<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><document><webName><![CDATA[13听书网]]></webName><hostName><![CDATA[api.itingshu.iiisss.top]]></hostName><datalist><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39511/]]></url><title><![CDATA[禅心入梦]]></title><summary><![CDATA[《禅心入梦》专辑以东方禅意美学为基调，融合了空灵悠远的箫、古朴沉静的古琴、清澈滴落的雨音、绵延深邃的钵音等自然元素与器乐，编织出一个个宁静而开放的声景空间。每首曲目都如一段悉心铺就的听觉路径，旨在缓慢剥离日间的纷扰与压力，帮助倾听者的呼吸逐渐平缓，思绪得以沉淀。它不只提供背景音乐，更致力于营造一个“声音的庇护所”，让禅意不止于理念，更化为可感知、可沉浸的体验。无论是用于专注冥想、助眠安神，或只是在繁忙间隙渴望一段纯粹的独处时光，本专辑都希望陪伴你，让心暂泊于宁静，在如梦似幻的音律中，重获内在的平衡与柔软的力量。]]></summary><name><![CDATA[禅心入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39511_1_269922.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[远寺钟声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cff1e82b64da80368a8a4e6d7ef5eab5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:27:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39152/]]></url><title><![CDATA[睡眠小夜曲]]></title><summary><![CDATA[《睡眠小夜曲》以舒缓的钢琴旋律、古琴、琵琶等乐器为基调，如月光般轻柔铺陈，交织极低频的环境氛围。每首曲目皆遵循人体夜间生理曲线，旋律结构由简入散，引导意识从清醒状态自然滑入无梦的深睡海域。声音设计摒弃戏剧性起伏，以恒温般的和声与绵长的空间回响，构筑起隔绝光尘的听觉茧房。这不仅仅是一张音乐合集，更是一把温柔的声音钥匙，为您开启通往持久、安稳睡眠的静谧之门。]]></summary><name><![CDATA[睡眠小夜曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39152_1_302564.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星辰低语]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d7aadd09789bb29eb157f123d573ebe8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:26:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37883/]]></url><title><![CDATA[催眠大师]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑现代生活，虽难有“采菊东篱下，悠然见南山”的静景，但只要像陶渊明所说的“心远地自偏”，保持内心的平和安静，面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。音乐人：Willer-X监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[催眠大师]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37883_1_292041.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋夜里]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b4013e5b544f661e202e3f9a939e8cc1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:25:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40225/]]></url><title><![CDATA[修炼副作用能转嫁？那我狂练邪功]]></title><summary><![CDATA[穿越异世的邹烽，解锁邪功转嫁神技！修毒功让敌人溃烂，练疯功使对手癫狂，连短命诅咒都转给仇家！世人眼看他越练越强，名号愈发恐怖，却不知每一步登天，都有无数修士替他承受反噬。当世人都只能仰望他时，邹烽傲立山巅，桀桀怪笑道：“本座的长生，全靠诸位负重前行！”]]></summary><name><![CDATA[修炼副作用能转嫁？那我狂练邪功]]></name><author><![CDATA[焱贰]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40225_1_295013.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[822集_密林有香]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/39ab4418dd27c0aba8e361e0e6183a7b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:25:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38230/]]></url><title><![CDATA[睡前必听的钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022喜欢钢琴那恬静的声音，它使人仿佛置身云雾中；有人喜欢钢琴的铿锵有力的声音，它使人充满力量，仿佛平静的湖面上，被指腹敲起的一个个音符，坠落，荡起的一阵涟漪，却震撼着聆听者的内心，欢迎订阅收听《睡前必听的钢琴曲》，让我伴你入睡，祝美梦！音乐人：黄雨奇，毕业于北京电影学院音乐制作专业，擅长影视配乐，代表作有《龙脉八幡神域》等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[睡前必听的钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38230_1_283392.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[639.00Hz_关系重建]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1b796d31dd07173cfd7c2c0bbfb163c0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:24:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41572/]]></url><title><![CDATA[深夜哄睡]]></title><summary><![CDATA[专为失眠人群打造禅意助眠乐章，曲风简约淡然，旋律平缓绵长，没有喧闹起伏，唯有岁月静好般的温柔音律。收录多款静心禅曲，声声轻柔舒缓，缓缓安抚躁动心神，驱散深夜孤独与焦虑。白日琐事萦绕心头，深夜难以入睡，聆听此辑禅乐，慢慢理清心绪，放下执念与烦恼，让身心全然放松。沉浸在清幽静谧的乐境之中，放松大脑思绪，舒缓身体疲惫，轻松告别失眠，夜夜尽享安稳好睡眠。]]></summary><name><![CDATA[深夜哄睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41572_1_258729.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[寂寞红颜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/85a0cfdec1671459aeecc06ba1b014b6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:23:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/27527/]]></url><title><![CDATA[最强升级系统]]></title><summary><![CDATA[你见过杀鸡爆出神级血脉的没有？你见过杀蛤蟆爆出神品武技的没有？你见过整个世界的女人为他一个人男人疯狂的没有？肩扛屠龙刀，手握诸神剑，哥就问一句，“妈的，还有谁？”宅男龙飞带着一款狂暴系统穿越而来，杀怪升级，杀人也升级，碾压三界，打爆一切不服者！]]></summary><name><![CDATA[最强升级系统]]></name><author><![CDATA[大海好多水]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/27527_1_261742.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1752_挑逗BOSS]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cbbfa483c107f8df585e250e430513fb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:22:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38967/]]></url><title><![CDATA[太一道主]]></title><summary><![CDATA[开局很苟，后面很爽，越到后面越好听。人生于世，应有龙蛇之变。当为蛇时，与蝼蚁为伍，入泥泞之穴，食肮脏之物，以图安身。历万劫，待天时。一日化龙，飞腾万里，呼风唤雨、吞云吐雾、普降甘露!这是一个从宗门饲养灵鸡的杂役开始，一步一步走向最高的故事!]]></summary><name><![CDATA[太一道主]]></name><author><![CDATA[东海鱼头]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38967_1_263170.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1900集_吾乃武祖!(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4b459e037abaa582a3e2774c225546af.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:21:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38043/]]></url><title><![CDATA[疗愈身心冥想音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑音乐人：赵涛，擅长风格ChillHop、IndiePop，代表作品《DrizzleFleeting》、《写》等，曾在韩国网站“StylenLove”释放音轨版权。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[疗愈身心冥想音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38043_1_248765.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[石上苔青]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/12aecd98c6c8df7341890a2401ad2746.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:21:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39164/]]></url><title><![CDATA[古风音乐]]></title><summary><![CDATA[《古风音乐》是一张以中国风为基调的轻音乐专辑，用悠远的古筝、空灵的箫声、清雅的琵琶等乐器，勾勒出一幅水墨丹青般的禅意画卷。这张专辑藏着江南烟雨的诗意，能触摸晨露滴落的晶莹，也能聆听微风轻拂的柔情。当古琴的弦音轻轻拨动，当箫声穿越时空而来，那些纷扰的思绪、深藏的情感，在这一刻似乎都有了安放之处。本专辑汇集了中国传统乐器的精华，古筝、笛子、箫、琵琶、二胡等乐器相互交融，共同奏响出如诗如画的旋律。每一首曲目都经过精心创作和打磨，将古风与禅意巧妙结合，让你在聆听中感受到心灵的平静与放松。听风拂过竹林，看月映照寒潭，让音乐带你穿越时光，回归内心的澄澈与安然。]]></summary><name><![CDATA[古风音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39164_1_249056.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云栖竹径]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/095c5bf1f093290e881fc07ab6ee4fc7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:19:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38402/]]></url><title><![CDATA[听大自然的声音入睡]]></title><summary><![CDATA[听大自然的声音入睡大自然催眠曲治愈失眠舒缓解压~治愈系大自然美妙的声音~远离喧嚣，自然寂静。悠闲的生活，始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。当你生活乏了，工作累了，心疲了，远离了城市的喧闹，我回归了自然，倾听着它美丽的声音。]]></summary><name><![CDATA[听大自然的声音入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38402_1_285183.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山春叶绿风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5ec0ec9a402407bd14650d3919219b8a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:17:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35960/]]></url><title><![CDATA[极品修真强少]]></title><summary><![CDATA[豪门弃少萧辰遭家族驱逐后，意外觉醒修真传承。昔日未婚妻程梦莹化身冷傲"女主人"，强迫他签订不平等合租协议：白天当全能男佣端茶送水，夜晚修炼却遭灵气干扰。身无分文的他被迫白天送外卖赚房租，夜间化身神秘高手横扫地下擂台。为隐藏身份，他扮猪吃虎周旋于校花、警花之间，却因一次英雄救美暴露实力。当程梦莹发现男佣竟是自己苦寻的修真导师，两人关系在傲娇与宠溺中逐渐升温。而萧辰也在修炼中揭开家族驱逐背后的惊天阴谋……]]></summary><name><![CDATA[极品修真强少]]></name><author><![CDATA[鱼人二代]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35960_1_238990.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1722章_纠结的林可儿]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0d343e1475e26cf3122d9b00245efd0c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:17:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41571/]]></url><title><![CDATA[安静入眠]]></title><summary><![CDATA[藏尽东方静谧禅意，谱写深夜安眠乐章，纯治愈系禅乐舒缓治愈，声声治愈人心。将古琴、颂钵、轻箫等古朴乐器之声相融，搭配山野自然轻音，营造远离尘嚣的清净意境。在快节奏生活中，人人皆有心神疲惫、夜不能寐之时，柔和禅乐可舒缓神经、宁心养神，驱散内心烦闷。睡前轻听慢品，渐渐放空思绪，舒缓周身疲惫，抛开世间纷扰，静心沉眠，告别辗转失眠，拥有安稳舒心的整夜好梦。]]></summary><name><![CDATA[安静入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41571_1_245973.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[残念忧思]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3890e937ad2522cb8bb1a94cfe696fb7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:16:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38952/]]></url><title><![CDATA[一听入睡]]></title><summary><![CDATA[《一听入睡》是一张打破常规的疗愈专辑，为你提供从深度休息到高效清醒的完整能量循环。它在清晨或午后疲乏时，提升你的专注力与思维清晰度，让清醒来得自然且充满能量，让晚上可以轻松入眠。]]></summary><name><![CDATA[一听入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38952_1_302563.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月光梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2c7b4cdb53903c68d3ec84ef21e9ce27.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:14:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41872/]]></url><title><![CDATA[从武林门派到长生仙门]]></title><summary><![CDATA[师父寻仙去，留他接手摇摇欲坠的清霄门。李清秋觉醒道统面板，能看弟子命格，还能复制天骄天赋！从武林草莽到诸天仙门，他凭逆天识人之能，打造长生仙门，却不知自己早已是诸天最恐怖的存在。]]></summary><name><![CDATA[从武林门派到长生仙门]]></name><author><![CDATA[任我笑]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41872_1_258728.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[070集_武林大会初议]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cfd29fe49b20f600ef886d4516e5881d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:13:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40342/]]></url><title><![CDATA[谍战：我能读取记忆信息]]></title><summary><![CDATA[铭记历史，缅怀先烈，奋勇前行——纪念抗战胜利80周年征文三等奖作品！警队画像师沈逸意外回到了1936年那个风起云涌的年代。一朝穿越，沈逸发现当自己触摸到别人的时候，竟然可以随机读取到他们的记忆。抓间谍、杀日寇、参与重大事件，从少尉军官到谍战之王！沈逸将在这个时代谱写属于自己的谍战传奇！]]></summary><name><![CDATA[谍战：我能读取记忆信息]]></name><author><![CDATA[财神爷入我怀抱]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40342_1_289413.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1140集_教官?狐狸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/234b27ee9b11d657ec87453451d68892.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:13:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29770/]]></url><title><![CDATA[原来我是修仙大佬]]></title><summary><![CDATA[仙道缥缈，仙踪难觅。李念凡以凡人之躯降临修仙世界，得知修仙无望后只想安稳度日。却不知——他收养的一条狗，因为看他写诗作画，成为一代妖王，镇压一方世界。他屋后栽种的树木，因为听他弹琴奏曲，成为世界之树，撑起天地桥梁。他遇到的一个路人，因为受他随口点化，成为仙道圣人，引领一个时代。回首时——原来那位一直缠着他要字画的书生是仙界画圣，那位棋艺很烂的老是仙界棋圣，那位每天晚上来听曲的美女是仙界第一圣女……]]></summary><name><![CDATA[原来我是修仙大佬]]></name><author><![CDATA[木下雉水]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/29770_1_255563.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1039章_天使之战]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8e7bd3af676d65517fe59c0d9510c791.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:12:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39133/]]></url><title><![CDATA[3分钟自然鸟鸣，清晨唤醒大脑]]></title><summary><![CDATA[每天早晨，让自己在一段真实、纯净、自然的鸟鸣中缓缓醒来。这张专辑以清晨森林的第一声鸟鸣为灵感，将自然界的节律与轻柔白噪音相融合，为你打造一段3分钟快速重启大脑的清晨仪式。在鸟声交织的天然空间里，你可以感受到：·大脑被轻轻唤醒，思绪从睡眠状态自然苏醒·清晨空气般的清爽感流入呼吸·注意力被重新聚焦，精神逐渐变得明亮·情绪被自然治愈，焦虑与困倦在声场中被溶解无论你正在准备开始工作、做瑜伽、冥想、早读，或只想给自己一个温柔的开始，这张专辑都能让你的清晨更轻盈、更专注、更有生命力。每一条音频都保留了大自然真实的声场纹理：清脆的鸟唱、轻风拂过树叶、远处的自然噪音……像是在森林深处醒来——没有压力，没有任务，只有大自然在为你开启新的一天。让鸟鸣唤醒你的大脑，让声音治愈你的清晨。我是@一只百变鹿，这是属于你的自然能量唤醒专辑。]]></summary><name><![CDATA[3分钟自然鸟鸣，清晨唤醒大脑]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39133_1_264918.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[壁炉里安静燃烧的火焰声_助你深度睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/555aa43198146b3bef678cb9764114da.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:12:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32542/]]></url><title><![CDATA[我只有两千五百岁]]></title><summary><![CDATA[穿越回古代的苏烨，活到了现代，依旧是22岁容颜的他，成为了一名中医学生，从此开启属于自己的现代高光人生。琴棋书画，无一不精，文武九流，无一不晓。我只想好好活这一百年，别惹我，惹我我全给你们锤回去！]]></summary><name><![CDATA[我只有两千五百岁]]></name><author><![CDATA[步行天下]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32542_1_289408.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第671章_欠你的恩情我用一辈子还]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/038d79026893280b432b74a46b052165.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:09:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41676/]]></url><title><![CDATA[谍战江城]]></title><summary><![CDATA[顾青知潜伏江城，在敌后斗争、和倭伪周旋、与隐蔽的敌人交锋，他深谙职场升迁之道，擅长笼络人心，精通货币流通原理，善于经营，玉面金佛试探人性，凯迪拉克收买人心。主角智商在线，冷静隐忍、步步为营，不靠金手指，纯靠智谋、胆识和细腻心思破局求生。]]></summary><name><![CDATA[谍战江城]]></name><author><![CDATA[鬼笔子]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41676_1_262633.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[320集_门庭若市,走了一波人又来一拨人]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ee7231a1f71e86c0c5d72872dbe7b75f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:09:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29336/]]></url><title><![CDATA[兽血沸腾]]></title><summary><![CDATA[一名牺牲在南疆战场上的中国侦察兵，神奇地在异时空中重生，意外成了兽人王国的萨满祭祀，而且是千年难得一见的龙祭祀 !同时身中了最恶毒的魔宠的血之祭奠的诅咒!诅咒的背后究竟是什么?秀外媚中的狐族美女、深渊之国的人鱼公主、东方神秘的蚌女、最象天使的天鹅武姬一一来到他的身边，神秘的东方潘塔族熊猫武士， 强大的俄勒芬族巨象战士...]]></summary><name><![CDATA[兽血沸腾]]></name><author><![CDATA[静官]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/29336_1_255600.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1109章_醉了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fdc031e748ba13ca46914d46319061c1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:07:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40936/]]></url><title><![CDATA[盗墓：多子多福，开局震惊尹心月]]></title><summary><![CDATA[穿越民国，秦沐成为湘西的小军阀头子，并觉醒‘多子多福，最强家族’系统！【震精尹心月，奖励特性-金枝玉叶：每房事1次，获得1万大洋！】【娶妻花灵，奖励功法：五雷正法、风后奇门、六库仙贼！】【一血霍锦惜，奖励特殊卡：十万死士、超级兵工厂、明器价值×2！】横推盗综，广纳后宫，攫取财富，终成列强！陈钰楼：“什么你的我的？整个三湘四水都是沐爷的！”老九门：“九门总督这个位置，唯有沐爷您才能胜任！”尹心月、花灵、霍锦惜众女：“家中良田百亩，却依旧扛不住夫君的开垦！他实在太猛了！”……秦沐：“我平生只爱三件事，娶妻，娶妻，还是他！妈！的！娶！妻！”]]></summary><name><![CDATA[盗墓：多子多福，开局震惊尹心月]]></name><author><![CDATA[归海念三刀]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40936_1_255599.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[870集_孕育后代的全新设想!妇科大夫]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9e7e6cf3ac7ec73b7e59c8fef03739d4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:02:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41843/]]></url><title><![CDATA[重生末日前：我的后盾是国家]]></title><summary><![CDATA[世界末日骤然降临，全球所有人都在未知原因的痛苦之中死去。江阳醒来，发现自己竟然重生到了末日之前十天。十天时间，以我一人之力拯救世界？江阳毫不犹豫放弃这种想法，转身就将末日情报上报。这一刻起，我的后盾是整个国家！]]></summary><name><![CDATA[重生末日前：我的后盾是国家]]></name><author><![CDATA[零点有雨]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41843_1_248764.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[083集_紧急征召]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b5151c1197940f3cfb280917d754d662.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 02:01:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41438/]]></url><title><![CDATA[盗墓：修仙长生，从青元剑诀开始]]></title><summary><![CDATA[徐浪穿越盗墓世界，天授一本修仙功法青元剑诀。从此以后，别人盗墓我修仙，然后踏上探索神秘世界的旅程。　　在探索的旅程中，徐浪不知不觉积累大量的财富，身边聚集越来越多的红颜知己。　　当那些熟悉的陌生人出现在眼前，徐浪才知道这个世界并不简单。　精绝女王的真面目究竟为何？世间是否真的有长生与神明？一切从盗墓开始。]]