<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><document><webName><![CDATA[13听书网]]></webName><hostName><![CDATA[api.itingshu.iiisss.top]]></hostName><datalist><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41391/]]></url><title><![CDATA[深夜轻呼吸]]></title><summary><![CDATA[慢下来，静下来，解锁治愈睡前时光。《深夜轻呼吸》原创治愈禅意禅乐，曲调清幽淡雅、节奏平缓柔和，自带东方清冷静谧气韵。消解生活琐碎带来的烦躁与内耗，放松身心肌理，安抚纷乱思绪。在静谧禅音的陪伴下，隔绝外界嘈杂，沉淀内心杂念。每日睡前一小时，沉浸温柔禅意声场，用纯粹禅乐舒缓失眠困扰，疗愈身心，从容放松，拥抱温柔夜色与深度睡眠。]]></summary><name><![CDATA[深夜轻呼吸]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41391_1_403154.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[沉香亭]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a605c1651307df37498b7ba8dc83ecb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:47:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38168/]]></url><title><![CDATA[30分钟放松助眠曲]]></title><summary><![CDATA[本专辑专为寻求高效休息的现代人打造。每首曲目精准控制在30分钟，旨在为您提供一个完整、不受打扰的沉浸式放松时段。音乐以大自然白噪音为主线，融入温暖细腻的弦乐与空灵的环境音效，如微风、极光般轻柔地包裹您的感官。节奏平稳缓慢，引导您的呼吸逐渐深长，心率随之降低。无需刻意聆听，只需让自己跟随音乐的流动，便能有效卸下白天的压力与疲惫，自然而然地滑入安宁的睡眠状态，是睡前仪式的最佳伴侣。]]></summary><name><![CDATA[30分钟放松助眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38168_1_225813.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星空絮语]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a45597130448de46534f244133df03d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:47:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41402/]]></url><title><![CDATA[不赶时间音乐治愈]]></title><summary><![CDATA[《不赶时间》是一张适合夏夜慢慢听的CityPop专辑。下班后开车穿行在霓虹街道，傍晚和朋友在咖啡厅小聚，或者一个人在家阅读放松，播放它都很合适。轻快的鼓点、温暖的合成器和律动贝斯，把都市夜晚的慵懒感和夏日微风带到耳边。创作灵感来自80年代日本CityPop的自由氛围，希望让听众在快节奏的城市生活中也能慢下来，感受夜色、微风与光影的温柔。它不仅是音乐，更像是一段陪伴，让你在每个夏夜瞬间找到惬意与自在。更多精彩助眠治愈解压音频，欢迎进@云音乐_XStudio频道主页收听，独立音乐制作人，专注沉浸式氛围音乐创作，订阅+关注，用心为您提供好音乐。]]></summary><name><![CDATA[不赶时间音乐治愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41402_1_279071.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[别拧巴，顺其自然就好]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9231291b79edc0c6732551663aa1a61f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:46:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40820/]]></url><title><![CDATA[烽火剑逍遥]]></title><summary><![CDATA[战火燎原，江湖动荡。少年意外获得 绝世武功传承，于乱世中剑斩妖孽，剑出神鬼伏，义结江湖豪杰！多路美人倾心相伴，红颜知己不离不弃。 且看逍遥大侠如何以一剑破万法，逍遥乱世，称霸江湖，成就不朽传奇！]]></summary><name><![CDATA[烽火剑逍遥]]></name><author><![CDATA[XVLEII]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40820_1_270478.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[740]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1ed42f5759a32c268e3f311a0850896c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:46:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32739/]]></url><title><![CDATA[疯狂心理师]]></title><summary><![CDATA[一本非常经典的炸裂心灵恐怖医生文，故事扭曲程度逐渐加强，故事中所有症状，切勿带入现实！恐婚集体癔症惊恐发作盗窃成瘾半侧空间忽略强迫症多重人格精神分裂群体催眠露～癖耳朵里有乐队......一阵眩晕后醒来的沐春，不知道自己进入了另一重人格还是另一重宇宙。这个时代也很奇怪，各种身心疾病到处可见，狂躁、失眠、功能障碍、被害妄想症、异装癖……层出不穷，而治疗方法却停留在精神分析时代。]]></summary><name><![CDATA[疯狂心理师]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32739_1_235346.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第259章_4_214]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c7ca6da1907c1799cea20f7bb08cd864.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:46:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41408/]]></url><title><![CDATA[睡前放松治愈钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[本张《睡前放松》专辑，以助眠疗愈为核心，将舒缓钢琴旋律与自然环境白噪音深度融合，精心打造适合睡前聆听的沉浸式放松音景。专辑选取雨声、溪流、林间虫鸣、风声等温和自然音效作为基底，搭配节奏舒缓、旋律柔和的钢琴演奏，摒弃强烈起伏与刺激声响，整体音场平稳、松弛、温润，从听觉层面营造出安静、治愈、无压力的聆听环境。在声学设计上，专辑注重低频与中频的舒适过渡，旋律线条平缓舒展，自然音层次细腻不嘈杂，能够有效抚平日间焦虑、舒缓紧绷神经、缓解精神压力，帮助听者从忙碌状态逐步切换至放松模式。无论是入睡困难、思绪繁杂，还是工作学习后的身心疲惫，这张专辑都能通过听觉引导，实现情绪舒缓、心率平复、身心放松的效果，为睡前营造安稳氛围，助力快速入眠，提升睡眠质量，带来一夜安宁与舒适休憩。这里是@云音乐_XStudio频道，为你打造沉浸式助眠氛围，别再折磨自己了，订阅+关注，今晚睡个好觉。]]></summary><name><![CDATA[睡前放松治愈钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41408_1_277984.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[薄暮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dc4080a9df03a751dece3430d85789ec.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:46:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40728/]]></url><title><![CDATA[听雨沉浸式雨声助眠自然音]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。]]></summary><name><![CDATA[听雨沉浸式雨声助眠自然音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40728_1_292291.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[谷雨_雨声_自然声音助眠白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0c3cd9d2041d043c970513de9d3c176e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:45:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35072/]]></url><title><![CDATA[仙佛浩劫]]></title><summary><![CDATA[末世玄幻战争流开山之作，带你体验金戈铁马，挥斥方遒的末世。灵气复苏？不，邪气复苏，不成人便成鬼。人鬼两变，正反横跳，皆为高层，玩转末世！]]></summary><name><![CDATA[仙佛浩劫]]></name><author><![CDATA[团子大]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35072_1_254016.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0484集_无尽迷宫再遇恐怖巨兽]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9833de9db01c7364b56e0672b9a194e7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:44:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32039/]]></url><title><![CDATA[我满级天师，你让我进规则怪谈？]]></title><summary><![CDATA[诡异的游戏降临，每个国家随机传送一人进入游戏。龙虎山修炼了两年的张阳青莫名其妙进入了规则怪谈的诡异世界内。深夜蜡像馆，您将扮演一名保安。规则1：蜡像馆十二点准时闭馆，任何人禁止出入，无论门内和门外有任何请求。规则2：蜡像馆里只有你一个人，如果有人叫你，请无视，并且尽快远离。规则3：每隔两小时巡视蜡像馆一次，路过蜡像切勿直视它的眼睛。规则4：蜡像不会移动，如果发现蜡像摆放的位置与照片不符，请立刻回到保安室。......听完规则，张阳青看着在自己掌心雷下瑟瑟发抖的诡异，陷入沉思……]]></summary><name><![CDATA[我满级天师，你让我进规则怪谈？]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32039_1_235345.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3195章_：是你！是你动了手脚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c81997c287522a33b3e9ca888456fcf6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:41:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35892/]]></url><title><![CDATA[我都撞鬼了，导演夸我演技好？]]></title><summary><![CDATA[被告知只剩下三个月的寿命。但天无绝人之路，林笑觉醒了大明星培养系统。该系统不仅能帮他治疗绝症，还能让他成为举世闻名的超级明星。只是······这个系统颁发的任务这么奇怪？去死过人的凶宅探险。半夜对着镜子梳头。和变态杀人狂搏斗。系统，你确定你是要治好我，而不是整死我？观众看着林笑被红衣女鬼追的嗷嗷大叫。纷纷惊呼，此子究竟是何人，怎么小小年纪就有如此精湛的演技？而林笑破口大骂“惊呼你妹啊！有那闲工夫，能不能先给我摇个道士来，在线等，急急急！！！！]]></summary><name><![CDATA[我都撞鬼了，导演夸我演技好？]]></name><author><![CDATA[快要溺死的鱼]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35892_1_288982.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第138章_新的风暴_1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/25fb5cb447a140a695de5079ab9d3834.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:37:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41025/]]></url><title><![CDATA[假太监：从攻略皇太后开始]]></title><summary><![CDATA[穿越古代大宇王朝，发现自己成了和韦小宝一样的假太监，更要命的是，自己刚刚穿越，眼前就有个高贵冷艳的女人，等等...这个女人好像不太对劲... ]]></summary><name><![CDATA[假太监：从攻略皇太后开始]]></name><author><![CDATA[白小白]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41025_1_289487.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第213章_火炮显威]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f8be60325e1219e2dd673a5a4c136e1c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:36:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40708/]]></url><title><![CDATA[史上最强师父]]></title><summary><![CDATA[【师父平平无奇？不不不！那可是幕后大佬！】修炼界有一条铁律：万万不可招惹陆玄。因为他的徒弟们都太逆天了！大徒弟扶摇女帝：打造扶摇皇朝，成为南荒霸主！二徒弟叶尘：丹武双绝，丹武大帝！三徒弟陈长生：太稳健了……明明可以弹指灭杀大帝，却一直苟着不出世！四徒弟禁区女帝：我的身上沾满了诡异和不详，师父帮我吸一口？……陆玄：我？我平平无奇，只是比徒弟们强亿点点。]]></summary><name><![CDATA[史上最强师父]]></name><author><![CDATA[炒方便面]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40708_1_277983.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2320集_无我的执念]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6055b762eea2a37fc2d6b8cfe69f0c7f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:35:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40619/]]></url><title><![CDATA[噬神鼎]]></title><summary><![CDATA[【皇子开局被废，反手激活神器】林煜贵为大汉王朝皇子，遭人陷害，南征惨败，修为被废，被罚看守皇陵，永世不得翻身。然而他在皇陵中却激活了上古神器，能够炼化万物的噬神鼎。炼化人皇剑，获得圣皇剑体！炼化万千妖兽，修为突飞猛进！炼化万卷秘笈，领悟神级剑法！多年之后，妖族再度入侵，天下大乱，人族危在旦夕。就在这时，一道煌煌剑气，由皇陵中横空出世，扫荡群魔，天下无敌！]]></summary><name><![CDATA[噬神鼎]]></name><author><![CDATA[三千晴空]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40619_1_303822.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1300集_林煜的弱点]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3fed7e39ae157cc17c9d1e307c54d874.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:35:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40585/]]></url><title><![CDATA[电子哪吒]]></title><summary><![CDATA[我是一个年届不惑的水果贩子，有一天我接到了学校老师的电话，说我那成绩一直平平无奇的儿子刘振华在期中考试控分了。刘振华是这样狡辩的：爸，我是来自未来的超级AI，代号电子哪吒，我的任务是拯救地球。嗯，这孩子脑洞还挺大的，我像你们一样不信！后来……后来的事情……哎，一句两句说不清，你自己点进来听吧。]]></summary><name><![CDATA[电子哪吒]]></name><author><![CDATA[张小花]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40585_1_270930.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[408_饺子2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2368fe561726b00b3203aa28c363f545.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:35:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40053/]]></url><title><![CDATA[我有一个修仙世界]]></title><summary><![CDATA[陈莫白，仙门高三学子，正在努力复习准备考取大道院，本来他这辈子最大的梦想也就是筑基成功，直到他能穿越到另外一个修仙世界，然后，梦想就变了……]]></summary><name><![CDATA[我有一个修仙世界]]></name><author><![CDATA[纯九莲宝灯]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40053_1_234009.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3257章丨仙门第三圣出世4]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/89a7011cca0e1aa13081c9eabf37bb82.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:34:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39837/]]></url><title><![CDATA[龙藏]]></title><summary><![CDATA[卫渊本无大志，但在时代洪流中不得不走上征战四方、开疆辟土之路，直至关山踏尽，未曾白头。不正经的简介一：仙人也怕工业化！这是一个发生在玄幻世界的工业革命的故事。]]></summary><name><![CDATA[龙藏]]></name><author><![CDATA[烟雨江南]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39837_1_304887.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1914集-你说什么?(上)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/219f364f9d55aee3c9148cb1eaecaacb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:34:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39836/]]></url><title><![CDATA[红尘尸仙]]></title><summary><![CDATA[【僵尸】不死，其寿无穷，但却苦无进化升阶之法！面对礼乐崩坏，妖魔精诡层出不穷的王朝乱世，徐青选择灯下黑，成为阴门行当里最不起眼的一名赶尸匠，从此每日通过超度尸体获得各种奖励。虎印龙象、天眼阴瞳、鏖战之法、岐黄医道、三教九流、十八般武艺，各种神通！无论民间百艺，千百行当，还是国运天心，神鬼超凡，徐青躲在一铺一店之内，便尽在掌握。坐观云起云舒，王朝更迭，旧人不再；双眼开阖，沧海桑田，百千万年我身依旧，终成万古仙名！【另类长生流、民俗志异、经营日常、稳健修仙】]]></summary><name><![CDATA[红尘尸仙]]></name><author><![CDATA[一荷知夏]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39836_1_251310.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1587集_天冷了,请教主加衣2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e986bae2d452b410ea39ddcfd3a11dda.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:34:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39761/]]></url><title><![CDATA[北派盗墓笔记]]></title><summary><![CDATA[我是一个东北山村的穷小子，二十世一纪初，为了出人头地，我加入了一个北方派盗墓团伙。从南到北，江湖百态，三教九流，这么多年从少年混到了中年，酒量见长，岁月蹉跎，我曾接触过许许多多的奇人异事......各位如有兴趣，不妨搬来小板凳，听一听，一位盗墓贼的江湖见闻。]]></summary><name><![CDATA[北派盗墓笔记]]></name><author><![CDATA[云峰]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39761_1_327499.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1862集_挖坑]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b1682919f94d5210c781dcf1da95b17e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:34:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39707/]]></url><title><![CDATA[仙人消失之后]]></title><summary><![CDATA[新书上架！起点月票榜第一！阅文集团大神作家，风行水云间全新力作！精品多人有声剧《仙人消失之后》。天上有神，地上有人，世间无仙。三千年前，神物降临。天地大灾变，灵气衰弱，仙人消失；一百五十年前，神物降临。从学会藏锋守拙开始；从经历一场冒险开始；从逆转既定的命运开始；最重要的是，从进入神明的梦境开始！]]></summary><name><![CDATA[仙人消失之后]]></name><author><![CDATA[风行水云间]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39707_1_251442.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2738章_蹭出来的机会]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2026/0120/06d9fa609d8273300dce73b74012c5b0.jpg]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:34:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39577/]]></url><title><![CDATA[永噩长夜]]></title><summary><![CDATA[白金作家zhttty最新力作；未知污染侵袭世界，仙神妖佛尽数沉沦。生化狂潮，蔚蓝再临，奇点登台，人革逆袭……来自未来的进化与源自过去的国术相逢，气血磅礴的人仙武道与诡异扭曲的污染相战。我自长夜之前沉睡，我于永噩之地苏醒，带着未来的无限可能与位面救赎的希望，撼树的蚍蜉也是血溅五步的匹夫，他的故事才刚刚开始。长夜无尽，噩梦纠缠。匹夫一怒，血溅五步，吴蚍蜉从已经被克苏鲁怪物侵蚀的飞船中苏醒，为了活下去，而在各个梦世界挣扎求生。起点中文网白金作家，无限流小说开创作家，网络文学20年十大科幻作家，百强大神作家]]></summary><name><![CDATA[永噩长夜]]></name><author><![CDATA[zhttty]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39577_1_224375.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1991集-继续“升华”(下)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6c5c0bb097d90b66a3f1513145c152ce.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:34:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39576/]]></url><title><![CDATA[灵境行者]]></title><summary><![CDATA[当一张印着“夜游神”篆文的黑色卡片，从失踪好友雷一兵的快递中滑落，松海大学新生张元清的人生被彻底撕裂--他无意间叩开了“灵境”的大门这是一个与现实交织的超现实空间，随机分配的角色卡赋予凡人异能，却也暗藏死亡陷阱:佘灵隧道的古庙怪谈、金水游乐园的童话诡局、崖山之海的阴尸秘阵，每一处灵境副本都是生死试炼，而任务奖励的背后，是全球超自然阴谋的冰山一角。]]></summary><name><![CDATA[灵境行者]]></name><author><![CDATA[卖报小郎君]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39576_1_258337.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1820集_旷日持久的战争]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/172427e19d8401ea12358c606dbb1c86.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:34:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39365/]]></url><title><![CDATA[人间有剑]]></title><summary><![CDATA[七洲之地，仙府无数，有百万修士如繁星。修行从来艰难。故世人言，“修行之难，难于上青天。”那人提剑观天，却只是摇了摇头。“不难。”上青天不难，杀青天……也不难。]]></summary><name><![CDATA[人间有剑]]></name><author><![CDATA[平生未知寒]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39365_1_263472.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1245_最强敌手,最强一剑]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/802ee284b7a1b07a691f0d36d04dd099.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:34:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39364/]]></url><title><![CDATA[葬仙棺]]></title><summary><![CDATA[女大三亿，盘古是我弟。陆天命本为昆仑圣子，却被未婚妻陷害，道骨被抽，成为圣地最低级的杂役弟子，受尽唾弃。意外下，觉醒在远古禁区得到的青铜古棺。古棺内，沉睡一个惊艳众生，倾国倾城的绝代丽人，竟要与他强行双修。陆天命嗷嗷大叫，不愿屈服。结果却得到史上最惊人的体质大荒帝体。此后一代传奇，就此揭开…白衣女帝：“三年后，你若达不到道王境，下次双修，你必死无疑。”陆天命麻了，还要双修，这女帝把自己当什么了，牛马啊…]]></summary><name><![CDATA[葬仙棺]]></name><author><![CDATA[执笔人]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39364_1_241313.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2558集_古圣山]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b2f5db9a9f4079f9596aee3f3225a905.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:34:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29230/]]></url><title><![CDATA[我干白事儿这些年]]></title><summary><![CDATA[【你们成年后火化的第一个人是谁？我烧的是我师父，并且还答应他，接了他的白事生意，3年之后才能离开，而我却在这里连续干了5年，只因为太挣钱了！】林染在师父死后继承衣钵，接下了白事儿的生意，并且答应师父三年之内不能离开这个小镇。他守着对师父的诺言，没有了师父护着的他，见识到了以前不曾看到的人性百态！林染想起了师父的话：“干咱们这一行，都被别人瞧不起，与正常人相比还会少一些东西，人们管这叫缺一门。”林染不这么觉得，虽然婚姻来得迟，但老子有钱啊！谁不知道干白事儿都是暴利！]]></summary><name><![CDATA[我干白事儿这些年]]></name><author><![CDATA[金十六]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/29230_1_280018.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1602集_百口莫辩]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/68fe66c9e05bff08198d982380f42466.