<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><document><webName><![CDATA[13听书网]]></webName><hostName><![CDATA[api.itingshu.iiisss.top]]></hostName><datalist><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41490/]]></url><title><![CDATA[仙道尽头]]></title><summary><![CDATA[说话的牛，偷衣的我，被迫成亲的仙女。看着这一切，刚刚穿越过来的江满感觉莫名的熟悉。]]></summary><name><![CDATA[仙道尽头]]></name><author><![CDATA[怕辣的红椒]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41490_1_251047.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[520梦且微的剑]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f7b5e3b10ff9d9fe2a72719f60187dc1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 03:12:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35341/]]></url><title><![CDATA[爱和爆肝，砍翻废土]]></title><summary><![CDATA[0点：准时起床，你有没有见过凌晨的两个月亮1点-2点：练习潜行，兼职爱心锁匠3点-4点：捡垃圾5点-6点：练习暗杀，然后捡没人要的垃圾7点-8点：负重前行，义务摆摊，繁荣城市经济9点：被警卫发现，遂与警卫一起参加环城马拉松10点：虽然被追上但还是邀请警卫进行体能训练，友谊第一11点-22点：从南砍到北，从白砍到黑……]]></summary><name><![CDATA[爱和爆肝，砍翻废土]]></name><author><![CDATA[细胞琼脂]]></author><category><![CDATA[网游竞技]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35341_1_256819.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[废土493]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f073ff28f501aeb63a152973fa27d5e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 03:08:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34871/]]></url><title><![CDATA[什么叫进攻型上单啊]]></title><summary><![CDATA[英雄联盟电竞文，进攻，进攻，还是进攻身为上单，程彻将骨子里的凶悍特性贯彻到极致，每每能够化作锋利的矛刺穿敌军防线2021年，LPL达成近四年三冠的史诗成就，观众狂欢业界繁荣，一片勃勃生机万物竞发的景象，但繁华之下弊病重重。青训后继无人，联赛内虽有世界冠军，却始终缺少一位能同飞科一样的领袖选手。有人直言，LPL再无新血，亦无旗帜，如果程彻不出现的话，这会是准确无误的预言，可现在他来了。而一切从提桶跑路开始！]]></summary><name><![CDATA[什么叫进攻型上单啊]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34871_1_244448.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[上单782]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2bff139c9dd59c3eec8b45b92df5ed5e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 03:05:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32386/]]></url><title><![CDATA[让你当收尸人，你直接解刨了前女友]]></title><summary><![CDATA[解刨课上，尸体竟是我前女友......从那以后，我经历了许多匪夷所思的事情。只上不下，直通水库的停运公交车。医院里枝繁叶茂，吃人不吐骨头的老槐树。清水河畔，夜夜向人求救的大鲢鱼。还有那挂着人皮，永不歇业的夺命青楼。无休无止，好似永远没有尽头......]]></summary><name><![CDATA[让你当收尸人，你直接解刨了前女友]]></name><author><![CDATA[夜无声]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32386_1_38971473.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2874_有僵尸,冷家人底蕴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c6f89267780fd7c6224c757d7ad3b8dd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 03:05:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36007/]]></url><title><![CDATA[华娱：从囚徒到影帝]]></title><summary><![CDATA[好女孩别错过，坏女人别放过，来自渣琨的座右铭。05年快讯：徐琨绯闻不断，观众：很正常，你见过他演好人么？11年快讯：起底海王徐琨。粉丝：不可能！你们知道琨哥有多努力么？17年快讯：影帝徐琨，怒斥小鲜肉私德败坏，路人：干得好，早该有德艺双馨的圈内大佬站出来了。]]></summary><name><![CDATA[华娱：从囚徒到影帝]]></name><author><![CDATA[嗷世巅锋]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36007_1_254745.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[670]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/110a69673c1fb82f07566b7309f92169.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 03:03:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33311/]]></url><title><![CDATA[点道为止]]></title><summary><![CDATA[功夫究竟是什么？ 花架子还是杀人技？ 三千年冷兵器战争和无数民间私斗酝酿出来的把式，究竟是不是骗局？ 国术流开创者，功夫小说第一人梦入神机，在本书中为您揭秘。 止戈为武，点到为止。 “你若无敌，将会如何？” “得饶人处且饶人。”]]></summary><name><![CDATA[点道为止]]></name><author><![CDATA[梦入神机]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/33311_1_269865.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1533_维度认识都不同]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a717aec394f02aab7e42d37a1abd130c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 03:02:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35570/]]></url><title><![CDATA[都献祭速通了，谁还苦修功法啊]]></title><summary><![CDATA[凡人食肉以壮体魄武者食气以壮修为而江彻，能够将一切具象化，将手中所有物品化作祭品以壮己身献祭目标：增强体魄献祭代价：血两斤，骨十斤，肉食二十斤无数年后，江彻立于虚空，神情淡漠的俯瞰下方无垠世界“今日，便以天地为祭品，以助本座献祭成神”]]></summary><name><![CDATA[都献祭速通了，谁还苦修功法啊]]></name><author><![CDATA[叮叮小石头]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35570_1_254798.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[献祭1103]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5c9aba93a915d79a10270957932e8963.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 03:00:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38123/]]></url><title><![CDATA[欢快起床音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑欢快的歌曲可以给人带来愉快的心情，欢快的纯音乐听起来会使人心情会更好，让人无忧无虑的畅游在音乐的世界中！音乐人：陈凯伦，演奏/作曲/教学，圣彼得堡国立音乐学院作曲系和俄罗斯国立师范大学艺术学在读博士，俄罗斯国立师范大学音乐系硕（优秀毕业生），沈阳音乐学院钢琴系音乐表演学士学位。2018年获俄罗斯国际音乐公开赛决赛第一名；国内多次举办钢琴独奏音乐会及室内乐音乐会；俄罗斯多次举办个人音乐会及参与学校交响乐团表演。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[欢快起床音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38123_1_283453.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[世界]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ca7a5f6b606e258384a2d68a2531041d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 03:00:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38096/]]></url><title><![CDATA[钢琴轻音乐]]></title><summary><![CDATA[钢琴轻音乐创作结构简单、节奏明快、旋律优美~可以营造温馨浪漫的情调~有助生活繁忙的我们放松压力，治愈情绪！钢琴轻音乐有着特别的能量与频率，能够疗愈治愈我们的身体与心灵。人人娱乐达人]]></summary><name><![CDATA[钢琴轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38096_1_518266.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[兰舟载梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4d0de3a2cd0b0810554bc36d0e76de80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:59:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34949/]]></url><title><![CDATA[长生从炼丹宗师开始]]></title><summary><![CDATA[山人是为仙，往来青云巅。阴阳炉中炼，大道在心间。社畜罗尘穿越修仙界，煎炒烹炸，铁锅炼丹，手动搓园子。凭借一块熟练度面板，炼丹服气，习法研术，一步步走向长生大道。]]></summary><name><![CDATA[长生从炼丹宗师开始]]></name><author><![CDATA[雨去欲续]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34949_1_260534.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3511_混乱之海]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9c78d2dceacc4b4f142ab73ca1927fb4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:58:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37946/]]></url><title><![CDATA[清心治愈音乐]]></title><summary><![CDATA[心累了，那就给心放个假吧！也许有人说，我听说过给人放假的，可还没听说过给心放假，其实一样的道理，心也需要休息，也需要慰藉，也需要放松，欢迎订阅收听《清心治愈音乐》，一起来感受心灵的假期。]]></summary><name><![CDATA[清心治愈音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37946_1_276398.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[悠闲自在]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e1df6e4dcbd9f8c9a490f69c0b2afab8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:58:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35901/]]></url><title><![CDATA[开局账号被盗，反手充值一百万]]></title><summary><![CDATA[买了很久的原魔账号突然被找回，反手充值一百万，不为其他，就想让找回人进去，公司因为请病假突然辞退，而且是口头通知，还很嚣张，说没有合同，有本事你去告，这可谓双喜临门啊，直接一裁两诉走起，双倍工资太香了。快递不给送上门，还口出狂言，一路按照程序投诉到底，此外，熊孩子划车，遛狗不牵绳，停车堵车，诸如此类……来都来了，他还是个孩子，人和狗较什么劲儿啊，你怎么这么多事……当很多人都抱着得过且过的思想后，这个社会需要一些认真的人！]]></summary><name><![CDATA[开局账号被盗，反手充值一百万]]></name><author><![CDATA[酒剑仙人]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35901_1_289158.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[开局519]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aabe6185e17740fcd8a84159487cc1ab.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:58:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32472/]]></url><title><![CDATA[朕真的不务正业]]></title><summary><![CDATA[万历元年正月十九，万历皇帝朱翊钧，打量着面前的铁三角。第一位盟友面相颇为和善，她是大明的太后。第二位盟友只是个太监，他的职责是磕头。第三位盟友就是个权臣，他看起来霸气外漏。最后所有人目光移向朕，问朕扮演的角色是什么：朕看看身份说，朕是：不务正业大皇帝面临着朝廷的三大势力，他会如何做出选择，‌决定自己的去向和命运。十岁的小皇帝如何‌面对宫廷的刺杀事件；又该如何振兴明朝？番薯种植、著书“矛盾说”、研究改进天文，航海，武器看他如何不务正业]]></summary><name><![CDATA[朕真的不务正业]]></name><author><![CDATA[吾谁与归]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32472_1_258603.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2477_穷则争议,达则自古以来]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f5be7195b4e157bdbcd0229c409cb223.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:57:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38255/]]></url><title><![CDATA[一曲纯音]]></title><summary><![CDATA[2013-2018，西安joygarden(喜乐园)乐队键盘手，期间以英伦摇滚和轻爵士风格参加过众多本土音乐节。后从事编曲工作，编曲风格多变，曾为多个西安本土音乐人和乐队编曲。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[一曲纯音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38255_1_248430.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静静的海风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/693825f0cc8ad55b128e3e984d3a75b6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:57:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38454/]]></url><title><![CDATA[夜幕轻音乐]]></title><summary><![CDATA[《夜幕轻音乐》一首好的轻音音乐能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动带给你听觉的愉悦和心灵的和谐欢迎收到《夜幕轻音乐》音乐人：陈晔，正在追寻梦想的北漂音乐人。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[夜幕轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名6]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38454_1_266638.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[观海听涛]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/353612dfdd67c7b8ea9140c486e78146.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:56:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41581/]]></url><title><![CDATA[听蟋蟀声入睡夏夜虫鸣]]></title><summary><![CDATA[在蝉鸣渐远的夏夜里，耳边缓缓响起清晰而细碎的蟋蟀声，仿佛置身于宁静乡野与微凉晚风之间。这张《森林物语》专辑，收录了真实自然环境中的夏夜虫鸣与氛围白噪音，声声虫鸣连绵轻柔、节奏舒缓，没有多余杂音干扰，复刻静谧治愈的乡间夏夜氛围，陪伴你慢慢放松身心，进入安稳睡眠。当夜色降临，窗外虫声此起彼伏，像一场属于夏天的自然交响。轻柔的蟋蟀鸣叫、远处隐约的晚风声，以及安静夜晚特有的空间感，能够有效缓解焦虑与压力，帮助大脑逐渐平静下来。无论是失眠、午睡、学习工作时的陪伴，还是想在夜晚寻找一份安心，这些自然白噪音都能带来沉浸式的陪伴感。适合睡前助眠、午休放松、冥想静心、阅读学习或独处时聆听。闭上眼睛，仿佛回到记忆里的夏日晚风中，在绵延不断的虫鸣声里，慢慢进入安静、舒适又治愈的夜晚。今夜，@云上夜听FM陪你一起，奔赴一场绵长又恬静的深度睡眠。雨声白噪音｜万物声｜禅音禅韵｜催眠女友｜田野的声音｜睡个好觉｜催眠脑波｜宝宝哄睡｜森林溪流｜深度睡眠｜雨声助眠｜棕噪音｜五音疗愈｜夜色钢琴曲｜雨声催眠｜夏天的白噪音｜风雪催眠｜东方疗愈｜助眠春雨声｜流水声助眠｜空灵轻音乐｜人声嘈杂｜枕边女友｜海浪白噪音｜御姐哄睡]]></summary><name><![CDATA[听蟋蟀声入睡夏夜虫鸣]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41581_1_752635.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[田野池塘边的虫鸣、蛙声_助眠溪流_自然白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/159c67eec500417c63f6d25b501bbe46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:55:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36766/]]></url><title><![CDATA[家族崛起：从当爷爷开始]]></title><summary><![CDATA[杨正山穿越后，实现了超级加辈，从一个大好青年变成了爷爷。28变38，还捡了三个儿子，两个女儿，两个儿媳妇，两个大孙子，一个大孙女，成为了真正的一家之主。我的家我做主，且看杨正山如何带领一个农户走向荣华富贵。]]></summary><name><![CDATA[家族崛起：从当爷爷开始]]></name><author><![CDATA[不知未名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36766_1_264659.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0877]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/77ed0284ee3ced27aaa6ec112b50cb1e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:54:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38086/]]></url><title><![CDATA[回归自然]]></title><summary><![CDATA[深度放松，极致助眠这里有钢琴曲，有脑波音乐，也有古风音乐……在白噪音的背景下，体验新世纪、简约派音乐，和古典音乐、爵士乐、管弦乐与民乐的交融，帮助您放松身心，睡个好觉……从海边，到沙漠……到森林，到田野……到城市，到草原……到古镇，到校园……到太空……多元化的场景内容，天马行空的想象，让心灵自由翱翔……Tino，专业院校作曲出身，曾为多部影视作品与游戏配乐，擅长多种风格纯音乐的写作，和用音乐营造氛围。音乐人：Tino监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[回归自然]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38086_1_38971471.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[晨光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0bec292f2fcdcd4e6cb76dbbacaaab42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:53:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35504/]]></url><title><![CDATA[你出轨在先，我离婚你哭什么？]]></title><summary><![CDATA[温栀妍见证了沈霁寒的深情，也体会到了他的背叛。她隐忍不发，骗他签下离婚协议。三十天冷静期结束时，她平静的通知他，“沈霁寒，我不要你了，滚出我的世界。”沈霁寒如遭电击，心慌的红了眼，他将协议撕个粉碎，“谁说离婚的，我不同意！”********赵玄舟是财阀权贵，一个不可企及的男人。她不想招惹他，却几次三番总能遇到上。宴会上，她醉酒不小心扯了他的领带，他顺势俯身，在她耳边清冷暗昧的低语，“你前夫正看着你呢， 确定要这么的……嚣张。”]]></summary><name><![CDATA[你出轨在先，我离婚你哭什么？]]></name><author><![CDATA[锦棠]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35504_1_243440.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[出轨在先_0843_她还是很爱你的]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b41cd3a9245bdf58c92c49505f8f6239.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:52:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38497/]]></url><title><![CDATA[听雨：好雨知时节]]></title><summary><![CDATA[人在嘈杂的环境下，需要静静心，没有什么比纯雨声更好的了，大自然的雨声有一种奇妙的作用，它能够安抚情绪，使人平静，有催眠助眠的神奇功效。听雨声能够使人的机体放松，缓解焦虑的情绪，有利于降低脑电波的频率，进入放松状态，从而在一定程度上有助于睡眠。另外，雨声的节奏和频率可以帮助调节身体的生理节奏，使身体与自然环境更好地相适应，使大脑进入放松状态，从而降低心率和血压，帮助进入睡眠状态。全独立户外录制，只为给你最深度的助眠体验！]]></summary><name><![CDATA[听雨：好雨知时节]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38497_1_1195345.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[听田园雨声_助眠减压]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/190d4f6e2053f5e41706d8ec0d6098b3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:52:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38853/]]></url><title><![CDATA[华娱浪子，怎么被天仙改造了]]></title><summary><![CDATA[前世公关公司老板路宽，重生茅山道士，以宗教顾问名义进入《射雕》剧组，自此入圈。从导演开始，掌控互联网舆论阵地，直指成为资本。乱花渐入迷人眼，夜宴笙歌渡红尘。直至拒绝被洗脑的天仙递出一剑，娱乐江湖从此换了人间。]]></summary><name><![CDATA[华娱浪子，怎么被天仙改造了]]></name><author><![CDATA[快出栏的猪]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38853_1_238053.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[349]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/223e6cb3801b0d2bd3ea12c0486913c3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:52:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39562/]]></url><title><![CDATA[睡前纯音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡前纯音乐》是一张国风轻音乐专辑。专辑以古琴、箫、琵琶等传统乐器为主轴，其清冷、圆润、空灵的音色特质，天然契合静夜氛围。编配摒弃繁复技巧，着重呈现单音韵律与绵长气息，模仿山水画中的留白意境，赋予听者广阔的冥想空间。本专辑不仅是用音符营造宁静，更以东方独有的含蓄与深远，引导心神归返内在的平和，在典雅的气韵滋养中，收获深沉而安宁的睡眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39562_1_266312.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[思念的形状]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c06c749ae7f01523db715ac3a7d4cec3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:49:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40455/]]></url><title><![CDATA[今日宜偏爱]]></title><summary><![CDATA[卓禹安想，舒听澜这姑娘是不是瞎？他若不爱她，何必事事体贴、照顾周到，担心她吃不饱、睡不暖，把她的感受放在第一位？舒听澜看他一眼，淡然回应：“嗯，是我不爱你。”卓禹安被噎住，知道她没心没肺，沉默片刻：“也行吧，不管你爱不爱，我先爱了。”后来，某人被打脸，网上有个调查问卷：你学生时代的学霸，现在怎么样了？舒听澜看了看穿着白衬衫在厨房的卓禹安，轻飘飘敲上一行字：嗯，现在成为我老公了。]]></summary><name><![CDATA[今日宜偏爱]]></name><author><![CDATA[山谷君]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40455_1_248429.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1113_融入他的世界]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/574d6d280352a8f859e5f3991dfea3e8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:45:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41006/]]></url><title><![CDATA[毒医小狂妃]]></title><summary><![CDATA[21世纪的医学界天才少女，中西医双强，年纪轻轻就拿遍国际医学大奖的叶小小，谁都没想到，她竟然意外摔死了！医学界嗷嚎大哭……一场穿越，叶小小一觉醒来，发现自己成了晋国公府的嫡女叶夭夭，从此医术救人，毒术防身，吊打一群渣渣！