></summary><name><![CDATA[盗墓：修仙长生，从青元剑诀开始]]></name><author><![CDATA[叶子红了]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41438_1_252002.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[590集_欲做红娘柳如玉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d3f3e678a5712de7dddf3214da8d0a4a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:58:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41810/]]></url><title><![CDATA[怪小逗和火爆老师]]></title><summary><![CDATA[活泼机灵的怪小逗遇上性格直率的火爆老师，日常趣事接连不断。老师看似严厉，实则暖心负责，常常被怪小逗的奇思妙想弄得哭笑不得。师生在一件件小事里磨合相处，携手化解校园难题。在轻松诙谐的日常中，孩子们读懂师生温情，收获成长道理。]]></summary><name><![CDATA[怪小逗和火爆老师]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41810_1_246635.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[小孩该不该玩手机?家长和孩子开始辩论大赛,老师当裁判]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bc3e5edf609d4a5524fa37e3d5e9fe3a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:58:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41121/]]></url><title><![CDATA[末日灾变：开局打野求生]]></title><summary><![CDATA[末世爽文！无系统 + 异能种田 + 行会争霸直接拉满！全球灾变，文明重启，饥荒极寒丧尸轮番来袭！主角濒死觉醒血轮眼+ 弹跳双异能，从冰箱幸存者逆袭末世大佬非洲草原狮口夺食、副本狂刷物资、单挑菜刀帮千人团种田搞基建、狩猎赚第一桶金，穿铁布衫扮猪吃虎超爽！热血求生 + 硬核进化，越看越上头！末世党、爽文控速冲，熬夜追更停不下来]]></summary><name><![CDATA[末日灾变：开局打野求生]]></name><author><![CDATA[失落的章节]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41121_1_245221.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[584集_灵山腹地1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/abb9056742385e954a1ddb023a02c501.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:58:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41786/]]></url><title><![CDATA[修仙界只有妖女了是吗]]></title><summary><![CDATA[“你觉得修仙什么最重要？”多年以后，当已经证道成仙的路长远翻开剑谱，准备书写自己的成仙感悟之时，遇见了这样一个问题。一息后，路长远提笔写到：“远离妖女。”于是翻到了第二页。“仙子和妖女你选哪个当作你的道侣？”这次一息都不用。“我都不选，都杀了。”飘然的仙音从身旁传来，貌美的白裙仙子拿剑指着路长远的脖子：“重写。”于是路长远提笔重写。“仙子。”可惜脖间的剑并未离去。路长远只好无奈的再度重写。“妖女，我当年就不该救你，真的。”于是抬头仔细看去，那哪儿是什么仙子。那是心比赤蛇毒，貌比仙子娇的妖女才对。路长远这才想起。因为他作过的孽，修仙界已经没有了仙子，只有妖女了。]]></summary><name><![CDATA[修仙界只有妖女了是吗]]></name><author><![CDATA[月下千早]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41786_1_38971556.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[240集_红欲诀(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/de003a94c4c3f639419e5654dc6d0021.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:57:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41735/]]></url><title><![CDATA[末世，从吞尸体开始进化]]></title><summary><![CDATA[当世界变成废土，高墙内是天堂还是囚牢？徐煜重生回到末世最惨时刻，觉醒逆天吞噬能力。把变异生物遗骸化为能量，一路加点突破极限。冷静狠绝，不靠运气只靠实力，带人类杀出绝境。剧情紧凑高能，无狗血误会，熬夜看完停不下来。]]></summary><name><![CDATA[末世，从吞尸体开始进化]]></name><author><![CDATA[只是小脑虎]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41735_1_254794.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[233集_撤离]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/007076fea3dd680c0765e17c63712adb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:54:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38055/]]></url><title><![CDATA[沉浸式学习背景音乐]]></title><summary><![CDATA[《沉浸式学习背景音乐》专辑，是为每一位在书山题海中默默耕耘、在知识宇宙里勇敢探索的您精心创作的一系列背景音乐。这不仅是一张音乐合集，更是一份温暖的陪伴，我们通过营造一个既宁静又充满灵感的氛围，帮助听众更好地集中注意力，提升学习效率，轻松而不打扰的氛围使您在学习时进入最佳的专注状态。从音乐旋律中感受静心放松的心境，舒缓学习的疲惫，并激励您克服学习过程中的障碍与挑战。本专辑精选轻柔而又不失活力的曲目，旨在满足不同学科学习的需求。无论您是进行深度阅读、编写代码、复习考试还是研究学习，希望能为您提供恰到好处的背景音乐支持。让您的学习之旅更加轻松、高效！希望音乐的魅力能点亮您内心潜能的光芒。在您努力进取时陪伴您一起走过每一个精彩的瞬间，愿您在知识的海洋中乘风破浪，不断前行。让我们一起开启这场专注的学习之旅吧！]]></summary><name><![CDATA[沉浸式学习背景音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38055_1_248532.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《沉浸式学习背景音乐》_Neon_Reflections]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/87c643ab31a1a91729ae615d801a3374.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:53:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41868/]]></url><title><![CDATA[女友哄睡温柔乡助眠放松ASMR]]></title><summary><![CDATA[温柔轻语哄睡，做你的哄睡女友~白昼被工作焦虑、生活疲惫与独处孤独填满，深夜辗转难眠、思绪纷乱内耗，是无数人的睡眠常态。这张《女友哄睡》专辑，以沉浸式女友枕边视角，打造专属温柔助眠ASMR，治愈每一个失眠夜晚。专辑采用近距离人头收音，复刻贴耳枕边声场，软糯轻柔的女声撩人语调，搭配舒缓轻柔的呼吸、ASMR触发音、耳边吹气声等，缓慢抚平你的紧绷神经，放缓纷乱思绪，消解焦虑、孤独与睡前内耗，循序渐进引导身心放松，沉浸式舒缓催眠。适配熬夜失眠、压力爆棚、深夜独处人群。戴上耳机即刻拥有专属枕边陪伴，隔绝尘世喧嚣，卸下整日疲惫，坠入安稳绵长的温柔梦境，夜夜安眠不失眠。]]></summary><name><![CDATA[女友哄睡温柔乡助眠放松ASMR]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41868_1_231158.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[【女友哄睡】深夜独处，枕边御姐轻语温柔安慰｜ASMR]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/43a1d1ff44efca85a62cf2dddca2c8c5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:51:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35010/]]></url><title><![CDATA[我的模拟长生路]]></title><summary><![CDATA[仙道何其难!更何况这个被一场瘟疫彻底改变的修仙界！凡人身带疫病，仙人一旦接触，轻则修为下降，重则还道于天，于是仙凡永隔；仙法不可同修，整个修仙界成为了一个巨大的黑暗森林；……李凡穿越而来，虽有雄心万丈，却只能于凡尘中打滚，蹉跎一生。好在临终之时终于觉醒异宝，能够化真为假，将真实的人生转为黄粱一梦，重回刚穿越之时！于是，李凡开始了他的漫漫长生路！第二世，李凡历时五十载终权倾天下，但却遍寻世间而不见仙踪。只在人生的末尾得见仙人痕迹。第三世，李凡殚精竭虑、百般谋划，却终抵不过仙人一剑！第四世…………我，李凡，一介凡人，百世不悔，但求长生！ ]]></summary><name><![CDATA[我的模拟长生路]]></name><author><![CDATA[愤怒的乌贼]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35010_1_246608.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2176_棺中二仙斗]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/165b8dc4559b8cad9e0757053b8b77fb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:51:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38468/]]></url><title><![CDATA[舒缓静音乐]]></title><summary><![CDATA[忘掉尘世的喧嚣,获得内心的平静和快乐。本专辑坚持每周不定时更新。您若喜欢这里的音乐，欢迎关注和订阅，欢迎留言和点赞。适合谁听：1，工作疲劳想放松；2，静坐冥想禅修；3，失恋，孤单，伤感的时候；4， 所有对此专辑感兴趣的听友，放松休息，夜晚听听伴你入眠。]]></summary><name><![CDATA[舒缓静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38468_1_231156.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空山梵音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7af43db946b9b2badb14a5bff4e7ddae.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:50:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41144/]]></url><title><![CDATA[呼吸冥想]]></title><summary><![CDATA[《呼吸冥想》是一张以禅意为核心、以禅乐为载体的静心专辑。当生活的节奏越来越快，我们的呼吸却越来越浅。这张专辑将引导你放慢脚步，回到最本源的呼吸节律之中。专辑融合了空灵的古琴、悠远的尺八、轻柔的自然白噪音与舒缓的电子氛围音色，每一首曲目都对应特定的呼吸频率——或深长，或轻柔，或止息。你无需刻意冥想，只需跟随音乐的起伏，让气息自然流淌。适合清晨唤醒、午间小憩、睡前放松，以及任何需要片刻安宁的时刻。闭上眼，深呼吸，让音乐带你穿越喧嚣，抵达内在的禅园。]]></summary><name><![CDATA[呼吸冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41144_1_314490.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[怅惘繁星雪飘（_古琴_编磬_大提_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7b58593f2a90c22568c52696f09000a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:49:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38205/]]></url><title><![CDATA[山河稷]]></title><summary><![CDATA[且夫天地为炉兮，造化为工；阴阳为炭兮，万物为铜。——终有一天，要让这祭炼世界的炉火，换成属于我的火焰。——稷，祀也，社而稷之。]]></summary><name><![CDATA[山河稷]]></name><author><![CDATA[姬叉]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38205_1_245181.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1470_放大招了(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5d49b41ff194f8873cfc2b5c16d27b55.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:49:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38123/]]></url><title><![CDATA[欢快起床音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑欢快的歌曲可以给人带来愉快的心情，欢快的纯音乐听起来会使人心情会更好，让人无忧无虑的畅游在音乐的世界中！音乐人：陈凯伦，演奏/作曲/教学，圣彼得堡国立音乐学院作曲系和俄罗斯国立师范大学艺术学在读博士，俄罗斯国立师范大学音乐系硕（优秀毕业生），沈阳音乐学院钢琴系音乐表演学士学位。2018年获俄罗斯国际音乐公开赛决赛第一名；国内多次举办钢琴独奏音乐会及室内乐音乐会；俄罗斯多次举办个人音乐会及参与学校交响乐团表演。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[欢快起床音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38123_1_283507.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[午后的暖阳]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ca7a5f6b606e258384a2d68a2531041d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:49:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38096/]]></url><title><![CDATA[钢琴轻音乐]]></title><summary><![CDATA[钢琴轻音乐创作结构简单、节奏明快、旋律优美~可以营造温馨浪漫的情调~有助生活繁忙的我们放松压力，治愈情绪！钢琴轻音乐有着特别的能量与频率，能够疗愈治愈我们的身体与心灵。人人娱乐达人]]></summary><name><![CDATA[钢琴轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38096_1_518384.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清风牧笛]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4d0de3a2cd0b0810554bc36d0e76de80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 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01:47:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38255/]]></url><title><![CDATA[一曲纯音]]></title><summary><![CDATA[2013-2018，西安joygarden(喜乐园)乐队键盘手，期间以英伦摇滚和轻爵士风格参加过众多本土音乐节。后从事编曲工作，编曲风格多变，曾为多个西安本土音乐人和乐队编曲。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[一曲纯音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38255_1_248529.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[那天的云朵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/693825f0cc8ad55b128e3e984d3a75b6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:46:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40401/]]></url><title><![CDATA[谍战：开局和郑耀先结拜，我成了军统七哥！]]></title><summary><![CDATA[叶少鸿穿越到融合《风筝》《第五特工组》《暗算》《伪装者》《叛逆者》等多部谍战剧的影综世界。开局便是地狱模式——他成了中央陆军军官学校的学员，却被诬陷为杀人嫌疑犯，身陷特务处牢房。凭借智谋洗清冤屈，被军统郑耀先看中，二人一见如故义结金兰，他排行第七。凭借过人胆识与缜密心思，再加上六哥暗中扶持，叶少鸿在军统屡立奇功，破日谍、除汉奸、斗内鬼，迅速崛起成为令人敬畏的“军统七哥”。]]></summary><name><![CDATA[谍战：开局和郑耀先结拜，我成了军统七哥！]]></name><author><![CDATA[武修文]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40401_1_289210.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[军统七哥_0850_又见敌人电台2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/24cb2c0834df12473d9e1f7367415649.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:46:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38454/]]></url><title><![CDATA[夜幕轻音乐]]></title><summary><![CDATA[《夜幕轻音乐》一首好的轻音音乐能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动带给你听觉的愉悦和心灵的和谐欢迎收到《夜幕轻音乐》音乐人：陈晔，正在追寻梦想的北漂音乐人。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[夜幕轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名6]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38454_1_266689.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[和风细雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/353612dfdd67c7b8ea9140c486e78146.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:45:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39271/]]></url><title><![CDATA[暗战：谍海听风]]></title><summary><![CDATA[1939年，羊城沦陷，暗流涌动。军统王牌特工凌云霄，化身茶楼老板，潜入这座危机四伏的孤城，成为黑暗中最坚韧的潜伏者。在这座沦陷的城市里，每一阵风都可能带来杀机，每一次心跳都可能是谎言。他凭借“听风识人”的绝世天赋，洞察人心，在刀尖上行走。军统内部，“毒蛇”暗藏，出卖同志；日寇宪兵队与特高课，布下天罗地网；江湖洪门，立场摇摆，敌友难分；而与乱世名伶沈如月的相遇，是宿命的纠缠，还是危局中的慰藉？为了守护这片土地和身后的同胞，他必须破开重重迷雾，直面最深沉的黑暗，为绝望的时代，带来一丝黎明的曙光。演播万历大帝等]]></summary><name><![CDATA[暗战：谍海听风]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39271_1_245972.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第995集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1be9b898caa8309d81d5a976d6d8c6e8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:45:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38086/]]></url><title><![CDATA[回归自然]]></title><summary><![CDATA[深度放松，极致助眠这里有钢琴曲，有脑波音乐，也有古风音乐……在白噪音的背景下，体验新世纪、简约派音乐，和古典音乐、爵士乐、管弦乐与民乐的交融，帮助您放松身心，睡个好觉……从海边，到沙漠……到森林，到田野……到城市，到草原……到古镇，到校园……到太空……多元化的场景内容，天马行空的想象，让心灵自由翱翔……Tino，专业院校作曲出身，曾为多部影视作品与游戏配乐，擅长多种风格纯音乐的写作，和用音乐营造氛围。音乐人：Tino监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[回归自然]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38086_1_38971546.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[风雾菩提]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0bec292f2fcdcd4e6cb76dbbacaaab42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:45:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41405/]]></url><title><![CDATA[今天也在努力做魔头]]></title><summary><![CDATA[被大虞朝廷认定为「古今妖魔之最」的丹邪沈傲转世重修了！好消息是这一世开局一妻二妾，且个个国色天香、兰心蕙质，连身边的近侍妖奴也是秋水为神玉为骨；坏消息是这群风华绝代的美人全都暗怀杀机，正磨刀霍霍欲将他置于死地。幸得原主修持十二年童子功，沈傲当夜以秘法炼化阳元，一夜间气海生涛、丹田鸣钟，筑基小成！]]></summary><name><![CDATA[今天也在努力做魔头]]></name><author><![CDATA[开荒]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41405_1_245176.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[568集_家书抵万金4(三)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7c6c2523a741f28a7684bfd664af95a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:44:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30947/]]></url><title><![CDATA[睡前故事]]></title><summary><![CDATA[享受童年，寻找童年！好听的声音讲绘声绘色的讲述，非常适合睡前助眠，小宝贝，大朋友都可以作为睡前声音。作品经过内测，得到很多小盆友，大盆友的一致好评，很多小盆友都非常喜欢芝麻叔叔的声音和讲述，一个喜马拉雅用好听声音讲童话故事的胖叔叔，用童话故事开启小宝贝们的想象力，启迪小宝贝们的智慧之窗，用好听的故事，好听的声音陪伴小宝贝、大朋友们每天睡前的时光。]]></summary><name><![CDATA[睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/30947_1_249253.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《对牛弹琴的狐小跳》芝麻叔叔的童话小屋]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aedc7372cb6f0da8244c637b1dd06967.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:44:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39562/]]></url><title><![CDATA[睡前纯音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡前纯音乐》是一张国风轻音乐专辑。专辑以古琴、箫、琵琶等传统乐器为主轴，其清冷、圆润、空灵的音色特质，天然契合静夜氛围。编配摒弃繁复技巧，着重呈现单音韵律与绵长气息，模仿山水画中的留白意境，赋予听者广阔的冥想空间。本专辑不仅是用音符营造宁静，更以东方独有的含蓄与深远，引导心神归返内在的平和，在典雅的气韵滋养中，收获深沉而安宁的睡眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39562_1_266400.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[温柔的决意]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c06c749ae7f01523db715ac3a7d4cec3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:43:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41519/]]></url><title><![CDATA[安静入梦乡]]></title><summary><![CDATA[《安静入梦乡》沉浸式禅意助眠放松专辑，糅合空灵禅乐与自然轻音，曲调舒缓悠长、温润治愈。褪去白日奔波的浮躁与疲惫，抚平内心杂念与情绪焦虑，慢慢放松身心、放缓呼吸节奏。清幽禅意萦绕耳畔，隔绝世间喧嚣，为睡前打造一方静谧净土。适合睡前放空、静心疗愈、舒缓失眠。静坐聆听一小时，让温柔禅音包裹身心，卸下所有纷扰，安然放松，静静坠入安稳甜美的梦乡。]]></summary><name><![CDATA[安静入梦乡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41519_1_315665.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[闲心逸趣]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0c89721a438a8dcb41c0ea4d18d98e87.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:43:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41560/]]></url><title><![CDATA[从山寨老头乐到工业霸主]]></title><summary><![CDATA[许易重生回到新能源崛起的2015年，接手濒临破产的小型车企。激活天命黑科技系统，他先以高品质老头乐打开市场、盘活资金，再拿下正规造车资质。凭借系统加持，他攻克电池、芯片等卡脖子技术，打造爆款新能源车，整合供应链、布局半导体与前沿科技。一路打破外资垄断、碾压同行，从山寨小厂逆袭扩张，出海征战全球市场，最终建成横跨多领域的工业帝国，以科技报国实现产业崛起。]]></summary><name><![CDATA[从山寨老头乐到工业霸主]]></name><author><![CDATA[不是大白鸽]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41560_1_238987.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[老头乐_工业霸主_472]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3232ef3bf469d49a052fd2f852bb6e83.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:42:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40370/]]></url><title><![CDATA[颂钵音舒眠]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音舒眠》是一场通向内心的朝圣之旅。颂钵，源自喜马拉雅山脉的古老法器，其声浑厚绵长，如群山回唱，能瞬间安定浮动的心念。本专辑以东方禅学思想为基底，精心编排了从粗放到细微的声波层次，模拟从尘世喧嚣走向内心寂静的全过程。聆听时，你不需要刻意做什么，只需放松端坐，让钵音的涟漪在意识中层层荡开。那一声声悠远的回响，既是唤醒，也是归零。它适合在深夜独处、禅坐冥想或练习瑜伽时使用，帮助修行者快速收摄心神，在声波的振动中照见本心，体会“夜静春山空”的澄明之境。