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:34:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40340/]]></url><title><![CDATA[人声嘈杂环境白噪音]]></title><summary><![CDATA[在城市的缝隙里，温柔从不真正消失。我们走遍了午后的露天咖啡馆、落雨的图书馆、以及深夜还未散去的候机大厅，捕捉了这些“有温度的噪音”。这些模糊的人声、轻微的杯盏碰撞、远处的脚步，并不是干扰，而是一层轻薄透明的思维保护壳。它为你构筑了思维屏障：世界依然热闹，而你拥有在热闹中随时隐身的权力。专注时：它是你的听觉结界，让周遭的琐碎瞬间退后。入睡时：它是温柔的背景，模拟出一种“有人在身旁”的安全感，抚平深夜的孤独。“大隐隐于市，让世界替你吵闹，你只负责好梦。”建议使用方式：佩戴降噪耳机，将音量调至40%-60%效果最佳。这里是@云上夜听FM，用日常不曾关注的生活环境声，温柔地托住你。人声白噪音｜环境白噪音｜背景人声｜城市环境音｜环境音疗愈｜自然白噪音｜专注学习白噪音｜学习专注背景音｜提高专注力｜学习环境音｜工作专注音效｜助眠白噪音｜睡眠环境音｜放松助眠｜疗愈音频｜入睡音乐｜深度睡眠白噪音｜人群环境音｜咖啡馆白噪音｜城市白噪音｜日常环境声｜真实环境录音｜减压放松｜情绪疗愈｜焦虑缓解｜冥想背景音｜正念环境音｜长时间白噪音｜循环白噪音｜无旋律白噪音｜稳定白噪音｜纯环境音]]></summary><name><![CDATA[人声嘈杂环境白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40340_1_254840.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[写字楼下咖啡店_耳边人声环绕_自然环境白噪音_专注放松_舒缓压力]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c17243e5e290ab4f6b4998d1a9f9fb71.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:33:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38594/]]></url><title><![CDATA[吞噬九重天]]></title><summary><![CDATA[【传统玄幻：杀伐果断+大帝+剑道+神魔煅体+神念师……】少年许辰，遭逢背叛，险些惨死之时，天帝殿现，一朝传承，逆天改命！帝阶武学，信手捏来。世间一直有天帝殿的传说。殿中有绝世大帝传承。镇古绝今的噬天大帝。《吞噬帝诀》，噬天噬地噬万物，练至大成，连大道都可吞噬。战天斗地的战天大帝。《战天诀》，天战斗地，盖世无敌，练到大成，战力提升256倍，拳破寰宇，弹指灭星辰。]]></summary><name><![CDATA[吞噬九重天]]></name><author><![CDATA[屠刀成佛]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38594_1_482933.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第5010集_十二阶后期神体]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/19aca865cc3e9c5ffb1b0e45adda0382.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:33:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38209/]]></url><title><![CDATA[边军悍卒]]></title><summary><![CDATA[大宗三年，冬。铁真族犯边，大宗王朝镇西军边城被困，战事吃紧。内有符王赵争，勾结黑巾盗起兵谋反，连下数城。大宗王朝顿时处在内忧外困，风雨飘摇之中。同年冬，林丰意外穿越至距边城八十里的胡西铺乡，岭兜子村烽火台，成为一名镇西军戍守烽火台的步弓手...]]></summary><name><![CDATA[边军悍卒]]></name><author><![CDATA[木有金箍]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38209_1_269790.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1573集_相持不下]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ba03a4883d0d6e3f8585aa7dabbb018.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:33:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/19783/]]></url><title><![CDATA[我有一座混沌监狱]]></title><summary><![CDATA[执掌混沌牢笼，号令万古神魔，主宰诸天万界！苏昊邪魅地笑道：“哥也想低调啊，可实力它不允许啊！”]]></summary><name><![CDATA[我有一座混沌监狱]]></name><author><![CDATA[宇然]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/19783_1_285856.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2510集_那死胖子终于出来了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/08be576a324c8972df0eb7fd1aef0321.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:33:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35091/]]></url><title><![CDATA[元始法则]]></title><summary><![CDATA[星空中的“道城”，修行最初的萌芽之地“祖洲”，浩瀚宇宙水之起源“神仓古泽”，虚暗禁区“战斧座空洞”。还有藏在宏观中的天界，与微观中的地府幽境。地球的微观世界……]]></summary><name><![CDATA[元始法则]]></name><author><![CDATA[飞天鱼]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35091_1_403153.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2270集_屠天杀地之皇]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f80cdcc001f00bfcd6cde9f4da2ed9fc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:33:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38057/]]></url><title><![CDATA[清心钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[生活中，我们总是在追逐与忙碌中迷失了自己，忘记了停下来看看内心的世界。我们希望《清心钢琴曲》像一束温柔的光，穿透尘世的喧嚣，悄然洒在你的心湖上，唤醒那份久违的宁静与感动。这不仅仅是一张音乐专辑，更是一段属于你的私人时光。每一段旋律它们或轻柔如春风拂面，或深沉似夜空低语，用最简单的音符诉说着内心深处的情感。那些关于成长、回忆、孤独与希望的故事，都在这里找到了共鸣。我们希望这些音乐像一位老朋友，在你疲惫的时候递上一杯热茶，在你迷茫的时候轻轻拍一拍你的肩膀。《清心钢琴曲》没有宏大的叙事，也没有复杂的编排，它只是用最真诚的方式陪伴着你。它可以是你加班后回到家的慰藉，也可以是你清晨醒来时的第一缕阳光；它可以是冬日里的一杯暖茶，也可以是夏夜里的一阵微风。无论何时何地，只要你愿意聆听，它都会在那里，为你点亮一片温暖的天地。愿这张专辑成为你生活的一部分，在每一个需要慰藉、力量或平静的时刻陪伴你左右。它可能是在你失眠的夜晚，化作月光下的轻语，安抚你的思绪；也可能是在你忙碌的午后，成为一束透过窗棂的暖阳，为你的内心注入片刻安宁。来一起聆听吧！]]></summary><name><![CDATA[清心钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38057_1_260141.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《清心钢琴曲》_Soul_Searching]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c970cad24f4b313a64f8988389a9c7f0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:32:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40237/]]></url><title><![CDATA[清河仙族]]></title><summary><![CDATA[（传统慢节奏凡人流，家族修仙，无系统面板）仙途漫漫，步履维艰，更有妖兽肆虐，魔道猖獗。一心想要在这个凶险修仙界活下去的宋青鸣，望着手中一张不起眼的残图，不禁显露出了一抹轻松的微笑。若干年后，“族长，宋家有人筑基了......”“慌什么，此人灵根普通，他能筑基成功，也不过是运气好些罢了。”再若干年后，“掌门，宋家有人结丹了......”“嗯！宋家那小子虽然有些机缘，但修炼天赋一般，结丹成功无非是侥幸而已，何须如此大惊小怪。”又若干年后，“老祖，宋家那小子突破......”“什么那小子，没大没小的，今后要称呼宋老祖......”（本书不是无脑爽文，是比较传统凡人流古典仙侠，前期节奏相对会比较慢一些，还请大家稍微多一点耐心。）]]></summary><name><![CDATA[清河仙族]]></name><author><![CDATA[梦中听雨声]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40237_1_304885.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1072_妖兽动乱终于结束了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6482d53fd823e264f1d939f88a40ee07.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:31:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38470/]]></url><title><![CDATA[夜听冥想音乐哄睡助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[减压舒缓音乐，感受冥想带来的放松和活力。《夜听冥想音乐》，独家上线喜马拉雅，欢迎订阅收听，祝你安然入睡！音乐人：闫泓辰，音乐制作人，太极传承人，自幼学习音乐及太极拳，热爱传统文化，喜欢创作冥想放松类音乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[夜听冥想音乐哄睡助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38470_1_250172.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心湖]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/993db01ff289aa3416d7f01eb9dee3dc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:31:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38255/]]></url><title><![CDATA[一曲纯音]]></title><summary><![CDATA[2013-2018，西安joygarden(喜乐园)乐队键盘手，期间以英伦摇滚和轻爵士风格参加过众多本土音乐节。后从事编曲工作，编曲风格多变，曾为多个西安本土音乐人和乐队编曲。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[一曲纯音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38255_1_243151.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雪落无声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/693825f0cc8ad55b128e3e984d3a75b6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:31:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38058/]]></url><title><![CDATA[3D环绕立体声助眠]]></title><summary><![CDATA[采用先进的3D录音技术，创造出具有沉浸式包围感的声场。声音仿佛在头顶环绕、在耳畔低语，这种新奇而舒适的听觉体验能牢牢抓住你的注意力，从而忘记烦恼，加速入睡。每周不定时更新，欢迎订阅收听~]]></summary><name><![CDATA[3D环绕立体声助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38058_1_225357.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意无边]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/49c12dbf7ac72d3a49ea508f7b94c765.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:30:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38304/]]></url><title><![CDATA[指头大仙音乐治疗]]></title><summary><![CDATA[指头大仙音乐治疗，轻音乐+睡眠音乐，喜马拉雅独家上线，欢迎订阅收听。杨桢，指头大仙，箜篌引音乐工作室编曲，代表作歌曲《不朽英雄》、《不开心的人唱最浪漫的歌》、合唱作品《兰颂》等。]]></summary><name><![CDATA[指头大仙音乐治疗]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38304_1_240570.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[午睡时光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5e7af1c981040842697cc0f8d87fa3e4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:30:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40939/]]></url><title><![CDATA[废土边境检查官]]></title><summary><![CDATA[穿越到感染体肆虐、天灾不断的废土，程野成为了幸福城的边境检查官。每一个想要加入幸福城的幸存者，都要被仔细盘问检查，以防感染体混入其中。但很快，程野发现这些感染体和自己想象的完全不同！这里有能让人死而复生、靠执念存活的亡语触手。有瞬间覆盖两公里，范围感染的死亡蒲公英。有释放生物解构射线融化一切的火热向日葵。还有，让生物发笑就能变强的笑面曼陀罗...什么，要我检查这些怪物？幸好，程野获得了特殊的文明收集器。只要生物配合度够高，便能搜索复制其所拥有的情报、物品、技能、属性、能力、设施...就算搜索失败也能积攒行动点，提供材料升级道具、装备、避难所。等等，这怎么还能搜到配偶？看着出现在自己面前的城主夫人，程野傻眼了！...关键词：废土、避难所、种田、囤物资、科技树…]]></summary><name><![CDATA[废土边境检查官]]></name><author><![CDATA[斤斤斤]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40939_1_235336.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[320藏力入身]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/facb48042c746f97817c8d7e3fef9855.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:30:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38202/]]></url><title><![CDATA[甜甜的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《甜甜的轻音乐》，听着快乐，减压，助眠，放松，不定时更新，欢迎订阅收听。音乐人：田思雨，一生以音乐为信仰，擅长多种乐器演奏，钢琴，双簧管，吉他等，喜欢聆听和创作美妙的旋律。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[甜甜的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38202_1_279070.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云山意境]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2c2491f07eef3bc427cf4b9ad854ed7d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:29:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/19579/]]></url><title><![CDATA[万古之王]]></title><summary><![CDATA[落魄家族少爷叶无双，入赘大婚之夜，却被诬陷对自己小姨子图谋不轨，手骨脚骨被断，七经八脉被废，母亲和小妹也受尽屈辱。含恨而死之际，融合前世天帝记忆，彻底觉醒。善恶到头终有报,只争来早与来迟，今日之耻，他日必报！昔年的仇敌，如今稳坐天界之巅。曾经的弟子，亦是成为绝代强者。往日的红颜，依旧翘首盼君归来。万古往来无有我，又有谁人敢称王？且看叶无双此生一人一剑，再回巅峰，杀三千神，诛十方魔，问鼎万界，成为不朽的万古之王！]]></summary><name><![CDATA[万古之王]]></name><author><![CDATA[飞天神牛]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/19579_1_240445.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3118集-第二天境]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/67deefedd09b0e37e3e9731b6fd21b84.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:29:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38984/]]></url><title><![CDATA[解压催眠曲]]></title><summary><![CDATA[当夜色降临，喧嚣褪去，这张专辑是献给疲惫心灵的温柔拥抱。精选自然音效与舒缓旋律交织，如潺潺溪流、细雨轻敲，搭配柔和的钢琴与弦乐，引导思绪逐渐沉入宁静的深海。每一首曲目都经过精心设计，以缓慢节奏和重复性乐句降低大脑活跃度，帮助缓解压力、焦虑，并促进深度放松与睡眠。‌无论是辗转难眠的夜晚，还是需要片刻安宁的午后，这张专辑都能成为你的私人疗愈空间，让身心在旋律中重获平衡。沉浸其中，感受压力如薄雾般消散，让每一个音符带你进入甜美的梦乡。]]></summary><name><![CDATA[解压催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38984_1_256333.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5a46150ab937a5e8836e02f0e5f7c04f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:29:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38216/]]></url><title><![CDATA[古风钢琴轻音乐]]></title><summary><![CDATA[古风钢琴轻音乐，有助放松身心，减压助眠，独家上线喜马拉雅，不定时更新，欢迎订阅收听。音乐人：李悄晗，代表作品：电视剧配乐《穿破黑夜》、《九霄寒夜暖》等。音乐人：李悄晗监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[古风钢琴轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38216_1_290712.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[微光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8ea671a3384b3c4e06c7e0aae7359645.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:29:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38090/]]></url><title><![CDATA[清晨唤醒音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《清晨唤醒音乐》唤醒还在沉睡的身体，做个元气少女！清晨，万籁俱寂，天蒙蒙亮，黑夜正欲隐去，破晓的晨光慢慢唤醒沉睡的生灵。而轻柔的音乐，最适合唤醒我们的身体与心灵。音乐人：储维监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[清晨唤醒音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38090_1_247318.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[初秋的夜晚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/851f5271159125344307ac6a7470ed1a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:28:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37788/]]></url><title><![CDATA[静音乐]]></title><summary><![CDATA[当我们的渴望未被满足时，当我们被失望、悲伤、愤怒的情绪困扰时，我们需要一个属于我们自己的宁静时空。在夜色如水的夜晚，当音乐响起，瞬间放松，让心灵自由休憩，欢迎订阅收听《静音乐》。音乐人：霜珝，原名胡晓霜，代表作《静音乐》、《水深》、《月儿家》，擅长二胡演奏、中国风、治愈音乐。音乐人：霜珝监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37788_1_1066499.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星河入梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bdc41a52e6ee92024bb93292dc7034f7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:28:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38086/]]></url><title><![CDATA[回归自然]]></title><summary><![CDATA[深度放松，极致助眠这里有钢琴曲，有脑波音乐，也有古风音乐……在白噪音的背景下，体验新世纪、简约派音乐，和古典音乐、爵士乐、管弦乐与民乐的交融，帮助您放松身心，睡个好觉……从海边，到沙漠……到森林，到田野……到城市，到草原……到古镇，到校园……到太空……多元化的场景内容，天马行空的想象，让心灵自由翱翔……Tino，专业院校作曲出身，曾为多部影视作品与游戏配乐，擅长多种风格纯音乐的写作，和用音乐营造氛围。音乐人：Tino监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[回归自然]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38086_1_38453987.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心湖]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0bec292f2fcdcd4e6cb76dbbacaaab42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:28:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40830/]]></url><title><![CDATA[横扫八荒我为帝]]></title><summary><![CDATA[少年身负神秘种子，于绝境中逆天崛起！这是一个人人皆可修仙的乱世，他却独掌帝道权柄。横扫仙域强敌，踏平七十二路天骄！美人环绕倾心，兄弟并肩共迎生死。且看废柴如何打脸装逼，乱仙域！夺造化！一路狂开挂，终震九天！]]></summary><name><![CDATA[横扫八荒我为帝]]></name><author><![CDATA[秋枫雁飞]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40830_1_280016.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[横扫八荒_我为帝-740]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8733611dc70434377f18df7471a0c7e7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:27:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31301/]]></url><title><![CDATA[异常生物见闻录]]></title><summary><![CDATA[郝仁，人如其名，是个好人，理想是平平安安过一辈子，当个穷不死但也发不了财的小房东——起码在他家里住进去一堆神经病生物之前是这样。　　一栋偏僻陈旧的大屋，一堆不怎么正常的人外生物，还有一份来自“神明”的劳动合同，三要素加起来让郝仁成为这个世界上最忙碌的房东和最高能的保姆，最混乱、最奇怪、最不正常的房客房东的故事就此开始。　　“自打在劳动合同上摁手印那天起，我就知道自己是上贼船了……”]]></summary><name><![CDATA[异常生物见闻录]]></name><author><![CDATA[远瞳]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/31301_1_285638.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2831假的！是假的]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dc46cd2955caee10c9e047d1d7a0ddb2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:27:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40323/]]></url><title><![CDATA[颂钵音疗愈]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音疗愈》是一场以古老颂钵为载体的深度声音冥想之旅。我们精心录制了手工颂钵发出的浑厚基音与清透泛音，每一道声波都如同温柔的涟漪，轻抚紧绷的神经，穿透浮躁的意识层。从西藏古老的疗愈智慧到现代量子共振原理，颂钵的振动频率能迅速引导脑波进入放松的Alpha与Theta波状态，平衡脉轮能量，疏通体内淤堵。无论是在深度睡眠、静坐冥想，还是瑜伽习练时，这沉浸式的钵音场域，都将为你构建一座宁静的庇护所。闭上眼，让声波拥抱你，于喧嚣尘世中，听见内心的寂静。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音疗愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40323_1_277815.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[颂钵音疗愈___关系重建]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8b7d5bb1fedce1e9023260b0fcdc1ec3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:26:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38100/]]></url><title><![CDATA[催眠纯音乐]]></title><summary><![CDATA[音乐人鲜于青全：鄙人才疏学浅，是一位自由音乐制作者与爱好者。擅长配乐，爱好电影史诗的配乐的制作，对艺术歌曲、流行歌曲，异域民族、红色主旋律风格均有涉猎！曾获得雅马哈亚洲音乐奖学金原创作品自弹自唱优秀奖！]]></summary><name><![CDATA[催眠纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38100_1_398391.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星空絮语]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/46acb524e757fa35bac8b460af7d6ced.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:25:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38279/]]></url><title><![CDATA[静.聆听]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑晚安，愿你长夜无梦！愿你卸去一天的疲劳，轻轻为自己道一句晚安！话题却不知如何开始，却总想和你道一句晚安！在某个没有一丝睡意的夜晚，闭上眼睛想起了你爱笑的脸，想问你过得怎么样，有没有能不能突然地想起我？音乐人：杭明监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[静.聆听]]></name><author><![CDATA[佚名7]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38279_1_240443.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[溪行桃花源]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ae3ea41df8ecde2d27615bf78e628483.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:24:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37989/]]></url><title><![CDATA[舒缓轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《舒缓轻音乐》是一首一听就让人着迷的曲子，一遍一遍的反复聆听，心灵得到舒缓和伸展，那皱褶的往事也在脑海顷刻间舒展开来。