哎……等等，那个美太子，你站住！我这不是追星，我这是爱情！]]></summary><name><![CDATA[毒医小狂妃]]></name><author><![CDATA[花不羡]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41006_1_279888.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[773_宠我,爱我,关心我]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/982a1fda236f1ba0c6cc48471e16cb6e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:42:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41519/]]></url><title><![CDATA[安静入梦乡]]></title><summary><![CDATA[《安静入梦乡》沉浸式禅意助眠放松专辑，糅合空灵禅乐与自然轻音，曲调舒缓悠长、温润治愈。褪去白日奔波的浮躁与疲惫，抚平内心杂念与情绪焦虑，慢慢放松身心、放缓呼吸节奏。清幽禅意萦绕耳畔，隔绝世间喧嚣，为睡前打造一方静谧净土。适合睡前放空、静心疗愈、舒缓失眠。静坐聆听一小时，让温柔禅音包裹身心，卸下所有纷扰，安然放松，静静坠入安稳甜美的梦乡。]]></summary><name><![CDATA[安静入梦乡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41519_1_315564.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[素心若雪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0c89721a438a8dcb41c0ea4d18d98e87.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:40:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35099/]]></url><title><![CDATA[不负韶华]]></title><summary><![CDATA[31岁的闻樱事业小成，感情美满，令人艳羡。16岁的闻樱学业受挫，暗恋男神，灰头土脸。31岁的闻樱一觉醒来，回到了2004年，她还是那个16岁的女孩，正在中考的考场上奋笔疾书……人生读档重来，这一次，闻樱不愿辜负青春韶华，不想留下任何人生遗憾！男神被人所害英年早逝？——救他！父母强势原生家庭苦逼？——改变他们！上辈子被迫放弃的梦想？——拿起笔写吧！]]></summary><name><![CDATA[不负韶华]]></name><author><![CDATA[宝妆成]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35099_1_267494.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2475_我会让他付出代价]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f3f5e15646d1c097aaeb3ae8159f6bff.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:40:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40338/]]></url><title><![CDATA[沉睡水声一夜好眠]]></title><summary><![CDATA[最好的助眠疗愈，尽在@云上夜听FM频道，快快订阅收听吧！当你闭上眼，卧室即是山涧。《沉睡水声》是一张回归自然的疗愈声景专辑。我们走访了远离尘嚣的深山，实地取景录制最纯净的溪流潺潺声。这不是一段简单的背景音，而是一次冲刷心灵、重塑睡眠的自然疗法。听得见的自然修复力全频段屏蔽：溪流声属于自然的“白噪音”，它能有效覆盖邻居的走动声、室外的车流声及各种突发噪音，为你建立一道隐形的声音屏障。心理学“摇篮曲”：潺潺的水流声具有稳定的节律，能诱导大脑进入放松状态，平息焦虑导致的思维反刍（焦虑、抑郁等），让困意自然袭来。空气感体验：高保真采样保留了水滴拍打岩石、微风掠过草丛的细节，带给你通透的听觉空间感，缓解密闭空间的压抑感。适用场景深度助眠：长期失眠或入睡困难，需要纯净声音引导。静心冥想：配合深呼吸，让思绪随流水远去。高效专注：掩盖吵闹环境，在阅读或办公时建立“心流”区。听友寄语“仿佛躺在林间的小木屋内，窗外是缓缓流动的溪水。不知不觉，身体变轻了，呼吸平稳了，这是大自然给成年人最好的‘安眠药’。”御姐哄睡｜雨声催眠｜春雨｜宫商角徽羽]]></summary><name><![CDATA[沉睡水声一夜好眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40338_1_251906.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[治愈系溪流声_助眠放松_大自然白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9708f43668a018cd60ba6b7d8c04748b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:40:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40370/]]></url><title><![CDATA[颂钵音舒眠]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音舒眠》是一场通向内心的朝圣之旅。颂钵，源自喜马拉雅山脉的古老法器，其声浑厚绵长，如群山回唱，能瞬间安定浮动的心念。本专辑以东方禅学思想为基底，精心编排了从粗放到细微的声波层次，模拟从尘世喧嚣走向内心寂静的全过程。聆听时，你不需要刻意做什么，只需放松端坐，让钵音的涟漪在意识中层层荡开。那一声声悠远的回响，既是唤醒，也是归零。它适合在深夜独处、禅坐冥想或练习瑜伽时使用，帮助修行者快速收摄心神，在声波的振动中照见本心，体会“夜静春山空”的澄明之境。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音舒眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40370_1_254797.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梧叶舞秋风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7a281fd95433d383a97262b0d5e09627.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:39:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38215/]]></url><title><![CDATA[享受宁静]]></title><summary><![CDATA[音乐可以使我们放松心情，让浮躁的心沉静，让悲伤的心快乐。体验音乐，可以使我们体味生命的气息，感受生活的多彩，欢迎订阅收听《享受宁静》音乐专辑。音乐人：李明坤，擅长爵士、流行音乐演唱及制作，担任过showkids模特大赛驻唱，电影《外八门之局中局》电影主题曲，代表作《无赖》、《烦》、《当风呼啸而过》等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[享受宁静]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38215_1_270785.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[天净沙]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ce5d9d751fbfe2cc78efd440c8db1c0d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:38:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41482/]]></url><title><![CDATA[折金钗]]></title><summary><![CDATA[虞瑾重生到凌家登门退亲这日，前世，她为争一口气，拒不退婚，和凌木南做了一世怨侣，至死方休。如今重回当年岔路口……往前看，凌家，她那未婚夫的亲亲表妹肚子都大了，一堆乌糟事等着，往后看，自家门里也不清净，二姑娘一心谋算嫁权贵，三姑娘觊觎准姐夫，四姑娘正待择黄道吉日与情郎私奔……虞家长房无子，爵位传给二房败家子，家族很快就会衰败没落……既然大家都不争气，那就索性一起躺平摆烂，爱咋咋地吧！素来掐尖要强的掌家大小姐退婚后“一蹶不振”，一家人只觉天都塌了！三姑娘摸黑去套了凌木南一顿麻袋：退我大姐的婚？你也配！看上你当我眼瞎，呸！四姑娘直接和情郎一刀两断：我家现在全靠我了，儿女情长的事先放放，下辈子再说哈。二婶天天在家揍儿子：上不了战场就把书读烂！将来登阁拜相，给我狠狠打脸姓凌的！就连瘸腿颓废的二叔都开始风雨无阻的坐着举铁……虞瑾：……既然大家都自觉卷起来了，应该更不会介意多养她一条咸鱼了吧？直到后来某天，二姑娘羞答答揪手帕带她出门看美男：天涯何处无芳草，大姐姐你瞧那位宣世子，家世品貌皆上乘，位高权重还洁身自好，要不你使个手段将他拿下？虞瑾：……大可不必，上辈子你嫁了他，可是不到一年就被磋磨死了……]]></summary><name><![CDATA[折金钗]]></name><author><![CDATA[叶阳岚]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41482_1_559642.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0478集_同归于尽]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/72f3fc93d7b332e2f21e340fbe8d2de6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:37:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37805/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠钢琴曲哄睡助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑当我们感到孤单寂寞时，好听的音乐可以消除我们心中淡淡的忧伤。曾有一位这样的女孩，她因为失恋，每天都沮丧不已，终日郁郁寡欢，专家对接受音乐治疗的她说：“你不是十分热爱音乐吗？尝试学习一种乐器吧。如果你不怕重的话，大提琴是个很好的选择，你可以把它想象成失去的男朋友，天天抱着它、拉它，坚持下来，你就会发现自己的心情正慢慢变好。”后来，迷恋上了大提琴的女孩，确实不再感到孤独。音乐人：姜秋明，音乐制作人秋明。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠钢琴曲哄睡助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37805_1_245118.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[48_国色天香]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/844c35aef3b671800606f3c50778b79a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:36:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38228/]]></url><title><![CDATA[早安晨练修行音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑音乐是积极能量的助推器，吸引良好的共鸣；好听的轻音乐可以促进多巴胺分泌，消除负面情绪，提升幸福感；同时适用于工作或者学习中，很减压的音乐噢。音乐人：伏伟监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[早安晨练修行音乐]]></name><author><![CDATA[佚名8]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38228_1_298329.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星夜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8ee17dd2546bc349ded93b576876e982.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:35:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39048/]]></url><title><![CDATA[清晨唤醒]]></title><summary><![CDATA[《清晨唤醒》是一张专为清晨唤醒设计的轻音乐专辑，旨在通过柔和旋律开启充满活力的一天。专辑精选多首舒缓乐曲，融合钢琴、竖琴等器乐，营造宁静朦胧的清晨氛围。这些音乐能有效减轻压力、提升专注力，同时激发灵感与幸福感，帮助听众以积极状态投入工作或学习。无论是初醒时的朦胧时刻，还是需要专注的晨间活动，本专辑皆能成为陪伴您的理想音景。]]></summary><name><![CDATA[清晨唤醒]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39048_1_264294.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[243hz太阳轮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c2d5cd112256fa026ba5f97e994599bd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:34:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38508/]]></url><title><![CDATA[春雨 - 缠绵下雨声白噪音 - 沉浸式听雨ASMR疗愈助眠]]></title><summary><![CDATA[《春雨》是一张以雨声白噪音为核心的沉浸式助眠专辑。滴答的春雨声敲打在窗台上，温柔而细腻，带来一种久违的放松与安宁。这里没有喧嚣，只有自然的低语与心灵的共鸣。当你戴上耳机，仿佛身处春夜，细雨轻落，空气湿润而清新。 专辑亮点▸超高保真双声道录制雨声，还原水滴碰撞叶尖、涟漪荡漾的细腻层次▸动态混音技术营造360°环绕声场，仿佛置身江南竹林小屋▸深夜助眠特调频段，有效掩蔽耳鸣与焦虑杂音，引导快速入眠▸无突然音变设计，全程温柔渐进式雨势，守护深度睡眠周期 适用场景失眠困扰者｜焦虑缓解｜专注学习｜冥想禅修白噪音依赖者｜ASMR触发者｜声疗爱好者让这场绵长的春雨洗去白日喧嚣，在渐弱的雨声中坠入云绒般的睡意里。明早醒来时，或许会发现——梦里也带着青草湿润的清香。]]></summary><name><![CDATA[春雨 - 缠绵下雨声白噪音 - 沉浸式听雨ASMR疗愈助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38508_1_281223.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[庭院夏夜细雨悠然声境_雨夜微凉_静享清宁]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/516dad298d667372d9816aca28727611.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:33:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40314/]]></url><title><![CDATA[逢晴日]]></title><summary><![CDATA[天和十二年，隆冬，大雪夜，十一岁的少微挥刀斩断亲缘，孤身下山而去。那夜，像路边倒霉的野狗一样莫名挨了她一顿揍的皇子刘岐从地上爬起来，擦了擦鼻血，站在大雪中，目送那道浑身是血的背影消失。……【注:成长型女主，非女帝，非大女主；是言情，有男主，宝们请按照口味选择是否入坑；】]]></summary><name><![CDATA[逢晴日]]></name><author><![CDATA[非10]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40314_1_296296.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[546_我再不跑了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/189ae59e6ebe912afdf849c28d895f36.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:31:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41520/]]></url><title><![CDATA[枕边轻声]]></title><summary><![CDATA[以禅音静心，以温柔伴眠。《枕边轻声》甄选纯粹禅意旋律，曲风清雅空灵、节奏舒缓平缓，自带东方静谧气韵。有效舒缓神经紧绷，消解生活压力与思绪纷乱，沉淀浮躁心境。没有繁杂节奏，只有绵长治愈的禅乐流淌，适配睡前冥想、深夜放松、改善浅眠。在静谧夜色里，沉浸悠悠禅意，让身心全然放空，放下烦恼与执念，随心安然入眠，夜夜静谧好眠。]]></summary><name><![CDATA[枕边轻声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41520_1_276254.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山野闲居]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed42893e74c60d90c4268b72b5359e10.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:30:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38474/]]></url><title><![CDATA[轻音乐]]></title><summary><![CDATA[让我的声音引领您进入困困的梦幻境地。让我们一同沉浸声音中，享受睡意氛围，让我的作品成为您入眠时的美好伴侣。通过这些专业制作的助眠音频，包括场景模拟、人声轻语以及敲击音等助眠常见场景，让我的作品成为您入眠时的陪伴，带您远离疲惫，沉浸式享受舒缓解压的高质量助眠吧。]]></summary><name><![CDATA[轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38474_1_243199.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[如来一叶]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/09afa0bc6f1b7eb712527df12653051e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:29:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38200/]]></url><title><![CDATA[温柔浪漫的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑一串串抚慰心灵的音符，飘荡在唯美的心空，美化瑕疵，治愈伤痕。让你再次感受心灵的空间可以美的如此纯粹，只是单纯的渴望，简单的想法。真实的表达，如孩童般天真，音乐的旋律简单而不失单调，重复而不乏味；亦如娓娓道来的故事诉说着心灵的隐藏，敞开心扉，触碰内心最深处的渴望与活力。音乐人：叶思睿监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[温柔浪漫的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38200_1_402106.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之平静]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/971b7041b751038fedc22693acd76ec9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:28:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39070/]]></url><title><![CDATA[禅意禅乐]]></title><summary><![CDATA[打开这张《禅意禅乐》的专辑，会是一趟让心灵回归寂静的听觉旅程，一树一菩提，静心自在。超过100首禅意佛乐，仿若引领听者步入云雾深处的无名山谷。每首曲目没有预设的故事，只为呈现声音本身的存在与消散，如同露水从竹叶滑落，不留痕迹。愿这清寂之声，能在您繁忙生活的间隙，开辟出一方无需思考的留白。闭眼聆听，或许能听见自己内心深处，那片同样宁静的旷野。]]></summary><name><![CDATA[禅意禅乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39070_1_254796.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[阿什洞瀑布]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/62907223be15a08c3ddc5291b6707d1e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:27:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41737/]]></url><title><![CDATA[王府里来了个捡破烂的崽崽]]></title><summary><![CDATA[萌宝捡破烂带飞衰败王府]]></summary><name><![CDATA[王府里来了个捡破烂的崽崽]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41737_1_310136.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第0320集_不能公布的丑事]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/abb540a1619788f096db5bc486b7bf68.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:26:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38427/]]></url><title><![CDATA[午休小睡]]></title><summary><![CDATA[专为午间或短暂休息设计。音乐轻盈而舒缓，长度适中，能帮助你快速放松大脑、缓解工作疲劳，进入20-30分钟的浅度睡眠。结束时会有逐渐增强的鸟鸣与光感音效，确保你被温柔地唤醒，避免起床昏沉感，下午精力充沛。]]></summary><name><![CDATA[午休小睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38427_1_261643.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空山梵音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f4eafabebfea133a680e37f976070d3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:26:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40342/]]></url><title><![CDATA[谍战：我能读取记忆信息]]></title><summary><![CDATA[铭记历史，缅怀先烈，奋勇前行——纪念抗战胜利80周年征文三等奖作品！警队画像师沈逸意外回到了1936年那个风起云涌的年代。一朝穿越，沈逸发现当自己触摸到别人的时候，竟然可以随机读取到他们的记忆。抓间谍、杀日寇、参与重大事件，从少尉军官到谍战之王！沈逸将在这个时代谱写属于自己的谍战传奇！]]></summary><name><![CDATA[谍战：我能读取记忆信息]]></name><author><![CDATA[财神爷入我怀抱]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40342_1_289301.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1130集_礼堂演讲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/234b27ee9b11d657ec87453451d68892.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:26:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38216/]]></url><title><![CDATA[古风钢琴轻音乐]]></title><summary><![CDATA[古风钢琴轻音乐，有助放松身心，减压助眠，独家上线喜马拉雅，不定时更新，欢迎订阅收听。音乐人：李悄晗，代表作品：电视剧配乐《穿破黑夜》、《九霄寒夜暖》等。音乐人：李悄晗监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[古风钢琴轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38216_1_300335.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[柔的庇护]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8ea671a3384b3c4e06c7e0aae7359645.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:25:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38951/]]></url><title><![CDATA[一听就困]]></title><summary><![CDATA[这张专辑没有复杂的旋律和抓耳的节奏，只收集了最温柔的助眠元素，禅意禅乐，轻音乐等，让你可以放松心情，舒缓减压，提高注意力。就像为大脑按下“关机键”。睡前播放15分钟，不知不觉间，意识就会沉入松软的睡眠海。今晚，让声音为你盖好被子，晚安，明天见~]]></summary><name><![CDATA[一听就困]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38951_1_271380.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[瑞典东南海岸_秋季的海滩]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7e9c30ceed6d110dbc8c3854de4fc821.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:24:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38219/]]></url><title><![CDATA[轻松静心的音疗律动]]></title><summary><![CDATA[缓解疲劳，愉悦心情，安眠减压。闭上眼睛，感受纯粹的音乐之美，一起进入平和的状态，让全身心得到舒展。忙碌的职场生活中，每个人都疲惫地周旋在快节奏和充满压力的的竞争环境，工作几乎成了生活的全部。忙于应对工作积攒下的劳累，在繁琐中的日常之余也难以释放。不经意间积累下的烦闷情绪，对身体健康也造成了危害。廖尚果曾说，“音乐是人类灵魂的避难所。”在疲惫时聆听放松的减压音乐，对人情绪有很大的舒缓作用，能够帮助我们缓解压力过大带来的各种不安。音乐人：李梓铭监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[轻松静心的音疗律动]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38219_1_315563.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[233.3hz止心明月]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3bafca66acd08ffde13c833d34662bb1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:23:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38353/]]></url><title><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></title><summary><![CDATA[秋雨绵绵，催人入眠。你是否曾在这繁华世界的喧嚣中感到疲倦，渴望寻找一处宁静的港湾？是时候探索一下冥想的世界了，一个让你在繁杂中找到内心的平静，让你在喧嚣中找到宁静的秘境。让我们一起开始这场深度探索内心的旅程吧！]]></summary><name><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38353_1_238052.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清秋细雨_舒缓情绪一夜好眠｜雨声白噪音助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/382c070df9a00acf202c7b009e38d2ba.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:22:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41438/]]></url><title><![CDATA[盗墓：修仙长生，从青元剑诀开始]]></title><summary><![CDATA[徐浪穿越盗墓世界，天授一本修仙功法青元剑诀。从此以后，别人盗墓我修仙，然后踏上探索神秘世界的旅程。　　在探索的旅程中，徐浪不知不觉积累大量的财富，身边聚集越来越多的红颜知己。　　当那些熟悉的陌生人出现在眼前，徐浪才知道这个世界并不简单。　精绝女王的真面目究竟为何？世间是否真的有长生与神明？一切从盗墓开始。]]></summary><name><![CDATA[盗墓：修仙长生，从青元剑诀开始]]></name><author><![CDATA[叶子红了]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41438_1_251905.