707_1_253724.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[027_体育老师是“高危职业”(下)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ecab199146c3325fe8fc39393b61ac47.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:14:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41034/]]></url><title><![CDATA[静音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑《静音乐》是一张为现代都市人量身定制的禅意疗愈音乐集。音乐制作团队深入东方美学基底，以古琴、箫、尺八、空灵鼓等传统乐器为主角，巧妙融合雨声、溪流与松涛等自然白噪音。专辑遵循“以音入静”的理念，运用432Hz疗愈频率与低频共振技术，旨在调和现代人因高压而产生的焦虑与浮躁。从《空山寂》的古琴禅意到《晨曦微光》的灵动手碟，每一首曲目都是一次深度的声波SPA。这不仅是一场听觉的避世之旅，更是一份助眠减压的良方，引领听者在呼吸之间回归“一念不生”的清明与放松。]]></summary><name><![CDATA[静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41034_1_247275.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[人声杳杳]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2abca378e33f4e3aa0b6e63e31cc601a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:13:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38523/]]></url><title><![CDATA[中医安神助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡眠障碍自我疗愈》本专辑专为长期受睡眠困扰的人群设计，融合了频率治疗与心理暗示原理。音乐采用渐进式结构，从引导放松到深度催眠，旨在帮助听众重建自然的睡眠节律。可作为专业治疗之外的辅助方案，陪伴你逐步找回自主入睡的能力。]]></summary><name><![CDATA[中医安神助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38523_1_281107.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[阳春初醒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c059061e7807bf96297705b680bc550e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:13:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41605/]]></url><title><![CDATA[慢慢睡着]]></title><summary><![CDATA[以禅修音律为内核，汇聚自然天地之声，谱写治愈助眠乐章。古朴乐器音色澄澈纯粹，音律流转温润治愈，层层安抚浮躁心境。告别失眠辗转，远离思绪纷扰，听音即可放松躯体神经。适配睡前放松、午休小憩、静心放空多种场景，于静谧禅乐中沉淀自我，舒缓身心压力，酣然入眠一觉好梦。]]></summary><name><![CDATA[慢慢睡着]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41605_1_242752.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[回忆城堡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf5882dcb140157e9592e0fa53ff893f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:12:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38059/]]></url><title><![CDATA[晚安，大自然声音]]></title><summary><![CDATA[让大自然哄你入睡。这张专辑精心录制了森林、海边、雨季等自然场景下的高清原声。没有音乐的修饰，只有最纯粹的自然韵律，帮助你与地球的节拍重新连接，找回最原始的安眠体验，每天轻松入睡！]]></summary><name><![CDATA[晚安，大自然声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38059_1_265574.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[萤火之森]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6f0e8b692388ce317ee358391986e189.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:11:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41119/]]></url><title><![CDATA[穿到荒年，这个后娘有点强]]></title><summary><![CDATA[【逃荒+种田+团宠+萌宝+锦鲤+温馨+轻松小白文】交朋友要慎重，否则是会穿越的!安小暖被不靠谱的闺蜜安利了一个穿书游戏，咻的一下就穿到了书里，成为一个边缘女配，开局就要带着三个萝卜头和瘫痪在床的婆婆去逃荒，便宜丈夫还被抓去充了军，要多惨有多惨!好在三个孩子乖巧听话，一口一句阿娘叫得安小暖心都软了。什么?三个孩子都不是便宜丈夫的?啥子?瘫痪在床的婆婆居然是长公主?啊呀?便宜丈夫成了大将军?等等!闺蜜也穿来了，还是太子妃?噢，这泼天的富贵啊，终于轮到我了!]]></summary><name><![CDATA[穿到荒年，这个后娘有点强]]></name><author><![CDATA[唐初八]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41119_1_313155.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[481_打家具]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/55c7c40509b037a648d8083f242023f7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:10:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39710/]]></url><title><![CDATA[睡前十分钟]]></title><summary><![CDATA[《睡前十分钟》是一张专为静谧时刻设计的音频伴侣。它精选了如薄雾般轻柔的电子氛围音、模拟心跳节奏的舒缓低频，以及若隐若现的星空主题旋律，共同构筑一个安全而私密的听觉茧房。这十分钟，是一个缓慢下潜的过程。声音将引导您的呼吸逐渐深长，帮助忙碌的思绪如尘埃般缓缓沉降。没有复杂的指令，只需跟随音流的自然走向，让身体感知温暖与放松，让心灵在声波的抚慰下，自然过渡到预备安眠的宁静状态。愿这短暂而专注的十分钟，为您带来一夜安稳悠长的好眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前十分钟]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39710_1_245856.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意无边]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eea477eca98c89cf5e08dbdb99947b7e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:10:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36761/]]></url><title><![CDATA[大灰狼和小白兔之倒霉的大灰狼]]></title><summary><![CDATA[小朋友们，你们听过大灰狼和小白兔的故事吗？今天雪兔姐姐要给你们讲的大灰狼和小白兔之倒霉的大灰狼的故事，这个故事里的大灰狼总是想要抓到小兔子，然后吃掉它们，可是这只大灰狼实在是太倒霉了，每次都被聪明机智的小兔子们整得只能灰溜溜逃走，哈哈哈快来听雪兔姐姐讲吧~]]></summary><name><![CDATA[大灰狼和小白兔之倒霉的大灰狼]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36761_1_331908.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[倒霉的大灰狼_151.偷果计划大翻车2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/75540de0c866ac95d45003f1522023d5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:09:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38280/]]></url><title><![CDATA[星空摇篮曲]]></title><summary><![CDATA[宛如躺在星空下的摇篮里。专辑以空灵的电子音色和梦幻般的旋律为主，营造轻盈、失重的听觉体验。音符简单而重复，避免强烈的情绪起伏，旨在清空杂乱的思绪，让大脑逐渐放空，温柔地飘入梦乡，最适合喜欢现代简约风格音乐的听者。]]></summary><name><![CDATA[星空摇篮曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38280_1_242293.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[古刹夕照]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c85e3ca43ff9c7d0290b6df98d9b0614.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:09:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38180/]]></url><title><![CDATA[钢琴催眠曲]]></title><summary><![CDATA[让唯美隽永的旋律，伴你度过漫漫长夜和浅浅岁月疲惫了一天，也许你可以试试闭上双眼冥想片刻，疲惫了一天，在夜色如水的夜晚，当音乐响起，闭上双眼冥想片刻，瞬间放松，让心灵自由休憩。随后修复身心，在音乐的帮助下进入深度睡眠，非常有效的催眠钢琴曲。]]></summary><name><![CDATA[钢琴催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38180_1_242292.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深秋的落叶]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c6fb0a0f8637893d64d864424f853fc5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:08:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38366/]]></url><title><![CDATA[来自大自然的声音]]></title><summary><![CDATA[享受大自然的声音，本专辑非常适合放松、睡觉时候收听。您可以切实感受到行走在森林中，或躺在沙滩上的感觉。舒缓的自然声音可以帮助您放松，睡得更好。纯自然的声音，风声，雨声，流水声，催眠曲～舒缓的声音。]]></summary><name><![CDATA[来自大自然的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38366_1_263741.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[瑞士_夏夜_暴风雨后的花园]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eef5a7f03c3ae5154bec3e3f5d776a5a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:08:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38251/]]></url><title><![CDATA[治愈钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[钢琴如生活，是一首永远弹不完的小曲，我们得认真严肃对待每一个音符，让我们用心感受琴声，用心感悟人生。钢琴的音色是单纯而丰富的，柔如冬日阳光，盈盈亮亮，温暖平静。清冷如钢珠撒向冰面，粒粒分明，颗颗透骨。烈如咆哮的深海，荡人肺腑，撼人心魄。深如暗夜，有声若无声，自有无底的力量漫向天际。]]></summary><name><![CDATA[治愈钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38251_1_269877.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[斯洛伐克的森林_鸟鸣此起彼伏]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/95bf915b0a0fc350bd560ea2f4d1c0e1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:07:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38402/]]></url><title><![CDATA[听大自然的声音入睡]]></title><summary><![CDATA[听大自然的声音入睡大自然催眠曲治愈失眠舒缓解压~治愈系大自然美妙的声音~远离喧嚣，自然寂静。悠闲的生活，始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。当你生活乏了，工作累了，心疲了，远离了城市的喧闹，我回归了自然，倾听着它美丽的声音。]]></summary><name><![CDATA[听大自然的声音入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38402_1_282581.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空怀若谷]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5ec0ec9a402407bd14650d3919219b8a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:06:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40324/]]></url><title><![CDATA[颂钵音静心]]></title><summary><![CDATA[当世界太过喧嚣，我们需要一种声音，带我们回到内心的原点。