时光荏苒，沧海桑田，仿佛从来没变过。不知道从何而来，也不知去往何处，忧伤无处不在，忧伤中带着希望的风笛咏叹调，总是会让人想起什么，又期待什么，如迷雾中的水珠，晶莹闪亮，似远若近……音乐人：谢戈旋，Gelsey，自小学习钢琴，现在是一名词曲]]></summary><name><![CDATA[舒缓轻音乐]]></name><author><![CDATA[编曲]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37989_1_266565.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[舒缓轻音乐：时光暂停]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a7a35f31c0ce1037b9ae9364f9d4b76.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:24:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40319/]]></url><title><![CDATA[颂钵音安眠]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音安眠》这是一张专门为失眠者与浅眠人群定制的颂钵助眠专辑。其悠远而沉稳的声波振动，如同温柔的摇篮曲，能够迅速安抚躁动的神经系统，将脑波从紧绷的β波引导至放松的α波与深度睡眠的θ波。每一段音频都是一场听觉的“深睡仪式”，帮助您释放积压的焦虑，缓解失眠困扰。无需药物，无需挣扎，只需戴上耳机，让浑厚的钵音包裹全身，像一双无形的手，轻轻托住下坠的意识。在这里，睡眠不再是任务，而是一场自然而然的发生。愿每一夜，都有钵声相伴，好梦安眠。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40319_1_303802.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[颂钵音安眠___胸腺]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/341882bee0b87ec9ec77880fa6952d35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:23:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38737/]]></url><title><![CDATA[解压助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[在喧嚣的日常里，寻一处心灵的栖居。本专辑精心收录了一系列纯净的自然原音——细雨润物、海浪轻抚沙滩、林间微风与篝火噼啪。这些源自天地间的白噪音，如同温柔的音符，能有效遮蔽环境杂音，抚平内心的焦虑与纷扰。让规律、舒缓的声波包裹您的感官，引导您褪去疲惫，深度放松，缓缓沉入安宁的睡眠。今夜，让自然的声音为您守夜。]]></summary><name><![CDATA[解压助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38737_1_304883.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[青衫渡月]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c6a829ebc937f00ac6766248792be05a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:23:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/26360/]]></url><title><![CDATA[陆地键仙]]></title><summary><![CDATA[被雷劈的少年，醒来发现自己成为公爵府上门女婿，新婚之夜被发现睡在小姨子床上，面对这地狱开局，看他如何靠一块键盘逢凶化吉。]]></summary><name><![CDATA[陆地键仙]]></name><author><![CDATA[六如和尚]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/26360_1_234127.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3633灵魂]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/67943b434ae26f4095f00d56c4cb8f66.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:23:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39632/]]></url><title><![CDATA[佛前静眠]]></title><summary><![CDATA[《佛前静眠》是一张深度助眠与心灵疗愈专辑。专辑以古老梵呗为底蕴，融合空灵钵音、舒缓木鱼、绵长钟声等禅意器乐，并巧妙辅以自然雨声、微风林涛等环境音效，营造出静谧安宁的声景空间。每首曲目经专业音乐疗愈师精心编配，旋律悠远平和，节奏模拟安稳呼吸与心跳频率，能有效缓解焦虑、释放压力，引导听者逐渐卸下日间纷扰，在声声清音中沉入无梦深眠。愿这张专辑成为你枕畔的“声音寺庙”，在每晚安栖时刻，予你一片身心俱宁的祥和净土。]]></summary><name><![CDATA[佛前静眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39632_1_276603.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅音静]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/82edbb3e47044004e4a5bbed5a8ce141.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:23:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37901/]]></url><title><![CDATA[大自然白噪音]]></title><summary><![CDATA[悠闲的生活，始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。雨声，大自然中跳跃的音符。一年四季的雨，各有特点，带来不一样的心灵体验，听春雨的温柔亲和，听夏雨的豪放壮观，听秋雨的瑰丽深沉，听冬雨的激越诗意。雨声里流淌着自然的纯美，雨声里跳跃着家乡的神韵。雨声使人思绪悠远，雨声使人忘却忧愁。]]></summary><name><![CDATA[大自然白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37901_1_285634.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云水禅心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/19ff8fa6df35090af172bdf02905681c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:22:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37007/]]></url><title><![CDATA[大讼师]]></title><summary><![CDATA[现代女讼师杜九言穿越大周，以律法为刃搅动权谋棋局。与腹黑王爷赵鼎暗斗二十年血仇、骨肉之争，爱恨交锋如刀锋。携萌宝布连环局，誓撕盛世伪面，求天下公道。]]></summary><name><![CDATA[大讼师]]></name><author><![CDATA[莫风流]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37007_1_251440.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1271_一生无悔(正文完，继续收听番外篇)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/72aa0fbbc7131e1394c31052a79da37e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:22:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38208/]]></url><title><![CDATA[中国风禅意纯音乐]]></title><summary><![CDATA[刘增林，作曲系硕士毕业，多次获国际商业美术与艺术设计大赛、江苏之星艺术大赛等奖项，曾为CCTV中秋晚会、世界客属肯亲大会和多部院线影视、综艺制作原创音乐与配乐。]]></summary><name><![CDATA[中国风禅意纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38208_1_277978.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星河入梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0691ec4ec5f9f07a3a914214724a2967.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:22:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38353/]]></url><title><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></title><summary><![CDATA[秋雨绵绵，催人入眠。你是否曾在这繁华世界的喧嚣中感到疲倦，渴望寻找一处宁静的港湾？是时候探索一下冥想的世界了，一个让你在繁杂中找到内心的平静，让你在喧嚣中找到宁静的秘境。让我们一起开始这场深度探索内心的旅程吧！]]></summary><name><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38353_1_234006.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夏日雷阵雨_沉浸式雨声助眠_雨势渐缓_晚霞漫天_治愈一天的疲惫]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/382c070df9a00acf202c7b009e38d2ba.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:22:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38501/]]></url><title><![CDATA[雨声催眠雨声图书馆哄睡神音改善睡眠]]></title><summary><![CDATA[《雨声催眠》是一张以自然雨声为核心的白噪音专辑，专为失眠、焦虑或需要专注放松的人群设计。专辑收录了不同场景下的雨声实录，包括轻柔的细雨、连绵的夜雨、林间骤雨等，通过高保真环境录音技术，还原雨滴落在树叶、屋檐、泥土上的真实音效，营造出沉浸式的自然氛围。全专辑无旋律、人声或突兀音效，避免注意力分散。雨声的天然频率（约20-200Hz）被认为具有“掩蔽效应”，能有效中和环境中的突兀噪音（如谈话声、交通声），同时稳定大脑电波，帮助你快速进入深度放松状态。适合用于睡前聆听、冥想、阅读或工作专注的背景音。**适合人群**失眠、睡眠浅者工作/学习需专注者焦虑、压力大的人群冥想、瑜伽练习者**使用建议**-睡前30分钟播放，音量调至隐约可闻（约30分贝）。-搭配深呼吸或渐进式肌肉放松法效果更佳。-可循环播放整夜，建议使用音箱而非耳机以减少耳压。“让自然的雨声洗净疲惫，在大自然的淋浴中安眠。”——《雨声催眠》我是云上夜听，我们不在一个世界，但我懂你…]]></summary><name><![CDATA[雨声催眠雨声图书馆哄睡神音改善睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38501_1_285633.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深山里的雷雨声，助眠雨声，下雨天听雨入睡，放松解压白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a253cd34d07f25888dde10e884822acc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:21:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40988/]]></url><title><![CDATA[海浪白噪音助眠催眠大自然的声音]]></title><summary><![CDATA[这是一张纯实景录制的海浪白噪音助眠专辑：收录大自然原生海浪声，无人工合成、无人声、无音乐，主打深度助眠催眠，用最纯粹的自然声响治愈失眠与疲惫。我们远赴无人静谧海岸线，在凌晨、午后、日出、黄昏等不同时段实地录音，捕捉轻拍沙滩、拂过礁石的各类海浪音，保留原声温润质感，沉浸式还原海边的静谧与温柔。海浪舒缓节奏贴合人体放松频率，能快速隔绝嘈杂、平复焦躁，帮你摆脱辗转难眠，轻松进入深度睡眠。适配睡前助眠、日常解压、冥想专注、午后小憩等多种场景，可整夜循环。伴着温柔浪声入眠，把疲惫交给大海，夜夜安睡。这里是@一只百变鹿助眠频道，你的枕边哄睡女友。新专辑上线，请大家多多订阅支持。#沉浸式雨声催眠#御姐哄睡#欲望 #你的失眠指南#女友哄睡#深夜哄睡#香艳御姐助眠#五行养生乐#城市白噪音#催眠音乐#减压白噪音#水声疗愈#雨中漫步#睡眠伴侣#疗愈钢琴曲#ASMR无人声#助眠ASMR#ASMR敲击触发音#钵声疗愈#鸟鸣#禅音禅韵#清晨唤醒#催眠脑波#深海助眠ADHD#疗愈白噪音#沙滩漫步#大自然8D全景声#森呼吸#自然雨声#枕边女友#口腔音#心动日记#枕边女友]]></summary><name><![CDATA[海浪白噪音助眠催眠大自然的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40988_1_1066498.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[海浪拍岸_大自然的声音_助眠白噪音_深度放松ASMR]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/07bf3e5b6f2453deb5a23d540410020d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:19:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35071/]]></url><title><![CDATA[诡异难杀，这个老6不按套路出牌]]></title><summary><![CDATA[【无厘头】【诡异世界】【杀伐果断】【非圣母，不舔狗】他，是老姨们心中最靓的杀鱼仔。是心理医生眼中最疯批的精神分裂者。是警员口中一人双刀追狗七条街的绝世暴徒。更是诡异世界里谈之色变的骚操作王者。什么？这个诡异太难杀？都让开，让我先来玩玩它！]]></summary><name><![CDATA[诡异难杀，这个老6不按套路出牌]]></name><author><![CDATA[开物]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35071_1_240636.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[890#概念特性]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40a223e6a1887a3985a22e49c0a4ec92.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:18:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40339/]]></url><title><![CDATA[夏至夏天的声音助眠放松]]></title><summary><![CDATA[“昼晷云极，万物于此而茂。”当吵闹在大地翻涌，世界似乎陷入了一种焦灼的喧嚣。本专辑《夏至》是一份送给感官的“避暑处方”。我们深入深林、溪谷与静谧的午后庭院，捕捉了那些最纯粹、最能抚平心头燥热的自然声景。在这场听觉旅行中，你将邂逅：竹林深处的穿林风：带着草木清香，吹散心头的沉闷。檐下骤雨的氤氲水汽：阻断外界嘈杂，为你撑起一把透明的“声音保护伞”。远山传来的隐隐蝉鸣：这种极具规律的白噪音，是模拟心流状态的最佳频率。深夜荷塘的蛙声与流萤：模拟童年夏夜的安全感，温柔地托你入梦。“心静自然凉”，这不仅是一句古话，更是一种通过声音实现的生理疗愈。这些声音没有旋律的牵绊，只有自然的呼吸。无论你是备考至深夜的学子，还是在压力中寻求一丝松弛的职场人，亦或是被烦恼夺走睡眠的入睡困难者，请闭上双眼。让长昼的喧嚣在此终结，让夏天的声音，带你重返那个只有清风与好梦的仲夏之夜。建议搭配：使用场景：开启加湿器或风扇，配合40%的音量，效果最佳。视觉联想：想象自己正躺在一张老藤椅上，手里握着半块冰镇西瓜，晚风刚好路过。]]></summary><name><![CDATA[夏至夏天的声音助眠放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40339_1_235331.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夏天的声音_旷野的风_闻见泥土的芬芳_助眠白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4150faf93448b60c08eb19247ee160e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:17:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37102/]]></url><title><![CDATA[一剑绝世]]></title><summary><![CDATA[又名《吞天炉》少年牧北，偶得原始神剑，修行逆世剑经，自偏远小城崛起，诛万敌，镇万界！我有一剑，斩天、戮地、绝世！]]></summary><name><![CDATA[一剑绝世]]></name><author><![CDATA[贪睡的龙]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37102_1_279069.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3470无损穿过]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a2157221c6efbef5947c05da99264448.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:17:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38391/]]></url><title><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[幸福是什么呢？是心灵放松，平淡中感受事物的一种悸动，大学时代是个朝气蓬勃的时代，更要享受到年轻人特有的勇往无前感觉，真心体会，欢迎订阅收听《梦幻助眠轻音乐》，给心灵洗个澡！音乐人：陈炯臻，原创音乐人，原创作品《友谊天长地久》《我有一个梦想》收录在星火1号，星火2号合辑中由京文唱片发行。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38391_1_403143.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[能饮一杯无]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/157554897d9356be0860484f8c57271f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:16:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38041/]]></url><title><![CDATA[助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑每个人都会失眠，只是程度不同。偶尔失眠可以听轻音乐来舒缓情绪，让血压和脉搏舒张，缓解紧张的心情，能够助你入睡，甚至有音乐疗法来催眠。接下来，听歌君给正在为失眠而烦恼的大家，带来好听的催眠音乐，哪一首帮你进入梦乡？音乐人：乔森，擅长电音音乐制作，获得Monstercat混音大赛第三名，YouTube即兴创作比赛创意奖入围，音乐作品累计播放量1000万。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38041_1_248971.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山间晨雾]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2b046911a2dbad903ed716eec157b139.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:16:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37811/]]></url><title><![CDATA[心灵筑梦]]></title><summary><![CDATA[纯音乐，情绪有安静，感动，催眠……《心灵筑梦》独家上线喜马拉雅，不定时更新，欢迎订阅收听。音乐人：黑猫堂糖，原名李佳辉，95后作曲，编曲，擅长多种风格的音乐制作人。音乐人：黑猫堂糖监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[心灵筑梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37811_1_265498.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[那天的云朵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1c5bd4b52b9b8efc8203153bd16f64e4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:16:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38468/]]></url><title><![CDATA[舒缓静音乐]]></title><summary><![CDATA[忘掉尘世的喧嚣,获得内心的平静和快乐。本专辑坚持每周不定时更新。您若喜欢这里的音乐，欢迎关注和订阅，欢迎留言和点赞。适合谁听：1，工作疲劳想放松；2，静坐冥想禅修；3，失恋，孤单，伤感的时候；4， 所有对此专辑感兴趣的听友，放松休息，夜晚听听伴你入眠。]]></summary><name><![CDATA[舒缓静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38468_1_225812.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[阳春初醒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7af43db946b9b2badb14a5bff4e7ddae.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:15:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38436/]]></url><title><![CDATA[优美助眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑午夜12点，你是否还在翻来覆去地想着如何快速入睡？凌晨2点，你是否开始焦虑，害怕第二天哈欠连天，萎靡不振影响工作？来吧！治愈君今天就为大家推荐这张《优美助眠钢琴曲》助眠音乐专辑！音乐人：焦健，专职音乐人、键盘手、作曲和编曲人。]]></summary><name><![CDATA[优美助眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名1]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38436_1_251308.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之气息]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7dcd3ddfd70d0800ce532228c5bcceb4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:15:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38228/]]></url><title><![CDATA[早安晨练修行音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑音乐是积极能量的助推器，吸引良好的共鸣；好听的轻音乐可以促进多巴胺分泌，消除负面情绪，提升幸福感；同时适用于工作或者学习中，很减压的音乐噢。音乐人：伏伟监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[早安晨练修行音乐]]></name><author><![CDATA[佚名8]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38228_1_292290.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之睡意]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8ee17dd2546bc349ded93b576876e982.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:14:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40821/]]></url><title><![CDATA[重生之吾为道祖]]></title><summary><![CDATA[洪荒崩毁，圣人尽灭！道祖鸿钧在绝望中碎造化玉碟，一手毁去天道，重归混沌。万载后，盘古开天，玄天降生。看少年逆天逆袭，揽先天灵宝，收绝色红颜，执掌三界生杀。三十三天以下，直入十八层地狱。热血爽文，高能不断，这才是真正的洪荒！]]></summary><name><![CDATA[重生之吾为道祖]]></name><author><![CDATA[冥心随晔动]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40821_1_240937.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[重生之_吾为道祖-0740]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8346ee65f3ea617275a17e66de38a2ff.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:14:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39416/]]></url><title><![CDATA[解压催眠曲]]></title><summary><![CDATA[专辑融合了空灵缥缈的钢琴旋律、如呼吸般舒缓的环境声景与极简主义的电子氛围。每首曲目均采用舒缓的节奏、和谐的长音与温暖的低频铺垫，模仿大脑在放松状态下的脑波频率，能有效安抚神经系统，引导身心逐步脱离紧绷，沉入无重力的宁静深海。无论是午间小憩的减压伴侣，还是漫长夜晚的睡眠序曲，愿这些声音成为您枕畔的温柔星辰，轻柔覆盖所有思绪，助您卸下疲惫，抵达安然无忧的梦乡。]]></summary><name><![CDATA[解压催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39416_1_290711.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[时光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5a46150ab937a5e8836e02f0e5f7c04f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:14:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38430/]]></url><title><![CDATA[起床吧地球人！适合清晨起床听的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[一日之计在于晨，起不来床不做人！《起床吧地球人！》是一张为起床困难的小伙伴专门制作的专辑，这些音乐可以给你满满的能量，让你解除被窝的封印！还可以运动听、健身听、跑步听，喜欢就订阅收藏吧！持续更新中~监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[起床吧地球人！适合清晨起床听的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38430_1_279986.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[入静]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/20e2ef41aa92b2a9caeebc512234a74e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:14:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38872/]]></url><title><![CDATA[鎏金岁月：带娃渔猎长白山]]></title><summary><![CDATA[带着上一世诸多遗憾的特种兵王张花城重生了，回到了宝藏满地的1965年。在这个不禁枪、不禁猎、山中满地宝、海洋物资爆的时代，张花城默默地举起了手中猎枪。从此长白山中鸡飞狗跳，灰狼逃，猛虎啸，棕熊路过也要挨一脚！一叶扁舟海上漂！咦？小鬼子的捕鲸船？谁允许你们捕鲸船开到我家客厅来的？回答我！领衔演播野贺饰旁白、张花城喜马拉雅S级独家签约]]></summary><name><![CDATA[鎏金岁月：带娃渔猎长白山]]></name><author><![CDATA[花城烈焰]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38872_1_254015.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1260遍地黄金]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e52a956a3539d9b3327633856f97e92b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:13:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38311/]]></url><title><![CDATA[蓝色钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[貘先生，擅长电影配乐，代表作《穆桂英挂帅破天门》、《昆仑的回声》等。音乐人：貘先生监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[蓝色钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38311_1_265497.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山谷的呼吸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0895ccb5772db06d565fb9df6cd51baa.