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音舒眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40370_1_255562.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心游太玄]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7a281fd95433d383a97262b0d5e09627.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:41:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38215/]]></url><title><![CDATA[享受宁静]]></title><summary><![CDATA[音乐可以使我们放松心情，让浮躁的心沉静，让悲伤的心快乐。体验音乐，可以使我们体味生命的气息，感受生活的多彩，欢迎订阅收听《享受宁静》音乐专辑。音乐人：李明坤，擅长爵士、流行音乐演唱及制作，担任过showkids模特大赛驻唱，电影《外八门之局中局》电影主题曲，代表作《无赖》、《烦》、《当风呼啸而过》等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[享受宁静]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38215_1_270913.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心若无尘]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ce5d9d751fbfe2cc78efd440c8db1c0d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:40:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38228/]]></url><title><![CDATA[早安晨练修行音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑音乐是积极能量的助推器，吸引良好的共鸣；好听的轻音乐可以促进多巴胺分泌，消除负面情绪，提升幸福感；同时适用于工作或者学习中，很减压的音乐噢。音乐人：伏伟监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[早安晨练修行音乐]]></name><author><![CDATA[佚名8]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38228_1_298411.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜风轻拂过]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8ee17dd2546bc349ded93b576876e982.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:39:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39871/]]></url><title><![CDATA[清冷剑仙勿扰，我真没你想那么好]]></title><summary><![CDATA[【轻松+欢快+剧情流+多女主+傲娇+反差】 【本书以情感线为主，主线稍弱，介意勿入~】 方曜穿越大型开放互动性修仙游戏《仙侣道途》， 成了青州修仙宗门九霄宗的一个纨绔外门弟子。 原身不学无术、贪财好色！ 开局就被人陷害， 差点玷污未来冠绝九州四海的九位仙子之一的清冷剑仙云知意！ 看着那张此刻还略显青涩稚嫩的脸庞， 方曜为了躲过版本更新带来的灭顶之灾， 做出了一个大胆的决定！ 他要抱紧拥有腿精之称的云仙子的大长腿！ 云仙子！]]></summary><name><![CDATA[清冷剑仙勿扰，我真没你想那么好]]></name><author><![CDATA[孤鸿不栖众生岸]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39871_1_245971.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[702集_先天灵族远古遗族!(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/67852ec1164174d82a51c1f292a583cb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 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01:37:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40923/]]></url><title><![CDATA[冬日重现]]></title><summary><![CDATA[张述桐曾有两个女同学：一个是有钱人家的骄傲大小姐；一个是在山里当庙祝的清冷少女。她们一个被杀死在八年前，一个死在了八年后。张述桐还有一个不可告人的秘密：他能回到过去。...可好不容易救回了她们，她们怎么自己打起来了？...深山、大湖、神庙、水下的阴影、八年前的连环凶杀案，还有女孩逐渐冰冷的身体；这是一个发生在冬天的小岛上，一群少男少女之间，有些温馨、有些惊悚、有些浪漫的青春故事。...（恋爱+时空穿梭+校园+悬疑）]]></summary><name><![CDATA[冬日重现]]></name><author><![CDATA[雪梨炖茶]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40923_1_283506.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[592_真心话与大冒险(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7f9798b2b9e60cd0f39b7b01ec17d935.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 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01:35:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41396/]]></url><title><![CDATA[陛下，你管这叫没落寒门]]></title><summary><![CDATA[陆明渊穿越大乾，成为备受轻视的没落寒门嫡长子。家族逼他弃学务农，他偏要逆天读书，凭惊世才学县试、府试、院试连夺第一，被赞千古第一童生、第一举人。殿试夺魁后平步青云，官至户部侍郎，其弟亦高中状元，一门双状元震动朝野。面对权倾天下的陆氏兄弟，众大臣惊问永安帝：“陛下，你管这叫没落寒门？"]]></summary><name><![CDATA[陛下，你管这叫没落寒门]]></name><author><![CDATA[挽天火]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41396_1_518383.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[没落寒门_0481_有钱,真的可以通神1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/67fce2d184abbb796b848d2817ad64f8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:34:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41742/]]></url><title><![CDATA[以神通之名]]></title><summary><![CDATA[农历3230年大灾变爆发，人类从世界霸主位置跌落，神州成为人类最后的自留地。3255年，武侯陆昭正在接受调查。“按理说，你这个级别的超凡者，还无权调查我。”]]></summary><name><![CDATA[以神通之名]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41742_1_289402.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[370_不明来路的生命补剂(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2bccd5d72686c126299d48a08f1dfeb5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:34:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38474/]]></url><title><![CDATA[轻音乐]]></title><summary><![CDATA[让我的声音引领您进入困困的梦幻境地。让我们一同沉浸声音中，享受睡意氛围，让我的作品成为您入眠时的美好伴侣。通过这些专业制作的助眠音频，包括场景模拟、人声轻语以及敲击音等助眠常见场景，让我的作品成为您入眠时的陪伴，带您远离疲惫，沉浸式享受舒缓解压的高质量助眠吧。]]></summary><name><![CDATA[轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38474_1_243925.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深山禅林]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/09afa0bc6f1b7eb712527df12653051e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:34:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35341/]]></url><title><![CDATA[爱和爆肝，砍翻废土]]></title><summary><![CDATA[0点：准时起床，你有没有见过凌晨的两个月亮1点-2点：练习潜行，兼职爱心锁匠3点-4点：捡垃圾5点-6点：练习暗杀，然后捡没人要的垃圾7点-8点：负重前行，义务摆摊，繁荣城市经济9点：被警卫发现，遂与警卫一起参加环城马拉松10点：虽然被追上但还是邀请警卫进行体能训练，友谊第一11点-22点：从南砍到北，从白砍到黑……]]></summary><name><![CDATA[爱和爆肝，砍翻废土]]></name><author><![CDATA[细胞琼脂]]></author><category><![CDATA[网游竞技]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35341_1_256887.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[废土495]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f073ff28f501aeb63a152973fa27d5e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:32:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39070/]]></url><title><![CDATA[禅意禅乐]]></title><summary><![CDATA[打开这张《禅意禅乐》的专辑，会是一趟让心灵回归寂静的听觉旅程，一树一菩提，静心自在。超过100首禅意佛乐，仿若引领听者步入云雾深处的无名山谷。每首曲目没有预设的故事，只为呈现声音本身的存在与消散，如同露水从竹叶滑落，不留痕迹。愿这清寂之声，能在您繁忙生活的间隙，开辟出一方无需思考的留白。闭眼聆听，或许能听见自己内心深处，那片同样宁静的旷野。]]></summary><name><![CDATA[禅意禅乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39070_1_255561.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[冰岛缓流河]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/62907223be15a08c3ddc5291b6707d1e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:32:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38427/]]></url><title><![CDATA[午休小睡]]></title><summary><![CDATA[专为午间或短暂休息设计。音乐轻盈而舒缓，长度适中，能帮助你快速放松大脑、缓解工作疲劳，进入20-30分钟的浅度睡眠。结束时会有逐渐增强的鸟鸣与光感音效，确保你被温柔地唤醒，避免起床昏沉感，下午精力充沛。]]></summary><name><![CDATA[午休小睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38427_1_261741.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空山听雨时]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f4eafabebfea133a680e37f976070d3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:31:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38951/]]></url><title><![CDATA[一听就困]]></title><summary><![CDATA[这张专辑没有复杂的旋律和抓耳的节奏，只收集了最温柔的助眠元素，禅意禅乐，轻音乐等，让你可以放松心情，舒缓减压，提高注意力。就像为大脑按下“关机键”。睡前播放15分钟，不知不觉间，意识就会沉入松软的睡眠海。今晚，让声音为你盖好被子，晚安，明天见~]]></summary><name><![CDATA[一听就困]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38951_1_271468.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[瑞士_夏夜_暴风雨后的花园]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7e9c30ceed6d110dbc8c3854de4fc821.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:30:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38219/]]></url><title><![CDATA[轻松静心的音疗律动]]></title><summary><![CDATA[缓解疲劳，愉悦心情，安眠减压。闭上眼睛，感受纯粹的音乐之美，一起进入平和的状态，让全身心得到舒展。忙碌的职场生活中，每个人都疲惫地周旋在快节奏和充满压力的的竞争环境，工作几乎成了生活的全部。忙于应对工作积攒下的劳累，在繁琐中的日常之余也难以释放。不经意间积累下的烦闷情绪，对身体健康也造成了危害。廖尚果曾说，“音乐是人类灵魂的避难所。”在疲惫时聆听放松的减压音乐，对人情绪有很大的舒缓作用，能够帮助我们缓解压力过大带来的各种不安。音乐人：李梓铭监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[轻松静心的音疗律动]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38219_1_315664.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[285.5hz细胞修复]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3bafca66acd08ffde13c833d34662bb1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:29:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36007/]]></url><title><![CDATA[华娱：从囚徒到影帝]]></title><summary><![CDATA[好女孩别错过，坏女人别放过，来自渣琨的座右铭。05年快讯：徐琨绯闻不断，观众：很正常，你见过他演好人么？11年快讯：起底海王徐琨。粉丝：不可能！你们知道琨哥有多努力么？17年快讯：影帝徐琨，怒斥小鲜肉私德败坏，路人：干得好，早该有德艺双馨的圈内大佬站出来了。]]></summary><name><![CDATA[华娱：从囚徒到影帝]]></name><author><![CDATA[嗷世巅锋]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36007_1_254828.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[672]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/110a69673c1fb82f07566b7309f92169.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:29:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38050/]]></url><title><![CDATA[好听的纯音乐]]></title><summary><![CDATA[休闲放松时刻必备轻音乐，带上耳机，一秒进入极度放松慵懒、高度治愈时刻！安静的宅在家中，听听轻音乐，自由纯净，慰藉心灵。好好生活，慢慢治愈，悄悄发光。请让我用轻音乐陪伴你，陪你度过疲惫孤单的时刻吧！]]></summary><name><![CDATA[好听的纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38050_1_279283.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[琴心寄远]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d30d6273ee9d2c6156dba2b0a9c856a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:28:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36189/]]></url><title><![CDATA[我才一岁，逆袭系统什么鬼]]></title><summary><![CDATA[离谱，穿越婴儿降生妖魔世界，逆袭系统早到三十年。【三十岁，你受尽坎坷，不仅一事无成，还孤家寡人，奖励：大器晚成（天赋）效果：骨龄越大，修行速度越快】【逆袭任务，请在一年内战胜六品归元境的陈远，奖励：剑道入门】一岁的陈逸，看着面板上的内容，又看了看自己的小胳膊小腿，不禁陷入沉思。靠腰啊，这垃圾系统绝壁来早了！我现在才一岁啊，给我大器晚成天赋有屁用哇？还有归元境的陈远本书爆笑热血，又名：《从婴儿开始逆袭》，婴儿流，系统早到流，轻松爆笑！]]></summary><name><![CDATA[我才一岁，逆袭系统什么鬼]]></name><author><![CDATA[卫八月]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36189_1_271440.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0964]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8925b111eb04c390a6409a515e147aad.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:27:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38194/]]></url><title><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[帮助入睡的轻音乐放松音乐催眠音乐精心选择了30首唯美的熟悉旋律，让你在工作之余，上班路上，入睡之前以熟悉旋律代替自然空间音效，去除心灵中的老化角质，沉淀俗世中繁杂思绪，还原心灵最深处的宁静和安详。]]></summary><name><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38194_1_486789.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹坞听琴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1bd2ac22c960971f16c1bb4d9fa9e677.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:26:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36766/]]></url><title><![CDATA[家族崛起：从当爷爷开始]]></title><summary><![CDATA[杨正山穿越后，实现了超级加辈，从一个大好青年变成了爷爷。28变38，还捡了三个儿子，两个女儿，两个儿媳妇，两个大孙子，一个大孙女，成为了真正的一家之主。我的家我做主，且看杨正山如何带领一个农户走向荣华富贵。]]></summary><name><![CDATA[家族崛起：从当爷爷开始]]></name><author><![CDATA[不知未名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36766_1_264719.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[我只会蹭热度啊449]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/77ed0284ee3ced27aaa6ec112b50cb1e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:26:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40268/]]></url><title><![CDATA[说好体验人生，仙子你怎么成真了]]></title><summary><![CDATA[创造不同角色，体验精彩人生。 开局穿越到一个被架空的吉祥物皇帝身上，通过百世书体验不同的人生，完成任务就可以得到奖励。 重铸皇室荣光，我辈义不容辞！ 百世书中。 我成为万道宗圣子，和妙莲圣女辩道，结果她道心破碎，生出万千青丝。 我成为落魄书生，救了一条白蛇，我帮助她成功渡劫化为世间最后一条真龙，她却说生生世世都不会放过我。 我成为龙泉剑宗的长老，收了一个弟子，把她培养成世间第一剑仙，她却对我恨之入骨。 终于有一天，我夺回大权，如履薄冰的我以为走到了对岸。 结果皇都上空，万丈乌云骤然裂开！ 一个巨大的白龙龙首从云层中探出，死死地凝视着我。 不是说好体验人生吗？ 怎么都变成真的了？ ]]></summary><name><![CDATA[说好体验人生，仙子你怎么成真了]]></name><author><![CDATA[红烧油焖虾]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40268_1_231155.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[800_萧墨,我厉害吧(三)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ebec033d333be3fa99da6e04edea068c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:26:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38299/]]></url><title><![CDATA[入梦指南]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《入梦指南》，祝晚安，美梦！音乐人：李亚东，擅长影视配乐、广告配乐、流行音乐编曲等，参与制作项目：电影《生死追踪》，热播网剧《拜托了，别宠我》，舞台剧《心香》等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[入梦指南]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38299_1_267596.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心随云水]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/83fffb647686046f12453af899d624ae.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:25:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38853/]]></url><title><![CDATA[华娱浪子，怎么被天仙改造了]]></title><summary><![CDATA[前世公关公司老板路宽，重生茅山道士，以宗教顾问名义进入《射雕》剧组，自此入圈。从导演开始，掌控互联网舆论阵地，直指成为资本。乱花渐入迷人眼，夜宴笙歌渡红尘。直至拒绝被洗脑的天仙递出一剑，娱乐江湖从此换了人间。]]></summary><name><![CDATA[华娱浪子，怎么被天仙改造了]]></name><author><![CDATA[快出栏的猪]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38853_1_238109.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[351]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/223e6cb3801b0d2bd3ea12c0486913c3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:24:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38005/]]></url><title><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[快速入睡催眠音乐减压轻音乐放松助眠音乐缓解压力放松心情别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！]]></summary><name><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38005_1_245170.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雁渡寒潭]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7ccdddff5b74eb6579b656c32d4ddd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:24:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38791/]]></url><title><![CDATA[今夜不失眠]]></title><summary><![CDATA[《今夜不失眠》这张专辑，是献给所有清醒灵魂的温柔伴礼。它摒弃了失眠的焦灼，用舒缓的旋律与充满呼吸感的节拍，编织一个静谧而安稳的声场。在这里，夜晚不再是等待天明的煎熬，而是一场与自我和解的沉浸之旅。闭上眼，感受音符如月光般流淌，今夜，愿你好梦。]]></summary><name><![CDATA[今夜不失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38791_1_561610.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[552hz眉心轮]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f6e90a785f36e43e3ef4301321173c1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:23:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39544/]]></url><title><![CDATA[禅定安眠]]></title><summary><![CDATA[《禅定安眠》融合了空灵舒缓的禅乐、自然界的纯净声响（如细雨、微风、溪流）以及极简的引导式冥想，从听觉层面构筑一个宁静、安全的心理空间。每一首曲目都经过精心编排，采用低频舒缓的旋律、和谐的频率与适中的节奏，旨在渐进式引导听者放下日间的思绪纷扰，缓解焦虑与压力。随着音声流淌，注意力将从外部世界自然收拢，呼吸逐渐平缓，身心进入深度放松状态，最终伴随声景的陪伴，安然坠入无梦的甜眠。无论是为了结束疲惫的一天，还是在夜半醒来时重寻宁静，这张专辑都是你枕边的“声音守护者”，帮助你在纷扰世界中，找回属于自己的安定与沉睡力量。]]></summary><name><![CDATA[禅定安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39544_1_314489.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[怡然自得]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9dfe1c5d4f51bcc8e1d9fed69f545038.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:22:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35901/]]></url><title><![CDATA[开局账号被盗，反手充值一百万]]></title><summary><![CDATA[买了很久的原魔账号突然被找回，反手充值一百万，不为其他，就想让找回人进去，公司因为请病假突然辞退，而且是口头通知，还很嚣张，说没有合同，有本事你去告，这可谓双喜临门啊，直接一裁两诉走起，双倍工资太香了。快递不给送上门，还口出狂言，一路按照程序投诉到底，此外，熊孩子划车，遛狗不牵绳，停车堵车，诸如此类……来都来了，他还是个孩子，人和狗较什么劲儿啊，你怎么这么多事……当很多人都抱着得过且过的思想后，这个社会需要一些认真的人！]]></summary><name><![CDATA[开局账号被盗，反手充值一百万]]></name><author><![CDATA[酒剑仙人]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35901_1_289205.