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[570集_剑影分光术]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d3f3e678a5712de7dddf3214da8d0a4a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:21:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36805/]]></url><title><![CDATA[提前穿书反派，逼主角妈妈生孩子]]></title><summary><![CDATA[穿书后，坐拥百亿资产，开局一个性感妩媚的妻子，七个风华绝代的女儿。然而许昊却慌得一批。因为他的身份是书中恶毒反派，结局是逆子主角归来，杀他霸占妻女。好在距离剧情开启，还有两年半的时间，许昊可以提前布局。嗯？还激活了情绪收割系统？校花，总裁，警花，御姐，萝莉，女王，姐妹……当剧情开启——战神主角归来，母亲和姐姐已经对许昊投怀送抱。神医主角下山，看到未婚妻挺着大肚子。重生主角见到白月光和青梅，她们已经各抱着一个婴儿……]]></summary><name><![CDATA[提前穿书反派，逼主角妈妈生孩子]]></name><author><![CDATA[天外天人间]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36805_1_245116.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1925集_兴师问罪还是投怀送抱?看你的表现了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/718f526b13685576b0c26da969963450.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:20:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38050/]]></url><title><![CDATA[好听的纯音乐]]></title><summary><![CDATA[休闲放松时刻必备轻音乐，带上耳机，一秒进入极度放松慵懒、高度治愈时刻！安静的宅在家中，听听轻音乐，自由纯净，慰藉心灵。好好生活，慢慢治愈，悄悄发光。请让我用轻音乐陪伴你，陪你度过疲惫孤单的时刻吧！]]></summary><name><![CDATA[好听的纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38050_1_279222.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[柳岸闻莺]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d30d6273ee9d2c6156dba2b0a9c856a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:18:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37875/]]></url><title><![CDATA[自然乐章大自然的声音白噪音]]></title><summary><![CDATA[烦躁紧张快速的现代生活，你是否感到无助、彷徨。这张专辑带你远离烦恼，走进自然仙境，你喜欢的自然风景，这里都有。每个声音，都有一个故事，每一天为你展示不同的景色，放松心情，放松每一寸肌肤，舒心入眠。期待你来聆听…]]></summary><name><![CDATA[自然乐章大自然的声音白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37875_1_275900.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[林中大雨_30分钟纯享助眠雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/63fb1938bae62932f1038ed9b880b25b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:17:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38194/]]></url><title><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[帮助入睡的轻音乐放松音乐催眠音乐精心选择了30首唯美的熟悉旋律，让你在工作之余，上班路上，入睡之前以熟悉旋律代替自然空间音效，去除心灵中的老化角质，沉淀俗世中繁杂思绪，还原心灵最深处的宁静和安详。]]></summary><name><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38194_1_486732.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹笛声声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1bd2ac22c960971f16c1bb4d9fa9e677.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:13:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41676/]]></url><title><![CDATA[谍战江城]]></title><summary><![CDATA[顾青知潜伏江城，在敌后斗争、和倭伪周旋、与隐蔽的敌人交锋，他深谙职场升迁之道，擅长笼络人心，精通货币流通原理，善于经营，玉面金佛试探人性，凯迪拉克收买人心。主角智商在线，冷静隐忍、步步为营，不靠金手指，纯靠智谋、胆识和细腻心思破局求生。]]></summary><name><![CDATA[谍战江城]]></name><author><![CDATA[鬼笔子]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41676_1_262515.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[300集_打哑谜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ee7231a1f71e86c0c5d72872dbe7b75f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:13:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38299/]]></url><title><![CDATA[入梦指南]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《入梦指南》，祝晚安，美梦！音乐人：李亚东，擅长影视配乐、广告配乐、流行音乐编曲等，参与制作项目：电影《生死追踪》，热播网剧《拜托了，别宠我》，舞台剧《心香》等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[入梦指南]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38299_1_267489.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心莲初开]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/83fffb647686046f12453af899d624ae.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:12:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39544/]]></url><title><![CDATA[禅定安眠]]></title><summary><![CDATA[《禅定安眠》融合了空灵舒缓的禅乐、自然界的纯净声响（如细雨、微风、溪流）以及极简的引导式冥想，从听觉层面构筑一个宁静、安全的心理空间。每一首曲目都经过精心编排，采用低频舒缓的旋律、和谐的频率与适中的节奏，旨在渐进式引导听者放下日间的思绪纷扰，缓解焦虑与压力。随着音声流淌，注意力将从外部世界自然收拢，呼吸逐渐平缓，身心进入深度放松状态，最终伴随声景的陪伴，安然坠入无梦的甜眠。无论是为了结束疲惫的一天，还是在夜半醒来时重寻宁静，这张专辑都是你枕边的“声音守护者”，帮助你在纷扰世界中，找回属于自己的安定与沉睡力量。]]></summary><name><![CDATA[禅定安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39544_1_314455.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[虚怀若谷]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9dfe1c5d4f51bcc8e1d9fed69f545038.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:11:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29528/]]></url><title><![CDATA[最强狙击兵王]]></title><summary><![CDATA[神枪手可以用子弹喂出来，狙击手却是天生的。他们被称为战场上的幽灵，杀人于无形。天才狙击手凭借一颗子弹就可以扭转整个战局，他们是真正的战争之王，最强狙击手。没有什么是一颗狙击子弹解决不了的事情。如果有，那就用两颗。]]></summary><name><![CDATA[最强狙击兵王]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/29528_1_298328.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1335集_毁掉U盘]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/410a8a3577d15ad7918cc40ff8385ae6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:11:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38005/]]></url><title><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[快速入睡催眠音乐减压轻音乐放松助眠音乐缓解压力放松心情别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！]]></summary><name><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38005_1_245115.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[苔上雪融]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7ccdddff5b74eb6579b656c32d4ddd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:10:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38791/]]></url><title><![CDATA[今夜不失眠]]></title><summary><![CDATA[《今夜不失眠》这张专辑，是献给所有清醒灵魂的温柔伴礼。它摒弃了失眠的焦灼，用舒缓的旋律与充满呼吸感的节拍，编织一个静谧而安稳的声场。在这里，夜晚不再是等待天明的煎熬，而是一场与自我和解的沉浸之旅。闭上眼，感受音符如月光般流淌，今夜，愿你好梦。]]></summary><name><![CDATA[今夜不失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38791_1_561484.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[480hz高频净化]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f6e90a785f36e43e3ef4301321173c1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:09:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36574/]]></url><title><![CDATA[午夜鬼故事第二季]]></title><summary><![CDATA[我是笑天使，一个讲民间恐怖鬼故事的主播，欢迎有喜欢灵异、恐怖、烧脑、悬疑的小伙伴们订阅。本专辑在录制过程中难免会出现不足和瑕疵，望各位多多海涵。同时也希望各位小伙伴多多支持，将来会有更多的作品和各位见面，希望大家喜欢。]]></summary><name><![CDATA[午夜鬼故事第二季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36574_1_243198.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜路上的大宅院]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/05edfba512a2f3d9b9f4130dd4bc8bc3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:08:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40323/]]></url><title><![CDATA[颂钵音疗愈]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音疗愈》是一场以古老颂钵为载体的深度声音冥想之旅。我们精心录制了手工颂钵发出的浑厚基音与清透泛音，每一道声波都如同温柔的涟漪，轻抚紧绷的神经，穿透浮躁的意识层。从西藏古老的疗愈智慧到现代量子共振原理，颂钵的振动频率能迅速引导脑波进入放松的Alpha与Theta波状态，平衡脉轮能量，疏通体内淤堵。无论是在深度睡眠、静坐冥想，还是瑜伽习练时，这沉浸式的钵音场域，都将为你构建一座宁静的庇护所。闭上眼，让声波拥抱你，于喧嚣尘世中，听见内心的寂静。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音疗愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40323_1_283452.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山间溪涧]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8b7d5bb1fedce1e9023260b0fcdc1ec3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:08:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38133/]]></url><title><![CDATA[助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022岁月悠悠岁月匆，人生碌碌人生行，坎坷压力随时伴，尽在一言难尽中。莫怕前路雨雪风，莫让挫折压心胸，心怀坦荡有知己，总有祝福满晴空，聆听《助眠轻音乐》，感受大自然的美好，生活的美好吧！音乐人：施宁，擅长词曲创作与纯音乐制作，曾获得桃李杯最佳作曲奖，舞蹈音乐代表作《花儿》金晨，歌曲音乐代表作《爱没那么简单》梁一贞。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38133_1_264847.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜色钢琴曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f7086338f4c42b472e20e380498906c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:07:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39564/]]></url><title><![CDATA[一禅一梦]]></title><summary><![CDATA[《一禅一梦》是一张东方意境助眠专辑。专辑以空灵箫声、沉静古琴、清冷钵音为主线，融合幽谷溪流、晨钟暮鼓、风过竹林等自然实录，构建出深具出尘之感的听觉禅堂。编曲摒弃繁复技法，侧重单音延展、余韵流动与空间留白，使每段旋律都如一次深长吐纳，引导心神渐离尘嚣。整张专辑仿若一次声音的“止观”修行——不求解悟，只为在音声起落间，照见思绪的沉淀。专辑特别注重频率与呼吸的谐和，低沉泛音如大地承托，高频泛响似星辰清辉，旨在松解身心缠缚，回归安稳深眠。愿这卷可聆听的禅思，伴你褪去昼间纷杂，在无梦之境中，得享一刻真正的自在与清凉。]]></summary><name><![CDATA[一禅一梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39564_1_248929.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[人淡如菊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8f41f2fd4d0b04a14fc4320ed022ac96.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:06:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38473/]]></url><title><![CDATA[轻音乐]]></title><summary><![CDATA[发现你最近经常听轻音乐、纯音乐，猜你喜欢喜马精选专辑《轻音乐》，一听就平静了，一听就困了，缓解焦虑，帮助数百万听友入眠~轻音乐创作结构简单、节奏明快、旋律优美~可以营造温馨浪漫的情调~有助生活繁忙的我们放松压力，治愈情绪！轻音乐有着特别的能量与频率，能够疗愈治愈我们的身体与心灵。]]></summary><name><![CDATA[轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38473_1_270093.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心间的月光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e1360c90d4e9bcc344b6efd189be79b6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:05:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37858/]]></url><title><![CDATA[静心音乐辅助睡眠]]></title><summary><![CDATA[远离喧嚣，远离烦恼，远离压力，此刻的世界只有你！音乐能治愈心灵，而那些唯美舒缓的曲子更是有着某种神奇能量，使人身心愉快、抒解烦恼，消耗深层负压指数，进入潜意识放松状态。夜晚降临，睡不着的时候可以听一下轻音乐，想象着你在海洋间遨游，周围是璀璨的星河，伴随着轻音乐，灿烂的星河跟你一起入梦！]]></summary><name><![CDATA[静心音乐辅助睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37858_1_228478.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[净土音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f0956bcf209e924ce622905dd0c45817.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:04:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40936/]]></url><title><![CDATA[盗墓：多子多福，开局震惊尹心月]]></title><summary><![CDATA[穿越民国，秦沐成为湘西的小军阀头子，并觉醒‘多子多福，最强家族’系统！【震精尹心月，奖励特性-金枝玉叶：每房事1次，获得1万大洋！】【娶妻花灵，奖励功法：五雷正法、风后奇门、六库仙贼！】【一血霍锦惜，奖励特殊卡：十万死士、超级兵工厂、明器价值×2！】横推盗综，广纳后宫，攫取财富，终成列强！陈钰楼：“什么你的我的？整个三湘四水都是沐爷的！”老九门：“九门总督这个位置，唯有沐爷您才能胜任！”尹心月、花灵、霍锦惜众女：“家中良田百亩，却依旧扛不住夫君的开垦！他实在太猛了！”……秦沐：“我平生只爱三件事，娶妻，娶妻，还是他！妈！的！娶！妻！”]]></summary><name><![CDATA[盗墓：多子多福，开局震惊尹心月]]></name><author><![CDATA[归海念三刀]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40936_1_255551.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[860集_哪个狐狸精在说话?!道行颇深,妖媚至极啊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9e7e6cf3ac7ec73b7e59c8fef03739d4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:04:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41004/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></title><summary><![CDATA[雨声被誉为“世界上最强的白噪音”，本专辑《听自然的音乐入睡》精选了三场不同强度的森林降雨。从细雨轻拍阔叶的“沙沙”声，到中雨穿过灌木丛的密集节奏，每一段录音都去除了令人不安的雷声与风声，只留下纯粹湿润的包裹感。这种持续的、略带模糊的声学环境，能完美掩盖邻居的脚步声或伴侣的鼾声。我们特别采用双耳麦克风录制，当你侧卧时，雨声会像一床柔软的蚕丝被轻轻压住耳膜，心跳会不自觉慢下来。听着雨，仿佛回到生命最初的摇篮，焦虑在雨幕中悄然溶解。]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></name><author><![CDATA[佚名7]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41004_1_243439.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨声漫过1920年代的木制阁楼]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/08e89b8191a4f760a478dc6753fc0b0b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:03:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40319/]]></url><title><![CDATA[颂钵音安眠]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音安眠》这是一张专门为失眠者与浅眠人群定制的颂钵助眠专辑。其悠远而沉稳的声波振动，如同温柔的摇篮曲，能够迅速安抚躁动的神经系统，将脑波从紧绷的β波引导至放松的α波与深度睡眠的θ波。每一段音频都是一场听觉的“深睡仪式”，帮助您释放积压的焦虑，缓解失眠困扰。无需药物，无需挣扎，只需戴上耳机，让浑厚的钵音包裹全身，像一双无形的手，轻轻托住下坠的意识。在这里，睡眠不再是任务，而是一场自然而然的发生。愿每一夜，都有钵声相伴，好梦安眠。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40319_1_315562.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[泰国村庄_傍晚的雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/341882bee0b87ec9ec77880fa6952d35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:03:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37745/]]></url><title><![CDATA[一秒入睡]]></title><summary><![CDATA[自在哲学的境界进入冥想的世界才能看到内心的自己繁华总如过眼云烟眼前尽是满目的苍茫请你放下一切聚睛于灵魂的深处透过音乐用冥想的方式打开生命的大门这个专辑希望你会喜欢]]></summary><name><![CDATA[一秒入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37745_1_236524.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意宽]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df8cb5faf7a881bed7f12876e3dc9daf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:02:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38440/]]></url><title><![CDATA[睡前音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑请放慢呼吸，放下所有的杂念，用心感受每一个音符的震动频率，观照身体和心绪，让紧张的神经慢慢舒缓下来，慢慢的进入梦乡。音乐人Blank，作曲人和影视配乐师，自幼学习钢琴和吉他。音乐人：Blank出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[睡前音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38440_1_260935.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹笛声声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a5cd7783c9fb3da310c624f305fa0b6b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:01:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41005/]]></url><title><![CDATA[静静的雨声]]></title><summary><![CDATA[《静静的雨声》这张专辑深入原始山谷，捕捉了未经修饰的溪流声与穿过松林的夜风。泉水撞击岩石产生的波动，与人类的放松脑波形成自然共振，能有效屏蔽空调声、车流声等城市低频噪音。不同于枯燥的纯机械音，这里的每一滴水都带着自然的温度与湿度，引导你的思绪从繁杂工作中抽离，随水流缓缓漂向深睡眠。建议睡前30分钟佩戴耳机，让山谷的呼吸带你进入无梦的酣甜。]]></summary><name><![CDATA[静静的雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41005_1_245114.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨声漫过1920年代的木制阁楼]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fa915cee6c71d51a0e6966d1333e9ca4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:00:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37750/]]></url><title><![CDATA[治愈抒情钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑如果说一杯香茶，能让疲惫的身体得到缓解和放松。一本好书，能让烦躁的心灵得到过滤与休憩。一首好听的音乐则是心灵休憩的驿站，好好的放松自己，明天会更好！]]></summary><name><![CDATA[治愈抒情钢琴曲]]></name><author><![CDATA[舒音]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37750_1_279221.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云栖竹径]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/496818a2334e15a0519cd8acacf93152.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 02:00:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38124/]]></url><title><![CDATA[吉他大自然音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022适合睡觉、放松、解压的大自然吉他音乐，伴随《吉他大自然音乐》专辑的柔美旋律，享受此时此刻的宁静与幸福吧！音乐人刘乾：一名打着非洲鼓弹着吉他的80后音乐人。音乐人：刘乾出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[吉他大自然音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38124_1_274652.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[林泉高致]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fcfab76223877ac9befb6ada0ccc376c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:59:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40118/]]></url><title><![CDATA[重生1981-从北大荒赶山到万元户]]></title><summary><![CDATA[一次酒醉，让林东重回80年代，回到他人生的分岔路。这是最好的时代，改革开放刚刚开展，北大荒的包产到户还没实行，遍地都是黄金。抓住机遇，就能一飞冲天！这是林东心心念念的时代，姐姐还在，姐夫和小外甥，还把自己当成家人看。