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:13:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37946/]]></url><title><![CDATA[清心治愈音乐]]></title><summary><![CDATA[心累了，那就给心放个假吧！也许有人说，我听说过给人放假的，可还没听说过给心放假，其实一样的道理，心也需要休息，也需要慰藉，也需要放松，欢迎订阅收听《清心治愈音乐》，一起来感受心灵的假期。]]></summary><name><![CDATA[清心治愈音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37946_1_273462.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[柔光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e1df6e4dcbd9f8c9a490f69c0b2afab8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:13:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38206/]]></url><title><![CDATA[寂静回响纯音乐]]></title><summary><![CDATA[30首深度解压助眠轻音乐，节奏缓慢，旋律抒情，让我们一起慢慢欣赏，细细品味，非常适合在睡前听，有助减压，放松心情，每天有好心情，能睡一个美觉！《宁静回响》监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[寂静回响纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38206_1_277329.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之调节气息有节奏呼吸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aad34ab5ec0da514d41a8660ac3d2fdc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:11:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37883/]]></url><title><![CDATA[催眠大师]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑现代生活，虽难有“采菊东篱下，悠然见南山”的静景，但只要像陶渊明所说的“心远地自偏”，保持内心的平和安静，面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。音乐人：Willer-X监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[催眠大师]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37883_1_285855.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山谷的呼吸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b4013e5b544f661e202e3f9a939e8cc1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:10:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41361/]]></url><title><![CDATA[重生80，赶山狩猎养全家]]></title><summary><![CDATA[前世，方安害死了大哥和大嫂，一生都活在愧疚之中。而在大哥忌日这天，他重生到了1980年，回到了大哥自杀的当天。这一次，他绝不会看着大哥自杀，也绝不会再害死大嫂。“家里没粮？我来弄！”“家里没钱？我来挣！”东北物产丰富，棒打狍子瓢舀鱼。当过护林员的他，光靠这大山就能赚出个万元户。“这一世，就由我来养活这个家！”]]></summary><name><![CDATA[重生80，赶山狩猎养全家]]></name><author><![CDATA[叶黄]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41361_1_327498.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[130集_陈圆圆的挑唆]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1eee02738eac50999bab9f50cc7d5e1a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:10:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38366/]]></url><title><![CDATA[来自大自然的声音]]></title><summary><![CDATA[享受大自然的声音，本专辑非常适合放松、睡觉时候收听。您可以切实感受到行走在森林中，或躺在沙滩上的感觉。舒缓的自然声音可以帮助您放松，睡得更好。纯自然的声音，风声，雨声，流水声，催眠曲～舒缓的声音。]]></summary><name><![CDATA[来自大自然的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38366_1_261306.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[溪云初起]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eef5a7f03c3ae5154bec3e3f5d776a5a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:09:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33612/]]></url><title><![CDATA[从水猴子开始成神]]></title><summary><![CDATA[选择大于努力！武师们为陆地宝树打的头破血流，深水神草却无人问津。穿越成渔民的梁渠得水泽之鼎，炼化水猴子天赋，统御水兽，一路收割，踏上巅峰。水猴子→泽狨→水王猿→淮涡水君！从此万里泽涛由我做主！…………岸上，人们跪拜祈福，献上祭品。“求水神大人保佑......”靠，能不能别向我祭祀少女了，我真不是水神啊！]]></summary><name><![CDATA[从水猴子开始成神]]></name><author><![CDATA[甲壳蚁]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/33612_1_264380.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2200_淮王来了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d0e54bc42733a28c4cb82bab8935a4ed.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:09:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41035/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠轻音乐》专辑是一张专为失眠与焦虑人群打造的深度睡眠疗愈音乐集。制作团队融合东方禅意美学与现代脑波科学，以空灵的颂钵、悠远的古琴、轻柔的溪流声为基底，叠加阿尔法脑波频率与432Hz疗愈音律。专辑遵循“以音入眠”的理念，通过钵音的绵长共振引导大脑从兴奋状态逐渐下沉，进入θ波乃至δ波的深度放松阶段。从《空灵冥想》到《静夜禅心》，每一首曲目都是一场声波助眠仪式，有效缓解压力、平息杂念。这不仅是助眠背景音，更是一份随身携带的安眠良方，伴你在呼吸之间卸下疲惫，回归一夜无梦的安稳好眠。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名1]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41035_1_247484.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[不染红尘似少年（编磬_古琴_古筝_竹笛_萧）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/54d8c1dfac6cc54b2d27b17b397ec9c5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:09:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39519/]]></url><title><![CDATA[清冷禁欲男医生]]></title><summary><![CDATA[南山市豪门圈里，许堇年是个格格不入的存在。别的公子哥沉迷酒色，他却在手术台上争分夺秒；兄弟们为婆媳关系焦头烂额，他依旧坚守在救死扶伤的第一线。苏温暖眼里的许堇年，清冷禁欲，简直是人间理想。初见时，她便惊为天人，大胆地用颜料“袭击”了他的白大褂，只为博得他的关注。再见时，她更是抛开少女的矜持，直言要撩他！然而，当她真正走进他的世界，才发现这场爱情似乎只是她一个人的独角戏。她慌了，乱了，选择了逃离。本以为他的世界不会因此泛起涟漪，却不曾想，多年后重逢，他依旧站在原地，目光灼灼地望着她。“苏温暖，既然你已经撩到了我，就要对我负责！”这一次，他不再是高高在上的医生，而是一个渴望被爱的男人。她，还能逃得掉吗？]]></summary><name><![CDATA[清冷禁欲男医生]]></name><author><![CDATA[洛北]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39519_1_303801.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[傲娇甜妻第236集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4fc8c7a07d1bf57e0ef802712b7cae99.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:09:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41144/]]></url><title><![CDATA[呼吸冥想]]></title><summary><![CDATA[《呼吸冥想》是一张以禅意为核心、以禅乐为载体的静心专辑。当生活的节奏越来越快，我们的呼吸却越来越浅。这张专辑将引导你放慢脚步，回到最本源的呼吸节律之中。专辑融合了空灵的古琴、悠远的尺八、轻柔的自然白噪音与舒缓的电子氛围音色，每一首曲目都对应特定的呼吸频率——或深长，或轻柔，或止息。你无需刻意冥想，只需跟随音乐的起伏，让气息自然流淌。适合清晨唤醒、午间小憩、睡前放松，以及任何需要片刻安宁的时刻。闭上眼，深呼吸，让音乐带你穿越喧嚣，抵达内在的禅园。]]></summary><name><![CDATA[呼吸冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41144_1_309934.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[大漠敦煌]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7b58593f2a90c22568c52696f09000a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:08:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38071/]]></url><title><![CDATA[钢琴曲30首]]></title><summary><![CDATA[《蓝色钢琴曲》也许会失眠，也许会不开心，在这里能给你最大的安慰，各类助眠解压声音都有，帮助你渡过不开心时刻，在这里会陪伴每个睡不着的小耳朵，愿你能有个甜甜的梦！此专辑每周不定时更新，欢迎大家点赞支持！]]></summary><name><![CDATA[钢琴曲30首]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38071_1_240635.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[初秋的夜晚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/65d3f7087dd80e8e6237997571e675de.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:08:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39070/]]></url><title><![CDATA[禅意禅乐]]></title><summary><![CDATA[打开这张《禅意禅乐》的专辑，会是一趟让心灵回归寂静的听觉旅程，一树一菩提，静心自在。超过100首禅意佛乐，仿若引领听者步入云雾深处的无名山谷。每首曲目没有预设的故事，只为呈现声音本身的存在与消散，如同露水从竹叶滑落，不留痕迹。愿这清寂之声，能在您繁忙生活的间隙，开辟出一方无需思考的留白。闭眼聆听，或许能听见自己内心深处，那片同样宁静的旷野。]]></summary><name><![CDATA[禅意禅乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39070_1_250171.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[三生石]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/62907223be15a08c3ddc5291b6707d1e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:07:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39003/]]></url><title><![CDATA[伊索寓言儿童剧场]]></title><summary><![CDATA[这里是《桔子老师讲故事》的奇妙声音剧场！这里不仅有桔子老师温暖亲切的讲述，更有一支充满活力的有声]]></summary><name><![CDATA[伊索寓言儿童剧场]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39003_1_241716.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[125-孩子与青蛙：以他人痛苦为乐？不好]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0539dff9ab844ea11a939cc3d8ee74f4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:07:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38115/]]></url><title><![CDATA[伴你入眠]]></title><summary><![CDATA[轻柔、温情的钢琴声，伴随着舒缓的白噪音背景，给我们一种疗愈感与平和感。在这里，你可以在繁忙的生活中静下心来，慢慢地倾听着钢琴音乐的旋律，以及大自然的声音，放松大脑，给自己的心灵一块栖息的地方，洗去白天里的各种疲惫和烦恼，解压舒神，改善睡眠，舒缓身心，让你一觉到天亮！该专辑会每周更新，喜欢的订阅吧！]]></summary><name><![CDATA[伴你入眠]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38115_1_265972.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空灵音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3e01423fbd934ef4f66562871fe22635.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:07:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38290/]]></url><title><![CDATA[欢快舒缓轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑欢快舒缓的轻音乐合集，放松一天的疲惫，超好听，持续更新中，请收藏。纯音乐，轻音乐，放松解压，夜晚最适合听，早上最适合听，放松解压，纯钢琴，深度睡眠，抒情钢琴曲，钢琴曲，纯钢琴，轻音乐，看书轻音乐，放松睡眠音乐，疗愈音乐，音乐治疗。音乐人：闫沛，电影《反击》配乐，擅长钢琴吉他弦乐的编写。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[欢快舒缓轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38290_1_247317.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a359cc3516e895511cf732b48215a3cc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:06:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36415/]]></url><title><![CDATA[抗战韩疯子]]></title><summary><![CDATA[李云龙虎躯一震，“二营长，你他娘的意大利炮呢？给老子拉上来”。亮剑大小战役胜利的背后，一个小战士的穿插和贡献不为世人所知，当其所有事迹一一呈现，这是一场不为名利的激情岁月，更是一段不同寻常的历史年头……故事，要从魂穿者韩烽的身上讲起……热血战斗，保家卫国，誓死守护，傲骨无双铸军魂！]]></summary><name><![CDATA[抗战韩疯子]]></name><author><![CDATA[深思文学]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36415_1_265971.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第700集_消息]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4783292ba4c951b6e61a94e30cb4cfaa.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:05:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38772/]]></url><title><![CDATA[美女村官别撩我]]></title><summary><![CDATA[丁梅是村里的极品美女村官，丈夫常年在外，一次外出意外被蟒蛇咬伤，幸亏被退役军人黄小楼所救。丁梅好心收留黄小楼，而这孤男寡女相处一室暧昧氛围悠然而生。黄小楼意外得到一本《神仙决》他边修心法，边照顾村里的各个村妇姐姐们，忙的不亦乐乎。]]></summary><name><![CDATA[美女村官别撩我]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38772_1_254012.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2112集身份差距]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ffb902592f491d362ec5f5d3dc647735.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:05:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39711/]]></url><title><![CDATA[佛心入梦]]></title><summary><![CDATA[《佛心入梦》旨在为您构建一个专属的睡眠音疗空间。我们精选了千年古寺梵钟、晨间露水滴落、深海频率共振等纯净音源，结合现代音频技术与传统禅理，创造出层层递进的安眠声景。从初听的意识放松，到呼吸与音律同步，再到思绪如云飘散，专辑通过精心设计的声场引导您逐步脱离清醒状态，自然滑入无梦深眠。]]></summary><name><![CDATA[佛心入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39711_1_265496.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[自如]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/262ab75d6cd7a234f6686a0a8204f22d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:03:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38047/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐现代人生活的压力实在是太大了，人们一边片刻不停地忙碌生活着，一边却隐藏在喧嚣、热闹之下，忍受着孤独和迷惑。电影《购物狂》中曾有过这样的一段描述：“现在都市生活压力之大，如果没有点儿病，那就不算是人了，偶尔有点不正常那都是很正常的。”这让那些喜欢将自己的怪癖藏着掖着的人们，突然从别人身上看到了自己的影子。其实，我们每个人都会感到不同程度上的孤独，尽管我们可以把自己一天24个小时都安排得满满当当，或是在不停地工作，或是和朋友们小聚聊天品茶，然而孤独感始终会不经意间浮现出来。音乐人：傅帅，擅长键盘，编曲，作词作曲，代表作《尘缘》配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38047_1_240543.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[琴禅见性]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/047b053f428a8a6beb343c1f89171e8b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:02:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38668/]]></url><title><![CDATA[学霸专注睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[《学霸专注睡眠音乐》这是一张“两用专辑”。轻柔时，可作为睡前音乐引导放松；当其稳定的节奏和频率用于学习时，则能帮助提升专注力。一张专辑，帮你管理好一天的“动”与“静”。出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[学霸专注睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38668_1_225811.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[普庵咒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/01b64504f41de7a1dd7ae38646ddcdd1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:01:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40220/]]></url><title><![CDATA[从打猎开始杀穿朝堂]]></title><summary><![CDATA[李辰穿越到兵火焚天的大衍帝国，先娶一堆老婆，小婢妻以夫为天乖巧伶俐，女将军出生入死以我为尊，女商人替我经商富可敌国，女刺客帮我打造情报网络……再训精兵、爆装备、改制度、广积粮，厉兵秣马，待老子左手牵虎右手持刀率百万雄兵出关时，颤抖吧，这乱世诸王！这，是一个乱世布衣、马踏天下的传奇！]]></summary><name><![CDATA[从打猎开始杀穿朝堂]]></name><author><![CDATA[断章]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40220_1_270448.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[杀穿朝堂_770集_绝望来得快，去的也快]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d5447b246f45004d7c0ecc62874130b9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:01:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40992/]]></url><title><![CDATA[妇科男教授]]></title><summary><![CDATA[林砚是甲级医院的妇科主治医生，因为人长的帅专业又过硬，吸引了不少人的关注。而他今天的患者尽然是自己的初恋女友…………这可难道了妇科圣手了~]]></summary><name><![CDATA[妇科男教授]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40992_1_288981.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[175_兄弟三人首相聚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ff16e017c5a1f21f63862692102bd5ee.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:00:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37802/]]></url><title><![CDATA[清晨轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑早晨醒来，一切都是那么美好。温暖的阳光化作窗帘挂在窗前，是那么的温馨。早上你会选择什么音乐叫醒你的耳朵，开始一天的幸福生活？音乐人：杨佳林，毕业于天津音乐学院钢琴系硕士，多次获得国内钢琴比赛金银奖项。擅长管弦、史诗、爵士、卡通。代表作品《霂野云村》等游戏配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[清晨轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37802_1_279059.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[思念的形状]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8752f1454a2355acec43eff21cdd35f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 23:00:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39018/]]></url><title><![CDATA[失眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[夜深人静，思绪纷扰，《失眠钢琴曲》是专为失眠者谱写的治愈乐章。这张专辑收录了多首原创钢琴曲，以柔和的旋律、缓慢的节奏和细腻的情感，勾勒出深夜的静谧与孤独。作曲家通过音符的流动，捕捉失眠时的微妙心境——从焦虑到平静，从迷茫到释然，每首曲子都像一盏温柔的灯，照亮内心的角落。专辑适合在深夜独处时聆听，帮助抚平思绪，引导听众进入放松状态。无论你是因压力、情感还是生理原因失眠，这些旋律都能成为心灵的慰藉，陪伴你度过那些辗转难眠的夜晚。让音乐成为你的安眠曲，在音符中找到宁静与安宁。]]></summary><name><![CDATA[失眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39018_1_289969.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[残酒难饮尽]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b2e7a6f28ee488e0d51654d6bd741513.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:56:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38062/]]></url><title><![CDATA[快速入眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[专注于提供多种高效的白噪音选择，如雨声、风声、溪流声。这些声音能形成一种“声学面具”，温和地掩盖掉环境中的突兀噪音（如交通声、谈话声），为敏感的你创造一个纯净的入睡环境。]]></summary><name><![CDATA[快速入眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38062_1_256484.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅.韵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7ae3d882a3569e42a0e3e0cfb6898413.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:53:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38774/]]></url><title><![CDATA[强效助眠]]></title><summary><![CDATA[为疲惫至极却无法安眠的你，我们打造了这款强效助眠专辑。本专辑精心收录了舒缓的纯音乐、模拟心跳的安心节拍、空灵的自然之声与引导式冥想。让如水的旋律洗去日间的疲惫，让细雨、海浪与微风，为你构筑一个静谧的私人空间。请闭上双眼，放松呼吸，让声音的触角抚平你紧绷的神经。愿每一个音符，都能化作一句无声的“晚安”，轻轻护送你坠入沉静而甜美的梦乡。今夜，请戴上耳机，坠入一场深沉、无需挣扎的安眠。]]></summary><name><![CDATA[强效助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38774_1_239640.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[与自己和解]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5d60ef2d3938245bf03f327ab7eaf0e6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:53:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39395/]]></url><title><![CDATA[财富自由后，她们献上了忠诚]]></title><summary><![CDATA[帅气富哥儿沈远，家中生意停摆成为负二代，被女友劈腿、被亲戚上门逼债、朋友都敬而远之......然后，突如其来的“叮”改变了他的人生走向，从此道路皆是坦途，过上了恣意放纵的生活。]]></summary><name><![CDATA[财富自由后，她们献上了忠诚]]></name><author><![CDATA[肥狸骑士]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39395_1_283219.