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[开局521]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aabe6185e17740fcd8a84159487cc1ab.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:22:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36998/]]></url><title><![CDATA[仙不是这么修的]]></title><summary><![CDATA[姓向的满天下抓魔头的时候，我没站出来，因为我不修魔功；姓向的满天下抓妖怪的时候，我没站出来，因为我不是妖怪；姓向的满天下抓剑修的时候，没人站出来为我们说话，因为他们不是剑修；姓向的满……他不抓人了，天下太平了。——《XX狱中随笔》]]></summary><name><![CDATA[仙不是这么修的]]></name><author><![CDATA[凤嘲凰]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36998_1_281240.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1301集_黑神话_四]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/971398773e4eed2407c2c71f474a5d9f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:21:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39564/]]></url><title><![CDATA[一禅一梦]]></title><summary><![CDATA[《一禅一梦》是一张东方意境助眠专辑。专辑以空灵箫声、沉静古琴、清冷钵音为主线，融合幽谷溪流、晨钟暮鼓、风过竹林等自然实录，构建出深具出尘之感的听觉禅堂。编曲摒弃繁复技法，侧重单音延展、余韵流动与空间留白，使每段旋律都如一次深长吐纳，引导心神渐离尘嚣。整张专辑仿若一次声音的“止观”修行——不求解悟，只为在音声起落间，照见思绪的沉淀。专辑特别注重频率与呼吸的谐和，低沉泛音如大地承托，高频泛响似星辰清辉，旨在松解身心缠缚，回归安稳深眠。愿这卷可聆听的禅思，伴你褪去昼间纷杂，在无梦之境中，得享一刻真正的自在与清凉。]]></summary><name><![CDATA[一禅一梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39564_1_249055.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[素心若雪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8f41f2fd4d0b04a14fc4320ed022ac96.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:21:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35570/]]></url><title><![CDATA[都献祭速通了，谁还苦修功法啊]]></title><summary><![CDATA[凡人食肉以壮体魄武者食气以壮修为而江彻，能够将一切具象化，将手中所有物品化作祭品以壮己身献祭目标：增强体魄献祭代价：血两斤，骨十斤，肉食二十斤无数年后，江彻立于虚空，神情淡漠的俯瞰下方无垠世界“今日，便以天地为祭品，以助本座献祭成神”]]></summary><name><![CDATA[都献祭速通了，谁还苦修功法啊]]></name><author><![CDATA[叮叮小石头]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35570_1_255560.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[献祭1105]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5c9aba93a915d79a10270957932e8963.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:20:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38473/]]></url><title><![CDATA[轻音乐]]></title><summary><![CDATA[发现你最近经常听轻音乐、纯音乐，猜你喜欢喜马精选专辑《轻音乐》，一听就平静了，一听就困了，缓解焦虑，帮助数百万听友入眠~轻音乐创作结构简单、节奏明快、旋律优美~可以营造温馨浪漫的情调~有助生活繁忙的我们放松压力，治愈情绪！轻音乐有着特别的能量与频率，能够疗愈治愈我们的身体与心灵。]]></summary><name><![CDATA[轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38473_1_270215.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星夜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e1360c90d4e9bcc344b6efd189be79b6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:20:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37858/]]></url><title><![CDATA[静心音乐辅助睡眠]]></title><summary><![CDATA[远离喧嚣，远离烦恼，远离压力，此刻的世界只有你！音乐能治愈心灵，而那些唯美舒缓的曲子更是有着某种神奇能量，使人身心愉快、抒解烦恼，消耗深层负压指数，进入潜意识放松状态。夜晚降临，睡不着的时候可以听一下轻音乐，想象着你在海洋间遨游，周围是璀璨的星河，伴随着轻音乐，灿烂的星河跟你一起入梦！]]></summary><name><![CDATA[静心音乐辅助睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37858_1_228532.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[静听松风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f0956bcf209e924ce622905dd0c45817.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:18:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37022/]]></url><title><![CDATA[重生：开局拯救宝藏女孩]]></title><summary><![CDATA[坠楼少女，成为了薛睿的噩梦，薛睿重生高中时期，这个女孩再次出现在眼前，不管了，先救下来再说。薛睿本想随手帮扶，没想到自己越陷越深。林若曦：饿了么……我做了饭]]></summary><name><![CDATA[重生：开局拯救宝藏女孩]]></name><author><![CDATA[不睡子午觉]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37022_1_245560.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[女孩342]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/973584ab7ff0fd8748572d7351d4a0fc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:17:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41004/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></title><summary><![CDATA[雨声被誉为“世界上最强的白噪音”，本专辑《听自然的音乐入睡》精选了三场不同强度的森林降雨。从细雨轻拍阔叶的“沙沙”声，到中雨穿过灌木丛的密集节奏，每一段录音都去除了令人不安的雷声与风声，只留下纯粹湿润的包裹感。这种持续的、略带模糊的声学环境，能完美掩盖邻居的脚步声或伴侣的鼾声。我们特别采用双耳麦克风录制，当你侧卧时，雨声会像一床柔软的蚕丝被轻轻压住耳膜，心跳会不自觉慢下来。听着雨，仿佛回到生命最初的摇篮，焦虑在雨幕中悄然溶解。]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></name><author><![CDATA[佚名7]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41004_1_243471.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[被雨困住的城市]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/08e89b8191a4f760a478dc6753fc0b0b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:17:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38133/]]></url><title><![CDATA[助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022岁月悠悠岁月匆，人生碌碌人生行，坎坷压力随时伴，尽在一言难尽中。莫怕前路雨雪风，莫让挫折压心胸，心怀坦荡有知己，总有祝福满晴空，聆听《助眠轻音乐》，感受大自然的美好，生活的美好吧！音乐人：施宁，擅长词曲创作与纯音乐制作，曾获得桃李杯最佳作曲奖，舞蹈音乐代表作《花儿》金晨，歌曲音乐代表作《爱没那么简单》梁一贞。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38133_1_264917.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[因为爱情]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2f7086338f4c42b472e20e380498906c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:17:03]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38117/]]></url><title><![CDATA[我只会蹭热度啊]]></title><summary><![CDATA[那一年……穷困潦倒的穿越者周阳，看着来势汹汹的《超人2》即将全球上映，毅然决然带着十五天就拍完的电影《孙悟空大战超人2》电影，提前一步上映……本来只想多蹭蹭《超人2》的热度，赚点小钱儿，但是……没想到《超人2》被蹭扑了。那一年之后，好莱坞无数大片，活在了只会蹭热度的周阳阴影里瑟瑟发抖好莱坞有《怪兽之王》，华夏有《野兽之王》好莱坞有《环太平洋》，华夏有《环大平洋》好莱坞有《变形金刚》，华夏有《变形钢筋》什么狗屁艺术，我完全不懂啊，我只会蹭热度啊，他们拍什么，我就蹭什么，他们拍的快，我就比他们更快……]]></summary><name><![CDATA[我只会蹭热度啊]]></name><author><![CDATA[巫马行]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38117_1_290716.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[449]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/921b278f231b55e912d068e1b175c83b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:17:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40323/]]></url><title><![CDATA[颂钵音疗愈]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音疗愈》是一场以古老颂钵为载体的深度声音冥想之旅。我们精心录制了手工颂钵发出的浑厚基音与清透泛音，每一道声波都如同温柔的涟漪，轻抚紧绷的神经，穿透浮躁的意识层。从西藏古老的疗愈智慧到现代量子共振原理，颂钵的振动频率能迅速引导脑波进入放松的Alpha与Theta波状态，平衡脉轮能量，疏通体内淤堵。无论是在深度睡眠、静坐冥想，还是瑜伽习练时，这沉浸式的钵音场域，都将为你构建一座宁静的庇护所。闭上眼，让声波拥抱你，于喧嚣尘世中，听见内心的寂静。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音疗愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40323_1_283501.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[斯洛伐克的森林_鸟鸣此起彼伏]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8b7d5bb1fedce1e9023260b0fcdc1ec3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:15:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29925/]]></url><title><![CDATA[文明破晓]]></title><summary><![CDATA[他在文件最后签署下自己的名字：文明党军事委员会主席何锐。终于走到这一步了。以东北边城为基业明搞基建，师夷长技以制夷。超越民族主义，作为主角，何锐在向着理想国飞驰。穿越回黎明之初，谁不想救中国呢？大清被盖上棺材板，他们不再是刘邦这类的草莽英雄，而是执炬人。从宏观历史视角来看，西方文明存在基因缺陷。这个世界需要一种更先进的人类文明。]]></summary><name><![CDATA[文明破晓]]></name><author><![CDATA[绯红之月]]></author><category><![CDATA[官场商战]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/29925_1_295011.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0968_舆论战场(十)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c146adda214fe1fee679e8bdde9bb592.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:15:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40319/]]></url><title><![CDATA[颂钵音安眠]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音安眠》这是一张专门为失眠者与浅眠人群定制的颂钵助眠专辑。其悠远而沉稳的声波振动，如同温柔的摇篮曲，能够迅速安抚躁动的神经系统，将脑波从紧绷的β波引导至放松的α波与深度睡眠的θ波。每一段音频都是一场听觉的“深睡仪式”，帮助您释放积压的焦虑，缓解失眠困扰。无需药物，无需挣扎，只需戴上耳机，让浑厚的钵音包裹全身，像一双无形的手，轻轻托住下坠的意识。在这里，睡眠不再是任务，而是一场自然而然的发生。愿每一夜，都有钵声相伴，好梦安眠。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40319_1_315663.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[淅淅沥沥的雨水轻柔地敲打屋顶窗户]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/341882bee0b87ec9ec77880fa6952d35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:14:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35779/]]></url><title><![CDATA[这群神仙不对劲！]]></title><summary><![CDATA[帮东海龙王搞点莲藕给他炖汤，帮助月老人口普查牵红线，和哪吒醉娃称兄道弟……你问我为什么能和神仙们称兄道弟？因为我叫张凡，乃是三界旅游长。江美不美，全靠我的一张嘴！“孙大圣，这就是卫星发射基地，几个时就能飞上太空！”]]></summary><name><![CDATA[这群神仙不对劲！]]></name><author><![CDATA[葬樱柔]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35779_1_245181.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1139_唐僧喝醉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/87212c842edf2e99d6a40d2e00c9bcba.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:14:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41005/]]></url><title><![CDATA[静静的雨声]]></title><summary><![CDATA[《静静的雨声》这张专辑深入原始山谷，捕捉了未经修饰的溪流声与穿过松林的夜风。泉水撞击岩石产生的波动，与人类的放松脑波形成自然共振，能有效屏蔽空调声、车流声等城市低频噪音。不同于枯燥的纯机械音，这里的每一滴水都带着自然的温度与湿度，引导你的思绪从繁杂工作中抽离，随水流缓缓漂向深睡眠。建议睡前30分钟佩戴耳机，让山谷的呼吸带你进入无梦的酣甜。]]></summary><name><![CDATA[静静的雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41005_1_245169.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[被雨困住的城市]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fa915cee6c71d51a0e6966d1333e9ca4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:13:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33924/]]></url><title><![CDATA[大秦：让你修长城，你反手灭匈奴]]></title><summary><![CDATA[刘邦：造反？造什么反？长城有三十万公子铁杆粉丝，王庭有五十万誓死铁骑，你告诉我何人敢造反？老弟！造反是没有出路的，还是跟我去混个一官半职才是正途。项羽：亡秦必楚，现在是他扶苏势大，等什么？公子亲自请我去做官？什么亡秦？我说的是王秦，呔，你这个逆贼，竟敢有谋逆之心……]]></summary><name><![CDATA[大秦：让你修长城，你反手灭匈奴]]></name><author><![CDATA[只求敬亭山]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/33924_1_274713.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[667]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b83fb5ee01d0ce0dfb34c96921738fa9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:13:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38440/]]></url><title><![CDATA[睡前音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑请放慢呼吸，放下所有的杂念，用心感受每一个音符的震动频率，观照身体和心绪，让紧张的神经慢慢舒缓下来，慢慢的进入梦乡。音乐人Blank，作曲人和影视配乐师，自幼学习钢琴和吉他。音乐人：Blank出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[睡前音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38440_1_261027.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹坞听琴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a5cd7783c9fb3da310c624f305fa0b6b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:12:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37745/]]></url><title><![CDATA[一秒入睡]]></title><summary><![CDATA[自在哲学的境界进入冥想的世界才能看到内心的自己繁华总如过眼云烟眼前尽是满目的苍茫请你放下一切聚睛于灵魂的深处透过音乐用冥想的方式打开生命的大门这个专辑希望你会喜欢]]></summary><name><![CDATA[一秒入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37745_1_236597.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意绵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df8cb5faf7a881bed7f12876e3dc9daf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:11:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31503/]]></url><title><![CDATA[逆青春]]></title><summary><![CDATA[记得小时候，邻居家有个姐姐，她特别坏，经常抱着我睡觉，还总爱把我的眼睛蒙起来，让我猜她的……后来我长大了，她开始教我怎么做一名真正的男人！]]></summary><name><![CDATA[逆青春]]></name><author><![CDATA[帝吧]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/31503_1_249438.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1001]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a36a94b920c1a6ac38489d6b3a3dce59.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:10:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37750/]]></url><title><![CDATA[治愈抒情钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑如果说一杯香茶，能让疲惫的身体得到缓解和放松。一本好书，能让烦躁的心灵得到过滤与休憩。一首好听的音乐则是心灵休憩的驿站，好好的放松自己，明天会更好！]]></summary><name><![CDATA[治愈抒情钢琴曲]]></name><author><![CDATA[舒音]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37750_1_279282.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[纸伞藏秋]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/496818a2334e15a0519cd8acacf93152.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:10:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34938/]]></url><title><![CDATA[末世第一狠人]]></title><summary><![CDATA[一觉醒来丧尸病毒爆发，全球沦陷人类文明分崩，作为幸存者，活下去是唯一渴求！ 问：末世怎样才能活下去？答：首先要狠！【非重生】【轻系统】【丧尸】【末世生存】【杀伐果断】【不圣母】]]></summary><name><![CDATA[末世第一狠人]]></name><author><![CDATA[差不多了]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34938_1_251992.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2539集_脑子不用就废]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40520b614bff1393c7e9e052aadee0d0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:09:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/23209/]]></url><title><![CDATA[神话版三国]]></title><summary><![CDATA[陈曦看着将一块数百斤巨石撇出去的士卒，无语望苍天，这真的是东汉末年？吕布单枪匹马凿穿万人部队，这怎么看都不科学。赵子龙真心龙魂附体了，一剑断山，这真的是人？典韦单人护着曹操杀出敌营，顺手宰了对面数千步骑，这战斗力爆表了吧！这是不是哪里有些不对啊，陈曦顺手摸了一把鹅毛扇挥了一下，狂风大作，叹了一口气，“这是神话吧，我自己都不正常了。”ps：其实这是一篇正经的种田文……]]></summary><name><![CDATA[神话版三国]]></name><author><![CDATA[坟土荒草]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/23209_1_275037.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[7062扼制]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5beb58ced7b51ee6a0176625ce92a3ba.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:09:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38330/]]></url><title><![CDATA[一首钢琴曲一个故事]]></title><summary><![CDATA[在世界的不同角落，我和你，共同听一支曲～缓解焦虑，帮助数百万听友入眠，欢迎订阅收听《一首钢琴曲一个故事丨治愈系钢琴纯音乐》。音乐人：陆阳，键盘手，音乐制作人，擅长即兴钢琴演奏，流行、爵士钢琴作曲编曲，代表作《冬》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[一首钢琴曲一个故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38330_1_283391.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[285.00Hz_细胞再生]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/98ed4034d410b1145ed570fbdbb7b85b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:09:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38443/]]></url><title><![CDATA[吉他纯音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022睡前轻音乐，缓解一天紧张和疲惫的精神状态，用音乐治愈失眠，缓解焦虑，减轻压力。音乐人陈骁，独立音乐人，从事音乐行业十余年，专注于歌曲、BGM，影视剧ost、影视音乐，对催眠音乐也颇有研究，以新奇的音乐表达方式，帮助你释放负面情绪，缓解睡眠障碍。音乐人：陈骁出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[吉他纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38443_1_248759.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[与自己和解]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9a240b174eb828f75fbfe6fe0a44af4f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:08:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38124/]]></url><title><![CDATA[吉他大自然音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022适合睡觉、放松、解压的大自然吉他音乐，伴随《吉他大自然音乐》专辑的柔美旋律，享受此时此刻的宁静与幸福吧！音乐人刘乾：一名打着非洲鼓弹着吉他的80后音乐人。音乐人：刘乾出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[吉他大自然音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38124_1_274712.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[灵箫雨声动]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fcfab76223877ac9befb6ada0ccc376c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:07:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37816/]]></url><title><![CDATA[舒缓减压轻音乐]]></title><summary><![CDATA[舒缓减压轻音乐安静的舒缓空灵轻音乐，单调的韵律里有着一种单纯如梦的介质，献给每一个你，献给孤独的你，献给疲倦的你，献给悲伤的你，“愿你眼中有光，活出自己模样”欢迎订阅收听~]]></summary><name><![CDATA[舒缓减压轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37816_1_300390.