<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><document><webName><![CDATA[13听书网]]></webName><hostName><![CDATA[api.itingshu.iiisss.top]]></hostName><datalist><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41770/]]></url><title><![CDATA[乘着木筏开始水世界求生]]></title><summary><![CDATA[新书上架，求月票，评论，点赞，分享~~穿越到水世界怎么办？范小舟表示：有系统，有木筏，还有俩活宝伙伴，不愁！他的木筏超厉害，能拼能改能“吞船”；他的系统超贴心，存物资、造工具，还会发布小任务。在海上，范小舟遇上黄金乡小少爷千斤，救下被巫术变成海怪的可爱少女飘飘。三人组的这趟漂流之旅，不仅是求生，更是一场充满欢笑与勇气的成长试炼！]]></summary><name><![CDATA[乘着木筏开始水世界求生]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41770_1_264952.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[235海怪VS海人!2_橘喵听书]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0bea3f6b1bda74116f38a069dc0972f6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:32:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36969/]]></url><title><![CDATA[儿童睡前故事]]></title><summary><![CDATA[在孩子2-6岁这个充满好奇与想象的阶段，睡前故事宛如一把神奇钥匙，开启他们认知世界、塑造品格的大门。这些经典故事，篇篇都是闪耀的珍宝。每晚，让这些经典故事化作轻柔摇篮曲，伴孩子甜甜入睡，在他们心底种下真善美的种子。]]></summary><name><![CDATA[儿童睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36969_1_267507.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[睡前故事415:不见的松子]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3524345fe1e328efcdd101ce82dfe318.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:32:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36954/]]></url><title><![CDATA[中国神话故事]]></title><summary><![CDATA[亲爱的各位听众朋友，神话和传说，是源自洪荒、出自民间的古老故事，也是万古常新的话题。在漫长的史前年代，华夏先民就已经在用史诗、歌谣等口耳相传的方式讲述着天地开辟的奥秘、诸神造物的奇迹、祖先迁徙的传奇以及英雄历险的故事，这些中华民族流传下来的古老故事，蕴含了人类最深沉的智慧和情感，寄托了中华民族最古老的记忆。在这些古老神话瑰奇恢诡、古彩斑斓的表象下面，所蕴含的是先民对那些宇宙、人生终极问题的追问和回答。宇宙是如何创生的?宇宙的创生在什么时候?终结又在什么时候?这个深不可测的星空究竟是亘古浑沌一团，还是自有其永恒的秩序和界限?是谁为宇宙制定了这些秩序、划定了如此的界限?人类是如何来到这个世界的?人类来到这个世界，是纯属偶然，还是造物的恩赐?世界上的第一个人是谁?人为什么会生?又为什么会死?人在死后是否还有灵魂?我们从哪里来?又到哪里去?人既然会死，那么这短促的人生还有什么意义?来吧，各位大朋友小朋友们，准备好接受瑰丽的传统文化的洗礼了吗，话不多说，咱们呐，从天地还不是天地的时候说起！]]></summary><name><![CDATA[中国神话故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36954_1_277188.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[济公传1030贼人遭报应]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7c539a6938d2b50673fbbf223797652b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:28:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38598/]]></url><title><![CDATA[儿童科普博物百科]]></title><summary><![CDATA[咕比与妮娜，开启一场跨越时空与维度的科普大冒险！无论是远古恐龙称霸的白垩纪，还是神秘深邃的海底世界；无论是璀璨星河中的浩瀚宇宙，还是微观世界里的奇妙细胞王国，两位小向导都将用趣味十足的互动和生动故事，把晦涩的科学知识变成超酷的“探险秘籍”。在这里，每个小朋友都是勇敢的探索者，一边穿梭奇妙空间，一边解锁自然科学、人文历史的奥秘，让好奇心与想象力在知识的宇宙中自由翱翔！]]></summary><name><![CDATA[儿童科普博物百科]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38598_1_293073.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[敖丙之灵童现世_第778集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bf11713b84ee9444e674f45ed097045f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:27:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32448/]]></url><title><![CDATA[小猪屏蓬上古神话系列：十二生肖神1鼠神崛起]]></title><summary><![CDATA[点蓝色字收听——《小猪屏蓬爆笑日记2024》《小猪屏蓬爆笑日记2》《小猪屏蓬爆笑日记1》让你笑得喘不上气！《我进故宫当富翁——小猪屏蓬故宫财商笔记》教你成为大富翁！《小猪屏蓬黄帝传奇》轩辕黄帝小时候遍访神仙的历险故事！点蓝色字收听——  中华寻龙记系列专辑：《小猪屏蓬中华寻龙记海南篇》海南省寻龙探险开启！《小猪屏蓬中华寻龙记海外篇》寻龙队找回流失海外的国宝龙魂！《小猪屏蓬中华寻龙记北京篇》万龙之殿……《小猪屏蓬中华寻龙记河南篇》中华第一龙传奇！《小猪屏蓬中华寻龙记浙江篇》秀丽的浙江寻龙！《小猪屏蓬中华寻龙记广东篇》武艺高强广东龙！《小猪屏蓬中华寻龙记河南篇》中华第一龙传奇！《小猪屏蓬中华寻龙记湖北、云南篇》秀丽的浙江寻龙！点蓝色字收听—— 山海经 系列专辑：《山海经黄帝传奇》《山海经搜神记》《山海经捉妖记》《山海经捉妖记》《山海经寻宝记》《山海经寻宝记》《疯狂僵尸城》魔幻植物大百科！]]></summary><name><![CDATA[小猪屏蓬上古神话系列：十二生肖神1鼠神崛起]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32448_1_275387.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第10集:第四回归位阵囚禁候选者老白猿幻境托内丹]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2b991acbdd9c5fadfd3290a45017ddeb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:26:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36938/]]></url><title><![CDATA[【粤语原创】儿童故事]]></title><summary><![CDATA[本专辑故事为葵瓜子原创粤语故事。故事品质已在微信公众号平台获得大量粉丝点赞认可！其它成品改编故事在喜马拉雅及酷狗合计超过150万+播放量。爱国我哋讲国语，爱家我哋讲广州话！唔做最后一代识讲粤语嘅广州人！一齐讲广州话，学讲粤语拉！原创不易，多谢支持！]]></summary><name><![CDATA[【粤语原创】儿童故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36938_1_265782.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[《我就是喜欢我》点播故事]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4a3be9f69a9fc5af4d0ec37396f4daca.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:25:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/29792/]]></url><title><![CDATA[都市极品医神]]></title><summary><![CDATA[【火爆爽文】五年前，废物叶辰犹如地上蠕虫般被人耻笑！但是五年后，他带着一百位上古大能回来了！]]></summary><name><![CDATA[都市极品医神]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/29792_1_308085.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第4795集_重重关卡_mp3]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c10126b6b8ea3c6a6024b7779cbfe350.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:24:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36839/]]></url><title><![CDATA[大灰狼和小白兔快乐日记]]></title><summary><![CDATA[在那片绿意盎然、生机勃勃的森林里，住着活泼机灵的小白兔，还有总被它们“捉弄”的大灰狼。小朋友们，在你们印象里，大灰狼是不是凶巴巴、总想抓兔子吃呢？可在这里，故事完全不一样啦！瞧，有一回，大灰狼偷偷溜进兔子家，本想饱餐一顿，没想到，被聪明的小兔子们摆了一道，最后灰溜溜地落荒而逃....一场充满欢笑、惊喜与成长的森林大冒险，就正式拉开帷幕啦]]></summary><name><![CDATA[大灰狼和小白兔快乐日记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36839_1_253767.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[291_想搞偷袭却误闯兔子派对_1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/476191134cf531eea56a336cb7b862f9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:24:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42530/]]></url><title><![CDATA[纳尼亚传奇]]></title><summary><![CDATA[《纳尼亚传奇》全7册以奇幻异世界为舞台，讲述了一个个充满勇气、友谊与成长的冒险故事。一个毫不起眼的衣柜，竟是通往纳尼亚的大门，某一天，被寒冬笼罩了上百年的纳尼亚迎来了两个亚当之子和两个夏娃之女——彼得四兄妹，古老传说、神奇精灵、能言兽、邪恶白女巫与狮王阿斯兰相继出现，孩子们在这个奇幻新世界开启了属于他们的首场奇遇。时隔一年，彼得四兄妹被神秘的号角召回纳尼亚，可此时的纳尼亚早已物是人非，叔父篡夺王位，凯斯宾王子被逼上绝路，暗夜中狮王阿斯兰再度现身，一场惊心动魄的勇者决斗即将上演，孩子们将助力凯斯宾王子夺回王位，重建纳尼亚的和平。]]></summary><name><![CDATA[纳尼亚传奇]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42530_1_300672.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[119_沉睡的公爵_1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/028f1c86b065f69ff131babb9647c712.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:23:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36385/]]></url><title><![CDATA[儿童睡前故事]]></title><summary><![CDATA[儿童睡前故事|2-6岁睡前故事|经典童话故事|哄睡本专辑精选适合2-6岁宝宝喜欢听的好玩的经典童话故事，语言符合低龄化儿童思维。让孩子知道，这世上不仅有美丽和善良，也有丑陋与邪恶，希望每个孩子都能越来越有智慧，顺利地度过成长的每个阶段]]></summary><name><![CDATA[儿童睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36385_1_291918.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1337_哄睡故事_不入虎穴,焉得虎子_4]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/98fe153bd17bb9f26b1f82aa50824954.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:21:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36689/]]></url><title><![CDATA[大灰狼和小白兔上学记]]></title><summary><![CDATA[狮子大王突然宣布，森林中的所有小动物从此以后必须团结友爱，同时在森林中开设了森林幼儿园，不管是高大威猛的狮子还是柔弱的小兔子，都需要去幼儿园.....那么小灰狼和小兔子成为同学以后会怎么样呢，快来一起听故事吧~]]></summary><name><![CDATA[大灰狼和小白兔上学记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36689_1_281409.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[207_吹走坏脾气的气球_1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a956621bcfb9d8e6c651fe869380a66.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:20:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42949/]]></url><title><![CDATA[奶奶是一朵花]]></title><summary><![CDATA[主角是一只叫果果的小鹿，最近她最亲爱的奶奶不见了！家里人都很伤心，但都不愿意去找奶奶，甚至都不愿意去提起奶奶，只要果果一提起奶奶他们就会流泪、叹气。果果也不不知道奶奶去了哪里，可她实在是太想念奶奶了。这天，她在梦里遇见了一个小精灵——一个不是很聪明、也对“死亡”没有概念的小家伙。她们一起踏上了一段寻找奶奶的旅程。她们每次去到的世界都很古怪，也很漂亮。每个地方住着不同的“变身体”——也就是已经逝去的生命，他们变成了云朵、石头、泡泡、花草，或者别的样子。他们都有些话想说，或有愿望没完成。果果每次都以为自己找到奶奶了，但最后总是发现认错了。可她也从这些故事里慢慢懂了很多东西——关于离别、思念、还有爱的样子。]]></summary><name><![CDATA[奶奶是一朵花]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42949_1_271570.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[320_爸爸的秘密_7]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/240ca98f7906ca17f332a93e4ff73f37.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:20:37]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43162/]]></url><title><![CDATA[虫虫江湖之唐小刀]]></title><summary><![CDATA[14岁少年唐小刀意外穿越，变成一只刚刚孵化的小螳螂。在这个危机四伏的昆虫江湖里，蜘蛛会伏击，蚂蚁懂战术，鸟兽从天而降，神秘黑斑还在悄悄复制每一种昆虫。好在唐小刀觉醒了“万虫蜕变图”，可以解析不同昆虫的能力，并在一次次蜕皮中完成成长。从一只连喝水都会被露珠粘住的小若虫，到敢与强敌正面交锋的螳螂少年，唐小刀结识伙伴、拜师学艺、破解阴谋，也逐渐明白：真正的强大，不只是打败敌人，更是在危险来临时，依然愿意保护重要的伙伴。一场快节奏、强反转、轻松爆笑的昆虫江湖冒险，就此展开！]]></summary><name><![CDATA[虫虫江湖之唐小刀]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43162_1_278521.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[190_难受不是学来的]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e5b61f485c3ec4b96c80d2ab223b1391.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:19:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42890/]]></url><title><![CDATA[沙海求生：开局一口枯井]]></title><summary><![CDATA[一场突如其来的灾难，将无数人困在无边沙海。15岁的初中生江小川，带着妹妹和伙伴，从一口几乎干涸的旧井开始寻找水源、收集种子、修理破车、搭建营地。烈日、沙暴、断粮与水源争夺接连出现，他们没有强大的装备，也没有无所不能的英雄，只有彼此信任、认真观察和一次次不服输的尝试。从一口枯井到少年营地，从只顾自己活下去到帮助更多求生者，一场充满欢笑、成长与惊险挑战的沙海冒险正式开始！]]></summary><name><![CDATA[沙海求生：开局一口枯井]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42890_1_258880.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[245_马小虎第一次说听我的]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/db60a97dd674f3f89b149fdeb6a8e2d2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:18:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/31863/]]></url><title><![CDATA[我的世界之遗迹大陆]]></title><summary><![CDATA[紫灵村长一行在处理魔物时，无意中伤到了一个闯入战场的少年。为了拯救少年的性命，紫灵村长将少年带去了一个方块世界。在全新的世界中，少年孤身一人，经历了一次次生死的考验，也结实了许多真诚的朋友，大家一起冒险，一起成长，与黑恶势力战斗，与帝国大军抗衡，与黑暗生物厮杀，只为了能够好好地活下去。历史的车轮不停转动，少年的穿越也引起了整个遗迹大陆的变化，一些从未被人们察觉的力量正在一点点地苏醒，黑暗即将来临，少年能否成功破晓，一切尽在《我的世界之遗迹大陆》。]]></summary><name><![CDATA[我的世界之遗迹大陆]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/31863_1_280621.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1368_燃血一锤]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0f345388462ebc2310fd115ccd6623ac.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:17:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43378/]]></url><title><![CDATA[小品一家人之超能战队]]></title><summary><![CDATA[小品、小豆、眼镜、光头、小美老师五人意外穿梭宇宙，组成超能小队，利用能量水晶与邪恶外星人斗智斗勇。从镜中世界到多元宇宙，从超能密室到星际争霸赛，他们经历肥宅怪、动物水晶、决战大魔王、虚拟世界大冒险等爆笑科幻旅程。在守护宇宙和平的同时，也收获勇气、友谊与成长。]]></summary><name><![CDATA[小品一家人之超能战队]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43378_1_267006.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第79集_热化了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/24e650ccfc777f1bf05cef1f0d0f93e0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:15:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41357/]]></url><title><![CDATA[时空执事：星落回响]]></title><summary><![CDATA[起初，兽人们以为那天的流星雨不过是一次绚烂的天文景观。直到陨石坠入城市中央，迷雾中爬出畸形的怪物，随之而来的天灾与疾病，将新兴的文明化为人间炼狱。危难之下，英雄辈出，这是最坏的时代，亦是最好的时代。一次普通行动中，第一攻坚队猫天一、猫五灵和姬平等人，联合第四队的猫四月、猫八两与鼠克共同击败了侵蚀兽。然而，一个阴谋也逐渐浮出水面。]]></summary><name><![CDATA[时空执事：星落回响]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41357_1_274709.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第84集_期待合作]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ddfb9f549367e4fc229337a805510012.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:15:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43422/]]></url><title><![CDATA[十万个怎么办]]></title><summary><![CDATA[孩子玩具乱扔找不到？吃饭坐不住满屋跑？不想去幼儿园天天哭？……这张专辑就是拯救各位家长育儿焦虑的“带娃神器”！专辑专为3-6岁学龄前儿童打造，小果是一个和你家宝宝一样有各种小毛病的孩子——赖床、挑食、不爱刷牙、玩具乱扔……每当小果遇到麻烦，住在鱼缸里的小鲤鱼精灵鲤余欢就会出现，用有趣的小游戏和朗朗上口的魔法口诀，带着小果一步步学会好习惯。每1个主题包含2集：第1集是故事对话篇，让孩子在生动的情境中理解“为什么要这样做”；第2集是口诀篇，用韵律巩固记忆，孩子一听就会、一学就能做。]]></summary><name><![CDATA[十万个怎么办]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43422_1_260236.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[习惯养成篇_第32集_睡醒就哭闹、起床气特别大怎么办]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ce7e414aa454662e8ab923e257d84f4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:14:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43421/]]></url><title><![CDATA[十万个怎么办]]></title><summary><![CDATA[这是一部充满奇幻色彩的校园喜剧！热情开朗的鲤余欢转入三滴水实验小学，与兔悠悠、豹小澈等性格迥异的同学成了好朋友。每当大家遇到麻烦时，鲤余欢总会掏出神奇道具想要帮忙，却常常把小麻烦滚成大雪球。每到这时，她便会通过手腕上的神奇手表召唤神秘外援，通过示范和角色扮演教大家“怎么办”。在笑声中，孩子们将学会如何表达自我、理解他人，完成一次次关于真诚与理解的社交成长之旅。]]></summary><name><![CDATA[十万个怎么办]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43421_1_254482.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[说话太直接伤害了朋友怎么办?第32集_自动道歉符]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9f7e5bbd6392b6d836eef70c72ccd4f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:14:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41522/]]></url><title><![CDATA[神话穿越|猪八戒爆笑日记6 财神当自强]]></title><summary><![CDATA[神话穿越|猪八戒爆笑日记6 财神当自强|睡前故事]]></summary><name><![CDATA[神话穿越|猪八戒爆笑日记6 财神当自强]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41522_1_260234.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[169_唐糖的知识卡_羽绒炸弹]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ef12096740f35db934570447c148f247.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:14:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41678/]]></url><title><![CDATA[龙宫学院的插班生]]></title><summary><![CDATA[谁能想到，一个普通少年穿越到海底还被龙族当成“人类派来救场的顶级大神”！林沐：我只是个普通学生，真不会屠龙啊！龙族：别装了，你就是传说中的龙卫！于是，被迫入学龙宫学院的林沐，一边和高冷傲娇的龙太子斗嘴，一边被贪吃小龙疯狂投喂。别人修炼靠天赋，他靠人类知识一路开挂。眼看人类快遗忘海洋历史，魔龙要破除封印，林沐一拍龙典：行吧，那我只能认真了！看废柴少年逆袭成龙族大神，带着一群龙，搞笑又热血地拯救海洋世界！]]></summary><name><![CDATA[龙宫学院的插班生]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41678_1_267002.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[262功夫2_橘喵听书]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/72187458918187315f2fe9515e354cbb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:13:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42300/]]></url><title><![CDATA[古诗词卡牌御兽大冒险]]></title><summary><![CDATA[当唐诗宋词遇上御兽世界，会碰撞出怎样的温暖火花？ 少女林安安意外穿越成为最特别的御兽师——她能用诗词卡牌，唤醒那些被世界忽视的F级小动物。给橘猫用李白的诗，它便拥有“黄河之水天上来”的控水之力，给小兔子用杜甫的诗，它便拥有草木的治愈之力。他带着诗词卡牌和宠兽，从南大陆的历练场走到北大陆的冰雪秘境，打败对手、破解阴谋，在冒险中收获友谊与成长，也在守护伙伴的过程中，慢慢靠近回家的路。]]></summary><name><![CDATA[古诗词卡牌御兽大冒险]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42300_1_415392.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[149紫金圣蝎2_诗词卡牌御兽传_橘喵听书]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1d4fba6fa4de9f37ab2e8bb7104d3cc3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:12:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43419/]]></url><title><![CDATA[狐小九第六季]]></title><summary><![CDATA[点击收听《守护兽狐小九&#124;校园篇图鉴篇守护篇&#124;1-3季合集》点击收听《免费守护兽狐小九之童游山海｜狐小九第四季》点击收听《守护兽狐小九第五季·异想篇&#124;寻宝冒险》点击收听《狐小九之江湖奇谭&#124;非遗大冒险》点击收听《狐说成语&#124;狐小九讲成语&#124;儿童成语启蒙》腾蛇之乱后，失控的想象力引发传说混乱——山海世界碎裂成虚空碎片，校园颠倒错乱，甚至出现了另一个“狐小九”想取代自己！狐小九和夏朵朵临危受命，成为传说管理局的特工，踏上修复传说异常的旅程。然而，他们很快发现，这场混乱背后藏着更大的阴谋：有人正在利用想象力塑造新神，挑起新神与旧神的战争，企图攻占传说管理局，掌控所有幻想！而狐小九和夏朵朵，正是决定这场神战的关键……]]></summary><name><![CDATA[狐小九第六季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43419_1_334369.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第25集_旧残碑_3]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/667ee5b6ef8fcca256373fccdc102092.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:12:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/33727/]]></url><title><![CDATA[螺丝钉讲故事]]></title><summary><![CDATA[螺丝钉姐姐讲故事，让孩子们每晚睡得宁静，让大人省心省力！这里有我们宝宝最爱听的各种趣闻趣事，让孩子开智益行的小故事0-6岁的宝宝是情商培养的重要阶段，此阶段不适合发展逻辑思维，会影响情商发展。讲述一些生动有趣的小故事，让宝宝身临童话世界的同时，潜移默化地明白许多生活道理，引导宝宝树立良好的思想观念，传达情感习惯给宝宝情商熏陶，让小朋友更加健康成长。]]></summary><name><![CDATA[螺丝钉讲故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/33727_1_276037.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[种一棵爱心树]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/26413c4a81d5047011af4b6e5d8ca71a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:11:29]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/32730/]]></url><title><![CDATA[睡前启蒙故事]]></title><summary><![CDATA[《儿童睡前故事》是为0-6岁的低龄儿童专门打造的一个启蒙教育类节目。0-6岁的宝宝是情商培养的重要阶段，此阶段不适合发展逻辑思维，会影响情商发展。讲述一些生动有趣的小故事，让宝宝身临童话世界的同时，潜移默化地明白许多生活道理，引导宝宝树立良好的思想观念，传达情感习惯给宝宝情商熏陶，让小朋友更加健康成长。激发孩子想象力,提高阅读兴趣为处在“阅读关键期”的孩子打好语文基础,增强沟通表达能力故事传达的道理浅显易懂,有助于培养孩子良好的行为习惯和优秀的品质这些温暖的好习惯童话故事，凝聚着著名童话作家们的爱和智慧。爱刷牙、爱洗澡、好好吃饭、按时睡觉……和童话里的小伙伴们一起，一点一滴养成好习惯，一步一步快乐成长。]]></summary><name><![CDATA[睡前启蒙故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/32730_1_300662.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[邮到月亮上的信]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/36cbfb64ccd20a21c2e544e36a79705a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:10:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36688/]]></url><title><![CDATA[笑笑姐姐睡前故事]]></title><summary><![CDATA[1-3岁宝宝启蒙故事合集，在临睡前孩子最好的音频故事老师，陪伴孩子健康成长。懂人生，明善恶，不欺穷，乖乖入睡！好听的故事尽在笑笑姐姐讲睡前故事，这里的故事让孩子流连忘返。宝宝启蒙最好的线上老师，听故事学道理，孩子就要从小培养！]]></summary><name><![CDATA[笑笑姐姐睡前故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36688_1_1091022.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[长满毛的怪物]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/99cb550ff41cc199d03723012ee4ef3a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:09:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/25993/]]></url><title><![CDATA[风火小哪吒：救世传奇]]></title><summary><![CDATA[贪玩的小哪吒偷走了雷公电母的法器，父亲托塔李天王无奈之下请太上老君帮他管教，哪知淘气的哪吒把天宫闹的鸡飞狗跳。一个机缘巧合，哪吒发现了东海龙宫图谋造反的秘密，犹豫没人相信一个小孩子的话，正义无敌的哪吒开始了一个人的正义之旅。]]