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1380交流一下]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7ca5c3ebddb491a331d3b2a5fe2e4252.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:48:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40953/]]></url><title><![CDATA[都市驱魔人]]></title><summary><![CDATA[繁华都市里 暗藏地狱恶魔，诡异凶案接连爆发。平凡人意外觉醒御魔之力，直面邪祟、追查真相，在高楼阴影里与恶魔死战。步步惊魂、悬念拉满，我以凡人的血肉之躯，守护人间安宁！]]></summary><name><![CDATA[都市驱魔人]]></name><author><![CDATA[魏爽]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40953_1_234005.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[560]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a83493861b0aad08a0d69df5515e69fa.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:47:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38660/]]></url><title><![CDATA[改善睡眠质量音乐]]></title><summary><![CDATA[《改善睡眠质量音乐》目标直指“改善睡眠质量”。专辑不仅关注入睡，更关注整夜的睡眠结构。音乐中的深层波频有助于延长深度睡眠时间，让你第二天醒来感觉更加神清气爽，精力充沛。制作人：沫沫音乐剧场]]></summary><name><![CDATA[改善睡眠质量音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38660_1_234125.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清风牧笛]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3ae969401c963a6ee5a69f5720952289.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:45:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41347/]]></url><title><![CDATA[助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[本张《助眠白噪音》专辑专为入睡困难、睡眠浅、易焦虑人群打造。精选自然雨声、林间风声、轻柔海浪、舒缓溪流等纯净白噪音，剔除多余杂音，频率温和舒缓，如同置身静谧自然之中。无旋律干扰、无突兀起伏，能有效抚平烦躁心绪，放松紧绷神经，帮助大脑快速进入平静状态，缩短入睡时间，提升睡眠深度。无论是熬夜失眠、午后小憩，还是工作间隙放松，都能带来沉浸式听觉体验，让你告别辗转反侧，夜夜安享踏实好眠，在温柔声响中重拾优质睡眠。]]></summary><name><![CDATA[助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41347_1_240542.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深夜在公寓窗前聆听城市的一场大雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e6d65d72768cc8c7f3e117be11cb8082.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:44:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39913/]]></url><title><![CDATA[带着系统回1950]]></title><summary><![CDATA[穿越长津湖，从立国之战打到南越之战!系统加成变强，后期还有三维天眼地图，战场一切可视化!血战长津湖!闪击汉城!鏖战汉江南!猛攻砥平里!血战铁原!大战上甘岭！万炮轰鸣金城！攻占高平！渡过红河！奔袭谅山！血战法卡山！老山轮战……在一场场战役中打出一个个奇迹!从雄赳赳气昂昂，跨过鸭绿江!到越南当局无视我方一再警告……我国边防部队在忍无可忍的情况下被迫进行自卫还击！从单挑十七个堂口，地表最强轻步兵，威震世界！到女兵敬酒，古月点烟，国威军威看我西南！我们生在红旗下，长在春风里，人民有信仰，国家有力量，民族有希望，目光所至，皆为华夏，五星红旗，即为信仰!如果奇迹有颜色，那一定是中国红!]]></summary><name><![CDATA[带着系统回1950]]></name><author><![CDATA[何止安逸]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39913_1_259314.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第930章_三渡汉水才给六个师的苏械我伍万里四渡汉水四]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5c90ef9275e8abcfa6beaf84b4530d18.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:44:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38219/]]></url><title><![CDATA[轻松静心的音疗律动]]></title><summary><![CDATA[缓解疲劳，愉悦心情，安眠减压。闭上眼睛，感受纯粹的音乐之美，一起进入平和的状态，让全身心得到舒展。忙碌的职场生活中，每个人都疲惫地周旋在快节奏和充满压力的的竞争环境，工作几乎成了生活的全部。忙于应对工作积攒下的劳累，在繁琐中的日常之余也难以释放。不经意间积累下的烦闷情绪，对身体健康也造成了危害。廖尚果曾说，“音乐是人类灵魂的避难所。”在疲惫时聆听放松的减压音乐，对人情绪有很大的舒缓作用，能够帮助我们缓解压力过大带来的各种不安。音乐人：李梓铭监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[轻松静心的音疗律动]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38219_1_303799.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[105_泪线千行（_古琴_编磬_萧_古筝_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3bafca66acd08ffde13c833d34662bb1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:44:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38747/]]></url><title><![CDATA[乡村小子巧偷香]]></title><summary><![CDATA[穷小子逆袭的经典之作，从村干部做起，用尽了十八班武义终于获得了领导的赏识，从此一路官运亨通，更有无数美女为其倾倒。他游走在权力和美色之间，享快意人生！开篇即高速，赶紧带上耳机，准备出发~~~]]></summary><name><![CDATA[乡村小子巧偷香]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38747_1_240541.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1595_探讨问题]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/12f1dd1501551fff25d880d0f0b89b05.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:44:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37745/]]></url><title><![CDATA[一秒入睡]]></title><summary><![CDATA[自在哲学的境界进入冥想的世界才能看到内心的自己繁华总如过眼云烟眼前尽是满目的苍茫请你放下一切聚睛于灵魂的深处透过音乐用冥想的方式打开生命的大门这个专辑希望你会喜欢]]></summary><name><![CDATA[一秒入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37745_1_231507.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[晨钟]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df8cb5faf7a881bed7f12876e3dc9daf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:43:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38756/]]></url><title><![CDATA[欲海偷香]]></title><summary><![CDATA[林小树是大龙村的穷汉子，喝了嫂子递来的虎骨酒后浑身发热，真想一下子扑倒寡妇嫂子。嫂子身上的味道，甜美的声音，绝美的身材容貌都跟毒药一般，在林小树脑海里疯狂发酵…………林小树的身体和意识越来越不受自己的控制，嫂子真的好漂亮，好白呀，让人疯狂……]]></summary><name><![CDATA[欲海偷香]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38756_1_269716.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1749集_一剑封喉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bacf73618ab66b15011c08c2531f8551.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:41:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37920/]]></url><title><![CDATA[睡前放松纯音乐]]></title><summary><![CDATA[这是一张旨在营造完美睡前氛围的纯音乐合集。专辑摒弃繁复的编曲与人声，专注于用纯净、简约的乐器声音为您构筑一个安全、宁静的音频空间。旋律优美而线性，避免强烈的节奏起伏。音乐如同一位温柔的守护者，轻轻抚平您纷杂的思绪，将焦虑与躁动逐一化解。聆听这些乐曲，仿佛为大脑进行一场轻柔的按摩，帮助您从日间的活跃模式平稳过渡到夜间的休眠模式，迎接一夜酣眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前放松纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37920_1_270438.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[淡若晨风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fbc7f5048f2b99b20b1f54aacf3ef17e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:40:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38473/]]></url><title><![CDATA[轻音乐]]></title><summary><![CDATA[发现你最近经常听轻音乐、纯音乐，猜你喜欢喜马精选专辑《轻音乐》，一听就平静了，一听就困了，缓解焦虑，帮助数百万听友入眠~轻音乐创作结构简单、节奏明快、旋律优美~可以营造温馨浪漫的情调~有助生活繁忙的我们放松压力，治愈情绪！轻音乐有着特别的能量与频率，能够疗愈治愈我们的身体与心灵。]]></summary><name><![CDATA[轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38473_1_266391.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月光海岸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e1360c90d4e9bcc344b6efd189be79b6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:40:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38377/]]></url><title><![CDATA[阿尔法冥想]]></title><summary><![CDATA[深度睡眠&#124;10分钟入眠&#124;脑波疗愈&#124;放松助眠催眠SPA纯音乐本专辑向渴望健康睡眠的人们，提供了进入深睡眠的有效办法。音乐包括：spa深度睡眠音乐放松音乐催眠音乐治疗音乐胎教音乐纯音乐催眠曲脑波音乐世界本寂静喧嚣在人心，心平气和静入眠。睡前戴上耳机，伴随那来自灵魂的浅唱进入梦的怀抱。]]></summary><name><![CDATA[阿尔法冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38377_1_224373.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[阿尔法冥想秋日冥想]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9f46aa3a7521c7eefc19db74093c070b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:39:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38050/]]></url><title><![CDATA[好听的纯音乐]]></title><summary><![CDATA[休闲放松时刻必备轻音乐，带上耳机，一秒进入极度放松慵懒、高度治愈时刻！安静的宅在家中，听听轻音乐，自由纯净，慰藉心灵。好好生活，慢慢治愈，悄悄发光。请让我用轻音乐陪伴你，陪你度过疲惫孤单的时刻吧！]]></summary><name><![CDATA[好听的纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38050_1_273825.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅悦心扉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d30d6273ee9d2c6156dba2b0a9c856a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:38:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38150/]]></url><title><![CDATA[治愈助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[    重度失眠静心音乐，改善紧张、焦虑、失眠。    生活节奏越来越快的当下，让音乐缓解你紧张的情绪，平静你的心情，引导你的思绪，让我们用旋律化作摇篮，将我们摇晃入梦。]]></summary><name><![CDATA[治愈助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38150_1_273823.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[远山的薄雾]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2a5a8f4a5e11f527ecc1596dd2494b5d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:36:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40742/]]></url><title><![CDATA[全民领主：我的爆率百分百]]></title><summary><![CDATA[全民降临至高大陆，成为一方领主，参与万族领主争霸！部分幸运的领主会觉醒领主天赋。]]></summary><name><![CDATA[全民领主：我的爆率百分百]]></name><author><![CDATA[一只青鸟]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40742_1_283433.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1506_虚空大帝的安排！准无上意志境强者来袭]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f16dca0babf8d60f0a32b043af4dc1e0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:36:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38773/]]></url><title><![CDATA[陪你晚安]]></title><summary><![CDATA[当城市的喧嚣归于沉寂，当思绪仍在轻轻盘旋，《陪你晚安》愿成为你枕畔最温柔的陪伴。请戴上耳机，聆听细雨轻敲屋檐的节奏，感受微风穿过林海的低语，让舒缓的旋律与深邃的海洋脉动，轻柔地抚平您心头的焦躁。愿这张专辑能陪伴您卸下所有疲惫，将纷杂的思绪交由自然之声净化，安然沉入一夜无梦的深度睡眠。今夜，让《陪你晚安》为你点亮一盏声音的暖灯，守护你一夜好眠。]]></summary><name><![CDATA[陪你晚安]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38773_1_266389.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之催眠曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/869a55b5fa5405f5608d1bec40884ae3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:36:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38294/]]></url><title><![CDATA[轻松入睡]]></title><summary><![CDATA[专为入睡困难人群打造。专辑采用舒缓的钢琴旋律与温暖的弦乐，节奏缓慢而平稳，能有效安抚紧张情绪，引导身心逐渐进入放松状态。伴随轻柔的自然微风声，帮助你自然而然闭上双眼，告别失眠，享受婴儿般的安稳睡眠。]]></summary><name><![CDATA[轻松入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38294_1_482928.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[莲心不染]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ebacd26c2065f1a76e046b07985e6d93.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:35:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38815/]]></url><title><![CDATA[桃色官场]]></title><summary><![CDATA[这是官场中的权利角逐和尔虞我诈的一系列故事。通过紧凑、精彩的故事情节，揭示了官场中存在的权钱、权色交易，官官相护、阿谀奉承、尔虞我诈的关系……油箱已加满，带上耳机马上出发！！]]></summary><name><![CDATA[桃色官场]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38815_1_265970.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[重生之仕途艳事_0111]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4b9a3565fc10a583db6f72fedc43fe5e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:35:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41151/]]></url><title><![CDATA[都市之神医下山]]></title><summary><![CDATA[山村神医林东携通天医术、无敌武道下山入世！金针渡厄救苍生，拳镇山河扫不平。冷艳女总裁的顽疾，地下世界的暗伤，古武世家的秘密——在他手下皆迎刃而解。银针济世，铁拳卫道，看绝世神医如何以医通神，以武证道，在这繁华都市书写传奇！]]></summary><name><![CDATA[都市之神医下山]]></name><author><![CDATA[我是小神医]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41151_1_265606.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3960集_战部榜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0290750b91dc52bd9e6518a6c1dd5d28.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:35:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37831/]]></url><title><![CDATA[深度助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[    助眠轻音乐，舒缓闲适的轻音乐，给大脑一段安静的时间；   失眠时来听听这些适合睡前听的舒缓轻音乐吧，希望能够治愈你疲惫的身心，让你安然入睡一整晚，没有梦境困扰的高质量睡眠。]]></summary><name><![CDATA[深度助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37831_1_290593.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[孤独的灯塔]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ff8675e4aaea1ec1f5e7a37cf47473b2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:35:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40282/]]></url><title><![CDATA[最强特种兵之龙刺]]></title><summary><![CDATA[军队中的老兵说，只有进入龙隐部队的人才能被称为最强者；而当你满怀兴奋的踏进龙隐部队大门的时候，你依然会被那里的教官称为“菜鸟”。因为在那里，只有一种人才有资格被尊称为最强者，那种人叫做——“龙刺”！强者之路，我愿为卒，前进虽难，谁可曾见我后退半步！]]></summary><name><![CDATA[最强特种兵之龙刺]]></name><author><![CDATA[赤色星尘]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40282_1_548066.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第750章_沃森死二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b7a016f15c3cc078679faa0bec061360.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:34:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38240/]]></url><title><![CDATA[大自然冥想]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022《大自然冥想》专辑是以大自然白噪音为底做的一张轻音乐冥想专辑，可以让人在音乐中得到放松和治愈。专辑中的钢琴轻音乐的作用是希望通过优美得旋律和白噪音来使人感觉身处于大自然中，从而达到放松和解压的效果。而大自然冥想音乐则是通过简单且慢节奏的旋律达到催眠疗愈以及提升人们积极正能量的效果。用大自然的声音来感受大自然的魅力，陶醉在大自然的怀抱之中，洗去心里的尘埃和城市的喧嚣！音乐人王浠维：音乐制作人、歌手、词曲创作人，大学就读于德国汉堡音乐与戏剧学院，代表作《七年》、《离别颂》。音乐人：王浠维出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[大自然冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38240_1_254839.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意浮生]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eabaf1a241fab5a888af9c8723c8fbb5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:34:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38137/]]></url><title><![CDATA[好听的纯音乐]]></title><summary><![CDATA[休闲放松时刻必备轻音乐，带上耳机，一秒进入极度放松慵懒、高度治愈时刻！安静的宅在家中，听听轻音乐，自由纯净，慰藉心灵。好好生活，慢慢治愈，悄悄发光。请让我用轻音乐陪伴你，陪你度过疲惫孤单的时刻吧！]]></summary><name><![CDATA[好听的纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38137_1_304882.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[安眠治愈钢琴曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b990b941f1874b47470656a8e0af6121.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:34:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39381/]]></url><title><![CDATA[出阳神]]></title><summary><![CDATA[这个世界，鬼不做鬼，人不当人。地狱已空，人间如狱。]]></summary><name><![CDATA[出阳神]]></name><author><![CDATA[罗樵森]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39381_1_749857.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1393集_吴金銮的提议]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eb2403b9b2500a9df9734d624e05907f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:34:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39113/]]></url><title><![CDATA[陆少的暖婚新妻]]></title><summary><![CDATA[“苏简安，你是老子的女人，想逃？晚了！”“陆薄言，凭什么你在外面搞三搞四，我就只能守着你一个人？”“苏简安！”“陆薄言，我也要去外面找男……唔……”“闭嘴！老子只有你一个女人！”]]></summary><name><![CDATA[陆少的暖婚新妻]]></name><author><![CDATA[唐玉]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39113_1_259304.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3920集-陆相宜是筹码]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4b3d100eb57bc015f4bd329a4bd9a71e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:34:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39051/]]></url><title><![CDATA[都重生了谁考公务员啊]]></title><summary><![CDATA[省直公务员陈着意外重生自己高三的那一年。于是，一个木讷腼腆、和女生说话都会脸红、只知道学习的高中生；突然变得通晓人情世故，说话做事总是恰到好处，不仅改变了人生轨迹，也越来越吸引女孩子的关注。]]></summary><name><![CDATA[都重生了谁考公务员啊]]></name><author><![CDATA[柳岸花又明]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39051_1_265596.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1616_一辈子也很短(三)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a3eefe1dd0aac848fe0953ac1fe7eb60.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:33:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39038/]]></url><title><![CDATA[御兽飞升]]></title><summary><![CDATA[灵兽、妖兽、珍兽、仙兽、太古遗种、气运真龙、剑之魂魄、尸傀蛊虫、机关奇物、术法元灵，万法万道，皆可御之。故事，从三流修仙宗门御兽宗开始……]]></summary><name><![CDATA[御兽飞升]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39038_1_247742.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[976智慧的目光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f5922a4846181ae46b253c9eef20c3f5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:33:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39037/]]></url><title><![CDATA[星痕之门]]></title><summary><![CDATA[世间有星门，入者皆成神。在监狱已服刑三年半的任也，突然被一位神秘人接见。对方说：“如果你愿意参加一个游戏，现在就可以出去，代价是……可能会死。”许多年后，任也孤身站在星门之中，回望前尘，记忆中许多身影都已经模糊……2024，潮汐将至，行者守岁。]]