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心随云水]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40f4122e95e9a7ef1509087cbcc6ca0a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:06:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39421/]]></url><title><![CDATA[国风韵律]]></title><summary><![CDATA[《国风韵律》琴筝吐绝调，琵琶扬清曲。一弦一音，余音绕梁，韵味纯净，陶醉的人仿佛身临其境！一曲佳音，祛除烦心琐事，让人间安静下来。宁静、悠远、充满禅意，民族与现代融合，琴声清纯似水、晶莹剔透、飘逸悠远，气定神宁、无欲无求，给你带到一个纯净的音乐世界，褪去嚣杂世界的喧哗与烦忧，让人悄然回归内心的宁静，踏上身心清净之旅。即可助眠，又可清空思绪，体验东方自然无为的智慧和艺术典雅，具有静心、放松、舒眠、调息宁神、养生养心等功效。]]></summary><name><![CDATA[国风韵律]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39421_1_245219.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心随云水]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/919f77327375832e9b6b5ecc7761df31.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:04:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41391/]]></url><title><![CDATA[深夜轻呼吸]]></title><summary><![CDATA[慢下来，静下来，解锁治愈睡前时光。《深夜轻呼吸》原创治愈禅意禅乐，曲调清幽淡雅、节奏平缓柔和，自带东方清冷静谧气韵。消解生活琐碎带来的烦躁与内耗，放松身心肌理，安抚纷乱思绪。在静谧禅音的陪伴下，隔绝外界嘈杂，沉淀内心杂念。每日睡前一小时，沉浸温柔禅意声场，用纯粹禅乐舒缓失眠困扰，疗愈身心，从容放松，拥抱温柔夜色与深度睡眠。]]></summary><name><![CDATA[深夜轻呼吸]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41391_1_561609.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[探梅时节（_古琴_编磬_萧_古筝_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a605c1651307df37498b7ba8dc83ecb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:03:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38047/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐现代人生活的压力实在是太大了，人们一边片刻不停地忙碌生活着，一边却隐藏在喧嚣、热闹之下，忍受着孤独和迷惑。电影《购物狂》中曾有过这样的一段描述：“现在都市生活压力之大，如果没有点儿病，那就不算是人了，偶尔有点不正常那都是很正常的。”这让那些喜欢将自己的怪癖藏着掖着的人们，突然从别人身上看到了自己的影子。其实，我们每个人都会感到不同程度上的孤独，尽管我们可以把自己一天24个小时都安排得满满当当，或是在不停地工作，或是和朋友们小聚聊天品茶，然而孤独感始终会不经意间浮现出来。音乐人：傅帅，擅长键盘，编曲，作词作曲，代表作《尘缘》配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38047_1_249252.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[宁静致远]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/047b053f428a8a6beb343c1f89171e8b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:01:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38737/]]></url><title><![CDATA[解压助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[在喧嚣的日常里，寻一处心灵的栖居。本专辑精心收录了一系列纯净的自然原音——细雨润物、海浪轻抚沙滩、林间微风与篝火噼啪。这些源自天地间的白噪音，如同温柔的音符，能有效遮蔽环境杂音，抚平内心的焦虑与纷扰。让规律、舒缓的声波包裹您的感官，引导您褪去疲惫，深度放松，缓缓沉入安宁的睡眠。今夜，让自然的声音为您守夜。]]></summary><name><![CDATA[解压助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38737_1_310196.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空山琴音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c6a829ebc937f00ac6766248792be05a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 01:00:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41380/]]></url><title><![CDATA[边关兵王]]></title><summary><![CDATA[现代人凌川穿越成大周王朝的一名边关小卒，凭一己之力为民族铸骨凝魂，打造沙场雄甲，刀锋所指，战旗所至，便是敌人噩梦的开始!]]></summary><name><![CDATA[边关兵王]]></name><author><![CDATA[青岳]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41380_1_245086.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第590集_神都书院2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/79d959e3f268f30f4d2ffda286fbb093.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:58:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35908/]]></url><title><![CDATA[捉奸当天，豪门继承人拉我去领证]]></title><summary><![CDATA[《甜宠+先婚后爱+男主扮猪吃老虎》婚礼前一日，苏锦初亲眼目睹未婚夫出轨，和陌生女人在婚房里滚床单！“你未婚夫do的是我女朋友。”同来捉奸的男人俊脸靠近，轻声在她耳边提醒。苏锦初又委屈又难过，偏偏第二天的婚礼不能取消。“我可以和你结婚。”在渣男的冷嘲热讽下，才一面之缘的男人拉她去民政局。其实从一开始苏锦初就猜到，和她闪婚的顾明琛不是一般人。他气质矜贵、出手阔绰、住着豪宅、开着豪车，还能养得起女模特！]]></summary><name><![CDATA[捉奸当天，豪门继承人拉我去领证]]></name><author><![CDATA[慕容悠然]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35908_1_281305.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2521集_最后一次不追究]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d3a5991030c189177251e8de14d36062.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:58:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38268/]]></url><title><![CDATA[大自然静音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022在繁忙的都市生活中，我们总会面临压力与烦恼。音乐是最好的放松疗愈方式。我希望通过这张纯音乐专辑传递给听众一份美好与正能量，在音乐冥想里净化散乱的思绪与疲惫的状态。通过自然界的声音:海浪、流水、阳光、鸟鸣，给听众营造一份置身于大自然怀抱中的氛围。“听”到一整个自然界传递的爱与光，在音乐的陪伴与滋养中，和大自然一同呼吸、放松紧绷的身躯与神经、还原深度睡眠、激发内在能量，释放压力，拥有身心健康的良好状态！让大家的心灵在生活的压力与烦躁中得到慰藉，减压戒躁，以充满活力的状态拥抱每一天。在碧绿的山林里，在清洌的小溪边，聆听水声鸟鸣，听着《大自然静音乐》，来一场放松心灵的音乐之旅吧！音乐人李卓恩：知名音乐制作人、原创音乐人，擅长作曲、编曲，代表作品：阿朵《一曲天涯》编曲、周思伽《世界偌大无边》等。音乐人：李卓恩监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[大自然静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38268_1_231150.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梅边横笛]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b1b937588fdc7e59c1f84588a05c20f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:58:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38373/]]></url><title><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐是不是伤心了、失恋了、觉得孤独了？《伤感舒缓静音乐》夜里适合一个人听的伤感舒缓安静音乐，“城市的夜属于每一个落单的人”触碰内心的小温暖和小伤感。音乐人：Willer-X监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38373_1_270214.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[灵箫雨声动]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/23afc481cac572ea77da8b1442f9b895.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 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00:55:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39516/]]></url><title><![CDATA[百亿萌宝四岁半啦]]></title><summary><![CDATA[小蕊芯，这个在寒夜里曾孤单挨打的小女孩，终于找回了属于自己的家。在大哥哥的引领下，她惊喜地发现自己原来拥有爸爸妈妈和众多哥哥的疼爱，再也不是那个没人要的小朋友。亲哥哥们的轮番宠爱，加上堂哥、表哥、堂姐、表姐们的花式宠溺，甚至叔叔舅舅们的呵护，小蕊芯正被宠成世界上最幸福的小公主。主要演职人员李小一.......................主述伊彭.......................池宇钱袋子.......................池蕊芯龙王.......................池奚、池平海丘秋糖.......................池渊cv-小羊......................池航、池冲乔醉.......................周泰、德瑞医生小灵仙儿...................王燕、池婷婷音缘.......................柳云婉叙岚.......................柳翰系统......................半糖琪宝儿半条鱼........................林亚翠、凌御行阿进........................池昌河、胡西]]></summary><name><![CDATA[百亿萌宝四岁半啦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[其他有声]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39516_1_300389.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第840集_大哥哥打临工]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/66fc604fdcb600825a20e2a4e65770cd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 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00:52:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38391/]]></url><title><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[幸福是什么呢？是心灵放松，平淡中感受事物的一种悸动，大学时代是个朝气蓬勃的时代，更要享受到年轻人特有的勇往无前感觉，真心体会，欢迎订阅收听《梦幻助眠轻音乐》，给心灵洗个澡！音乐人：陈炯臻，原创音乐人，原创作品《友谊天长地久》《我有一个梦想》收录在星火1号，星火2号合辑中由京文唱片发行。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[梦幻助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38391_1_561608.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[柳岸闻莺]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/157554897d9356be0860484f8c57271f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:50:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31312/]]></url><title><![CDATA[极道剑尊]]></title><summary><![CDATA[剑道玄幻、复仇打脸、轻松搞笑，智商在线踏天骄，镇万道！问鼎极道，唯我剑尊！我这一剑平平无奇，但你们绝对会死！]]></summary><name><![CDATA[极道剑尊]]></name><author><![CDATA[人间又污秽了]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/31312_1_267837.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第4445集_我阿树真是个畜生啊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed3a8cb164124739f0231fa1e0c5a264.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:50:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39072/]]></url><title><![CDATA[禅意音乐]]></title><summary><![CDATA[《禅意音乐》是一种旨在传达禅的意境与精神的音乐，专辑刻意保留了演奏间隙的呼吸声、衣料摩挲声，以及远处若隐若现的扫雪竹帚声。这些“不完美”的声响，与主要旋律共同构成了一种深沉的平等——在寂静之境，雪压断枯枝的脆响，与箫声的最高音拥有同等的重量与尊严。旋律简单、重复，在您独处、睡前、冥想、阅读、品茶、瑜伽、工作间隙，都可以来听一听，特别舒心减压放松。]]></summary><name><![CDATA[禅意音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39072_1_258718.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[人淡如菊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2bac6c70e7fe89350149dbab3e2bae8d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:49:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38377/]]></url><title><![CDATA[阿尔法冥想]]></title><summary><![CDATA[深度睡眠&#124;10分钟入眠&#124;脑波疗愈&#124;放松助眠催眠SPA纯音乐本专辑向渴望健康睡眠的人们，提供了进入深睡眠的有效办法。音乐包括：spa深度睡眠音乐放松音乐催眠音乐治疗音乐胎教音乐纯音乐催眠曲脑波音乐世界本寂静喧嚣在人心，心平气和静入眠。睡前戴上耳机，伴随那来自灵魂的浅唱进入梦的怀抱。]]></summary><name><![CDATA[阿尔法冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38377_1_229217.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[瑞典森林_一个刮风的日子]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9f46aa3a7521c7eefc19db74093c070b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:48:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38661/]]></url><title><![CDATA[睡眠障碍治疗音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡眠障碍治疗音乐》音乐经过特殊设计，旨在通过声波的规律性刺激，帮助紊乱的睡眠节律逐渐恢复正常，如果你的失眠源于“焦虑”，这张专辑将是你的良伴。音乐以温暖的低音和悠长的旋律线为主，配合呼吸引导的暗示，帮助你安抚过度活跃的交感神经，让身心逐渐放松下来。出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[睡眠障碍治疗音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38661_1_333628.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹影清风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/84d1cf0ce80eaff1ce2b5390bdd45bf3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:47:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38202/]]></url><title><![CDATA[甜甜的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《甜甜的轻音乐》，听着快乐，减压，助眠，放松，不定时更新，欢迎订阅收听。音乐人：田思雨，一生以音乐为信仰，擅长多种乐器演奏，钢琴，双簧管，吉他等，喜欢聆听和创作美妙的旋律。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[甜甜的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38202_1_285182.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[江月待何人]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2c2491f07eef3bc427cf4b9ad854ed7d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:45:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/16514/]]></url><title><![CDATA[混沌剑神]]></title><summary><![CDATA[【录制跟上文字进度，不定时更新】一手快剑法出神入化，无人能破！剑尘，江湖中公认的第一高手，一手快剑法出神入化，无人能破，当他与消失百年的绝世高手独孤求败一战之后，身死而亡。死后，剑尘的灵魂转世来到了一个陌生的世界，并且飞快的成长了起来，最后因仇家太多，被仇家打成重伤，在生死关头灵魂发生异变，从此以后，他便踏上了一条完全不同的剑道修炼之路，最终成为一代剑神。作者：心星逍遥。播者：卢港华、文华、哈哈怪]]></summary><name><![CDATA[混沌剑神]]></name><author><![CDATA[心星逍遥]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/16514_1_296324.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3440集树大招风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/cover/yousheng/混沌剑神.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:45:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37951/]]></url><title><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></title><summary><![CDATA[假如你疲惫或者压力很大的话，钢琴音乐绝对是一个首选的“良药”，让你的心暂时得以放松。音乐家轻轻地按下琴键，带出那无比舒缓的低沉声时，你绝对可以感受得到那穿透噪音、带来平静美丽的瞬间。最近是不是有些累？不如在沙发上找个最舒服的地方，来一杯你最喜欢的咖啡，躺下来，安静下来，听着这些美妙的、令人放松的钢琴曲吧。音乐人]]></summary><name><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37951_1_271467.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强效催眠之放松]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/be4b0ebbd72c4cca5ffd316f32d0ac1d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:44:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30188/]]></url><title><![CDATA[爆笑捉鬼]]></title><summary><![CDATA[仅做学习交流，不做商用，有问题请联系下架，谢谢！]]></summary><name><![CDATA[爆笑捉鬼]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/30188_1_1074905.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[痞仔道士二3583]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/89209906b09ded5d90ce5a797de24a24.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:43:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38488/]]></url><title><![CDATA[万物静默如初]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑静美的主旋律与美妙的配乐完美结合，静得连节拍都若隐若现。舒缓、恬静的意境，夹着一丝淡淡的忧伤，暖暖的疗伤，轻柔的爱上，缓缓的合上！音乐人：阿政，擅长编曲、作曲。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[万物静默如初]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38488_1_1074903.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[甘泉涌]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d825ef74afd97040cc6c0f9878802289.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:43:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38863/]]></url><title><![CDATA[带着音乐去旅行]]></title><summary><![CDATA[当旅程的喧嚣归于寂静，我们需要一段旋律来安放身心。《带着音乐去旅行》正是一张专为旅行者打造的助眠音乐专辑。专辑巧妙融合了空灵的自然采样与简约的器乐编曲。耳边是轻柔的海浪、静谧的雨声，指尖流淌的钢琴与悠远的长笛交织，宛如在异乡的夜晚，为你点亮的一盏温暖床头灯。它不仅是穿越地理空间的旅行配乐，更是一场引导你深入内在的心灵漫步。让这些舒缓的音符，为你洗去舟车劳顿，抚平思绪，在每一个陌生的枕畔，拥抱一夜深沉而安稳的睡眠。制作人：官照出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[带着音乐去旅行]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38863_1_266419.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云卷云舒]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7cdf3ecd348d026386c2b267a72762e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:42:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41346/]]></url><title><![CDATA[哄睡自然声]]></title><summary><![CDATA[《哄睡自然声》专辑采用高保真录制，精选森林、雨夜、海洋、溪流等自然原声，打造沉浸式助眠声场。声音柔和绵长，节奏舒缓均匀，能有效舒缓神经、平复心绪，隔绝外界纷扰。专为入睡困难、熬夜焦虑、睡眠浅易醒的人群打造，无歌词、无强节奏，让大脑自然放空，逐步进入放松状态。无论是夜间助眠、午后小憩，还是工作学习间隙舒缓情绪，都能带来治愈体验，帮你告别辗转反侧，在自然声浪中安心入眠，享受高质量深度睡眠，醒来精神饱满。]]></summary><name><![CDATA[哄睡自然声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41346_1_276457.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[酷暑里的一场夜雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9b63b3743ccd2842d53784f5a82775dd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:41:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35555/]]></url><title><![CDATA[重生1958：从窝在深山打猎开始]]></title><summary><![CDATA[21世纪的狙击手重生回到1958年，成了东北大兴安岭被冻死的普通山民。家中上有被赶出家门的母亲，下有四岁的小妹。房屋破落，缺衣少食。但庞北却丝毫不慌，他看着大兴安岭，在这片白山黑水的土地上，黑熊，野猪，东北虎，飞龙，傻狍子，野鸡等各种猎物处处都是！人参娃娃，榛蘑，野核桃……各种山珍到处都有！有这么多的资源，还怕没有吃的？没有穿的？扛起猎枪，揣上刀，牵上猎狗，庞北开始了赶山打猎养家的悠闲日子！]]></summary><name><![CDATA[重生1958：从窝在深山打猎开始]]></name><author><![CDATA[妖道无涯]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35555_1_248528.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2319集_慢一步就完]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/83e20e8f1ddb457e14c6d07279547136.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:40:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38240/]]></url><title><![CDATA[大自然冥想]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022《大自然冥想》专辑是以大自然白噪音为底做的一张轻音乐冥想专辑，可以让人在音乐中得到放松和治愈。专辑中的钢琴轻音乐的作用是希望通过优美得旋律和白噪音来使人感觉身处于大自然中，从而达到放松和解压的效果。而大自然冥想音乐则是通过简单且慢节奏的旋律达到催眠疗愈以及提升人们积极正能量的效果。用大自然的声音来感受大自然的魅力，陶醉在大自然的怀抱之中，洗去心里的尘埃和城市的喧嚣！音乐人王浠维：音乐制作人、歌手、词曲创作人，大学就读于德国汉堡音乐与戏剧学院，代表作《七年》、《离别颂》。音乐人：王浠维出品人：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[大自然冥想]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38240_1_261026.