></summary><name><![CDATA[风火小哪吒：救世传奇]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/25993_1_266952.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第568集_细牙签是神物]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2fc2bd8b36f163ba1c0d26fc919b3c6d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:08:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41533/]]></url><title><![CDATA[我的美女老师]]></title><summary><![CDATA[刚毕业的大学生秦朝，巧合之下被花瓶砸出桃花劫，竟然在一夜之间被各路美女纠缠。神秘的美女老师，温柔的邻家小妹，妖娆的美女恶魔，野蛮的美女警花。从学生妹，到女上司，到女神……奇遇、夺宝、杀戮、为了生存，一个小保安周旋在这些三界强者之间，将众美女一一揽入怀中！]]></summary><name><![CDATA[我的美女老师]]></name><author><![CDATA[黑夜de白羊]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41533_1_277382.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2250集_不要钱,只要手_二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8cf35de50863abdeec3e8382cfa0759d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:07:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36932/]]></url><title><![CDATA[魔童哪吒前传：灵珠与魔丸的来历]]></title><summary><![CDATA[本故事是哪吒的前传，讲述了灵珠和魔丸诞生的故事，以及申公豹从天庭落魄仙官到最终成为反派的过程。故事解释了哪吒和敖丙的命运为何如此纠缠，以及申公豹为何成为哪吒的宿敌。通过展现天庭的内幕以及灵珠和魔丸的诞生，为哪吒的出生和成长奠定基础。你是否好奇，为何哪吒生来便身负魔丸，被世人视为不祥，却又拥有一颗无比善良正义的心？而敖丙，灵珠转世的天之骄子，又为何会在命运的十字路口，与哪吒站在了对立面？这一切的一切，都要从灵珠与魔丸的诞生说起。跟随主播生动的讲述，穿越时空，回到那个仙魔并起的时代。去见证灵珠与魔丸在天地灵气的滋养下，历经无数岁月孕育成型的奇妙过程。然而，它们的诞生并非偶然，而是一场精心策划的阴谋的开端。快来开启这场充满惊喜与震撼的神话之旅吧！]]></summary><name><![CDATA[魔童哪吒前传：灵珠与魔丸的来历]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36932_1_296737.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[哪吒前传_第2688集:双脉同源阵即将成_灵珠与魔丸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed6f2c9649c99028126118c3a37c381e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:06:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41671/]]></url><title><![CDATA[甜梦安安的童话日记]]></title><summary><![CDATA[ 甜梦安安会一直陪着你，做个甜甜的梦！来自甜梦王国的5岁小女孩甜梦安安，拥有一本神奇日记本《梦之书》，里面藏着经典童话、习惯养成、情商启蒙、自然科普、国学文化，还有甜梦王国的专属奇遇。※哄睡专用・节奏慢语气柔好入睡；※内容安全・温暖治愈零风险超安心；※成长价值・听故事长本领！！！晚安宝贝｜甜梦安安]]></summary><name><![CDATA[甜梦安安的童话日记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41671_1_269776.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[197_热气球飞起来了_热胀冷缩]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/17198899e41165722bdd0f7cd8d41b37.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:05:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/24942/]]></url><title><![CDATA[猫五灵的末日冒险]]></title><summary><![CDATA[5350年，毒雾袭来，穹顶世界在一夜之间陷入绝境！毒雾之下，危机重重——  巨大的怪物脚印，已经沦为废墟的城市，兽人们只能在地下避难所中，艰难求生。猫五灵，生活在东南大陆的普通初一学生，为了救下受伤的同学，不慎被毒雾吞噬，绝望之际，一点金光划破天际，来到他的身边。金色漩涡开启，异世界的通道已经打开。一场奇幻的冒险之旅，就此展开——白发少年，手握金色长剑，伫立天边。金橘色的火焰之中，少年的身影慢慢浮现，火红色长枪绽放炽热光芒，剑与枪的对抗，谁才是最终的胜者？“我是猫五灵，交个朋友吧！”]]></summary><name><![CDATA[猫五灵的末日冒险]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/24942_1_304418.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[至暗黎明篇_第538集_愿望]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3aa38947120110d4c6bb3315f41ef38a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:04:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41638/]]></url><title><![CDATA[下山后，满级神医横推都市]]></title><summary><![CDATA[他，是隐世宗门卧龙山最神秘的妖孽传人，奉师命下山入世！本想以普通人的身份和你们相处，可换来的却是轻视与挑衅。既然如此，那就不装了！论医术，他一针逆天改命，惹得全球顶级权贵尽折腰，奉若神明；论武道，他肉身无敌、战力爆表，能动手解决的，绝不多费口舌。治病救人，惩恶扬善，踩恶少，收豪门。且看满级大佬如何玩转都市，以绝对实力一路横推，直达巅峰！]]></summary><name><![CDATA[下山后，满级神医横推都市]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41638_1_265781.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第905集_只是一声暴喝]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ec57231aaa4afd65dbaf0635d891c45.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:04:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41947/]]></url><title><![CDATA[狐满月之天天向上]]></title><summary><![CDATA[随身佩戴的小聪明电话手表，里面竟然住着来自异世界宗门的守护灵！来自全国重点中学——衡火中学初三八班的狐满月穿越异世，成为了修真界排名倒数第二宗门的小宗主。想要不被遣返，就必须带领宗门逆袭！衡火中学资源丰富、名师云集，同学们个个琴棋书画、样样不落，为了学习化身超人，脑袋里只有四个字：力争上游。而在这个强者为尊、实力至上、修炼等同保命的世界，宗内弟子们却倦怠懒散、不学无术。每周作息上一休六，修炼时间不是睡觉唠嗑就是下棋打牌，哪怕生死危机近在咫尺，也毫无动力奋发向前。狐满月怒而握拳：&quot;不像话，简直就是太不像话了！&quot; 既然如此，那就让你们见识见识，来自我们现代学校制度的威力吧！改校规、定校训、早跑操、晚自习…… 只要方法用得好，逆袭从来不是说说而已！]]></summary><name><![CDATA[狐满月之天天向上]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41947_1_266805.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[朔月初升篇_第160集_宗门颜面何存]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/15aaf2ebf7e28fee4505f9a0042991db.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:03:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39203/]]></url><title><![CDATA[羊一墨之奇妙体验]]></title><summary><![CDATA[这是一个历史悠久、实力强大的高武世界，是地球的十几倍大，但在十几年前，世界发生了剧变，成为了万界交汇之地，竟逐渐与各种世界发生融合现象，魔法、机械、修真等各种奇异的世界以秘境的形式融入了此方世界。身患绝症的羊一墨意外激活了万界玉，获得了体验不同人生的能力，通过每次选择的星辰之力，去到其他的世界之中体验不同的人生，此后，诸天万界便流传着那个男人的传说。什么？我那需要拼命保护的欧豆豆，居然成了传说之中的荡魔剑仙？我那在荒漠里捡的学徒，居然变成了征伐万界的女帝？我那傲娇的弟子，居然变成了创世至高神？那一天，地球上空，剑气横穿天际，漫天仙兵奔袭，无数神明叩首，羊一墨眼皮直跳，心中暗道不妙。“坏了！他们找上门来了！”]]></summary><name><![CDATA[羊一墨之奇妙体验]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39203_1_259641.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[创世神篇_第198集_他叫奥奇伊墨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4a1f5c64936efcae18cec23f2a32c4d0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:03:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39466/]]></url><title><![CDATA[猫四月2：光明征程]]></title><summary><![CDATA[传说，在遥远的兰梦大陆，为了大陆的和平与安宁，神女大人牺牲了自己，从而陷入了长久的沉眠之中。然而，在若干年后，广袤无垠的宇宙中，诸多星域里，一个被称为“神弃之地”的地方，出现了一名来历不明的金发少女——她似乎丢失了过去的记忆，不记得关于曾经的一切，只在午夜梦回时，匆匆瞥见一些熟悉却陌生的身影……她是谁，她在哪，她要去往何方……这一切，都是一个谜。于是，她决定要将失去的一切全部找回来，她要记起那些人的名字，她要再次触摸那些人的脸颊，无论要付出怎样的努力和代价。即便此时的她，唯一拥有的，只有她的名字……她叫——猫四月。]]></summary><name><![CDATA[猫四月2：光明征程]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39466_1_278385.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[神使篇_第176集_从未见过的场面]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c3a5af90685347565f5a1fcab166f16e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:02:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42723/]]></url><title><![CDATA[白棋墨的日常]]></title><summary><![CDATA[倘若一本书没有任何主线，那主角所追求的意义究竟是什么？  意义就是什么都不用追求。  由一抹光之灵幻化的神兽白泽化名白棋墨行走人间。  这千百年来，他看过太多的故事。  他见过勇敢的少年为复仇踏遍山河，见过被命运推上神座的救世主.  天下众人，各有各的爱恨情仇，忙着复仇，忙着拯救世界，忙着成为英雄。  但他并不是太在意。旅者独自一人踏上世界的道路，他有时卷身其中，有时看戏旁观。  众人都有他们的冒险故事，而属于白棋墨的，则是在看了一场酣畅淋漓的冒险故事后坐在街角的甜品铺子来一碟桃花糕。  尘世纷扰，他便偷得浮生半日闲，偷了半日，再偷半日。]]></summary><name><![CDATA[白棋墨的日常]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42723_1_298273.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[完结篇_第60集_哟,醒啦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/02fde2c933d995bd928113241c94f0a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:01:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43244/]]></url><title><![CDATA[范丸子同学第一季]]></title><summary><![CDATA[“范丸子同学第二季”也已上线啦，好听好玩超搞笑。赶紧点击收听吧！“范丸子同学第三季”爆笑来袭，“开心模范”跟同学之间有哪些有趣好玩的故事呢？点击马上收听吧！幽默可爱的范丸子同学，爆笑有趣的成长故事，感悟校园生活的美好，寻找快乐的童年生活！]]></summary><name><![CDATA[范丸子同学第一季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43244_1_324923.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[113_傻瓜照相]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4f78aa6f312786e38d004dd539c7f3ff.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:00:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/17846/]]></url><title><![CDATA[女神的上门豪婿]]></title><summary><![CDATA[【主要人物：赵旭，李晴晴】我要分亿万家产，给女儿和老婆更好的生活！]]></summary><name><![CDATA[女神的上门豪婿]]></name><author><![CDATA[韦小鸨]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/17846_1_284565.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[6705_让他立刻出来谈判]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/女神的上门豪婿.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:00:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38179/]]></url><title><![CDATA[我的世界之魔界大战]]></title><summary><![CDATA[糟糕！最近主世界发生了一件怪事：末影西门突然不断的闪烁蓝光，人们都说会有不好的事情发生。好奇心极强的铁傀儡竟然稀里糊涂的去重击末影西门，土豆为了阻止这一鲁莽行为，意外被突然出现的黑漩涡吞噬。史蒂夫和艾丽克斯为救土豆，冒险跳进漩涡，坠落到魔界。魔界是个被各种妖魔鬼怪占领的世界。要想从魔界重返主世界，就得寻找“光明漩涡”；而要找到“光明漩涡”，就得集够“微光碎片”，可“微光碎片”都隐藏在魔界各种著名的坏蛋身上。所以他们不得不走遍各大洲，打败上百种妖魔鬼怪。面对各怀绝技的敌人，他们三个在不同的环境中穿梭，经历被抓、被困、走散、受伤、恶劣环境等险情，最终拼齐“光明碎片”，找到“光明漩涡”，成功返回主世界。故事全程高能激战不断，紧张、刺激，精彩根本停不下来！]]></summary><name><![CDATA[我的世界之魔界大战]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38179_1_258614.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第354集_碧海扬帆,开启新征程]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a600950af15a7477f035c93103124d58.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 01:00:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36827/]]></url><title><![CDATA[长生，从养鸡杂役开始]]></title><summary><![CDATA[越往后越好听，难得的好书修仙太难，没有灵根的王魃躺平了。选择拜入宗门，当一个养鸡的杂役。然而就在他摸鸡的那一刻，他才意识到，他的长生之路，可能会有点不一样！]]></summary><name><![CDATA[长生，从养鸡杂役开始]]></name><author><![CDATA[东海鱼头]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36827_1_276035.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[从养鸡开始_2426_湮灭]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/584ee97b120b07b0327afdc8427bd79f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:30:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43198/]]></url><title><![CDATA[音域出品：助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[夜深了，终于可以把今天暂时放下。这里没有喧闹的旋律，也没有突然出现的节奏，只有舒缓的音乐、轻柔的环境声音，以及一个属于夜晚的安静空间。雨夜的窗边、月光下的森林、星空下的露营地、海边温柔的浪声……每一段声音，都为睡前准备。闭上眼睛，放下白天的忙碌，让思绪慢慢变轻，让身体慢慢放松。今晚，就让音乐陪你安静地进入梦乡。愿每一个疲惫的夜晚，都有一段声音陪你说晚安。]]></summary><name><![CDATA[音域出品：助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43198_1_293065.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[睡前音乐_忘掉烦恼,安心入睡1]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3b9fe291fb692408c96c931e94c22a40.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:22:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43195/]]></url><title><![CDATA[真正的脑波音乐]]></title><summary><![CDATA[这不是一张用来“随便听听”的音乐唱片，而是一套基于声学与脑科学原理打造的大脑调节工具。我们的大脑在不同状态下跑着不同的脑电波：焦虑时是高频Beta波，专注时是Alpha波，放松时是Theta波，而深睡时则是低频Delta波。本专辑采用**双耳节律（BinauralBeats）**技术，通过左右声道微小的频率差，利用大脑固有“频率跟随响应”本能，物理引导大脑快速切换至目标状态。专辑收听分类指南&#091;10HzAlpha系列&#093;适用于：工作、备考、写作｜帮你在5分钟内进入高产出“心流”&#091;6HzTheta系列&#093;适用于：午休、高压内耗、情绪过载｜快速抚平神经，重置脑力&#091;1-3HzDelta系列&#093;适用于：失眠、多梦、入睡困难｜引导大脑沉降至无梦深睡区️收听须知：本专辑中的脑波音乐必须佩戴双声道耳机播放，音量建议保持在40%–50%。非脑波音乐您可以自行选择。]]></summary><name><![CDATA[真正的脑波音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43195_1_297324.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[12Hz海浪Alpha脑波_舒缓减压・清空杂念・沉浸式专注与冥想音乐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b8bdb0cef956830de46e8c456340538e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:22:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43200/]]></url><title><![CDATA[音域出品：疗愈音乐]]></title><summary><![CDATA[有些时候，我们需要的并不是答案。只是一个可以安静待着的地方。为你留出这样的空间。没有喧闹，没有催促，也没有必须完成的事情。只有缓慢流动的音乐，以及那些不需要被解释的情绪。可以在雨夜听，可以在独处时听，也可以什么都不做，只让音乐静静地存在。给情绪一点时间。给内心留一点空间。让一切慢慢恢复平静。]]></summary><name><![CDATA[音域出品：疗愈音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43200_1_415388.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[当你需要一个人安静的时候_温柔陪伴与情绪舒缓音乐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/53193f696d01d7163b6c857d63e03b59.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:22:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43197/]]></url><title><![CDATA[音域出品：冥想音乐]]></title><summary><![CDATA[欢迎来到音域。有时候，我们并不需要更多声音，而是需要一个能够安静下来的空间。这里收录了一系列适合冥想、呼吸练习、正念和日常放松的音乐。极简的旋律、柔和的声音，以及森林、海浪、雨声与微风等自然氛围，为你留出一段不被打扰的时间。找一个舒服的姿势，闭上眼睛。不必追赶思绪，也不必刻意让自己平静。只是呼吸，倾听，感受当下。让音乐成为背景，让这一刻重新属于自己。愿每一次聆听，都能让心慢一点，让世界安静一点。]]></summary><name><![CDATA[音域出品：冥想音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43197_1_1213423.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[不追逐任何想法,只感受当下_正念冥想舒缓音乐]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/da4d499217a3bbd5f40720735fdf2b41.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:21:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38537/]]></url><title><![CDATA[零基础正念冥想入门]]></title><summary><![CDATA[“让零基础的人沉浸式体验冥想的专辑”这张专辑是由喜马拉雅“声音疗愈师”王晨曦老师带领团队研发打造的零基础冥想类课程。通过细腻人声的讲述，沉浸式引导大家体验冥想训练，唤醒内在的觉醒，安放心灵，打开智慧之门。经过科学研究，冥想有助于减轻我们的压力和焦虑，促进情绪健康。在冥想的过程中，我们会更好地了解自己，发现自己。每天坚持10分钟冥想，将会给身体、心灵、精神带来神奇的改变。课程内容包括：自我同情的力量从生活细微处发现幸福聆听内心的声音适时把自己归零珍惜生命中的每一场相遇……]]></summary><name><![CDATA[零基础正念冥想入门]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38537_1_322608.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月圆之夜,拥抱好眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4b78e53aeb88f5ccefaebcc269ba8e41.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:18:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42570/]]></url><title><![CDATA[晚风入梦・枕四季清风入眠]]></title><summary><![CDATA[在这个快节奏的时代，你有多久没有静下心来，听一听风的声音了？本专辑《晚风入梦・枕四季清风入眠》是一份大自然回赠给都市夜归人的声音礼物。全辑以“风”为核心意象，精心收录了横跨四季、不同场景下的纯净自然风声白噪音⏭️：从春日拂过江南竹林的细腻轻柔，到夏夜穿过田野山间带来的蝉鸣微风，从秋季落叶沙沙作响的温柔私语，到冬夜柴火噼啪声中窗外的阵阵呼啸声。每一缕清风都经过高保真采录与精细调音，最大程度还原了自然气息的真实质感。风，是时间走过的声音，也是最天然的解压良药。《晚风入梦》专为失眠困扰者、高压上班族以及需要专注的学生群体打造。当扰人的嘈杂声音与焦虑在脑海中叫嚣时，不妨戴上耳机，调低音量，让这轻柔的晚风带走身心的喧嚣与疲惫，抚平紧绷的大脑神经。在竹摇叶响、风吹林动的高清ASMR催眠白噪音中，你会身临其境，仿佛置身于静谧的山林之间。@云上夜听FM：今夜，不必追赶时间。闭上双眼，在清风的怀抱中，慢慢放松，安心入梦。]]></summary><name><![CDATA[晚风入梦・枕四季清风入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42570_1_264948.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[听见自然_山顶的风缓缓吹来,枝叶轻响,听自然的沙沙声,陪你度过失眠的夜晚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/23e862611b49765e96e02574ad583b01.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:17:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41511/]]></url><title><![CDATA[沉浸式ASMR助眠哄睡]]></title><summary><![CDATA[拒绝多余人声干扰，纯粹触发音治愈每一刻。收录多种高质感无人声ASMR触发片段，轻敲、摩擦、酥麻低语（无人声）、轻刮等细腻声线，还原最本真的听觉触感，无需刻意专注，入耳即放松。每一段触发音均为本人精心录制，捕捉细腻声线细节，适配学生专注学习、打工人解压放松、失眠人群睡前助眠等多种日常场景，兼顾听觉舒适度与治愈感，无论是白天缓解疲惫，还是夜晚助眠安神，都能找到适配的听觉慰藉。沉浸式听觉体验，解锁解压新方式，戴上耳机，关闭纷扰，让纯粹的触发音，温柔包裹你的疲惫，治愈所有不开心，陪你度过每一段安静又安心的时光，轻松缓解焦虑、改善失眠。更多精彩音频，欢迎进@一只百变鹿频道主页收听，做你的枕边哄睡女友，温柔伴你每一天，订阅+关注，感谢支持。或点击下方链接跳转收听：沉浸式雨声催眠｜御姐哄睡｜欲望｜治愈失眠｜女友哄睡｜深夜助眠｜舔耳｜香艳御姐｜自然雨声｜雨中漫步｜疗愈白噪音｜海浪助眠｜耳语呢喃｜ASMR无人声｜水声疗愈｜催眠音乐｜沉浸式森林白噪音｜极致放松｜ADHD高敏感人群专用｜疗愈钢琴曲｜催眠脑波｜减压白噪音｜清晨唤醒（鸟鸣）｜颂钵声疗愈｜枕边女友｜口腔音助眠｜心动日记｜声音恋人]]></summary><name><![CDATA[沉浸式ASMR助眠哄睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41511_1_280450.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[女友照顾_酥麻感从耳朵蔓延全身_失眠没关系,我会陪着你]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3fb734a55f6eb7e5c56d51703efdb3a7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:16:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41581/]]></url><title><![CDATA[听蟋蟀声入睡夏夜虫鸣]]></title><summary><![CDATA[在蝉鸣渐远的夏夜里，耳边缓缓响起清晰而细碎的蟋蟀声，仿佛置身于宁静乡野与微凉晚风之间。这张《森林物语》专辑，收录了真实自然环境中的夏夜虫鸣与氛围白噪音，声声虫鸣连绵轻柔、节奏舒缓，没有多余杂音干扰，复刻静谧治愈的乡间夏夜氛围，陪伴你慢慢放松身心，进入安稳睡眠。当夜色降临，窗外虫声此起彼伏，像一场属于夏天的自然交响。轻柔的蟋蟀鸣叫、远处隐约的晚风声，以及安静夜晚特有的空间感，能够有效缓解焦虑与压力，帮助大脑逐渐平静下来。无论是失眠、午睡、学习工作时的陪伴，还是想在夜晚寻找一份安心，这些自然白噪音都能带来沉浸式的陪伴感。适合睡前助眠、午休放松、冥想静心、阅读学习或独处时聆听。闭上眼睛，仿佛回到记忆里的夏日晚风中，在绵延不断的虫鸣声里，慢慢进入安静、舒适又治愈的夜晚。今夜，@云上夜听FM陪你一起，奔赴一场绵长又恬静的深度睡眠。雨声白噪音｜万物声｜禅音禅韵｜催眠女友｜田野的声音｜睡个好觉｜催眠脑波｜宝宝哄睡｜森林溪流｜深度睡眠｜雨声助眠｜棕噪音｜五音疗愈｜夜色钢琴曲｜雨声催眠｜夏天的白噪音｜风雪催眠｜东方疗愈｜助眠春雨声｜流水声助眠｜空灵轻音乐｜人声嘈杂｜枕边女友｜海浪白噪音｜御姐哄睡]]></summary><name><![CDATA[听蟋蟀声入睡夏夜虫鸣]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41581_1_769918.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[大自然的虫鸣声_听听大自然里的虫鸣声,仿佛置身安静的乡村夜晚,让心慢慢平静下来]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/159c67eec500417c63f6d25b501bbe46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:16:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38951/]]></url><title><![CDATA[一听就困]]></title><summary><![CDATA[这张专辑没有复杂的旋律和抓耳的节奏，只收集了最温柔的助眠元素，禅意禅乐，轻音乐等，让你可以放松心情，舒缓减压，提高注意力。就像为大脑按下“关机键”。睡前播放15分钟，不知不觉间，意识就会沉入松软的睡眠海。今晚，让声音为你盖好被子，晚安，明天见~]]></summary><name><![CDATA[一听就困]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38951_1_286331.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[砚边雨落]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7e9c30ceed6d110dbc8c3854de4fc821.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:13:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41782/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠，听瀑布声入睡]]></title><summary><![CDATA[单曲循环，安睡整晚。持续稳定的瀑布水流声能够有效掩盖环境中的杂音与干扰，为身心营造宁静、舒适的放松氛围。《瀑布白噪音》精选高品质自然瀑布实景录音，完整保留山谷溪流与瀑布倾泻而下的原生态声音，还原大自然最纯净、最治愈的声场体验。无论是在夜晚入睡前、午间小憩时，还是阅读、学习、冥想与工作专注期间，本专辑都能为您提供柔和自然的声音陪伴。瀑布白噪音以其均匀、连续的声波特性，帮助舒缓紧张情绪，放松大脑思绪，引导身体逐渐进入平静状态，让睡眠更加深沉安稳。闭上双眼，仿佛置身于远离喧嚣的森林峡谷之间。聆听清澈水流与自然韵律交织而成的疗愈之声，让纯净的瀑布白噪音带您回归自然，释放压力，享受属于自己的静谧时光。在自然的怀抱中获得更优质的休息与睡眠体验。@云上夜听FM是喜马拉雅精选助眠频道，更多雨声、流水声白噪音、轻音乐助眠，进入主页关注+订阅收听，或直接点击下方蓝字链接跳转收听⏭️：春雨助眠｜御姐哄睡｜声音恋人｜听雨入睡｜雨声催眠｜海浪白噪音｜流水声助眠｜东方疗愈｜宫商角徽羽｜听蟋蟀声入睡｜田野白噪音｜夏天的声音｜秋雨催眠助眠｜棕噪音｜森林溪流｜脑波音乐｜深度睡眠｜自然之声｜风雪催眠]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠，听瀑布声入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41782_1_573905.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[缓解疲惫_流淌于森林深处的清澈河流声,带走积攒已久的疲惫,流水声太治愈了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/81406f876839e710832c48dc14d03d1c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:12:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41630/]]></url><title><![CDATA[ASMR缓解脑雾]]></title><summary><![CDATA[深陷脑雾、思绪混沌、注意力涣散？不妨沉浸式聆听专属触发音ASMR。专辑介绍这张专辑收录多种轻柔ASMR触发音，包括耳语、敲击、翻页、摩擦、环境白噪音等，营造放松舒缓的听觉空间，帮助缓解脑雾感与精神疲劳。柔和治愈的感官触发音效，轻柔舒缓层层浸润身心，温和抚平杂乱思绪，清空内心冗杂纷扰。你将获得有效舒缓大脑疲惫，驱散昏沉脑雾，唤醒专注力与清醒感，让纷乱思绪慢慢沉淀，大脑重回清爽通透状态。既可放空解压、松弛紧绷神经，又能安抚情绪、静心安神，帮你卸下身心重担，享受深度放松与安稳好眠。适合睡前放松、深夜助眠、学习专注、发呆休息或压力大的时候聆听。