></summary><name><![CDATA[星痕之门]]></name><author><![CDATA[伪戒]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39037_1_304881.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2487集_土豆与摩罗,北风镇的王安权(三)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fcad939c0fe5556fc92084af24bfdaf9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:33:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39014/]]></url><title><![CDATA[麻衣神算子]]></title><summary><![CDATA[爷爷教了我一身算命的本事，却在我帮人算了三次命后，离开了我。从此之后，我不光给活人看命，还要给死人看，更要给.....]]></summary><name><![CDATA[麻衣神算子]]></name><author><![CDATA[骑马钓鱼]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39014_1_288623.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3230集_生死门已开]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5982e19a0b04382b66c89c5659b17120.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:33:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35638/]]></url><title><![CDATA[寒门崛起]]></title><summary><![CDATA[是一个就业路上屡被蹂躏的古汉语专业研究生，回到了明朝中叶，进入了山村一家幼童身体后的故事。木讷父亲泼辣娘，一水的极品亲戚，农家小院是非不少。好在，咱有几千年的历史积淀，四书五经八股文，专业也对口，幸又看得到气运。谁言寒门再难出贵子。国力上升垂拱而治；法纪松弛，官纪慵散；有几只奸臣，也闹点倭寇；但总体上可以说，这是士大夫自由滋生的沃土。一个寒门崛起的传奇也就从这里生长了。谨以此文向所有的穿越经典致敬。]]></summary><name><![CDATA[寒门崛起]]></name><author><![CDATA[朱郎才尽]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35638_1_247741.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2181_困兽犹斗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7ea9b871df24457b9c6a94a5770fbc56.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:33:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32330/]]></url><title><![CDATA[这个反派有点良心，但不多]]></title><summary><![CDATA[《贱萌反派+爽文+腹黑+轻松+老六+无节操+非无敌文》秦风穿越荒古成为秦家大少爷，双胞胎二弟还是传说中的天选之子，更是拥有一块万中无一至尊骨。本以为能抱着二弟的大腿走上人生巅峰，偏偏遇到个不正经系统跟他说做反派有前途。“叮咚，挖出弟弟至尊骨，获得无敌重瞳！”………秦风：开什么玩笑，那可是我的挚爱亲朋，手足兄弟啊……桀桀桀桀，我愚蠢的欧豆豆，你感受到绝望了吗？弟至尊骨]]></summary><name><![CDATA[这个反派有点良心，但不多]]></name><author><![CDATA[家养了只肥兔]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32330_1_279985.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1999章_最大的变数]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c90bc26048a20b05b1b5b40cf9069d0d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:33:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35876/]]></url><title><![CDATA[1979黄金时代]]></title><summary><![CDATA[这还是一个有点怀旧的故事，嗯………………上了年纪才知道，有时候拉屎拉得好也是一种炫耀。1979年，这是个春天。陈奇提了提裤子，从门框胡同的公厕里走了出来，心满意足的画了个圈圈…………]]></summary><name><![CDATA[1979黄金时代]]></name><author><![CDATA[睡觉会变白]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35876_1_258332.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1914集_放弃幻想,准备战斗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f6eef888d38b7e4f50de536f54d4cd70.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:33:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35718/]]></url><title><![CDATA[鸣龙]]></title><summary><![CDATA[谢尽欢从杂而不精的县尉之子到失忆强者，手握神剑揭开镇妖棺之谜。当红衣妖女现世、王朝权谋暗涌，被卷入大乾王朝的权力旋涡，逐步拼凑失忆三年的真相，这场融合悬疑与热血的玄幻冒险，由著名有声演播者月半洋带领他的小伙伴们为您拉开故事序幕！]]></summary><name><![CDATA[鸣龙]]></name><author><![CDATA[关关公子]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35718_1_289967.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1690_谈婚论嫁2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c4f87b58faf20e961396145460b526aa.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:33:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34466/]]></url><title><![CDATA[寒门官路]]></title><summary><![CDATA[代号死神之眼的特种兵唐林因为特殊原因被迫回归都市，机缘巧合被第一天上任的女市长选中做了专职司机，却从此平步青云一发不可收拾，几年间便成了流星般耀眼的极品新贵……]]></summary><name><![CDATA[寒门官路]]></name><author><![CDATA[七歌]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34466_1_261304.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[权变_第1892集_树立榜样]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6766f8d62e4b4d158565ba118d64dcc9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:33:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38005/]]></url><title><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[快速入睡催眠音乐减压轻音乐放松助眠音乐缓解压力放松心情别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！]]></summary><name><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38005_1_240007.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[五分钟催眠钢琴曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7ccdddff5b74eb6579b656c32d4ddd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:32:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38688/]]></url><title><![CDATA[睡前焦虑缓解音乐]]></title><summary><![CDATA[当夜幕降临，思绪却无法停歇？这张《睡前焦虑缓解音乐》是你专属的宁静港湾。专辑精选舒缓的钢琴旋律、空灵的自然音效与温和的环境声景，专为安抚过度活跃的神经而设计。每一首曲目都如一次轻柔的听觉抚触，遵循心理学原理，以缓慢的节奏与和谐的音波，帮助你的大脑从纷乱的思绪中抽离，逐步放慢呼吸，沉入深度放松。让焦虑如同月光下的薄雾，被温柔的音符缓缓溶解。现在，请戴上耳机，调低灯光，允许自己沉浸于此。愿你在此找到一夜安眠，醒来即是新生。]]></summary><name><![CDATA[睡前焦虑缓解音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38688_1_1066497.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空山琴音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5bd3e704c22bf02c3afb7bce3ac586ae.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:31:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40796/]]></url><title><![CDATA[嫡明]]></title><summary><![CDATA[清歌漏舟之上，痛饮焚屋之中。文章写尽天下事，不肯俯首见苍生。大明多好臣！“几十年后，大明就亡了。天下也亡了，华夏虽大，却容不下一身汉家衣冠。谁能替你们遮风挡雨？谁？这个天下，我不管行吗？”……沈一贯：“稚虎，你对着浙水，给为师起个誓吧。”朱寅：“先生要学生起个什么誓？”沈一贯：“你发誓…永做明臣！”朱寅：“先生，学生不能答应。”...]]></summary><name><![CDATA[嫡明]]></name><author><![CDATA[戈昔]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40796_1_513866.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[131一鲸落(三)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/35b498ab6c195b53c6073bef64f01490.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:30:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37764/]]></url><title><![CDATA[解压轻音乐]]></title><summary><![CDATA[放松音乐催眠曲，轻音乐，减压，禅修音乐，治愈。安抚你的每一根神经，调节心脏和血管的放松音乐，放松，自在，帮助舒缓抑郁症和恐慌症。人在聆听音乐时，曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。一曲终了，病退人安。]]></summary><name><![CDATA[解压轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37764_1_241309.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[慢时光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/84be6b6fc662282ac40532975e07215a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:30:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38664/]]></url><title><![CDATA[睡眠障碍自我疗愈]]></title><summary><![CDATA[《睡眠障碍自我疗愈》本专辑专为长期受睡眠困扰的人群设计，融合了频率治疗与心理暗示原理。音乐采用渐进式结构，从引导放松到深度催眠，旨在帮助听众重建自然的睡眠节律。可作为专业治疗之外的辅助方案，陪伴你逐步找回自主入睡的能力。]]></summary><name><![CDATA[睡眠障碍自我疗愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38664_1_241308.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静观]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c4e7c0e587e5f76e34ac61301103ba8c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:30:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38297/]]></url><title><![CDATA[助眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑失眠治愈系音乐《助眠钢琴曲》！帮你解压放松催眠，缓解焦虑抑郁失眠问题。助眠催眠曲，让你快速入睡，拥有婴儿般深度睡眠，一夜安眠到天亮。音乐人：汤浩楠，汤羽，独立音乐制作人。擅长古风，流行，R&B等曲风。代表作《生日快乐》汤羽，《星光背后》贝贝帅，《怪欲乱神》林清弄等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38297_1_1192822.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[归心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/da26d7a41d31a8f7d7d7748525092cff.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:30:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38215/]]></url><title><![CDATA[享受宁静]]></title><summary><![CDATA[音乐可以使我们放松心情，让浮躁的心沉静，让悲伤的心快乐。体验音乐，可以使我们体味生命的气息，感受生活的多彩，欢迎订阅收听《享受宁静》音乐专辑。音乐人：李明坤，擅长爵士、流行音乐演唱及制作，担任过showkids模特大赛驻唱，电影《外八门之局中局》电影主题曲，代表作《无赖》、《烦》、《当风呼啸而过》等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[享受宁静]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38215_1_265960.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅悦心扉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ce5d9d751fbfe2cc78efd440c8db1c0d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:29:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39563/]]></url><title><![CDATA[困意来袭]]></title><summary><![CDATA[《困意来袭》是一张专为睡前时光精心打造的氛围纯音乐专辑。专辑以清澈柔和的旋律为基底，巧妙融入悠远空灵的氛围合成器、细微动人的自然采样与温润的弦乐。每首作品都采用舒缓的节奏、简约的乐句结构和温暖的和声色彩，旨在缓慢平复日间活跃的思维，引导听者进入深度放松的状态。整张专辑构筑了一个安全、宁静的听觉空间。它有效隔绝外界纷扰，轻柔抚平焦虑与思绪缠绕，帮助身心自然过渡至安宁的休憩时刻。无论是在辗转难眠的深夜，还是需要片刻放松的午休，这张专辑都将成为你枕畔最温柔的声音伴侣，以绵延的音符守护你的一夜安眠。]]></summary><name><![CDATA[困意来袭]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39563_1_262325.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[柔板]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8f0bb48a44ff4f37d12a00a6267c5bad.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:29:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40391/]]></url><title><![CDATA[江湖都是前女友]]></title><summary><![CDATA[卫凌风只是来京城混个职位，为何高冷公主见他玉容羞红，飒爽女将喊他救命恩公，连孤傲出尘的道首都推开皇后，想先和他沟通沟通......“我不认识你们啊！”“装！继续装！你这负心汉！”“小魔头，老实交代！你江湖上到底有多少前女友？”直到某夜梦境破碎，卫凌风才惊觉——原来在她们绝望的夜晚，都曾有他踏月而来雪中送炭......而后又狠心将她们“抛弃”。]]></summary><name><![CDATA[江湖都是前女友]]></name><author><![CDATA[驾舟圣手]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40391_1_403142.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[585集_妖翎：这玉石是什么鬼东西]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3c7559af0283719ba349e5e731a68043.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:29:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41142/]]></url><title><![CDATA[静心养心纯音乐]]></title><summary><![CDATA[这个世界太吵了。吵到我们忘了安静是什么味道。《静心养心纯音乐》是一张专门为“找回安静”而作的禅意专辑。它不试图用音乐掩盖噪音，而是用声音帮你重新听见自己——听见气息进出鼻腔的细微温差，听见胸腔起伏时衣服的摩擦，听见心跳在安静中变得清晰。专辑中大量运用了泛音、长音与静默，模仿禅修中“止”的境界。箫声起时如晨雾弥漫，箫声落时如云散天晴。你不必懂音乐，也不必懂禅，只需要打开播放，闭上眼睛，让每一次呼吸都成为一次归家。]]></summary><name><![CDATA[静心养心纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41142_1_283431.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[桃花寂_冷香远_（_古琴_编磬_大提_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fa9e8379fb592f6eb7d8abb317a5ce45.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:28:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40496/]]></url><title><![CDATA[颂钵音与呼吸共眠]]></title><summary><![CDATA[当夜幕低垂，万物归寂，唯有颂钵之声，如月华流淌，温柔漫过心田。《颂钵音与呼吸共眠》以喜马拉雅千年颂钵为引，采集最纯净的振动频率，为您编织一张声波的安眠之网。每一击钵音，都如石子投入心湖，荡开层层涟漪，涤荡日间积攒的浮躁与疲惫。泛音在空气中缓缓扩散，与呼吸同频，与心跳共振，悄然将紧绷的脑波从β波拉入宁静的α波域。这不是普通的音乐，而是一场声波沐浴，洗净灵魂尘埃，让身体在振动中自然松解。当余音袅袅散去，您已滑入无梦的深眠，在寂静中重获身心平衡。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音与呼吸共眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40496_1_513862.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[颂钵音与呼吸共眠__身心平衡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/92d29777e89d4b6ef934944096b8247b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:28:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40779/]]></url><title><![CDATA[异界成神]]></title><summary><![CDATA[上一世作为茅山弟子的他，心血来潮夜半逛山，谁知一个脚滑跌落山谷。没想到意外穿越异世界成为一个16岁的高中生。日向背景的异世界并不太平，各种妖魔鬼怪，灵异怪谈横行，恰巧咱老祖宗的茅山术最是克制邪祟。看我大中华的茅山弟子用系统修炼打怪，如何叱诧异世界，站上世界之巅，成...神...既然成神，也要在这个世界里关灯"造神"，传宗接代嘛~]]></summary><name><![CDATA[异界成神]]></name><author><![CDATA[鲸飞了]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40779_1_240442.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[713-熟鬼]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/83e24a94d2c89971726cbcf16da70606.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:28:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40263/]]></url><title><![CDATA[路人甲的穿书日常]]></title><summary><![CDATA[叶灵成为了书里的路人甲，两句话的存在，但她没有放弃生活，先定下一个小目标，存小钱钱好了……（是一篇超级日常的文章，想看撕逼打脸的勿进）]]></summary><name><![CDATA[路人甲的穿书日常]]></name><author><![CDATA[古月笔芯]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40263_1_262324.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第552章-晚饭后的娱乐时光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4268a4c2d0b2d23aba86bdf00302a263.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:27:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38373/]]></url><title><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐是不是伤心了、失恋了、觉得孤独了？《伤感舒缓静音乐》夜里适合一个人听的伤感舒缓安静音乐，“城市的夜属于每一个落单的人”触碰内心的小温暖和小伤感。音乐人：Willer-X监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38373_1_266388.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星空下的雪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/23afc481cac572ea77da8b1442f9b895.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:26:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40550/]]></url><title><![CDATA[重生95流金岁月]]></title><summary><![CDATA[年代逆袭&腹黑赚钱&改写人生。1995年的夏天，很热很漫长，少年陈北，用一粒小小的药丸子，搓出了一个庞大的商业帝国。“听众朋友们晚上好！这里是《健康夜话》栏目，我是您的老朋友小丽。”]]></summary><name><![CDATA[重生95流金岁月]]></name><author><![CDATA[愤怒刺猬]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40550_1_273822.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[510集_想单干]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aff44847816d8d0a686af4e3a7cb3f32.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:26:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41346/]]></url><title><![CDATA[哄睡自然声]]></title><summary><![CDATA[《哄睡自然声》专辑采用高保真录制，精选森林、雨夜、海洋、溪流等自然原声，打造沉浸式助眠声场。声音柔和绵长，节奏舒缓均匀，能有效舒缓神经、平复心绪，隔绝外界纷扰。专为入睡困难、熬夜焦虑、睡眠浅易醒的人群打造，无歌词、无强节奏，让大脑自然放空，逐步进入放松状态。无论是夜间助眠、午后小憩，还是工作学习间隙舒缓情绪，都能带来治愈体验，帮你告别辗转反侧，在自然声浪中安心入眠，享受高质量深度睡眠，醒来精神饱满。]]></summary><name><![CDATA[哄睡自然声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41346_1_273461.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深夜在公寓窗前聆听城市的一场大雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9b63b3743ccd2842d53784f5a82775dd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:24:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32375/]]></url><title><![CDATA[资治通鉴]]></title><summary><![CDATA[正如清代史家钱大昕说，读十七史，不可不兼读《资治通鉴》。“读资治通鉴，就像看高人下棋。历史人物的每一步，都是一个棋谱。我们看多了，自会下棋了。”《资治通鉴》正是一盘智慧的棋局，打开你的历史视野，开悟你的思维。]]></summary><name><![CDATA[资治通鉴]]></name><author><![CDATA[（宋）司马光]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32375_1_267479.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3221集_宋记一百零七_宋高宗建炎四年]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d61008d71e77e2bbbc9473e0d8428d4a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:24:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36493/]]></url><title><![CDATA[帝尊，娘娘带崽炸了神山]]></title><summary><![CDATA[被城主府团宠的大小姐凤倾城，拿着一好牌，却打的稀烂。未婚生子，被退婚，连小女儿的命魂被夺、自身记忆被锁都不知道。现代隐宗大佬凤倾城，一朝穿越，逆天改命！于是——天才儿子被无数大佬抢着收徒；小女儿魂魄缺失没有痛感，炼就逆天体魄，站着不动也能吊打一众天才；就连自动送上门的赘婿夫君，也摇身一变成了实力惊人的灭世灾星；至于她嘛……前期虐渣打脸爽到飞起，等把小号和队友练成以后，每天吃喝玩乐，直接躺赢！世人皆说她一个废物，不知走了什么狗屎运才能逆风翻盘，把把如有神助。唯有那个站在六界巅峰的大魔头，乖乖端着洗脚水，眼巴巴地望着她：“倾倾，为夫今晚能上榻吗？”]]></summary><name><![CDATA[帝尊，娘娘带崽炸了神山]]></name><author><![CDATA[九月初一]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36493_1_251283.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[708集_铺子出问题了(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e6054139f8edf274d32f01ae05eb8e39.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:22:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40370/]]></url><title><![CDATA[颂钵音舒眠]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音舒眠》是一场通向内心的朝圣之旅。颂钵，源自喜马拉雅山脉的古老法器，其声浑厚绵长，如群山回唱，能瞬间安定浮动的心念。本专辑以东方禅学思想为基底，精心编排了从粗放到细微的声波层次，模拟从尘世喧嚣走向内心寂静的全过程。聆听时，你不需要刻意做什么，只需放松端坐，让钵音的涟漪在意识中层层荡开。那一声声悠远的回响，既是唤醒，也是归零。它适合在深夜独处、禅坐冥想或练习瑜伽时使用，帮助修行者快速收摄心神，在声波的振动中照见本心，体会“夜静春山空”的澄明之境。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音舒眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40370_1_250170.