本专辑以古老颂钵为媒介，捕捉每一次敲击后那悠长不绝的余韵——那是让时间静止、让念头消散的静默之力。每一段钵音都像一面澄澈的镜子，映照出内心的波澜与平静。无需追逐、无需抗拒，只需安坐于声波之中，感受振动从耳畔流入心间，如春风拂过湖面，涟漪渐息，水清见底。在这45分钟的听觉旅程里，你将暂时卸下身份与角色，仅仅与自己同在。让钵音成为静心的锚点，带你从纷扰中归来，回到呼吸之间，回到此刻。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音静心]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40324_1_271825.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[利物浦海滩_强劲的风暴席卷巨浪拍打海堤]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1c0847e301535b043ebdcecf68759c10.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:05:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38081/]]></url><title><![CDATA[安静催眠]]></title><summary><![CDATA[安静催眠30首助眠音乐陪你度过每一个夜晚轻轻地闭上眼睛，只用你的耳朵去聆听......舒坦全身的筋骨，，如香汤沐浴、似甘露灌顶，纾解胸中沉积不散的郁闷，扫除心中许久以来的阴霾，身心自在，忘却忧伤。]]></summary><name><![CDATA[安静催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38081_1_751743.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空谷流泉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6b60356ab8b2a6512d4ed43785a3794f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:05:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37764/]]></url><title><![CDATA[解压轻音乐]]></title><summary><![CDATA[放松音乐催眠曲，轻音乐，减压，禅修音乐，治愈。安抚你的每一根神经，调节心脏和血管的放松音乐，放松，自在，帮助舒缓抑郁症和恐慌症。人在聆听音乐时，曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。一曲终了，病退人安。]]></summary><name><![CDATA[解压轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37764_1_247945.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云端摇篮曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/84be6b6fc662282ac40532975e07215a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:04:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29528/]]></url><title><![CDATA[最强狙击兵王]]></title><summary><![CDATA[神枪手可以用子弹喂出来，狙击手却是天生的。他们被称为战场上的幽灵，杀人于无形。天才狙击手凭借一颗子弹就可以扭转整个战局，他们是真正的战争之王，最强狙击手。没有什么是一颗狙击子弹解决不了的事情。如果有，那就用两颗。]]></summary><name><![CDATA[最强狙击兵王]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/29528_1_296893.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1281集_马尾被废]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/410a8a3577d15ad7918cc40ff8385ae6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:03:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37859/]]></url><title><![CDATA[放松舒缓音效]]></title><summary><![CDATA[会不会有一首音乐让你想起记忆中的某件事和某个地方，治愈你内心的逝去的回忆；当你闭上眼睛，去给自己一首音乐的时间，去给自己一个放松的机会，治愈一直忙碌的自己，好好爱自己。]]></summary><name><![CDATA[放松舒缓音效]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37859_1_265573.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[因为爱情]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3bd2f9461022b4ef6215810ff414784e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:03:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37831/]]></url><title><![CDATA[深度助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[    助眠轻音乐，舒缓闲适的轻音乐，给大脑一段安静的时间；   失眠时来听听这些适合睡前听的舒缓轻音乐吧，希望能够治愈你疲惫的身心，让你安然入睡一整晚，没有梦境困扰的高质量睡眠。]]></summary><name><![CDATA[深度助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37831_1_294681.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜色钢琴曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ff8675e4aaea1ec1f5e7a37cf47473b2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:02:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41393/]]></url><title><![CDATA[睡前一小时]]></title><summary><![CDATA[《睡前一小时》沉浸式禅意禅乐专辑，萃取东方静谧音律，糅合空灵器乐与自然轻响，旋律舒缓悠远、禅韵绵长。卸下白日喧嚣与身心疲惫，让澄澈禅音缓缓抚平焦虑杂念，放缓呼吸节奏，沉静浮躁心绪。以温柔治愈的听觉氛围，为睡前时光构筑一方清净天地，适配睡前放松、静心冥想、舒缓失眠。每晚睡前一小时，伴你远离纷扰，在悠然禅意中舒缓身心，卸下万般疲惫，从容坠入安稳好眠，夜夜自在安睡。]]></summary><name><![CDATA[睡前一小时]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41393_1_254722.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[三生烟火]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ad2ef4d5f6b6ca498030a8cbb70cd2c4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:02:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41701/]]></url><title><![CDATA[粉红噪音催眠摇篮曲]]></title><summary><![CDATA[《粉红噪音》因其柔和、稳定的声音特性，被广泛认为有助于改善睡眠质量和放松心情。助眠与改善睡眠质量研究表明，粉红噪音稳定而单调的频率能够放缓和调节脑电波，帮助人进入更深层次、更平静的睡眠状态。它比高频成分更丰富的白噪音听起来更柔和、更接近自然，因此在助眠方面效果更佳。有研究发现，高达75%的志愿者表示在粉红噪音环境中睡眠更为安稳，稳定睡眠的时间也有所增加。帮助集中注意力对于一些人，特别是ADHD人群，粉红噪音可以作为一种“大脑摇篮曲”，帮助屏蔽环境中的干扰声音，从而提升专注力。缓解焦虑与压力粉红噪音可以作为一种背景声，帮助掩盖突发的、令人烦躁的声音，从而起到安抚神经的作用。它混合了高频和低频的声音，如雨声、风声、瀑布声，这些声音通常能带来平静的感觉。点击订阅本专辑，建议在收听过程中使用手机或电脑的外放扬声器播放，而不是耳机，以避免可能的听觉干扰、及长时间戴耳机的听力损伤。这里是@云上夜听FM助眠频道，主页有更多舒压、放松、助眠作品，欢迎关注+订阅收听，也可点击下方链接，直接跳转⏭️：春雨助眠｜御姐哄睡｜夏天的声音｜风雪催眠｜棕噪音｜助眠乡下田野的声音｜声控陷阱｜听雨]]></summary><name><![CDATA[粉红噪音催眠摇篮曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41701_1_288049.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[粉红噪音_-_风声_减压必备！催眠竹林风声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dd7742c6bb18d5b667a3063ec66d5d4f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 02:00:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41144/]]></url><title><![CDATA[呼吸冥想]]></title><summary><![CDATA[《呼吸冥想》是一张以禅意为核心、以禅乐为载体的静心专辑。当生活的节奏越来越快，我们的呼吸却越来越浅。这张专辑将引导你放慢脚步，回到最本源的呼吸节律之中。专辑融合了空灵的古琴、悠远的尺八、轻柔的自然白噪音与舒缓的电子氛围音色，每一首曲目都对应特定的呼吸频率——或深长，或轻柔，或止息。你无需刻意冥想，只需跟随音乐的起伏，让气息自然流淌。适合清晨唤醒、午间小憩、睡前放松，以及任何需要片刻安宁的时刻。闭上眼，深呼吸，让音乐带你穿越喧嚣，抵达内在的禅园。]]></summary><name><![CDATA[呼吸冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41144_1_312039.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[风烟残梦_（_古筝_编磬_女歌）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7b58593f2a90c22568c52696f09000a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:59:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41581/]]></url><title><![CDATA[听蟋蟀声入睡夏夜虫鸣]]></title><summary><![CDATA[在蝉鸣渐远的夏夜里，耳边缓缓响起清晰而细碎的蟋蟀声，仿佛置身于宁静乡野与微凉晚风之间。这张《森林物语》专辑，收录了真实自然环境中的夏夜虫鸣与氛围白噪音，声声虫鸣连绵轻柔、节奏舒缓，没有多余杂音干扰，复刻静谧治愈的乡间夏夜氛围，陪伴你慢慢放松身心，进入安稳睡眠。当夜色降临，窗外虫声此起彼伏，像一场属于夏天的自然交响。轻柔的蟋蟀鸣叫、远处隐约的晚风声，以及安静夜晚特有的空间感，能够有效缓解焦虑与压力，帮助大脑逐渐平静下来。无论是失眠、午睡、学习工作时的陪伴，还是想在夜晚寻找一份安心，这些自然白噪音都能带来沉浸式的陪伴感。适合睡前助眠、午休放松、冥想静心、阅读学习或独处时聆听。闭上眼睛，仿佛回到记忆里的夏日晚风中，在绵延不断的虫鸣声里，慢慢进入安静、舒适又治愈的夜晚。今夜，@云上夜听FM陪你一起，奔赴一场绵长又恬静的深度睡眠。雨声白噪音｜万物声｜禅音禅韵｜催眠女友｜田野的声音｜睡个好觉｜催眠脑波｜宝宝哄睡｜森林溪流｜深度睡眠｜雨声助眠｜棕噪音｜五音疗愈｜夜色钢琴曲｜雨声催眠｜夏天的白噪音｜风雪催眠｜东方疗愈｜助眠春雨声｜流水声助眠｜空灵轻音乐｜人声嘈杂｜枕边女友｜海浪白噪音｜御姐哄睡]]></summary><name><![CDATA[听蟋蟀声入睡夏夜虫鸣]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41581_1_751742.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[6月的晚上_山顶的虫鸣、风声_大自然的声音_助眠治愈]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/159c67eec500417c63f6d25b501bbe46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:58:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41519/]]></url><title><![CDATA[安静入梦乡]]></title><summary><![CDATA[《安静入梦乡》沉浸式禅意助眠放松专辑，糅合空灵禅乐与自然轻音，曲调舒缓悠长、温润治愈。褪去白日奔波的浮躁与疲惫，抚平内心杂念与情绪焦虑，慢慢放松身心、放缓呼吸节奏。清幽禅意萦绕耳畔，隔绝世间喧嚣，为睡前打造一方静谧净土。适合睡前放空、静心疗愈、舒缓失眠。静坐聆听一小时，让温柔禅音包裹身心，卸下所有纷扰，安然放松，静静坠入安稳甜美的梦乡。]]></summary><name><![CDATA[安静入梦乡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41519_1_313149.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[浮生若梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0c89721a438a8dcb41c0ea4d18d98e87.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:56:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40370/]]></url><title><![CDATA[颂钵音舒眠]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音舒眠》是一场通向内心的朝圣之旅。颂钵，源自喜马拉雅山脉的古老法器，其声浑厚绵长，如群山回唱，能瞬间安定浮动的心念。本专辑以东方禅学思想为基底，精心编排了从粗放到细微的声波层次，模拟从尘世喧嚣走向内心寂静的全过程。聆听时，你不需要刻意做什么，只需放松端坐，让钵音的涟漪在意识中层层荡开。那一声声悠远的回响，既是唤醒，也是归零。它适合在深夜独处、禅坐冥想或练习瑜伽时使用，帮助修行者快速收摄心神，在声波的振动中照见本心，体会“夜静春山空”的澄明之境。