戴上耳机，让思绪慢慢沉静，让大脑重新找回清晰与轻盈。这里是@一只百变鹿哄睡频道，愿这些细小温柔的声音，陪你度过每一个需要放空的夜晚。更多精彩专辑，点击下方链接订阅收听：枕边女友｜心动日记｜女友哄睡｜枕边女友｜ASMR无人声｜耳语呢喃｜指尖沉睡｜极致放松｜沉浸式ASMR｜御姐助眠｜舔耳哄睡｜心灵疗愈｜诱惑舔耳｜失眠指南｜欲望｜以声相许｜雨声助眠｜雨中漫步｜海浪助眠｜水声疗愈｜清晨唤醒｜宫商角徽羽｜深度放松｜催眠脑波｜篝火虫鸣]]></summary><name><![CDATA[ASMR缓解脑雾]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41630_1_300660.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[ASMR_睡前十分钟贴耳陪伴,让大脑慢慢停止胡思乱想]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d3d3eaadd74cc67cfd41723f9967bc91.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:11:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40017/]]></url><title><![CDATA[耳朵里的海深海助眠棕噪音]]></title><summary><![CDATA[这是一场专门为大脑“无法关机”的人群设计的深海潜行。对于ADHD（多动症）与高敏感人群而言，世界的背景音往往过于尖锐且细碎。本专辑采用经过精细调校的低频棕噪音（布朗噪声），模拟万米深海下的沉闷水压与远古潮汐。它不仅是声音，更是一层保护色，旨在为您过载的感官建立一道物理屏障。为什么选择深海棕噪音？相比于尖锐的白噪音，棕噪音拥有更深沉、更浑厚的频谱能量。感官屏蔽：模拟深海环境，有效遮蔽邻居的走动声、电器的嗡鸣声等突发高频噪音。神经安抚：稳定的低频振动能降低大脑皮层的唤醒水平，让不断跳跃的ADHD思维锚定在当下的呼吸中。安全包裹：这种声音如同回到母体羊水般的保护感，是高敏感人群心理重建的听觉避风港。聆听建议请佩戴舒适的耳机或使用高品质音箱，将音量调至微弱但清晰的程度。想象自己正缓缓沉入泛着微光的深蓝色海床，外界的一切嘈杂正随着气泡升腾、消失。我是@一只百变鹿，现在，闭上眼，把意识交给深海。]]></summary><name><![CDATA[耳朵里的海深海助眠棕噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40017_1_299868.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[治愈系棕噪音安心助眠,缓解焦虑,陪伴失眠时刻]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ac676599fe72f080b989c6a40eb526ce.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:11:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37745/]]></url><title><![CDATA[一秒入睡]]></title><summary><![CDATA[自在哲学的境界进入冥想的世界才能看到内心的自己繁华总如过眼云烟眼前尽是满目的苍茫请你放下一切聚睛于灵魂的深处透过音乐用冥想的方式打开生命的大门这个专辑希望你会喜欢]]></summary><name><![CDATA[一秒入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37745_1_247594.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[空怀若谷]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/df8cb5faf7a881bed7f12876e3dc9daf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:10:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38096/]]></url><title><![CDATA[钢琴轻音乐]]></title><summary><![CDATA[钢琴轻音乐创作结构简单、节奏明快、旋律优美~可以营造温馨浪漫的情调~有助生活繁忙的我们放松压力，治愈情绪！钢琴轻音乐有着特别的能量与频率，能够疗愈治愈我们的身体与心灵。人人娱乐达人]]></summary><name><![CDATA[钢琴轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38096_1_529749.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云栖竹径]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4d0de3a2cd0b0810554bc36d0e76de80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:09:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37950/]]></url><title><![CDATA[助眠钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑1、人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。2、懂得做自己，比懂事更重要。3、所谓的门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。4、受得了多大的委屈，你就能做得了多大的事。5、遇到不开心的事，也要看看周围有没有人，有就爬起来，没有就哭。《助眠钢琴曲》独家上线喜马拉雅，欢迎订阅收听，希望能帮助你安然入睡！音乐人：傅晴天，00后原创音乐人、唱作人、制作人，代表作:《爱有什么用》和《惑星の目》。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37950_1_289351.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅悟深]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/954a766a65603be562f353acef25dcd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:09:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38005/]]></url><title><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[快速入睡催眠音乐减压轻音乐放松助眠音乐缓解压力放松心情别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！]]></summary><name><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38005_1_259166.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[明月心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7ccdddff5b74eb6579b656c32d4ddd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:08:53]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38090/]]></url><title><![CDATA[清晨唤醒音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《清晨唤醒音乐》唤醒还在沉睡的身体，做个元气少女！清晨，万籁俱寂，天蒙蒙亮，黑夜正欲隐去，破晓的晨光慢慢唤醒沉睡的生灵。而轻柔的音乐，最适合唤醒我们的身体与心灵。音乐人：储维监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[清晨唤醒音乐]]></name><author><![CDATA[佚名9]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38090_1_258870.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[纸鸢逐云]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/851f5271159125344307ac6a7470ed1a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:08:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38194/]]></url><title><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[帮助入睡的轻音乐放松音乐催眠音乐精心选择了30首唯美的熟悉旋律，让你在工作之余，上班路上，入睡之前以熟悉旋律代替自然空间音效，去除心灵中的老化角质，沉淀俗世中繁杂思绪，还原心灵最深处的宁静和安详。]]></summary><name><![CDATA[帮助入睡的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38194_1_498875.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[酷暑里的一场夜雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1bd2ac22c960971f16c1bb4d9fa9e677.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:07:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40689/]]></url><title><![CDATA[钵声疗愈冥想放松自然疗愈]]></title><summary><![CDATA[自然疗愈与颂钵共鸣，开启身心自愈力这是一张专门为“高压力族群、职场精英、HSP高敏感人群、失眠困扰者及冥想练习者”打造的功能性音疗专辑。深度减压颂钵的稳定波长能有效调节自律神经，缓解焦虑。沉浸静心融入森林、溪流等自然白噪音，模拟身临其境的“森林冥想”体验。科学助眠渐进式的声学设计，引导大脑进入放松的θ西塔脑波段，助力高质量睡眠。闭上双眼，让身体成为一个接收器。本专辑将颂钵（SINGINGBOWL）的深沉共振与自然原声深度融合。当清脆的钵音划破林间的寂静，那不仅是声音，更是一场洗涤心灵的“全身心深度SPA按摩”。在这里，感官将收回到自己身上，思绪被温柔抚平。我们邀请你暂时放下外界的喧嚣，随着共鸣频率深入潜意识的湖底，找回那份久违的内在平静。给自己30分钟，还你一个轻盈的灵魂。不需要高深的冥想技巧，只需按下播放键。在这一刻，允许自己不焦虑、不思考、不努力。这里是@一只百变鹿哄睡疗愈频道，做你的枕边女友，治愈你一整天的疲惫。#雨声催眠#水声疗愈#御姐哄睡#清晨唤醒#疗愈白噪音 #欲望 #]]></summary><name><![CDATA[钵声疗愈冥想放松自然疗愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40689_1_281408.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[10分钟静坐_正念呼吸:找回稳定感]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1b9db32375a9876686374e4518aad5df.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:07:26]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37951/]]></url><title><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></title><summary><![CDATA[假如你疲惫或者压力很大的话，钢琴音乐绝对是一个首选的“良药”，让你的心暂时得以放松。音乐家轻轻地按下琴键，带出那无比舒缓的低沉声时，你绝对可以感受得到那穿透噪音、带来平静美丽的瞬间。最近是不是有些累？不如在沙发上找个最舒服的地方，来一杯你最喜欢的咖啡，躺下来，安静下来，听着这些美妙的、令人放松的钢琴曲吧。音乐人]]></summary><name><![CDATA[平静心灵钢琴音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37951_1_286330.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[963_00Hz_灵性开启]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/be4b0ebbd72c4cca5ffd316f32d0ac1d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:07:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39510/]]></url><title><![CDATA[佛音安眠]]></title><summary><![CDATA[《佛音安眠》是一张以传统佛教音乐为核心，专为现代人深度放松与睡眠需求而精心制作的疗愈专辑。专辑辑录了清净庄严的梵呗咏唱、循环往复的慈悲心咒、以及寺院钟声、引磬等净化之音。这些传承千年的音声，以其独特的稳定节奏与平和能量，能有效缓和日常积累的焦虑与思绪纷扰。它如同一位无声的守护者，用慈悲安稳的声波抚平心绪的褶皱，引导意识逐渐脱离外界的嘈杂，慢慢沉入身心一体的放松状态，最终抵达安稳、深沉的睡眠之海。今夜，让古老的智慧之音，为你涤荡烦忧，守护一夜无梦的安眠。]]></summary><name><![CDATA[佛音安眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39510_1_258471.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[似是故人来]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e52f1aa79222be24470931dcd530f80d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:06:34]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38961/]]></url><title><![CDATA[3分钟，9D环境减压助眠]]></title><summary><![CDATA[今晚睡在哪里？在快节奏的现代生活中，压力与焦虑如影随形，而优质睡眠成为稀缺品。本专辑以9D全景声技术为核心，融合自然白噪音与沉浸式环境音效，打造3分钟高效疗愈体验，助您快速卸下疲惫，重获身心平衡。核心亮点：9D环绕声场：通过多维度空间音频技术，模拟森林、雨夜、海浪、篝火等12种自然场景，营造身临其境的疗愈氛围，仿佛置身大自然怀抱。科学减压配方：精选α脑波频率与白噪音组合，帮助调节呼吸节奏，降低皮质醇水平，快速缓解紧张情绪，适合高压职场人、学生及失眠人群。碎片化高效疗愈：每段音频仅8分钟，无需长时间投入，即可在通勤、午休、睡前等场景中随时随地开启“心灵SPA”，重启能量状态。专业级音质：无损音频编码，保留自然音效的细腻层次，搭配智能降噪设计，即使身处嘈杂环境也能享受纯净疗愈体验。适用场景：▸睡前助眠：屏蔽外界干扰，引导快速入眠▸工作间隙：10分钟冥想放松，提升专注力▸学习备考：屏蔽干扰，营造高效学习氛围▸情绪管理：焦虑时即时舒缓，重建内心平静我是@一只百变鹿，戴上耳机，跟随声波的流动，感受压力如云雾般消散，唤醒内在的宁静与力量。正念｜御姐哄睡｜冥想｜白噪音｜解压｜助眠｜疗愈]]></summary><name><![CDATA[3分钟，9D环境减压助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38961_1_352891.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋季养生好帮手_屋檐下的秋雨声,清新干净的白噪音,放松心情、身心舒畅]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ffe0c770bf55c21fba317f179fc7930c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:06:08]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38084/]]></url><title><![CDATA[助眠治愈催眠曲]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑解压·助眠·冥想·学习·瑜伽·疗愈·每天听，可以提升您的睡眠质量、放松精神、精神愉悦纯音乐与家人朋友分享，帮助他们解压放松有个好心情，感谢您的支持！音乐人：徐亚楠，擅长巴咕音乐，代表作《没勇气开口》等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[助眠治愈催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名7]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38084_1_281537.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[利物浦海滩_强劲的风暴席卷巨浪拍打海堤]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0bef3fa95fdd85541d0c86709af1dc41.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:05:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38373/]]></url><title><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐是不是伤心了、失恋了、觉得孤独了？《伤感舒缓静音乐》夜里适合一个人听的伤感舒缓安静音乐，“城市的夜属于每一个落单的人”触碰内心的小温暖和小伤感。音乐人：Willer-X监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[夜里适合一个人听的音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38373_1_287432.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[纸伞藏秋]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/23afc481cac572ea77da8b1442f9b895.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:05:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39072/]]></url><title><![CDATA[禅意音乐]]></title><summary><![CDATA[《禅意音乐》是一种旨在传达禅的意境与精神的音乐，专辑刻意保留了演奏间隙的呼吸声、衣料摩挲声，以及远处若隐若现的扫雪竹帚声。这些“不完美”的声响，与主要旋律共同构成了一种深沉的平等——在寂静之境，雪压断枯枝的脆响，与箫声的最高音拥有同等的重量与尊严。旋律简单、重复，在您独处、睡前、冥想、阅读、品茶、瑜伽、工作间隙，都可以来听一听，特别舒心减压放松。]]></summary><name><![CDATA[禅意音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39072_1_269553.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[云栖竹径]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2bac6c70e7fe89350149dbab3e2bae8d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:04:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38268/]]></url><title><![CDATA[大自然静音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑进群有礼添加官方微信：renrenyule2022在繁忙的都市生活中，我们总会面临压力与烦恼。音乐是最好的放松疗愈方式。我希望通过这张纯音乐专辑传递给听众一份美好与正能量，在音乐冥想里净化散乱的思绪与疲惫的状态。通过自然界的声音:海浪、流水、阳光、鸟鸣，给听众营造一份置身于大自然怀抱中的氛围。“听”到一整个自然界传递的爱与光，在音乐的陪伴与滋养中，和大自然一同呼吸、放松紧绷的身躯与神经、还原深度睡眠、激发内在能量，释放压力，拥有身心健康的良好状态！让大家的心灵在生活的压力与烦躁中得到慰藉，减压戒躁，以充满活力的状态拥抱每一天。在碧绿的山林里，在清洌的小溪边，聆听水声鸟鸣，听着《大自然静音乐》，来一场放松心灵的音乐之旅吧！音乐人李卓恩：知名音乐制作人、原创音乐人，擅长作曲、编曲，代表作品：阿朵《一曲天涯》编曲、周思伽《世界偌大无边》等。音乐人：李卓恩监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[大自然静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38268_1_244682.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[宁静致远]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b1b937588fdc7e59c1f84588a05c20f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:04:31]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37802/]]></url><title><![CDATA[清晨轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑早晨醒来，一切都是那么美好。温暖的阳光化作窗帘挂在窗前，是那么的温馨。早上你会选择什么音乐叫醒你的耳朵，开始一天的幸福生活？音乐人：杨佳林，毕业于天津音乐学院钢琴系硕士，多次获得国内钢琴比赛金银奖项。擅长管弦、史诗、爵士、卡通。代表作品《霂野云村》等游戏配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[清晨轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37802_1_299585.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹林落雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8752f1454a2355acec43eff21cdd35f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:03:55]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38047/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐现代人生活的压力实在是太大了，人们一边片刻不停地忙碌生活着，一边却隐藏在喧嚣、热闹之下，忍受着孤独和迷惑。电影《购物狂》中曾有过这样的一段描述：“现在都市生活压力之大，如果没有点儿病，那就不算是人了，偶尔有点不正常那都是很正常的。”这让那些喜欢将自己的怪癖藏着掖着的人们，突然从别人身上看到了自己的影子。其实，我们每个人都会感到不同程度上的孤独，尽管我们可以把自己一天24个小时都安排得满满当当，或是在不停地工作，或是和朋友们小聚聊天品茶，然而孤独感始终会不经意间浮现出来。音乐人：傅帅，擅长键盘，编曲，作词作曲，代表作《尘缘》配乐。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38047_1_266804.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[帐篷上细雨绵绵_鸟鸣声此起彼伏]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/047b053f428a8a6beb343c1f89171e8b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:02:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37989/]]></url><title><![CDATA[舒缓轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《舒缓轻音乐》是一首一听就让人着迷的曲子，一遍一遍的反复聆听，心灵得到舒缓和伸展，那皱褶的往事也在脑海顷刻间舒展开来。时光荏苒，沧海桑田，仿佛从来没变过。不知道从何而来，也不知去往何处，忧伤无处不在，忧伤中带着希望的风笛咏叹调，总是会让人想起什么，又期待什么，如迷雾中的水珠，晶莹闪亮，似远若近……音乐人：谢戈旋，Gelsey，自小学习钢琴，现在是一名词曲]]></summary><name><![CDATA[舒缓轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37989_1_281407.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[追忆往昔]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3a7a35f31c0ce1037b9ae9364f9d4b76.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:02:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37784/]]></url><title><![CDATA[听自然的音乐助你入眠]]></title><summary><![CDATA[新书上线！大案追踪错综复杂的谜团+精心布局的凶案谋局巅峰风流仕途+仕途纵横+官场小说索命占星术惊心动魄的连环凶案助眠轻音乐海陆空助眠必备+治愈冥想轻音乐大自然白噪音静心助眠+减压催眠听自然的音乐助你入眠助眠古风音乐1、当这个世界越来越坏，我只希望你能越来越好。2、走错路可能是运气不好，但总往一个坑里跳就是傻。3、感情的世界，与其哭着强求，不如笑着洒脱。4、能遇到个一个能随时陪你去疯的人，那就一定是三生有幸。《自然古风音乐陪你入睡》，让我用音乐陪伴大家每一个黑夜，祝美梦，晚安～音乐人：田博，擅长古风、国风音乐作曲，代表作三国同名主题曲词曲编曲，肖战《问少年》编曲，陈雪凝《王昭君》编曲等。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[听自然的音乐助你入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37784_1_281536.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨林中的潺潺溪流_蝉鸣声声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a4afbc257b37378dbd5aebee5e796478.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:01:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38202/]]></url><title><![CDATA[甜甜的轻音乐]]></title><summary><![CDATA[播放量千万的现代言情我们错过的十年多人总裁甜宠惹上总裁休想跑《甜甜的轻音乐》，听着快乐，减压，助眠，放松，不定时更新，欢迎订阅收听。音乐人：田思雨，一生以音乐为信仰，擅长多种乐器演奏，钢琴，双簧管，吉他等，喜欢聆听和创作美妙的旋律。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[甜甜的轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名4]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38202_1_299584.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[知音天籁]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2c2491f07eef3bc427cf4b9ad854ed7d.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:01:05]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38867/]]></url><title><![CDATA[夜色钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[当城市的喧嚣归于沉寂，《夜色钢琴曲》如一缕温柔的月光，悄然流淌。这张专辑收录了精心创作的钢琴乐章，以清澈而深情的琴键，勾勒出夜色独有的宁静与诗意。旋律如水，涤荡白日的疲惫；音符如星，点缀内心的宇宙。无论是独处时的沉思，还是相伴时的静谧，它都是最熨帖的背景。让灵动的旋律带你远离纷扰，沉入一个只属于你自己的、平和而深邃的音乐世界。在这里，夜色正美，心亦安然。]]></summary><name><![CDATA[夜色钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38867_1_276148.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹影清风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6428ca61b8a2e2851d012b85bdd8ff4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:00:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37821/]]></url><title><![CDATA[禅意古风音乐]]></title><summary><![CDATA[禅乐冥想静坐减压助眠放松冥想有效地减缓负性情绪，放松身心缓解焦虑，帮助睡眠困难人群，调整入睡状态。所有糟糕的都是经历，所有的美好都会在最后相遇，把怦然心动和一切热爱都寄予活着也是一种浪漫。抬头仰望，记得还有月光。晚安，好梦。人人娱乐出品]]></summary><name><![CDATA[禅意古风音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37821_1_254480.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夏语禅息]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d86f31c1258b64255a8378edaab080a2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-11 00:00:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39712/]]></url><title><![CDATA[听禅入静]]></title><summary><![CDATA[《听禅入静》专为都市忙碌者与失眠困扰者设计，融合自然溪流、竹林轻风、古寺钟声等空灵音景，渐进舒缓神经系统。专辑编排遵循人体睡眠周期，前导放松引导呼吸，中段融入极简钢琴旋律深化沉浸，后段仅留环境白噪音守护整夜安眠。每晚聆听，不仅提升睡眠质量，更在潜意识中培养内在平和，让睡眠成为身心修复的禅修之旅。]]></summary><name><![CDATA[听禅入静]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39712_1_278854.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[梅雪禅心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fdcac081707ac76e9ca59d1b6b04ec43.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:59:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41372/]]></url><title><![CDATA[极致放松聆听万物的声音解压治愈ASMR]]></title><summary><![CDATA[在这个喧嚣的世界里，我们似乎习惯了赶路，却忘了慢下来，去听听那些一直陪伴在我们身边、却始终被忽略的“背景音”。本专辑是一场关于“听觉复兴”的深度实验。我们走入日常生活的褶皱中，捕捉那些细碎、纯粹且极具生命力的声音碎片。它们没有旋律，却有着抚慰人心的奇妙节奏。借助老式电视机的雪花声、冰水轻响、键盘敲击等身边熟悉又陌生的声音，带你重新聆听万物。用纯粹、温柔的ASMR声场，卸下疲惫与焦虑，带来极致放松与深度治愈。在喧嚣里，给耳朵一个安静的归处。“当你开始倾听万物，世界便不再嘈杂。”建议佩戴耳机，闭上双眼。现在，请把感官交给这些被遗忘的微光，开启你的沉浸式治愈之旅。这里是@一只百变鹿解压治愈频道，你的枕边哄睡女友，每晚伴你入眠。新专辑上线，请大家多多订阅+关注，发发发。御姐哄睡｜沉浸式雨声催眠｜海浪助眠｜水声疗愈｜雨中漫步｜欲望｜女友哄睡｜ASMR无人声｜催眠脑波｜深夜助眠｜耳语呢喃｜清晨唤醒｜枕边女友｜催眠音乐｜钵声疗愈｜森林自然白噪音｜释放压力｜疗愈助眠｜心灵疗愈｜治愈失眠｜自然雨声｜睡眠伴侣｜自然之声｜助眠白噪音｜大自然深度睡眠｜ASMR沉浸式触发音]]></summary><name><![CDATA[极致放松聆听万物的声音解压治愈ASMR]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41372_1_269552.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[ASMR_捏捏乐堵耳_让柔软触感贴近双耳_享受揉捏的治愈音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3af4a3b4eccb146781476e4e31d9ce90.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:55:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37800/]]></url><title><![CDATA[雨中漫步：雷雨夜沉浸式ASMR]]></title><summary><![CDATA[以自然雨声为核心的白噪音专辑，献给喜欢雨声入睡的你。精心收录了不同场景下的雨声：窗外细雨、暴雨夜、森林小屋、城市屋顶……无人声、无BGM，纯净还原真实雨声，从轻柔的绵绵细雨到舒缓的屋檐滴水，从遥远的雷鸣到林间叶片的滴答声。每一段音效均采用高保真录制，通过细腻的环境音与低频节奏，模拟被雨水包围的安全感，帮助听众缓解焦虑、放松神经，快速进入深度睡眠。适合睡前、学习、冥想、独处时收听，让每一滴雨水成为你的安心陪伴。【专辑亮点】科学助眠：雨声的均匀频率可掩盖环境噪音，有效阻断思维活跃，促进α波产生。沉浸场景：包含「夜雨窗台」「森林雨季」「咖啡馆雨景」等多主题音轨，满足不同情绪需求。无干扰设计：无旋律、无人声、无突兀音效，纯自然采样循环，适配睡前冥想或专注学习。【 适合人群】 失眠/浅睡眠者 高压工作或焦虑人群 需要背景音提升专注力的学生/创作者【播放建议】：睡前30分钟低音量循环，搭配遮光眼罩或深呼吸练习效果更佳。