前世的种种恩怨纠葛，现在都还没有发生……这一次，林东要把握住时代机遇，照顾亲朋好友，撇开狐朋狗友。让姐姐合家欢乐，住上心心念念的大房子，成为十里八乡最被人羡慕的万元户！当然，这一切的前提，要首先解决温饱问题......]]></summary><name><![CDATA[重生1981-从北大荒赶山到万元户]]></name><author><![CDATA[火星撞地球]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40118_1_296286.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[509_呦呵,居然遇见同行了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2bc614eeb8e17ff33a3272867e9cd65f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:58:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38443/]]></url><title><![CDATA[吉他纯音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022睡前轻音乐，缓解一天紧张和疲惫的精神状态，用音乐治愈失眠，缓解焦虑，减轻压力。音乐人陈骁，独立音乐人，从事音乐行业十余年，专注于歌曲、BGM，影视剧ost、影视音乐，对催眠音乐也颇有研究，以新奇的音乐表达方式，帮助你释放负面情绪，缓解睡眠障碍。音乐人：陈骁出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[吉他纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38443_1_248686.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜海]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9a240b174eb828f75fbfe6fe0a44af4f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:58:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38330/]]></url><title><![CDATA[一首钢琴曲一个故事]]></title><summary><![CDATA[在世界的不同角落，我和你，共同听一支曲～缓解焦虑，帮助数百万听友入眠，欢迎订阅收听《一首钢琴曲一个故事丨治愈系钢琴纯音乐》。音乐人：陆阳，键盘手，音乐制作人，擅长即兴钢琴演奏，流行、爵士钢琴作曲编曲，代表作《冬》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[一首钢琴曲一个故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38330_1_283343.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[261.63hz_健脾和胃]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/98ed4034d410b1145ed570fbdbb7b85b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:57:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41418/]]></url><title><![CDATA[王爷大事不好，你爹他会读心术]]></title><summary><![CDATA[另类版庆余年，穿越架空，现代人在古代闯天下，焉知螳螂捕蝉黄雀在后，读心术的老爹如何将现代魂纨绔只想苟活的儿子老六推向王位？穿越的萧奕只想在这个朝代安安生生当着他的闲散王爷过着酒池肉林、醉生梦死、娇妻入群的混吃等死生活，但是事与愿违，伴随着能力一次次出众，他成为了太子，最后坐上了帝位，他想不通，他都如此摆烂了，这位置怎么还是自己的。一直到那一夜太上皇喝多了两杯。他破案了。自己的皇帝父亲竟会读心术。佳喻声社团队倾情演播版权方：咪咕阅读原著：教头制作团队：远航声禾配音导演/统筹：陈俞晓编剧改本：柠檬精后期制作：栀汐]]></summary><name><![CDATA[王爷大事不好，你爹他会读心术]]></name><author><![CDATA[教头]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41418_1_296283.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[302_对你刺杀也就意味着开战]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b6b77b9c8984b90404fb96b9c9b31635.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:57:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37816/]]></url><title><![CDATA[舒缓减压轻音乐]]></title><summary><![CDATA[舒缓减压轻音乐安静的舒缓空灵轻音乐，单调的韵律里有着一种单纯如梦的介质，献给每一个你，献给孤独的你，献给疲倦的你，献给悲伤的你，“愿你眼中有光，活出自己模样”欢迎订阅收听~]]></summary><name><![CDATA[舒缓减压轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37816_1_300334.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心莲初开]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40f4122e95e9a7ef1509087cbcc6ca0a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:57:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40401/]]></url><title><![CDATA[谍战：开局和郑耀先结拜，我成了军统七哥！]]></title><summary><![CDATA[叶少鸿穿越到融合《风筝》《第五特工组》《暗算》《伪装者》《叛逆者》等多部谍战剧的影综世界。开局便是地狱模式——他成了中央陆军军官学校的学员，却被诬陷为杀人嫌疑犯，身陷特务处牢房。凭借智谋洗清冤屈，被军统郑耀先看中，二人一见如故义结金兰，他排行第七。凭借过人胆识与缜密心思，再加上六哥暗中扶持，叶少鸿在军统屡立奇功，破日谍、除汉奸、斗内鬼，迅速崛起成为令人敬畏的“军统七哥”。]]></summary><name><![CDATA[谍战：开局和郑耀先结拜，我成了军统七哥！]]></name><author><![CDATA[武修文]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40401_1_289157.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[军统七哥_0840_乌头之毒2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/24cb2c0834df12473d9e1f7367415649.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:57:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39421/]]></url><title><![CDATA[国风韵律]]></title><summary><![CDATA[《国风韵律》琴筝吐绝调，琵琶扬清曲。一弦一音，余音绕梁，韵味纯净，陶醉的人仿佛身临其境！一曲佳音，祛除烦心琐事，让人间安静下来。宁静、悠远、充满禅意，民族与现代融合，琴声清纯似水、晶莹剔透、飘逸悠远，气定神宁、无欲无求，给你带到一个纯净的音乐世界，褪去嚣杂世界的喧哗与烦忧，让人悄然回归内心的宁静，踏上身心清净之旅。即可助眠，又可清空思绪，体验东方自然无为的智慧和艺术典雅，具有静心、放松、舒眠、调息宁神、养生养心等功效。]]></summary><name><![CDATA[国风韵律]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39421_1_245172.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心莲初开]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/919f77327375832e9b6b5ecc7761df31.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:56:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41349/]]></url><title><![CDATA[和薄少撒个娇]]></title><summary><![CDATA[“招惹我的女人只有一个下场。”男人低沉的嗓音在耳畔响起，洛欢淡笑挑眉，“嗯？”“嫁给我。”闻言，洛欢笑得动人，意味深长。下一秒，奶萌包子抱紧薄少大腿。“蜀黍，拖油瓶欢迎了解一下？”薄靳南：“……”女儿重病，丈夫却拒绝配型。家族企业落入危机，穷途末路之际，她只能招惹那个神秘的男神。薄靳南，为人高冷矜贵，不怒自威。敬他，畏他，招惹他！洛欢没想到有朝一日自己会以薄太太的身份站在他身旁。“靳南，我要撒个娇。”“好，下次记得直接叫老公！”“……”]]></summary><name><![CDATA[和薄少撒个娇]]></name><author><![CDATA[堇颜]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41349_1_260532.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[363_你吃醋了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/16289ec842c4beba5def8f8ea85ca601.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:55:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38047/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐现代人生活的压力实在是太大了，人们一边片刻不停地忙碌生活着，一边却隐藏在喧嚣、热闹之下，忍受着孤独和迷惑。电影《购物狂》中曾有过这样的一段描述：“现在都市生活压力之大，如果没有点儿病，那就不算是人了，偶尔有点不正常那都是很正常的。”这让那些喜欢将自己的怪癖藏着掖着的人们，突然从别人身上看到了自己的影子。其实，我们每个人都会感到不同程度上的孤独，尽管我们可以把自己一天24个小时都安排得满满当当，或是在不停地工作，或是和朋友们小聚聊天品茶，然而孤独感始终会不经意间浮现出来。音乐人：傅帅，擅长键盘，编曲，作词作曲，代表作《尘缘》配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38047_1_249188.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[妙造自然]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/047b053f428a8a6beb343c1f89171e8b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:55:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41391/]]></url><title><![CDATA[深夜轻呼吸]]></title><summary><![CDATA[慢下来，静下来，解锁治愈睡前时光。《深夜轻呼吸》原创治愈禅意禅乐，曲调清幽淡雅、节奏平缓柔和，自带东方清冷静谧气韵。消解生活琐碎带来的烦躁与内耗，放松身心肌理，安抚纷乱思绪。在静谧禅音的陪伴下，隔绝外界嘈杂，沉淀内心杂念。每日睡前一小时，沉浸温柔禅意声场，用纯粹禅乐舒缓失眠困扰，疗愈身心，从容放松，拥抱温柔夜色与深度睡眠。]]></summary><name><![CDATA[深夜轻呼吸]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41391_1_561483.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空（_古琴_编磬_萧_古筝_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a605c1651307df37498b7ba8dc83ecb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:54:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36218/]]></url><title><![CDATA[八零小村医一胎三宝风靡家属院]]></title><summary><![CDATA[八零小村医一胎三宝风靡家属院中医VS军官村子里的一见钟情家属院的家长里短日常流，很甜]]></summary><name><![CDATA[八零小村医一胎三宝风靡家属院]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36218_1_296280.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[378_是她救了我]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1754fa2f31cd34ca6d65db6ae01c6906.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:54:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38840/]]></url><title><![CDATA[这个明星正得发邪]]></title><summary><![CDATA[穿越平行世界，陆燃本想靠“鸡你太美”抽象出道，却绑定了正能量文娱系统。做正能量的事就能变强！别人炒CP，他打扫排练室拿积分；别人买热搜，他爆励志金句被官媒转发；别人电音拉满，他一首《水手》直接霸榜。选秀节目组：“让你参加选秀，没让你考公上岸！”某歌坛天后：“上次我问陆燃最想要什么，他说最想要祖国繁荣昌盛。”某顶流小花：“我澄清一下，我俩在房间一晚上没睡真的没干别的，是陆燃在给我讲华夏近代史，他讲的真的很好。”黑粉：“陆燃绝对有后台！”陆燃：“你们说的对，我的后台是十四亿人民！”当娱乐圈乱象遇上正能量明星，陆燃的粉丝瑟瑟发抖。“哥，差不多得了，你现在正得有点发邪啊！”]]></summary><name><![CDATA[这个明星正得发邪]]></name><author><![CDATA[冥王星话事人]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38840_1_260934.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1080_领奖台上的风云]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/004cce687e44750cd7326c227dbbce37.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:53:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38737/]]></url><title><![CDATA[解压助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[在喧嚣的日常里，寻一处心灵的栖居。本专辑精心收录了一系列纯净的自然原音——细雨润物、海浪轻抚沙滩、林间微风与篝火噼啪。这些源自天地间的白噪音，如同温柔的音符，能有效遮蔽环境杂音，抚平内心的焦虑与纷扰。让规律、舒缓的声波包裹您的感官，引导您褪去疲惫，深度放松，缓缓沉入安宁的睡眠。今夜，让自然的声音为您守夜。]]></summary><name><![CDATA[解压助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38737_1_310126.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[金刚妙音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c6a829ebc937f00ac6766248792be05a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:53:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38268/]]></url><title><![CDATA[大自然静音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022在繁忙的都市生活中，我们总会面临压力与烦恼。音乐是最好的放松疗愈方式。我希望通过这张纯音乐专辑传递给听众一份美好与正能量，在音乐冥想里净化散乱的思绪与疲惫的状态。通过自然界的声音:海浪、流水、阳光、鸟鸣，给听众营造一份置身于大自然怀抱中的氛围。“听”到一整个自然界传递的爱与光，在音乐的陪伴与滋养中，和大自然一同呼吸、放松紧绷的身躯与神经、还原深度睡眠、激发内在能量，释放压力，拥有身心健康的良好状态！让大家的心灵在生活的压力与烦躁中得到慰藉，减压戒躁，以充满活力的状态拥抱每一天。在碧绿的山林里，在清洌的小溪边，聆听水声鸟鸣，听着《大自然静音乐》，来一场放松心灵的音乐之旅吧！音乐人李卓恩：知名音乐制作人、原创音乐人，擅长作曲、编曲，代表作品：阿朵《一曲天涯》编曲、周思伽《世界偌大无边》等。音乐人：李卓恩监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[大自然静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38268_1_231069.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[笛咽关山]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b1b937588fdc7e59c1f84588a05c20f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:52:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37349/]]></url><title><![CDATA[Z世代艺术家]]></title><summary><![CDATA[《从撞碎公知开始，推平娱乐圈》出生于2005年的Z世代水军投资，重生到了1998年。对与这个时代，他完全陌生且没有任何滤镜：电视剧粗糙的画质、辣眼的特效、破布一样的服装、糊弄鬼一样的妆容、能凑合就凑合的拍摄理念，欺负观众没见过世面是吧？男男女女，导演制片，装逼公知，垃圾，统统都是垃圾。少年公平拷打一切，带着怒火揭竿而起！是时候给华娱来一点更高维度的震撼了。从此，文娱圈的规则有我缔造！PS：只要我平等地黑每一个人，谁敢骂我是喷子？]]></summary><name><![CDATA[Z世代艺术家]]></name><author><![CDATA[起酥面包]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37349_1_260529.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[605_恐惧魔王(三)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e5695d0970c15e88202946355a790beb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:52:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38373/]]></url><title><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐是不是伤心了、失恋了、觉得孤独了？《伤感舒缓静音乐》夜里适合一个人听的伤感舒缓安静音乐，“城市的夜属于每一个落单的人”触碰内心的小温暖和小伤感。音乐人：Willer-X监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38373_1_270092.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[林泉高致]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/23afc481cac572ea77da8b1442f9b895.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:52:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38217/]]></url><title><![CDATA[用音乐治愈每个孤单的夜晚]]></title><summary><![CDATA[安神、静心、减压～如果你累了、烦了、不开心了，听一听《用音乐治愈每个孤单的夜晚》，让优美的音乐悄悄地带走你身边的伤感和烦恼，让柔和的夏风静静地陪伴你走过一段难忘的时光，让音乐伴你入睡，祝美梦，晚安！音乐人：张振监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[用音乐治愈每个孤单的夜晚]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38217_1_290601.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效睡眠之一夜无梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5bbdddf400a55e06f5de462a93bf4504.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:51:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35395/]]></url><title><![CDATA[神农道君]]></title><summary><![CDATA[【全新设定】【体系完善】　　一觉醒来，你成为了玄幻游戏中的【司农】官。　　【王朝鼎盛】版本：你苦修《节气令》，从【风调雨顺】到【呼风唤雨】、从【五谷丰登】到【万物生长】、号令四季，默默发育。　　你小有成就，随军出征、掌《四农书》，冰封千里大河，为大军开道，《瘴气》杀敌，《雾影》阻万军，立不世战功，位居大司农，窃王朝命数，尽归吾身。　　【灵气复苏】版本：你养育【山精野怪】：双生并蒂莲使你水火不侵，七星剑竹一剑光寒十九州、寄生种以生灵为养分、虚空种扎根空间吸收天地灵气……你开辟内景地，育仙种，【太乙神莲】分身千万！【生命古树】不死不灭！　　“一粒真种落丹田，可育灵苗活万年，有朝一日功行满，我命由我不由天！”　　“心火日照，肾水为源，脾为土蔵、肺金练气、肝气养神。以身为基，育原生种、养万法，成就神农道君！”]]></summary><name><![CDATA[神农道君]]></name><author><![CDATA[神威校尉]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35395_1_287538.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2773_原初界带来的剧变1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4e63546a0ccaccf2e33ba384091829bb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:50:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39420/]]></url><title><![CDATA[闭眼即入睡]]></title><summary><![CDATA[《闭眼即入睡》专辑收录超过100首禅意轻音乐，既有禅意的静谧，也有音乐音响的悦耳，让你的心流开始萌动，古典幽雅古风纯音乐，伴你静心冥想、放松减压、陶冶性情、疗愈心灵！禅心：禅是一种修身养性的心态；禅悟：禅是一种超乎世间的境界；禅意：禅是一种点亮心灵的明灯；禅机：禅是一种幽深静远的智慧；禅定：禅是一种灵性的自然回归；禅谛：禅是人类安详的笑容！]]></summary><name><![CDATA[闭眼即入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39420_1_276253.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心莲初开]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b234623e18d8be2cf38b9f2f96d6d5ce.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 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01:49:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38094/]]></url><title><![CDATA[舒缓减压音乐]]></title><summary><![CDATA[舒缓减压音乐失眠专属缓解疲劳放松心情 一首好的轻音音乐能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动带给你听觉的愉悦和心灵的和谐欢迎收到《舒缓减压音乐》~助你好梦。]]></summary><name><![CDATA[舒缓减压音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38094_1_486731.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心间的月光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8e17ab3c59e53a9c972d55e2de6d6ddb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:49:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40943/]]></url><title><![CDATA[恐怖广播]]></title><summary><![CDATA[“听众朋友们，欢迎收听恐怖广播，希望您能够好好享受我们节目陪伴你的时光，好了，下面，请您转过头，看一看您的身后，是不是有一张人脸正在微笑着看着你？”主要人物：主角苏白：男主，因幼时经历罹患精神病，精神病不定时爆发，爆发表现概括为“疯狂作死”，爱好掀桌子。苏雨轩：男主养子，天生灵童，聪慧懂事，软萌可爱，为男主精神寄托。生长极为缓慢（至结尾都为婴儿形态）。张八一：男，道士、胖子，苏雨轩干爹，修自己为道家天尊，擅长阵法，召唤天雷，是男主的最信任的四人之一。七律：男，和尚，认为礼佛就是礼自己，是男主的最信任的四人之一。嘉措：男，佛爷，西藏活佛，密宗高僧，修佛亦修魔，是男主的最信任的人之一。配角梁森：男，梁老板，天性胆小，实力强大，堪称史上最怂的大佬听众，解禀爱人。解禀：男，梁老板秘书，精通幻术，梁森爱人。颖莹儿：男主暧昧的女性，非听众。熏儿：女，杀人俱乐部成员。楚兆：男，警察，杀人俱乐部成员。荔枝：苏白义姐。苏余杭：苏白父。刘梦雨：苏白母。徐富贵：男主干爹，苏余杭好兄弟，号称一百个世界一出的天选之子。精通因果，自愿赴死。吉祥:一只高冷的猫咪，实力相当于高级听众初阶，苏雨轩的保姆猫。如意:证道之地的猫咪，吉祥的小伙伴。相关设定：基本介绍无限流网文的主神。能创造世界，投放听众去提升实力，又将大佬级听众送到下一个世界去为广播占领世界。实力等级体验者→初级听众→资深听众→高级听众→大佬修炼方向中国以武功、道士、修佛、僵尸等“封建迷信”为主，日本以忍者、巫女、剑道等为主，西方以天使、剑士、吸血鬼等为主。不同地区圈子不同，修炼方式不同，有不同称呼，但等级区分一样。]]></summary><name><![CDATA[恐怖广播]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40943_1_248685.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[910_血尸出现!1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ff821978501c5554c5f2f8e1239460b3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:49:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38391/]]></url><title><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[幸福是什么呢？是心灵放松，平淡中感受事物的一种悸动，大学时代是个朝气蓬勃的时代，更要享受到年轻人特有的勇往无前感觉，真心体会，欢迎订阅收听《梦幻助眠轻音乐》，给心灵洗个澡！音乐人：陈炯臻，原创音乐人，原创作品《友谊天长地久》《我有一个梦想》收录在星火1号，星火2号合辑中由京文唱片发行。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38391_1_561482.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[鬓边霜华]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/157554897d9356be0860484f8c57271f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:48:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38377/]]></url><title><![CDATA[阿尔法冥想]]></title><summary><![CDATA[深度睡眠&#124;10分钟入眠&#124;脑波疗愈&#124;放松助眠催眠SPA纯音乐本专辑向渴望健康睡眠的人们，提供了进入深睡眠的有效办法。音乐包括：spa深度睡眠音乐放松音乐催眠音乐治疗音乐胎教音乐纯音乐催眠曲脑波音乐世界本寂静喧嚣在人心，心平气和静入眠。睡前戴上耳机，伴随那来自灵魂的浅唱进入梦的怀抱。]]></summary><name><![CDATA[阿尔法冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38377_1_229144.