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音舒眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40370_1_253864.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[春暖农禅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7a281fd95433d383a97262b0d5e09627.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:55:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38522/]]></url><title><![CDATA[办公室午休音乐]]></title><summary><![CDATA[专为“办公室午休”场景打造的《办公室午休音乐》专辑。短小精悍的曲目能在20分钟内带你进入有效的休息状态，并通过温和的渐变将你唤醒。能帮助你隔绝办公环境的嘈杂，在短时间内快速恢复精力。制作公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[办公室午休音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38522_1_243940.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[茶香徐徐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c2f7f8036bd64b2288901d6f91346219.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:55:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41521/]]></url><title><![CDATA[好梦发生器]]></title><summary><![CDATA[放空身心，静享禅意慢时光。《好梦发生器》一张专为睡眠打造的禅乐治愈专辑，曲调淡雅温婉、禅韵悠然，旋律低缓不扰心，温柔治愈不紧绷。有效缓解失眠多梦、精神焦虑，安抚情绪、舒缓身心压力。睡前静坐聆听，让澄澈禅乐洗涤内心浮躁，隔绝外界纷扰，给自己一段安静独处时光。在悠悠禅意中慢慢沉静，身心松弛，从容进入深度安稳睡眠。]]></summary><name><![CDATA[好梦发生器]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41521_1_243737.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意仙音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a01731906f6443c8ef8bdb864d817ac.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:54:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41143/]]></url><title><![CDATA[禅意纯音乐]]></title><summary><![CDATA[《禅意纯音乐》专辑以禅宗美学为底色，选取古琴、箫、颂钵、溪流水声等自然意象，营造出“人在山中坐，心随云卷舒”的听觉空间。每一首曲目都暗含呼吸引导——吸气时音色升起，呼气时余韵消散，帮助你不知不觉进入深长的腹式呼吸状态。无论是冥想打坐、瑜伽练习，还是只是想在纷扰中喘一口气，这张专辑都能成为你随身携带的“静音舱”。让耳朵先静下来，心自然会跟上。]]></summary><name><![CDATA[禅意纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41143_1_247338.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[风烟残梦_（_古筝_编磬_女歌）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/07a05bdc7bd455869ffe8b009c3891be.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:53:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40423/]]></url><title><![CDATA[天灾求生：开局捡到进化狼群]]></title><summary><![CDATA[核污水、火山灰、伽马射线暴..……蔡澜在世界末日中侥幸活下来了。现在她只想说："都闪开！老娘要当末世农场主！"从此之后，她的末世经营就像开挂了一样：变异绵羊主动当围栏，狼群负责安保巡逻。当安全区还在吃蟑螂蛋白棒时，蔡澜的农场已经搞起了生态旅游……]]></summary><name><![CDATA[天灾求生：开局捡到进化狼群]]></name><author><![CDATA[祈枝]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40423_1_281106.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1726章]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bbfc2081b0b43fff4132aed10ff76529.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:53:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38391/]]></url><title><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[幸福是什么呢？是心灵放松，平淡中感受事物的一种悸动，大学时代是个朝气蓬勃的时代，更要享受到年轻人特有的勇往无前感觉，真心体会，欢迎订阅收听《梦幻助眠轻音乐》，给心灵洗个澡！音乐人：陈炯臻，原创音乐人，原创作品《友谊天长地久》《我有一个梦想》收录在星火1号，星火2号合辑中由京文唱片发行。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38391_1_559533.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹坞听琴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/157554897d9356be0860484f8c57271f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:52:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38182/]]></url><title><![CDATA[静心禅修]]></title><summary><![CDATA[芭东，作家、经纪人、音乐人。代表作：《惹上总裁休想跑》、《格格下嫁记》、《商周风云》、《在最美的时节遇见你》、《总裁的日常》、《好雨知时节》等。专辑]]></summary><name><![CDATA[静心禅修]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38182_1_558404.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[360hz净心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9ca26da7e488214192091409fbd78f9a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:51:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38228/]]></url><title><![CDATA[早安晨练修行音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑音乐是积极能量的助推器，吸引良好的共鸣；好听的轻音乐可以促进多巴胺分泌，消除负面情绪，提升幸福感；同时适用于工作或者学习中，很减压的音乐噢。音乐人：伏伟监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[早安晨练修行音乐]]></name><author><![CDATA[佚名8]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38228_1_296890.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[薄暮的微光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8ee17dd2546bc349ded93b576876e982.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:51:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39047/]]></url><title><![CDATA[舒缓钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[《舒缓钢琴曲》是一张钢琴曲纯音乐，通过细腻的琴键触感与舒缓的旋律线条，为听众构建一个宁静的听觉空间。音符如月光流淌，似微风拂过心弦，既能抚平日常焦虑，又可陪伴冥想沉思。专辑由人人娱乐制作，全球上线发行，为不同场景和网友提供情绪疗愈支持，用最纯粹的钢琴语言传递超越时空的安宁力量。]]></summary><name><![CDATA[舒缓钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39047_1_247300.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜放花千树]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/33053b89fa586a76926475d8b4124294.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:50:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37995/]]></url><title><![CDATA[梦幻助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[梦幻助眠音乐强效催眠一听入睡轻音乐夜幕降临，让我的音乐守护你沉睡，在甜蜜的梦乡中，等待下一个黎明，通过音乐与催眠的引导，来一场用音乐按摩身心的对话，让您拥有高品质的深度睡眠。]]></summary><name><![CDATA[梦幻助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37995_1_287029.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[沉睡的星]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eb358cbb3e080f7a1c93c5c658da623e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:49:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38387/]]></url><title><![CDATA[唤醒音乐]]></title><summary><![CDATA[音乐能影响一个人的情绪，心理和生理，改善和调节生理和心理功能，从而达到治疗疾病和促进健康的目的。音乐还有镇静、降压、安定、调整情绪的不同效能。人的情绪与大脑皮层丘脑下部边缘系统有着密切的联系，而边缘系统对于调整人体内脏生理功能又有着非常重要的作用，能够引起愉快，舒适的音乐可以改善和调整人的大脑皮层与边缘系统的生理功能，调整人体内部器官的生理功能，从而使音乐起到治疗作用。]]></summary><name><![CDATA[唤醒音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38387_1_280303.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[时光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ff5de3afa25f8557c312c31b6d245534.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:48:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41142/]]></url><title><![CDATA[静心养心纯音乐]]></title><summary><![CDATA[这个世界太吵了。吵到我们忘了安静是什么味道。《静心养心纯音乐》是一张专门为“找回安静”而作的禅意专辑。它不试图用音乐掩盖噪音，而是用声音帮你重新听见自己——听见气息进出鼻腔的细微温差，听见胸腔起伏时衣服的摩擦，听见心跳在安静中变得清晰。专辑中大量运用了泛音、长音与静默，模仿禅修中“止”的境界。箫声起时如晨雾弥漫，箫声落时如云散天晴。你不必懂音乐，也不必懂禅，只需要打开播放，闭上眼睛，让每一次呼吸都成为一次归家。]]></summary><name><![CDATA[静心养心纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41142_1_287680.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山海（编磬_葫芦丝_古筝_萧_竹笛_萧）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fa9e8379fb592f6eb7d8abb317a5ce45.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:47:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38084/]]></url><title><![CDATA[助眠治愈催眠曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑解压·助眠·冥想·学习·瑜伽·疗愈·每天听，可以提升您的睡眠质量、放松精神、精神愉悦纯音乐与家人朋友分享，帮助他们解压放松有个好心情，感谢您的支持！音乐人：徐亚楠，擅长巴咕音乐，代表作《没勇气开口》等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠治愈催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名7]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38084_1_262072.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空怀若谷]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0bef3fa95fdd85541d0c86709af1dc41.