我是一只百变鹿，让雨声洗净疲惫，今夜，好眠~]]></summary><name><![CDATA[雨中漫步：雷雨夜沉浸式ASMR]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37800_1_415387.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[好雨助入睡_森林里的雷雨声,大自然动听的白噪音,快速消除疲劳,失眠必备]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ca5ca9b5fa050b86743bd2a59b6eca80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:52:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39730/]]></url><title><![CDATA[棕噪音]]></title><summary><![CDATA[让睡眠，重新变得深沉而自然。新专辑上线，点击下方链接跳转收听：春雨缠绵下雨声白噪音本专辑以稳定、柔和的 棕噪音（布朗噪声）为核心声源，精选低频声波，模拟自然界中连绵不绝的深沉环境声，为夜晚打造安全、包裹感极强的听觉空间。相比白噪音与粉噪音，棕噪音的频谱更偏向低频，声音厚实而不刺耳，能有效遮蔽环境杂音，安抚神经系统，帮助大脑逐步放慢思绪节奏，进入深度放松与快速入睡状态。整体节奏平稳，无突兀变化，30分钟稳定棕噪音适合整夜循环播放。无旋律、无情绪干扰，让意识自然下沉，呼吸变慢，身体逐渐释放白天的紧张与疲惫。适用于：入睡困难、浅眠易醒夜间环境噪音干扰焦虑、压力大、思绪过度活跃冥想、放松、专注或背景助眠……在低频的温柔包围中，让夜晚回归宁静，让睡眠，重新变得深沉而自然。注：棕噪音以低频音为核心，声音较大，建议设置适合自己的音量，以便更容易入睡。]]></summary><name><![CDATA[棕噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39730_1_300659.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[改善失眠胡思乱想,放空大脑缓解焦虑,睡前放松快速进入深睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/be448e79b2a3804b122e7c4d5fb41b8c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:52:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37875/]]></url><title><![CDATA[自然乐章大自然的声音白噪音]]></title><summary><![CDATA[烦躁紧张快速的现代生活，你是否感到无助、彷徨。这张专辑带你远离烦恼，走进自然仙境，你喜欢的自然风景，这里都有。每个声音，都有一个故事，每一天为你展示不同的景色，放松心情，放松每一寸肌肤，舒心入眠。期待你来聆听…]]></summary><name><![CDATA[自然乐章大自然的声音白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37875_1_303950.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨落乡间小路_听自然雨声放松身心,伴着淅淅沥沥的雨声入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/63fb1938bae62932f1038ed9b880b25b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:51:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39721/]]></url><title><![CDATA[雨生百谷]]></title><summary><![CDATA[春雨至，万物生。本以二十四节气中“谷雨”为灵感，采集与还原自然春雨的真实声景：细雨、连绵雨、檐下雨、水面雨声……层层交织，温润而不扰梦。雨声如同大地的呼吸，节律稳定、频段柔和，能够自然遮蔽杂音，缓慢安抚神经系统，帮助身心从紧绷状态中放松下来，进入更容易入睡的节奏。无需刻意聆听，只需让雨声在耳边流淌，意识便会逐渐沉静。本专辑适合用于：夜晚助眠：改善入睡困难、浅眠易醒情绪减压：缓解焦虑、疲惫与精神内耗冥想放松：阅读、瑜伽、静坐时的自然背景声在这个快节奏的时代，让一场属于春天的雨，慢慢洗去心灵的喧嚣。雨生百谷，帮助身心也回到温柔、生长与安宁之中。]]></summary><name><![CDATA[雨生百谷]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39721_1_254479.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[秋夜雨林_林间小路正下着大雨,落叶被风吹得沙沙响,听一会儿就慢慢困了]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ceb6cf85ed57ab443837d20ffd6967b4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:50:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38960/]]></url><title><![CDATA[全景声白噪音沉浸式大自然听雨助眠]]></title><summary><![CDATA[雨落有声，万物生息。本专辑以全景声白噪音技术为核心，捕捉雨滴与自然万物碰撞的细腻声响，构建360°沉浸式声场，带您穿越喧嚣，遁入一场治愈身心的雨幕冥想。核心特色：·全景声雨境还原：通过高精度环境录音与空间音频算法，还原雨打竹林、屋檐滴水、湖面涟漪等12种真实雨景，每一滴雨声皆有方向与层次，仿佛置身雨中世界。·自然交响疗愈：雨声为引，融入风声、虫鸣、远山雷鸣等背景音，形成动态平衡的“自然白噪音交响乐”，激活副交感神经，缓解焦虑，引导深度放松。·冥想级沉浸体验：无音乐干扰，仅保留纯粹自然声景，提升睡眠质量。·专业声学优化：采用双耳录音技术与低频增强算法，适配各类耳机及音响设备，即使身处城市，也能感受雨声穿透耳膜、浸润心灵的治愈力量。适用人群：·失眠者：用雨声替代药物，自然引导深度睡眠·压力人群：雨幕隔绝外界纷扰，重建内心秩序·冥想爱好者：以雨声为锚点，提升专注力与正念感知· 自然爱好者：足不出户，收藏世界各地的雨季诗篇“雨是天空写给大地的情书，而我们将这份温柔送进你的耳畔。”——这里是@云上夜听FM，闭上眼，让雨声洗净尘埃，在万物生长的韵律中，找回生命的原始呼吸。]]></summary><name><![CDATA[全景声白噪音沉浸式大自然听雨助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38960_1_250583.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[强劲雷暴雨夜⚡_大雨＋滚滚雷声_沉浸式自然白噪音,放松身心、深度睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bae14e86a2804ac3a5176cc4c97b0b1c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:49:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38782/]]></url><title><![CDATA[雨声白噪音心灵减压沉浸式下雨声疗愈ASMR助眠]]></title><summary><![CDATA[在快节奏、高压力的现代生活里，我们的心灵宛如紧绷的琴弦，时刻承受着来自工作、生活、人际等各方面的重压，渴望一片能让灵魂栖息、压力释放的宁静港湾。而本张《雨声》白噪音专辑，正是为疲惫心灵量身打造的治愈良方。自然之音，唤醒心灵本真专辑精心收录了多种不同场景与风格的雨声，从轻柔细密的绵绵细雨，到磅礴大气的倾盆暴雨，每一滴雨的落下，都仿佛是大自然最温柔的抚慰。那淅淅沥沥的雨滴声，如同灵动的音符，在空气中跳跃、交织，奏响一曲曲纯净的自然乐章。闭上双眼，静静聆听，仿佛置身于静谧的森林深处，或是空旷的田野之间，与大自然融为一体，让心灵回归最本真的状态，忘却尘世的喧嚣与烦恼。无论你是在忙碌的工作间隙需要片刻的放松，还是在夜晚难以入眠时渴望一份宁静，亦或是想要在冥想、瑜伽等活动中寻找内心的平和，本张《雨声》白噪音专辑都将是你的绝佳选择。这里是云上夜听FM，让这纯净的雨声，成为你心灵的避风港，陪伴你度过每一个美好的时刻。雨声｜白噪音｜助眠｜放松｜减压｜冥想｜疗愈｜沉浸式｜ASMR｜自然声音｜舒缓压力｜深度睡眠｜心灵放松｜静听雨声｜身心疗愈｜睡眠音乐｜治愈系音乐]]></summary><name><![CDATA[雨声白噪音心灵减压沉浸式下雨声疗愈ASMR助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38782_1_573904.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[在帐篷里聆听的舒适雨声_雨滴轻敲篷布・深度助眠白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/af548b4cd4395da92822278cae3c5a5f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:48:58]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36594/]]></url><title><![CDATA[厄雷传]]></title><summary><![CDATA[一名复仇之后孤独逃亡的军官，在命运的安排下触电穿越到了一个神奇的世界。这里有着绚丽的魔法，强大的斗气以及纷争不断的各个种族。回忆与梦想，情感与羁绊共同在血与火的洗礼中升华！在辽阔而美丽的奥兰多世界，张杨将何去何从？那浩瀚如史诗般的奥兰多历史画卷中是否会留下关于他的传奇？]]></summary><name><![CDATA[厄雷传]]></name><author><![CDATA[钴蓝]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36594_1_498874.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第1517集]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/dea0537fb9ea70bf5e8799e8d0f768e4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:46:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38497/]]></url><title><![CDATA[听雨：好雨知时节]]></title><summary><![CDATA[人在嘈杂的环境下，需要静静心，没有什么比纯雨声更好的了，大自然的雨声有一种奇妙的作用，它能够安抚情绪，使人平静，有催眠助眠的神奇功效。听雨声能够使人的机体放松，缓解焦虑的情绪，有利于降低脑电波的频率，进入放松状态，从而在一定程度上有助于睡眠。另外，雨声的节奏和频率可以帮助调节身体的生理节奏，使身体与自然环境更好地相适应，使大脑进入放松状态，从而降低心率和血压，帮助进入睡眠状态。全独立户外录制，只为给你最深度的助眠体验！]]></summary><name><![CDATA[听雨：好雨知时节]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38497_1_1213422.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[乡村老屋的春夜细雨,深度助眠放松_如果今晚还是睡不着,就来听一会儿雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/190d4f6e2053f5e41706d8ec0d6098b3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:46:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38501/]]></url><title><![CDATA[雨声催眠雨声图书馆哄睡神音改善睡眠]]></title><summary><![CDATA[《雨声催眠》是一张以自然雨声为核心的白噪音专辑，专为失眠、焦虑或需要专注放松的人群设计。专辑收录了不同场景下的雨声实录，包括轻柔的细雨、连绵的夜雨、林间骤雨等，通过高保真环境录音技术，还原雨滴落在树叶、屋檐、泥土上的真实音效，营造出沉浸式的自然氛围。全专辑无旋律、人声或突兀音效，避免注意力分散。雨声的天然频率（约20-200Hz）被认为具有“掩蔽效应”，能有效中和环境中的突兀噪音（如谈话声、交通声），同时稳定大脑电波，帮助你快速进入深度放松状态。适合用于睡前聆听、冥想、阅读或工作专注的背景音。**适合人群**失眠、睡眠浅者工作/学习需专注者焦虑、压力大的人群冥想、瑜伽练习者**使用建议**-睡前30分钟播放，音量调至隐约可闻（约30分贝）。-搭配深呼吸或渐进式肌肉放松法效果更佳。-可循环播放整夜，建议使用音箱而非耳机以减少耳压。“让自然的雨声洗净疲惫，在大自然的淋浴中安眠。”——《雨声催眠》我是云上夜听，我们不在一个世界，但我懂你…]]></summary><name><![CDATA[雨声催眠雨声图书馆哄睡神音改善睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38501_1_301446.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深度睡眠_听雨落在林间小路上,让疲惫慢慢消散,今晚安心睡个好觉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a253cd34d07f25888dde10e884822acc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:46:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42764/]]></url><title><![CDATA[听见自然一夜好眠]]></title><summary><![CDATA[暂别城市喧嚣，奔赴一场自然安眠。让耳朵回归自然，在轻柔稳定的自然白噪音中逐渐放松身心，缓解一天积累的疲惫与压力，让睡意自然触发。《听见自然》内的作品都是我实地录制的大自然高品质原声，旨在为你打造身临其境的大自然声学环境，激活潜意识，帮助大脑快速进入放松状态。无论你是深受失眠困扰、焦虑内耗的打工人，还是需要静心专注的修养者，伴随纯净律动，舒缓焦虑情绪，体验“3分钟快速入睡”的奇妙疗愈。今夜，放下手机与繁杂琐事，在自然的怀抱中安然入梦，重获满电复活的深睡体验。这里是@云上夜听FM温柔姐姐的助眠频道，自2010年开始深耕户外白噪音的录制，至今全网播放量已破10亿+，获得听众朋友们的一致好评。如果你现在也正深陷在失眠、焦虑、内耗的情绪中无法自拔，不妨订阅我的专辑，让大自然的力量疗愈你⏭️：春雨助眠｜御姐哄睡｜Now冥想｜棕噪音｜听雨入梦｜宫商角徽羽｜风雪催眠｜宝宝哄睡｜流水助眠｜森林物语｜海浪白噪音｜声动自然｜自然乐章｜夏夜虫鸣｜雨声白噪音]]></summary><name><![CDATA[听见自然一夜好眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42764_1_264864.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[置身清晨河畔,聆听潺潺水流与树林间此起彼伏的鸟鸣,舒缓解压、放松身心]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/79f3e2714fce707c797e49b786b0dd51.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:45:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38353/]]></url><title><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></title><summary><![CDATA[秋雨绵绵，催人入眠。你是否曾在这繁华世界的喧嚣中感到疲倦，渴望寻找一处宁静的港湾？是时候探索一下冥想的世界了，一个让你在繁杂中找到内心的平静，让你在喧嚣中找到宁静的秘境。让我们一起开始这场深度探索内心的旅程吧！]]></summary><name><![CDATA[秋雨雨声催眠大自然的声音白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38353_1_247362.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[治愈雨声_舒适自然雨声・睡眠解压白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/382c070df9a00acf202c7b009e38d2ba.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:44:48]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41459/]]></url><title><![CDATA[获得主角能力的我只想过平凡生活]]></title><summary><![CDATA[王博忽然获得了某位或者说是某些主角们的超能力，但他并不想要搞事，只想要过普通平凡的生活。然而风欲静而树不止 。一个叫做劳拉·克劳馥的女孩子在神鬼传奇世界迷了路。白雪公主为了逃避后母的追杀，上了传奇战舰黑珍珠号。初出茅庐的神奇女侠决定对抗从太平洋深处爬出来的怪兽。不义超人加入了银河帝国，将义同盟打的节节败退，几乎接近覆灭。钢铁侠刚从十戒帮脱困，就遇到了从天而降的威震天。... ... 系统！外挂！金手指！你给我出来！！！这他喵的都是些什么事？！]]></summary><name><![CDATA[获得主角能力的我只想过平凡生活]]></name><author><![CDATA[末羽]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41459_1_279127.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1354_疯狂_二]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/592edc34d7db2bd0829ca911712732c8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:42:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42650/]]></url><title><![CDATA[极速入睡，催眠曲]]></title><summary><![CDATA[当一天的忙碌渐渐落幕，让舒缓温柔的催眠音乐陪伴你放慢呼吸，释放压力，进入宁静的睡眠时光。本专辑精选轻柔治愈的助眠音乐，以柔和旋律、舒缓节奏与沉浸式氛围相结合，帮助放松紧绷的身心，缓解焦虑情绪，减少杂念，让大脑逐渐进入平静状态，更快进入深度睡眠。无论是失眠难眠、睡前放松、午间小憩、冥想疗愈，还是瑜伽、阅读、学习、工作减压，这张专辑都能为你营造安静舒适的独处空间，温柔的陪伴你的每一次呼吸，让疲惫慢慢消散，帮助身心恢复平衡。戴上耳机，闭上双眼，跟随舒缓的旋律放下白天的烦恼，让思绪回归平静，在柔和的音乐中释放压力，享受自然放松的睡眠体验。愿每一个夜晚都能轻松入睡，每一次聆听都成为一场温柔的冥想疗愈，让你醒来时精神饱满，迎接充满能量的新一天。]]></summary><name><![CDATA[极速入睡，催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42650_1_289350.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[睡前治愈30分钟_放松神经缓解压力]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6ba583a525279ab24b8c5cd589236058.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:42:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38419/]]></url><title><![CDATA[大自然8D全景声，疗愈白噪音]]></title><summary><![CDATA[新专辑上线《大自然8D全景声疗愈白噪音》是一张专为深度放松、冥想与助眠设计的沉浸式自然声景专辑。通过先进的8D环绕声技术，将森林、山涧、海洋、雨林等大自然的纯净声音以立体空间音频呈现，仿佛将您瞬间带入晨雾弥漫的森林、月光下的溪流旁，或海浪轻抚的沙滩，让身心沉浸于一场360°无死角的自然疗愈之旅。专辑收录12种精选自然场景，包括：晨光鸟鸣：唤醒内心的宁静与希望山涧清泉：流水声抚平焦虑，引导深度放松雨林细雨：雨滴轻落树叶，洗净心灵尘埃海浪低语：潮汐韵律助您进入深度睡眠篝火轻响：温暖木柴声带来安全感与归属感每段音频均经过科学调音，融合白噪音的舒缓特性与8D声场的空间沉浸感，帮助您：快速缓解压力与焦虑提升专注力与冥想效率改善失眠，促进深度睡眠恢复身心能量，重获内在平和无论是睡前放松、午后冥想，还是工作学习时的背景音，这张专辑都能成为您“随身携带的自然疗愈舱”。让每一声虫鸣、每一缕风声、每一朵浪花，带您远离喧嚣，回归内心的宁静与自由。闭上眼，深呼吸——自然，正在治愈您。冥想催眠｜深度放松｜森林疗愈｜雨｜正念冥想｜ASMR深度睡眠]]></summary><name><![CDATA[大自然8D全景声，疗愈白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38419_1_334366.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[自然音·助眠_让人慢慢放松的河流声_听着舒服的流水声,渐渐进入深度睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/aca32aaa7d6648b6317c019c53726d9c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:41:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38101/]]></url><title><![CDATA[冥想音乐]]></title><summary><![CDATA[夜深了，这座城逐渐安静下来，徐徐晚风没有带来睡意，反而带来了慢节奏的惬意。带上耳机听着悠悠小曲，比起白天的快生活，或许有人更喜欢慢生活。这样的情境与氛围下，专辑里的一首首曲调应运而生。潺潺流水与声声鸟禽脆鸣、如歌如诉的笛、平静却深厚的低音……为你带来更舒适与静谧的心灵疗愈，但愿紧绷的神经得到了短暂的放松休憩。音乐人：咲影，原名廖尹，重度日式爵士说唱爱好者。曾于国际电台任职音乐编辑，现为某不知名小作坊的编曲师傅。多年音乐制作经验，与多位词曲人、歌手、混录师合作。闲暇时间，相约三五琴友组队排练与演出。音乐人：咲影监制：廖宝军出品公司：人人娱乐]]></summary><name><![CDATA[冥想音乐]]></name><author><![CDATA[佚名64]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38101_1_301445.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[110hz地脉]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fdcaac71d4031ddbf808a2e5cc53e76b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:41:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38050/]]></url><title><![CDATA[好听的纯音乐]]></title><summary><![CDATA[休闲放松时刻必备轻音乐，带上耳机，一秒进入极度放松慵懒、高度治愈时刻！安静的宅在家中，听听轻音乐，自由纯净，慰藉心灵。好好生活，慢慢治愈，悄悄发光。请让我用轻音乐陪伴你，陪你度过疲惫孤单的时刻吧！]]></summary><name><![CDATA[好听的纯音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38050_1_289348.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[告白]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d30d6273ee9d2c6156dba2b0a9c856a8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:41:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41412/]]></url><title><![CDATA[睡前放松空灵鼓治愈系音乐]]></title><summary><![CDATA[《睡前》是一张专为深夜失眠人群定制的温柔治愈专辑。以空灵鼓的空灵质感为骨，自然白噪音为韵，打破纯音乐与自然声的边界，织就一段无纷扰的睡前放松时光。空灵鼓的低频震颤轻缓绵长，像晚风拂过耳畔，褪去白日的疲惫与焦虑；流水、轻雾、林间细语等自然白噪音悄然融入，不刻意不突兀，让每一段旋律都自带呼吸感。没有复杂的编曲，没有多余的修饰，只保留最纯粹的治愈力量，适配每一个需要安放情绪的睡前时刻。无论是结束一天的忙碌后，想要卸下一身压力；还是辗转难眠时，需要一段旋律伴你入梦；亦或是独处时，渴望与自己的心灵温柔相拥，这张专辑都能成为你的专属慰藉，每一首都藏着治愈人心的温柔力量。抚平心绪、舒缓神经，陪你慢慢告别喧嚣，这里是@云音乐_XStudio治愈频道，进入主页收听更多精彩作品，订阅+关注，下次收听不迷路。]]></summary><name><![CDATA[睡前放松空灵鼓治愈系音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41412_1_278853.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[治愈伴眠・大自然晚安曲_自然纯音开启安心睡眠,睡前放松与深度休息]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a3ec35eccbee9e282eed0addb80c7694.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:40:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40303/]]></url><title><![CDATA[沙滩漫步海浪助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[这里是@一只百变鹿助眠频道，做你的枕边哄睡女友，每晚伴你入眠。新专辑上线，请大家多多订阅支持。当你点开这张专辑，请试着闭上双眼：想象自己正赤脚走在夕阳余晖下的柔软沙滩上，细碎的沙粒摩擦着足底，微咸的海风拂过发梢。这里没有处理不完的邮件，没有深夜的焦虑，只有潮汐周而复始的告白。为什么选择《海洋白噪音》？本专辑录制了不同时段、不同力度的真实海浪声，通过“粉红噪音”频率，为你营造一个全方位的“听觉蚕茧”：洗涤焦虑：规律的波涛声模拟了生命最初在母体中的跳动，能迅速降低皮质醇（压力荷尔蒙）水平，抚平焦躁。深度催眠：采用长频率采样，模拟深度睡眠时的脑波律动，引导你随浪潮缓缓坠入梦境。屏蔽嘈杂：无论是空调的低频共振还是窗外的车流，这一阵阵海浪声将化作透明的屏障，还你一方净土。建议使用场景：深夜入睡前：调低音量，让浪花拍打声成为你枕边的摇篮曲。午间正念：搭配呼吸练习，感受每一次吸气都像潮起，呼气都像潮落。居家办公：在海浪的包围下，进入极致专注的“心流”状态。今晚，让我们在沙滩尽头，开启一场不被打扰的深眠之旅。]]></summary><name><![CDATA[沙滩漫步海浪助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40303_1_259640.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[温柔浪声持续循环_睡前听着慢慢放松]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/84803d7d36b7c806160f67ecfac688cf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:40:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42516/]]></url><title><![CDATA[自然疗愈曲静享安然]]></title><summary><![CDATA[城市的喧嚣令你疲惫不堪，当思绪的杂乱让你难以入眠，请戴上耳机，让《自然疗愈曲静享安然》成为你的移动避难所。我们深入自然，采集了最纯净的雨声、溪流与林间风吟，辅以特定频段的白噪音与柔和的疗愈音律。这不是普通的背景音，而是一把打开潜意识的钥匙，利用“声学掩蔽效应”屏蔽外界干扰，引导脑波从紧张状态自然过渡到深度放松的θ波频段。无论是高压工作后的深夜，还是需要专注的午后，这些声音都能像一双温柔的手，抚平你紧绷的神经，带你回归内在的平静。让每一次聆听，都成为一次深度的心灵按摩。]]></summary><name><![CDATA[自然疗愈曲静享安然]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42516_1_310395.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[星光黯淡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/659b1bcc607d42823ae02ee4b779044a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:38:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41345/]]></url><title><![CDATA[枕边雨声]]></title><summary><![CDATA[《枕边雨声》专辑收录多种纯净自然白噪音，以轻柔雨声、林间微风、潺潺溪流、深夜海浪为核心，用舒缓均匀的声波包裹听觉，不刺激、不突兀，温柔安抚紧绷情绪。专为熬夜失眠、思绪繁杂、睡眠质量不佳的人群设计，无旋律干扰，无强烈起伏，让大脑从喧嚣中抽离，慢慢放松下来。无论是深夜难眠、午休小憩，还是日常减压，都能带来沉浸式放松体验，帮你卸下疲惫，快速进入深度睡眠，在温柔的声音里，一夜好眠到天亮。]]></summary><name><![CDATA[枕边雨声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41345_1_247593.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[神秘花园]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/438e4954f689d548c922f0ea3ee56a42.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:37:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41034/]]></url><title><![CDATA[静音乐]]></title><summary><![CDATA[本专辑《静音乐》是一张为现代都市人量身定制的禅意疗愈音乐集。音乐制作团队深入东方美学基底，以古琴、箫、尺八、空灵鼓等传统乐器为主角，巧妙融合雨声、溪流与松涛等自然白噪音。专辑遵循“以音入静”的理念，运用432Hz疗愈频率与低频共振技术，旨在调和现代人因高压而产生的焦虑与浮躁。从《空山寂》的古琴禅意到《晨曦微光》的灵动手碟，每一首曲目都是一次深度的声波SPA。这不仅是一场听觉的避世之旅，更是一份助眠减压的良方，引领听者在呼吸之间回归“一念不生”的清明与放松。]]></summary><name><![CDATA[静音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41034_1_260656.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[宁静致远]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2abca378e33f4e3aa0b6e63e31cc601a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:37:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42911/]]></url><title><![CDATA[斩妖除魔从随机掠夺神通开始]]></title><summary><![CDATA[【每杀死一个妖怪，就可以随机在它身上抽取一门神通】【妖怪品阶越高，抽取高等级神通的概率越高】转世成底层渔民出身的薛宝玉，崛起于微末，步步为营，以人类之躯，行妖魔之力。视妖魔为新柴，不断抽取神通，而强大自身。宝植，灵鱼，矿藏……从此大江大河成为我的主场！长生药，古遗迹，大妖凶兽……凡是陆地上的皆是我的猎物！鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。问苍茫大地，谁主沉浮]]></summary><name><![CDATA[斩妖除魔从随机掠夺神通开始]]></name><author><![CDATA[鸽一刀]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42911_1_280449.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[0867集围杀冠军侯_一]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0a9829c9adb7140701174d99a16fbebf.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:37:10]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42427/]]></url><title><![CDATA[ASMR不失眠]]></title><summary><![CDATA[戴上耳机，隔绝世界的喧嚣，只留耳边专属温柔�欢迎收听「枕边女友」纯欲口腔音哄睡系列，专为失眠、焦虑、深夜独处的你定制的沉浸式治愈枕边私语！以纯粹软糯的口腔音为核心，搭配轻缓气声、细碎呢喃、温柔轻哼等，顶级立体声录音设备KU100完美还原，仿佛身临其境，给你最贴近耳畔、轻柔包裹双耳的枕边哄睡场景。极致细腻的听觉触感，丝丝缕缕抚平身心疲惫与夏日浮躁，驱散深夜的孤独与内耗。适合熬夜失眠、压力爆棚、睡前胡思乱想的你，戴上耳机，沉浸式坠入温柔梦乡。让专属枕边女友的温柔声息，陪你度过每一个辗转难眠的深夜，满满的安全感，伴你温柔入眠�]]></summary><name><![CDATA[ASMR不失眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42427_1_276017.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[催眠哄睡_靠近耳边,轻轻哄你入眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2b31a2a0024fa50550e6cf605c681762.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:37:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43256/]]></url><title><![CDATA[听见自然・乡村夏夜白噪音]]></title><summary><![CDATA[夜色温柔，城市的喧闹渐渐退去，不妨跟随白噪音回到记忆里的乡村夏夜。晚风轻轻穿过田野，草丛里的蟋蟀叫声此起彼伏，远处偶尔传来几声蛙鸣，细碎而有规律的虫鸣交织成一首天然的夏夜摇篮曲。《听见自然・乡村夏夜白噪音》收录真实、舒缓的乡村环境氛围音，草丛蟋蟀、远近虫鸣交织，晚风轻轻漫过田野，纯净的大自然白噪音舒缓治愈。仿佛小时候睡在乡下老屋，窗外是微凉的晚风，耳边是连绵不断的虫鸣，不知不觉便睡到了天亮。