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[挪威森林猫在怀中发出呼噜声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9f46aa3a7521c7eefc19db74093c070b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:48:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39072/]]></url><title><![CDATA[禅意音乐]]></title><summary><![CDATA[《禅意音乐》是一种旨在传达禅的意境与精神的音乐，专辑刻意保留了演奏间隙的呼吸声、衣料摩挲声，以及远处若隐若现的扫雪竹帚声。这些“不完美”的声响，与主要旋律共同构成了一种深沉的平等——在寂静之境，雪压断枯枝的脆响，与箫声的最高音拥有同等的重量与尊严。旋律简单、重复，在您独处、睡前、冥想、阅读、品茶、瑜伽、工作间隙，都可以来听一听，特别舒心减压放松。]]></summary><name><![CDATA[禅意音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39072_1_258601.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[气若幽兰]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2bac6c70e7fe89350149dbab3e2bae8d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:47:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38661/]]></url><title><![CDATA[睡眠障碍治疗音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡眠障碍治疗音乐》音乐经过特殊设计，旨在通过声波的规律性刺激，帮助紊乱的睡眠节律逐渐恢复正常，如果你的失眠源于“焦虑”，这张专辑将是你的良伴。音乐以温暖的低音和悠长的旋律线为主，配合呼吸引导的暗示，帮助你安抚过度活跃的交感神经，让身心逐渐放松下来。出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[睡眠障碍治疗音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38661_1_333538.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云鹤游天]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/84d1cf0ce80eaff1ce2b5390bdd45bf3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:46:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38202/]]></url><title><![CDATA[甜甜的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《甜甜的轻音乐》，听着快乐，减压，助眠，放松，不定时更新，欢迎订阅收听。音乐人：田思雨，一生以音乐为信仰，擅长多种乐器演奏，钢琴，双簧管，吉他等，喜欢聆听和创作美妙的旋律。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[甜甜的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38202_1_285102.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[荷笠斜阳]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2c2491f07eef3bc427cf4b9ad854ed7d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:45:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36456/]]></url><title><![CDATA[有诡]]></title><summary><![CDATA[人类刀耕火种的时候，那从天劈降的雷霆，是偶发的自然现象，亦是鬼神的怒火。　　老者离世以后，阳台上轧轧摇晃的躺椅，是忽忽经过的风，亦是他……曾回来过。　　精神病人眼里荒诞离奇的光景，是寻常人眼中颠倒畸变的虚幻，但这虚幻颠倒回来，同样也是真实。　　楼上的女人将丈夫砌进墙壁，磨房中的老驴嚼着尸体，画报里，美女晾晒着自己的脸皮。　　这世间的万物每时每刻都在发疯，名为‘念想’的魔，侵略人间，你又如何能够幸免？]]></summary><name><![CDATA[有诡]]></name><author><![CDATA[白刃斩春风]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36456_1_274830.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1008]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a8b7e3aafc57dcfea1ed7b74cd786e85.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:44:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37951/]]></url><title><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></title><summary><![CDATA[假如你疲惫或者压力很大的话，钢琴音乐绝对是一个首选的“良药”，让你的心暂时得以放松。音乐家轻轻地按下琴键，带出那无比舒缓的低沉声时，你绝对可以感受得到那穿透噪音、带来平静美丽的瞬间。最近是不是有些累？不如在沙发上找个最舒服的地方，来一杯你最喜欢的咖啡，躺下来，安静下来，听着这些美妙的、令人放松的钢琴曲吧。音乐人]]></summary><name><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37951_1_271379.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之催眠曲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/be4b0ebbd72c4cca5ffd316f32d0ac1d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:44:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38488/]]></url><title><![CDATA[万物静默如初]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑静美的主旋律与美妙的配乐完美结合，静得连节拍都若隐若现。舒缓、恬静的意境，夹着一丝淡淡的忧伤，暖暖的疗伤，轻柔的爱上，缓缓的合上！音乐人：阿政，擅长编曲、作曲。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[万物静默如初]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38488_1_1074808.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[佛门钟声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d825ef74afd97040cc6c0f9878802289.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:43:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38863/]]></url><title><![CDATA[带着音乐去旅行]]></title><summary><![CDATA[当旅程的喧嚣归于寂静，我们需要一段旋律来安放身心。《带着音乐去旅行》正是一张专为旅行者打造的助眠音乐专辑。专辑巧妙融合了空灵的自然采样与简约的器乐编曲。耳边是轻柔的海浪、静谧的雨声，指尖流淌的钢琴与悠远的长笛交织，宛如在异乡的夜晚，为你点亮的一盏温暖床头灯。它不仅是穿越地理空间的旅行配乐，更是一场引导你深入内在的心灵漫步。让这些舒缓的音符，为你洗去舟车劳顿，抚平思绪，在每一个陌生的枕畔，拥抱一夜深沉而安稳的睡眠。制作人：官照出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[带着音乐去旅行]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38863_1_266353.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云淡风轻]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7cdf3ecd348d026386c2b267a72762e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:43:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39469/]]></url><title><![CDATA[上玉阙]]></title><summary><![CDATA[有人说，玉阙仙尊是虚伪的魔头。有人说，玉阙仙尊只是运气好些，手段狠些，一时得势罢了。还有人说，玉阙仙尊是救世圣主，玉阙仙尊的恩情还不完。但无论是曾经那个苦苦攀登的王玉楼，还是后来被称为玉阙仙尊的王玉楼，都不把这些人的屁话放在心上。苦海翻腾，本就逆水行舟。如果因为外界的质疑与阻挠就停下脚步，又怎能到达彼岸？仙路遥遥，当砥砺前行！道途多荈，当志如铁石！唯如此，方可上玉阙、履金阁，以大气魄证万世果！]]></summary><name><![CDATA[上玉阙]]></name><author><![CDATA[长安九千里]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39469_1_254751.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[677_卧龙河战火]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a17973cbfe84f1f4ced4e2a5fc3f962.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:42:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38240/]]></url><title><![CDATA[大自然冥想]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022《大自然冥想》专辑是以大自然白噪音为底做的一张轻音乐冥想专辑，可以让人在音乐中得到放松和治愈。专辑中的钢琴轻音乐的作用是希望通过优美得旋律和白噪音来使人感觉身处于大自然中，从而达到放松和解压的效果。而大自然冥想音乐则是通过简单且慢节奏的旋律达到催眠疗愈以及提升人们积极正能量的效果。用大自然的声音来感受大自然的魅力，陶醉在大自然的怀抱之中，洗去心里的尘埃和城市的喧嚣！音乐人王浠维：音乐制作人、歌手、词曲创作人，大学就读于德国汉堡音乐与戏剧学院，代表作《七年》、《离别颂》。音乐人：王浠维出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[大自然冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38240_1_260929.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜放花千树]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eabaf1a241fab5a888af9c8723c8fbb5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:42:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36213/]]></url><title><![CDATA[幽冥画皮卷]]></title><summary><![CDATA[一般来说，李无相会在每半年或者五千里的时候对自己进行一次小保养。主要项目是表皮养护，内脏翻新，根据实际情况看看要不要添加油脂体液。画皮的时候要注意用料，否则遇到气候恶劣的极端情况，会爆皮或者有小裂纹。翻新内脏的时候还是习惯用竹纸，虽然已经欺师灭祖了，但主打一个怀旧不忘本。岁岁添补，修旧如新，这就是长生之道……]]></summary><name><![CDATA[幽冥画皮卷]]></name><author><![CDATA[沁纸花青]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36213_1_265302.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1002_回到金水镇]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d4a700b631607877f0b160e68bba4303.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:41:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41346/]]></url><title><![CDATA[哄睡自然声]]></title><summary><![CDATA[《哄睡自然声》专辑采用高保真录制，精选森林、雨夜、海洋、溪流等自然原声，打造沉浸式助眠声场。声音柔和绵长，节奏舒缓均匀，能有效舒缓神经、平复心绪，隔绝外界纷扰。专为入睡困难、熬夜焦虑、睡眠浅易醒的人群打造，无歌词、无强节奏，让大脑自然放空，逐步进入放松状态。无论是夜间助眠、午后小憩，还是工作学习间隙舒缓情绪，都能带来治愈体验，帮你告别辗转反侧，在自然声浪中安心入眠，享受高质量深度睡眠，醒来精神饱满。]]></summary><name><![CDATA[哄睡自然声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41346_1_276397.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[花园里的一场小雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9b63b3743ccd2842d53784f5a82775dd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:41:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38090/]]></url><title><![CDATA[清晨唤醒音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《清晨唤醒音乐》唤醒还在沉睡的身体，做个元气少女！清晨，万籁俱寂，天蒙蒙亮，黑夜正欲隐去，破晓的晨光慢慢唤醒沉睡的生灵。而轻柔的音乐，最适合唤醒我们的身体与心灵。音乐人：储维监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[清晨唤醒音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38090_1_251037.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[屋门前的雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/851f5271159125344307ac6a7470ed1a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:40:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34226/]]></url><title><![CDATA[仙工开物]]></title><summary><![CDATA[方源只有一个宁拙也只有一个……蛊真人最新仙侠力作大爱仙尊青春版火山中，先贤大能遗留的机关仙宫，渴望着后继者。母亲舍命争取，获得仙宫宝印，临死前留给了宁拙。我佛心魔印！渡己为佛，渡人成魔。执掌此印，能刻下心印，指挥机关造物，负担极低。常人指挥机关，心神负担极重。但宁拙却能以一御万，游刃有余。宁拙：“娘，孩儿一定不负您的嘱托，取得那仙宫！”正是：仙偶通灵秘，工巧合至理。开宇出新境，物华与天齐。古钟传法度，月下舞清辉。真身具万象，人间谁与敌！……]]></summary><name><![CDATA[仙工开物]]></name><author><![CDATA[蛊真人]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34226_1_256629.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1365_老寒腿突袭]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/be46bf631eb8f676df6acf557f4b3831.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 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01:40:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41347/]]></url><title><![CDATA[助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[本张《助眠白噪音》专辑专为入睡困难、睡眠浅、易焦虑人群打造。精选自然雨声、林间风声、轻柔海浪、舒缓溪流等纯净白噪音，剔除多余杂音，频率温和舒缓，如同置身静谧自然之中。无旋律干扰、无突兀起伏，能有效抚平烦躁心绪，放松紧绷神经，帮助大脑快速进入平静状态，缩短入睡时间，提升睡眠深度。无论是熬夜失眠、午后小憩，还是工作间隙放松，都能带来沉浸式听觉体验，让你告别辗转反侧，夜夜安享踏实好眠，在温柔声响中重拾优质睡眠。]]></summary><name><![CDATA[助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41347_1_249187.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[科隆北部森林_春日午后]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e6d65d72768cc8c7f3e117be11cb8082.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:39:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31983/]]></url><title><![CDATA[抗日之无敌战神]]></title><summary><![CDATA[  《抗日之无敌战神》不仅仅是一部简单的战争小说，它还触及了爱国主义、英雄主义以及人性的光辉等主题，对读者具有一定的启示和教育意义。通过阅读这部小说，我们可以更加珍惜和平的时光，更加敬佩那些为国家和民族独立、自由而战的英雄们。]]></summary><name><![CDATA[抗日之无敌战神]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/31983_1_290588.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3341集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fc5a6d6d57e9557b6863d72bbdb7550d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:39:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30947/]]></url><title><![CDATA[睡前故事]]></title><summary><![CDATA[享受童年，寻找童年！好听的声音讲绘声绘色的讲述，非常适合睡前助眠，小宝贝，大朋友都可以作为睡前声音。作品经过内测，得到很多小盆友，大盆友的一致好评，很多小盆友都非常喜欢芝麻叔叔的声音和讲述，一个喜马拉雅用好听声音讲童话故事的胖叔叔，用童话故事开启小宝贝们的想象力，启迪小宝贝们的智慧之窗，用好听的故事，好听的声音陪伴小宝贝、大朋友们每天睡前的时光。]]></summary><name><![CDATA[睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/30947_1_249186.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《狐小跳和臭豆腐》芝麻叔叔的童话小屋]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aedc7372cb6f0da8244c637b1dd06967.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:39:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31208/]]></url><title><![CDATA[百炼剑帝]]></title><summary><![CDATA[少年宁凡，本该承天命，风光崛起。却被至亲迫害，经脉寸断，丹田尽毁，不仅天命被夺，便是命中注定的妻子也危在旦夕。幸，其得吞天剑传承，以剑为基，吞万物之灵，吞鬼神血脉，吞天道气运，铸就强横无敌的万灵剑体，开启一段逆天之路。吾有一剑，可杀人，弑神，吞天！]]></summary><name><![CDATA[百炼剑帝]]></name><author><![CDATA[恩赐解脱]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/31208_1_281222.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[861_考核]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a7b132ab49a80020f59f1be69b07e83.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:38:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38867/]]></url><title><![CDATA[夜色钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[当城市的喧嚣归于沉寂，《夜色钢琴曲》如一缕温柔的月光，悄然流淌。这张专辑收录了精心创作的钢琴乐章，以清澈而深情的琴键，勾勒出夜色独有的宁静与诗意。旋律如水，涤荡白日的疲惫；音符如星，点缀内心的宇宙。无论是独处时的沉思，还是相伴时的静谧，它都是最熨帖的背景。让灵动的旋律带你远离纷扰，沉入一个只属于你自己的、平和而深邃的音乐世界。在这里，夜色正美，心亦安然。]]></summary><name><![CDATA[夜色钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38867_1_263107.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹笛声声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6428ca61b8a2e2851d012b85bdd8ff4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:38:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39721/]]></url><title><![CDATA[雨生百谷]]></title><summary><![CDATA[春雨至，万物生。本以二十四节气中“谷雨”为灵感，采集与还原自然春雨的真实声景：细雨、连绵雨、檐下雨、水面雨声……层层交织，温润而不扰梦。雨声如同大地的呼吸，节律稳定、频段柔和，能够自然遮蔽杂音，缓慢安抚神经系统，帮助身心从紧绷状态中放松下来，进入更容易入睡的节奏。无需刻意聆听，只需让雨声在耳边流淌，意识便会逐渐沉静。本专辑适合用于：夜晚助眠：改善入睡困难、浅眠易醒情绪减压：缓解焦虑、疲惫与精神内耗冥想放松：阅读、瑜伽、静坐时的自然背景声在这个快节奏的时代，让一场属于春天的雨，慢慢洗去心灵的喧嚣。雨生百谷，帮助身心也回到温柔、生长与安宁之中。]]></summary><name><![CDATA[雨生百谷]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39721_1_245171.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[盛夏的雨_南京瞻园_午后的一场大雨_雨声白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ceb6cf85ed57ab443837d20ffd6967b4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:37:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41782/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠，听瀑布声入睡]]></title><summary><![CDATA[单曲循环，安睡整晚。持续稳定的瀑布水流声能够有效掩盖环境中的杂音与干扰，为身心营造宁静、舒适的放松氛围。《瀑布白噪音》精选高品质自然瀑布实景录音，完整保留山谷溪流与瀑布倾泻而下的原生态声音，还原大自然最纯净、最治愈的声场体验。无论是在夜晚入睡前、午间小憩时，还是阅读、学习、冥想与工作专注期间，本专辑都能为您提供柔和自然的声音陪伴。瀑布白噪音以其均匀、连续的声波特性，帮助舒缓紧张情绪，放松大脑思绪，引导身体逐渐进入平静状态，让睡眠更加深沉安稳。闭上双眼，仿佛置身于远离喧嚣的森林峡谷之间。聆听清澈水流与自然韵律交织而成的疗愈之声，让纯净的瀑布白噪音带您回归自然，释放压力，享受属于自己的静谧时光。在自然的怀抱中获得更优质的休息与睡眠体验。@云上夜听FM是喜马拉雅精选助眠频道，更多雨声、流水声白噪音、轻音乐助眠，进入主页关注+订阅收听，或直接点击下方蓝字链接跳转收听⏭️：春雨助眠｜御姐哄睡｜声音恋人｜听雨入睡｜雨声催眠｜海浪白噪音｜流水声助眠｜东方疗愈｜宫商角徽羽｜听蟋蟀声入睡｜田野白噪音｜夏天的声音｜秋雨催眠助眠｜棕噪音｜森林溪流｜脑波音乐｜深度睡眠｜自然之声｜风雪催眠]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠，听瀑布声入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41782_1_559634.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅境瀑布白噪音，隔绝嘈杂舒缓焦虑｜失眠人群专用，熬夜失眠快速深度睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/81406f876839e710832c48dc14d03d1c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:36:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35128/]]></url><title><![CDATA[大道争锋]]></title><summary><![CDATA[   不堕轮回入大千，　心传一道在人间。　愿起一剑杀万劫，　无情换作有情天!]]></summary><name><![CDATA[大道争锋]]></name><author><![CDATA[误道者]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35128_1_298325.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2032_心象与试炼]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/79018c593309e042fca1bf80052be51b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:36:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41396/]]></url><title><![CDATA[陛下，你管这叫没落寒门]]></title><summary><![CDATA[陆明渊穿越大乾，成为备受轻视的没落寒门嫡长子。家族逼他弃学务农，他偏要逆天读书，凭惊世才学县试、府试、院试连夺第一，被赞千古第一童生、第一举人。殿试夺魁后平步青云，官至户部侍郎，其弟亦高中状元，一门双状元震动朝野。面对权倾天下的陆氏兄弟，众大臣惊问永安帝：“陛下，你管这叫没落寒门？"]]></summary><name><![CDATA[陛下，你管这叫没落寒门]]></name><author><![CDATA[挽天火]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41396_1_518265.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[没落寒门_0471_从今天起,断绝和汪家的联系!1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/67fce2d184abbb796b848d2817ad64f8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:34:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41779/]]></url><title><![CDATA[慢慢睡着│纯音乐与大自然白噪音深度放松助眠减压]]></title><summary><![CDATA[《慢慢睡着》是一张融合原生自然声景与舒缓轻音乐的疗愈助眠专辑。实地收录林间清风、溪流叮咚、夜雨敲叶、浅虫低鸣等原生态自然音效，搭配钢琴、竖琴轻柔旋律交织相融，没有突兀起伏，节奏平缓绵长。城市里的焦虑杂念、紧绷神经，都会在温柔声响里慢慢消解。戴上耳机如同置身静谧山野，外界喧嚣被尽数隔绝，呼吸不自觉放缓，思绪逐步放空。适配入睡困难、熬夜焦虑、睡前思绪纷乱人群，既能伴着乐曲渐进沉入梦乡，也可用于睡前冥想放松。不用刻意强求睡意，让自然与音符温柔包裹身心，自然而然慢慢入眠，夜夜拥有安稳深度睡眠。]]></summary><name><![CDATA[慢慢睡着│纯音乐与大自然白噪音深度放松助眠减压]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41779_1_244646.