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:47:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38668/]]></url><title><![CDATA[学霸专注睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[《学霸专注睡眠音乐》这是一张“两用专辑”。轻柔时，可作为睡前音乐引导放松；当其稳定的节奏和频率用于学习时，则能帮助提升专注力。一张专辑，帮你管理好一天的“动”与“静”。出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[学霸专注睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38668_1_229876.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[闲心逸趣]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/01b64504f41de7a1dd7ae38646ddcdd1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:46:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37821/]]></url><title><![CDATA[禅意古风音乐]]></title><summary><![CDATA[禅乐冥想静坐减压助眠放松冥想有效地减缓负性情绪，放松身心缓解焦虑，帮助睡眠困难人群，调整入睡状态。所有糟糕的都是经历，所有的美好都会在最后相遇，把怦然心动和一切热爱都寄予活着也是一种浪漫。抬头仰望，记得还有月光。晚安，好梦。人人娱乐出品]]></summary><name><![CDATA[禅意古风音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37821_1_243736.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梅雪禅心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d86f31c1258b64255a8378edaab080a2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:45:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38394/]]></url><title><![CDATA[睡前冥想]]></title><summary><![CDATA[一张将冥想指导与背景音乐相结合的功能性专辑。伴随着极其舒缓的环境音乐，一个温暖的声音会引导你进行身体扫描、呼吸放松和意象想象练习。它旨在帮助你有序地释放掉一天的压力的紧张，将注意力从外部世界收回到内在感受，是睡前仪式的最佳伴侣，带你平静入眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38394_1_485432.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之放松]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c3c26972a8a96f855045b14d5f769a5a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:44:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38737/]]></url><title><![CDATA[解压助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[在喧嚣的日常里，寻一处心灵的栖居。本专辑精心收录了一系列纯净的自然原音——细雨润物、海浪轻抚沙滩、林间微风与篝火噼啪。这些源自天地间的白噪音，如同温柔的音符，能有效遮蔽环境杂音，抚平内心的焦虑与纷扰。让规律、舒缓的声波包裹您的感官，引导您褪去疲惫，深度放松，缓缓沉入安宁的睡眠。今夜，让自然的声音为您守夜。]]></summary><name><![CDATA[解压助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38737_1_309386.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[悠闲自在]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c6a829ebc937f00ac6766248792be05a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:43:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38468/]]></url><title><![CDATA[舒缓静音乐]]></title><summary><![CDATA[忘掉尘世的喧嚣,获得内心的平静和快乐。本专辑坚持每周不定时更新。您若喜欢这里的音乐，欢迎关注和订阅，欢迎留言和点赞。适合谁听：1，工作疲劳想放松；2，静坐冥想禅修；3，失恋，孤单，伤感的时候；4， 所有对此专辑感兴趣的听友，放松休息，夜晚听听伴你入眠。]]></summary><name><![CDATA[舒缓静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38468_1_229875.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅林清寂]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7af43db946b9b2badb14a5bff4e7ddae.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:43:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/17865/]]></url><title><![CDATA[重生之全球首富]]></title><summary><![CDATA[21世纪的经济系大学毕业生姜小白重生在了1979年，亲眼见证了那个时代的到来。锐不可当，万物肆意生长，尘埃与曙光升腾，江河汇聚成川，无名山丘崛起为峰，天地一时，无比开阔……]]></summary><name><![CDATA[重生之全球首富]]></name><author><![CDATA[小小扬扬]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/17865_1_219663.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3710_跌破六千点]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/重生之全球首富.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:42:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41520/]]></url><title><![CDATA[枕边轻声]]></title><summary><![CDATA[以禅音静心，以温柔伴眠。《枕边轻声》甄选纯粹禅意旋律，曲风清雅空灵、节奏舒缓平缓，自带东方静谧气韵。有效舒缓神经紧绷，消解生活压力与思绪纷乱，沉淀浮躁心境。没有繁杂节奏，只有绵长治愈的禅乐流淌，适配睡前冥想、深夜放松、改善浅眠。在静谧夜色里，沉浸悠悠禅意，让身心全然放空，放下烦恼与执念，随心安然入眠，夜夜静谧好眠。]]></summary><name><![CDATA[枕边轻声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41520_1_274135.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意仙音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed42893e74c60d90c4268b72b5359e10.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:42:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38200/]]></url><title><![CDATA[温柔浪漫的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑一串串抚慰心灵的音符，飘荡在唯美的心空，美化瑕疵，治愈伤痕。让你再次感受心灵的空间可以美的如此纯粹，只是单纯的渴望，简单的想法。真实的表达，如孩童般天真，音乐的旋律简单而不失单调，重复而不乏味；亦如娓娓道来的故事诉说着心灵的隐藏，敞开心扉，触碰内心最深处的渴望与活力。音乐人：叶思睿监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[温柔浪漫的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38200_1_401244.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[故事]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/971b7041b751038fedc22693acd76ec9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:41:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40999/]]></url><title><![CDATA[长生：我在巡甲司肝经验]]></title><summary><![CDATA[每活一天，寿命就能多出一天——这已是板上钉钉的长生。王朝更迭、妖魔横行，宋长明却只把这份“长生”当成最稳妥的编制工作：巡甲司提火巡夜，打卡上班，摸鱼攒命。百年寿命攒满那天，他扔掉怂恿修炼的戒指老爷爷，定下的新目标只有两个——升官、加薪、再长生。至于练武问道、斩妖除魔？那都是加班内容，得加钱！于是，别人拼命突破，他拼命“肝绩效”；别人抢机缘，他抢“夜班补贴”；别人求长生大道，他求“巡甲司编制终身制”。可当他一步步高升，才发现：想躺平，得先让天下太平；要长生，得先让人间不长乱。这班，看来还是非加不可了！]]></summary><name><![CDATA[长生：我在巡甲司肝经验]]></name><author><![CDATA[文字旁]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40999_1_266334.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[界_1514_火神殿,自然圣主]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0d50f514e6a20eb36517f6dcc12ec8f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:41:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38086/]]></url><title><![CDATA[回归自然]]></title><summary><![CDATA[深度放松，极致助眠这里有钢琴曲，有脑波音乐，也有古风音乐……在白噪音的背景下，体验新世纪、简约派音乐，和古典音乐、爵士乐、管弦乐与民乐的交融，帮助您放松身心，睡个好觉……从海边，到沙漠……到森林，到田野……到城市，到草原……到古镇，到校园……到太空……多元化的场景内容，天马行空的想象，让心灵自由翱翔……Tino，专业院校作曲出身，曾为多部影视作品与游戏配乐，擅长多种风格纯音乐的写作，和用音乐营造氛围。音乐人：Tino监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[回归自然]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38086_1_38970472.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[莲心不染]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0bec292f2fcdcd4e6cb76dbbacaaab42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:40:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40181/]]></url><title><![CDATA[两界：我早晚成仙帝]]></title><summary><![CDATA[我才刚穿越到云州就差点要嘎了？两世为人，仅仅只是在此界站稳脚跟，就已经倾尽全力来都来了，不修个仙？陈澈于今生宿主所处的云州偶得神秘古印，将他送到了一个名叫“地元星”的世界中，此界奉行全民修仙，地元星科技远超于前世地球的都市社会。而我们的主角陈澈，更是因为一系列机缘巧合，进入六洲仙门第一高中做了插班生，如今已有大半年。其他的穿越者，三年内就能做首富。而陈澈穿越三年，才上高二……]]></summary><name><![CDATA[两界：我早晚成仙帝]]></name><author><![CDATA[水一更]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40181_1_751741.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[238_神庭香(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/85df7dc96981585f66934fc758960557.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:39:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38265/]]></url><title><![CDATA[枕边故事音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑为你带来减压频道，为你消除纷扰世界的嘈杂之音，松弛你紧绷一天的神经，为你单调的生活注入一丝美好。聆听《枕边故事音乐》减压音乐频道，你会发现，忘却尘世喧嚣，静享心灵之音，其实并不难。音乐人：谢志杰监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[枕边故事音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38265_1_269295.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之催眠曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/060f2896ed76e74f0a70b5282d025273.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:39:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38279/]]></url><title><![CDATA[静.聆听]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑晚安，愿你长夜无梦！愿你卸去一天的疲劳，轻轻为自己道一句晚安！话题却不知如何开始，却总想和你道一句晚安！在某个没有一丝睡意的夜晚，闭上眼睛想起了你爱笑的脸，想问你过得怎么样，有没有能不能突然地想起我？