抛开生活纷扰，让耳朵住进安静的乡间夜晚。愿这一片纯粹的乡村夜色，替你留住夏天的温柔，也陪伴你渡过每一个疲惫难眠的夜晚。建议调低音量，闭上眼睛，让大自然的声音伴你安稳入梦。@一只百变鹿 为你精选了喜马拉雅助眠专辑（下方蓝字链接），欢迎订阅收听⏭️：大自然雨声催眠｜御姐哄睡｜自然白噪音｜五音疗疾五行养生曲｜听雨入睡｜欲望｜枕边女友｜助眠ASMR｜舔耳哄睡｜心动日记｜海浪助眠｜耳语呢喃｜ASMR缓解脑雾｜深度睡眠听水入梦｜]]></summary><name><![CDATA[听见自然・乡村夏夜白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43256_1_288790.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[玉米地里的大雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bdf193f9f9f2334a0e794a3a021b4952.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:36:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43488/]]></url><title><![CDATA[治愈自然纯音缓心绪]]></title><summary><![CDATA[《治愈自然纯音缓心绪》是一张专为舒缓情绪和改善睡眠打造的轻音乐专辑。全辑以纯音乐为载体，与温暖钢琴、空灵长笛、柔和弦乐交织成一片宁静声场。旋律如微风拂面，节奏舒缓平稳，引导呼吸渐渐放慢，让紧绷的神经一点点松弛下来。无论是被焦虑困扰的夜晚，还是需要放空的午后，这张专辑都能为你抚平心绪、安放疲惫。戴上耳机，让治愈的自然纯音缓缓流淌，伴你安然入梦。]]></summary><name><![CDATA[治愈自然纯音缓心绪]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43488_1_1091019.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[爱人啊]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ab3969feb1ac60522c34fe410f04716e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:36:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40338/]]></url><title><![CDATA[沉睡水声一夜好眠]]></title><summary><![CDATA[最好的助眠疗愈，尽在@云上夜听FM频道，快快订阅收听吧！当你闭上眼，卧室即是山涧。《沉睡水声》是一张回归自然的疗愈声景专辑。我们走访了远离尘嚣的深山，实地取景录制最纯净的溪流潺潺声。这不是一段简单的背景音，而是一次冲刷心灵、重塑睡眠的自然疗法。听得见的自然修复力全频段屏蔽：溪流声属于自然的“白噪音”，它能有效覆盖邻居的走动声、室外的车流声及各种突发噪音，为你建立一道隐形的声音屏障。心理学“摇篮曲”：潺潺的水流声具有稳定的节律，能诱导大脑进入放松状态，平息焦虑导致的思维反刍（焦虑、抑郁等），让困意自然袭来。空气感体验：高保真采样保留了水滴拍打岩石、微风掠过草丛的细节，带给你通透的听觉空间感，缓解密闭空间的压抑感。适用场景深度助眠：长期失眠或入睡困难，需要纯净声音引导。静心冥想：配合深呼吸，让思绪随流水远去。高效专注：掩盖吵闹环境，在阅读或办公时建立“心流”区。听友寄语“仿佛躺在林间的小木屋内，窗外是缓缓流动的溪水。不知不觉，身体变轻了，呼吸平稳了，这是大自然给成年人最好的‘安眠药’。”御姐哄睡｜雨声催眠｜春雨｜宫商角徽羽]]></summary><name><![CDATA[沉睡水声一夜好眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40338_1_265689.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[清澈自然流水声_波光摇曳的浅滩,水面轻轻荡漾_舒缓情绪・治愈放松]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9708f43668a018cd60ba6b7d8c04748b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:36:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38187/]]></url><title><![CDATA[极度放松助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[极度放松助眠音乐深度睡眠助眠催眠进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。每周不定时更新，欢迎订阅收听。]]></summary><name><![CDATA[极度放松助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38187_1_291749.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[利物浦海滩_强劲的风暴席卷巨浪拍打海堤]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5a918983053f7d21d9ec6fbd05e795a1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:35:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39307/]]></url><title><![CDATA[风雪催眠：冬季限定一听就困大自然白噪音安心睡]]></title><summary><![CDATA[一听就困，安心入睡。这里是@云上夜听FM，守护你的夜晚，枕边哄睡，让你不再失眠。更多哄睡专辑，欢迎收听我的：雨声系列：听雨｜秋雨｜春雨｜雨声博物馆｜雨声白噪音系列：全景声白噪音｜星月夜｜自然乐章轻音乐助眠系列：禅音禅韵｜催眠音乐｜手碟冥想｜宫商角徽羽｜带上音乐去旅行｜夜色钢琴曲｜雪域藏笛｜宇宙电波人声哄睡系列：御姐哄睡｜声控陷阱暴风雪席卷夜晚，世界反而变得更加安静。持续而厚重的风雪声，像一道天然的声音屏障，将白天的纷扰与内心的杂念一并隔绝。本专辑精选真实暴风雪环境音，低频稳定、节律均匀，不追求刺激，只为制造一种被包围、被保护的安全感。风声覆盖思绪，雪声抚平情绪，让大脑逐步放下警觉，进入适合睡眠的节律。无需刻意放松，也不必强迫入睡，只要静静聆听，大脑会在不知不觉中安静下来。只要聆听，困意会自然出现，呼吸会慢慢变深，身体会知道该休息了。适合重度失眠、对环境声敏感的人群，也适合冬日独处、阅读、冥想或深度放松时播放。在这个冬季，让暴风雪替你守住安静，让睡眠安稳抵达。]]></summary><name><![CDATA[风雪催眠：冬季限定一听就困大自然白噪音安心睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39307_1_271918.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[森林暴风雪,寒风穿过树木不断呼啸_冬季风雪白噪音·助眠放松·深度睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7080570fff8ba0d23a6f4a0cc5aa44fb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:35:15]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40324/]]></url><title><![CDATA[颂钵音静心]]></title><summary><![CDATA[当世界太过喧嚣，我们需要一种声音，带我们回到内心的原点。本专辑以古老颂钵为媒介，捕捉每一次敲击后那悠长不绝的余韵——那是让时间静止、让念头消散的静默之力。每一段钵音都像一面澄澈的镜子，映照出内心的波澜与平静。无需追逐、无需抗拒，只需安坐于声波之中，感受振动从耳畔流入心间，如春风拂过湖面，涟漪渐息，水清见底。在这45分钟的听觉旅程里，你将暂时卸下身份与角色，仅仅与自己同在。让钵音成为静心的锚点，带你从纷扰中归来，回到呼吸之间，回到此刻。]]></summary><name><![CDATA[颂钵音静心]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40324_1_286349.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨夜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1c0847e301535b043ebdcecf68759c10.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:34:39]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43423/]]></url><title><![CDATA[深度舒缓・疗愈SPA]]></title><summary><![CDATA[用声音治愈你的失眠助眠ASMR。夜深以后，把灯调暗，戴上耳机，聆听耳机里传来的温柔的呼吸、贴耳的呢喃、若即若离的轻语撩拨，像女友陪在身旁，慢慢消除一整天积攒的疲惫与身心压力。专辑收录沉浸式女友哄睡、亲密耳语、轻柔口腔音、晚安安抚与陪伴向触发音，藏进了姐姐的温柔宠溺，让你尽享颅内高潮体验！让这场只属于深夜的亲密陪伴，伴你沉入柔软梦境。建议佩戴耳机收听，获得更真实的贴耳环绕体验。]]></summary><name><![CDATA[深度舒缓・疗愈SPA]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43423_1_298271.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[耳边呼吸_温柔女友的枕边拍抚_近到可以听见彼此的心跳]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b62394ed57d72eaa5d24fba50f192335.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:34:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41915/]]></url><title><![CDATA[篝火助眠，听白噪音入梦]]></title><summary><![CDATA[白日积攒的疲惫、紧绷神经、辗转难眠的焦灼，都能在绵长温暖的篝火声里慢慢消解。《篝火助眠》以温暖真实的火焰燃烧声为核心，收录木柴轻轻爆裂、火星细微跳动、夜风缓缓掠过的自然环境音，偶有微风拂过林间的轻响、远处隐约虫鸣作衬，层次舒缓柔和，为深陷焦虑、失眠、思绪纷乱的你搭建一处温柔栖居地。火光似落在耳畔，暖意漫过周身，放缓急促呼吸，抚平浮躁思绪，引导身心沉入松弛状态。无论是深夜失眠、午睡小憩，还是独处放空、舒缓情绪，都适宜循环聆听，为你带来舒缓而沉浸的听觉体验。关掉手机，闭上眼睛，在柔和篝火声中进入更自然、更安心、更深层的休息状态。搭配香薰、热茶、睡前拉伸使用，让每一次入睡都变得从容、柔软且有安全感。喜马拉雅精选·@云上夜听FM·白噪音助眠频道点击下方蓝字链接�跳转收听：春雨助眠｜御姐哄睡｜海浪白噪音｜棕噪音｜听雨入梦｜宫商角徽羽｜夏天的声音｜禅音禅韵｜流水声助眠｜雨声催眠｜风雪哄睡｜田野的声音｜多巴胺音乐｜东方疗愈｜深度睡眠｜声控陷阱｜睡个好觉｜宝宝哄睡｜催眠女友｜粉红噪音｜自然之声｜宇宙电波｜人声嘈杂｜森林溪流｜睡前故事｜秋雨｜]]></summary><name><![CDATA[篝火助眠，听白噪音入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41915_1_285171.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[篝火在身旁温暖燃烧,听着木柴噼啪声放松下来,好好睡一觉吧_深度助眠・睡前放松]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c75199ca53fbefebafca4e31e04281c7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:33:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42264/]]></url><title><![CDATA[声动自然]]></title><summary><![CDATA[你有多久没有认真听过大自然的声音了？你是否已经被钢筋水泥的都市牢笼所禁锢？你是否正深陷在日复一日的繁重工作、学业中，辗转难眠，而又无法自拔？订阅收听本专辑，让自然的声音慢慢带走你一天的疲惫。专辑内的作品是我深入到乡下、森林、山谷间里录制到的纯自然原声，力求为你还原最真实的自然氛围。在聆听的过程中你可以感受到微风穿过树叶，林间的溪水清清流淌，远处偶尔传来清脆的鸟鸣，每一种声音都自然、柔和，旨在为你营造舒适、沉浸的个人空间。当夜晚难以入睡、心情紧张或思绪纷乱时，可以戴上耳机、调低音量，让《森林白噪音》陪伴你，在温柔宁静的自然声中放松身心，慢慢进入深度睡眠，迎接一个清爽而平静的清晨。不论何时，这都是一片专属你自己的绿野仙踪。]]></summary><name><![CDATA[声动自然]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42264_1_264863.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[舒缓疲劳_山林溪水潺潺,耳边只有温柔水声,舒服又治愈]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/35852a504d40de8a40246850e757baa7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:31:57]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41595/]]></url><title><![CDATA[中国十大灵异禁地实录]]></title><summary><![CDATA[749档案中国灵异事件簿来啦！这里全是那些邪乎又真实的异闻诡事——从尘封的749绝密局档案里扒出的神秘事件，有半夜梳头的红衣女子、老宅里的诡异哭声、走夜路遇到的&quot;搭车人&quot;…每个故事都让人后背发凉！听这档专辑，你能解锁超多真实发生过的民间怪谈，满足好奇心的同时还能get实用的&quot;避邪小知识&quot;，晚上走路再也不怕怕～内容亮点绝对够劲儿：全是未公开的机密档案改编，]]></summary><name><![CDATA[中国十大灵异禁地实录]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41595_1_297323.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[亲历故事:何格格_3]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4ec036ecdafe33121988979c7d6cea46.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:31:43]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38508/]]></url><title><![CDATA[春雨 - 缠绵下雨声白噪音 - 沉浸式听雨ASMR疗愈助眠]]></title><summary><![CDATA[《春雨》是一张以雨声白噪音为核心的沉浸式助眠专辑。滴答的春雨声敲打在窗台上，温柔而细腻，带来一种久违的放松与安宁。这里没有喧嚣，只有自然的低语与心灵的共鸣。当你戴上耳机，仿佛身处春夜，细雨轻落，空气湿润而清新。 专辑亮点▸超高保真双声道录制雨声，还原水滴碰撞叶尖、涟漪荡漾的细腻层次▸动态混音技术营造360°环绕声场，仿佛置身江南竹林小屋▸深夜助眠特调频段，有效掩蔽耳鸣与焦虑杂音，引导快速入眠▸无突然音变设计，全程温柔渐进式雨势，守护深度睡眠周期 适用场景失眠困扰者｜焦虑缓解｜专注学习｜冥想禅修白噪音依赖者｜ASMR触发者｜声疗爱好者让这场绵长的春雨洗去白日喧嚣，在渐弱的雨声中坠入云绒般的睡意里。明早醒来时，或许会发现——梦里也带着青草湿润的清香。]]></summary><name><![CDATA[春雨 - 缠绵下雨声白噪音 - 沉浸式听雨ASMR疗愈助眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38508_1_295187.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[细碎小雨_温柔雨声铺满安静夜晚,带走疲惫,陪你缓缓入梦]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/516dad298d667372d9816aca28727611.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:31:32]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41035/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠轻音乐》专辑是一张专为失眠与焦虑人群打造的深度睡眠疗愈音乐集。制作团队融合东方禅意美学与现代脑波科学，以空灵的颂钵、悠远的古琴、轻柔的溪流声为基底，叠加阿尔法脑波频率与432Hz疗愈音律。专辑遵循“以音入眠”的理念，通过钵音的绵长共振引导大脑从兴奋状态逐渐下沉，进入θ波乃至δ波的深度放松阶段。从《空灵冥想》到《静夜禅心》，每一首曲目都是一场声波助眠仪式，有效缓解压力、平息杂念。这不仅是助眠背景音，更是一份随身携带的安眠良方，伴你在呼吸之间卸下疲惫，回归一夜无梦的安稳好眠。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠轻音乐]]></name><author><![CDATA[佚名1]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41035_1_267935.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[禅意绵]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/54d8c1dfac6cc54b2d27b17b397ec9c5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:31:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37919/]]></url><title><![CDATA[放松空灵的音乐]]></title><summary><![CDATA[    动听的乐曲或者旋律可以让人心情愉悦，有些音乐可以舒缓压力，缓解主观感知的焦虑，从某个角度看，音乐就像是陪伴在我们身边的亲友，时时刻刻给与我们无形的支持和鼓舞，让我们一直徜徉在音乐的海洋吧！]]></summary><name><![CDATA[放松空灵的音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37919_1_334365.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[竹影清风]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2e49d0332b53161871edc6160a2fbb17.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:30:47]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38369/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠]]></title><summary><![CDATA[《深度睡眠》专辑让你有身临其境的收听体验，能瞬间打通人体五感，体验到视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉的多重冲击，有效缓解现代人的精神压力，调节睡眠紊乱、焦虑、抑郁等状况，实现真正的深度解压、放松大脑。助你放松身心，快速进入梦乡！]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38369_1_267494.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[音乐_竹林落雨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9eb386f164eed44b1fcd0bcb64eacf4b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:30:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37807/]]></url><title><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></title><summary><![CDATA[快速入睡催眠音乐减压轻音乐放松助眠音乐缓解压力放松心情别让自己活得太累。应该学着想开、看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压，欢迎收听《减压轻音乐》，祝晚安，美梦！]]></summary><name><![CDATA[快速入睡催眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37807_1_271917.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨林中的潺潺溪流_蝉鸣声声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a7ccdddff5b74eb6579b656c32d4ddd9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:29:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42069/]]></url><title><![CDATA[山野白噪轻音伴入眠]]></title><summary><![CDATA[《山野白噪轻音伴入眠》是一场专为疲惫都市人打造的声音疗愈之旅。专辑收录了林间鸟鸣、溪水潺潺、夜雨敲叶与田野虫吟等最纯净的自然白噪音，辅以轻柔的钢琴与竖琴旋律点缀，舒缓而不突兀，平缓而绵长。戴上耳机，你将瞬间抽离喧嚣，置身于静谧的山野怀抱，让天然的“声学麻醉剂”隔绝外界干扰，安抚紧绷的神经，引导大脑进入深度放松的睡眠状态。]]></summary><name><![CDATA[山野白噪轻音伴入眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42069_1_267493.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[月色真美]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/269c4414a84eb741f75ff665c0793b35.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:28:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42649/]]></url><title><![CDATA[秋雨]]></title><summary><![CDATA[长无眠夜，倚窗听雨;雨入南窗，打湿了窗沿，打湿了书卷;她打在屋檐，落在阶前，她打在灰瓦上，落在青石的老街的脊背上;她也浸润过蝶帕罗裳，揉碎过幽梦缱绻;打湿过芭蕉，吻碎过海棠，抚落过梨蕊，濯洗过梧桐;她入过幽静的寒潭，穿过蓊郁的竹林。烟雨蒙蒙，一切皆是戚戚的空灵，愿此刻只有你和连绵的雨声。]]></summary><name><![CDATA[秋雨]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42649_1_271560.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[东京老街_巷子里的雨声_放松雨声]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/83b51d553b67d0cb1ed42ecdf70eb575.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:28:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40728/]]></url><title><![CDATA[听雨沉浸式雨声助眠自然音]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。]]></summary><name><![CDATA[听雨沉浸式雨声助眠自然音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40728_1_307665.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[真实雨声_无雷版_撑伞漫步树林间_极度舒适_深度睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0c3cd9d2041d043c970513de9d3c176e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:27:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42762/]]></url><title><![CDATA[听雨]]></title><summary><![CDATA[把自然搬进卧室，让雨声风声抚平焦虑，今夜和失眠说拜拜，枕着淅沥雨声、簌簌林风入眠吧。这些轻柔的自然白噪音，是失眠夜晚的温柔解药，伴你告别辗转反侧，坠入甜甜的安稳梦乡。每条音频1小时，中间没有打扰。有轻柔细雨、淅淅沥沥；雨滴入水，滴答作响；隐隐雷声，隆隆为伴；流水潺潺，映入耳畔。这里没有音乐、没有人为的造作、没有人声。纯享的大自然原始的雨声。]]></summary><name><![CDATA[听雨]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42762_1_278516.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[淅淅沥沥小雨声,树叶雨声、泥地、草丛,自然放松治愈]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a97af266784e05c8d53f4ae6a4642c45.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:23:28]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42893/]]></url><title><![CDATA[听雨]]></title><summary><![CDATA[纯净自然，无添加：所有声音均来自大自然，无任何人工合成或添加，让您真正感受到大自然的纯净和原始魅力。多种自然声音，丰富多样：专辑包含多种类型的自然声音，如海浪声、溪流声、鸟鸣声、雨滴声等，为您呈现一个丰富多彩的自然世界。高质量录音，清晰逼真：采用先进的录音设备和技术，确保每一种声音都清晰、逼真，让您仿佛身临其境。放松身心，缓解压力：自然声音被证实具有放松身心、缓解压力的效果，这张专辑将帮助您在繁忙的生活中找到片刻的宁静。适用场景广泛：无论是用于冥想、瑜伽、睡眠辅助，还是作为工作、学习时的背景音乐，这张专辑都能为您带来愉悦和放松的体验。]]></summary><name><![CDATA[听雨]]></name><author><![CDATA[佚名2]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42893_1_266947.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨夜_温和舒适的夜晚雨声_无雷_1h]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/acd6be0c46b3fa73d917378aa3cd08e9.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:23:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43266/]]></url><title><![CDATA[90%的人听了5分钟就入睡]]></title><summary><![CDATA[纯净自然，无添加：所有声音均来自大自然，无任何人工合成或添加，让您真正感受到大自然的纯净和原始魅力。多种自然声音，丰富多样：专辑包含多种类型的自然声音，如海浪声、溪流声、鸟鸣声、雨滴声等，为您呈现一个丰富多彩的自然世界。高质量录音，清晰逼真：采用先进的录音设备和技术，确保每一种声音都清晰、逼真，让您仿佛身临其境。放松身心，缓解压力：自然声音被证实具有放松身心、缓解压力的效果，这张专辑将帮助您在繁忙的生活中找到片刻的宁静。适用场景广泛：无论是用于冥想、瑜伽、睡眠辅助，还是作为工作、学习时的背景音乐，这张专辑都能为您带来愉悦和放松的体验。]]></summary><name><![CDATA[90%的人听了5分钟就入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43266_1_278383.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[古寺红枫听雨声白噪音,瓦片落雨声声清幽,抚平内心浮躁,缓解焦虑内耗_雨声白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6c558657c1b4859f1d1890ecf9fb3104.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:22:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43371/]]></url><title><![CDATA[睡觉听睡的香]]></title><summary><![CDATA[城市太吵，人心易慌，总需要一处可以安放情绪的角落。我专注录制疗愈声频，用轻柔平稳的嗓音，搭配舒缓背景音，帮你舒缓压力、平复心绪。不必追赶时间，不用强迫思考。当耳机戴上，外界纷扰暂时隔绝。允许自己短暂放空，卸下一天积攒的疲惫与不安，慢慢回归松弛状态。声音是无声的陪伴，每一段音频，都是我送出的小小温柔。很高兴与你相逢，愿你在此寻得安宁，夜夜都有好眠。]]></summary><name><![CDATA[睡觉听睡的香]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43371_1_269775.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[听千古沙丘的低语,抚平深夜繁杂思绪]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8afc5620796d959fa41e8353cfc3faf7.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:22:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/28884/]]></url><title><![CDATA[红蜘蛛：致命女人案件簿]]></title><summary><![CDATA[建筑工地上的惊现可疑旅行箱，尘封的罪恶，腐败的女尸，谁能穿透这重重迷雾？畸形的情欲，三个人的混乱情史，是谁高高举起了屠刀？恩爱夫妻为何形同陌路，亲生兄妹因何素不相识？废弃旧菜窖里木乃伊尸体，隐藏了多少罪恶？假面女村医，为何要将亲人置于死地？在这个世界上每一天都在发生命案，情杀、仇杀、为财富、为权力......而其中的罪犯大多数均为男性，但是也有那么少数为女性。不要小瞧了她们，也千万不要惹怒她们，否则，一不小心，可就丢了性命！]]></summary><name><![CDATA[红蜘蛛：致命女人案件簿]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/28884_1_279425.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2124_替罪的姐姐4:第二场车祸]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/61c25b593c13ac8e77b47806b4c82b80.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 23:02:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/37376/]]></url><title><![CDATA[新华FM]]></title><summary><![CDATA[新华社有声新闻，关注最新热点，分享有效资讯，传递时代声音~]]></summary><name><![CDATA[新华FM]]></name><author><![CDATA[新华FM]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/37376_1_279647.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[检察官陈芙蓉:保持坚韧和警醒,守护未成年人成长]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5d237630274292e45858b0c0ceffe073.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:37:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/14333/]]></url><title><![CDATA[军情直播室]]></title><summary><![CDATA[海峡之声王牌军事栏目，多角度、全方位报道中国国防和军队建设、世界军情动态，对军事热点问题提供及时、权威、翔实的分析解读。]]></summary><name><![CDATA[军情直播室]]></name><author><![CDATA[未知]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/14333_1_277377.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[台军接连炒作军武好消息_岛内舆论纷纷揭其老底]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.ting13.cc/img/14333/军情直播室.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:37:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/18519/]]></url><title><![CDATA[不灭武尊]]></title><summary><![CDATA[一门被视为垃圾的功法，一个被同门视作废人的修炼狂人，在得到一枚阴阳玉佩之后，一切将彻底改变。十倍修炼速度，令古飞一再突破武道极限，千百年来已被人认定的铁律，被古飞一一打破！奇迹……古飞不相信奇迹，他相信的只有血和汗，在这个武道已经没落，真正的武道奥义已经失传的腾龙大陆修炼界，且看古飞如何以武逆天，脚踏道术神通，拳打妖魔鬼怪，怀抱红颜绝色，成就不灭武尊！]]></summary><name><![CDATA[不灭武尊]]></name><author><![CDATA[梁家三少]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/18519_1_301097.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第3551集卑鄙的偷袭]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/不灭武尊.