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[渔舟唱晚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eabaf1a241fab5a888af9c8723c8fbb5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:40:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36761/]]></url><title><![CDATA[大灰狼和小白兔之倒霉的大灰狼]]></title><summary><![CDATA[小朋友们，你们听过大灰狼和小白兔的故事吗？今天雪兔姐姐要给你们讲的大灰狼和小白兔之倒霉的大灰狼的故事，这个故事里的大灰狼总是想要抓到小兔子，然后吃掉它们，可是这只大灰狼实在是太倒霉了，每次都被聪明机智的小兔子们整得只能灰溜溜逃走，哈哈哈快来听雪兔姐姐讲吧~]]></summary><name><![CDATA[大灰狼和小白兔之倒霉的大灰狼]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36761_1_333627.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[倒霉的大灰狼_152.狐狸的整蛊酸果子2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/75540de0c866ac95d45003f1522023d5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:39:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39153/]]></url><title><![CDATA[静水禅音]]></title><summary><![CDATA[《静水禅音》是一张引领心灵回归平静的深度冥想音乐专辑。专辑以极简的东方音乐美学为基调，融合了空灵的古琴、悠远的箫声与清透的水滴自然音，层层音波如微风拂过静谧湖面，勾勒出“水净映禅心，声寂见性空”的意境。每首曲目皆以水为脉络，或模拟雨落竹林，或描绘山泉潺潺，在循环往复的韵律中悄然消解纷杂思绪，引导听者沉浸于内在观照。]]></summary><name><![CDATA[静水禅音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39153_1_238108.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[愁看人别离]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6a2b999fd4b51df21b285448ca370bca.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:38:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38090/]]></url><title><![CDATA[清晨唤醒音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《清晨唤醒音乐》唤醒还在沉睡的身体，做个元气少女！清晨，万籁俱寂，天蒙蒙亮，黑夜正欲隐去，破晓的晨光慢慢唤醒沉睡的生灵。而轻柔的音乐，最适合唤醒我们的身体与心灵。音乐人：储维监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[清晨唤醒音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38090_1_251091.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[印度德里郊区_冬天电闪雷鸣]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/851f5271159125344307ac6a7470ed1a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:36:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41347/]]></url><title><![CDATA[助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[本张《助眠白噪音》专辑专为入睡困难、睡眠浅、易焦虑人群打造。精选自然雨声、林间风声、轻柔海浪、舒缓溪流等纯净白噪音，剔除多余杂音，频率温和舒缓，如同置身静谧自然之中。无旋律干扰、无突兀起伏，能有效抚平烦躁心绪，放松紧绷神经，帮助大脑快速进入平静状态，缩短入睡时间，提升睡眠深度。无论是熬夜失眠、午后小憩，还是工作间隙放松，都能带来沉浸式听觉体验，让你告别辗转反侧，夜夜安享踏实好眠，在温柔声响中重拾优质睡眠。]]></summary><name><![CDATA[助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41347_1_249251.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[老房子温暖的壁炉_木柴噼啪作响]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e6d65d72768cc8c7f3e117be11cb8082.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:35:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38867/]]></url><title><![CDATA[夜色钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[当城市的喧嚣归于沉寂，《夜色钢琴曲》如一缕温柔的月光，悄然流淌。这张专辑收录了精心创作的钢琴乐章，以清澈而深情的琴键，勾勒出夜色独有的宁静与诗意。旋律如水，涤荡白日的疲惫；音符如星，点缀内心的宇宙。无论是独处时的沉思，还是相伴时的静谧，它都是最熨帖的背景。让灵动的旋律带你远离纷扰，沉入一个只属于你自己的、平和而深邃的音乐世界。在这里，夜色正美，心亦安然。]]></summary><name><![CDATA[夜色钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38867_1_263165.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹坞听琴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6428ca61b8a2e2851d012b85bdd8ff4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:33:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37371/]]></url><title><![CDATA[葬神棺]]></title><summary><![CDATA[鸿蒙初始，万物萌生，一口灭世神棺随之孕育而生。此棺可吞四海、镇八荒，更可诛神灭魔，故而又以“葬神棺”之名，震慑寰宇，只是，无神魔得见此棺。直至……千万年后，一少年误入此棺，与其融为一体，从此少年不善救人，善埋人。如有人问其原因，他道：“我有一座混沌神棺，葬天，葬地，葬人，葬仙亦葬神！”]]></summary><name><![CDATA[葬神棺]]></name><author><![CDATA[浮生一诺]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37371_1_245969.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1608集_诸多神子威逼]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d8b473b51b4e9ac4e36c6d827c6102fb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:33:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37805/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠钢琴曲哄睡助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑当我们感到孤单寂寞时，好听的音乐可以消除我们心中淡淡的忧伤。曾有一位这样的女孩，她因为失恋，每天都沮丧不已，终日郁郁寡欢，专家对接受音乐治疗的她说：“你不是十分热爱音乐吗？尝试学习一种乐器吧。如果你不怕重的话，大提琴是个很好的选择，你可以把它想象成失去的男朋友，天天抱着它、拉它，坚持下来，你就会发现自己的心情正慢慢变好。”后来，迷恋上了大提琴的女孩，确实不再感到孤独。音乐人：姜秋明，音乐制作人秋明。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠钢琴曲哄睡助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37805_1_245168.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[细雨轻拂树叶_微风拂面_郊区的宁静氛围]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/844c35aef3b671800606f3c50778b79a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:32:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38501/]]></url><title><![CDATA[雨声催眠雨声图书馆哄睡神音改善睡眠]]></title><summary><![CDATA[《雨声催眠》是一张以自然雨声为核心的白噪音专辑，专为失眠、焦虑或需要专注放松的人群设计。专辑收录了不同场景下的雨声实录，包括轻柔的细雨、连绵的夜雨、林间骤雨等，通过高保真环境录音技术，还原雨滴落在树叶、屋檐、泥土上的真实音效，营造出沉浸式的自然氛围。全专辑无旋律、人声或突兀音效，避免注意力分散。雨声的天然频率（约20-200Hz）被认为具有“掩蔽效应”，能有效中和环境中的突兀噪音（如谈话声、交通声），同时稳定大脑电波，帮助你快速进入深度放松状态。适合用于睡前聆听、冥想、阅读或工作专注的背景音。**适合人群**失眠、睡眠浅者工作/学习需专注者焦虑、压力大的人群冥想、瑜伽练习者**使用建议**-睡前30分钟播放，音量调至隐约可闻（约30分贝）。-搭配深呼吸或渐进式肌肉放松法效果更佳。-可循环播放整夜，建议使用音箱而非耳机以减少耳压。“让自然的雨声洗净疲惫，在大自然的淋浴中安眠。”——《雨声催眠》我是云上夜听，我们不在一个世界，但我懂你…]]></summary><name><![CDATA[雨声催眠雨声图书馆哄睡神音改善睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38501_1_289204.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雷雨声助眠_大自然的雷雨声_白噪音_解压放松_心灵疗愈]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a253cd34d07f25888dde10e884822acc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:30:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36696/]]></url><title><![CDATA[哪吒外传]]></title><summary><![CDATA[哪吒和敖丙在一次星际探索中意外发现了一艘失落的龙族飞船，从而踏上寻找失落龙族文明的星际冒险之旅。在旅途中，他们克服重重困难，结识新的朋友，也遭遇强大的敌人，最终解开了龙族文明衰落的秘密，击败了企图控制龙族文明的宇宙邪恶势力，守护了宇宙和平，并帮助龙族遗民重建家园。]]></summary><name><![CDATA[哪吒外传]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36696_1_518378.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1496集_神经编码同]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/54cef7f71cf87d97c88f180e3da4fd43.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:29:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34949/]]></url><title><![CDATA[长生从炼丹宗师开始]]></title><summary><![CDATA[山人是为仙，往来青云巅。阴阳炉中炼，大道在心间。社畜罗尘穿越修仙界，煎炒烹炸，铁锅炼丹，手动搓园子。凭借一块熟练度面板，炼丹服气，习法研术，一步步走向长生大道。]]></summary><name><![CDATA[长生从炼丹宗师开始]]></name><author><![CDATA[雨去欲续]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34949_1_260577.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[3515_蓬山双凶]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9c78d2dceacc4b4f142ab73ca1927fb4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:29:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/19579/]]></url><title><![CDATA[万古之王]]></title><summary><![CDATA[落魄家族少爷叶无双，入赘大婚之夜，却被诬陷对自己小姨子图谋不轨，手骨脚骨被断，七经八脉被废，母亲和小妹也受尽屈辱。含恨而死之际，融合前世天帝记忆，彻底觉醒。善恶到头终有报,只争来早与来迟，今日之耻，他日必报！昔年的仇敌，如今稳坐天界之巅。曾经的弟子，亦是成为绝代强者。往日的红颜，依旧翘首盼君归来。万古往来无有我，又有谁人敢称王？且看叶无双此生一人一剑，再回巅峰，杀三千神，诛十方魔，问鼎万界，成为不朽的万古之王！]]></summary><name><![CDATA[万古之王]]></name><author><![CDATA[飞天神牛]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/19579_1_245180.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3226集_给恩公安排得明明白白]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/67deefedd09b0e37e3e9731b6fd21b84.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:26:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41383/]]></url><title><![CDATA[鼠片之不灭初心]]></title><summary><![CDATA[在睡梦中向神明许愿的14岁少女——梦醒后居然来到了一片完全陌生的大陆！更离谱的是，她还变成了一只小鼠鼠？！神明似乎需要她的帮助，可小小一只灵鼠，又能做什么呢？然而，当鼠片终于找到了自己想要守护的东西，她竟爆发出了巨大的勇气——瞧好吧！小小灵鼠，也能爆发出超凡潜力！]]></summary><name><![CDATA[鼠片之不灭初心]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41383_1_292040.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[赫尔大陆篇_第118集_感应召唤]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d0daa33112c5362a64138d7e72e0fe54.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:26:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40834/]]></url><title><![CDATA[森林溪流大自然的声音]]></title><summary><![CDATA[森林溪流白噪音：全天候的高效专注与深度助眠！本专辑专为“失眠者、冥想爱好者及高效办公族”设计：解压助眠科学频率的流水声能有效掩盖环境噪音，安抚焦虑神经，助你快速进入深度睡眠。专注学习模拟大自然的背景音，提升大脑alpha波（阿尔法波，又名放松波），让你在处理繁杂工作时也能保持心如止水，降燥解郁。沉浸体验高保真采样，还原最真实的森林溪流质感，仿佛身临其境体验“森林浴”。如果生活太吵，就去听听水声吧。这张专辑收集了森林里最温柔的力量：是溪流撞击岩石的清脆，也是泉水漫过山涧的深沉；是光影里的小溪，也是让人内心平静和宁静的夏日山涧…它像是一场无声的颅内SPA，抚平所有的心浮气躁。夏日将至，这里是@云上夜听FM频道，愿做你心灵的“避暑纳凉”圣地。场景建议：睡前冥想&#124;居家办公&#124;晨间阅读&#124;瑜伽练习…（更多使用场景留待你来开发）#疗愈白噪音#森林溪流#御姐哄睡#雨声助眠#ASMR#枕边女友#沉浸式#助眠音乐#海浪白噪音#夏至#自然乐章#风雪催眠#静心曲#棕噪音#环境白噪音#催眠音乐#睡个好觉#催眠脑波#沙滩漫步#水声疗愈]]></summary><name><![CDATA[森林溪流大自然的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40834_1_247753.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[原生态山谷溪流_流水声助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bc2d9c01bb265dfb4e6c6e4a856f7b70.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:26:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37529/]]></url><title><![CDATA[365夜晚安故事]]></title><summary><![CDATA[以森林小动物的学习，生活场景为背景，用生动的语言和趣味情节，让小朋友更容易理解且觉得有趣，这些故事都融入了小朋友熟悉的动物形象和可爱的互动细节，风趣可爱的同时还具有清晰的教育意义，让小朋友在趣味中理解成语 森林王国有趣可爱 原来小动物们的生活也是丰富多彩呢小兔子为什么再也不种胡萝卜了？小鸡为什么不再睡懒觉了？小鸭子怎么总是踮着脚走路？快快跟上韩韩妈妈的步伐，一起进入森林王国来探索这些秘密吧~]]></summary><name><![CDATA[365夜晚安故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37529_1_272336.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第430集_临阵磨枪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a30a5604e5da4f3655c0ed148e71714f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:24:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29881/]]></url><title><![CDATA[官途沉浮录]]></title><summary><![CDATA[史上最权威的公务员知识库官场小说，为官做人技术全在其中，囊括官场平衡术、阳谋、阴谋、鬼谷子权术、斗争技巧、升迁密码等终极为官艺术，网络点击率达两亿人次的超人气作品。建在基层工作一直未有起色，被女方父母嫌弃，遭遇婚姻变故，而陷入人生低谷。一次偶然车祸，梁建救了某位贵人之女，至此人生发生重大转折，二十年后最终达到举重若轻、点石成金、出神入化的境界！]]></summary><name><![CDATA[官途沉浮录]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/29881_1_752779.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1937_能不能救3]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3dcac7eedbc8448b2c970a222071746c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:23:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38386/]]></url><title><![CDATA[沉浸式雨声催眠]]></title><summary><![CDATA[这是一张沉浸式声音疗愈播单。将用大自然的语言，带你心释凡尘。感受呼吸，培养正念，感悟幸福，放松身心，在细腻的人声引导下，感受前所未有的舒畅和平静。------------使用方法找一个地方坐下或者躺下，身体放松，戴上耳机。聆听场合助眠、冥想、解压，专注均适用，作为助眠音乐使用时建议采用单曲循环播放的模式。在聆听过程中睡着了也没关系，记得在聆听前设置定时关闭即可。------------聆听声音界的IMAX，体验3D音频技术与心理治疗的完美融合。]]></summary><name><![CDATA[沉浸式雨声催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38386_1_38971545.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[细雨助眠_30分钟助眠下雨声_真实雨声白噪音_解压放松]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cc5a5a0c9ef7a7234faf90de13feab13.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:22:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41646/]]></url><title><![CDATA[鹿新月的千界时缘簿]]></title><summary><![CDATA[平平无奇初中生鹿新月，接手了姥姥留下的小店。直到一个傍晚，会说话的黑猫、发光的账本突然出现，光怪陆离的世界接连展开，愿望订单纷至沓来——她的平静生活就此改变！以《时缘簿》为引，许愿者为证。当世界低语时，她选择握紧手中的光，用真诚交换真心，以勇气直面未知，成为点亮他人故事的第一盏灯。看平凡少女穿梭于奇幻与现实之间，在治愈旅途中，揭开深埋的温暖真相与沉重秘密，追寻自己的答案。]]></summary><name><![CDATA[鹿新月的千界时缘簿]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41646_1_276456.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第8集_嘉年华准备前]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8301d6bd9035e5cb6d5e65dde70dfc2e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:22:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34229/]]></url><title><![CDATA[高手下山：七妻同娶]]></title><summary><![CDATA[孤儿出身的他，身怀古武神术与中医绝学，神秘莫测。二十岁这年，他接到师傅的奇特任务——成为Z大的学生。自此，他踏入繁华都市，开启了一段传奇之旅。在Z大，他用神秘武学与医术征服众人，也引来了无数惊艳的邂逅。校园内外，风光无限，他不仅在都市中留下了自己的印记，更谱写了一段永恒的传奇。]]></summary><name><![CDATA[高手下山：七妻同娶]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34229_1_272335.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[乡居岁月_0530集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ecea1afcfa828405a7d79d55f5a72848.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:20:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40326/]]></url><title><![CDATA[阴阳契约之鬼债难偿]]></title><summary><![CDATA[在张家村中，田宁宁因为同学张文丽的邀请，开启了一场让人毛骨悚然的诡异旅程。原本热闹的喜堂突然变得阴森恐怖，两个纸人架着她走向神秘的新娘身份。当求生欲望在黑夜中燃起，神秘的黑衣男子殷爵成为她的救命稻草。离奇事件不断，惊魂未定的宁宁，却发现自己的债务帐单竟然高达两万，主谋竟是已故之人！无法解释的现象背后，隐藏的是张家村不可告人的秘密。宁宁能否揭开真相摆脱这场命运的捉弄，还是将被卷入一场更大的阴谋？]]></summary><name><![CDATA[阴阳契约之鬼债难偿]]></name><author><![CDATA[若无初见]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40326_1_256683.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第593章_女猪脚(一)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cfe4085ca178cd47e515f5d8717645e5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:19:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36842/]]></url><title><![CDATA[大道之上]]></title><summary><![CDATA[我的爷爷很古怪，他每天给自己上香，站在自己的灵位前吃蜡烛。村里的人都很怕爷爷。我也很怕爷爷。后来我才发现，他们害怕的不是爷爷，而是我。爷爷也很怕我。……我叫陈实。诚实的陈，老实的实。]]></summary><name><![CDATA[大道之上]]></name><author><![CDATA[宅猪]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36842_1_289392.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1755集_诛大罗金仙3]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4dc09627c3bbdc37925a28d70cc242b3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:18:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40339/]]></url><title><![CDATA[夏至夏天的声音助眠放松]]></title><summary><![CDATA[“昼晷云极，万物于此而茂。”当吵闹在大地翻涌，世界似乎陷入了一种焦灼的喧嚣。本专辑《夏至》是一份送给感官的“避暑处方”。我们深入深林、溪谷与静谧的午后庭院，捕捉了那些最纯粹、最能抚平心头燥热的自然声景。在这场听觉旅行中，你将邂逅：竹林深处的穿林风：带着草木清香，吹散心头的沉闷。檐下骤雨的氤氲水汽：阻断外界嘈杂，为你撑起一把透明的“声音保护伞”。远山传来的隐隐蝉鸣：这种极具规律的白噪音，是模拟心流状态的最佳频率。深夜荷塘的蛙声与流萤：模拟童年夏夜的安全感，温柔地托你入梦。“心静自然凉”，这不仅是一句古话，更是一种通过声音实现的生理疗愈。这些声音没有旋律的牵绊，只有自然的呼吸。无论你是备考至深夜的学子，还是在压力中寻求一丝松弛的职场人，亦或是被烦恼夺走睡眠的入睡困难者，请闭上双眼。让长昼的喧嚣在此终结，让夏天的声音，带你重返那个只有清风与好梦的仲夏之夜。建议搭配：使用场景：开启加湿器或风扇，配合40%的音量，效果最佳。视觉联想：想象自己正躺在一张老藤椅上，手里握着半块冰镇西瓜，晚风刚好路过。]]></summary><name><![CDATA[夏至夏天的声音助眠放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40339_1_241702.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夏天的夜晚_乡下池塘蛙鸣_温柔的梦境_白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4150faf93448b60c08eb19247ee160e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:17:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35676/]]></url><title><![CDATA[我的世界·史蒂夫大冒险]]></title><summary><![CDATA[勇敢、正义、友爱、善良……在“我的世界”2025全新冒险中，你都能一一寻找到！热爱自由又有点臭脾气的史蒂夫、勇敢善良却有着一半女巫血统的艾利克斯、胆小怕事但偶尔也会使出功夫的驴子，穿梭于主世界的各个村庄，热心肠地帮助当地村民：解除诅咒、赶走僵尸、对抗怪物……层层迷雾，将随着他们的冒险慢慢拨开！]]></summary><name><![CDATA[我的世界·史蒂夫大冒险]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35676_1_262623.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[108_头顶的出口]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/16fee8fbf2e9432163c7903dca67d69e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:16:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41533/]]></url><title><![CDATA[我的美女老师]]></title><summary><![CDATA[刚毕业的大学生秦朝，巧合之下被花瓶砸出桃花劫，竟然在一夜之间被各路美女纠缠。神秘的美女老师，温柔的邻家小妹，妖娆的美女恶魔，野蛮的美女警花。从学生妹，到女上司，到女神……奇遇、夺宝、杀戮、为了生存，一个小保安周旋在这些三界强者之间，将众美女一一揽入怀中！]]