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[132hz暖心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf5882dcb140157e9592e0fa53ff893f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:32:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38137/]]></url><title><![CDATA[好听的纯音乐]]></title><summary><![CDATA[休闲放松时刻必备轻音乐，带上耳机，一秒进入极度放松慵懒、高度治愈时刻！安静的宅在家中，听听轻音乐，自由纯净，慰藉心灵。好好生活，慢慢治愈，悄悄发光。请让我用轻音乐陪伴你，陪你度过疲惫孤单的时刻吧！]]></summary><name><![CDATA[好听的纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38137_1_310125.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[老城区的清晨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b990b941f1874b47470656a8e0af6121.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:31:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39017/]]></url><title><![CDATA[大脑休息区]]></title><summary><![CDATA[《大脑休息区》是一张专为提升注意力与深度放松而设计的音乐专辑，融合自然音效与舒缓旋律，帮助听众在快节奏生活中找到内心的宁静。专辑中的每一首曲目都经过精心编排，结合轻柔的钢琴等乐器声音，创造出一种沉浸式的听觉体验。这种独特的音景设计能够有效降低压力水平，促进大脑进入专注状态，同时缓解疲劳，提升工作效率与创造力。无论您是在工作间隙需要短暂放松，还是希望在学习时增强集中力，这张专辑都能成为您的理想伴侣。通过聆听《大脑休息区》，您将体验到身心的全面放松，重获清晰思维与充沛能量。]]></summary><name><![CDATA[大脑休息区]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39017_1_290600.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[妙造自然]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/52047bd86429865623aa229469e5cb64.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:31:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38773/]]></url><title><![CDATA[陪你晚安]]></title><summary><![CDATA[当城市的喧嚣归于沉寂，当思绪仍在轻轻盘旋，《陪你晚安》愿成为你枕畔最温柔的陪伴。请戴上耳机，聆听细雨轻敲屋檐的节奏，感受微风穿过林海的低语，让舒缓的旋律与深邃的海洋脉动，轻柔地抚平您心头的焦躁。愿这张专辑能陪伴您卸下所有疲惫，将纷杂的思绪交由自然之声净化，安然沉入一夜无梦的深度睡眠。今夜，让《陪你晚安》为你点亮一盏声音的暖灯，守护你一夜好眠。]]></summary><name><![CDATA[陪你晚安]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38773_1_270091.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[风过禅房]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/869a55b5fa5405f5608d1bec40884ae3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:30:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41672/]]></url><title><![CDATA[重生之我在晋察冀]]></title><summary><![CDATA[穿成八路军指导员，手下只剩三十个残兵？不怕！我带着后世基层工作经验，开局一个村，发展全靠抢！减租减息收民心，麻雀战打得鬼子晕头转向，地道战让日军夜不能寐。一年击毙三个日本将军？基操勿六！且看我如何从零开始，打造华北最强抗日根据地！]]></summary><name><![CDATA[重生之我在晋察冀]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41672_1_258600.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第190集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/63eb8fc9a20ab463dc06c23d37acfcc4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:29:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38864/]]></url><title><![CDATA[深夜里的声音]]></title><summary><![CDATA[当世界沉寂，思绪却往往开始喧嚣。《深夜里的声音》是一张专门为不眠灵魂打造的听觉庇护所。让这张专辑，成为你深夜里的守夜灯，用温暖的白噪音，为你覆盖世界的嘈杂，引领你沉入一夜无梦的深眠。制作人：ZGL]]></summary><name><![CDATA[深夜里的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38864_1_248928.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[妙造自然]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d4333edf40edcf6658ee46dfb9d37840.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:28:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41345/]]></url><title><![CDATA[枕边雨声]]></title><summary><![CDATA[《枕边雨声》专辑收录多种纯净自然白噪音，以轻柔雨声、林间微风、潺潺溪流、深夜海浪为核心，用舒缓均匀的声波包裹听觉，不刺激、不突兀，温柔安抚紧绷情绪。专为熬夜失眠、思绪繁杂、睡眠质量不佳的人群设计，无旋律干扰，无强烈起伏，让大脑从喧嚣中抽离，慢慢放松下来。无论是深夜难眠、午休小憩，还是日常减压，都能带来沉浸式放松体验，帮你卸下疲惫，快速进入深度睡眠，在温柔的声音里，一夜好眠到天亮。]]></summary><name><![CDATA[枕边雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41345_1_236523.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[花园里的一场小雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/438e4954f689d548c922f0ea3ee56a42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:27:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34472/]]></url><title><![CDATA[道士不好惹]]></title><summary><![CDATA[终南山，世人只知终南山有全真教，却不知终南山下有一座破败的道观。那一天，古井观的人横空出世，从此名冠天下！]]></summary><name><![CDATA[道士不好惹]]></name><author><![CDATA[困得睡不着]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34472_1_258597.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3212集_大腿也有不确定的时候]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/84b5517c175c8d6ec95b61a2c33fe49f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:27:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38774/]]></url><title><![CDATA[强效助眠]]></title><summary><![CDATA[为疲惫至极却无法安眠的你，我们打造了这款强效助眠专辑。本专辑精心收录了舒缓的纯音乐、模拟心跳的安心节拍、空灵的自然之声与引导式冥想。让如水的旋律洗去日间的疲惫，让细雨、海浪与微风，为你构筑一个静谧的私人空间。请闭上双眼，放松呼吸，让声音的触角抚平你紧绷的神经。愿每一个音符，都能化作一句无声的“晚安”，轻轻护送你坠入沉静而甜美的梦乡。今夜，请戴上耳机，坠入一场深沉、无需挣扎的安眠。]]></summary><name><![CDATA[强效助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38774_1_243188.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[佛门钟声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5d60ef2d3938245bf03f327ab7eaf0e6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:27:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/16561/]]></url><title><![CDATA[道士不好惹]]></title><summary><![CDATA[终南山，世人只知终南山有全真教，却不知终南山下有一座破败的道观。那一天，古井观的人横空出世，从此名冠天下！]]></summary><name><![CDATA[道士不好惹]]></name><author><![CDATA[困的睡不着]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/16561_1_277761.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3766_接连王炸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/cover/yousheng/道士不好惹.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:26:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35847/]]></url><title><![CDATA[谍海危城]]></title><summary><![CDATA[他，是一柄直插敌心脏的尖刀。一边是伪装下的步步惊心，一边是信仰支撑的生死任务。他需要获取绝密情报，瓦解敌人阴谋；他要锄杀叛徒汉奸，清理门户；他要营救深陷囹圄的关键内线，每一次行动都游走在暴露边缘。在刀尖上跳舞的日子里，在这座沉浮于谍海的孤城中，有隐秘战线上最孤独也最危险的潜伏，有智力与勇气的极限较量。面对层层杀机与人性考验，苏景尧能否在黎明到来前，蛰伏到底，完成使命？]]></summary><name><![CDATA[谍海危城]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35847_1_249185.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第913集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/35826749a10193724662dd2e4c53b648.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:26:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41666/]]></url><title><![CDATA[《主角》深度解读]]></title><summary><![CDATA[《主角》是著名作家陈彦创作的茅盾文学奖获奖作品，也是一部被无数读者称为“后劲极大”的长篇小说。它以秦腔戏曲为背景，讲述了普通农村女孩易青娥，从被迫学戏，到一步步成为名角儿的一生沉浮。如今，《主角》被改编成央视热播电视剧，再次让无数观众走进那个锣鼓喧天、悲欢交织的戏台世界。但电视剧拍出了故事，却很难完全拍出小说里的“人味儿”——那些藏在人物沉默里的委屈、戏班后台的人情江湖、黄土地上的烟火气，以及普通人在时代洪流中的挣扎与命运。在这档《主角》深度解读节目中，我将以一个陕西人的视角，结合小说与电视剧的差异，带你重新走进《主角》的世界。这里不仅有剧情解读，更有人物分析、时代记忆、秦腔文化，以及那些电视剧里难以呈现的细腻情感。让我陪你听懂《主角》，也听懂人生。]]></summary><name><![CDATA[《主角》深度解读]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[通俗文学]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41666_1_264658.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[32《主角》最狠的一笔:它放过了每一个“坏人”_2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/56bd6cc353bf5c4567adc2a8996412f9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:26:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39018/]]></url><title><![CDATA[失眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[夜深人静，思绪纷扰，《失眠钢琴曲》是专为失眠者谱写的治愈乐章。这张专辑收录了多首原创钢琴曲，以柔和的旋律、缓慢的节奏和细腻的情感，勾勒出深夜的静谧与孤独。作曲家通过音符的流动，捕捉失眠时的微妙心境——从焦虑到平静，从迷茫到释然，每首曲子都像一盏温柔的灯，照亮内心的角落。专辑适合在深夜独处时聆听，帮助抚平思绪，引导听众进入放松状态。无论你是因压力、情感还是生理原因失眠，这些旋律都能成为心灵的慰藉，陪伴你度过那些辗转难眠的夜晚。让音乐成为你的安眠曲，在音符中找到宁静与安宁。]]></summary><name><![CDATA[失眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39018_1_296279.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜放花千树]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b2e7a6f28ee488e0d51654d6bd741513.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:25:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41042/]]></url><title><![CDATA[大明：朱标胞弟，史上最强逆子]]></title><summary><![CDATA[魂穿到了平行世界的大明洪武四年，他竟然成了太子朱标的双胞胎弟弟，开局就不走寻常路，屡屡逆着老朱心意行事。看似叛逆胡闹，实则步步为营，练兵、兴商、强国，样样做到极致。凭逆天实力搅动大明风云，成了史上让帝王头疼的最强逆子。]]></summary><name><![CDATA[大明：朱标胞弟，史上最强逆子]]></name><author><![CDATA[二哈囚笼]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41042_1_289296.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0642_世外桃源?人迹罕至!1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c767208e82e084f2a758c15a6531d87a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:25:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39347/]]></url><title><![CDATA[瑜伽冥想]]></title><summary><![CDATA[聆听最美的瑜伽、冥想、催眠、疗愈之声，经典、动听、唯美、天籁、世纪典藏，解压放松、舒缓情绪焦虑、疗愈心灵。为你创造平和、愉悦、理性、高效的大脑环境，带你进入一个高品质的听觉盛宴，一场独特的身心体验享受。让我们一起找回愉悦安宁、心平气和、甜美入睡的感觉吧！心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪，在这里，你可以放下繁忙和紧张，放慢节奏步伐，真正静下心来放松休息，给心一块栖息的地方，洗去各种疲惫和烦恼~]]></summary><name><![CDATA[瑜伽冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39347_1_249184.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[闲心逸趣]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df86cf148f4090c9576c1a921871fcdc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:24:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/21685/]]></url><title><![CDATA[寒门状元]]></title><summary><![CDATA[看腻了刀光剑影，鼓角争鸣，或者可以品尝一下社会底层草根的艰苦营生。穿越大明落魄寒门的沈溪，在这个万般皆下品惟有读书高的年代，用他的努力一步步改变命运，终于走上人生巅峰！寒门子弟沈溪不甘平庸，读书中举考状元，光耀门楣的种田故事。]]></summary><name><![CDATA[寒门状元]]></name><author><![CDATA[天子]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/21685_1_280992.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2011集_错过这村儿没这店]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6c34f82cf34fbab4f224caf8b627c960.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:24:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38165/]]></url><title><![CDATA[深度放松]]></title><summary><![CDATA[进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。温馨提示：1、准备入睡的时候请调整到合适的音量，不要太大；2、到“我的-全部服务-定时”中，打开定时关闭功能，让您在轻柔音乐的伴随下安心入睡。]]></summary><name><![CDATA[深度放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38165_1_272180.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[潺潺溪水]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b8760384e1ec65d3bfb32e60f5bfd476.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:23:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41795/]]></url><title><![CDATA[自然之音]]></title><summary><![CDATA[失眠的夜，思绪总比雨声更吵。这场春雨，专为你安抚躁动的心而来。细腻的雨滴轻敲窗棂，没有突兀的惊扰，只有温柔的渐进式白噪音，一点点覆盖耳鸣与焦虑杂音。超高保真录制，360°环绕声场，让你仿佛置身与世隔绝的雨中小屋。呼吸慢下来，心静下来，紧绷的神经在雨声中被缓缓舒展。闭上眼，把今夜的疲惫交给这场雨。它会轻轻带你穿过焦虑，坠入安稳的深睡眠。好好睡吧，雨会陪你到天亮。�️�]]></summary><name><![CDATA[自然之音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41795_1_287537.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[最适合睡觉的雨声，助眠雨声帮助严重失眠人群，享受被雨声环绕的感觉，助眠放松解压]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e00ba96ac5a8804e164b8a640a948457.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:22:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/21691/]]></url><title><![CDATA[谍影凌云]]></title><summary><![CDATA[    一名后世的化妆师，穿越过去，吸收了两个人的记忆。追查日谍，捣毁无数日谍组织，抓捕一名又一名日谍的楚凌云，同时伪装成日本人，深入敌群，套取情报，周旋在日本高层之中。在那个动荡的年代，楚凌云用自己的机智和智慧，为祖国的烽火事业贡献着自己的力量，立下了不可磨灭的功勋。]]></summary><name><![CDATA[谍影凌云]]></name><author><![CDATA[罗飞羽]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/21691_1_561481.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2237章]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/345d1878856f208f79e538512ac10280.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:20:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38953/]]></url><title><![CDATA[放松解压]]></title><summary><![CDATA[在紧绷的日常后，让这张专辑成为您意识的柔软归处。舒缓频率、空灵纯净的环境钢琴旋律，以及源自自然的细腻音景——如薄雾弥漫的森林呼吸、月光下的潮汐律动。这些层层叠进的声波，旨在轻柔按摩您紧绷的神经，缓慢溶解日间积累的压力与焦虑，引导身心逐步放松、沉降。]]></summary><name><![CDATA[放松解压]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38953_1_238050.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静然于世]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b94fb67de10bffd7a72681dfc06dafb6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:20:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38172/]]></url><title><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></title><summary><![CDATA[   音乐采用柔和、舒缓、镇静的音效，帮助您享受放松的世界，实现深度放松渐渐入睡， 解决您的睡眠问题    还请您静静聆听，您将进入放松的时刻，请闭上双眼，感受内心的沉静~]]></summary><name><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38172_1_258594.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[情歌]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0ffa3c6c045da0b6dfe118829926b6a0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:19:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37807/]]></url><title><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[快速入睡催眠音乐减压轻音乐放松助眠音乐缓解压力放松心情别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！]]></summary><name><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37807_1_254744.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[v禅意浮生]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7ccdddff5b74eb6579b656c32d4ddd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:18:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38496/]]></url><title><![CDATA[安神助眠]]></title><summary><![CDATA[本专辑涵盖雨声、热带雨林、海岸、峡谷、沼泽地、鸟鸣、蛙鸣、蝉鸣、虫鸣、山羊、溪流、风声、水滴声、水泡声等自然声。自然声采源于乡村、农场、森林、海边，打造出平和、祥和、无人问津的静谧感。希望能帮助大家恢复精力，减少压力，放松身心。]]></summary><name><![CDATA[安神助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38496_1_518260.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[晨光]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f8816e5f3acb87096ce64e9cacec47d8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:17:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39513/]]></url><title><![CDATA[一夜安眠]]></title><summary><![CDATA[《一夜安眠》是一张禅意佛乐的功能性睡眠专辑。专辑中的每首曲目都是一个完整的“睡眠引导程序”。它从舒缓神经的序曲开始，逐步过渡到引导意识放松的渐进阶段，最终以维持深度睡眠的持续声景收尾，结构性地陪伴听者完成从清醒到沉睡的全过程。无论你是受困于思绪纷扰、压力失眠，还是渴望提升睡眠质量，本专辑都旨在成为你枕边最可靠的声音伴侣，用温柔的声波为你构筑一个隔绝烦扰的静谧空间，夜夜守护你安然的睡眠周期。]]></summary><name><![CDATA[一夜安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39513_1_265301.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅院钟声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4da50830a21f7eaa9482e903fd3ac424.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:16:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40728/]]></url><title><![CDATA[听雨沉浸式雨声助眠自然音]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。]]></summary><name><![CDATA[听雨沉浸式雨声助眠自然音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40728_1_298323.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[小雨滴落声纯自然音乐舒心解压帮助睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0c3cd9d2041d043c970513de9d3c176e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:15:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31779/]]></url><title><![CDATA[大国院士]]></title><summary><![CDATA[一场航空灾难，将一位物理界和材料界的天才带回了二十年前，从数学开始，以物理为终，以材料为骨干，以能源为血液，泱泱大国，启航于此.......院士重生，科技之始，星辰永在，人族永昌。]]></summary><name><![CDATA[大国院士]]></name><author><![CDATA[少一尾的九尾猫]]></author><category><![CDATA[网游竞技]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/31779_1_244645.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1918]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e70db73695b74528ad0d68d1deaf8d55.