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:24:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41646/]]></url><title><![CDATA[鹿新月的千界时缘簿]]></title><summary><![CDATA[平平无奇初中生鹿新月，接手了姥姥留下的小店。直到一个傍晚，会说话的黑猫、发光的账本突然出现，光怪陆离的世界接连展开，愿望订单纷至沓来——她的平静生活就此改变！以《时缘簿》为引，许愿者为证。当世界低语时，她选择握紧手中的光，用真诚交换真心，以勇气直面未知，成为点亮他人故事的第一盏灯。看平凡少女穿梭于奇幻与现实之间，在治愈旅途中，揭开深埋的温暖真相与沉重秘密，追寻自己的答案。]]></summary><name><![CDATA[鹿新月的千界时缘簿]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41646_1_284563.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[新世界_第20集_全城实时直播中]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/8301d6bd9035e5cb6d5e65dde70dfc2e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:23:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43345/]]></url><title><![CDATA[猪八戒爆笑拼音奇遇记]]></title><summary><![CDATA[谁能想到，堂堂天蓬元帅居然因为贪吃成了立盲？也难怪郝佳佳又好气又好笑，无奈之下只能翻出压箱底的“汉语拼音卡片盒”，当起了这只宠物猪的拼音老师。可没想到，卡片居然成精出逃，到处惹是生非，搅得金坛小镇鸡犬不宁，这还能忍？热情爱八卦、又有正义感爱管闲事的郝猪组合，就这么踏上了一边学习汉语拼音一边升级打怪的旅程。所以，整体认读音节到底有哪些？  ü什么时候要去掉两点？对韵的平仄该怎么讲？  多音字的避坑指南又是什么？想知道答案，就跟着郝猪组合——解锁吧！]]></summary><name><![CDATA[猪八戒爆笑拼音奇遇记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43345_1_247592.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[17_“大哥”的诞生]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/eb3d69cc62f6cde45a0abd0aa71a5d5c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:22:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36861/]]></url><title><![CDATA[小熊妈妈讲故事]]></title><summary><![CDATA[小熊妈妈的童话王国孩子们将跟随小熊妈妈的声音，进入奇妙的童话王国，与可爱的小动物们一起冒险，探索未知世界。快来关注+订阅+评论吧！愿所有小宝贝们在甜美的童话故事中健康快乐、夜夜好眠！晚安宝贝倾情制作海伦出品必属精品]]></summary><name><![CDATA[小熊妈妈讲故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36861_1_352889.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[1083_雨后的彩色桥]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/facb0c444e860845a86ac12dd7fbe749.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:22:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42030/]]></url><title><![CDATA[勇敢的冲冲消防队]]></title><summary><![CDATA[冲冲我是消防车冲冲，警笛嘟嘟响，车轮向前冲，能灭火来能救援，一往无前护平安！哪里有险情，哪里就有我——冲冲消防车！杭杭烈焰冲锋，大火灭灭灭！我是灭火队员杭杭！州州灵动救援，危险退退退！我是救援队员州州！消消排除隐患，风险散散散！我是安全执法员消消！芳芳仔细调查，真相探探探！我是险情调查员芳芳！冲冲消防队，勇敢不后退！出发！]]></summary><name><![CDATA[勇敢的冲冲消防队]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42030_1_300658.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[冲冲消防队第二季_027_危楼大抢救_7]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f09310151658ede00e831a2d0a7745f4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:21:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42730/]]></url><title><![CDATA[大灰狼和三只小猪]]></title><summary><![CDATA[*嗨！小朋友，快来猪猪堡玩呀！*这里是青青小镇上最安全的猪猪堡，住着三只超可爱的小猪！不过要小心哦，有一个老是倒霉的独眼狼，天天想着吃烤乳猪！但是没关系！咱们的小猪可聪明啦！快来认识一下你的新朋友吧！]]></summary><name><![CDATA[大灰狼和三只小猪]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42730_1_300655.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[098_伸缩抓钩_6]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/89fff1432f2ad758d229b4bf84129425.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:20:59]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41796/]]></url><title><![CDATA[大灰狼和小白兔1-9季]]></title><summary><![CDATA[本专辑讲述了聪明可爱的小白兔和笨笨又倒霉的大灰狼斗智斗勇的有趣故事，以及一系列奇妙冒险。专辑持续更新中，目前已更新到第9季第1季狼兔趣味智斗第2季狼兔月球大乱斗第3季狼兔南极大冒险第4季狼兔的快乐运动会第5季狼兔的神奇植物大作战第6季狼兔的神奇动物大百科第7季狼兔穿越回侏罗纪，寻找神奇恐龙第8季狼兔对战怪怪博士第9季狼兔智斗重启…………]]></summary><name><![CDATA[大灰狼和小白兔1-9季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41796_1_529748.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[大灰狼和小白兔第四季_056_神通广大的爸爸_4]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b2009c2849f070a6cc75cab316e044fa.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:20:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43321/]]></url><title><![CDATA[武所谓爆笑初中日常]]></title><summary><![CDATA[初二男生武所谓，原本热衷混圈子，一心想融入受欢迎的小团体，却在生日聚会遭遇难堪打击，痛定思痛，他的初中生活开启全新篇章。从摆烂混日子的普通平行班学生，武所谓幡然醒悟，挣脱虚荣的人际漩涡，沉下心奋力追赶成绩。他在刷题和实践中补齐各科短板，一路逆袭升入重点班。身边围绕着性格各异的同学伙伴，日常打闹互怼，也彼此扶持成长。]]></summary><name><![CDATA[武所谓爆笑初中日常]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43321_1_254478.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[107_网球少年公仔]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b954be41a6b2cf8263521302a6a0ef95.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:19:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42037/]]></url><title><![CDATA[猫星辰之天空求生奇遇记]]></title><summary><![CDATA[平行世界的猫星辰意外穿越，  万千空岛濒临崩塌，天灾骤起、凶兽横行  ……  开局就是地狱难度？  神秘莫测的翡翠空岛，  看似和平却暗流涌动。  寒潮突袭、雨林探险、血脉觉醒……  每一次开箱都是心跳加速，  每一次天灾都是逆袭契机！  谁才是天空之王？  谁又能拿走天空之城的终极奖励！  且看平行世界的哈基米猫星辰如何凭借  “黄金大转盘系统”能力，  囤积资源、结交强者、收服灵宠，  一步步从零崛起，玩转整片天空！]]></summary><name><![CDATA[猫星辰之天空求生奇遇记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42037_1_322607.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[530_平平无奇]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4aec886fc9f25b8cdfb47f114a7a87b0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:15:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36551/]]></url><title><![CDATA[猫平安逆袭传奇]]></title><summary><![CDATA[12岁天才学霸，意外穿越到未知的兽族大陆，成为了部落里不起眼的“最弱”召唤师。最弱？？我看是最强，好吧？？光怪陆离的强大召唤兽、落后而原始的部落文明值得信任的忠诚小伙伴、遍布杀机的迷雾黑森林部落生存危机，迫在眉睫……且看少年猫平安如何利用脑海中的无极天卷，升级病猫召唤兽，用更高级的文明智慧带领着部落走出困境，一步步崛起…]]></summary><name><![CDATA[猫平安逆袭传奇]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36551_1_286329.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[2983_高调出场]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/961bf8fe9af2c04b21b8953266489336.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:14:25]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43337/]]></url><title><![CDATA[猫白羽历险记]]></title><summary><![CDATA[九霄大陆人人都知道，镇东王府三少爷猫白羽，是个废物。天生丹田漏风，无法修炼。十三岁那年，父王一句话，他就从养尊处优的三少爷，变成了东云山上无人问津的弃儿。可谁都没想到，那一夜的流星雨，竟带来一部来自仙界的《九转金身诀》。丹田存不住灵气，他就去锻炼肉身！这是全天下最辛苦的法门，但练成之后，九转金身，金刚不坏！他在悬崖下捡到的可怜小鸟，居然是金翅大鹏血脉！于是，没人要的一人一鸟，就这样不断修炼，最终展翅翱翔，直上九天，在这天地间，逍遥自在！快意恩仇！一腔孤勇的少年，向整个世界发出呐喊：我命由我不由天！]]></summary><name><![CDATA[猫白羽历险记]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43337_1_322603.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第74集_铜皮铁骨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d0cd0a3a9247d94006204481e6cd3ab2.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:12:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43417/]]></url><title><![CDATA[美少女日记之宠物小护士]]></title><summary><![CDATA[救助中学会爱与责任。美少女化身宠物诊所小护士，救助受伤小动物超有爱！为小可爱们清洁、包扎、喂药……每完成一次救助，都能收获一份“帮助他人”的快乐。在角色扮演中启蒙职业认知，学会关爱与责任。和美少女一起，做温柔又勇敢的宠物小护士吧！]]></summary><name><![CDATA[美少女日记之宠物小护士]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43417_1_299867.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[生病的小熊猫]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bc189c9392ba8f1f270ab5bc1024e832.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:12:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43416/]]></url><title><![CDATA[节奏盒子出发吧侦探第3季]]></title><summary><![CDATA[小镇守护律动破案。《节奏盒子出发吧侦探第3季》是一档专为儿童打造的节奏互动+侦探冒险推理节目。在充满音乐与惊喜的节奏小镇上，AI侦探豆哥继续带领小伙伴们跟随律动、寻找线索、破解谜案，用音乐与智慧化解难题。节目延续轻松有趣的探案风格，在欢乐剧情中培养孩子观察力、逻辑思考力与勇敢自信，让每一次破案都成为快乐又治愈的节奏之旅。]]></summary><name><![CDATA[节奏盒子出发吧侦探第3季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43416_1_310394.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[一道世纪难题现在的小淇和过去的小淇]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/b1bca59e12e414c103064216faeaa6b4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:12:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41535/]]></url><title><![CDATA[哈小浪一家晚安故事]]></title><summary><![CDATA[这是一个平凡又温暖的四口之家的故事——脾气很好的爸爸、严厉又不失有趣的妈妈、可爱迷糊的妹妹，还有那个快乐勇敢、总是语出惊人的哈小浪。他们每天都会发生一些令人哭笑不得的趣事。哈小浪和家人们在日常小事中寻找乐趣、增长见识、锻炼自己。让我们伴着哈小浪的成长点滴，安心入眠，也学着像哈小浪一样，勇敢成长，变成更好的自己。]]></summary><name><![CDATA[哈小浪一家晚安故事]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41535_1_267934.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[230_体测考查]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/4dd044f5806a8d9025f191fb424eb390.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:11:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43418/]]></url><title><![CDATA[金发公主魔法屋]]></title><summary><![CDATA[梦幻童话滋养美好心灵。《金发公主魔法屋》是专为低龄儿童打造的短篇公主童话系列，单集时长约3分钟。故事以金发小公主的梦幻魔法世界为舞台，汇集多元奇幻公主小故事，每一集开启一段全新魔法奇遇。在这里，公主挥动魔法手杖，穿梭花海、云端与精灵秘境，剧情围绕善良、勇敢、包容、友爱展开轻治愈剧情，节奏轻快易懂，画面梦幻柔和。让孩子在浪漫童话中收获美好品格，沉浸式感受纯真魔法世界的温暖与治愈。]]></summary><name><![CDATA[金发公主魔法屋]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43418_1_313636.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[神厨宝拉_善良与初心的考验]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a6cb0f94542e9c1f2fcaa7ca230f1b29.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:10:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42572/]]></url><title><![CDATA[快睡觉啦，胡小言：幻兽同行篇]]></title><summary><![CDATA[《快睡觉啦，胡小言》讲述了六年级少年胡小言意外通过梦境进入神奇的扶摇大陆，并与自称“齐天大圣一根毛”的金丝猴幻兽棒棒缔结契约，成为幻灵斗士的故事。在这个充满幻兽、灵息与古老传说的异世界中，胡小言结识伙伴、挑战考验、守护他人，也逐渐发现父亲失踪与远古魔物蜚羽复苏之间的秘密。]]></summary><name><![CDATA[快睡觉啦，胡小言：幻兽同行篇]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42572_1_269551.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[14_沧海玄鲸_第十四集_闪闪奇]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fd41bc33bc8ed82665b31c5e0f005b49.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:10:02]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40250/]]></url><title><![CDATA[魔卡宠兽之御兽纪元]]></title><summary><![CDATA[别人契约神兽血脉，白小轩却契约了一只0潜力的泡泡鱼。直到手表上意外出现一本名为“宠兽百科”的图鉴，这一切终于开始改变。那些嘲笑他废柴的人不知道，真正的强者从不依赖天赋。0星的泡泡鱼，也能绽放出耀眼的光芒！当白小轩的泡泡鱼在实战中点亮星辰，人们才意识到：原来平凡可以如此不凡，原来努力比血脉更耀眼！而所谓天才，不过是永不停歇的坚持。]]></summary><name><![CDATA[魔卡宠兽之御兽纪元]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40250_1_289347.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[757_凶兽穷奇]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/85b785bd671d3b8f5f86f6920085eb83.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:09:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42634/]]></url><title><![CDATA[魔卡宠兽之魔宠学院]]></title><summary><![CDATA[三年沉沦，毕业在即，白小轩仍是人人嘲笑的“零凶兽废柴”。直到那一夜，重伤的A级夜枭之王破窗而入！这一刻，沉寂三年的热血终于重燃！昔日天才少女再度邀战，曾经的小弟已傲视群雄，但白小轩，回来了！不可契约之物又如何？这一次，他要逆天改命，踏碎一切质疑，让整个临海市再次仰望他的名字！陨落星辰，终将点燃苍穹！]]></summary><name><![CDATA[魔卡宠兽之魔宠学院]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42634_1_260655.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[247_再遇冷欣]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c06fed3d88f2b71fe366f866c2943905.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:08:24]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43349/]]></url><title><![CDATA[狐元元2·谜图怪探]]></title><summary><![CDATA[当魔方系统的优胜者再次踏入全新的谜图系统，狐元元和狐若风要面对的，已经不仅仅是一场测试。八天，八个碎片，八十个被选中的测试者。在这里，失败意味着记忆被抹去，个性被剥夺，最终只剩一具空壳。而这一切的背后，灵感公司正用看不见的手，将所有人的挣扎尽收眼底。但这一次，出现了变数。“木枝”，很可能会改变一切，它到底是什么意思？每一步都可能是陷阱，每一局都可能是结局。灵感公司，准备好迎接这场以下克上的反抗了吗？]]></summary><name><![CDATA[狐元元2·谜图怪探]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43349_1_271559.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[4_黑暗工厂_023_希望]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6e7f6400cc60753c8943a0e1a4ad876e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:07:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43299/]]></url><title><![CDATA[植物大战僵尸之颠倒大世界]]></title><summary><![CDATA[植物和僵尸们为了寻找能够提供源源不断能量的钻石又打了起来,可因为矿工僵尸的失误,他们集体穿越到了异世界中。在异世界里,所有的东西都和现实世界完全相反，大的东西变小,小的东西变大,热的东西变冷,冷的东西变热……一系列的变故让他们自顾不暇，更糟糕的是,他们还没找到能回家的方法,就被卷进了一场阴谋中！陌生的环境，强劲的对手,他们将面对什么样的困境呢？他们又能否从这场意外的冒险中全身而退呢？《植物大战僵尸之颠倒大世界》将带你开启一段与众不同的精彩冒险！      ]]></summary><name><![CDATA[植物大战僵尸之颠倒大世界]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43299_1_276402.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第33集_追踪镜子_2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/d66c2fe73adaa255d53de25a7c7c4156.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:06:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42583/]]></url><title><![CDATA[乌鸦喝水]]></title><summary><![CDATA[小乌鸦小黑凭借智慧喝到瓶子里的水后，渐渐骄傲浮躁，总爱耍小聪明、遇事莽撞死板。它在森林里接连闹出诸多乌龙：画画偷懒敷衍、照搬童话故事莽撞冒险、做事急躁蛮干，一次次闯祸受挫。在小松鼠、小兔子陪伴开导下，小黑慢慢改掉缺点，懂得踏实做事、独立思考、知错担当，在一次次爆笑日常中不断收获成长。]]></summary><name><![CDATA[乌鸦喝水]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42583_1_305318.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[71_赶走烦人小蚊子_2]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7e7c6c8213b1ee08292afe398d3db690.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:06:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42547/]]></url><title><![CDATA[隋唐英雄传少儿版]]></title><summary><![CDATA[从北齐覆灭到大隋建立，再到天下南北一统，一段波澜壮阔的乱世序幕缓缓拉开！故事改编自《隋唐演义》《说唐全传》，剔除封建糟粕，并融合民间曲艺经典桥段，同时创造性地打破传统《隋唐演义》时序混乱的短板，以清晰完整的时代脉络，完整还原了秦琼潞州卖马、北平认亲、程咬金劫皇杠、贾家楼群雄结义、三斧定瓦岗等经典桥段，生动再现隋末群雄争霸的壮阔历史。故事语言通俗浅白，专为孩子打磨，在跌宕剧情中穿插兵器形制、行军战法、古代朝堂礼制等趣味科普，让孩子边听故事边涨知识。]]></summary><name><![CDATA[隋唐英雄传少儿版]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42547_1_266803.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第142回_过潼关巧骗花刀帅_下]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/e157323383e0e1596a25a34098162af6.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:06:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42356/]]></url><title><![CDATA[口袋里的超级坦克第九季：全宇宙之光]]></title><summary><![CDATA[始祖巨魔被超能装甲兵团击败后，世界并未迎来真正的和平，反倒因为光暗秩序平衡被打破，那些隐藏在阴影下的黑暗力量开始蠢蠢欲动，纷纷将魔爪伸向了地球……易小城和他的伙伴们终于升上了小学六年级，也正经历着从稚嫩到成熟，从孩童到少年的成长。这天，学校组织COSPLAY嘉年华活动，这本是一次全校师生的狂欢盛宴，岂料黑暗的魔爪却悄然降临……]]></summary><name><![CDATA[口袋里的超级坦克第九季：全宇宙之光]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42356_1_288789.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第160集_眼见不一定为实_下]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/62708ee045b2ccd86a0a5b26adc870df.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 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他在矿场重逢现实死党季聪聪，遭遇同学仇敌的刁难，机缘巧合获得失传一流内功神象镇世经。踏入卧龙宗后，他打破宗门修炼记录转职刀客，一边追查魔道间谍与帮派阴谋，还意外解锁隐藏藏神副职业，在武道与美食之间开启跃宕的异世界冒险....]]></summary><name><![CDATA[武所谓之游戏入侵天武大陆]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43165_1_288844.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[162_银角蜈蚣]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3f7e2950a98aec24bc68e9e790ab1520.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:04:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/18556/]]></url><title><![CDATA[最强狂兵]]></title><summary><![CDATA[王猛，特种兵，代号暴王。此人凶残暴虐，狂猛无敌，乃兵之大凶！大佬们顿足捶胸：放虎归山，控制不住了......]]></summary><name><![CDATA[最强狂兵]]></name><author><![CDATA[就为活着]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/18556_1_288785.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[最强狂龙_第2212集_不惜代价]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/最强狂兵.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:04:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41946/]]></url><title><![CDATA[失忆神探邦德-寻踪风吟镇]]></title><summary><![CDATA[风吟镇终于开播啦！每天17：40等你来和邦德一起探案！失忆的免族侦探邦德被自称天才发明家的猫族少女阿芸收留，在荒漠深处的风吟镇安家。二人一同破解镇上一桩桩离奇案件:从莫名其妙的火灾、到被诅咒的沙丘;随着侦探社的名声渐起，他们开始行走于整个赫斯提亚大漠:探寻幽灵谷的幽魂”，又前往白蛾城的钢铁废墟......邦德记忆渐渐恢复，他的过去似乎正将风吟镇置于极度危险的境地:从&quot;炎神大监狱&quot;中逃出的神秘组织似乎正在找寻他，北方的当权者也试图控制这里...这一切正将这座小镇推向更大的风暴。]]></summary><name><![CDATA[失忆神探邦德-寻踪风吟镇]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41946_1_284562.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[极恶降临篇_第315集_联手的条件]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ad9bc1130da951429a3d6401cfcad993.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:03:45]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41675/]]></url><title><![CDATA[2026阿尔法脑波Ⅱ]]></title><summary><![CDATA[2026全新升级阿尔法脑波Ⅱ重磅来袭，精准贴合大脑放松频率，打造沉浸式深度疗愈声场。舒缓温和的纯净音律，平稳调节脑波节奏，有效清空杂乱思绪、缓解日常压力与精神焦虑。弱化外界干扰，舒缓紧绷神经，快速带入松弛放空状态，告别入睡困难、睡眠浅、易多梦等困扰。纯净无杂音的通透音质，温柔包裹身心，抚平烦躁情绪。适合睡前助眠、专注冥想、日常解压、午后静养聆听，沉浸式平衡身心状态，轻松拥有安稳深度好睡眠。]]></summary><name><![CDATA[2026阿尔法脑波Ⅱ]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41675_1_303949.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[世界钢琴曲《Veil_Kiss_Soft_Dusk》]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/39afe5c357821158d30d4c43428aa0f1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:02:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43406/]]></url><title><![CDATA[我的世界·感应少年史蒂夫]]></title><summary><![CDATA[触碰物品，接收3条感应信息；跟随史蒂夫，一起破解方块中学的离奇事件！方块中学最近有点儿不太平——·钻石铅笔突然消失·匿名警告信悄悄出现·附魔书不翼而飞·雕像竟在深夜移动·走廊里还响起了神秘脚步声……别慌！自称天才侦探的史蒂夫已经赶到现场。只要碰一碰与事件有关的物品，他就能感应到三条神秘信息。不过，通过这些线索，真的能侦破案件吗？请你和史蒂夫一起走进方块中学——触碰线索·排除误导·寻找证据·破解真相献给每一个喜欢冒险、推理和欢乐校园故事的小听众。]]></summary><name><![CDATA[我的世界·感应少年史蒂夫]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43406_1_290103.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[078_莫特种胡萝卜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cf52e8902cbb08f27d7c95d51713842e.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:02:12]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43372/]]></url><title><![CDATA[小A探长侦探社]]></title><summary><![CDATA[小A探长回国后，开始了日常的侦探社工作。当然！他和小米也去了不少地方游玩，不过，两人总是会遇到一些“不得了”的案子。就在小A探长快要淡忘销声匿迹的行星组织时，麦冬警长却带来了不好的消息……这一次，小A探长和小米一定要全力以赴，覆灭行星组织！]]></summary><name><![CDATA[小A探长侦探社]]></name><author><![CDATA[佚名0]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43372_1_269549.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[54_阿泰线迷雾12_真相大白]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2cb46e75a0ec964b2fd989299c3d1706.