音乐人：杭明监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[静.聆听]]></name><author><![CDATA[佚名7]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38279_1_243698.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[妙音念佛]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ae3ea41df8ecde2d27615bf78e628483.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:39:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38454/]]></url><title><![CDATA[夜幕轻音乐]]></title><summary><![CDATA[《夜幕轻音乐》一首好的轻音音乐能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动带给你听觉的愉悦和心灵的和谐欢迎收到《夜幕轻音乐》音乐人：陈晔，正在追寻梦想的北漂音乐人。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[夜幕轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名6]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38454_1_265984.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[琴禅见性]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/353612dfdd67c7b8ea9140c486e78146.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:38:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38427/]]></url><title><![CDATA[午休小睡]]></title><summary><![CDATA[专为午间或短暂休息设计。音乐轻盈而舒缓，长度适中，能帮助你快速放松大脑、缓解工作疲劳，进入20-30分钟的浅度睡眠。结束时会有逐渐增强的鸟鸣与光感音效，确保你被温柔地唤醒，避免起床昏沉感，下午精力充沛。]]></summary><name><![CDATA[午休小睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38427_1_260819.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅听禅坐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f4eafabebfea133a680e37f976070d3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:37:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38951/]]></url><title><![CDATA[一听就困]]></title><summary><![CDATA[这张专辑没有复杂的旋律和抓耳的节奏，只收集了最温柔的助眠元素，禅意禅乐，轻音乐等，让你可以放松心情，舒缓减压，提高注意力。就像为大脑按下“关机键”。睡前播放15分钟，不知不觉间，意识就会沉入松软的睡眠海。今晚，让声音为你盖好被子，晚安，明天见~]]></summary><name><![CDATA[一听就困]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38951_1_269876.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[冰岛_暴风雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7e9c30ceed6d110dbc8c3854de4fc821.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:36:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37989/]]></url><title><![CDATA[舒缓轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《舒缓轻音乐》是一首一听就让人着迷的曲子，一遍一遍的反复聆听，心灵得到舒缓和伸展，那皱褶的往事也在脑海顷刻间舒展开来。时光荏苒，沧海桑田，仿佛从来没变过。不知道从何而来，也不知去往何处，忧伤无处不在，忧伤中带着希望的风笛咏叹调，总是会让人想起什么，又期待什么，如迷雾中的水珠，晶莹闪亮，似远若近……音乐人：谢戈旋，Gelsey，自小学习钢琴，现在是一名词曲]]></summary><name><![CDATA[舒缓轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37989_1_270506.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[老房子温暖的壁炉_木柴噼啪作响]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a7a35f31c0ce1037b9ae9364f9d4b76.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:35:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40296/]]></url><title><![CDATA[天命卦师]]></title><summary><![CDATA[尚未满月，石头便被生母狠心遗弃在寒风里，是毫无血缘的养父石山将他从生死边缘拉回。养父开着一间不起眼的冥纸店，白天裁剪烧给阴魂的衣纸，夜晚则点亮煤油灯，为邻里算卦看相、给新生儿赐名，甚至亲自为逝者送葬——没人知道，这间小店藏着阴阳两界的秘密，养父的指尖更攥着窥破天命的术法。七岁那年的黄昏，一个面色惨白的女人突然出现在巷口，将一套绣着暗纹的寿衣强行塞到石头怀里。养父见此情景，瞬间脸色煞白：“这是勾魂的索，她要借你的命续阳寿！”从此，石头平静的童年彻底崩塌。冥纸店的铜铃无故作响，深夜总有孩童哭声在窗外徘徊，就连养父珍藏的罗盘也开始疯狂转动。为解开寿衣之谜，石头跟着养父踏入风水相术的诡谲世界：在乱葬岗辨认凶坟的土色，于老宅深处破解鲁班厌胜术，靠生辰八字追溯亡魂的执念，用一枚铜钱定夺他人的祸福生死。随着一个个离奇案件的揭开，生母遗弃他的真相、养父不为人知的过往，以及他自身与生俱来的“天命”逐渐浮出水面。原来从被遗弃的那一刻起，他的命运就早已与阴阳两界纠缠，而那套寿衣，不过是这场跨越生死的博弈中，最不起眼的一枚棋子。在惊悚与悬疑交织的迷雾里，石头手握罗盘，以卦为刃，在人鬼殊途的边界上，走出一条属于自己的逆袭之路。]]></summary><name><![CDATA[天命卦师]]></name><author><![CDATA[茶茶是女王]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40296_1_516780.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1670_老头说我是坏人]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/39d476f0e1ee7bb2d2e3e4380dee28dc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:34:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38219/]]></url><title><![CDATA[轻松静心的音疗律动]]></title><summary><![CDATA[缓解疲劳，愉悦心情，安眠减压。闭上眼睛，感受纯粹的音乐之美，一起进入平和的状态，让全身心得到舒展。忙碌的职场生活中，每个人都疲惫地周旋在快节奏和充满压力的的竞争环境，工作几乎成了生活的全部。忙于应对工作积攒下的劳累，在繁琐中的日常之余也难以释放。不经意间积累下的烦闷情绪，对身体健康也造成了危害。廖尚果曾说，“音乐是人类灵魂的避难所。”在疲惫时聆听放松的减压音乐，对人情绪有很大的舒缓作用，能够帮助我们缓解压力过大带来的各种不安。音乐人：李梓铭监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[轻松静心的音疗律动]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38219_1_313148.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[63hz定根]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3bafca66acd08ffde13c833d34662bb1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:34:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35908/]]></url><title><![CDATA[捉奸当天，豪门继承人拉我去领证]]></title><summary><![CDATA[《甜宠+先婚后爱+男主扮猪吃老虎》婚礼前一日，苏锦初亲眼目睹未婚夫出轨，和陌生女人在婚房里滚床单！“你未婚夫do的是我女朋友。”同来捉奸的男人俊脸靠近，轻声在她耳边提醒。苏锦初又委屈又难过，偏偏第二天的婚礼不能取消。“我可以和你结婚。”在渣男的冷嘲热讽下，才一面之缘的男人拉她去民政局。其实从一开始苏锦初就猜到，和她闪婚的顾明琛不是一般人。他气质矜贵、出手阔绰、住着豪宅、开着豪车，还能养得起女模特！]]></summary><name><![CDATA[捉奸当天，豪门继承人拉我去领证]]></name><author><![CDATA[慕容悠然]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35908_1_280602.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2421集_海王终于收心了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d3a5991030c189177251e8de14d36062.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 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01:33:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38221/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[曲子优美的旋律有治愈心灵、减轻精神压力和心理紧张感的效果。每晚伴你入睡，静静地聆听.......放下匆忙，寻找属于自己的的避风港，抛开一天取人欢的面容，想象赤道的霞光打在脸上，放松放松，让爱蒙蔽你我，蒙蔽生活中的每个人。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38221_1_243735.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[孤亭望远]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ad63a572256b8430255c230130601fc9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:32:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39664/]]></url><title><![CDATA[卧听佛音]]></title><summary><![CDATA[《卧听佛音》不仅是一张专辑，更是一趟通往内在宁静的声音旅程。我们撷取千年寺院中纯净的诵经声、悠远的钟鸣与清越的磬响，以现代音乐手法重新编织，使之更贴合当代人的聆听习惯与睡眠节律。专辑中的每一轨，都如同一位无声的修行伴侣，旨在温柔地覆盖都市的喧嚣与脑海的杂念。它不宣扬教义，只提供一种“声音屏障”和“心灵滤镜”，帮助你在纷扰信息中剥离出一片自我的空间，逐步放松神经，引导意识沉入安稳、修复性的睡眠。无论是用于睡前冥想、工作专注，还是单纯寻求片刻喘息，它都是你随时可抵达的宁静道场。]]></summary><name><![CDATA[卧听佛音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39664_1_247944.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静水流深]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8ed6789d15e137726363194cf9468e9b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:31:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39516/]]></url><title><![CDATA[百亿萌宝四岁半啦]]></title><summary><![CDATA[小蕊芯，这个在寒夜里曾孤单挨打的小女孩，终于找回了属于自己的家。在大哥哥的引领下，她惊喜地发现自己原来拥有爸爸妈妈和众多哥哥的疼爱，再也不是那个没人要的小朋友。亲哥哥们的轮番宠爱，加上堂哥、表哥、堂姐、表姐们的花式宠溺，甚至叔叔舅舅们的呵护，小蕊芯正被宠成世界上最幸福的小公主。主要演职人员李小一.......................主述伊彭.......................池宇钱袋子.......................池蕊芯龙王.......................池奚、池平海丘秋糖.......................池渊cv-小羊......................池航、池冲乔醉.......................周泰、德瑞医生小灵仙儿...................王燕、池婷婷音缘.......................柳云婉叙岚.......................柳翰系统......................半糖琪宝儿半条鱼........................林亚翠、凌御行阿进........................池昌河、胡西]]></summary><name><![CDATA[百亿萌宝四岁半啦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[其他有声]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39516_1_297095.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第705集_大哥哥的良心安慰]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/66fc604fdcb600825a20e2a4e65770cd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:31:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40281/]]></url><title><![CDATA[民间禁忌怪谈]]></title><summary><![CDATA[我是个出生不到两斤的小产儿，医院断言活不成，爸妈都已准备放弃，是爷爷把我从鬼门关拉了回来。