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[颂钵音舒眠___清除伤疾]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7a281fd95433d383a97262b0d5e09627.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:21:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29571/]]></url><title><![CDATA[风流寂寞小神医]]></title><summary><![CDATA[【神医+美女+透视+异能+赚钱】桃花眼邪看世间美花，邪医术正治人间奇病阳顶天偶得桃花眼，厂花校花纷纷找上门！男主角是红星机械厂的员工，一次上山采蘑菇的时候摔下山崖撞上千年古树，意外拥有了树魂，可以控制生灵甚至妙手回春。从此财源滚滚，人脉通达。]]></summary><name><![CDATA[风流寂寞小神医]]></name><author><![CDATA[九月鹰飞]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/29571_1_240634.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3227集_重新出发]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a27546a3856d1a0655c8c1018ce1b613.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:20:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41406/]]></url><title><![CDATA[伶可美食挑战]]></title><summary><![CDATA[《伶可美食挑战》是由伶可家族主持的一系列有趣而美味的美食挑战。孩子们将与伶可家族一起探索各种美食的世界，包括开拓想象力的单色食物、锻炼动手能力的自制食物，以及更多意想不到的创意玩法。通过挑战，孩子们不仅可以享受美食的乐趣，还能培养创意思维、动手能力和团队合作意识。这个节目不仅是一场美食的冒险之旅，更是孩子们成长路上的一次精彩体验。]]></summary><name><![CDATA[伶可美食挑战]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41406_1_277328.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[小葩挑战自制超大汉堡软糖，味道如何呢]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a5ceb85dc8cfd498fdece660e5e833e4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:20:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39152/]]></url><title><![CDATA[睡眠小夜曲]]></title><summary><![CDATA[《睡眠小夜曲》以舒缓的钢琴旋律、古琴、琵琶等乐器为基调，如月光般轻柔铺陈，交织极低频的环境氛围。每首曲目皆遵循人体夜间生理曲线，旋律结构由简入散，引导意识从清醒状态自然滑入无梦的深睡海域。声音设计摒弃戏剧性起伏，以恒温般的和声与绵长的空间回响，构筑起隔绝光尘的听觉茧房。这不仅仅是一张音乐合集，更是一把温柔的声音钥匙，为您开启通往持久、安稳睡眠的静谧之门。]]></summary><name><![CDATA[睡眠小夜曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39152_1_297415.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜放花千树]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d7aadd09789bb29eb157f123d573ebe8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:19:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38369/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠》专辑让你有身临其境的收听体验，能瞬间打通人体五感，体验到视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉的多重冲击，有效缓解现代人的精神压力，调节睡眠紊乱、焦虑、抑郁等状况，实现真正的深度解压、放松大脑。助你放松身心，快速进入梦乡！]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38369_1_251466.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[【深度睡眠音乐】忆莲心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9eb386f164eed44b1fcd0bcb64eacf4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:19:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38851/]]></url><title><![CDATA[我和美女们没羞没臊的日子]]></title><summary><![CDATA[一提起夜总会里的女公关，许多人马上会联想到生活的糜烂与堕落让我没想到的是，我竟然喜欢上了这样的一个女公关。她长得很漂亮，黑色长发化着淡妆，身材一级棒，前凸后翘。借着酒劲，我趁上厕所的时候对她发起了攻击，我正准备进一步的拥吻索取时，忽然我啊的一声大叫，一种锥心的疼痛传遍我全身。我怎么也没想到，她竟然狠狠的咬了下我的舌头。为了拿下她，我从此天天混迹在夜总会，发誓一定要拿下她……]]></summary><name><![CDATA[我和美女们没羞没臊的日子]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38851_1_265594.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第870集_背叛]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e69c76df62d1ec8e3f751d73239b66ad.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:18:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39545/]]></url><title><![CDATA[告别失眠]]></title><summary><![CDATA[《告别失眠》是一张以东方禅意哲学为内核，专为被失眠困扰的人士精心制作的疗愈音频专辑。我们深知，真正的安眠始于心神的安宁。专辑将古琴、箫声等传统乐器的清幽韵味，与放松频率（如阿尔法波）巧妙结合。每一曲都如一场温和的“声音按摩”，层层拂去累积在神经上的压力与杂念，渐进式地引导呼吸与心跳进入更平缓的节奏。专辑中还融入极简的呼吸引导，帮助你温柔地将注意力从纷繁思绪中收回，安住于当下的平静。当声音的涟漪在夜色中漾开，焦虑与紧张随之溶解。愿你在这段专属的声景旅程中，与内在的宁静重逢，让深沉、恢复精力的睡眠，自然回归每个夜晚。]]></summary><name><![CDATA[告别失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39545_1_231506.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[随处祥云]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/872c2c3459823428dd36f0f760ec5e8a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:18:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39631/]]></url><title><![CDATA[晚安故事集]]></title><summary><![CDATA[《晚安故事集》是一张声音助眠专辑。我们精选并原创了一系列情节舒缓、意象美好的枕边音乐。从洒满星光的林间漫步，到壁炉边毯子里的童话遐想，每一首音乐都有一个故事，每个故事都是一趟通往松弛的意识旅程。每一首音乐都引导你的注意力从纷繁思绪中温柔剥离，沉浸在安全而梦幻的声景里，从而自然过渡到深层睡眠。这张专辑不仅为孩子准备，更是为每个内心住着孩童的成年人，提供一份声音的晚安拥抱，在故事的尾声，安然入梦。]]></summary><name><![CDATA[晚安故事集]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39631_1_290592.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心湖]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/060ff9065151697112e5b2647801426c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:14:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40324/]]></url><title><![CDATA[颂钵音静心]]></title><summary><![CDATA[当世界太过喧嚣，我们需要一种声音，带我们回到内心的原点。本专辑以古老颂钵为媒介，捕捉每一次敲击后那悠长不绝的余韵——那是让时间静止、让念头消散的静默之力。每一段钵音都像一面澄澈的镜子，映照出内心的波澜与平静。无需追逐、无需抗拒，只需安坐于声波之中，感受振动从耳畔流入心间，如春风拂过湖面，涟漪渐息，水清见底。在这45分钟的听觉旅程里，你将暂时卸下身份与角色，仅仅与自己同在。让钵音成为静心的锚点，带你从纷扰中归来，回到呼吸之间，回到此刻。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音静心]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40324_1_268892.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[颂钵音静心__解开心结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1c0847e301535b043ebdcecf68759c10.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:14:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38060/]]></url><title><![CDATA[治愈失眠纯音乐]]></title><summary><![CDATA[专为“失眠”困扰者设计的治愈系纯音乐。音乐结构松散，避免强烈的记忆点，从而不让大脑专注于分析旋律。其空灵的质感旨在为焦躁的神经提供一处可以安歇的“声音避难所”，每天助你安然入睡！]]></summary><name><![CDATA[治愈失眠纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38060_1_234124.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[普庵咒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/91c144fb6b3e0736fb87597a9b84a35a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:14:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35070/]]></url><title><![CDATA[从县委书记到权力巅峰]]></title><summary><![CDATA[李威从部队转到红山县做县委书记。而他刚到任的第一天就被人设局了...上任之路麻烦不断，危机重重。李威凭借过人的能力抽丝拨茧，最终走出一条完全不同的官道。]]></summary><name><![CDATA[从县委书记到权力巅峰]]></name><author><![CDATA[任语丁]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35070_1_250169.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1064_不该犯的错误]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df354f4c5b154d8ba0f824ad67fbd0b5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:13:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/21274/]]></url><title><![CDATA[惊天剑帝]]></title><summary><![CDATA[一代少年英豪，逆天崛起，踩天骄，战群雄，诛群魔，灭众神，一路逆战，成就绝世剑帝！“这个世界，注定要在我的脚下瑟瑟发抖！”]]></summary><name><![CDATA[惊天剑帝]]></name><author><![CDATA[帝剑一]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/21274_1_239639.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第5825集_三家统一]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/81cefc610487f46570fc7660f940bff6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:12:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38061/]]></url><title><![CDATA[阿尔法脑波睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑采用专业的双声道节拍技术，生成与放松和睡意相关的阿尔法/西塔脑波。聆听时无需耳机也能感受到内在的平静，特别适合思绪纷杂、难以关机的大脑，引导你自然进入深度休息状态。]]></summary><name><![CDATA[阿尔法脑波睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38061_1_327488.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[宁静致远]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c8aa9f45434d399287c49b229a5e1adc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:11:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38338/]]></url><title><![CDATA[呼吸冥想]]></title><summary><![CDATA[一张引导你深呼吸的功能性专辑。每首曲目都融入了细微的呼吸引导节拍，配以悠长的Pad音色和温暖的钟声。通过延长呼气时间，科学激活副交感神经系统，从而减缓心率、降低血压，是压力过大和焦虑型失眠者的完美睡前伴侣。]]></summary><name><![CDATA[呼吸冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38338_1_247740.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[寂静的旋律]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7b58593f2a90c22568c52696f09000a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:10:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35941/]]></url><title><![CDATA[奔腾1990：向南向北]]></title><summary><![CDATA[这是一代人的故事。一个并不久远的年代，一群熟悉的“陌生人”。从一九九O年开始的故事，很多在今天看来显得粗鄙和幼稚，甚至有些可笑，但他们却是这个时代的“底色”。友情，爱情，亲情，财富，成功，奋斗……一个个普通的耳熟能详的词，在时间的维度上，却有不同的诠释。时代的浪潮打过来，被打倒并不奇怪，能成为弄潮儿的，总是那些被打倒还能站起来的。]]></summary><name><![CDATA[奔腾1990：向南向北]]></name><author><![CDATA[眉师娘]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35941_1_248970.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0940_被打小报告]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/667b20e4be5af3b3b072ef681e79070f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:10:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39163/]]></url><title><![CDATA[今夜睡得香]]></title><summary><![CDATA[《今夜睡得香》一张优美的钢琴曲轻音乐，琴声清纯似水，晶莹剔透，妙乐祥和，让人回归平静，更具催眠效果。美妙的音乐，不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使你积聚的压力得到释放。强效的催眠音乐会让你很快进人甜甜的梦乡。]]></summary><name><![CDATA[今夜睡得香]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39163_1_262322.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f480b9d12fafde30e29a4f01f7ace9f0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:09:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/12922/]]></url><title><![CDATA[都市极品医神]]></title><summary><![CDATA[五年前，废物叶辰犹如地上蠕虫般被人耻笑！但是五年后，他带着一百位上古大能回来了！吊打一切，谁与争锋！]]></summary><name><![CDATA[都市极品医神]]></name><author><![CDATA[风会笑]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/12922_1_238546.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第7868集_病入膏肓]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/5e/0c/73/都市极品医神.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:09:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39347/]]></url><title><![CDATA[瑜伽冥想]]></title><summary><![CDATA[聆听最美的瑜伽、冥想、催眠、疗愈之声，经典、动听、唯美、天籁、世纪典藏，解压放松、舒缓情绪焦虑、疗愈心灵。为你创造平和、愉悦、理性、高效的大脑环境，带你进入一个高品质的听觉盛宴，一场独特的身心体验享受。让我们一起找回愉悦安宁、心平气和、甜美入睡的感觉吧！心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪，在这里，你可以放下繁忙和紧张，放慢节奏步伐，真正静下心来放松休息，给心一块栖息的地方，洗去各种疲惫和烦恼~]]></summary><name><![CDATA[瑜伽冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39347_1_240540.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[金刚妙音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df86cf148f4090c9576c1a921871fcdc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:08:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35581/]]></url><title><![CDATA[混世小刁民陈二蛋]]></title><summary><![CDATA[陈二蛋本为秀水屯的富家子弟，可在他十二岁时，父母被人陷害不幸离世，原本自己不是傻子，却因为一场突发车祸，撞坏脑神经，成了半傻子，姐姐为了照顾他耽误了自己的终身大事。一次上山采药，陈二蛋不幸滑落悬崖坠入水潭，没曾想到撞见村霸和村花的好事，村霸怕事情败露，把陈二蛋埋在深井里，然而机缘巧合，陈二蛋成为神医弟子。三年后归来，医病救人，医武传承闯荡半世，手到病除追女神，种田美人归，逆袭打脸无所不能。]]></summary><name><![CDATA[混世小刁民陈二蛋]]></name><author><![CDATA[沙鹰]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35581_1_749856.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1310集-我的偶像]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/897fe478905314f32423697959efea92.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:08:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40891/]]></url><title><![CDATA[头号战神]]></title><summary><![CDATA[六年前,他为复仇远走鸿蒙。六年后,一号战神强势归来。叶锋,你的敌人都那么牛,你不怕吗？叶锋笑抚敌人狗头,道：敌人？我从不会在乎他有多牛,因为都没有我牛。]]></summary><name><![CDATA[头号战神]]></name><author><![CDATA[状元不识字]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40891_1_403137.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第215集_我的车技，可是很棒的]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/79d09fe4d8b8719da84ff4d731341b84.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:07:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40373/]]></url><title><![CDATA[颂钵音沉静]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音沉静》是一张专为失眠人群与浅睡眠者量身打造的声音疗愈专辑。在这个喧嚣的时代，好好睡觉已成为一种奢侈。本专辑深入尼泊尔加德满都山谷，采集手工锻造的老钵原音，保留了声波中最纯粹的振动频率。颂钵发出的低频声浪，能够与人体细胞产生和谐的共振，迅速平复紊乱的脑电波，引导大脑从紧张的白日模式切换到放松的睡眠模式。无论是睡前冥想、瑜伽休息术，还是单纯的背景音，这深沉悠远的钵音都将如同一双温柔的手，轻轻抚平你眉间的褶皱，为你搭建一个隔绝喧嚣的声学茧房，伴你沉入安稳的梦乡。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音沉静]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40373_1_266387.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[颂钵音沉静__肌肉修复]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ddb366987c9ba46ae6f819d6242ff5f6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:07:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/26997/]]></url><title><![CDATA[四合院之饮食男女]]></title><summary><![CDATA[一大爷——后事难断二大爷——当官吃饭三大爷——精打细算秦淮茹——脸蛋好看何雨柱——打架做饭娄晓娥——难逃大院李学武一出现，大爷白干，傻柱都想跟他换一换]]></summary><name><![CDATA[四合院之饮食男女]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/26997_1_1192821.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[5218_我才十八岁]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/08a1674c14e8d26ebdc185fea4616d05.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:07:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38329/]]></url><title><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐睡前助眠曲阿尔法波音乐是属于一种脑电波音乐。α脑波音乐不同于普通的古典音乐，α脑波音乐不是用作艺术欣赏的，而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。它能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能、协调身心、减压助眠。睡前听阿尔法脑波音乐，放松身心，快速入睡。]]></summary><name><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38329_1_266825.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐深度睡眠引导]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1ade83bb3514b3d921aa093babb81533.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:06:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39710/]]></url><title><![CDATA[睡前十分钟]]></title><summary><![CDATA[《睡前十分钟》是一张专为静谧时刻设计的音频伴侣。它精选了如薄雾般轻柔的电子氛围音、模拟心跳节奏的舒缓低频，以及若隐若现的星空主题旋律，共同构筑一个安全而私密的听觉茧房。这十分钟，是一个缓慢下潜的过程。声音将引导您的呼吸逐渐深长，帮助忙碌的思绪如尘埃般缓缓沉降。没有复杂的指令，只需跟随音流的自然走向，让身体感知温暖与放松，让心灵在声波的抚慰下，自然过渡到预备安眠的宁静状态。愿这短暂而专注的十分钟，为您带来一夜安稳悠长的好眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前十分钟]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39710_1_243371.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅境清幽]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eea477eca98c89cf5e08dbdb99947b7e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:06:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38201/]]></url><title><![CDATA[冥想放松音乐]]></title><summary><![CDATA[冥想可以帮助你到达身心平衡的境界。好的冥想状态，需要平静的场域以及舒缓的音律共同营造。一首好的冥想音乐，能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动，带给你听觉的愉悦和心灵的和谐。如果你经常练习冥想，一些合适的冥想音乐是非常重要的。它可以帮助你净化心灵、做到真正的精神放松。请找到一个安静的环境，以一个舒服的姿态来感受今天的音乐。]]></summary><name><![CDATA[冥想放松音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38201_1_285632.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意绵长]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/389ad93768549731ee5d340fafb340f8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:04:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38054/]]></url><title><![CDATA[冥想音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《冥想音乐》专辑由音乐人mcjz倾城制作、廖宝军监制、人人娱乐出品、喜马拉雅独家上线，欢迎订阅收藏，仔细聆听，有助减轻压力，放松心情，轻松入睡！音乐人：mcjz监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[冥想音乐]]></name><author><![CDATA[佚名3]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38054_1_263258.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[纸鸢逐云]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/25e116a4591ef3b553be94539cc59621.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:04:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35576/]]></url><title><![CDATA[乡村女人香]]></title><summary><![CDATA[(乡村+神医+嫂子后悔流+无敌+爽文)小村小伙为救女人瞎了眼，怎料女人嫌弃小伙穷酸，转身攀高枝。女人攀附的老樵夫更是把他丢进了河里，好在小伙因祸得福，激活了魔龙!从此，魔龙现人间！手极品医术，活死人肉白骨！