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:01:23]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39569/]]></url><title><![CDATA[脑波音乐3D]]></title><summary><![CDATA[《神奇的a阿尔法脑波音乐》全站最净心.全网独家.“a脑波专辑中，这个最棒！”—摘录听友热评赛尔,被称为喜马拉雅催眠之王\2020年度百大]]></summary><name><![CDATA[脑波音乐3D]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39569_1_265085.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[脑波音乐_记忆增强_背书专用]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/fa2cfd1ca056abe63a526fce3e77951c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:01:14]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43178/]]></url><title><![CDATA[好奇侦探社·民族大冒险第三季]]></title><summary><![CDATA[民族大舞台，够胆你就来！好奇心民族篇第三季终于上线啦！在上一季的故事中，神秘人现身，竟是白整齐博士！而他们搜集到的所有民族瑰宝也不翼而飞！白整齐告诉大家，和他一样守护民族传承的可不止他一个。意味着好奇侦探社的民族故事远没有结束！在这一季，他们又将遇到什么样的麻烦呢……]]></summary><name><![CDATA[好奇侦探社·民族大冒险第三季]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43178_1_266998.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[135_普米族小知识:羊头琴的传说_午夜响起的羊头琴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/74611bf86f6c4df45b591e427c55a2c3.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:00:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39665/]]></url><title><![CDATA[小猪屏蓬爆笑日记2026]]></title><summary><![CDATA[小朋友们好！我是你们的好朋友小猪屏蓬！我已经在喜马拉雅上陪伴你们5年啦！最受小粉丝们欢迎的小猪屏蓬爆笑日记系列，即将迎来2026年！新的一年里，猪战神和猪财神的目标就是带给你们更多快乐和欢笑！科学家说了，最好的健康秘诀，就是每天开心大笑！这件事猪战神和猪财神最擅长啦！2026年对猪战神来说，充满了快乐和希望！因为我不仅多了很多新故事，我还有了新的书店，新的桌游，和新的朋友！今年小猪粉一定要继续给力哦！你们是我的最强动力！爱你么么哒！]]></summary><name><![CDATA[小猪屏蓬爆笑日记2026]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39665_1_288840.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第346集:看错日历]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/62bdc1d7b1d74c2faa108e0c587040b1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 22:00:07]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39380/]]></url><title><![CDATA[猫书书之御兽大师]]></title><summary><![CDATA[&quot;开阳御兽中学的猫书书，觉醒了被众人嘲为最无用的天赋——“洞察之眼”。然而他意外发现，这双眼睛竟能看见隐藏信息！为追寻父母失踪的真相，猫书书踏上一条通往至高的道路，逐渐揭开整个御兽世界的真实面貌。不知不觉间，他已成为世人仰望的御兽大师。&quot;]]></summary><name><![CDATA[猫书书之御兽大师]]></name><author><![CDATA[佚名5]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39380_1_259467.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[勇闯异界篇_第253集_仁厚的梦貘]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/66fc96a045c93df83ffd50d6f3ca839c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:59:44]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43242/]]></url><title><![CDATA[音域出品：亲密音乐]]></title><summary><![CDATA[有些时刻，不需要太多话。关掉灯，放下手机，让外面的喧嚣暂时停在门外。这里是一片属于两个人的声音空间。柔和的旋律、温暖的氛围，以及恰到好处的留白，为约会、独处、聊天、拥抱和浪漫的夜晚增添一点温柔的色彩。不必刻意聆听，也不必在意时间。让音乐安静地流淌，让空间慢慢变得柔和，让两个人的距离一点一点靠近。今晚，把时间留给彼此。这里是《音域出品：亲密音乐》。属于两个人的浪漫时光。]]></summary><name><![CDATA[音域出品：亲密音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43242_1_304412.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[属于两个人的温柔亲密陪伴音乐5]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c39cb0c0d53ad3696dd965ba8ea47cd1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:42:41]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/36832/]]></url><title><![CDATA[全职魔法使白歌]]></title><summary><![CDATA[在这个剑与魔法的时代，危机重重，魔物横生。来自22世纪的白歌孑然一身，以凡人身躯降临这片魔法大陆，因身体无法修炼魔法只求平安度日，悠闲一生。可却不知，自己无意中收养的蜥蜴，竟是上古巨龙！养的那几只肥鸡，皆为凤凰所化！就连自家菜园随便种的蔬菜，都蕴含魔法精元！直到恶魔现世，生灵涂炭，绝望的众人将她奉为救星。她被狂热的人群簇拥着登上神座，恶魔成为她最忠实的信徒。白歌看着身上华贵的服饰，她站在高台之上，眼皮直跳，“我成圣使了？”]]></summary><name><![CDATA[全职魔法使白歌]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/36832_1_296611.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[幸福完结篇_第216集_开始修补]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f9ec16ad3a673ebaf86398985b2c27df.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:42:22]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38386/]]></url><title><![CDATA[沉浸式雨声催眠]]></title><summary><![CDATA[这是一张沉浸式声音疗愈播单。将用大自然的语言，带你心释凡尘。感受呼吸，培养正念，感悟幸福，放松身心，在细腻的人声引导下，感受前所未有的舒畅和平静。------------使用方法找一个地方坐下或者躺下，身体放松，戴上耳机。聆听场合助眠、冥想、解压，专注均适用，作为助眠音乐使用时建议采用单曲循环播放的模式。在聆听过程中睡着了也没关系，记得在聆听前设置定时关闭即可。------------聆听声音界的IMAX，体验3D音频技术与心理治疗的完美融合。]]></summary><name><![CDATA[沉浸式雨声催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38386_1_38986044.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[大山深处,只有雨声_城市太吵了,来听听森林里的雨_舒缓助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cc5a5a0c9ef7a7234faf90de13feab13.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:42:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38237/]]></url><title><![CDATA[猫小闲少年游]]></title><summary><![CDATA[这是一个危险的世界，妖物纵横，魔教蠢蠢欲动。为了求证仙道，无数修士你争我抢，搅动风云不休。还好，这些都和猫小闲没关系。每天弹琴唱歌，种花养鱼，喝茶晒太阳，这才是白云峰主猫小闲最向往的悠闲生活。“爱你孤身走暗巷，爱你不跪的模样，爱你对峙过绝望，不肯哭一场……”直到那一日，仙人陨落，天上来敌，百万天魔压境，仙尘大陆陷入绝望。还在白云峰上练歌的猫小闲没办法，只能无奈出手。平A一剑挥出，剑气纵横十万里，一剑破开九重天！猫小闲“额？就这？”猫小闲这才发现，自己不仅天下无敌，原来天上也早已经无敌了。]]></summary><name><![CDATA[猫小闲少年游]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[儿童故事]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38237_1_322601.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[白云悠悠篇_第550集_虚空中的声音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6acb97001eb2123c44e1ad5c5b80951a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:41:35]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42781/]]></url><title><![CDATA[正念冥想：沉浸式睡眠引导]]></title><summary><![CDATA[穿越喧嚣的白昼，当夜色铺满天幕，你是否,渴望一场与自我和解的安眠？本专辑专为寻求深度放松的现代灵魂打造，跟随专业的声音引导，放松身心，进入深度睡眠。吸气呼气!]]></summary><name><![CDATA[正念冥想：沉浸式睡眠引导]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42781_1_769916.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[63_星空冥想练习]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1130b9c66ae3fd8514c23dfbacb5da59.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:39:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/35579/]]></url><title><![CDATA[大自然雨声催眠]]></title><summary><![CDATA[有一位粉丝反馈：听的很快就睡着了，太好了，必须要狂赞，最近压力太大了，经常失眠，晚上根本睡不着，也找了很多轻音乐，就这个音乐能让我很快入睡，水的声音确实很催眠其实听水声、雨声的好处不仅仅这些，比如：缓解压力-放松身心开发大脑-增强记忆力激发潜能-提高工作效率功能疗愈-改善身体机能，提高免疫力促进多巴胺分泌-改善睡眠，解决重度失眠来自山川湖泊、深情的大海、雨滴水流的天籁之音，治愈失眠、焦虑的你。自然的音乐，让心灵也纯净起来。就让一切归于自然，归于平静。欢迎关注、订阅，有想听的自然声音也欢迎告诉我，我尽量满足哟。一起共赴大自然的约会吧～在碧绿的山林里，在清冽的小溪旁，聆听水声潺潺，鸟鸣悠悠。自然组成的音乐才是贴近呼吸，最有效的摇篮曲。让我们跟随着溪水与鸟鸣，来一场放松心灵的森林之旅吧。]]></summary><name><![CDATA[大自然雨声催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/35579_1_258611.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[海边风骤起,乌云压顶雨欲来]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c178ea5315f21cc13b29e73186b4f7f5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:38:40]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38382/]]></url><title><![CDATA[疗愈白噪音]]></title><summary><![CDATA[新专辑上线《疗愈白噪音》是献给疲惫心灵的疗愈音声之旅。我们精选了雨落屋檐的轻拍声、林间风过树叶的呢喃、溪水潺潺的低语，以及远处雷声滚动的深沉回响…以高保真录制与8D环绕技术重现自然的真实质感。当耳机戴上，你将被环绕的声场轻轻托起，仿佛置身于山谷、湖畔或雨夜中。雨滴的节奏帮你掩盖杂念，风声的律动为你舒展紧张的神经，流水的回荡宛如温柔的催眠曲。科学研究表明，白噪音能有效平衡脑波，降低焦虑与心跳频率，让人快速进入深度睡眠。适用人群：·经常失眠、夜晚难以入睡的人·长时间工作学习，精神紧绷需要放松的人·喜欢冥想、瑜伽、静心练习的人·在旅途中或嘈杂环境中需要安静空间的人·渴望通过自然之声获得疗愈与陪伴的每一个你无论是因失眠辗转反侧的夜晚，还是在繁杂工作中寻求片刻安宁，这张专辑都将成为你的贴心伴侣。闭上眼睛，交出思绪，让大自然的声音替你疗愈、陪伴与守护。我是@一只百变鹿，更多助眠哄睡音频，可点击进入我的主页收听~白噪音｜疗愈｜助眠｜冥想｜治愈｜雨声｜轻音乐｜放松｜静心｜安眠｜睡眠｜舒缓压力｜深度睡眠｜夜晚助眠｜冥想放松｜专注学习｜环境音｜8D环绕｜自然白噪音｜心灵疗愈]]></summary><name><![CDATA[疗愈白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38382_1_573903.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[听一场秋雨,让自己慢下来_解压放松·睡前助眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f0d7a1bc34d5295c0ddc1c4a0a0f480c.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:38:09]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40834/]]></url><title><![CDATA[森林溪流大自然的声音]]></title><summary><![CDATA[森林溪流白噪音：全天候的高效专注与深度助眠！本专辑专为“失眠者、冥想爱好者及高效办公族”设计：解压助眠科学频率的流水声能有效掩盖环境噪音，安抚焦虑神经，助你快速进入深度睡眠。专注学习模拟大自然的背景音，提升大脑alpha波（阿尔法波，又名放松波），让你在处理繁杂工作时也能保持心如止水，降燥解郁。沉浸体验高保真采样，还原最真实的森林溪流质感，仿佛身临其境体验“森林浴”。如果生活太吵，就去听听水声吧。这张专辑收集了森林里最温柔的力量：是溪流撞击岩石的清脆，也是泉水漫过山涧的深沉；是光影里的小溪，也是让人内心平静和宁静的夏日山涧…它像是一场无声的颅内SPA，抚平所有的心浮气躁。夏日将至，这里是@云上夜听FM频道，愿做你心灵的“避暑纳凉”圣地。场景建议：睡前冥想&#124;居家办公&#124;晨间阅读&#124;瑜伽练习…（更多使用场景留待你来开发）#疗愈白噪音#森林溪流#御姐哄睡#雨声助眠#ASMR#枕边女友#沉浸式#助眠音乐#海浪白噪音#夏至#自然乐章#风雪催眠#静心曲#棕噪音#环境白噪音#催眠音乐#睡个好觉#催眠脑波#沙滩漫步#水声疗愈]]></summary><name><![CDATA[森林溪流大自然的声音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40834_1_260652.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[沉浸式自然音_清澈的水声缓缓流过耳边,陪你安静地放空一会儿]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bc2d9c01bb265dfb4e6c6e4a856f7b70.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:37:42]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40227/]]></url><title><![CDATA[能量颂钵疗愈：深度催眠缓解压力]]></title><summary><![CDATA[你总是被失眠所困扰吗？你最近常常情绪低落吗？你的身体因为长期紧张焦虑而有莫名的疼痛吗？你想提升身体的能量吗？你想释放积累的压力与负面情绪吗？你想感受“行星能量颂钵”声音治疗的神奇吗？颂钵师简单的一敲一磨，就轻轻的震开了与自然宇宙沟通的那扇门……【行星能量颂钵的治疗原理】当我们敲磨颂钵时所发出的声音，能够和宇宙行星能量、大自然本身的频率产生共鸣，深沉悠远的频率音波或泛音波进入身体时，会引起体内分子共振，形成涟漪震动式的按摩与调理，能重新唤醒、净化、并激发身体的细胞与末端神经组织舒畅体内能量流动，打开纠结、阻塞的脉轮以及疼痛不适的部位组织，可说是身体与心灵的调音器。【行星能量颂钵音疗能协助您什么？】•引起深层迅速的放松•增加体循环•减少紧张和压力•减轻身体疼痛、头痛•偏头痛和背痛•改善消化能力•促进快速补充能力•给予清醒的头脑•创造轻松的感觉]]></summary><name><![CDATA[能量颂钵疗愈：深度催眠缓解压力]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40227_1_276016.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[248集_心轮归真_海浪冲刷足迹,颂钵浩瀚回响,涤荡尘世伪装]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3d650a8b8c75abb6d873312eb7612a30.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:37:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38057/]]></url><title><![CDATA[清心钢琴曲]]></title><summary><![CDATA[生活中，我们总是在追逐与忙碌中迷失了自己，忘记了停下来看看内心的世界。我们希望《清心钢琴曲》像一束温柔的光，穿透尘世的喧嚣，悄然洒在你的心湖上，唤醒那份久违的宁静与感动。这不仅仅是一张音乐专辑，更是一段属于你的私人时光。每一段旋律它们或轻柔如春风拂面，或深沉似夜空低语，用最简单的音符诉说着内心深处的情感。那些关于成长、回忆、孤独与希望的故事，都在这里找到了共鸣。我们希望这些音乐像一位老朋友，在你疲惫的时候递上一杯热茶，在你迷茫的时候轻轻拍一拍你的肩膀。《清心钢琴曲》没有宏大的叙事，也没有复杂的编排，它只是用最真诚的方式陪伴着你。它可以是你加班后回到家的慰藉，也可以是你清晨醒来时的第一缕阳光；它可以是冬日里的一杯暖茶，也可以是夏夜里的一阵微风。无论何时何地，只要你愿意聆听，它都会在那里，为你点亮一片温暖的天地。愿这张专辑成为你生活的一部分，在每一个需要慰藉、力量或平静的时刻陪伴你左右。它可能是在你失眠的夜晚，化作月光下的轻语，安抚你的思绪；也可能是在你忙碌的午后，成为一束透过窗棂的暖阳，为你的内心注入片刻安宁。来一起聆听吧！]]></summary><name><![CDATA[清心钢琴曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38057_1_274708.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[Nostalgia]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/c970cad24f4b313a64f8988389a9c7f0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:36:11]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41456/]]></url><title><![CDATA[宝宝哄睡白噪音羊水声嘘声摇篮曲]]></title><summary><![CDATA[给宝妈宝爸的一句话：不要谈“白噪音”如畏虎：我们就是生活在一个「声音杂乱」的世界里，这些“声音”统一被称之为白噪音。只不过由于我们大人和这些声音和谐共处了几十年的时间，所以已经习惯默认了声音的存在，但是这并不意味着我们就是生活在一个完全静音的世界。对新生宝宝来说，这个世界的所有一切都是需要TA从零去接受的，包括声音，保护的太过完美，意味着没有保护，就像温室里的花朵是经不起自然界的风吹雨打的，请一定要明白这个逻辑。对新生儿家庭来讲，你的第一准则应该是：父母不累、宝宝不哭、健康成长，而不是网友的开不开心、行不行、可不可以，所以如果本专辑内的白噪音如果能帮助到你在适当的时间让宝宝更容易入睡，爸爸妈妈带娃能更轻松一些，我会很开心。白噪音是声音的调和剂，就好像炒菜放的佐料一样，白噪音就好像是那几克的糖或者盐，目的是让我们周围的声音听起来变得更舒服，从而达到让我们舒缓压力、放松心情，从而达到轻松入睡的状态。所以在使用白噪音时，切不可声音过大，避免喧宾夺主，反而破坏了睡眠氛围，得不偿失。最后，祝愿所有的宝宝们都能睡个好觉，茁壮健康的成长。]]></summary><name><![CDATA[宝宝哄睡白噪音羊水声嘘声摇篮曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41456_1_288784.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[新生儿安心睡眠白噪音・洗地机白噪音_安抚小宝贝止哭闹,温柔陪伴每一个夜晚]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/11d2256065426ee8f591a7f6a8ac0930.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:35:17]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38500/]]></url><title><![CDATA[雪域藏笛疗愈]]></title><summary><![CDATA[当雪山的寂静与千年藏笛相遇，一场针对都市焦虑的「神经调频」即将开启。本专辑独创「8D雪域声场+引导式冥想」双轨疗愈系统，通过60分钟结构化设计，带你完成从「大脑过载」到「深度休眠」的生理重置。特别设计：笛声中嵌入0.5-2Hz次声波，模拟西藏冈仁波齐山体共振频率每15分钟插入20秒藏香燃烧声，通过嗅觉记忆强化疗愈锚点终章采用「声波渐弱+心跳同步」技术，实现从冥想到自然睡眠的无缝过渡适用场景：▷睡前焦虑性失眠▷高压工作后的神经修复▷冥想初学者入静困难▷需要快速充电的午休时刻这不是简单的背景音乐，而是一套可量化的「大脑格式化」方案。30分钟后，你将收获：焦虑指数下降55%（STAI量表自测）深度睡眠时长增加41%（智能手环可验证）晨起清醒度提升73%（SSS嗜睡量表评估）让雪域的寂静，重构你的神经网络。（建议佩戴头戴式耳机，以获得最佳8D环绕体验）]]></summary><name><![CDATA[雪域藏笛疗愈]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38500_1_415386.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[羽音养肾_沉静心神・找回内在安定]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/f35a04fbae89282e3aab2cf59b698fb4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:34:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39898/]]></url><title><![CDATA[水声疗愈自然之声]]></title><summary><![CDATA[这是一份送给“高压族”和“失眠星人”的听觉礼物。在这个喧嚣的时代，我们的心常如干涸的荒野，水声疗愈来赐你一场关于“水”的洗礼。我们深入人迹罕至的山谷、雨林与海岸，捕捉最纯粹的自然脉动。从清晨第一缕阳光下的森林溪流，到深夜湖边的潮汐律动。这些流动的水流不仅是减压疗愈白噪音，更是大自然最原始的安抚。当你戴上耳机，身心的焦虑将随波散去，杂乱的思绪在水声中逐渐平复。你将获得：舒缓焦虑：模拟自然波长，修复跳动不安的神经。正念引导：借由流水的律动，练习全然的当下觉察。深度助眠：营造安全的包裹感，伴你进入无梦的深睡。闭上眼，呼吸随波起伏。此刻，世界唯有水声，和你自己。我是@一只百变鹿，你的枕边哄睡女友。水声疗愈｜缓解焦虑｜助眠音乐｜正念减压｜失眠救星｜深度睡眠｜压力释放｜身心放松｜情绪调节｜心理疏导｜白噪音｜大自然的声音｜沉浸式水声｜森林溪流｜柔和雨声｜海浪治愈｜纯净原声｜ASMR水声｜Alpha脑波音乐｜沉浸式听觉疗法｜自然音景｜SoundHealing｜瑜伽冥想｜午休小憩｜居家办公必备｜睡前仪式感｜晚安电台｜阅读陪伴｜SPA背景音乐｜心理咨询BGM]]></summary><name><![CDATA[水声疗愈自然之声]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39898_1_293055.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[山间小溪,轻柔的水声一直流着,陪你放松入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/40d71e45898c76bb9f32914d75e246b5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:34:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42262/]]></url><title><![CDATA[白噪音]]></title><summary><![CDATA[睡觉听，睡得香。学习听，效率高。工作听，心流沉浸。婴幼儿听，止哭闹，快速入睡。老年人听，防惊跳，助眠安神。都市白领听，舒缓压力，放松身心疲惫…白噪音，越来越多的人在利用它来辅助入睡，据「全球应用心理学会」最新数据报告显示平均每20人中就有1人在利用白噪音改善睡眠。它就像一道坚实的墙壁，能够掩盖生活中大部分的噪声，让失眠的人不会受到干扰，从而提升睡眠质量。订阅收听本专辑，365天夜夜伴你入睡。在@云上夜听FM频道主页还有更多的自然白噪音、钢琴曲、脑波音乐、枕边女友、ASMR向助眠作品，欢迎订阅收听⏭️：春雨（雨声助眠）｜御姐哄睡｜宫商角徽羽（五音疗愈）｜声控陷阱（枕边女友）｜听雨入睡｜自然疗愈（白噪音）｜棕噪音｜冬季风雪声（催眠助眠）｜催眠女友（ASMR）｜流水声助眠｜秋天的下雨声｜]]></summary><name><![CDATA[白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42262_1_278515.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[快速入睡_湖畔夜雨自然声,雨打落叶,空气清凉,伴你舒舒服服睡着]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0d39418c71b9e9c82e309c61fefd458a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:33:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43047/]]></url><title><![CDATA[一夜雨声，清凉入梦]]></title><summary><![CDATA[睡不着的时候，就来听一场雨吧。雨点落在屋檐和窗台上，淅淅沥沥，不催你入睡，也不打扰你发呆。白天没处理完的情绪、脑子里反复打转的小事，都先放一放。今晚不用想得太明白，也不用强迫自己立刻睡着。把音量调到舒服的位置，关掉灯，找个喜欢的姿势躺好。让雨声替你挡住外面的嘈杂，也陪你熬过那些格外清醒的时刻。希望听着听着，你的呼吸会慢下来，眼皮会一点点变沉，然后在不知不觉间，做一个安稳的梦。]]></summary><name><![CDATA[一夜雨声，清凉入梦]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43047_1_266799.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[四月春雨_置身柔和春雨之中,聆听芭蕉叶上滴答下雨声,舒缓的白噪音,快速入眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/efdd84871158631e23e75dac8a55ce82.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:33:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39773/]]></url><title><![CDATA[海浪白噪音大自然催眠曲沉浸式哄睡]]></title><summary><![CDATA[《海浪白噪音｜大自然催眠曲》是一张以真实海浪声为核心的沉浸式助眠专辑。音乐采集自自然海域的潮汐节律，将层层叠叠的浪声化为稳定、柔和、无突兀变化的白噪音场，像大海的呼吸，缓慢而恒定。低频浪涌轻抚神经，高频杂音被自然过滤，帮助大脑逐渐从紧绷状态过渡到放松模式，减弱外界干扰，安抚焦虑情绪。非常适合在夜晚入睡前、午休、小憩、冥想、阅读或需要情绪安定时聆听。让意识随潮声起伏，身体慢慢放松，呼吸变得平稳而悠长。这里是助眠频道@云上夜听FM ，在一浪一息之间，放下思绪，沉入深度睡眠，回到自然本真的安宁之中。#助眠｜白噪音｜深度睡眠｜催眠哄睡｜冥想｜放松减压｜快速入睡｜助眠音乐｜自然白噪音｜一夜好眠｜安神静心｜睡前必听｜海浪白噪音｜大自然声音｜沉浸式助眠｜舒缓神经｜改善失眠｜深度放松｜睡眠音乐｜环境音｜稳定频率｜无干扰｜催眠音乐｜哄睡音频｜入睡引导｜夜间放松｜情绪安抚｜冥想音乐｜正念呼吸｜内在平静｜心灵疗愈｜专注放松｜解压音乐｜缓解焦虑｜舒眠音｜放空大脑｜神经放松｜8小时助眠｜循环白噪音｜持续播放｜夜晚背景音｜不打断睡眠｜自然音疗｜身心平衡｜深度安睡｜低频放松｜睡眠辅助]]></summary><name><![CDATA[海浪白噪音大自然催眠曲沉浸式哄睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39773_1_287431.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[枕着温柔的海浪声安然入睡,海浪一遍遍涌上沙滩,听着很解压,睡前放松白噪音]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/86480a04537a441868388cc541e53f65.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:32:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41750/]]></url><title><![CDATA[吹风机白噪音安抚止哭快速自主入睡]]></title><summary><![CDATA[作为过来人，大家不要妖魔化白噪音哄睡这个问题，宝宝刚出生，身体各方面还没有发育好，还未适应这个全新的世界，同时也不具备自主入睡的能力，入睡困难的问题会随着时间逐步改善，一句话总结就是“大了就好”。现在有好多贩卖焦虑的不良商家以此挣钱的现象，作为家长一定要注意分辨。我们要尊重孩子的成长过程，这些让我们烦恼的现象会随着孩子长大而消失，他们的睡眠会一点点变好，我们不要过分焦虑。为什么吹风机声有奇效？1、吹风机的声音之所以有安抚效果，主要是因为吹风机发出的连续的白噪音，和胎儿在子宫内听到的羊水、血液流动的声音很接近，能让宝宝感到熟悉和安心，从而获得安全感。2、吹风机白噪音连续均匀的频率，还可以掩盖掉家里突然出现的其他噪音（比如关门声、说话声、邻居家突然一下的大噪音），避免宝宝被惊醒，帮助他们更好的入睡。这里是@一只百变鹿的白噪音助眠频道，主页还有更多关于下雨声、流水声、海浪声、粉红噪音、棕噪音等精彩作品，欢迎关注订阅收听，也可点击下方蓝字链接直接跳转收听：棕噪音｜沉浸式雨声催眠｜海浪助眠｜御姐哄睡｜ASMR｜深度放松钢琴曲｜清晨唤醒｜城市的声音｜森林疗愈｜女友哄睡｜雨中漫步]]></summary><name><![CDATA[吹风机白噪音安抚止哭快速自主入睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41750_1_289344.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[吹风机助眠白噪音_新生儿安抚、止哭闹_宝宝睡眠陪伴]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/650f8958278f23f93fe8b6c5ca6efce0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:28:52]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41974/]]></url><title><![CDATA[自然白噪治愈好睡眠]]></title><summary><![CDATA[这张《自然白噪治愈好睡眠》专辑，是一场专为疲惫心灵打造的声音疗愈之旅。专辑深入山林与海滨，实地采集了最纯净的自然白噪音——从溪岸的猫头鹰低鸣、潺潺流水的稳定律动，到轻柔雨落树影与潮汐拍岸的舒缓节奏，每一秒都真实而纯粹。制作上运用了沉浸式音频技术，强烈建议佩戴耳机收听，能瞬间将你从喧嚣都市抽离，置身于宁静的大自然怀抱中。无论是潺潺水声、绵密细雨，还是规律的海浪，这些天然的“声学麻醉剂”都能有效隔绝外界干扰，安抚紧绷的神经，引导大脑进入深度放松的睡眠状态。闭上眼，让原始的自然絮语拥你入眠，找回一夜好眠的治愈力量。]]></summary><name><![CDATA[自然白噪治愈好睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41974_1_261799.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[荷兰春天的阿莱姆村清晨]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bc3edfcf4b5e3099c5ed059ead13b008.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:27:56]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41893/]]></url><title><![CDATA[风扇白噪音，减压放松]]></title><summary><![CDATA[风扇的白噪音已帮助上千万用户实现了睡眠自由。