他带我去后山，让我认难产而死的傻妇做干妈，割破我的指肚滴血，还开坟起棺让我吃傻妇的奶，我才得以保命。长大后我成了全省文科状元，本有机会踏入清北校园，爷爷却强硬让我放弃前程，回村继承他的丧葬铺。直到爷爷从老林子里带回一个神秘女娃，我才知晓背后的隐情——当年吃了死人奶，傻妇的怨气越来越重，爷爷已快压制不住，唯有学会丧葬铺的手艺，我才能活下去。从此，我被迫卷入一场场诡异事件：村里跟爷爷犟嘴的人离奇暴毙、深夜有魂儿叩门索命、坟地接连出现怪事……那些流传在乡野间的民间禁忌，不再是虚无的传说，而是步步紧逼的生死考验，我只能在恐惧中摸索，揭开爷爷的秘密与自身的宿命。]]></summary><name><![CDATA[民间禁忌怪谈]]></name><author><![CDATA[十里桃花]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40281_1_751740.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0830集_什么叫做尊师重道]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/892a5168c3034394df5d779d7908236f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:31:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37950/]]></url><title><![CDATA[助眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑1、人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。2、懂得做自己，比懂事更重要。3、所谓的门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。4、受得了多大的委屈，你就能做得了多大的事。5、遇到不开心的事，也要看看周围有没有人，有就爬起来，没有就哭。《助眠钢琴曲》独家上线喜马拉雅，欢迎订阅收听，希望能帮助你安然入睡！音乐人：傅晴天，00后原创音乐人、唱作人、制作人，代表作:《爱有什么用》和《惑星の目》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37950_1_278278.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[纸伞藏秋]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/954a766a65603be562f353acef25dcd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:30:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38065/]]></url><title><![CDATA[轻松入眠]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑别让自己活得太累，应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎订阅收听《轻松入眠》音乐专辑，祝晚安！音乐人超越ice，原名李方超，让音乐感动世界，让音乐传递正能量。代表作：专辑《我们的二十年》，发行单曲40多首，《时间的齿轮》、《大山的姑娘》、《新的流浪》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[轻松入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38065_1_269294.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[初秋的夜晚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/35e2c1dcadf2aaf1082a1d9a52127886.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:29:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34472/]]></url><title><![CDATA[道士不好惹]]></title><summary><![CDATA[终南山，世人只知终南山有全真教，却不知终南山下有一座破败的道观。那一天，古井观的人横空出世，从此名冠天下！]]></summary><name><![CDATA[道士不好惹]]></name><author><![CDATA[困得睡不着]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34472_1_257746.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3158集_花钱买命]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/84b5517c175c8d6ec95b61a2c33fe49f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:29:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40260/]]></url><title><![CDATA[九星镇天诀]]></title><summary><![CDATA[万神共诛的禁忌路，凡人亦可踏碎苍穹！渊界修行，以念力引星，无念力者，皆为草芥。陈复生身负爷爷寒渊剧毒，在底层苟活，被天骄肆意践踏，却无人知晓，他气海藏着一张吞噬诸天的蓝色星图。修上古烘炉观想法，凝贯通天地的星图天柱，废柴之躯逆伐天骄，凡俗之骨硬撼诸神。神兽为友，星辰万道为兵，从凡尘杂役到星空之主，踏破寒渊禁区，掀翻诸天秩序。九星镇天，万道俯首！这世间所谓天命，由我陈复生亲手改写！]]></summary><name><![CDATA[九星镇天诀]]></name><author><![CDATA[一叶青天]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40260_1_237635.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0795集_大混战]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/579a99067720c8ee367a01c88e4ddf7e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:28:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38688/]]></url><title><![CDATA[睡前焦虑缓解音乐]]></title><summary><![CDATA[当夜幕降临，思绪却无法停歇？这张《睡前焦虑缓解音乐》是你专属的宁静港湾。专辑精选舒缓的钢琴旋律、空灵的自然音效与温和的环境声景，专为安抚过度活跃的神经而设计。每一首曲目都如一次轻柔的听觉抚触，遵循心理学原理，以缓慢的节奏与和谐的音波，帮助你的大脑从纷乱的思绪中抽离，逐步放慢呼吸，沉入深度放松。让焦虑如同月光下的薄雾，被温柔的音符缓缓溶解。现在，请戴上耳机，调低灯光，允许自己沉浸于此。愿你在此找到一夜安眠，醒来即是新生。]]></summary><name><![CDATA[睡前焦虑缓解音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38688_1_1073833.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[素心若雪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5bd3e704c22bf02c3afb7bce3ac586ae.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:28:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38171/]]></url><title><![CDATA[治愈失眠]]></title><summary><![CDATA[失眠已成为现代人难以摆脱的困扰，而音乐作为一种天然疗愈工具，能够通过旋律、节奏和音色帮助身心放松，快速进入深度睡眠状态。今天，这张《治愈失眠》精选了多首助眠神曲，涵盖自然音效、轻音乐等多种风格，总有一首能让你安然入梦。]]></summary><name><![CDATA[治愈失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38171_1_243563.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星夜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9840f000133c3fd1e67b143e0f619500.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:27:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38758/]]></url><title><![CDATA[高效深度睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑是您专属的助眠音疗师。我们汇聚了雨声、溪流、风声等多种高效放松的频率，旨在为您构建一个隔离外界干扰的声学屏障。无论是用于专注工作、冥想静心，还是缓解失眠困扰，这些平稳、连续的非干扰性声音，都能有效帮助您舒缓神经，降低压力水平，自然而然地进入深度休息状态。戴上耳机，即可开启一场声音SPA。]]></summary><name><![CDATA[高效深度睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38758_1_227700.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[钢琴随笔]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/536b8b1856a2c8989b1e03e7730c8ff9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:26:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39712/]]></url><title><![CDATA[听禅入静]]></title><summary><![CDATA[《听禅入静》专为都市忙碌者与失眠困扰者设计，融合自然溪流、竹林轻风、古寺钟声等空灵音景，渐进舒缓神经系统。专辑编排遵循人体睡眠周期，前导放松引导呼吸，中段融入极简钢琴旋律深化沉浸，后段仅留环境白噪音守护整夜安眠。每晚聆听，不仅提升睡眠质量，更在潜意识中培养内在平和，让睡眠成为身心修复的禅修之旅。]]></summary><name><![CDATA[听禅入静]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39712_1_266828.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意绵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fdcac081707ac76e9ca59d1b6b04ec43.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:25:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41690/]]></url><title><![CDATA[朱雀司女神捕：一身反骨黑心莲]]></title><summary><![CDATA[夏听雨，朱雀司新晋捕快，奉命追捕江湖巨盗追风盗。她千里追凶，终于在边陲小镇洛西城寻到目标，却遭遇意外，追风盗离奇死亡。一场意外，夏听雨结识了洛西城神秘酒楼老板薛靖南。薛靖南风流倜傥，玩世不恭，却总在关键时刻展露令人捉摸不透的深沉。两人联手破案，迷雾重重，真相之下，竟牵扯出朝堂倾轧的惊天阴谋！薛靖南筹谋多年，步步为营，视夏听雨为棋子，可这枚棋子却逐渐瓦解了他所有的算计。复仇之际，谎言被戳穿，夏听雨毅然决然地选择离开。天下大乱，家国破碎，她被迫成为替嫁公主，远赴他乡和亲。浩荡的送嫁队伍中，一抹玄色身影冲破阻碍，红着眼眶，声音沙哑：“跟我走，好不好？”他是阴谋家，是纨绔子弟，也是那个在无数个午夜梦回中让她心动的人。这一刻，是放下仇恨，还是继续深陷？]]></summary><name><![CDATA[朱雀司女神捕：一身反骨黑心莲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41690_1_248908.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第70章_烟雨楼惊变·蛊影初现]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/272421682fe96faf2ab7f91844e0e2bd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:24:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38078/]]></url><title><![CDATA[钢琴吉他轻音乐]]></title><summary><![CDATA[音乐是我们生活中必不可少一剂调味品，舒缓的旋律带给我们许多身体上的好处，科学研究已证明，在音乐营造的优雅氛围中生活，有助于开启大脑潜能，全面提升记忆、理解、思维、审美等能力。今天给大家带来30首舒缓解压的曲子，一起慢慢欣赏，细细品味。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[钢琴吉他轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名0]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38078_1_251153.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[963.9hz宇宙意识]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8c7ff79852fbc7ca5ee00c34b72d3eaf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:24:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39825/]]></url><title><![CDATA[择天记]]></title><summary><![CDATA[命里有时终须有，命里无时要强求。逆天改命战苍穹，乱世红尘炼道心。神都风云，万族争锋。听陈长生，于风雷激荡处踏出自己的择天之路。]]></summary><name><![CDATA[择天记]]></name><author><![CDATA[猫腻]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39825_1_293394.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1745集_斋中生变]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cd9463926a7e62567c5faad5785cfb02.