></summary><name><![CDATA[我的美女老师]]></name><author><![CDATA[黑夜de白羊]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41533_1_264916.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1725集_被打散(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8cf35de50863abdeec3e8382cfa0759d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:15:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34215/]]></url><title><![CDATA[乡村神医桃花劫]]></title><summary><![CDATA[农村瘸子小伙机缘巧合下获得医术传承，医己医人，灵药种田，拳打恶霸，屌丝逆袭，村霸啪啪打脸，村里的女人个个美丽动人、笑靥如花，有钱花、美女环绕成就人生赢家！]]></summary><name><![CDATA[乡村神医桃花劫]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34215_1_270912.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[桃源小农夫_280集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/12c72fc1b0417cc4c4ecc57d5735cc56.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:15:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39773/]]></url><title><![CDATA[海浪白噪音大自然催眠曲沉浸式哄睡]]></title><summary><![CDATA[《海浪白噪音｜大自然催眠曲》是一张以真实海浪声为核心的沉浸式助眠专辑。音乐采集自自然海域的潮汐节律，将层层叠叠的浪声化为稳定、柔和、无突兀变化的白噪音场，像大海的呼吸，缓慢而恒定。低频浪涌轻抚神经，高频杂音被自然过滤，帮助大脑逐渐从紧绷状态过渡到放松模式，减弱外界干扰，安抚焦虑情绪。非常适合在夜晚入睡前、午休、小憩、冥想、阅读或需要情绪安定时聆听。让意识随潮声起伏，身体慢慢放松，呼吸变得平稳而悠长。这里是助眠频道@云上夜听FM ，在一浪一息之间，放下思绪，沉入深度睡眠，回到自然本真的安宁之中。#助眠｜白噪音｜深度睡眠｜催眠哄睡｜冥想｜放松减压｜快速入睡｜助眠音乐｜自然白噪音｜一夜好眠｜安神静心｜睡前必听｜海浪白噪音｜大自然声音｜沉浸式助眠｜舒缓神经｜改善失眠｜深度放松｜睡眠音乐｜环境音｜稳定频率｜无干扰｜催眠音乐｜哄睡音频｜入睡引导｜夜间放松｜情绪安抚｜冥想音乐｜正念呼吸｜内在平静｜心灵疗愈｜专注放松｜解压音乐｜缓解焦虑｜舒眠音｜放空大脑｜神经放松｜8小时助眠｜循环白噪音｜持续播放｜夜晚背景音｜不打断睡眠｜自然音疗｜身心平衡｜深度安睡｜低频放松｜睡眠辅助]]></summary><name><![CDATA[海浪白噪音大自然催眠曲沉浸式哄睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39773_1_270213.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[暮色沙滩漫步：听海浪冲刷灵魂的疲惫]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/86480a04537a441868388cc541e53f65.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:14:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41850/]]></url><title><![CDATA[将军误：皇上，求放过]]></title><summary><![CDATA[宋奕，一个女扮男装的将军，为守护国家征战沙场多年。然而功高震主，回归京都后便陷入皇帝慕修寒设下的权力博弈之中。面对家族、朝廷与个人情感的纠葛，她既要保护弟弟宋晓免遭杀身之祸，又要应对来自皇室和权贵的步步紧逼。当身份秘密逐渐浮出水面，她如何在朝堂之上立足，又能否解开与慕修寒之间复杂的情感谜团？一场关于忠诚、背叛与生存的较量就此展开。]]></summary><name><![CDATA[将军误：皇上，求放过]]></name><author><![CDATA[糖酥玖玖]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41850_1_279281.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第288章_短暂的沦陷(三)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1d0d63d07738af25566a19c08eaf7886.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:14:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36574/]]></url><title><![CDATA[午夜鬼故事第二季]]></title><summary><![CDATA[我是笑天使，一个讲民间恐怖鬼故事的主播，欢迎有喜欢灵异、恐怖、烧脑、悬疑的小伙伴们订阅。本专辑在录制过程中难免会出现不足和瑕疵，望各位多多海涵。同时也希望各位小伙伴多多支持，将来会有更多的作品和各位见面，希望大家喜欢。]]></summary><name><![CDATA[午夜鬼故事第二季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36574_1_243924.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[浴室墙上的红衣女人]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/05edfba512a2f3d9b9f4130dd4bc8bc3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:13:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41597/]]></url><title><![CDATA[我的世界之魔界大战2]]></title><summary><![CDATA[征途未止，大战不停！冰心奖获得者、作家龙吟继续带来魔界新故事。第二季全程高能激战、悬念拉满，紧张刺激根本停不下来噢！推荐收听第一季：我的世界之魔界大战五星推荐：我的世界·史蒂夫大冒险五星推荐：我的世界·史蒂夫大冒险第二季最经典西游记推荐：西游记·少儿趣听版从主世界坠入魔界的史蒂夫、艾丽克斯与土豆，虽已斩获两枚光明碎片，可距离集齐七枚碎片，开启光明归途，依旧前路漫漫。他们来不及休整，便继续深入魔界冒险，横渡地中海，穿越西欧秘境，这里有时风浪滔天，有时黑暗能量令人窒息；然后一路南下，踏入非洲地界，这里烈日灼地、黄沙漫天，不仅有流沙陷阱、高温缺水的恶劣环境考验，更有战力远超以往的高阶魔物拦路。三人历经被围堵、负伤、走散、中毒、迷路等重重险情，史蒂夫奋勇冲锋，艾丽克斯巧破诡计，土豆全力助攻，一路鏖战各种怪物，斩获多枚微光碎片，成功合成新的光明碎片。可魔界危机从未消散，更强的敌人还在等候，他们能否集齐光明碎片、找到光明出口？能否平安重返主世界？]]></summary><name><![CDATA[我的世界之魔界大战2]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41597_1_1195417.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第128集_诡异的枫丹白露夜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d5687b7ee3de6104fda8ebaf2c7f6eff.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:11:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40226/]]></url><title><![CDATA[苟在修仙界吞噬成圣]]></title><summary><![CDATA[我每次解剖完妖兽尸体，都把自己三天饿上九顿，接着学习年迈老人走上一百遍，直到自己瘦的像是一个快要老死的凡人，才敢再次出门。可就在我以为自己伪装的天衣无缝时，一旁的老队长看了我几眼：“老陈头，你枯木逢春了？”穿越成修仙界底层奴仆，无灵根、寿元将尽，还被妖力啃得只剩半条命。本以为必死无疑，意外觉醒吞噬系统！吞妖力、吞灵根、吞功法、吞神魂，万物皆可吞！别人争宝夺机缘，头破血流；我缩在角落疯狂吞噬，悄悄发育。人前装废柴，人后吞成巨佬。不浪、不装、不惹事，谁敢惹我，连他带法宝一起吞！从凡人奴仆到吞噬诸天，一路苟到成圣，举世无敌！]]></summary><name><![CDATA[苟在修仙界吞噬成圣]]></name><author><![CDATA[喵郡王]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40226_1_256682.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1195助二女修行(二)]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/14df5f20fdea1a9694292bd6fcc7e171.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:09:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/30793/]]></url><title><![CDATA[罚罪]]></title><summary><![CDATA[一桩桩离奇的案件，层层迷雾包裹之下，到底隐藏着怎样的罪恶？罚罪！带你穿过迷雾，直击凶手！每个案件里普通小人物背后都藏着令人感慨又忧伤的曲折故事，看似无法解释，恐怖至极，实际上都是人为，有时候比鬼神更可怕的是人心！接下来...请准备好您的耳朵，故事...开始了...让我们一起品别人的故事，反思自己的人生...]]></summary><name><![CDATA[罚罪]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/30793_1_255829.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[谋杀之罪09]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/97fa09de2246305f22ba5074ff4dfd35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:09:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38150/]]></url><title><![CDATA[治愈助眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[    重度失眠静心音乐，改善紧张、焦虑、失眠。    生活节奏越来越快的当下，让音乐缓解你紧张的情绪，平静你的心情，引导你的思绪，让我们用旋律化作摇篮，将我们摇晃入梦。]]></summary><name><![CDATA[治愈助眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38150_1_279280.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[飞升]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2a5a8f4a5e11f527ecc1596dd2494b5d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:09:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36827/]]></url><title><![CDATA[长生，从养鸡杂役开始]]></title><summary><![CDATA[越往后越好听，难得的好书修仙太难，没有灵根的王魃躺平了。选择拜入宗门，当一个养鸡的杂役。然而就在他摸鸡的那一刻，他才意识到，他的长生之路，可能会有点不一样！]]></summary><name><![CDATA[长生，从养鸡杂役开始]]></name><author><![CDATA[东海鱼头]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36827_1_261740.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[从养鸡开始_2222_界骸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/584ee97b120b07b0327afdc8427bd79f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:08:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39710/]]></url><title><![CDATA[睡前十分钟]]></title><summary><![CDATA[《睡前十分钟》是一张专为静谧时刻设计的音频伴侣。它精选了如薄雾般轻柔的电子氛围音、模拟心跳节奏的舒缓低频，以及若隐若现的星空主题旋律，共同构筑一个安全而私密的听觉茧房。这十分钟，是一个缓慢下潜的过程。声音将引导您的呼吸逐渐深长，帮助忙碌的思绪如尘埃般缓缓沉降。没有复杂的指令，只需跟随音流的自然走向，让身体感知温暖与放松，让心灵在声波的抚慰下，自然过渡到预备安眠的宁静状态。愿这短暂而专注的十分钟，为您带来一夜安稳悠长的好眠。]]></summary><name><![CDATA[睡前十分钟]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39710_1_246604.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[101.7hz无尽]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eea477eca98c89cf5e08dbdb99947b7e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:07:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36792/]]></url><title><![CDATA[幻想世界大穿越]]></title><summary><![CDATA[当幻想成为现实，天朝少年能否踏上成神之路？拥有穿越异能的陈昂，穿越在幻想世界里。在《永无止境》的世界里，获得超人的智慧，在《超体》的世界里，窥视成神的奥秘，从《笑傲江湖》开始，修行内功，进化自己，由《狂蟒之灾》中，拿到长生的钥匙，超人血清，绝境药剂，X因子，蜘蛛基因，蜥蜴药剂嗑药成神的道路漫长而崎岖，窥视上帝的禁区危险而艰难，我一路不悔！]]></summary><name><![CDATA[幻想世界大穿越]]></name><author><![CDATA[辰一十一]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36792_1_293050.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《幻想》第1369集_疯狂嘲讽,仇恨拉尽]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/70c5798361172c1c3d5941fd83dc0d46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:06:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41035/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠轻音乐》专辑是一张专为失眠与焦虑人群打造的深度睡眠疗愈音乐集。制作团队融合东方禅意美学与现代脑波科学，以空灵的颂钵、悠远的古琴、轻柔的溪流声为基底，叠加阿尔法脑波频率与432Hz疗愈音律。专辑遵循“以音入眠”的理念，通过钵音的绵长共振引导大脑从兴奋状态逐渐下沉，进入θ波乃至δ波的深度放松阶段。从《空灵冥想》到《静夜禅心》，每一首曲目都是一场声波助眠仪式，有效缓解压力、平息杂念。这不仅是助眠背景音，更是一份随身携带的安眠良方，伴你在呼吸之间卸下疲惫，回归一夜无梦的安稳好眠。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名1]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41035_1_254784.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[不老天（_古琴_编磬_萧_古筝_大提）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/54d8c1dfac6cc54b2d27b17b397ec9c5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:06:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38366/]]></url><title><![CDATA[来自大自然的声音]]></title><summary><![CDATA[享受大自然的声音，本专辑非常适合放松、睡觉时候收听。您可以切实感受到行走在森林中，或躺在沙滩上的感觉。舒缓的自然声音可以帮助您放松，睡得更好。纯自然的声音，风声，雨声，流水声，催眠曲～舒缓的声音。]]></summary><name><![CDATA[来自大自然的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38366_1_264718.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[海地的夜晚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eef5a7f03c3ae5154bec3e3f5d776a5a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:04:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41490/]]></url><title><![CDATA[仙道尽头]]></title><summary><![CDATA[说话的牛，偷衣的我，被迫成亲的仙女。看着这一切，刚刚穿越过来的江满感觉莫名的熟悉。]]></summary><name><![CDATA[仙道尽头]]></name><author><![CDATA[怕辣的红椒]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41490_1_251090.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[540神秘的仙灵下属]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f7b5e3b10ff9d9fe2a72719f60187dc1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:03:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41608/]]></url><title><![CDATA[太乙师父爆笑成语]]></title><summary><![CDATA[《太乙师父爆笑成语》是一套专为孩子打造的趣味成语启蒙播客，以哪吒、敖丙、小龙女、太乙真人等经典角色为主角，用天庭学堂、龙宫探险、陈塘关日常等奇幻故事，把100个核心成语讲得生动好记。全季计划制作100集（预计会根据实际情况调整，最少100集），用幽默剧情+趣味讲解，让孩子轻松学会成语、理解道理、提升表达。]]></summary><name><![CDATA[太乙师父爆笑成语]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41608_1_281300.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[陈塘关第一悬案之谁动了鸡腿]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ce52a34588134cfc9cc6bbefd31bd792.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:03:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39307/]]></url><title><![CDATA[风雪催眠：冬季限定一听就困大自然白噪音安心睡]]></title><summary><![CDATA[一听就困，安心入睡。这里是@云上夜听FM，守护你的夜晚，枕边哄睡，让你不再失眠。更多哄睡专辑，欢迎收听我的：雨声系列：听雨｜秋雨｜春雨｜雨声博物馆｜雨声白噪音系列：全景声白噪音｜星月夜｜自然乐章轻音乐助眠系列：禅音禅韵｜催眠音乐｜手碟冥想｜宫商角徽羽｜带上音乐去旅行｜夜色钢琴曲｜雪域藏笛｜宇宙电波人声哄睡系列：御姐哄睡｜声控陷阱暴风雪席卷夜晚，世界反而变得更加安静。持续而厚重的风雪声，像一道天然的声音屏障，将白天的纷扰与内心的杂念一并隔绝。本专辑精选真实暴风雪环境音，低频稳定、节律均匀，不追求刺激，只为制造一种被包围、被保护的安全感。风声覆盖思绪，雪声抚平情绪，让大脑逐步放下警觉，进入适合睡眠的节律。无需刻意放松，也不必强迫入睡，只要静静聆听，大脑会在不知不觉中安静下来。只要聆听，困意会自然出现，呼吸会慢慢变深，身体会知道该休息了。适合重度失眠、对环境声敏感的人群，也适合冬日独处、阅读、冥想或深度放松时播放。在这个冬季，让暴风雪替你守住安静，让睡眠安稳抵达。]]></summary><name><![CDATA[风雪催眠：冬季限定一听就困大自然白噪音安心睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39307_1_254827.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[寒风来袭，聆听风雪入睡｜白噪音｜ASMR｜助眠放松]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7080570fff8ba0d23a6f4a0cc5aa44fb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:03:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36858/]]></url><title><![CDATA[哪吒外传：天劫过后I哪吒敖丙异世界归来]]></title><summary><![CDATA[哪吒和敖丙被天劫打入异世界——混沌界，在异世界展开冒险。他们结识了灵兽小玉，并与混沌界的神秘组织领导者申公豹对抗。在冒险中，他们逐渐成长，最终打破了命运的枷锁，找到了属于自己的道路。]]></summary><name><![CDATA[哪吒外传：天劫过后I哪吒敖丙异世界归来]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36858_1_228531.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2296集:血丝刺膛齿轮疯转]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c5646ba836a2fec39028a2c69c8677e2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-28 00:00:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41779/]]></url><title><![CDATA[慢慢睡着│纯音乐与大自然白噪音深度放松助眠减压]]></title><summary><![CDATA[《慢慢睡着》是一张融合原生自然声景与舒缓轻音乐的疗愈助眠专辑。实地收录林间清风、溪流叮咚、夜雨敲叶、浅虫低鸣等原生态自然音效，搭配钢琴、竖琴轻柔旋律交织相融，没有突兀起伏，节奏平缓绵长。城市里的焦虑杂念、紧绷神经，都会在温柔声响里慢慢消解。戴上耳机如同置身静谧山野，外界喧嚣被尽数隔绝，呼吸不自觉放缓，思绪逐步放空。适配入睡困难、熬夜焦虑、睡前思绪纷乱人群，既能伴着乐曲渐进沉入梦乡，也可用于睡前冥想放松。不用刻意强求睡意，让自然与音符温柔包裹身心，自然而然慢慢入眠，夜夜拥有安稳深度睡眠。]]></summary><name><![CDATA[慢慢睡着│纯音乐与大自然白噪音深度放松助眠减压]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41779_1_245178.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[174.2hz止痛]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf5882dcb140157e9592e0fa53ff893f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:58:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/34762/]]></url><title><![CDATA[买活]]></title><summary><![CDATA[民以食为天，天地不仁以万物为刍狗；可乐还没喝到嘴，谢双瑶就穿越了，那就一片丹心，为万民生计披星戴月斩棘而来吧。]]></summary><name><![CDATA[买活]]></name><author><![CDATA[御井烹香]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/34762_1_266399.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2164集_观念转圜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/46cd0c457371697da681eabe84fcbfce.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:57:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41581/]]></url><title><![CDATA[听蟋蟀声入睡夏夜虫鸣]]></title><summary><![CDATA[在蝉鸣渐远的夏夜里，耳边缓缓响起清晰而细碎的蟋蟀声，仿佛置身于宁静乡野与微凉晚风之间。这张《森林物语》专辑，收录了真实自然环境中的夏夜虫鸣与氛围白噪音，声声虫鸣连绵轻柔、节奏舒缓，没有多余杂音干扰，复刻静谧治愈的乡间夏夜氛围，陪伴你慢慢放松身心，进入安稳睡眠。当夜色降临，窗外虫声此起彼伏，像一场属于夏天的自然交响。轻柔的蟋蟀鸣叫、远处隐约的晚风声，以及安静夜晚特有的空间感，能够有效缓解焦虑与压力，帮助大脑逐渐平静下来。无论是失眠、午睡、学习工作时的陪伴，还是想在夜晚寻找一份安心，这些自然白噪音都能带来沉浸式的陪伴感。适合睡前助眠、午休放松、冥想静心、阅读学习或独处时聆听。闭上眼睛，仿佛回到记忆里的夏日晚风中，在绵延不断的虫鸣声里，慢慢进入安静、舒适又治愈的夜晚。今夜，@云上夜听FM陪你一起，奔赴一场绵长又恬静的深度睡眠。雨声白噪音｜万物声｜禅音禅韵｜催眠女友｜田野的声音｜睡个好觉｜催眠脑波｜宝宝哄睡｜森林溪流｜深度睡眠｜雨声助眠｜棕噪音｜五音疗愈｜夜色钢琴曲｜雨声催眠｜夏天的白噪音｜风雪催眠｜东方疗愈｜助眠春雨声｜流水声助眠｜空灵轻音乐｜人声嘈杂｜枕边女友｜海浪白噪音｜御姐哄睡]]></summary><name><![CDATA[听蟋蟀声入睡夏夜虫鸣]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41581_1_752777.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夏夜凌晨12点_小溪边的虫虫叫声、溪流声_自然乐章]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/159c67eec500417c63f6d25b501bbe46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:56:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41793/]]></url><title><![CDATA[孙小圣探案记之海洋追凶]]></title><summary><![CDATA[糟啦！最近海洋世界发生了一件怪事：珊瑚海的珊瑚虫突然泛白，南海渔场的渔网频频被神秘物体勾破，连黑潮里都飘着带辐射的塑料碎片——种种迹象都指向有人在偷偷破坏海洋！好奇心爆棚的“海洋侦探社”立刻集结：孙小圣攥着海图当队长，姜小满背着探测仪做智囊，蟹大侠扛着工具箱跟鲨洛克搭档探路，刚出发就撞上大麻烦：为阻止非法排污船，鲨洛克差点被漩涡卷走，孙小圣和姜小满为追证据，还在宫古海峡遇上了二战未爆水雷！要想查清破坏海洋的真相，就得走遍四大海域：从珊瑚海的礁群找污染源头，到南沙渔场问渔民要线索，再闯巽他海峡的火山区查核废料，最后在东海堵住偷排的反派船。可每片海域都藏着险：珊瑚礁里的暗礁会刮破潜艇，黑潮里的涡流能掀翻小艇，连渔民的老渔网都可能变成“陷阱”。他们四个时而被排污船追杀，时而在浅滩困到涨潮，时而为修探测仪在海里泡半天，最终收集到所有证据，揭穿了破坏者的阴谋，还海洋一片清澈。故事全程高能冒险不断，紧张、刺激，还能获取超实用的海洋小知识噢！]]></summary><name><![CDATA[孙小圣探案记之海洋追凶]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41793_1_255828.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[海洋追凶095集_蟹大侠的侦查]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/17d183e18075a35ccda3abe05878605b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:55:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39563/]]></url><title><![CDATA[困意来袭]]></title><summary><![CDATA[《困意来袭》是一张专为睡前时光精心打造的氛围纯音乐专辑。专辑以清澈柔和的旋律为基底，巧妙融入悠远空灵的氛围合成器、细微动人的自然采样与温润的弦乐。每首作品都采用舒缓的节奏、简约的乐句结构和温暖的和声色彩，旨在缓慢平复日间活跃的思维，引导听者进入深度放松的状态。整张专辑构筑了一个安全、宁静的听觉空间。它有效隔绝外界纷扰，轻柔抚平焦虑与思绪缠绕，帮助身心自然过渡至安宁的休憩时刻。无论是在辗转难眠的深夜，还是需要片刻放松的午休，这张专辑都将成为你枕畔最温柔的声音伴侣，以绵延的音符守护你的一夜安眠。]]