一手通天修为，痛打无耻小人！小村极品医圣，纵享肆意人生。]]></summary><name><![CDATA[乡村女人香]]></name><author><![CDATA[侃哥]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35576_1_258330.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1177集_坑不死你2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/77d014ec1c2dff86c4d7254606970780.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:04:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39017/]]></url><title><![CDATA[大脑休息区]]></title><summary><![CDATA[《大脑休息区》是一张专为提升注意力与深度放松而设计的音乐专辑，融合自然音效与舒缓旋律，帮助听众在快节奏生活中找到内心的宁静。专辑中的每一首曲目都经过精心编排，结合轻柔的钢琴等乐器声音，创造出一种沉浸式的听觉体验。这种独特的音景设计能够有效降低压力水平，促进大脑进入专注状态，同时缓解疲劳，提升工作效率与创造力。无论您是在工作间隙需要短暂放松，还是希望在学习时增强集中力，这张专辑都能成为您的理想伴侣。通过聆听《大脑休息区》，您将体验到身心的全面放松，重获清晰思维与充沛能量。]]></summary><name><![CDATA[大脑休息区]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39017_1_286743.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[水清月现]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/52047bd86429865623aa229469e5cb64.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:03:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38321/]]></url><title><![CDATA[睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[     放松身心，深度睡眠     用缓慢，轻柔的纯音乐，帮助您进入睡眠状态，享受深度睡眠。睡眠音乐是缓解压力最好的音乐，帮助您实现深度放松快速进入睡眠状态，可以减少失眠，美梦常伴。]]></summary><name><![CDATA[睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38321_1_240907.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效睡眠之一夜无梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d17a81c13f38e14bd7a5ead5e6d91a8b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:03:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39615/]]></url><title><![CDATA[分手后，一首嘉宾唱哭全网]]></title><summary><![CDATA[穿越平行世界，舔狗原主被绿茶婊骗光存款？转战娱乐圈，一首《嘉宾》火爆全网，前女友跪求复合，谁说理工男不能当圈内顶流？靠着前世无数热歌神曲，叶明步步成为乐坛半壁江山，甚至连影视圈，也将被一个名字彻底改写……]]></summary><name><![CDATA[分手后，一首嘉宾唱哭全网]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39615_1_265959.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[735]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0d0f9d4a0bc41428737a4a43ed1d6d9a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:03:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38017/]]></url><title><![CDATA[助眠]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑轻轻闭上双眼，聆听这首神圣的梵乐，呼唤着内心的自我，凝聚着内心的力量。当悠悠千年的古音在耳边回荡，唱颂者身心合一。物我两忘，闻者，胸襟豁然，神游情动，使人心灵净化，神识清明。其音渗入到我血液的每一个细胞和内心最柔软的地方。每个毛孔都在呼吸都在聆听着这美妙的梵音。音乐人：杜宇，新兴音乐制作人，擅长纯音乐，轻电音。代表作：《长安》《星星与月亮的碎碎念》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38017_1_286742.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[唯一]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fc58bc461b0a20b06484a3ecf24ebc23.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:02:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41003/]]></url><title><![CDATA[今夜无失眠]]></title><summary><![CDATA[这是最独特的自然白噪音：冬日结冰湖面发出的神秘“激光琴弦”声。专辑《今夜无失眠》录制于凌晨的冰封湖面，捕捉了冰块因温差挤压产生的嗡鸣、远处冰层断裂时的清脆长啸，以及冰下水流的气泡上升声。这些声音覆盖了从超低频到高频的广阔频谱——低频部分如大提琴般安抚身体，高频的冰裂声则能主动击碎缠绕你的焦虑思绪。这种天然的双频“声学按摩”能快速重置过度活跃的大脑皮层，对因思维反刍导致的失眠尤其有效。聆听这神奇的大自然白噪音，听一分钟，你就知道为什么古人说“天籁之音能疗疾”。]]></summary><name><![CDATA[今夜无失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41003_1_241715.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[德国图林根森林的夏日]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/46e054dcf7da0166a5c168460010b50f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:02:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37863/]]></url><title><![CDATA[助眠催眠纯音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑借鉴了专业催眠疗法的原理，通过特定的音乐设计来引导意识状态的变化。曲目通常结构清晰，开头部分以明确的旋律吸引注意力，中段则逐渐淡化旋律性，转向重复、循环的节奏型与持续的长音，旨在温和地分散您的显意识，促进潜意识的主导。音乐中可能包含轻柔的引导性节拍、渐进的音高变化，帮助您集中意念，放下对身体的控制感。适合希望在音乐辅助下进行自我放松训练或快速进入深度睡眠状态的使用者，请在一个安全、舒适的环境中聆听。]]></summary><name><![CDATA[助眠催眠纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37863_1_262321.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜色钢琴曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a853bbba38d4e6f150b5166fadf471d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:02:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37862/]]></url><title><![CDATA[SPA轻音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑所选的纯音乐，适合冥想以及spa场景。神秘悠远，提升心灵。SPA音乐指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。对于长期处于工作高压的白领来说，远离紧张烦琐和采用有趣的放松方式，即可获得最佳放松效果。每晚睡前5分钟，营造你的专属私人空间，从头到脚，尽情地放松。静心投入宠爱自己的慢活舒压时刻，解除绷紧的神经，舒畅身心。]]></summary><name><![CDATA[SPA轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37862_1_256483.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[净土颂]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f79e34ec4104f70cf8c91346759bb822.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:01:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36265/]]></url><title><![CDATA[我就上山打个猎，你让我逐鹿中原？]]></title><summary><![CDATA[无系统诙谐＋架空历史+打猎种田+美女如云＋发明创造陈息开局穿越到一个傻子身上，全家不光没有吃的，最要命还没有穿的。不过这些都不是问题，作为野外生存专家的陈息，面对猎物满山跑的茫茫大山，他嘿嘿一笑。傻狍子-梅花鹿-熊瞎子-野豹-还有那山中之王，全部是我的猎物。最后画风突变：我就上山打个猎，你让我逐鹿中原？无系统诙谐＋架空历史+打猎种田+美女如云＋发明创造陈息开局穿越到一个傻子身上，全家不光没有吃的，最要命还没有穿的。不过这些都不是问题，作为野外生存专家的陈息，面对猎物满山跑的茫茫大山，他嘿嘿一笑。傻狍子-梅花鹿-熊瞎子-野豹-还有那山中之王，全部是我的猎物。最后画风突变：我就上山打个猎，你让我逐鹿中原？]]></summary><name><![CDATA[我就上山打个猎，你让我逐鹿中原？]]></name><author><![CDATA[张正经]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36265_1_263470.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[596_平静的日常]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/272bc1e854eca4bf829c764c7be0c5ef.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:01:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38487/]]></url><title><![CDATA[浪漫温柔的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[舒缓放松，一听入睡，缓解焦虑在专辑的制作过程中，制作人运用多年的作曲及冥想音乐创作技巧，使音乐在全方位暗示聆听者，使其进入舒适而深度的睡眠状态。音乐中高品质环境音的使用，与音乐完美结合，更使聆听者迅速进入完美梦境中。]]></summary><name><![CDATA[浪漫温柔的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38487_1_276160.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨的印记]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/566eb85d86c635a04f1caac673ec2ec5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:01:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38663/]]></url><title><![CDATA[睡眠瑜伽引导音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡眠瑜伽引导音乐》将睡眠瑜伽的引导理念融入音乐。专辑中的每首曲子都暗含了呼吸与身体扫描的节奏，你可以在音乐的引导下，于床上完成一套温和的放松流程，让身体为睡眠做好充分准备。制作公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[睡眠瑜伽引导音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38663_1_262320.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[绵延]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d632df27af10bd40ab9d86ef381d4bd3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 22:00:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38568/]]></url><title><![CDATA[冥想与治愈]]></title><summary><![CDATA[我是这个频道的创建者，我用热爱的工作创作音乐并制作。我想在这个忙碌的时刻用我的音乐来娱乐你，并为你提供一片平静的绿洲。本频道，致力于传播禅宗冥想和灵魂音乐的力量。我很高兴能为您提供一次鼓舞人心和变革性的旅程，帮助您平静心灵、滋养您的灵魂并加深您与宇宙的联系。在我的频道中，您会找到用于练习灵气、冥想、瑜伽练习和脉轮能量转换的音乐。如果您喜欢我的音乐，我非常感谢您的欣赏、点赞�、评论️以及您的订阅�！过平静、充实的生活并保持健康！我们的目标和热情是通过更好的睡眠、减轻压力、提高注意力和改善心理健康来帮助您放松、放松和恢复活力。帮助您放松、睡眠、集中注意力、冥想和治愈。我们将音乐与真实和梦幻的美丽场景的图像和合成动画相结合，确保您在听看它们时感受到深度放松的感觉。]]></summary><name><![CDATA[冥想与治愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38568_1_225810.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[舒缓的氛围放松音乐_深度疗愈冥想_平静的音景_带来内心的平静]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2816ac3d600849ba943f94d06ad92c25.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 21:59:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34808/]]></url><title><![CDATA[我在修仙界大器晚成]]></title><summary><![CDATA[真正的凡人流,从社会底层仆人-武官-修仙者卫图穿越仙侠世界，觉醒大器晚成命格。命格：大器晚成。属性：坚韧不拔，必有所成。看到这个命格，被磨平棱角的卫图心中终于燃起了希望，但他也不知道自己是否能够以草芥之身成仙作祖。所能做的,只有结善缘、避纷争、稳健经营度长生!]]></summary><name><![CDATA[我在修仙界大器晚成]]></name><author><![CDATA[黑心师尊]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34808_1_277977.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2806_轮回之秘]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ae97ea524fe03dd4ea4f890b571b1f4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 21:58:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40444/]]></url><title><![CDATA[我自地狱归来]]></title><summary><![CDATA[【末世】【不圣母】【无限流】【创新流】末世爆发，万界融合，规则迷雾降临，夏语在末世挣扎10年，死在了一次迷雾事件中，重生回到末世降临前，在充满迷雾和异变的末世中觉醒异能，从被欺辱的弱者返杀成为手撕规则踏足星空的强者。故事从手刃猥琐男开始...]]></summary><name><![CDATA[我自地狱归来]]></name><author><![CDATA[陈果汁]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40444_1_309933.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[地狱归来第1020集_人贩子的末日]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d8dc1d835978adb18a21e0708faa8683.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 21:57:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38187/]]></url><title><![CDATA[极度放松助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[极度放松助眠音乐深度睡眠助眠催眠进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。每周不定时更新，欢迎订阅收听。]]></summary><name><![CDATA[极度放松助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38187_1_276159.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[极度放松助眠音乐雨的印记]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5a918983053f7d21d9ec6fbd05e795a1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 21:56:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41030/]]></url><title><![CDATA[致命打击：枪火游侠佣兵路]]></title><summary><![CDATA[他是顶尖佣兵王者山鹰，是传奇佣兵团北极狐的继承者，更是游走在黑暗边境的枪火游侠！  美墨边境的硝烟骤然升起，洛斯哲塔斯贩毒集团的枪口对准了无辜平民，核原料走私、脏弹危机席卷全美，人口贩卖的黑色链条横跨三大洲。  山鹰孤身闯入毒窟，以悍不畏死的战术硬刚黑帮大佬，炸军火库、截车队、狙杀毒枭，在枪林弹雨中撕开罪恶的防线；他一路追击幕后黑手“死亡天使”，从墨西哥的街头火拼，到加拿大的生死博弈，从叙利亚的战场厮杀，到非洲草原的终极对决；他要为死去的兄弟复仇，要捣毁贝尔加湖基金会操控的全球黑色帝国，要斩断“替死者”组织的恐怖根基，更要让所有被黑暗吞噬的无辜者，看到正义的子弹！    超硬核军事细节：真实枪械战术、特种作战流程、现代战争装备还原，拒绝无脑爽文，军事迷必听！ 超密集枪战爽点：街头火拼、跨境突袭、无人机轰炸、重火力对轰，全程高燃无尿点，每一章都有肾上腺素飙升的名场面！ 超宏大跨国剧情：从泰国到墨西哥，从加拿大到叙利亚，横跨欧亚非的正邪博弈，毒枭、黑帮、恐怖组织、幕后财阀，对手层层升级，剧情全程高能！ 超丰满人物群像：铁血硬汉山鹰、传奇老兵血狐、飒爽女将蒂芙尼、疯批反派死亡天使，每个角色都有血有肉，正邪交锋直击人心！ ]]></summary><name><![CDATA[致命打击：枪火游侠佣兵路]]></name><author><![CDATA[耗子爱吃鸡腿]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41030_1_279979.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第165集_不能说的秘密]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/55344f3d8a83051161f937e2a91cbce0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 21:56:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38144/]]></url><title><![CDATA[轻松助眠]]></title><summary><![CDATA[轻柔舒缓助眠音乐，缓慢的节奏，轻柔的曲调，陪您甜甜入睡。每日聆听助眠音乐，让您轻松拥有高质量睡眠；夜夜不失眠，安睡一整晚；催眠静心减压，让您轻松拥有想睡就睡的能力。]]></summary><name><![CDATA[轻松助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38144_1_309928.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[能饮一杯无]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5c48db229885a1ee746162462bdeddc7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 21:56:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41079/]]></url><title><![CDATA[困困的梦境奇旅]]></title><summary><![CDATA[平时上学，周末上兴趣班，困困每天都在犯困。一不小心睡着后，困困就会掉进另一个世界，但她一直以为那只是在做梦。直到这一次，困困睁眼，发现自己变成了魔法世界的小女巫。她本以为自己再睡一觉，就会像从前一样回到现实。可她突然发现，自己怎么也“醒不过来”了。在这个魔法世界里，困困遇见了一只苔藓小精灵，还有好多好多看起来长着不同脑袋的异头人。那个顶着水晶球脑袋的异头人，总是围着她转，老是找她麻烦。那个人好讨厌，却让困困想起了一个人……不管你是谁，我要逃离梦境世界！]]></summary><name><![CDATA[困困的梦境奇旅]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41079_1_240438.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第84集_云朵慕斯(下)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/17173b71eb47ae8de6e63dfeb045a5fe.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 21:55:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31371/]]></url><title><![CDATA[我在修仙界万古长青]]></title><summary><![CDATA[修仙觅长生，热血任逍遥，踏莲曳波涤剑骨，凭虚御风塑圣魂！陆长安经两世修仙轮回，第三世为安稳苟到元婴期，解开轮回石碑之谜，遂修炼威力平平的上古养生功。忌争忌斗，稳健经营，与人结善缘。漫长修炼生涯，结识一个个成长中的人物，正派魁首、天骄红颜、魔道巨枭、邪修恶人、千年大妖、幕后棋手……观世间沉浮，潮起潮落。不知不觉，竟成为修仙界的活化石，万古常青树。]]></summary><name><![CDATA[我在修仙界万古长青]]></name><author><![CDATA[快餐店]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/31371_1_240631.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1478_隔岸观火]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/39924f26121591426c2c0004d4d4fbe3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 21:55:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40643/]]></url><title><![CDATA[伴你入梦]]></title><summary><![CDATA[睡眠，是一场心灵的深度排毒。本专辑以冥想音乐为基础，融入低频共振与双耳拍频技术，从生理层面帮助身体放松。悠扬的长笛与沉静的疗愈音叉相互交织，引导你放下白日的焦虑与焦虑。这不仅是一张助眠专辑，更是一把开启内在宁静的钥匙，让你的潜意识在音乐的守护下，得到彻底的修复与滋养。]]></summary><name><![CDATA[伴你入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40643_1_242902.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[苔上雪融]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aa55fd6948b8e321d8841488ffbd2035.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 21:55:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38689/]]></url><title><![CDATA[宦海隐秘风流韵事]]></title><summary><![CDATA[林凡，一个平凡的环保局职员，不知哪里得罪了领导，要被掉到乡里的监测站工作，没想到林凡意外救了一个男人的性命，没想到这个男人省份不一般，通过他介绍，林凡认识了堪称极品的徐乡长。二者之间的意外解除，有意无意的推进了这份暧昧的气息，让林凡血脉膨胀，欲罢不能……]]></summary><name><![CDATA[宦海隐秘风流韵事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38689_1_266564.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2032集_针锋对]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5eb089f6abf3f1b176bf26a0e5859162.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 21:55:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40633/]]></url><title><![CDATA[帝王绝嗣？娘娘靠生子独宠后宫]]></title><summary><![CDATA[江羡云是霸道总裁文里的虐文女主，被人挖心放血，瞎眼断腿，经历虐身虐心，死全家以后。觉醒自我意识，眼看着还要给垃圾男主生孩子，受不了垃圾剧情的她直接把男主给弄死了。世界崩塌，她也死了。临死之际，绑定了00985帝王生子系统…她的任务就是给那些因为各种原因绝嗣的气运之子，生下一两个孩子。确保世界气运得以延续下去。完成任务，可以得到任何想要的一切，包括永生……大龄瘸腿的燕王无中生有的美娇娘瞎了一只眼的疯批摄政王X隔壁美貌寡妇兵临城下的敌国太子X阶下囚蛇族九头蛇皇平平无奇的菜花蛇。不举无子嗣的青年皇帝宫女上位独宠后宫兽人世界残疾独居的银月狼王……]]></summary><name><![CDATA[帝王绝嗣？娘娘靠生子独宠后宫]]></name><author><![CDATA[绯花]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40633_1_257320.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[九头蛇皇288集_大佬包养日常]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/538202f2dfcb1641d9f756da834bfe56.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 21:55:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37996/]]></url><title><![CDATA[治愈吉他纯音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑事情你做着还顺利吧？工作当中不要太心急了，把心态放得平稳点儿，好吧？抽空也让自己放松一点儿。但愿我的爱能带给你一份清爽的心情。有风的日子，不妨出去走走。不妨放松呼吸，走向绚丽阳光，把发黄的心事交给流水，向远去的雾霭行个注目礼，欢迎订阅收听《治愈吉他纯音乐》。音乐人：顾立群——你想的其实和我一样。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[治愈吉他纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37996_1_513861.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[林间晨曦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4a5ef59104c4e95e3517cd0d9a02741c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 21:55:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40474/]]></url><title><![CDATA[无极！]]></title><summary><![CDATA[苟道流不圣母杀伐果断在弱肉强食的武道世界，庄瑾从街头乞儿起步，却拥有逆天天赋——修炼无瓶颈！当其他天才在生死边缘挣扎突破时，他只需按部就班积累，境界自然提升。然而，拥有如此金手指的他，却选择了最谨慎的"苟道"之路。理性克制、如履薄冰，将"苟住、稳住、别飘"奉为生存法则。资质卓越的天才？短暂领先不是领先，当你在瓶颈前不得寸进时，他正一步一个脚印将你超越。这是一个杀伐果断、绝不圣母的主角，在九经九纬的武道体系中，以最稳健的方式攀登巅峰的故事。当别人还在喊"三十年河东，三十年河西"时，他早已明白：弱小不是原罪，傲慢才是，而对这种人，唯有斩草除根！]]></summary><name><![CDATA[无极！]]></name><author><![CDATA[吃红薯不]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40474_1_239638.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[475_圆桌]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed2471db1afdeb8692ad03d7694db726.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-05-01 21:55:06]]></updateTime></item></datalist></document>