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 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01:24:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38765/]]></url><title><![CDATA[借剑]]></title><summary><![CDATA[就在刚才，我的剑被一声万剑归宗给叫走了怎么办在线等，挺急的，也不知道还不还此书以“借剑证道”为主线用骚气人设与深刻哲思重构仙侠文范式堪称2025年现象级爽文]]></summary><name><![CDATA[借剑]]></name><author><![CDATA[幼儿园一把手]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38765_1_269293.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第826集_世上再无尉迟家]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7dcbb9c2d985fd6b07303cb7362a28f2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:23:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38658/]]></url><title><![CDATA[财戒]]></title><summary><![CDATA[鉴宝专业毕业的我住进了艳若桃李的空姐家里从此交了好运偶得一枚财戒，能鉴宝能修复损坏的文物瑰丽迷人的书画，美轮美免的陶瓷惊心动魄的赌石，古朴大方的青铜器美丽绚烂的宝石，国色天香的女人接踵而至]]></summary><name><![CDATA[财戒]]></name><author><![CDATA[嚣张农民]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38658_1_227699.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2765集_灯千古_回来了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0fcc24ea87b15a96c50d26df1996239b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:23:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37810/]]></url><title><![CDATA[SPA轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022《SPA轻音乐》专辑的音乐设计上我是整体围绕着氛围音乐为主去制作的，从最开始的几首较为丰富的曲式和声的段落，到后面慢慢的偏向简单，其实也是记录了我在心境上转变的描述，就好像由一开始大城市的喧嚣，节日的热闹，到后来慢慢转向小城市的安逸、宁静，感受和贴近自然，化繁为简，返璞归真。从内心的浮躁，再到慢慢平静下来感受内心，审视自我，让自己的音乐不止是一个背景音乐，同时也能表达出我希望通过音乐和你们的精神交流。音乐人陈阳扬：唱作人，音乐制作人，歌手。毕业于厦门理工学院音乐工程专业。曾参与制作影视剧《一步登天》、《我在大理寺当宠物》，纪录片《天下徽商》、《金城兰州》等音乐编辑制作；曾为央视2019年七夕特别节目《天下有情人》担任音乐制作及后期制作等音乐项目，以及BTV《天涯共此时栏目》现场音乐编辑。音乐人：陈阳扬监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[SPA轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37810_1_245855.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋夜里]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cb00064a9702992715ec937254fa79e6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:23:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38356/]]></url><title><![CDATA[助眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑有的时候听一听钢琴曲，会很容易睡着。那些平稳的旋律，安静自然。悄无声息之中，把你带入梦乡。如果没有睡意，不妨来这里听一听钢琴曲。朋友，如果您也喜欢这里的钢琴曲，不如收藏吧！音乐人：卓真宝，原创歌曲音乐人，擅长流行抒情风格，第五届CGS国际文化艺术节—专业组全国总决赛季军，代表作《钟情于你》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38356_1_273280.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云上安眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f0ff93133def7ce3a8f9ea313b28143.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:22:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39528/]]></url><title><![CDATA[鸿蒙霸体诀]]></title><summary><![CDATA[十万年前，九位风姿卓绝，独断万古的女帝、妖后，被封印于鸿蒙金塔之中。十万年后，少年萧诺，被家族迫害，沦为弃子。阴差阳错之下，开启鸿蒙金塔，修炼霸体神诀，成就无上神体。自此诸天仙魔，皆将烟消云散。]]></summary><name><![CDATA[鸿蒙霸体诀]]></name><author><![CDATA[鱼初见]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39528_1_296889.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第4096集_炼化神尊级能量精气]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9f2b21e153794ae05de0ad84d399bd5f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:22:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38123/]]></url><title><![CDATA[欢快起床音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑欢快的歌曲可以给人带来愉快的心情，欢快的纯音乐听起来会使人心情会更好，让人无忧无虑的畅游在音乐的世界中！音乐人：陈凯伦，演奏/作曲/教学，圣彼得堡国立音乐学院作曲系和俄罗斯国立师范大学艺术学在读博士，俄罗斯国立师范大学音乐系硕（优秀毕业生），沈阳音乐学院钢琴系音乐表演学士学位。2018年获俄罗斯国际音乐公开赛决赛第一名；国内多次举办钢琴独奏音乐会及室内乐音乐会；俄罗斯多次举办个人音乐会及参与学校交响乐团表演。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[欢快起床音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38123_1_280941.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[重逢的站台]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ca7a5f6b606e258384a2d68a2531041d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:21:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37962/]]></url><title><![CDATA[适合一个人听的静音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑这是一张旋律悠扬、清雅、婉转的非常优美的静音乐专辑，给予聆听者心境的平和与安宁，希望可以使你们感受到音乐的感染力和魅力，带来丰富的心灵感悟与感动。不忘初心，方得始终。安安静静地沐浴在这一刻，享受时间带来的美好！音乐人：程然，自幼学习乐理键盘，琴龄20余年，擅长blues、funk、jazz、r&b等风格，代表作《Struggle》《肤浅》《西瓜》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[适合一个人听的静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37962_1_264015.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空山听雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/343f0d0d7bcbc9afaaa6316dc4e6fcd1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:20:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40742/]]></url><title><![CDATA[全民领主：我的爆率百分百]]></title><summary><![CDATA[全民降临至高大陆，成为一方领主，参与万族领主争霸！部分幸运的领主会觉醒领主天赋。]]></summary><name><![CDATA[全民领主：我的爆率百分百]]></name><author><![CDATA[一只青鸟]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40742_1_287679.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1580_杀死魔胎]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f16dca0babf8d60f0a32b043af4dc1e0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:20:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40628/]]></url><title><![CDATA[无忧睡眠]]></title><summary><![CDATA[打破传统桎梏，探索国乐新声。这张专辑将千年古韵与当代电子、轻音乐元素巧妙结合，创造出既保留东方神韵又不失现代感的“新国风”听觉体验。律动的节奏托起古筝的华丽，迷幻的电子音色环绕着二胡的苍凉。这不仅是对传统的致敬，更是一场颠覆性的音乐实验，让年轻一代也能轻松爱上这份刻在骨子里的东方旋律。]]></summary><name><![CDATA[无忧睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40628_1_296888.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[林泉高致]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d5cf760de0ef459823a87508fcb64559.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:19:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37784/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐助你入眠]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐1、当这个世界越来越坏，我只希望你能越来越好。2、走错路可能是运气不好，但总往一个坑里跳就是傻。3、感情的世界，与其哭着强求，不如笑着洒脱。4、能遇到个一个能随时陪你去疯的人，那就一定是三生有幸。《自然古风音乐陪你入睡》，让我用音乐陪伴大家每一个黑夜，祝美梦，晚安～音乐人：田博，擅长古风、国风音乐作曲，代表作三国同名主题曲词曲编曲，肖战《问少年》编曲，陈雪凝《王昭君》编曲等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐助你入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37784_1_262071.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅悟曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a4afbc257b37378dbd5aebee5e796478.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:18:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40150/]]></url><title><![CDATA[重生七零，不做恋爱脑后我暴富了]]></title><summary><![CDATA[林湘南嫁贺文山十余载，为他和贺家掏心掏肺当牛做马，却不知他早已心有所属。终悟自己只是个笑话。一朝重生，她回到婚后第五年，她心如止水，从此斩断情丝，不再做舔狗。这一次，她只想护好儿子，手撕贺家极品，搞事业赚大钱，活成七零年代最耀眼的富婆，而昔日冷硬的贺文山，终究迎来了属于他的追妻火葬场。]]></summary><name><![CDATA[重生七零，不做恋爱脑后我暴富了]]></name><author><![CDATA[青临先生]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40150_1_278277.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[510集_教材何处寻]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cb0d5967b5103819aabf0451dcd87bf2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:18:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34949/]]></url><title><![CDATA[长生从炼丹宗师开始]]></title><summary><![CDATA[山人是为仙，往来青云巅。阴阳炉中炼，大道在心间。社畜罗尘穿越修仙界，煎炒烹炸，铁锅炼丹，手动搓园子。凭借一块熟练度面板，炼丹服气，习法研术，一步步走向长生大道。]]></summary><name><![CDATA[长生从炼丹宗师开始]]></name><author><![CDATA[雨去欲续]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34949_1_258782.