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:15:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41731/]]></url><title><![CDATA[谍战，都别猜了，我真是卧底啊]]></title><summary><![CDATA[别人穿越靠记忆、靠历史知识，我穿越靠脑子里的AI程序。算物资、推路线、排运输、算人心——别人累死累活，我喝杯咖啡搞定。不苦大仇深，不自虐，不跪着当英雄。我笑眯眯地收黑钱、送别墅、塞美女，把对手卖了，对方还帮我数钱。“我赢你，还要笑着赢！”]]></summary><name><![CDATA[谍战，都别猜了，我真是卧底啊]]></name><author><![CDATA[丛拾]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41731_1_295568.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[卧底_310_双“田”合作]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/65b26007513e55b585fb92f4bbf4090d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:13:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38251/]]></url><title><![CDATA[治愈钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[钢琴如生活，是一首永远弹不完的小曲，我们得认真严肃对待每一个音符，让我们用心感受琴声，用心感悟人生。钢琴的音色是单纯而丰富的，柔如冬日阳光，盈盈亮亮，温暖平静。清冷如钢珠撒向冰面，粒粒分明，颗颗透骨。烈如咆哮的深海，荡人肺腑，撼人心魄。深如暗夜，有声若无声，自有无底的力量漫向天际。]]></summary><name><![CDATA[治愈钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38251_1_271378.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[黑海的声音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/95bf915b0a0fc350bd560ea2f4d1c0e1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 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01:09:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35201/]]></url><title><![CDATA[都地狱游戏了，谁还当人啊？]]></title><summary><![CDATA[欢迎来到地狱游戏。[进入副本：血腥餐厅][你应聘的岗位是：外卖员][你的客户有：浑身散发着尸臭的肥宅，一言不合就爆浆的女仆...][你的同事有：漂亮得不像人的女老板，字面意义上的牛马，满嘴法兰西粗口的吃人树...]面对这些卧龙凤雏，想好好做人的刘正只好不做人了。]]></summary><name><![CDATA[都地狱游戏了，谁还当人啊？]]></name><author><![CDATA[有酒L]]></author><category><![CDATA[网游竞技]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35201_1_289152.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第436章_你也不想刘正先上别人的床吧(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1623d2600c5fd6514bf3f8fd0e9ad932.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:09:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37919/]]></url><title><![CDATA[放松空灵的音乐]]></title><summary><![CDATA[    动听的乐曲或者旋律可以让人心情愉悦，有些音乐可以舒缓压力，缓解主观感知的焦虑，从某个角度看，音乐就像是陪伴在我们身边的亲友，时时刻刻给与我们无形的支持和鼓舞，让我们一直徜徉在音乐的海洋吧！]]></summary><name><![CDATA[放松空灵的音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37919_1_315561.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅韵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2e49d0332b53161871edc6160a2fbb17.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:08:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/21741/]]></url><title><![CDATA[迷踪谍影]]></title><summary><![CDATA[不要和我说谎，我能够闻到你身上间谍的味道——孟绍原。一个微表情专家，他确定，自己能够改变很多东西。]]></summary><name><![CDATA[迷踪谍影]]></name><author><![CDATA[西方蜘蛛]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/21741_1_256818.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2902章]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/76d7ab73d0d1b62ac142104cc53be57e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:07:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35892/]]></url><title><![CDATA[我都撞鬼了，导演夸我演技好？]]></title><summary><![CDATA[被告知只剩下三个月的寿命。但天无绝人之路，林笑觉醒了大明星培养系统。该系统不仅能帮他治疗绝症，还能让他成为举世闻名的超级明星。只是······这个系统颁发的任务这么奇怪？去死过人的凶宅探险。半夜对着镜子梳头。和变态杀人狂搏斗。系统，你确定你是要治好我，而不是整死我？观众看着林笑被红衣女鬼追的嗷嗷大叫。纷纷惊呼，此子究竟是何人，怎么小小年纪就有如此精湛的演技？而林笑破口大骂“惊呼你妹啊！有那闲工夫，能不能先给我摇个道士来，在线等，急急急！！！！]]></summary><name><![CDATA[我都撞鬼了，导演夸我演技好？]]></name><author><![CDATA[快要溺死的鱼]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35892_1_292989.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第193章_完成_1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/25fb5cb447a140a695de5079ab9d3834.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:07:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38059/]]></url><title><![CDATA[晚安，大自然声音]]></title><summary><![CDATA[让大自然哄你入睡。这张专辑精心录制了森林、海边、雨季等自然场景下的高清原声。没有音乐的修饰，只有最纯粹的自然韵律，帮助你与地球的节拍重新连接，找回最原始的安眠体验，每天轻松入睡！]]></summary><name><![CDATA[晚安，大自然声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38059_1_267989.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静观山河]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6f0e8b692388ce317ee358391986e189.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:07:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38213/]]></url><title><![CDATA[适合睡前听的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[    轻盈悠扬的旋律，放松舒缓的节奏，助您放下让您越刷越兴奋的手机，摆脱翻来覆去睡不着的日子，插上耳机就可以让你的意识和身体立刻放松下来，令你轻盈入梦，提升睡眠质量，引你酣畅入睡。]]></summary><name><![CDATA[适合睡前听的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38213_1_265300.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静水流深]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8ebf0282bf0a7cdea59bca4e1579fdf3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:06:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/17865/]]></url><title><![CDATA[重生之全球首富]]></title><summary><![CDATA[21世纪的经济系大学毕业生姜小白重生在了1979年，亲眼见证了那个时代的到来。锐不可当，万物肆意生长，尘埃与曙光升腾，江河汇聚成川，无名山丘崛起为峰，天地一时，无比开阔……]]></summary><name><![CDATA[重生之全球首富]]></name><author><![CDATA[小小扬扬]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/17865_1_220652.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3728_比烂]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/重生之全球首富.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:05:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38256/]]></url><title><![CDATA[助眠音乐盒]]></title><summary><![CDATA[听ta...您将得到最高级的休息...请闭上双眼，静静收听，感受内心的沉静~快速入睡深度睡眠健康养生第一要务专业睡眠时代召唤创建这个专辑只有一个目的帮助你提升睡眠效率：10分钟快速入眠帮助你提升睡眠质量：深度睡眠]]></summary><name><![CDATA[助眠音乐盒]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38256_1_274829.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[金刚妙音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7374acfb76e45e00af4b50a8b90edaee.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:04:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/21735/]]></url><title><![CDATA[蝉动]]></title><summary><![CDATA[私家侦探左重回到过去，战斗在敌人的心脏，外号笑面虎，擅长背后一刀，精通玉座金佛原理，斯蒂庞克定式。]]></summary><name><![CDATA[蝉动]]></name><author><![CDATA[江苏棹子]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/21735_1_254699.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1864章_大结局]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c85106996a7748f3454e5c17d930602c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:04:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39616/]]></url><title><![CDATA[道友请自重]]></title><summary><![CDATA[那一年，姜临被紫薇观前任观主收养，尚在襁褓就成为了道士。那一年，年幼的姜临从猎户陷阱救出一只狐狸。那一年，一条白蛇被姜临用仅剩的零花钱买下放生。那一年，青色的小鸟受伤落在道观，姜临养了一个月后不知所踪。“临儿，如今人道气运衰微，异类滋生，你要小心，为师羽化去也。”我叫姜临，我在反思。姜临看着自家道观内的狐女，青鸾，白蛇，陷入了沉思。“道友们，请自重，贫道不需要你们报恩！”]]></summary><name><![CDATA[道友请自重]]></name><author><![CDATA[临湖轻舸]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39616_1_300333.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第228章_寿宴伊始(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a8d64236b7739da711febf33d78fc60f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:04:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33980/]]></url><title><![CDATA[时空电商:1949]]></title><summary><![CDATA[电商生意做到1949去，我东大凭借世界工厂和超强科技实力，全面碾压欧美列强，金融战、军事战、文化战，战！战！战！]]></summary><name><![CDATA[时空电商:1949]]></name><author><![CDATA[帝国狂澜]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/33980_1_243364.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第5010集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ce242767b432ce9213728872707ba6c8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:02:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35908/]]></url><title><![CDATA[捉奸当天，豪门继承人拉我去领证]]></title><summary><![CDATA[《甜宠+先婚后爱+男主扮猪吃老虎》婚礼前一日，苏锦初亲眼目睹未婚夫出轨，和陌生女人在婚房里滚床单！“你未婚夫do的是我女朋友。”同来捉奸的男人俊脸靠近，轻声在她耳边提醒。苏锦初又委屈又难过，偏偏第二天的婚礼不能取消。“我可以和你结婚。”在渣男的冷嘲热讽下，才一面之缘的男人拉她去民政局。其实从一开始苏锦初就猜到，和她闪婚的顾明琛不是一般人。他气质矜贵、出手阔绰、住着豪宅、开着豪车，还能养得起女模特！]]></summary><name><![CDATA[捉奸当天，豪门继承人拉我去领证]]></name><author><![CDATA[慕容悠然]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35908_1_281221.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2511集_拒绝去陌生地方]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d3a5991030c189177251e8de14d36062.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 01:00:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40262/]]></url><title><![CDATA[时空之门：1946]]></title><summary><![CDATA[穿越第一天，我给教员看了2015年的中国。他沉默了十分钟，然后掐灭烟：“小鬼，这事谁都别说。”穿越第一个月，国民党七个美械军没了。蒋介石砸了收音机：“共匪哪来的制导炸弹？”穿越第一年，斯大林的儿子跑来要技术，英国人用德国工业换情报，法国人连夜开会：“我们也要上车！”东京战犯所里，鬼子们跪了：“你们不是讲宽大吗？”教员抽着烟：“宽大？那是给活人准备的。”——这是一个人带一扇门，帮1946年的新中国，硬生生把解放战争打成“工业革命闪电战”的故事。]]></summary><name><![CDATA[时空之门：1946]]></name><author><![CDATA[阅读至审核]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40262_1_266311.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1132集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fa4c6a50074d308d83191bcfa2db62e6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:59:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41551/]]></url><title><![CDATA[潜伏：代号深海]]></title><summary><![CDATA[胡承远意外穿越进入《潜伏》世界，成为反派陆桥山，陷入李涯设计的死局。他凭借对剧情的了解与智慧破局自保，想要暗中保护余则成，帮助红党迎接最终胜利。没想到，虽力挽狂澜，仍旧无法改变奔赴南京的命运……]]></summary><name><![CDATA[潜伏：代号深海]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41551_1_271377.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第310集_老吴跑了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2ed3a3d08aec53e2591887fa2092c958.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:54:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41412/]]></url><title><![CDATA[睡前放松空灵鼓治愈系音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡前》是一张专为深夜失眠人群定制的温柔治愈专辑。以空灵鼓的空灵质感为骨，自然白噪音为韵，打破纯音乐与自然声的边界，织就一段无纷扰的睡前放松时光。空灵鼓的低频震颤轻缓绵长，像晚风拂过耳畔，褪去白日的疲惫与焦虑；流水、轻雾、林间细语等自然白噪音悄然融入，不刻意不突兀，让每一段旋律都自带呼吸感。没有复杂的编曲，没有多余的修饰，只保留最纯粹的治愈力量，适配每一个需要安放情绪的睡前时刻。无论是结束一天的忙碌后，想要卸下一身压力；还是辗转难眠时，需要一段旋律伴你入梦；亦或是独处时，渴望与自己的心灵温柔相拥，这张专辑都能成为你的专属慰藉，每一首都藏着治愈人心的温柔力量。抚平心绪、舒缓神经，陪你慢慢告别喧嚣，这里是@云音乐_XStudio治愈频道，进入主页收听更多精彩作品，订阅+关注，下次收听不迷路。]]></summary><name><![CDATA[睡前放松空灵鼓治愈系音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41412_1_267783.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[日子缓缓，万事温柔]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a3ec35eccbee9e282eed0addb80c7694.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:51:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41794/]]></url><title><![CDATA[民间禁忌怪谈]]></title><summary><![CDATA[爷爷为了让我活命，竟然让我跟一座荒坟拜堂成亲。妩媚妖艳的裙下藏着狐狸尾巴的人面狐妖。西川极海海底被青铜钉倒悬的琼玉古棺。纵横百里悬挂血衣女尸苍山古林。藏地专门吸人脑髓的转世妖佛……我每走一步都像是有一只手掌在背后推着我前行，等我想要脱身却越陷越深……]]></summary><name><![CDATA[民间禁忌怪谈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41794_1_486730.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第190集_一分为二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/347a2f2c8dcd8114ff6fd04dbe880d89.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:50:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32950/]]></url><title><![CDATA[带着网咖回1950]]></title><summary><![CDATA[李锐带着他新装修且能链接2022年网络的网咖回到1950年。 一百二十台超越当时最先进电脑的现代电脑会给一穷二白的华夏带来什么呢？ ps：纯爽文，不要考据，考据就以本书设定为主。谢谢。]]></summary><name><![CDATA[带着网咖回1950]]></name><author><![CDATA[一斤小鳄梨]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32950_1_279220.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2517集番外:非美调查员会梦见轴心国超兽吗?4]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/851940f8945323e80ff0a03761d187d3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 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00:46:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/16514/]]></url><title><![CDATA[混沌剑神]]></title><summary><![CDATA[【录制跟上文字进度，不定时更新】一手快剑法出神入化，无人能破！剑尘，江湖中公认的第一高手，一手快剑法出神入化，无人能破，当他与消失百年的绝世高手独孤求败一战之后，身死而亡。死后，剑尘的灵魂转世来到了一个陌生的世界，并且飞快的成长了起来，最后因仇家太多，被仇家打成重伤，在生死关头灵魂发生异变，从此以后，他便踏上了一条完全不同的剑道修炼之路，最终成为一代剑神。作者：心星逍遥。播者：卢港华、文华、哈哈怪]]></summary><name><![CDATA[混沌剑神]]></name><author><![CDATA[心星逍遥]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/16514_1_296293.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3438集吓破了胆]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/cover/yousheng/混沌剑神.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:42:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31075/]]></url><title><![CDATA[桃花林里桃花香]]></title><summary><![CDATA[农村傻子，偶然采到野山参获得无上传承凭借采摘香椿芽，与美女老板相识偶然出手救治村长老婆，村里女人全部找上门来凭借医术圣手救人驱邪带领村民致富发家且看杨小朋众多美女环绕，走向人生巅峰！]]></summary><name><![CDATA[桃花林里桃花香]]></name><author><![CDATA[闻曲星本尊]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/31075_1_275899.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1325#触景生情]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c65867418bec2faed3bfd3e7e2cf3eb6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:42:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41749/]]></url><title><![CDATA[棕噪音助眠飞机睡眠舱拯救噪敏遮蔽低频共振]]></title><summary><![CDATA[简单来说，棕噪音就像一个能帮你“屏蔽”外界干扰的“声音结界”，尤其适合在嘈杂环境中想快速进入状态的人。什么是棕噪音？你可以把棕噪音理解为“更深沉”的白噪音。如果说白噪音像电视雪花屏的“沙沙”声，那棕噪音就是低沉的轰鸣声，比如飞机的轰鸣声、巨大的海浪声或远处的雷声。它的特点是能量集中在低频，几乎没有刺耳的高频音，所以听起来非常浑厚、有包裹感。棕噪音的主要好处强力屏蔽环境噪音： 这是棕噪音最被推崇的功效。它强大的低频部分能有效“盖住”生活中的各种烦人噪音，比如楼上的脚步声、关门声、窗外的车流声，甚至空调外机的嗡嗡声。对于对声音敏感的人来说，这能创造一个相对安静的“心理安全区”。助眠与放松：很多人觉得棕噪音能帮助他们更快入睡，并且睡得更沉。这种低沉、单调的声音能像一道“音墙”一样，隔绝外界干扰，同时其舒缓的特性有助于降低心率，引导大脑进入放松和睡眠状态。提升专注力： 对于部分注意力不集中或ADHD（注意力缺陷多动障碍）人群，棕噪音可能有助于“唤醒”大脑，使其达到一个更理想的激活水平，从而提高专注力。它像一个“颅内马杀鸡”，能镇压胡思乱想，让大脑安静下来。]]></summary><name><![CDATA[棕噪音助眠飞机睡眠舱拯救噪敏遮蔽低频共振]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41749_1_260528.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[逃离喧嚣，在棕噪音里找回平静]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b4c12350bc8229c51bffdc483d8dfd23.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:40:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37112/]]></url><title><![CDATA[东北出马仙(第四部)]]></title><summary><![CDATA[东北出马仙第四部|劉老道播民间禁忌|三集必上瘾胆小勿入~纯东北话讲述真实出马弟子经历|沉浸式收听]]></summary><name><![CDATA[东北出马仙(第四部)]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37112_1_267782.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[500集_罪有应得]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/753f3aafb328d58b59fe0b26e183f33b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:39:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34938/]]></url><title><![CDATA[末世第一狠人]]></title><summary><![CDATA[一觉醒来丧尸病毒爆发，全球沦陷人类文明分崩，作为幸存者，活下去是唯一渴求！ 问：末世怎样才能活下去？答：首先要狠！【非重生】【轻系统】【丧尸】【末世生存】【杀伐果断】【不圣母】]]></summary><name><![CDATA[末世第一狠人]]></name><author><![CDATA[差不多了]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34938_1_251895.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2535集_吃干抹净来去匆匆]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40520b614bff1393c7e9e052aadee0d0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:39:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40721/]]></url><title><![CDATA[锦衣镇山河]]></title><summary><![CDATA[飞鱼服，绣春刀。锦衣出，血满朝。通敌叛国者，杀！贪污纳贿者，杀！扰乱朝纲者，杀！结党营私者，杀！盛世浮华风飘絮，锦衣绣春镇山河。