></summary><name><![CDATA[困意来袭]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39563_1_266418.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[旋转木马]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8f0bb48a44ff4f37d12a00a6267c5bad.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:55:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38137/]]></url><title><![CDATA[好听的纯音乐]]></title><summary><![CDATA[休闲放松时刻必备轻音乐，带上耳机，一秒进入极度放松慵懒、高度治愈时刻！安静的宅在家中，听听轻音乐，自由纯净，慰藉心灵。好好生活，慢慢治愈，悄悄发光。请让我用轻音乐陪伴你，陪你度过疲惫孤单的时刻吧！]]></summary><name><![CDATA[好听的纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38137_1_310195.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[利物浦海滩_强劲的风暴席卷巨浪拍打海堤]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b990b941f1874b47470656a8e0af6121.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:53:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39017/]]></url><title><![CDATA[大脑休息区]]></title><summary><![CDATA[《大脑休息区》是一张专为提升注意力与深度放松而设计的音乐专辑，融合自然音效与舒缓旋律，帮助听众在快节奏生活中找到内心的宁静。专辑中的每一首曲目都经过精心编排，结合轻柔的钢琴等乐器声音，创造出一种沉浸式的听觉体验。这种独特的音景设计能够有效降低压力水平，促进大脑进入专注状态，同时缓解疲劳，提升工作效率与创造力。无论您是在工作间隙需要短暂放松，还是希望在学习时增强集中力，这张专辑都能成为您的理想伴侣。通过聆听《大脑休息区》，您将体验到身心的全面放松，重获清晰思维与充沛能量。]]></summary><name><![CDATA[大脑休息区]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39017_1_290715.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[宁静致远]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/52047bd86429865623aa229469e5cb64.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:52:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38773/]]></url><title><![CDATA[陪你晚安]]></title><summary><![CDATA[当城市的喧嚣归于沉寂，当思绪仍在轻轻盘旋，《陪你晚安》愿成为你枕畔最温柔的陪伴。请戴上耳机，聆听细雨轻敲屋檐的节奏，感受微风穿过林海的低语，让舒缓的旋律与深邃的海洋脉动，轻柔地抚平您心头的焦躁。愿这张专辑能陪伴您卸下所有疲惫，将纷杂的思绪交由自然之声净化，安然沉入一夜无梦的深度睡眠。今夜，让《陪你晚安》为你点亮一盏声音的暖灯，守护你一夜好眠。]]></summary><name><![CDATA[陪你晚安]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38773_1_270212.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[孤舟夜泊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/869a55b5fa5405f5608d1bec40884ae3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:51:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40338/]]></url><title><![CDATA[沉睡水声一夜好眠]]></title><summary><![CDATA[最好的助眠疗愈，尽在@云上夜听FM频道，快快订阅收听吧！当你闭上眼，卧室即是山涧。《沉睡水声》是一张回归自然的疗愈声景专辑。我们走访了远离尘嚣的深山，实地取景录制最纯净的溪流潺潺声。这不是一段简单的背景音，而是一次冲刷心灵、重塑睡眠的自然疗法。听得见的自然修复力全频段屏蔽：溪流声属于自然的“白噪音”，它能有效覆盖邻居的走动声、室外的车流声及各种突发噪音，为你建立一道隐形的声音屏障。心理学“摇篮曲”：潺潺的水流声具有稳定的节律，能诱导大脑进入放松状态，平息焦虑导致的思维反刍（焦虑、抑郁等），让困意自然袭来。空气感体验：高保真采样保留了水滴拍打岩石、微风掠过草丛的细节，带给你通透的听觉空间感，缓解密闭空间的压抑感。适用场景深度助眠：长期失眠或入睡困难，需要纯净声音引导。静心冥想：配合深呼吸，让思绪随流水远去。高效专注：掩盖吵闹环境，在阅读或办公时建立“心流”区。听友寄语“仿佛躺在林间的小木屋内，窗外是缓缓流动的溪水。不知不觉，身体变轻了，呼吸平稳了，这是大自然给成年人最好的‘安眠药’。”御姐哄睡｜雨声催眠｜春雨｜宫商角徽羽]]></summary><name><![CDATA[沉睡水声一夜好眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40338_1_251990.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[小河流水_放松助眠_潺潺溪流]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9708f43668a018cd60ba6b7d8c04748b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:49:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32386/]]></url><title><![CDATA[让你当收尸人，你直接解刨了前女友]]></title><summary><![CDATA[解刨课上，尸体竟是我前女友......从那以后，我经历了许多匪夷所思的事情。只上不下，直通水库的停运公交车。医院里枝繁叶茂，吃人不吐骨头的老槐树。清水河畔，夜夜向人求救的大鲢鱼。还有那挂着人皮，永不歇业的夺命青楼。无休无止，好似永远没有尽头......]]></summary><name><![CDATA[让你当收尸人，你直接解刨了前女友]]></name><author><![CDATA[夜无声]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32386_1_38971544.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2878_被包围,阵法的诡谲]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c6f89267780fd7c6224c757d7ad3b8dd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:49:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/22033/]]></url><title><![CDATA[晚安妈妈：365夜睡前故事]]></title><summary><![CDATA[陪伴是最长情的告白~这是晚安妈妈工作室为小朋友们~量身定制的365个睡前故事~]]></summary><name><![CDATA[晚安妈妈：365夜睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/22033_1_264911.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[了不起的熊爸爸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ab184f0404bd5b6936dcc0abc5dd3712.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:49:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41644/]]></url><title><![CDATA[高敏感宝贝睡前故事]]></title><summary><![CDATA[孩子怕黑、磨蹭、不肯分床？妈妈离开就哭、输不起就发脾气、有了弟弟妹妹就争宠？上百个晚安故事，覆盖16大成长痛点——怕黑、分离焦虑、睡前拖延、噩梦恐惧、分床过渡、声音敏感、情绪崩溃、怕看医生、输不起、嫉妒二胎、不肯刷牙洗澡、入园适应等。用温暖的童话代替生硬的说教。孩子在故事里找到共鸣，在情节中学会勇敢、耐心、分享和表达。妈妈不再需要反复催促和讲道理，只需打开故事，轻轻说一声“晚安”。听完安心入睡，醒来更加勇敢。这是送给2-8岁宝宝最好的睡前礼物。]]></summary><name><![CDATA[高敏感宝贝睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41644_1_314488.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第130集_小鹿的滑梯]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ad0226f702d3355e16ccb82f6662ceda.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:47:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36218/]]></url><title><![CDATA[八零小村医一胎三宝风靡家属院]]></title><summary><![CDATA[八零小村医一胎三宝风靡家属院中医VS军官村子里的一见钟情家属院的家长里短日常流，很甜]]></summary><name><![CDATA[八零小村医一胎三宝风靡家属院]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36218_1_296371.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[380_她拒绝了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1754fa2f31cd34ca6d65db6ae01c6906.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:46:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33311/]]></url><title><![CDATA[点道为止]]></title><summary><![CDATA[功夫究竟是什么？ 花架子还是杀人技？ 三千年冷兵器战争和无数民间私斗酝酿出来的把式，究竟是不是骗局？ 国术流开创者，功夫小说第一人梦入神机，在本书中为您揭秘。 止戈为武，点到为止。 “你若无敌，将会如何？” “得饶人处且饶人。”]]></summary><name><![CDATA[点道为止]]></name><author><![CDATA[梦入神机]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/33311_1_269921.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1537_精神进化为根本]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a717aec394f02aab7e42d37a1abd130c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:45:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38179/]]></url><title><![CDATA[我的世界之魔界大战]]></title><summary><![CDATA[糟糕！最近主世界发生了一件怪事：末影西门突然不断的闪烁蓝光，人们都说会有不好的事情发生。好奇心极强的铁傀儡竟然稀里糊涂的去重击末影西门，土豆为了阻止这一鲁莽行为，意外被突然出现的黑漩涡吞噬。史蒂夫和艾丽克斯为救土豆，冒险跳进漩涡，坠落到魔界。魔界是个被各种妖魔鬼怪占领的世界。要想从魔界重返主世界，就得寻找“光明漩涡”；而要找到“光明漩涡”，就得集够“微光碎片”，可“微光碎片”都隐藏在魔界各种著名的坏蛋身上。所以他们不得不走遍各大洲，打败上百种妖魔鬼怪。面对各怀绝技的敌人，他们三个在不同的环境中穿梭，经历被抓、被困、走散、受伤、恶劣环境等险情，最终拼齐“光明碎片”，找到“光明漩涡”，成功返回主世界。故事全程高能激战不断，紧张、刺激，精彩根本停不下来！]]></summary><name><![CDATA[我的世界之魔界大战]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38179_1_245177.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第010集_阴尸的来历]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a600950af15a7477f035c93103124d58.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:44:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38523/]]></url><title><![CDATA[中医安神助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡眠障碍自我疗愈》本专辑专为长期受睡眠困扰的人群设计，融合了频率治疗与心理暗示原理。音乐采用渐进式结构，从引导放松到深度催眠，旨在帮助听众重建自然的睡眠节律。可作为专业治疗之外的辅助方案，陪伴你逐步找回自主入睡的能力。]]></summary><name><![CDATA[中医安神助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38523_1_283500.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[纸鸢逐云]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c059061e7807bf96297705b680bc550e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:44:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40373/]]></url><title><![CDATA[颂钵音沉静]]></title><summary><![CDATA[《颂钵音沉静》是一张专为失眠人群与浅睡眠者量身打造的声音疗愈专辑。在这个喧嚣的时代，好好睡觉已成为一种奢侈。本专辑深入尼泊尔加德满都山谷，采集手工锻造的老钵原音，保留了声波中最纯粹的振动频率。颂钵发出的低频声浪，能够与人体细胞产生和谐的共振，迅速平复紊乱的脑电波，引导大脑从紧张的白日模式切换到放松的睡眠模式。无论是睡前冥想、瑜伽休息术，还是单纯的背景音，这深沉悠远的钵音都将如同一双温柔的手，轻轻抚平你眉间的褶皱，为你搭建一个隔绝喧嚣的声学茧房，伴你沉入安稳的梦乡。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音沉静]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40373_1_270211.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[心游太玄]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ddb366987c9ba46ae6f819d6242ff5f6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:42:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29076/]]></url><title><![CDATA[权路迷局]]></title><summary><![CDATA[【多人剧+官场+美女+权谋】众多大咖主播演绎，弥补单播的遗憾！梁建在基层工作一直未有起色，被女方父母嫌弃，遭遇婚姻变故，而陷入人生低谷。一次偶然车祸，梁建救了某位贵人之女，至此人生发生重大转折，逐步走向人生巅峰！]]></summary><name><![CDATA[权路迷局]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/29076_1_262619.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2017集_你来我往1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1bb5ee31d37115aa0c12228bc9abd30e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:41:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38369/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠》专辑让你有身临其境的收听体验，能瞬间打通人体五感，体验到视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉的多重冲击，有效缓解现代人的精神压力，调节睡眠紊乱、焦虑、抑郁等状况，实现真正的深度解压、放松大脑。助你放松身心，快速进入梦乡！]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38369_1_256063.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[【深度睡眠音乐】人淡如菊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9eb386f164eed44b1fcd0bcb64eacf4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:40:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38329/]]></url><title><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐睡前助眠曲阿尔法波音乐是属于一种脑电波音乐。α脑波音乐不同于普通的古典音乐，α脑波音乐不是用作艺术欣赏的，而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。它能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能、协调身心、减压助眠。睡前听阿尔法脑波音乐，放松身心，快速入睡。]]></summary><name><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38329_1_272325.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[斯洛伐克的森林_鸟鸣此起彼伏]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1ade83bb3514b3d921aa093babb81533.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:39:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38598/]]></url><title><![CDATA[儿童科普博物百科]]></title><summary><![CDATA[咕比与妮娜，开启一场跨越时空与维度的科普大冒险！无论是远古恐龙称霸的白垩纪，还是神秘深邃的海底世界；无论是璀璨星河中的浩瀚宇宙，还是微观世界里的奇妙细胞王国，两位小向导都将用趣味十足的互动和生动故事，把晦涩的科学知识变成超酷的“探险秘籍”。在这里，每个小朋友都是勇敢的探索者，一边穿梭奇妙空间，一边解锁自然科学、人文历史的奥秘，让好奇心与想象力在知识的宇宙中自由翱翔！]]></summary><name><![CDATA[儿童科普博物百科]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38598_1_281237.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第632集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf11713b84ee9444e674f45ed097045f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:37:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38522/]]></url><title><![CDATA[办公室午休音乐]]></title><summary><![CDATA[专为“办公室午休”场景打造的《办公室午休音乐》专辑。短小精悍的曲目能在20分钟内带你进入有效的休息状态，并通过温和的渐变将你唤醒。能帮助你隔绝办公环境的嘈杂，在短时间内快速恢复精力。制作公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[办公室午休音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38522_1_245559.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[随处祥云]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c2f7f8036bd64b2288901d6f91346219.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:37:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32472/]]></url><title><![CDATA[朕真的不务正业]]></title><summary><![CDATA[万历元年正月十九，万历皇帝朱翊钧，打量着面前的铁三角。第一位盟友面相颇为和善，她是大明的太后。第二位盟友只是个太监，他的职责是磕头。第三位盟友就是个权臣，他看起来霸气外漏。最后所有人目光移向朕，问朕扮演的角色是什么：朕看看身份说，朕是：不务正业大皇帝面临着朝廷的三大势力，他会如何做出选择，‌决定自己的去向和命运。十岁的小皇帝如何‌面对宫廷的刺杀事件；又该如何振兴明朝？番薯种植、著书“矛盾说”、研究改进天文，航海，武器看他如何不务正业]]></summary><name><![CDATA[朕真的不务正业]]></name><author><![CDATA[吾谁与归]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32472_1_258717.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2481_大明来加税]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f5be7195b4e157bdbcd0229c409cb223.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:37:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41521/]]></url><title><![CDATA[好梦发生器]]></title><summary><![CDATA[放空身心，静享禅意慢时光。《好梦发生器》一张专为睡眠打造的禅乐治愈专辑，曲调淡雅温婉、禅韵悠然，旋律低缓不扰心，温柔治愈不紧绷。有效缓解失眠多梦、精神焦虑，安抚情绪、舒缓身心压力。睡前静坐聆听，让澄澈禅乐洗涤内心浮躁，隔绝外界纷扰，给自己一段安静独处时光。在悠悠禅意中慢慢沉静，身心松弛，从容进入深度安稳睡眠。]]></summary><name><![CDATA[好梦发生器]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41521_1_245218.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梧叶舞秋风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a01731906f6443c8ef8bdb864d817ac.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:36:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41410/]]></url><title><![CDATA[一听就上瘾的儿童故事]]></title><summary><![CDATA[本专辑是专为3-8岁小朋友打造的睡前与启蒙儿童故事专辑，以轻松、温暖、脑洞大开的风格，收录38篇原创经典与新编寓言故事。全辑以勇气、智慧、善良、成长为核心，用孩子听得懂、记得住、爱模仿的语言，把道理藏进好玩的情节里，让小朋友一听就上瘾、一听就有收获。]]></summary><name><![CDATA[一听就上瘾的儿童故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41410_1_246603.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[孔雀公主的故事]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c64b9cdd4163be325c06f9bca1ac07ea.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:34:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38307/]]></url><title><![CDATA[宝宝安睡]]></title><summary><![CDATA[专为婴幼儿和需要极致安抚的成人设计。专辑核心是模拟母亲子宫内的温暖环境音，如轻柔的心跳节拍、模糊的血流声，结合简单温柔的摇篮曲旋律。它能有效带来深深的安全感，停止啼哭与不安，帮助宝宝和您自己获得整夜酣眠。]]></summary><name><![CDATA[宝宝安睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38307_1_254826.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨后的澄澈]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2c80446dae1a6e8b0dcd42cd1d4f7397.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:34:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41143/]]></url><title><![CDATA[禅意纯音乐]]></title><summary><![CDATA[《禅意纯音乐》专辑以禅宗美学为底色，选取古琴、箫、颂钵、溪流水声等自然意象，营造出“人在山中坐，心随云卷舒”的听觉空间。每一首曲目都暗含呼吸引导——吸气时音色升起，呼气时余韵消散，帮助你不知不觉进入深长的腹式呼吸状态。无论是冥想打坐、瑜伽练习，还是只是想在纷扰中喘一口气，这张专辑都能成为你随身携带的“静音舱”。让耳朵先静下来，心自然会跟上。]]></summary><name><![CDATA[禅意纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41143_1_248758.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[怅惘繁星雪飘（_古琴_编磬_大提_）]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/07a05bdc7bd455869ffe8b009c3891be.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:33:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39422/]]></url><title><![CDATA[五分钟入眠]]></title><summary><![CDATA[《五分钟入眠》听禅入静专辑。清新中不失庄严，淡雅中不失通俗，聆听时令人充分得到宁静，空灵、飘逸，带给你一个与众不同的音乐意境。仿佛是一个久远的约定，当那清净如水的音符在这夜色里飘起，似乎听到了来自天籁、空灵悠远的仙音，久久的回荡在心中。仿佛天地万物全都溶在了这一份亦真亦幻的意境之中。]]></summary><name><![CDATA[五分钟入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39422_1_245558.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5bf91ed875027bd844fe4cbb6f8c3b31.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 23:31:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41463/]]></url><title><![CDATA[御兽少年獒锐]]></title><summary><![CDATA[我是一个御兽少年，我梦想成为最强大的御兽师，像我爸妈那样在战场上为国家立功！终于在觉醒日，我选中了属于我的御兽，拾命天猫，从那之后，我们两个就成为了最坚定的战友，一起走向对抗妖物的战场！小拾，冲啊！！]]></summary><name><![CDATA[御兽少年獒锐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41463_1_266417.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[妖窟暗影篇_第144集_灵泉休整,暗谋对决]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f0d8913707a0ceb2d2465ee970d324e1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-06-27 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