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3461_八劫天凤]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9c78d2dceacc4b4f142ab73ca1927fb4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:18:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38054/]]></url><title><![CDATA[冥想音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《冥想音乐》专辑由音乐人mcjz倾城制作、廖宝军监制、人人娱乐出品、喜马拉雅独家上线，欢迎订阅收藏，仔细聆听，有助减轻压力，放松心情，轻松入睡！音乐人：mcjz监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[冥想音乐]]></name><author><![CDATA[佚名3]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38054_1_265983.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[江雪寻梅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/25e116a4591ef3b553be94539cc59621.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:17:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38299/]]></url><title><![CDATA[入梦指南]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《入梦指南》，祝晚安，美梦！音乐人：李亚东，擅长影视配乐、广告配乐、流行音乐编曲等，参与制作项目：电影《生死追踪》，热播网剧《拜托了，别宠我》，舞台剧《心香》等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[入梦指南]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38299_1_266332.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[慧心吟]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/83fffb647686046f12453af899d624ae.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:17:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41343/]]></url><title><![CDATA[九十年代拆迁户]]></title><summary><![CDATA[1999年下半年，江村确定拆迁。但就在上半年时，安建平一家干了两件大事：第一，卖掉江村足足两百多平的宅基地两块。第二，买上了村里的第一套电梯房给儿子结婚。于是，一夜之间，原本被羡慕赞叹的安建平一家，成了江村二十四户人家，二十二户都一夜暴富之下，唯一被漏下的人家。一朝重生，安松雨看着家里还没有卖掉的宅基地。哥哥还没有买下的买下的新房。立刻开始握拳行动!那么首先，她得怎么让家人相信，他们也能迎来拆迁的好日子呢?]]></summary><name><![CDATA[九十年代拆迁户]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41343_1_247337.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[305集_拆迁抉择]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/570efec2e58fee9bd43558e7ee526168.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:16:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41609/]]></url><title><![CDATA[自然助眠曲]]></title><summary><![CDATA[撷取山林溪涧自然声响，搭配古琴、颂钵等古韵乐器，打造清雅禅乐篇章。旋律舒缓绵长，褪去白日喧嚣杂念，温润音律缓缓包裹身心。适合睡前休憩、日常冥想静心，抚平焦躁情绪，舒缓紧绷神经。沉浸空灵声场之中，让思绪归于平和，卸下身心疲惫，轻松迈入安稳深眠，独享静谧治愈时光。]]></summary><name><![CDATA[自然助眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41609_1_274038.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[回忆城堡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fceb2c8a3cd253a1858757a17c508380.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:16:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37802/]]></url><title><![CDATA[清晨轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑早晨醒来，一切都是那么美好。温暖的阳光化作窗帘挂在窗前，是那么的温馨。早上你会选择什么音乐叫醒你的耳朵，开始一天的幸福生活？音乐人：杨佳林，毕业于天津音乐学院钢琴系硕士，多次获得国内钢琴比赛金银奖项。擅长管弦、史诗、爵士、卡通。代表作品《霂野云村》等游戏配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[清晨轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37802_1_282580.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜曲的尾声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8752f1454a2355acec43eff21cdd35f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:15:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39544/]]></url><title><![CDATA[禅定安眠]]></title><summary><![CDATA[《禅定安眠》融合了空灵舒缓的禅乐、自然界的纯净声响（如细雨、微风、溪流）以及极简的引导式冥想，从听觉层面构筑一个宁静、安全的心理空间。每一首曲目都经过精心编排，采用低频舒缓的旋律、和谐的频率与适中的节奏，旨在渐进式引导听者放下日间的思绪纷扰，缓解焦虑与压力。随着音声流淌，注意力将从外部世界自然收拢，呼吸逐渐平缓，身心进入深度放松状态，最终伴随声景的陪伴，安然坠入无梦的甜眠。无论是为了结束疲惫的一天，还是在夜半醒来时重寻宁静，这张专辑都是你枕边的“声音守护者”，帮助你在纷扰世界中，找回属于自己的安定与沉睡力量。]]></summary><name><![CDATA[禅定安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39544_1_312038.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静心养心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9dfe1c5d4f51bcc8e1d9fed69f545038.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:14:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38005/]]></url><title><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[快速入睡催眠音乐减压轻音乐放松助眠音乐缓解压力放松心情别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！]]></summary><name><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38005_1_242751.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[苔痕上阶]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7ccdddff5b74eb6579b656c32d4ddd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:13:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37750/]]></url><title><![CDATA[治愈抒情钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑如果说一杯香茶，能让疲惫的身体得到缓解和放松。一本好书，能让烦躁的心灵得到过滤与休憩。一首好听的音乐则是心灵休憩的驿站，好好的放松自己，明天会更好！]]></summary><name><![CDATA[治愈抒情钢琴曲]]></name><author><![CDATA[舒音]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37750_1_278274.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[自在]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/496818a2334e15a0519cd8acacf93152.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:12:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40119/]]></url><title><![CDATA[长生：从出海寻仙开始]]></title><summary><![CDATA[现代青年季长生穿越神洲大陆，凭借前世在修仙游戏中获得的万化仙树，开始了漫长的修仙之旅。万化仙树，拥有化残缺为完整的逆天能力，化不可能为可能。季长生一介凡体，凭借着万化仙树演化万物的神秘能力，他走上了一条收集破烂的通天大道，无论是破烂的法器，还是残缺的神通法诀，甚至连死去的妖兽都成为了他修仙路上的无上助力。四海八荒，三岛十洲，无穷海域，一切玄奇，都随着季长生出海寻仙而逐渐揭开面纱。]]></summary><name><![CDATA[长生：从出海寻仙开始]]></name><author><![CDATA[一剑诛神]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40119_1_313147.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[683章_各路强者]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fad3e9c94527fd99074150c04ffbf264.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:12:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38791/]]></url><title><![CDATA[今夜不失眠]]></title><summary><![CDATA[《今夜不失眠》这张专辑，是献给所有清醒灵魂的温柔伴礼。它摒弃了失眠的焦灼，用舒缓的旋律与充满呼吸感的节拍，编织一个静谧而安稳的声场。在这里，夜晚不再是等待天明的煎熬，而是一场与自我和解的沉浸之旅。闭上眼，感受音符如月光般流淌，今夜，愿你好梦。]]></summary><name><![CDATA[今夜不失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38791_1_559532.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[101.7hz听心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f6e90a785f36e43e3ef4301321173c1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:11:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37938/]]></url><title><![CDATA[减压助眠安神音乐]]></title><summary><![CDATA[每晚伴你入睡，静静地聆听.......放下匆忙，寻找属于自己的的避风港，抛开一天取人欢的面容，想象赤道的霞光打在脸上，放松放松，让爱蒙蔽你我，蒙蔽生活中的每个人。曾邀催眠大师收听此专辑的曲目，推荐入选睡眠研究所助眠核心曲目。]]></summary><name><![CDATA[减压助眠安神音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37938_1_251099.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[远山呼唤]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a719c1f6cf2ac2340caaec0c06c322f0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 01:10:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40633/]]></url><title><![CDATA[帝王绝嗣？娘娘靠生子独宠后宫]]></title><summary><![CDATA[江羡云是霸道总裁文里的虐文女主，被人挖心放血，瞎眼断腿，经历虐身虐心，死全家以后。觉醒自我意识，眼看着还要给垃圾男主生孩子，受不了垃圾剧情的她直接把男主给弄死了。世界崩塌，她也死了。临死之际，绑定了00985帝王生子系统…她的任务就是给那些因为各种原因绝嗣的气运之子，生下一两个孩子。确保世界气运得以延续下去。完成任务，可以得到任何想要的一切，包括永生……大龄瘸腿的燕王无中生有的美娇娘瞎了一只眼的疯批摄政王X隔壁美貌寡妇兵临城下的敌国太子X阶下囚蛇族九头蛇皇平平无奇的菜花蛇。不举无子嗣的青年皇帝宫女上位独宠后宫兽人世界残疾独居的银月狼王……]]></summary><name><![CDATA[帝王绝嗣？娘娘靠生子独宠后宫]]></name><author><![CDATA[绯花]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40633_1_261160.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第468章_族长之怒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/538202f2dfcb1641d9f756da834bfe56.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-08 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