收起沾着一缕殷红的绣春刀，贺六抬头看了看天，回望自己的一生：那些杀戮，那些诡计，那些尔虞我诈，归根结底，都是为了头顶的苍天，苍天下的黎民众生！]]></summary><name><![CDATA[锦衣镇山河]]></name><author><![CDATA[肥胖的可乐]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40721_1_245170.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0631#重整锦衣卫]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/afecb5cf1198185e38261db7c34c176b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:39:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40988/]]></url><title><![CDATA[海浪白噪音助眠催眠大自然的声音]]></title><summary><![CDATA[这是一张纯实景录制的海浪白噪音助眠专辑：收录大自然原生海浪声，无人工合成、无人声、无音乐，主打深度助眠催眠，用最纯粹的自然声响治愈失眠与疲惫。我们远赴无人静谧海岸线，在凌晨、午后、日出、黄昏等不同时段实地录音，捕捉轻拍沙滩、拂过礁石的各类海浪音，保留原声温润质感，沉浸式还原海边的静谧与温柔。海浪舒缓节奏贴合人体放松频率，能快速隔绝嘈杂、平复焦躁，帮你摆脱辗转难眠，轻松进入深度睡眠。适配睡前助眠、日常解压、冥想专注、午后小憩等多种场景，可整夜循环。伴着温柔浪声入眠，把疲惫交给大海，夜夜安睡。这里是@一只百变鹿助眠频道，你的枕边哄睡女友。新专辑上线，请大家多多订阅支持。#沉浸式雨声催眠#御姐哄睡#欲望 #你的失眠指南#女友哄睡#深夜哄睡#香艳御姐助眠#五行养生乐#城市白噪音#催眠音乐#减压白噪音#水声疗愈#雨中漫步#睡眠伴侣#疗愈钢琴曲#ASMR无人声#助眠ASMR#ASMR敲击触发音#钵声疗愈#鸟鸣#禅音禅韵#清晨唤醒#催眠脑波#深海助眠ADHD#疗愈白噪音#沙滩漫步#大自然8D全景声#森呼吸#自然雨声#枕边女友#口腔音#心动日记#枕边女友]]></summary><name><![CDATA[海浪白噪音助眠催眠大自然的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40988_1_1074807.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[【助眠必备】夏天的海边_听海浪的声音_白噪音_自然疗愈]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/07bf3e5b6f2453deb5a23d540410020d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:35:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36827/]]></url><title><![CDATA[长生，从养鸡杂役开始]]></title><summary><![CDATA[越往后越好听，难得的好书修仙太难，没有灵根的王魃躺平了。选择拜入宗门，当一个养鸡的杂役。然而就在他摸鸡的那一刻，他才意识到，他的长生之路，可能会有点不一样！]]></summary><name><![CDATA[长生，从养鸡杂役开始]]></name><author><![CDATA[东海鱼头]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36827_1_261642.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[从养鸡开始_2218_白掌教]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/584ee97b120b07b0327afdc8427bd79f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:32:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40340/]]></url><title><![CDATA[人声嘈杂环境白噪音]]></title><summary><![CDATA[在城市的缝隙里，温柔从不真正消失。我们走遍了午后的露天咖啡馆、落雨的图书馆、以及深夜还未散去的候机大厅，捕捉了这些“有温度的噪音”。这些模糊的人声、轻微的杯盏碰撞、远处的脚步，并不是干扰，而是一层轻薄透明的思维保护壳。它为你构筑了思维屏障：世界依然热闹，而你拥有在热闹中随时隐身的权力。专注时：它是你的听觉结界，让周遭的琐碎瞬间退后。入睡时：它是温柔的背景，模拟出一种“有人在身旁”的安全感，抚平深夜的孤独。“大隐隐于市，让世界替你吵闹，你只负责好梦。”建议使用方式：佩戴降噪耳机，将音量调至40%-60%效果最佳。这里是@云上夜听FM，用日常不曾关注的生活环境声，温柔地托住你。人声白噪音｜环境白噪音｜背景人声｜城市环境音｜环境音疗愈｜自然白噪音｜专注学习白噪音｜学习专注背景音｜提高专注力｜学习环境音｜工作专注音效｜助眠白噪音｜睡眠环境音｜放松助眠｜疗愈音频｜入睡音乐｜深度睡眠白噪音｜人群环境音｜咖啡馆白噪音｜城市白噪音｜日常环境声｜真实环境录音｜减压放松｜情绪疗愈｜焦虑缓解｜冥想背景音｜正念环境音｜长时间白噪音｜循环白噪音｜无旋律白噪音｜稳定白噪音｜纯环境音]]></summary><name><![CDATA[人声嘈杂环境白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40340_1_260928.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[【陪伴】嘈杂的咖啡厅环境白噪音_专注力_助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c17243e5e290ab4f6b4998d1a9f9fb71.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:27:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41410/]]></url><title><![CDATA[一听就上瘾的儿童故事]]></title><summary><![CDATA[本专辑是专为3-8岁小朋友打造的睡前与启蒙儿童故事专辑，以轻松、温暖、脑洞大开的风格，收录38篇原创经典与新编寓言故事。全辑以勇气、智慧、善良、成长为核心，用孩子听得懂、记得住、爱模仿的语言，把道理藏进好玩的情节里，让小朋友一听就上瘾、一听就有收获。]]></summary><name><![CDATA[一听就上瘾的儿童故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41410_1_246556.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[蓝胡子的金钥匙]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c64b9cdd4163be325c06f9bca1ac07ea.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:23:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37821/]]></url><title><![CDATA[禅意古风音乐]]></title><summary><![CDATA[禅乐冥想静坐减压助眠放松冥想有效地减缓负性情绪，放松身心缓解焦虑，帮助睡眠困难人群，调整入睡状态。所有糟糕的都是经历，所有的美好都会在最后相遇，把怦然心动和一切热爱都寄予活着也是一种浪漫。抬头仰望，记得还有月光。晚安，好梦。人人娱乐出品]]></summary><name><![CDATA[禅意古风音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37821_1_245167.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[万象皆空]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d86f31c1258b64255a8378edaab080a2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:20:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35071/]]></url><title><![CDATA[诡异难杀，这个老6不按套路出牌]]></title><summary><![CDATA[【无厘头】【诡异世界】【杀伐果断】【非圣母，不舔狗】他，是老姨们心中最靓的杀鱼仔。是心理医生眼中最疯批的精神分裂者。是警员口中一人双刀追狗七条街的绝世暴徒。更是诡异世界里谈之色变的骚操作王者。什么？这个诡异太难杀？都让开，让我先来玩玩它！]]></summary><name><![CDATA[诡异难杀，这个老6不按套路出牌]]></name><author><![CDATA[开物]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35071_1_244447.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[943#北方圣王扎修]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40a223e6a1887a3985a22e49c0a4ec92.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:20:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39466/]]></url><title><![CDATA[猫四月2：光明征程]]></title><summary><![CDATA[传说，在遥远的兰梦大陆，为了大陆的和平与安宁，神女大人牺牲了自己，从而陷入了长久的沉眠之中。然而，在若干年后，广袤无垠的宇宙中，诸多星域里，一个被称为“神弃之地”的地方，出现了一名来历不明的金发少女——她似乎丢失了过去的记忆，不记得关于曾经的一切，只在午夜梦回时，匆匆瞥见一些熟悉却陌生的身影……她是谁，她在哪，她要去往何方……这一切，都是一个谜。于是，她决定要将失去的一切全部找回来，她要记起那些人的名字，她要再次触摸那些人的脸颊，无论要付出怎样的努力和代价。即便此时的她，唯一拥有的，只有她的名字……她叫——猫四月。]]></summary><name><![CDATA[猫四月2：光明征程]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39466_1_264656.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月临篇_第141集_对着猫四月撒娇]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c3a5af90685347565f5a1fcab166f16e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:20:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37864/]]></url><title><![CDATA[治愈失眠音乐]]></title><summary><![CDATA[针对失眠困扰，本专辑融合了音乐治疗理念与深度放松技巧。音乐不仅注重旋律的舒缓性，更精心设计了有助于引导脑波进入α波和θ波状态的频率与声场。作品中融入了模拟心跳节奏的低频脉冲、温和的自然白噪音以及具有疗愈效果的528Hz等和谐频率。这些元素共同作用，能有效安抚过度活跃的神经系统，缓解因焦虑、胡思乱想导致的入睡困难。它更像是一剂“声音良方”，旨在从根源上帮助您调整睡眠节律，重获婴儿般的安稳睡眠。]]></summary><name><![CDATA[治愈失眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37864_1_248927.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[能饮一杯无]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9840f000133c3fd1e67b143e0f619500.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:19:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40326/]]></url><title><![CDATA[阴阳契约之鬼债难偿]]></title><summary><![CDATA[在张家村中，田宁宁因为同学张文丽的邀请，开启了一场让人毛骨悚然的诡异旅程。原本热闹的喜堂突然变得阴森恐怖，两个纸人架着她走向神秘的新娘身份。当求生欲望在黑夜中燃起，神秘的黑衣男子殷爵成为她的救命稻草。离奇事件不断，惊魂未定的宁宁，却发现自己的债务帐单竟然高达两万，主谋竟是已故之人！无法解释的现象背后，隐藏的是张家村不可告人的秘密。宁宁能否揭开真相摆脱这场命运的捉弄，还是将被卷入一场更大的阴谋？]]></summary><name><![CDATA[阴阳契约之鬼债难偿]]></name><author><![CDATA[若无初见]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40326_1_256628.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第591章_快逃命(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cfe4085ca178cd47e515f5d8717645e5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:18:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38668/]]></url><title><![CDATA[学霸专注睡眠音乐]]></title><summary><![CDATA[《学霸专注睡眠音乐》这是一张“两用专辑”。轻柔时，可作为睡前音乐引导放松；当其稳定的节奏和频率用于学习时，则能帮助提升专注力。一张专辑，帮你管理好一天的“动”与“静”。出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[学霸专注睡眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38668_1_231068.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月光梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/01b64504f41de7a1dd7ae38646ddcdd1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:17:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40307/]]></url><title><![CDATA[猫玲珑之神镜契约]]></title><summary><![CDATA[一朝被迫入魔宗，腥风血雨如山倾。师尊、师兄、师姐，目光所及尽是邪魔外道，双耳所闻皆是恶名昭彰。另有上古神镜亲自揭示——未来世界生灵涂炭，而他们便是灭世魔头。角落里的猫玲珑，抱紧弱小无助的自己瑟瑟发抖。她想跑，但跑不掉，因为神镜还说“去阻止魔头灭世，拯救这世间吧，少女！”从此，被天道亲自指认为救世主的小猫，不得不迎难而上，踏上感化与攻略魔头的道路……从恐惧退缩，到勇敢坚决；从孤立无援，到携手共进。那一张张凶恶面具下，究竟藏着怎样的秘密？而魔头，真的就是魔头吗？猫玲珑握紧拳头：“是非善恶，我要用自己的心去判断！”]]></summary><name><![CDATA[猫玲珑之神镜契约]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40307_1_254743.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[噬月魔宗篇_第220集_它是我的命]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/267a060cf5541348936a029eb9956f4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 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暗藏地狱恶魔，诡异凶案接连爆发。平凡人意外觉醒御魔之力，直面邪祟、追查真相，在高楼阴影里与恶魔死战。步步惊魂、悬念拉满，我以凡人的血肉之躯，守护人间安宁！]]></summary><name><![CDATA[都市驱魔人]]></name><author><![CDATA[魏爽]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40953_1_238049.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1160]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a83493861b0aad08a0d69df5515e69fa.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:15:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38221/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[曲子优美的旋律有治愈心灵、减轻精神压力和心理紧张感的效果。每晚伴你入睡，静静地聆听.......放下匆忙，寻找属于自己的的避风港，抛开一天取人欢的面容，想象赤道的霞光打在脸上，放松放松，让爱蒙蔽你我，蒙蔽生活中的每个人。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38221_1_245166.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梦中蝴蝶]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ad63a572256b8430255c230130601fc9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:14:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41463/]]></url><title><![CDATA[御兽少年獒锐]]></title><summary><![CDATA[我是一个御兽少年，我梦想成为最强大的御兽师，像我爸妈那样在战场上为国家立功！终于在觉醒日，我选中了属于我的御兽，拾命天猫，从那之后，我们两个就成为了最坚定的战友，一起走向对抗妖物的战场！小拾，冲啊！！]]></summary><name><![CDATA[御兽少年獒锐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41463_1_266352.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[妖窟暗影篇_第140集_羽云帆作戏,獒锐识破]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f0d8913707a0ceb2d2465ee970d324e1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:14:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41533/]]></url><title><![CDATA[我的美女老师]]></title><summary><![CDATA[刚毕业的大学生秦朝，巧合之下被花瓶砸出桃花劫，竟然在一夜之间被各路美女纠缠。神秘的美女老师，温柔的邻家小妹，妖娆的美女恶魔，野蛮的美女警花。从学生妹，到女上司，到女神……奇遇、夺宝、杀戮、为了生存，一个小保安周旋在这些三界强者之间，将众美女一一揽入怀中！]]></summary><name><![CDATA[我的美女老师]]></name><author><![CDATA[黑夜de白羊]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41533_1_264846.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1715集_同学再聚首(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8cf35de50863abdeec3e8382cfa0759d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:14:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38065/]]></url><title><![CDATA[轻松入眠]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑别让自己活得太累，应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎订阅收听《轻松入眠》音乐专辑，祝晚安！音乐人超越ice，原名李方超，让音乐感动世界，让音乐传递正能量。代表作：专辑《我们的二十年》，发行单曲40多首，《时间的齿轮》、《大山的姑娘》、《新的流浪》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[轻松入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38065_1_272178.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之静安心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/35e2c1dcadf2aaf1082a1d9a52127886.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:13:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/19579/]]></url><title><![CDATA[万古之王]]></title><summary><![CDATA[落魄家族少爷叶无双，入赘大婚之夜，却被诬陷对自己小姨子图谋不轨，手骨脚骨被断，七经八脉被废，母亲和小妹也受尽屈辱。含恨而死之际，融合前世天帝记忆，彻底觉醒。善恶到头终有报,只争来早与来迟，今日之耻，他日必报！昔年的仇敌，如今稳坐天界之巅。曾经的弟子，亦是成为绝代强者。往日的红颜，依旧翘首盼君归来。万古往来无有我，又有谁人敢称王？且看叶无双此生一人一剑，再回巅峰，杀三千神，诛十方魔，问鼎万界，成为不朽的万古之王！]]></summary><name><![CDATA[万古之王]]></name><author><![CDATA[飞天神牛]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/19579_1_244644.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3222集_天煌会]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/67deefedd09b0e37e3e9731b6fd21b84.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:12:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39712/]]></url><title><![CDATA[听禅入静]]></title><summary><![CDATA[《听禅入静》专为都市忙碌者与失眠困扰者设计，融合自然溪流、竹林轻风、古寺钟声等空灵音景，渐进舒缓神经系统。专辑编排遵循人体睡眠周期，前导放松引导呼吸，中段融入极简钢琴旋律深化沉浸，后段仅留环境白噪音守护整夜安眠。每晚聆听，不仅提升睡眠质量，更在潜意识中培养内在平和，让睡眠成为身心修复的禅修之旅。]]></summary><name><![CDATA[听禅入静]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39712_1_267777.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅音轻扬]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fdcac081707ac76e9ca59d1b6b04ec43.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:12:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41810/]]></url><title><![CDATA[怪小逗和火爆老师]]></title><summary><![CDATA[活泼机灵的怪小逗遇上性格直率的火爆老师，日常趣事接连不断。老师看似严厉，实则暖心负责，常常被怪小逗的奇思妙想弄得哭笑不得。师生在一件件小事里磨合相处，携手化解校园难题。在轻松诙谐的日常中，孩子们读懂师生温情，收获成长道理。]]></summary><name><![CDATA[怪小逗和火爆老师]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41810_1_246555.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[老师让孝顺父母,爸爸妈妈却被整惨了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bc3e5edf609d4a5524fa37e3d5e9fe3a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:10:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38660/]]></url><title><![CDATA[改善睡眠质量音乐]]></title><summary><![CDATA[《改善睡眠质量音乐》目标直指“改善睡眠质量”。专辑不仅关注入睡，更关注整夜的睡眠结构。音乐中的深层波频有助于延长深度睡眠时间，让你第二天醒来感觉更加神清气爽，精力充沛。制作人：沫沫音乐剧场]]></summary><name><![CDATA[改善睡眠质量音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38660_1_238838.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋夜里]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3ae969401c963a6ee5a69f5720952289.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:10:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40796/]]></url><title><![CDATA[嫡明]]></title><summary><![CDATA[清歌漏舟之上，痛饮焚屋之中。文章写尽天下事，不肯俯首见苍生。大明多好臣！“几十年后，大明就亡了。天下也亡了，华夏虽大，却容不下一身汉家衣冠。谁能替你们遮风挡雨？谁？这个天下，我不管行吗？”……沈一贯：“稚虎，你对着浙水，给为师起个誓吧。”朱寅：“先生要学生起个什么誓？”沈一贯：“你发誓…永做明臣！”朱寅：“先生，学生不能答应。”...]]></summary><name><![CDATA[嫡明]]></name><author><![CDATA[戈昔]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40796_1_518259.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[162_朝廷奖励_ 二）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/35b498ab6c195b53c6073bef64f01490.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 00:09:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38171/]]></url><title><![CDATA[治愈失眠]]></title><summary><![CDATA[失眠已成为现代人难以摆脱的困扰，而音乐作为一种天然疗愈工具，能够通过旋律、节奏和音色帮助身心放松，快速进入深度睡眠状态。今天，这张《治愈失眠》精选了多首助眠神曲，涵盖自然音效、轻音乐等多种风格，总有一首能让你安然入梦。]]></summary><name><![CDATA[治愈失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38171_1_244446.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深度睡眠引导]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9840f000133c3fd1e67b143e0f619500.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 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00:08:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41850/]]></url><title><![CDATA[将军误：皇上，求放过]]></title><summary><![CDATA[宋奕，一个女扮男装的将军，为守护国家征战沙场多年。然而功高震主，回归京都后便陷入皇帝慕修寒设下的权力博弈之中。面对家族、朝廷与个人情感的纠葛，她既要保护弟弟宋晓免遭杀身之祸，又要应对来自皇室和权贵的步步紧逼。当身份秘密逐渐浮出水面，她如何在朝堂之上立足，又能否解开与慕修寒之间复杂的情感谜团？一场关于忠诚、背叛与生存的较量就此展开。]]></summary><name><![CDATA[将军误：皇上，求放过]]></name><author><![CDATA[糖酥玖玖]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41850_1_279219.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第286章_短暂的沦陷(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1d0d63d07738af25566a19c08eaf7886.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-26 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