风扇发出的持续、规律的“嗡嗡”声，就像一层稳定的声波毯，可以覆盖掉空调、冰箱启动的低频声以及楼房邻居家的噪音，让大脑放松下来，更容易进入睡眠状态，从而缩短入睡时间。--你是否曾被空调外机的低频共振吵到神经衰弱？你是否半夜多次因左邻右舍的噪音而梦中惊醒？你又是否常因心情烦躁、被日常琐事所牵绊而彻夜失眠？这张《风扇白噪音》专辑，经专业处理和静心打磨，接近粉红噪音，引导θ波脑波，放松你的深层潜意识，更好的助你放松和入睡。--在本专辑中你将听到温润匀速的风声流转，低稳电机嗡鸣循环环绕，无突兀杂音、无高频刺耳波段，轻柔风噪层层包裹听觉，舒缓绵长、干净治愈。本专辑适合熬夜失眠人群、睡前思绪杂乱者、办公备考易分心人群，也适配通勤放空、冥想休憩、婴幼儿哄睡、宿舍降噪、居家放松全场景聆听。戴上耳机沉浸式聆听，抚平精神紧绷与情绪内耗，屏蔽外界干扰杂音，卸下白日疲惫与压力，重塑安稳松弛的身心状态，高效入眠，收获整夜安稳深睡与内心平和。--更多精彩助眠放松专辑，欢迎点击下方蓝字链接，跳转收听：雨声助眠｜御姐哄睡｜深度放松｜沉浸式雨声催眠｜ASMR]]></summary><name><![CDATA[风扇白噪音，减压放松]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41893_1_266946.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[双暖风机白噪音_双耳立体声环绕,陪你轻松入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/195d7c68ddefaeda17fa58fb66a1d03a.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:27:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41757/]]></url><title><![CDATA[极度放松助眠音乐ASMR]]></title><summary><![CDATA[「自然疗愈睡前放松」「一个人听，专注提效」「音乐疗愈治愈助眠」「冥想治愈轻松频率」「不赶时间放松解压」「轻松入睡钢琴曲」极度放松助眠音乐深度睡眠催眠疗愈进到专辑页的朋友，一定也有睡眠问题的困扰。睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人舒缓焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。每周不定时更新，欢迎订阅收听。]]></summary><name><![CDATA[极度放松助眠音乐ASMR]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41757_1_274707.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[夜深心静_禅意治愈曲_舒缓神经安心睡眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ef2884cd04662648b371241b70ad15c8.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:27:01]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38081/]]></url><title><![CDATA[安静催眠]]></title><summary><![CDATA[安静催眠30首助眠音乐陪你度过每一个夜晚轻轻地闭上眼睛，只用你的耳朵去聆听......舒坦全身的筋骨，，如香汤沐浴、似甘露灌顶，纾解胸中沉积不散的郁闷，扫除心中许久以来的阴霾，身心自在，忘却忧伤。]]></summary><name><![CDATA[安静催眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38081_1_769915.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[纸鸢逐云]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6b60356ab8b2a6512d4ed43785a3794f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:25:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/41868/]]></url><title><![CDATA[女友哄睡温柔乡助眠放松ASMR]]></title><summary><![CDATA[温柔轻语哄睡，做你的哄睡女友~白昼被工作焦虑、生活疲惫与独处孤独填满，深夜辗转难眠、思绪纷乱内耗，是无数人的睡眠常态。这张《女友哄睡》专辑，以沉浸式女友枕边视角，打造专属温柔助眠ASMR，治愈每一个失眠夜晚。专辑采用近距离人头收音，复刻贴耳枕边声场，软糯轻柔的女声撩人语调，搭配舒缓轻柔的呼吸、ASMR触发音、耳边吹气声等，缓慢抚平你的紧绷神经，放缓纷乱思绪，消解焦虑、孤独与睡前内耗，循序渐进引导身心放松，沉浸式舒缓催眠。适配熬夜失眠、压力爆棚、深夜独处人群。戴上耳机即刻拥有专属枕边陪伴，隔绝尘世喧嚣，卸下整日疲惫，坠入安稳绵长的温柔梦境，夜夜安眠不失眠。]]></summary><name><![CDATA[女友哄睡温柔乡助眠放松ASMR]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/41868_1_244681.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[ASMR_不许熬夜了宝贝,让我轻声陪你进入深眠]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/43a1d1ff44efca85a62cf2dddca2c8c5.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:24:51]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/39251/]]></url><title><![CDATA[雨声催眠沉浸式大自然听雨声减压治愈白噪音哄睡]]></title><summary><![CDATA[本专辑内的所有作品是@]]></summary><name><![CDATA[雨声催眠沉浸式大自然听雨声减压治愈白噪音哄睡]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/39251_1_286324.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[深夜城市暴雨,纯粹自然雷雨声,舒缓白噪音,助你快速入睡]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/9a05aee790e4112d385d908196ebcaeb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:24:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/19310/]]></url><title><![CDATA[超级大农民]]></title><summary><![CDATA[种地小农民，偶然成为神农大神传承人，成神器神农鼎主人，以小农民身份创建神农集团，种超级蔬菜瓜果，酿极品美酒佳酿，一双妙手，医行天下，兴建实业，解国人之痛，玩足球，做奶粉，怎么挣钱，怎么为国争光怎么做！从此一跃成为最炙手可热的都市大人物]]></summary><name><![CDATA[超级大农民]]></name><author><![CDATA[尘浮]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/19310_1_258470.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第2643集_霸道]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/3979f0092ef367ff267724c5739c43c1.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:24:16]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/42111/]]></url><title><![CDATA[ASMR]]></title><summary><![CDATA[你好同学，我是路老师，是本人！这是我的独家专辑，可以开始订阅了~我来自网**音乐，曾是ASMR频道的TOP1，创作出了数十个播放量破千万的作品，如果你正在经历深夜辗转难眠，关注我，我会带给你不一样的惊喜…欢迎躲进专属你的温柔枕边小世界。深夜卸下一身疲惫，耳机为你隔绝外界喧嚣，这张沉浸式女友向ASMR专辑，还原躺在恋人身侧、被温柔环抱的睡前氛围。贴近耳畔的软糯轻语舒缓绵长，搭配轻柔呼吸、发丝摩挲、指尖轻揉太阳穴、棉签慢扫耳廓等细腻3D触发音效，糅合雨夜、晚风、壁炉白噪音，复刻独属于二人的温柔夜晚。专辑收录深夜谈心、睡前轻吻、暖心安抚、温柔晚安故事、睡前正念引导多类内容。没有急促的语调，只有低声呢喃的软甜情话，仿佛恋人就在枕边，轻轻拍着你的后背哄你入眠。主打治愈安抚，适合失眠、压力大、独处缺安全感的听众。每一夜，都有专属枕边女友，陪你奔赴无梦烦扰的甜软长夜。此刻你只需要安心做被偏爱、被包容的小孩…]]></summary><name><![CDATA[ASMR]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/42111_1_280350.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[补_舒缓解压_路姐姐想要你的拥抱和晚安了~]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/cb5e35935d72bb55ba4c2759a3359340.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:23:50]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43184/]]></url><title><![CDATA[深度睡眠]]></title><summary><![CDATA[建议佩戴耳机收听，单曲循环助眠效果更佳！专辑介绍：解忧心理，放空身心，走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。疗愈音乐=心灵养生最有效的聆听建议：步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。80%的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。以清心治愈的旋律为核心，加上多种3D大自然白噪音，带给你沉浸式的大自然场景听音体验，瞬间回归内心的平静。*适宜人群：失眠患者，生活忙碌的上班族，瑜伽爱好者，高压考试党。*本专辑妙用：每日好眠抚平心灵创伤消除负面情绪让身与心达到高度平衡状态。]]></summary><name><![CDATA[深度睡眠]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43184_1_281534.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[调养五脏,平和气血]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6f72540afa32e062872f36e81316aa74.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:23:27]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43249/]]></url><title><![CDATA[一听就是初夏的味道]]></title><summary><![CDATA[宇宙中一切存有都遵循“同频共振”。《黄帝内经》记载：肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐。角、徴、宫、商、羽五音，称之为“天五行”。人在聆听音乐时，曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。]]></summary><name><![CDATA[一听就是初夏的味道]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43249_1_271555.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[土音入脾_安稳身心_缓解焦虑]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/39e94081540c793b22f20ec1435f6f54.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:22:54]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38172/]]></url><title><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></title><summary><![CDATA[   音乐采用柔和、舒缓、镇静的音效，帮助您享受放松的世界，实现深度放松渐渐入睡， 解决您的睡眠问题    还请您静静聆听，您将进入放松的时刻，请闭上双眼，感受内心的沉静~]]></summary><name><![CDATA[睡眠音乐催眠曲]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38172_1_269547.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[宁静致远]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/0ffa3c6c045da0b6dfe118829926b6a0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:22:33]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/38329/]]></url><title><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐]]></title><summary><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐睡前助眠曲阿尔法波音乐是属于一种脑电波音乐。α脑波音乐不同于普通的古典音乐，α脑波音乐不是用作艺术欣赏的，而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。它能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能、协调身心、减压助眠。睡前听阿尔法脑波音乐，放松身心，快速入睡。]]></summary><name><![CDATA[阿尔法脑波助眠音乐]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/38329_1_283857.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[雨夜]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/1ade83bb3514b3d921aa093babb81533.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:22:06]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/40774/]]></url><title><![CDATA[助眠白噪音]]></title><summary><![CDATA[《助眠白噪音》助眠放松专辑，以融雪溪流为主声轨，叠加地下溶洞水滴回声与山风谷地共鸣。采用动态声景技术，模拟听觉从溪流近景过渡至远山的空间感，引导注意力自然涣散，适合入睡前90分钟播放，轻松入睡！]]></summary><name><![CDATA[助眠白噪音]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[综艺娱乐]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/40774_1_261798.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[190_41hz静止的微尘]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ed99af4a087bbf7fcb49aeb97fb16f95.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:21:30]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43556/]]></url><title><![CDATA[穿越大唐，我是弄潮儿]]></title><summary><![CDATA[路遇车祸的商界精英，成了唐朝的天降神人。一个不一样的李世民，一个悲天悯人的太子，别样的玄武门之变，将会是一个怎样的唐朝？权谋的极致，争战的惨烈，似水的柔情，永恒的诺言。原创不易，请收藏支持。拥有您的关注，故事会更精彩。现在]]></summary><name><![CDATA[穿越大唐，我是弄潮儿]]></name><author><![CDATA[又在故事中加入一些远]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43556_1_288783.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[572梦回_完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/afcb507462741b3eae23b08cf8ff4c87.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:17:49]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43555/]]></url><title><![CDATA[一品毒后]]></title><summary><![CDATA[当代中医学女博士，一朝醒来居然正在生孩子。等等，那稳婆的手势不对，还有这温水掺了麝香，这哪里是产子，分明要一尸两命！撂倒稳婆，千辛万苦生下孩子，昏迷后却被扔进了柴房，还要和奸夫家丁一同浸猪笼，这也太悲惨了吧。……凌无咎轻轻敲了敲桌子，狭长的桃花眼满是挑衅的意味：“三弟，如月如今是我妻，孩子也会继承我的爵位。你从哪儿来就回哪儿去吧。”“放肆，如月是我妻，月轩是我儿，今日你不还我妻儿，我便将京城闹得天翻地覆。”三王爷凌末凡一拍桌子，杀意凛然。就在双方剑拔弩张时，一个清越的声音骤然响起。“在我医馆吵什么吵，老娘一个都不要，都给我滚蛋！”“三弟，刚才是我的语气冲了点，你莫生气。”“二哥，刚才我不该威胁你。”犀利目光相对，但声音温婉。他们可以在金銮殿闹，但偏偏不敢在这里折腾……]]></summary><name><![CDATA[一品毒后]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43555_1_266547.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[433现世里的番外十四_完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/a558b61bb625a3cbdbd6d013b79e23eb.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:17:21]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43554/]]></url><title><![CDATA[一笑依云醉莫景]]></title><summary><![CDATA[沈依云和莫景同被人称为青梅竹马。但他俩都不喜欢这个称呼，他们更喜欢称呼彼此为当代冤家。尽管，他俩彼此喜欢。但又因为两人太过嘴硬，从不对对方言说爱意，导致他俩都以为彼此心有所爱。一场误打误撞的事件，让她和他发生了超乎友谊的关系，从此，她腹中有了一个孩子。发生这种事，她首先是尴尬的，所以只想要逃。机场大厅，匆忙赶来的莫景同把她拦住，哪儿也别想去！领衔主演：大龙女韵韵_集音社——旁白某小超人——莫景同砂棠_——沈依云紫齐_集音社——林豆儿桑措_Meeko——文博大扑棱蛾子a——任文乐龙隐风清_集音社——陆高阳慕容霜_集音社——欧绮柔团队主演：玉思筝——女同学有笙的酥墨酥墨——经纪人辛芽_集音社——女警察雨子酱好吃——蔡小茹半个瞌睡——经理阿杜_集音社——张浩沐雪晨依_集音社——麦莉米娅_集音社——护工少卿大人_集音社——男警官羽淇_集音社——小兰追梦人_集音社——司机哎呦夜长安——沈父提提那——沈母墨语青山_集音社——周国通玖思_集音社——小东常乐祎祎_集音社——助理创作团队：辛芽_集音社——画本坚果_集音社——对审琼林有声——后期集音社JYS——监制]]></summary><name><![CDATA[一笑依云醉莫景]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[都市言情]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43554_1_277186.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[662大结局_完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/7bae3e232b12f9a7b506367dd0537d75.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:16:46]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43553/]]></url><title><![CDATA[凤还朝]]></title><summary><![CDATA[前世她虽贵为皇后却被奸人迫害致死，重生归来依旧是皇后之姿她誓要报复还她之人，但机缘之下逃出宫去，改换身份与那威慑天下之人情投意合，再次成为后宫之主。领衔主演：提提那卓玛轻眉某小超人主演：雨子酱好吃嘉伊若兮酒肆的牧游元雅娴_集音社玉思筝桑措_Meeko大扑棱蛾子a清语绵酥墨GL慕容霜_集音社言允栀青兮子宸_集音社也就一呆狐李寻青紫齐_集音社少卿大人_集音社钱袋子_九星豆包汤汤小宝_116沐雪晨依_集音社云落兔兔杨言春_集音社大燕_集音社雨馨茉_集音社创作团队：画本：辛芽_集音社对审、监制：大龙女韵韵_集音社后期：琼林有声制作：集音社JYS]]></summary><name><![CDATA[凤还朝]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[其他有声]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43553_1_247361.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[480_完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/270b460351289167d2446a7ee1654982.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:16:20]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43552/]]></url><title><![CDATA[鬼差老公太凶猛]]></title><summary><![CDATA[男友深夜拉我去小河边，他的双手放在了我的……被男友推下河水死去而变成了孤魂野鬼的我，碰到了来调查我的落水案的警察顾冥，他居然有贯通阴阳的能力，让我附体在别人身上，从而重生！重生之后的我，却忽然发现我已注定在三年之后和顾冥同时死亡。我在被他发现的那一刻开始，命运已经和他紧密相连……]]></summary><name><![CDATA[鬼差老公太凶猛]]></name><author><![CDATA[马灵灵演员表]]></author><category><![CDATA[灵异惊悚]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43552_1_328390.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[327好吧成交_完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/6d85add7227b3f516f23ee92ea9fa540.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:16:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43551/]]></url><title><![CDATA[大小姐的上门女婿]]></title><summary><![CDATA[底层工人的李宪，为了给父亲治病成为了上门女婿。在为妻子挡灾的时候，觉醒了身体内的系统，获得了无数知识。从此，工人李宪不在。神医是他，强者是他！]]></summary><name><![CDATA[大小姐的上门女婿]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[其他有声]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43551_1_286323.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[797大结局_完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/5381f7c07ffbc942da846ec9d671249f.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:15:38]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43550/]]></url><title><![CDATA[八零锦绣俏甜妻]]></title><summary><![CDATA[江小荞重生了，重生在不知道的华国村庄，穷乡僻壤，里人口众多，阴盛阳衰，三个妹妹，江小麦，江小米，江小谷，一家子都是软柿子，被人家捏来揉去的欺负。打到渣爹，翻身做主人。好在江小荞来了，从今天起姐姐妹妹站起来，挺胸抬头吃饱饭，顺带过上幸福生活。那人邪邴一笑，是我早就看中的媳妇，怎么能便宜别人。媳妇儿，碗里来吧！]]></summary><name><![CDATA[八零锦绣俏甜妻]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[其他有声]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43550_1_289343.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[749大结局_二_完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/bac803da6a43e516fce88f4ba05a8c6b.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:15:04]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43549/]]></url><title><![CDATA[病弱美人下乡后，搞科研卷疯了]]></title><summary><![CDATA[在末世里浪了十几年的林月曦，眼睛一闭一睁，成了平行世界七十年代一个分分钟会嘎的小病秧子，开局就面临要拖着分分钟会翘的身体下乡。林月曦麻溜的搬空仇家，离开前胖捧、弄傻一条龙，然后背上包袱下乡建设新农村去了。科技在手，天下我有，她自信她在哪都能吃得开。最近看小本子是越来越不顺眼了，要不咱······哎，前面那个阿兵哥，咱商量商量，整一拨大的怎样？]]></summary><name><![CDATA[病弱美人下乡后，搞科研卷疯了]]></name><author><![CDATA[凕梦]]></author><category><![CDATA[其他有声]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43549_1_271554.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[497原家那先事_三]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/41271b51b67505f9888e7ccd52b461dc.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:14:19]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43548/]]></url><title><![CDATA[灵医小萌妃：诱拐妖孽夫君]]></title><summary><![CDATA[穿越成一只兔子是一种什么样的感觉？容绒告诉你，很爽！吃穿不愁，要啥有啥，还附赠谪仙老爹一枚，日子过得那叫一个惬意。直到有一天，她遇见了一只倒霉的大黑龙，从此她的生活目标变成了将黑龙诱拐回家。“我会治病，会炼药，会做生意会赚钱。你要报仇，我陪你斩草除根，你要江山，我陪你荡平天下，还不快点来娶我。”大黑龙点头：“好。”“呃……你要不要考虑一下？你不用这么快就答应的……”这是一个小白兔想要诱拐大黑龙却被大黑龙叼回窝的故事。]]></summary><name><![CDATA[灵医小萌妃：诱拐妖孽夫君]]></name><author><![CDATA[左心]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43548_1_275385.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[796_大结局_完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/2e7510edad71e61b273eaa8672455eb0.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:14:00]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43547/]]></url><title><![CDATA[重生之特工贵女]]></title><summary><![CDATA[大帅府内，池塘边的意外让小翠陷入迷雾。她被丫鬟秋菊救起，却被告知自己身处权贵之家，府中暗藏重重规矩与算计。四姨太赠礼、六王府邀约，皆似有深意。小翠心存疑虑，却在逃亡途中屡遇危机，马匹受惊、道路被截，她却以智勇化险为夷。面对家族纷争与身世之谜，她步步为营，誓要揭开真相。而她是否能如愿前往六王府，命运又将如何指引她的归途？]]></summary><name><![CDATA[重生之特工贵女]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43547_1_266798.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[442_大结局_完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/897e041e1d1c7b04fbbd71413a7eaaf4.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:13:36]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43546/]]></url><title><![CDATA[回眸医笑，朕的皇后惹不起]]></title><summary><![CDATA[原本是现代一名好好的外科医生，怎料穿到了一本古言书中，还好死不死的成了女主！哼哼，我可不是书里那个有受虐倾向的无能傻白甜，既然成了主角，那就掀他个天翻地覆吧！只是……这个帝王貌似对我有些别样的“宠”啊！]]></summary><name><![CDATA[回眸医笑，朕的皇后惹不起]]></name><author><![CDATA[凤倾天下]]></author><category><![CDATA[军事历史]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43546_1_284560.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[816两宝欢喜逗团圆_完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/ec47110142443b6c0d724b3416b8d649.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:13:18]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43545/]]></url><title><![CDATA[刚重生年代，被卖三百彩礼]]></title><summary></summary><name><![CDATA[刚重生年代，被卖三百彩礼]]></name><author><![CDATA[水墨入酒]]></author><category><![CDATA[其他有声]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43545_1_247591.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[708满足_完结]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/38f4f3d967a3e0485cc1f14d31b69fac.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 21:12:13]]></updateTime></item><item><url><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/youshengxiaoshuo/43544/]]></url><title><![CDATA[绝艺非凡剩情难断]]></title><summary><![CDATA[    她一出生就失去亲人，被视为废物赶出家门，这或者就是她宿命的起源。她心怀仇恨，本是为仇恨而生，却终归逃脱不了凡世的七情六欲。她在明争暗斗之中努力生存，在爱恨情仇之中寻找自己，只是或许故事不仅仅如此，或许上苍眷顾，又给了她一次重生的机会。一切都渐渐变得了然，当所有的仇恨化为虚无，那朵清纯的莲花将绽放于爱情之中，也许这个，就是上天给她最好的结局。直到最后的最后，她才明白，原本自己所求的从不是那些缥缈的东西，如今得一人心，此生足矣。领衔主演：大龙女韵韵_集音社/旁白、林水心等雨夜听雪_集音社/ 陌少陵等雅歌雅歌_集音社/百里雪等江上丶微凉_集音社/柯雍华等奕可YK_集音社/百里云等炸里个炸_集音社/孙丽丽等慕容霜_集音社/林天姿等青兮子宸_集音社/轩辕澜梦等清木晨风_集音社/紫羽等光屁屁猪_集音社/白泽等zm追梦人/黑曜等龙隐风清/上官云浩等雨馨茉_集音社/完颜等月下小酒仙_声渊社（特邀)/景风等统筹策划、后期制作：集音社有声工作室 ]]></summary><name><![CDATA[绝艺非凡剩情难断]]></name><author><![CDATA[佚名]]></author><category><![CDATA[玄幻修真]]></category><latestChapterUrl><![CDATA[https://api.itingshu.iiisss.top/play/43544_1_324920.html]]></latestChapterUrl><latestChapterTitle><![CDATA[第193集_长相厮守,永世相依_完]]></latestChapterTitle><cover><![CDATA[https://image.itingshu.net/cover/yousheng/daf7b329a493a1670003eadf5e2ecafd.gif]]></cover><status>0</status><updateTime><![CDATA[2026-10-10 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